Как узнать что изменил мужчина: Как узнать, изменяет ли муж: 9 признаков измены

Как понять, что он изменяет — Отношения — tsn.ua

Как распознать измену? Нет, не тогда, когда он придет и скажет: «Прости, я полюбил другую», тут уж и так все понятно. Как распознать измену на ранней стадии, когда ваш благоверный, возможно, еще и сам не понял, что его отношения на стороне – не безобидная интрижка, а нечто гораздо более серьезное? На самом деле это далеко не так сложно, как может показаться на первый взгляд.

Доверяйте своей интуиции

Мы всегда чувствуем, когда отношение к нам окружающих меняется как в лучшую, так и в худшую сторону. А все благодаря интуиции. Считается, что она присуща только женщинам, к тому же ее очень часто наделяют мистическими свойствами. На самом деле ничего таинственного в интуиции нет. Просто наше подсознание обращает внимание на любое проявление чувств близкого нам человека, любое связанное с ним событие, которое мы либо пропускаем, считая незначительным, либо вообще не замечаем. Для подсознания же важно абсолютно все – взгляд, жест, неосторожное слово или, наоборот, молчание. Из мельчайших деталей оно составляет картинку-мозаику и считывает информацию, которую она в себе несет. Когда с нами случается какая-то неприятность, мы часто пораженно восклицаем: «Так я и знала!» или: «Я это предчувствовала!» Многими это воспринимается как фигура речи, не более, на самом деле мы действительно способны предвидеть, а, точнее, прогнозировать те или иные события, в том числе и измену. Нужно просто прислушиваться к себе и доверять сигналам, которые посылает нам подсознание.

Читайте также: ЧЕМ МУЖСКАЯ ИЗМЕНА ОТЛИЧАЕТСЯ ОТ ЖЕНСКОЙ

Признаки измены

Тем более что существуют и явные изменения в поведении любимого человека, позволяющие заподозрить его в измене. Вот несколько признаков того, что у него, как, округлив глаза, говорят подруги, «кто-то есть». Но помните: бить тревогу стоит только в том случае, если каждый из этих признаков существует довольно продолжительное время – например, месяц и более. К тому же один из перечисленных ниже пунктов может еще ничего не означать, беспокоиться стоит только в том случае, когда одновременно присутствуют хотя бы два или три.

Он начинает уделять больше внимания своей внешности. Это наводит на размышления, особенно, если еще совсем недавно он относился к этому почти равнодушно – за модой особо не гнался, предпочитая вещи добротные и качественные, в зеркало без особой нужды не заглядывал и коллекцию парфюмов не собирал. Вы-то видели его любым, значит, прихорашивается он явно для кого-то другого.

Фото: Getty Images/Fotobank

Часто получает СМС—ки и с кем—то разговаривает по телефону, закрывшись в ванной. Симптом и сам по себе достаточно неприятный, а если он еще и затрудняется ответить на безобидный вопрос, кто звонил, при этом мнется, краснеет и бормочет что-то невразумительное, повод для подозрения налицо. Если это, как он пытается вас убедить, действительно «исключительно по работе», то зачем что-то скрывать и прятаться?

Позже возвращается с работы, больше времени поводит вне дома.Конечно, авралы и сверхурочные никто не отменял, но такой режим работы не может длиться месяцами. К тому же почему после напряженного трудового дня он возвращается таким счастливым и довольным и совершенно не хочет есть?

Читайте также: КАК ПОНЯТЬ, ЧТО ОН РАЗЛЮБИЛ 

Отказывается от секса. Сам по себе этот признак еще ничего не означает. Перебои с потенцией могут вызвать самые разные причины, начиная от неприятностей на работе и заканчивая медицинскими проблемами. Но если воздержание продолжается слишком долго, то нужно либо обратиться к специалисту – психологу или сексопатологу (в зависимости от того, в чем истоки проблемы), либо признать неприятный факт: ваш супруг получает как моральное, так и физическое удовлетворение в постели другой женщины.

Раздражается по мелочам. Причем эти мелочи, что очень неприятно, связаны с вами: не то говорите, не так все делаете, в общем, как ни повернетесь, все не в ту сторону. Особенно обидно, что ваши манеры, привычки и детали поведения, которые раньше приводили его в восторг, теперь не вызывают ничего, кроме недовольства. Если это не единичные случаи, вызванные плохим настроением мужа (с кем не бывает!), а система, то стоит задуматься: с чего бы это в последнее время вы начали вызывать у него стойкую негативную реакцию?

Подолгу молчит. Причем такое впечатление, что в это время он витает где-то в облаках – об этом говорит отсутствующий вид и мечтательная улыбка. Если его в такой момент окликнуть, он долго возвращается к реальности и какое-то время не может понять, где находится и кто его зовет. Вот интересно, о чем – или о ком! – он в такие моменты думает?

Александра Волошина

«Как понять, что парень изменяет?» — Яндекс Кью

Популярное

Сообщества

ОтношенияИзмена+2

  ·

5,3 K

На Кью задали 1 похожий вопросОтветитьУточнить

Максат Изжанов

Психология

468

Специалист GSR.
Ознакомление с методом GSR ➡️  · 1 окт 2020  · clck.ru/XLnLE

Если у вас действительно отношения, а не их популярная имитация — вы это почувствуете. Невозможно незаметить перемены в настроении, графике занятости и увлеченность чем-то новым у человека, которого хорошо знаешь…
Если знаете плохо, то наверное только слежка вам поможет…
Но тогда измена ли это, если вы не можете почувствовать, что у человека появился кто-то другой…?

Онлайн сессия 2000р

Перейти на t.me/izzhanov

Екатерина 21

1 октября 2020

По своему опыту скажу что пока лично не убедишься не поймёшь. У нас с бывшим были такие «высокие » отношения,мы… Читать дальше

Комментировать ответ…Комментировать…

александр соколов

1

инженер- строитель  · 1 окт 2020

Это всё происходит на уровне интуиции. И если парень не дурак, то ты никогда не поймёшь, что он тебе изменяет, пока ты его не застукаешь, как говорят, на горячем!

Комментировать ответ…Комментировать…

Алёна Гуральская

1

1 окт 2020

Любая девушка, которая состоит в долгих отношериях(для всех это всегда разный промежуток времени) которая, что-то чувствует к человеку, поймёт почти сразу, что в отношениях что-то не так, как говориться, сердце подскажет, ты поймёшь, если это так, а если тебе кажется, то скорее всего не кажется

Комментировать ответ…Комментировать…

Первый

Бенна

15

Я люблю чисто яой спрашивайте меня если интересно  · 1 окт 2020

У девушек специальный нюх, и она может учуить феромоны другой девушки. Либо же просто проследить за парнем. Некоторые парни очень легко паляться.

Комментировать ответ…Комментировать…

Вы знаете ответ на этот вопрос?

Поделитесь своим опытом и знаниями

Войти и ответить на вопрос

1 ответ скрыт(Почему?)

Ответы на похожие вопросы

Как понять, что парень изменяет? — 1 ответ, задан 

Дмитрий Мелис

8,9 K

голодный братишка  · 22 апр 2017

Основные признаки, которые могут указывать на измену:
— резкое изменение в поведении. Отношения на стороне влияют на психологию парня, он будет вести себя не как обычно. В большинстве случаев это резкое охладевание к девушке. Раздражительность.
— парень начинает пропадать. Свидания с другой девушкой занимают время, а где его брать, если уже встречаешься с одной? «Милая, я задержусь на работе, у меня завал». Либо парень просто начинает пропадать, а куда — не известно.
— уменьшение потребности в сексе. Раньше он хотел секса каждый день и искал повод встретиться, а с какого-то одного дня резко умерил аппетит в разы — признак того, что у него есть секс в другом месте.
— парень ограничивает доступ к своему телефону, в соцсетях на его странице нет никаких признаков, что он в отношениях.
Это основные признаки, но они косвенные. Не дают 100% гарантии, что парень изменяет. Учитываем это.
Суть в том, что измена резко меняет поведение парня и его отношение к девушке. В один день.

Комментировать ответ…Комментировать…

How to Know If Someone Has Really Changed

How to Know If Someone Has Really Changed

  • Conditions
    • Featured
      • Addictions
      • Anxiety Disorder
      • ADHD
      • Bipolar Disorder
      • Depression
      • PTSD
      • Schizophrenia
    • Статьи
      • Расстройство адаптации
      • Агорафобия
      • Пограничное расстройство личности
      • Детский СДВГ
      • Диссоциативное расстройство личности
      • Narcissistic Personality Disorder
      • Narcolepsy
      • Oppositional Defiant Disorder
      • Panic Attack
      • Postpartum Depression
      • Schizoaffective Disorder
      • Seasonal Affective Disorder
      • Sex Addiction
      • Specific Phobias
      • Teenage Depression
      • Trauma
  • Откройте для себя
    • Темы о здоровье
      • Психическое здоровье чернокожих
      • Горе
      • Эмоциональное здоровье
      • Секс и отношения
      • Травма
      • Понимание терапии
      • Рабочее место психическое здоровье
    • Оригинальная серия
      • Моя жизнь с ОКР
      • КРЕМЕНТИВЫ ХРИЗИЛЫ
      • ЭМПАТИ the Above
      • Parent Central
      • Mindful Moment
    • Новости и события
      • Новости психического здоровья
      • COVID-19
      • Live Town Hall: Mental Health in Focus
    • Podcasts
      • Inside Mental Health
      • Inside Schizophrenia
      • Inside Bipolar
  • Quizzes
    • Conditions
      • ADHD Symptoms Quiz
      • Anxiety Symptoms Quiz
      • Autism Тест: Семья и друзья
      • Тест на симптомы аутизма
      • Тест на биполярное расстройство
      • Тест на пограничную личность
      • Тест на СДВГ в детстве
      • Симптомы депрессии викторина
      • Тест на расстройство пищевого поведения
      • Тест на симптомы нарциссими Мне нужна терапевтическая викторина?
      • Тест на определение домашнего насилия
      • Тест на эмоциональный тип
      • Тест на одиночество
      • Тест на стиль воспитания
      • Тест личности
      • Тест на отношения
      • Стресс-тест
      • Каков ваш сон?
  • Ресурсы
    • Лечение и поддержка
      • Найти поддержку
      • Профилактика самоубийств
      • Средства и лекарства
      • Найдите терапевт

Медически рассмотрено на Ученическом Advisy Advisory Advisory Advisory — MS HARMOND — MS HARMOND — MS HARMOND — MS HARMOND — MS HARMOND — MS HARMOND — MS HARMOND — MS HARMORMOND — MS HARMOND — MS HARMORMOND — MS HARMORMOND. LMHC от 4 марта 2016 г.

Может быть трудно отличить временные сдвиги в характере человека от более постоянных преобразований. Вначале оба выглядят очень похожими с немедленными корректировками, периодическими рецидивами и обнадеживающими обещаниями. Через год время становится лучшим индикатором продолжающихся изменений. Но когда брак, профессия или семья зависят от устойчивого изменения поведения, чрезвычайно важно быстро понять разницу. Так как же человек может различать между ними? Вот двадцать способов:

  1. Ответственность против вины. Человек, который добровольно берет на себя полную ответственность за свои действия, сильно отличается от человека, стремящегося разделить вину с другими.
  2. Мир против Ярости. Ищет ли человек способы обрести покой в ​​отношениях или активно ищет возможности впасть в ярость?
  3. Прощение против обиды. Отношение прощения идеально по сравнению с затаиванием обиды на прошлые события.
  4. Поощрение против оскорблений. Слова поддержки вдохновляют, а оскорбления деградируют. Слова, которые человек хочет сказать, раскрывают состояние его сердца.
  5. Самоконтроль против Другого контроля. Требуется решительность, дисциплина и время, чтобы восстановить самоконтроль. Напротив, человек обвиняет других в своем продолжающемся плохом поведении, тем самым предоставляя другим контроль.
  6. Другой адвокат против самостоятельного адвоката. Человек, активно занимающийся целительством, ищет совета у профессионалов, а не прислушивается к их собственному совету.
  7. Действие против праздности. Изменения требуют множества мелких и крупных действий для закрепления новых привычек независимо от того, насколько мотивирован человек. Если вы стоите на месте и ждете мотивации для движения, процесс изменений затягивается.
  8. Внутреннее удовлетворение против внешнего принятия. Полностью ли удовлетворен человек, зная в своем сердце, что изменение реально, или он постоянно ищет одобрения других для проверки?
  9. Целеустремленность против Апатии. Истинная трансформация пробуждает новую и стимулирующую цель в жизни. Он добавляет еще одно измерение, которое присутствует почти в каждой ситуации. По сравнению с апатичным поведением, которое быстро заражает любую новую решимость.
  10. Эмпатия против бессердечия. Даже те, кто борется с эмпатией, демонстрируют понимание и сострадание к тому, как их поведение повлияло на других. Но человек, чье сердце холодное, видит вещи только с их точки зрения.
  11. Терпение против немедленности. Другим требуется время, чтобы увидеть и освоиться с обращением. Терпеливый человек позволяет вещам происходить по расписанию других людей. Они не требуют немедленного принятия без существенных доказательств.
  12. Доброта против Подлости. Как человек взаимодействует с другими? Есть ли отношение доброты или подлости?
  13. Преднамеренность против случайности. Частью изменения поведения является намеренное обнаружение триггеров и их активное избегание. Человек, не вовлеченный в процесс, сводит этот шаг к минимуму, а затем случайно возвращается к старым привычкам.
  14. Мудрость против безрассудства. Есть ли желание искать мудрости и стать проницательным? Или неконтролируемые мысли и чувства проявляются в безрассудном поведении?
  15. Усмотрение против халатности. Благоразумный человек тщательно обдумывает, как его прошлое путешествие повредило жизням вокруг него, и осторожно раскрывает информацию только тогда, когда это уместно. Признание небрежности касается только себя, а не других.
  16. Понимание против мнения. Реабилитированный человек ищет возможности понять других и их точки зрения. Они не поглощены высказыванием собственного мнения.
  17. Примирение против аргументации. Когда возникают новые проблемы, человек активно стремится к примирению или ведет споры?
  18. Равновесие против волатильности. Гнев — это не злая эмоция; это весьма полезно в некоторых обстоятельствах. Способен ли человек сохранять самообладание в эти моменты разочарования или ситуация быстро становится нестабильной?
  19. Принятие против суждения. Измененное мышление — это принятие различий в других без резкого осуждения их убеждений.
  20. Мужество против трусости. Требуется мужество, чтобы признать, что прошлое поведение было неправильным, поработать над его изменением, а затем принять последствия. Трусливое поведение основано на страхе и просто хочет, чтобы процесс закончился быстро без каких-либо последствий.

Последний медицинский осмотр 4 марта 2016 г.

ОБРАТНАЯ СВЯЗЬ:

Медицинский осмотр Научного консультативного совета — Кристин Хаммонд, MS, LMHC 4 марта 2016 г.

Читать дальше

  • Что такое моральный компас и как его найти

    Ваш моральный компас и этика могут звучать как один и тот же набор ценностей, но ваш моральный компас — это ваш личный ориентир в том, что правильно, а что нет.

    ПОДРОБНЕЕ

  • Ателофобия: преодоление страха совершения ошибок

    Страх совершать ошибки или быть несовершенным известен как ателофобия. Вот методы лечения и самопомощи, чтобы преодолеть это.

    ПОДРОБНЕЕ

  • Что такое «энергетический вампир» и как защитить себя

    Медицинское заключение Даниэль Уэйд, LCSW

    После общения с другом, коллегой или членом семьи вы чувствуете себя эмоционально истощенным? Возможно, вы имеете дело с энергетическим вампиром.

    ПОДРОБНЕЕ

  • 10 упражнений для исцеления вашего внутреннего ребенка

    Проверено врачом Джослин Джелинек, LCSW

    Упражнения для внутреннего ребенка могут помочь вам воспитывать и воспитывать своего внутреннего ребенка, обеспечивая ему необходимый комфорт. Мы рассмотрим 10 упражнений, которые вы можете попробовать сегодня.

    ПОДРОБНЕЕ

  • 10 эффективных способов заинтересовать вашего партнера

    Медицинский обзор Джанет Брито, доктора философии, LCSW, CST

    Отношения могут быть трудными, но стратегии, такие как практика внимательного слушания, доступны, чтобы помочь вам укрепить ваши отношения. Вы…

    ПОДРОБНЕЕ

  • Важность игры для взрослых

    Медицинское заключение Даниэль Уэйд, LCSW

    Игра так же важна для взрослых, поскольку она оказывает физическое, умственное и антистрессовое воздействие. Мы рассмотрим виды игр у взрослых и их преимущества.

    ПОДРОБНЕЕ

  • Советы, как жить с нарциссом и разделить работу по дому

    Нарциссы могут сделать разделение работы по дому стрессовым. Вот как защитить себя.

    ПОДРОБНЕЕ

  • 4 примера границ с бывшим

    Медицинский обзор Джанет Брито, доктора философии, LCSW, CST

    Границы трудно установить и поддерживать, особенно если у вас есть неразрешенные чувства. Но вы можете научиться защищать себя после…

    ПОДРОБНЕЕ

  • Нарциссизм: заблуждение, фантазия или чрезмерная самоуверенность?

    Медицинское заключение Карин Гепп, PsyD

    Являются ли бред или психоз частью нарциссической личности? Вот что говорят эксперты и как распознать нарцисса.

    ПОДРОБНЕЕ

  • 11 Маски индивидуальности, которые мы носим

    Маски индивидуальности обычно используются в качестве механизма самозащиты. Понимание того, что заставляет вас носить маску рядом с другими людьми, может помочь вам справиться с ситуацией.

    ПОДРОБНЕЕ

How to Know If Someone Has Really Changed

How to Know If Someone Has Really Changed

  • Conditions
    • Featured
      • Addictions
      • Anxiety Disorder
      • ADHD
      • Bipolar Disorder
      • Depression
      • PTSD
      • Schizophrenia
    • Статьи
      • Расстройство адаптации
      • Агорафобия
      • Пограничное расстройство личности
      • Childhood ADHD
      • Dissociative Identity Disorder
      • Narcissistic Personality Disorder
      • Narcolepsy
      • Oppositional Defiant Disorder
      • Panic Attack
      • Postpartum Depression
      • Schizoaffective Disorder
      • Seasonal Affective Disorder
      • Sex Addiction
      • Specific Phobias
      • Подростковая депрессия
      • Травма
  • Откройте для себя
    • Темы о здоровье
      • Черное психическое здоровье
      • GRIFE
      • Эмоциональное здоровье
      • Секс и отношения
      • ТРАВМА
      • Понимание терапии
      • Психическое здоровье на рабочем месте
    • Original Series
      • My Life с OCD
      • Carinivers Chronicles
      • My Life с OCD
      • Carinivers
      • .
      • Секс, любовь и все вышеперечисленное
      • Родительский центр
      • Mindful Moment
    • Новости и события
      • Mental Health News
      • COVID-19
      • Live Town Hall: Mental Health in Focus
    • Podcasts
      • Inside Mental Health
      • Inside Schizophrenia
      • Inside Bipolar
  • Quizzes
    • Conditions
      • ADHD Тест на симптомы
      • Тест на симптомы тревоги
      • Тест на аутизм: семья и друзья
      • Тест на симптомы аутизма
      • Тест на биполярное расстройство
      • Тест на пограничную личность
      • Childhood ADHD Quiz
      • Depression Symptoms Quiz
      • Eating Disorder Quiz
      • Narcissim Symptoms Test
      • OCD Symptoms Quiz
      • Psychopathy Test
      • PTSD Symptoms Quiz
      • Schizophrenia Quiz
    • Lifestyle
      • Attachment Style Quiz
      • Career Test
      • Нужна ли мне викторина по терапии?
      • Тест на определение домашнего насилия
      • Тест на эмоциональный тип
      • Тест на одиночество
      • Тест на стиль воспитания
      • Тест личности
      • Тест на отношения
      • Тест на стресс
      • Каков ваш сон?
  • Ресурсы
    • Лечение и поддержка
      • Найти поддержку
      • Профилактика самоубийств
      • Средства и лекарства
      • Найдите терапевт

Медически рассмотрено на Ученическом Advisy Advisory Advisory Advisory — MS HARMOND — MS HARMOND — MS HARMOND — MS HARMOND — MS HARMOND — MS HARMOND — MS HARMOND — MS HARMORMOND — MS HARMOND — MS HARMORMOND — MS HARMORMOND. LMHC 4 марта 2016 г.

Может быть трудно отличить временные сдвиги в характере человека от более постоянных преобразований. Вначале оба выглядят очень похожими с немедленными корректировками, периодическими рецидивами и обнадеживающими обещаниями. Через год время становится лучшим индикатором продолжающихся изменений. Но когда брак, профессия или семья зависят от устойчивого изменения поведения, чрезвычайно важно быстро понять разницу. Так как же человек может различать между ними? Вот двадцать способов:

  1. Ответственность против вины. Человек, который добровольно берет на себя полную ответственность за свои действия, сильно отличается от человека, стремящегося разделить вину с другими.
  2. Мир против Ярости. Ищет ли человек способы обрести покой в ​​отношениях или активно ищет возможности впасть в ярость?
  3. Прощение против обиды. Отношение прощения идеально по сравнению с затаиванием обиды на прошлые события.
  4. Поощрение против оскорблений. Слова поддержки вдохновляют, а оскорбления деградируют. Слова, которые человек хочет сказать, раскрывают состояние его сердца.
  5. Самоконтроль против Другого контроля. Требуется решительность, дисциплина и время, чтобы восстановить самоконтроль. Напротив, человек обвиняет других в своем продолжающемся плохом поведении, тем самым предоставляя другим контроль.
  6. Другой адвокат против самостоятельного адвоката. Человек, активно занимающийся целительством, ищет совета у профессионалов, а не прислушивается к их собственному совету.
  7. Действие против праздности. Изменения требуют множества мелких и крупных действий для закрепления новых привычек независимо от того, насколько мотивирован человек. Если вы стоите на месте и ждете мотивации для движения, процесс изменений затягивается.
  8. Внутреннее удовлетворение против внешнего принятия. Полностью ли удовлетворен человек, зная в своем сердце, что изменение реально, или он постоянно ищет одобрения других для проверки?
  9. Целеустремленность против Апатии. Истинная трансформация пробуждает новую и стимулирующую цель в жизни. Он добавляет еще одно измерение, которое присутствует почти в каждой ситуации. По сравнению с апатичным поведением, которое быстро заражает любую новую решимость.
  10. Эмпатия против бессердечия. Даже те, кто борется с эмпатией, демонстрируют понимание и сострадание к тому, как их поведение повлияло на других. Но человек, чье сердце холодное, видит вещи только с их точки зрения.
  11. Терпение против немедленности. Другим требуется время, чтобы увидеть и освоиться с обращением. Терпеливый человек позволяет вещам происходить по расписанию других людей. Они не требуют немедленного принятия без существенных доказательств.
  12. Доброта против Подлости. Как человек взаимодействует с другими? Есть ли отношение доброты или подлости?
  13. Преднамеренность против случайности. Частью изменения поведения является намеренное обнаружение триггеров и их активное избегание. Человек, не вовлеченный в процесс, сводит этот шаг к минимуму, а затем случайно возвращается к старым привычкам.
  14. Мудрость против безрассудства. Есть ли желание искать мудрости и стать проницательным? Или неконтролируемые мысли и чувства проявляются в безрассудном поведении?
  15. Усмотрение против халатности. Благоразумный человек тщательно обдумывает, как его прошлое путешествие повредило жизням вокруг него, и осторожно раскрывает информацию только тогда, когда это уместно. Признание небрежности касается только себя, а не других.
  16. Понимание против мнения. Реабилитированный человек ищет возможности понять других и их точки зрения. Они не поглощены высказыванием собственного мнения.
  17. Примирение против аргументации. Когда возникают новые проблемы, человек активно стремится к примирению или ведет споры?
  18. Равновесие против волатильности. Гнев — это не злая эмоция; это весьма полезно в некоторых обстоятельствах. Способен ли человек сохранять самообладание в эти моменты разочарования или ситуация быстро становится нестабильной?
  19. Принятие против суждения. Измененное мышление — это принятие различий в других без резкого осуждения их убеждений.
  20. Мужество против трусости. Требуется мужество, чтобы признать, что прошлое поведение было неправильным, поработать над его изменением, а затем принять последствия. Трусливое поведение основано на страхе и просто хочет, чтобы процесс закончился быстро без каких-либо последствий.

Последний медицинский осмотр 4 марта 2016 г.

ОБРАТНАЯ СВЯЗЬ:

Медицинский осмотр Научного консультативного совета — Кристин Хаммонд, MS, LMHC 4 марта 2016 г.

Читать дальше

  • Что такое моральный компас и как его найти

    Ваш моральный компас и этика могут звучать как один и тот же набор ценностей, но ваш моральный компас — это ваш личный ориентир в том, что правильно, а что нет.

    ПОДРОБНЕЕ

  • Ателофобия: преодоление страха совершения ошибок

    Страх совершать ошибки или быть несовершенным известен как ателофобия. Вот методы лечения и самопомощи, чтобы преодолеть это.

    ПОДРОБНЕЕ

  • Что такое «энергетический вампир» и как защитить себя

    Медицинское заключение Даниэль Уэйд, LCSW

    После общения с другом, коллегой или членом семьи вы чувствуете себя эмоционально истощенным? Возможно, вы имеете дело с энергетическим вампиром.

    ПОДРОБНЕЕ

  • 10 упражнений для исцеления вашего внутреннего ребенка

    Проверено врачом Джослин Джелинек, LCSW

    Упражнения для внутреннего ребенка могут помочь вам воспитывать и воспитывать своего внутреннего ребенка, обеспечивая ему необходимый комфорт. Мы рассмотрим 10 упражнений, которые вы можете попробовать сегодня.

    ПОДРОБНЕЕ

  • 10 эффективных способов заинтересовать вашего партнера

    Медицинский обзор Джанет Брито, доктора философии, LCSW, CST

    Отношения могут быть трудными, но стратегии, такие как практика внимательного слушания, доступны, чтобы помочь вам укрепить ваши отношения. Вы…

    ПОДРОБНЕЕ

  • Важность игры для взрослых

    Медицинское заключение Даниэль Уэйд, LCSW

    Игра так же важна для взрослых, поскольку она оказывает физическое, умственное и антистрессовое воздействие. Мы рассмотрим виды игр у взрослых и их преимущества.

    ПОДРОБНЕЕ

  • Советы, как жить с нарциссом и разделить работу по дому

    Нарциссы могут сделать разделение работы по дому стрессовым. Вот как защитить себя.

    ПОДРОБНЕЕ

  • 4 примера границ с бывшим

    Медицинский обзор Джанет Брито, доктора философии, LCSW, CST

    Границы трудно установить и поддерживать, особенно если у вас есть неразрешенные чувства. Но вы можете научиться защищать себя после…

    ПОДРОБНЕЕ

  • Нарциссизм: заблуждение, фантазия или чрезмерная самоуверенность?

    Медицинское заключение Карин Гепп, PsyD

    Являются ли бред или психоз частью нарциссической личности? Вот что говорят эксперты и как распознать нарцисса.

➜