"Когда муж ушел, я умерла". Психолог отвечает читательнице, как начать новую жизнь и отношения. Как уйти от мужа с детьми и начать новую жизнь
Как уйти от мужа и начать новую жизнь, если идти некуда
Жизнь настолько многогранная штука, что в ней никогда ничего не повторяется. Казалось, что когда ты выходила замуж за любимого мужчину ты будешь счастлива и вы всегда будете вместе. Но внезапно из этого милого, заботливого человека вырывается настоящий монстр. Порой мужчина меняется прямо на глазах: он начинает оскорблять вас, во всем упрекать, не скрываясь заводить интрижки, а иногда и просто поднимает руку.
Как известно мужчины славятся силой, а женщины выносливостью. И порой просто удивляет, до каких пор женщина бывает терпелива в отношениях. Стоит попросту почитать статистику, сколько женщин погибает от домашнего насилия, и ведь все это происходит ежедневно и начинается не в один момент.
Обстановка накаляется постепенно, отношения гаснут как костер и принимать решения не стоит когда уже слишком поздно. А если есть дети – не стоит думать о том, как они смогут без отца, вас должно волновать их воспитание и моральное взросление. Разве может стать мальчик нормальным мужчиной, когда отец тиран каждый день издевается над матерью или попросту беспробудно пьет? Все накладывает отпечатки и даже если вам кажется что идти некуда – уходить все же надо.
Как уйти от мужа, если некуда идти…
В жизни женщины бывают абсолютно разные ситуации, а такие, когда совсем нет родственников, очень даже нередки. Понятно, что мама с папой, братья и сестры, вряд ли отказали бы вам в приюте, но есть еще какие-то близкие друзья и подруги, которые могли бы временно приютить вас, если совсем стало невмоготу и хочется уйти от мужа.
Конечно же, не стоить рассчитывать на их длительную поддержку, особенно если у вас есть дети, ведь каждому человеку нужно личное пространство и делить его даже с близкими по духу людьми бывает тяжело. Просто договоритесь, что поживете определенное количество дней (недель). Тогда вы и сохраните хорошие отношения с друзьями, и сможете рассчитывать на их поддержку в дальнейшем.
Не стесняйтесь обращаться за помощью к государству и общественным объединениям. По запросу в интернете «РОССИЙСКИЕ КРИЗИСНЫЕ ЦЕНТРЫ ДЛЯ ЖЕНЩИН» вы найдете подробнейшую информацию о ближайших к вам временных приютах и их программах. Там вам окажут как моральную, так и материальную помощь, а главное дадут ночлег и еду.
Многих женщин из провинции пугает, что им некуда идти от мужа, в их местности нет работы. Но простите, вы же решили начать новую жизнь! Думается доехать до ближайшего города, где развита социальная сфера вполне возможно. Там будет и проще с работой и временным проживанием.
Дальше необходимо приступать к поиску более или менее постоянного жилья. В первую очередь вас должны заинтересовать квартиры внаем, хотя можно обойтись и комнатой — все зависит от того есть ли с вами дети. Вполне возможно, что в кризисном центре найдется такая же женщина, которая захочет разделить с вами денежное бремя по оплате жилья.
Кстати, полезно также почитать:
А вот где брать деньги это уже другой вопрос. Особенно тяжело будет тем женщинам, которые нигде никогда не работали. Но начало новой жизни требует серьезных усилий. Прямо в кризисном центре вам помогут что-то подыскать на первое время. Не стесняйтесь спрашивать и самостоятельно заниматься поиском. Есть интернет, газеты, да и просто проходные на предприятиях.
Всероссийский телефон доверия для женщин, подвергшихся домашнему насилию:
8-800-7000-600
Напоследок вспомните, в каком жилье вы проживали раньше. Принадлежит ли оно только мужу, или это совместная собственность? Возможно, вы имеете право на долю и пора начинать раздел имущества, что бы обеспечить себе деньги хоть на первое время новой жизни.
Именно так и открывает большинство женщин уходящих от мужей свою новую страницу. Больше всего они бояться навсегда остаться в одиночестве. Но не одиноко ли жить с абсолютно чужим человеком, который вас абсолютно не понимает и мыслит совсем другими категориями? Верьте что светлое будущее еще впереди, и возраст абсолютно не помеха что бы начать все заново.
Как принять решение уйти от мужа
zhenschine.ru
Как уйти от мужа с ребенком
Браки заключаются на небесах, а распадаются на земле. Создание и здоровое существование семьи – это сложный и трудоёмкий процесс. Семья – это не банковский депозит, в случае с которым можно один раз сделать вклад и долгое время получать дивиденды.
Чтобы семейные отношения были продолжительными (в идеале на всю жизнь), семья крепкой и удовлетворяла потребности всех её членов, нужно не прекращая упорно трудиться и над собой, и над общим благополучием. Если супруги этого не понимают или понимает только один из них, семья распадается.
Кроме указанной причины поводов для расторжения брака множество. Это и отсутствие общих целей и ценностей, выявленная физическая несовместимость (секс), потухшая любовь, не перешедшая в другое созидательное чувство, вспыхнувшая любовь к другому человеку и прочее.
Бывает, один из супругов не понимает, что брак трещит по швам и его дни сочтены. В это же время второй супруг чётко осознаёт, что перспектив у этих отношений нет. Бывает так, что оба супруга осознают бесперспективность продолжения отношений, но не решаются сделать первый шаг и уйти из семьи.
В этой статье мы рассмотрим случай, когда женщина решила уйти от мужа и забрать с собой ребенка. Не будем говорить о крайностях. Алкоголизм, наркомания, физическое насилие и беспросветное тунеядство как причины разрыва брака – это отдельная тема. Поговорим о случаях, когда желание женщины уйти от мужа обусловлено причинами: «не сложилось», «неразрешимые противоречия», «полюбила другого».
Как же уйти от мужа с ребенком?
В такой форме ставится вопрос, когда женщина решает уйти от мужа. Женщина считает, что какие бы ни были причины разрыва, ребёнок должен остаться с ней.
В большинстве случаев женщины считают, что ребенку лучше будет с матерью, но если задать вопрос «почему», мало кто сможет дать обоснованный и внятный ответ. Конечно, алкоголизм, наркомания, физическое насилие – это весомые причины не оставлять ребенка отцу, но в многих случаях причинами будет материнский инстинкт и эгоизм.
Рекомендации
Если вы взвесили все «за» и «против», считаете поступок оправданным и всё-таки решились, то учтите рекомендации, которые позволят сделать разрыв менее болезненным для всех членов семьи.
- Решение о разрыве не следует принимать под воздействием эмоций. Это серьезный шаг и он должен быть всесторонне взвешен и обдуман. Подумайте — действительно ли Вам нужно уйти от мужа, не принимаете ли Вы это решение под действием сиюминутной прихоти?
- Проконсультируйтесь с юристом. Перед тем как уйти от мужа и забрать ребенка, уточните у юриста, какие правовые последствия наступят. Узнайте о правах на совместное имущество, об алиментах на ребенка и прочие юридические тонкости семейного права. Если не удастся договориться с мужем о том, что ребенок останется с вами, придётся обращаться в суд, который определит, с кем из родителей оставить чадо. Вам, как женщине, желающей оставить ребенка у себя, не стоит сильно переживать за результаты судебного процесса: хоть в соответствии с Конституцией РФ и Семейным кодексом мужчина и женщина имеют равные права, но судебная практика складывается исключительно в пользу матерей. Так, существует следующая судебная статистика:
- В России за 2015 год количество разводов составляло 80 % от количества заключённых браков.
- В 80 % случаев расторжения браков инициаторами были женщины.
- В 97% случаев при разводе суд оставлял детей женщинам.
Последняя строка статистики – это гарантия того, что всё решится в вашу пользу. Такая тенденция сохранилась со времен СССР. Дело в том, что во времена союза существовало постановление Верховного Суда, в котором рекомендовалось при разводе оставлять детей матерям. Тенденция сохраняется и сегодня.
- Подумайте, куда уйти. Тем более, с вами ребенок. Если нет ни нового мужчины, ни жилой площади и средств на арендное жильё, то, перед тем, как уходить, стоит основательно задуматься о том, где вы сможете жить с ребёнком. Рассмотрите варианты с проживанием у родителей, подруг, коллег.
- Поговорите с мужем. И вот наступил один из самых важных моментов в процессе разрыва отношений. Всё обдумано и взвешено, цели определены. Теперь нужно объясниться с супругом. Не тяните: чем раньше донесёте главную мысль, тем быстрее сможете двигаться дальше. Объясняя мужу мотивы своего желания, постарайтесь ни в чём его не обвинять. Обвинения – это агрессия, которая вызовет у мужчины ответную агрессию и значительно снизит шансы решить проблему мирным путём.
Поблагодарите мужчину за всё хорошее, что между вами было и донесите то, что дальше будет лучше вам обоим двигаться по жизни врозь.
Искренне пообещайте, что не будете препятствовать встречам с ребёнком. А дав обещание, выполните его.
- Если решили, уходите/ Осознав, что продолжать брачные отношения нет смысла, уходите. Не нужно жалеть мужа, потому как отношения из-за жалости – это унизительно и деструктивно для каждого в паре. Наверняка, вы бы и сами не хотели, чтобы с вами жили ради жалости. Мысль, что брак нужно сохранить ради ребёнка, стоит отбросить: мучиться для ребенка неправильно. Во-первых, жизнь у вас одна, и прожить её нужно в удовольствие. Это возможно, даже заботясь об интересах других. Во-вторых, если отношения в семье не ладятся, ребенок это чувствует. Проведённые исследования (Университет Рочестера, США) показали, что родительские конфликты и неразрешённые проблемы наносят значительный ущерб психике их детей.
Оказалось, что если в отношениях родителей нет напряжения и неразрешённых конфликтов, у детей отсутствуют негативные психические реакции и отклонения.
В то же время, если между родителями существует нерешённая проблема, у детей портится характер, проявляются признаки депрессии и тревоги.
Также вследствие изучения реакции детей на родительские конфликты выяснилось, что дети чувствуют родительские разногласия, начиная с первого года жизни. И если родители не находят взаимопонимания, скрыть от ребенка свои разногласия не получится. В будущем у детей, которые жили в конфликтных семьях, возникали проблемы во взаимоотношениях с другими детьми и общей социализацией.
Итог
Если вы уходите от мужа и забираете ребёнка, то сделайте это как взрослый человек. С полным пониманием своих действий, осознавая ответственность за последствия. И помните, что ваши отношения с мужем не должны стать препятствием в отношениях отца и ребёнка.
sunmag.me
Почему возникает желание уйти от мужа. Как решиться уйти от мужа и начать новую жизнь. Почему женщины разводятся
Встречи, как и расставания – норма в нашей жизни. Поэтому, если ты решила уйти от мужа, в этом нет ничего страшного. Другой вопрос в том, как уйти от мужа безболезненно, особенно если есть ребенок или двое детей.
Стоит ли от него уходить?
Здесь все зависит от ситуации. Если мужчина – тиран и имеет проблемы с психикой, то ты решила уйти совершенно правильно: не стоит подвергать свою жизнь и жизнь ребенка такой опасности. А вот все остальное – очень спорно. Так, если он не умеет зарабатывать деньги, но при этом хороший человек и отличный семьянин, то можно и не расставаться: деньги зарабатывать должен тот, кто это умеет, и это не обязательно мужчина.
Прежде чем решиться…
Не допускайте перерывов. Не убегайте от ситуации. Вам нехорошо сказать: «Я хочу закончить эти отношения» и немедленно уйти. Почему мы часто остаемся в отношениях, хотя мы знаем, что это не имеет смысла надолго? Мы могли бы наслаждаться жизнью с новым партнером, быть любимым и не страдать с кем-то, чего мы не стоим. Или остаться с кем-то, кто хороший друг, но плохим любовником.
Причина № 1 - Мы относимся к отношениям привычек
Но почему мы действительно это делаем и выходим из таких отношений? Изменение партнера означает полное восстановление нашей жизни. Другое жилье, нарушение семейных и дружеских связей, изменение привычек в повседневной жизни. Мы просто живем в определенных отношениях, из-за которых трудно уйти. Это определенная зона комфорта, в которой мы не хотим выбраться из нее. Если мы наконец решим оставить отношения, мы должны ожидать, что наша жизнь не будет раем в течение некоторого времени. Он хочет смотреть на нашу жизнь и чувствовать себя хорошо в долгосрочной перспективе, мы хотим чувствовать себя хорошо, и поэтому мы готовы страдать на короткое время.
Перед тем, как уйти от мужа, обдумай, может, есть и другие выходы из ситуации. Вот лишь несколько основный причин для расставания. Но если у тебя она не одна, а сразу несколько, стоит развестись.
- Если муж любит алкоголь и наркотики; Не стоит свою жизнь и здоровье подвергать опасности, исходящей от неадекватного человека. К тому же, в таких семьях обычно нет денег.
- Если он постоянно изменяет; Однократная и случайная измена, тем более мужская, простительна. Но если это случается постоянно и осуществляется в открытую, то лучше уйти. Это просто унижение для женщины!
- Если он бьет; Если он ударил раз, это уже повод для того, чтобы уйти. Даже самая плохая женщина не заслужила побоев!
- Если он не обеспечивает семью; Здесь речь не о том, что он какое-то время сидел без работы. Если же муж принципиально не ищет работу, или же не дает денег на хозяйство или на ребенка, предпочитая тратить на себя – это повод для развода. Если у тебя на шее двое детей, не имеет смысла содержать еще и здорового мужика. Поверь, детям так больше достанется.
- Если он применяет психологическое насилие; Насилие может быть и физическим, и сексуальным, и психологическим. Скандалы, придирки – норма в семейной жизни. Но если это вошло в систему, то лучше расстаться.
- Если ушла любовь. Это очень глупая формулировка. Ведь если вы друг к другу хорошо относитесь и пытаетесь оба идти на компромиссы и искать равновесие, любовь не денется никуда. Очень часто любовь уходит, если поведение мужа подходит под вышеперечисленные пункты.
Просто история из жизни
«С мужем мы познакомились в студенчестве. Тогда я не заметила, что у него есть проблемы с психикой. Скоро забеременела, при этом Сережа не хотел признавать отцовство. Даже тогда я не поняла, что с ним что-то не так. Кстати, обручальное кольцо он мне подарил…мое. Хотя подруги говорили… А потом в мой город пришла война. Работать он не проявил желание, поэтому, чтобы сэкономить деньги, мы решили поселиться в село к его пожилым родителям. Вот тут-то я и поняла, куда попала и что из себя представляет мой муж. Бог с ним, что он не зарабатывал денег, но требовал, чтобы я его кормила, варя кашу из топора…
Причина 2 - Мы подтверждаем наше отношение к программированию
Наши эмоции сильнее логики, и они играют значительную роль в нашей жизни. Мы, люди, живем в нашей жизни на основе нашего так называемого эмоционального программирования, за которое отвечали наши родители и их образование в течение первых десяти лет. Наши партнеры составляют 70% нашего эмоционального зеркала, и мы испытываем с ними аутентичные эмоции, которые мы испытывали с нашим отцом и матерью. И мы не сможем его покинуть.
Причина 3 - Мы эмоционально зависимы
Сегодня эмоциональная зависимость страдает от относительно высокого процента женщин и мужчин.На день рождения он обещал мне кольцо, на родительские деньги. Поехали в город. Полдня он трепал мне нервы, выбирая перстень, и в итоге купил…себе. Бог с ним, но подобные ситуации случались постоянно…
Я поняла, что хочу развестись, когда он запустил в меня телефоном и разбил губу. Я соврала его родителям, что упала, но отец понял и …ничего ему не сделал. Кстати, мои попытки найти работу в селе ничем не закончились: молодую мать вряд ли куда-то воз
etoizmena.ru
развестись и начать новую счастливую жизнь?
Любая женщина выходит замуж с мыслью что они с мужем будут жить долго и счастливо. Но семейная жизнь может стать кошмаром, если любимый окажется тираном. Выход один — бежать без оглядки. Правда, уйти от такого мужчины тоже не так-то просто…
В начале отношений тиран обычно изображает из себя заботливого партнера. Постепенно забота превращается в требовательность, ревность, жестокость, а потом и вовсе в насилие — психологическое и зачастую физическое. Не стоит надеяться, что тиран изменится, если женщина будет вести себя «правильно»: носить юбки в пол, выполнять все требования и не прекословить мужу. Тиран всегда найдет, в чем обвинить жену и сорвать на ней свои злость и плохое настроение. В таком случае расставание становится единственным выходом. Придется всерьез задуматься о собственном будущем и безопасности.
Поговорить с родными
Поговорите с самыми близкими — родителями, лучшей подругой. Расскажите о наболевшем, о том, что вы изо всех сил пытались сохранить семью, но не осталось ни моральных, ни физических сил. Близкие люди и так в курсе ваших семейных неурядиц, они понимают весь масштаб проблемы и наверняка поддержат ваше решение. Их одобрение придаст вам сил и решимости разорвать отношения с тираном. Если вы оказались один на один с проблемой, надо обратиться в кризисный центр.
Обратиться в кризисный центр
Если ситуация критическая, вы сможете найти помощь в одном из кризисных центров, работающих с жертвами домашнего насилия. В небольших городах это может оказаться невозможным, тогда стоит обратиться по общероссийскому телефону доверия, там вас выслушают и дадут психологическую и юридическую консультацию.
Обрести финансовую независимость
До тех пор, пока женщина зависит от мужчины в материальном плане, ей просто некуда деться. Если она не зарабатывает, то не сможет обеспечить себя и детей. Хорошо, если на помощь придут родители и другие родственники, но рано или поздно придется самой выходить на работу. Чем раньше вы сумеете это сделать, тем ближе день свободы. Зачастую тиран сознательно привязывает женщину к себе деньгами: «Зачем тебе работать, я и сам могу прокормить семью». Он настаивает на том, что жена должна вести хозяйство и воспитывать детей.
Любыми способами ищите работу, хоть на полдня в ближайшем магазине.
Продумать пути отступления
При расставании с мужем-тираном не стоит надеяться на его благородство. Скорее всего, из общей квартиры придется уйти именно вам. Куда именно? В идеале о вашем новом прибежище муж знать не должен. Прекрасно, если рядом с вами будет находиться мужчина (отец, брат, друг), который при необходимости сможет вас защитить и спустить бывшего с лестницы. Тираны понимают только ответную силу. Перед ней они пасуют. Однако уйти из квартиры вовсе не значит, что вы должны отказываться от своих прав на совместное имущество. Решать эти вопросы придется только через суд.
Обратиться к адвокату
Если вы понимаете, что развод будет долгим и проблемным, то без помощи адвоката вам не обойтись. Он подскажет, как официально расторгнуть брак, поделить совместную квартиру и прочее имущество, решить вопрос с опекой над детьми и обезопасить себя в будущем. Хороший адвокат стоит недешево, но эти деньги будут потрачены не впустую.
Найти правильный момент для расставания
Лучше уйти по-английски, не попрощавшись. Времени должно быть достаточно, чтобы перевезти вещи. Имейте в виду: когда муж узнает о вашем бегстве, он в припадке гнева может повести себя неадекватно. Например, один ревнивец попросту взял и изрезал на мелкие лоскутки всю оставшуюся в квартире одежду жены, включаю дорогую шубу. Поэтому все ценное надо забрать с собой.
Первое время лучше оборвать все контакты с мужем, иначе велик риск поддаться на его уговоры (и угрозы), и тогда хождение по мукам продолжится с новой силой. Оставьте письмо, объясняющее ваш поступок, а в дальнейшем общайтесь с мужем либо через адвоката, либо в присутствии третьих лиц, которым доверяете.
Нередко мужчины-тираны могут выглядеть внешне интеллигентными, рассудительными, заботливыми. Именно это и сбивает с толку окружающих. Кажется, что женщина просто «сама не знает, чего хочет», ведет себя странно и не ценит такого замечательного мужчину. Если ваш муж из этой «артистической среды» и вы не раз сталкивались с его манипуляциями окружающими, предупредите родных и знакомых о его умениях перевоплощаться.
Бывали случаи, когда мужья умудрялись настроить всех родных и друзей против женщины, выставив себя несчастным и брошенным.
Рекомендация
Дважды в одну реку не входят, а вот на одни и те же грабли наступают многократно. Никогда не возвращайтесь назад! Как бы вас ни уверял супруг, что больше никогда не поднимет на вас руку, все будет по-другому, вы будете жить долго и счастливо, что он вас обожает, а в те разы просто сорвался, не верьте! Это повторится — и очень скоро. И не исключено, что с еще большей силой и приступами агрессии. Уходя-уходите!
Видео
Как уйти от мужа-тирана?
5 (100%) проголосовало 3Жизненные советы
Заметили опечатку? Выделите текст и нажмите CTRL+ENTER
healthhacks.ru
Как уйти от мужа с детьми. Как уйти от мужа и начать новую жизнь
, Комментарии к записи Как уйти от мужа и начать новую жизнь? отключены
Если у вас возник вопрос, как уйти от мужа и начать новую жизнь, значит, вы не видите возможностей наладить отношения с мужем.
Что ж, если это так, то вам стоит продумать варианты и подготовить все, что понадобится для самостоятельной жизни.
1. Материальные проблемы.
В первую очередь жилье. Скорее всего, вариант совместного проживания с мужем в данный момент является для вас самым удобным, а все другие варианты (вернуться к родителям, снимать квартиру или делить общую квартиру) — менее удобными. Это на самом деле так, если вы решили начать новую жизнь, то вам придется в первое время терпеть некоторые неудобства, если только вы не рассчитываете на то, что муж уйдет сам, оставив вам квартиру.
Я бы рекомендовала в первую очередь рассматривать варианты, которые предоставляют вам больше свободы — съемное жилье или раздел общей квартиры. Если вы никогда не снимали квартиру, вам могут рисоваться многочисленные неудобства этого варианта, однако если вы можете себе это позволить в финансовом отношении, то такой вариант даст вам время спокойно пережить развод и подумать о возможностях приобретения собственного жилья. Возврат к родителям обычно влечет за собой зависимость от них, однако если рассматривать этот вариант как передышку на пути к другому, более постоянному месту жительства, то и он вполне может сгодиться.
Далее работа и зарплата. Часто уйти от мужа трудно тем женщинам, которые зависят от него материально, не имеют профессии или зарабатывают очень мало. В этом случае стоит повременить с разводом, получить специальность или более плотно заняться развитием собственного бизнеса. Если у вас уже много лет не получается найти себя в профессиональной сфере, вы можете обратиться к такому методу поиска своего дела, как . В течение 5-10 занятий обычно удается составить реалистичный план действий и спланировать конкретные, мелкие шаги к вашей цели.
Сделайте достижение материальной независимости от мужа своим приоритетом на какое-то время. Вполне возможно, что через год или два вам станет гораздо легче думать о том, чтобы уйти от мужа и начать новую жизнь.
2. Психологические проблемы.
Если вам страшно уходить от мужа по многим причинам, кроме материальных, например, вам кажется, что вы навсегда останетесь одна или что вы больше никому не нужны, то за трудностями начала самостоятельной жизни стоят психологические проблемы, страхи и отсутствие некоторых важных навыков. Эти пробелы можно восполнить на психотерапии, получить недостающие навыки, избавиться от мыслей, которые мешают вам развиваться и получать удовольствие от жизни.
Часто мысли и убеждения являются настолько привычными, что мы принимаем их за правду жизни и не подвергаем критике. Нам кажется, что мы видим массу примеров вокруг, которые подтверждают правильность наших мыслей. Однако иногда полезно поговорить с человеком, который не входит в круг ваших знакомых, как правило, разделяющих ваши собственные взгляды, чтобы увидеть, что некоторые суждения не соответствуют действительности и сужают ваши возможности.
3. Дети.
Для многих сдерживающим фактором в вопросе развода являются дети и их интересы. Конечно, ребенку хорошо быть с отцом и матерью, никто с этим не спорит. Однако иногда атмосфера в семье, неуважение к матери и ее явная несчастливость влияет на детей не меньше, чем развод. Дети видят и копируют намного больше вещей, чем обычно кажется. Холодные, конфликтные, презрительные отношения между матерью и отцом перенимаются ими и могут помешать им быть счастливыми. Обреченность и безвыходность, которую чувствует мать, когда не решается уйти от мужа и начать новую жизнь, ощущение некомпетентности и страха перед окружающим миром также перенимаются детьми и становятся частью их личности.
Если вы уверены в том, что хотите уйти от мужа, продумайте, с кем останутся дети, как вы построите уход за ними, кто будет вам помогать, какова будет роль их отца в воспитании. Российские суды, как правило, оставляют детей матери, поэтому угрозы мужа забрать детей не должны вас пугать. Скорее всего, вам будет проще поговорить с ним об этом, когда вы все продумаете и решите для себя сами. Заручитесь поддержкой бабушек и дедушек, если это возможно, продумайте вопрос с детским садом или няней, чтобы иметь возможность работать. Многие мелкие вопросы заставляют хвататься за голову, но если продумать их по отдельности, один за другим, все будет проще.
4. Любовь к мужу.
Часто препятствием к уходу от мужа является любовь к нему, которая живет, несмотря на трудности, боль и унижения совместной жизни. Если вы давно и всерьез думаете о том, чтобы уйти от мужа, то стоит перестать обожествлять любовь, поскольку очевидно, что она не спасает вас от негативных переживаний.
Сильное чувство любви, которое не дает уйти от мужа алкоголика или абьюзера, например, является частично привязанностью, которая пройдет через год-два отсутствия контактов с бывшим мужем, частично — созависимостью, которая будет заставлять возвращаться в тяжелые для вас отношения, частично — сложившимися в детстве схемами поведения, из-за которых только сплетение боли и радости, только определенное сочетание приятных и неприятных для вас свойств характера заставляет сердце биться чаще. Если вас тянет к людям, с которыми вам плохо, больно, к алкоголикам, наркоманам, абьюзерам, значит, пришла пора разобраться в сложившихся в детстве паттернах поведения, которые заводят вас не туда.
Когда один из с
etoizmena.ru
Как уйти от мужа | Психология отношений
Как правильно уйти от мужа
У женщины всегда есть выбор, жить ей с мужем или уйти от него. Второй вариант не означает единственно правильное решение, однако он имеет право на существование. Как уйти от мужа в особо тяжелых ситуациях и к чему нужно быть морально готовой?
Под особо тяжелыми ситуациями будем считать такие, в которых что-то привязывает к мужу. Помехой может быть маленький ребенок, несколько детей, общая собственность (имущество, которое делить проблематично), отсутствие личного дохода и сбережений, «некуда уходить».
Если говорить в целом о безопасности женщины в нашем мире, то ей, конечно, лучше оставаться при муже. Но если рядом с мужем женщина не чувствует себя в полной безопасности, ей лучше уйти. К слову, уйти – не означает сразу прийти к другому мужу.
Если женщина уходит от мужа к другому, она лукавит. Ведь еще при браке она находит любовника, «более перспективного» мужчину и оп – она уже с ним живет, а с бывшим осталось только официально развестись. Этот уход от мужа самый легкий и безболезненный для женщины.
Она под новой защитой, синдром одиночества ей не грозит, все тяготы бракоразводного процесса не так страшны. Только это не уход, а измена с последующим предательством. Давайте называть вещи своими именами.
Кроме того, как показывает практика, в будущем эта пара получает свое воздаяние, но женщина вряд ли связывает свои неприятности с прошлым поступком. Однако, в мире все гармонично – если ты сделал кому-то больно, то рано или поздно сделают больно тебе.
Это очень сложно. Сложно тянуть на себе груз вины перед детьми за свой уход, если муж не был плохим человеком или даже наоборот был любящим мужем и отцом. Скорее всего, сын будет ревниво оберегать одиночество матери, не подпуская к ней новых мужей. А для себя он решит, что быть хорошим нельзя, от таких уходят. Дочь будет полностью дезориентирована – ей будет сложно научиться любить, сложно вступать в отношения, она не будет доверять порядочным мужчинам.
Уходя от мужчины с детьми, женщина должна задуматься о том, что она уходит не сама по себе. Она уходит с детьми, и значит, берет на себя ответственность за то, что вмешивается в судьбу своих детей, меняя ее. Своим решением она отбирает у детей право иметь полноценную семью. Насколько ее семья была «полноценна» до принятия решения– это не должно быть личное мнение женщины, зачастую мнение обиженного человека субъективно.
Женщине лучше обратиться к экспертам и определить общее благополучие семьи, перспективы ее сохранения. Не доверяете психологам? Можно спросить у ближайшего окружения. А лучше и то, и другое. Необходимо все взвесить перед решением уйти. Если близкие в один голос вам что-то советуют, то небезосновательно. Только помните, что ответственность за решение лежит исключительно на вас.
Если вы уходите от мужа с чувством досады, обиды, то этот уход будет тяжелым эмоциональным потрясением не только для вас, но и для ваших детей. В любом случае, сначала важно простить, а потом уходить.
Негатив, накопленный годами, нужно трансформировать в энергию, которая понадобится для решительных шагов. Много претензий, упреков и обид лечатся расставанием. Но кто сказал, что это расставание должно быть вечным? Возможно, стоит уйти не насовсем, а для того, чтобы подумать.
В процессе обдумывания все станет на свои места. Либо вы почувствуете, что не можете без мужа, без его поддержки, заботы и любви, либо поймете, что он отравлял вам жизнь.
Общая собственность часто удерживает вместе супругов, при этом качество их совместной жизни весьма под сомнением. Печально слышать в ответ на похвалу: «Какие же вы молодцы, так долго вместе!» уточнение: «Так долго мучаемся».
Хорошо, когда что-то сильно скрепляет узы брака, плохо, что скрепляют вещи, а не отношения.
Страх остаться без жилья, комфорта, обеспеченности вполне оправдан. Но чтобы избавиться от этого страха, важно понять, что человеку ничего не принадлежит. Мы приходим в этот мир без ничего и уходим без ничего.
В конце концов, можно все оставить, если вы уходите. Если имущество было вашим до брака – попробуйте вернуть, а нет – оставьте, себе дороже будет. Уйдите, как и пришли – ни с чем. Уходить, да еще и требовать откупную – двойной удар для мужа.
К чему нужно быть готовой, уходя от мужа, который не пойдет навстречу при дележке имущества и вряд ли предоставит вам жилье?
К тому, что инициатива наказуема – вы сами захотели уйти, значит, вам искать альтернативы. Пока эти альтернативы не будут найдены, затевать побег нет смысла.
Те люди, которые ставят материальную обеспеченность выше душевного спокойствия, никогда не бывают счастливы. Не стоят материальные ценности того, чтобы наши души стали их заложниками.
В продолжении мы рассмотрим подробнее как уйти от мужа при отсутствии личного дохода и сбережений, что делать в ситуации, когда «некуда уходить. А пока ждем ваших вопросов!
P. S. Подпишитесь на новые статьи. Полезно. Вдумчиво. Без спама. Нажмите эту ссылку
Если вы знаете кого-то, кому может быть полезна эта статья, пришлите ему ссылку на эту страницу или сайт (социальные кнопки — чуть ниже).
У каждой ушедшей от мужа есть своя история о том, как тихая семейная гавань превращалась в камеру пыток. Кому-то невмоготу было терпеть невыносимую скуку в прозаических, безнадежно остывших отношениях. А кто-то спасался бегством от домашнего деспота.
Женщины уходят от мужей, прорвавшись через укоризненный ропот родственников, сплетни соседок, угрызения совести, через страх оказаться с пустым кошельком и без крыши над головой. Разрыв, даже если ты стремишься к нему, все равно сопровождается тревогой и душевным напряжением.
Для тирана жизненно важно подчинить себе жену насилием. Причем нередко он проявляет себя таким надежным, верным, хозяйственным — не муж, а мечта! Но вот, он сказал пару колкостей о твоих подругах, съязвил что-то по поводу твоей работы, разгневался на остывший обед или не поданную вовремя рубашку: «Как это еще не погладила?!» Твои попытки оправдаться раздражают его, а возмущение дерзостью пробуждает в нем зверя. От ядовитых слов он переходит к действию. Сначала грубо толкнет, обожжет пощечиной, а потом может с силой пнуть в живот или ударить по голове. И если у тебя нет черного пояса по карате и ты не владеешь техникой гипноза, остается одно – бежать.
Как правильно уйти от сатрапа? Специалисты рекомендуют не делать этого демонстративно. Заранее подготовься к уходу: заведи счет в банке и регулярно пополняй его, собери документы, с общих бумаг сделай копии, найди подходящего юриста на случай судебных тяжб. Подыщи квартиру. Собери и отправь грузовой почтой свои вещи, или закажи для переезда машину. Почисти папки в компьютере. Заручись поддержкой родных и знакомых. Если ты не работала, найди работу, соглашайся пока на временную.
Уходи, когда его не будет дома. У порога окончательно осознай, что никогда не вернешься. Переехав, сообщи мужу по телефону, что подаешь на развод. Не дрожи, если он начнет бушевать, и не умиляйся, если будет молить о возвращении. Если услышишь в свой адрес угрозы, сообщи об этом в полицию.
Не пытайся повернуть время вспять. Ни твое сожаление о былом или казавшемся семейном счастье, ни попытки изменить супруга, ни твоя стойкость не сломят ситуацию. Ты – нежная хрупкая женщина, а не супергерой.
Как уйти от мужа-алкоголика или Не ругайся с пьяницей
Жить с алкоголиком невозможно. Ждать заполночь, чтобы потом терпеть пьяные выходки. С трудом уложить спать. Задыхаясь, рыдать в ванной, при отвернутом кране, чтобы не слышали соседи. Капать в стакан валерьянку. Сколько ты выдержишь такой жизни?
Алкоголь, как колдовское зелье, подменяет человека: делает воинственным, подозрительным, грубым. Страсть к рюмке вытесняет любовь к жене и детям, убивает интеллект. Женщина, вынужденная неусыпно контролировать жизнь супруга, попадает в капкан созависимости. Она тоже испытывает превращение: из умненькой жизнерадостной красавицы – в запуганную и уставшую рабыню. И если муж не сделает решительного выбора между семьей и бутылкой, женщине остается только одно — забрать детей и уйти.
Не закатывай скандала, не обвиняй и не упрекай. Это бессмысленно и опасно – тебе запросто могут ответить кулаками. Бери необходимые вещи и документы, переезжай к родителям, подруге или на съемную квартиру. Пойми, что начинается новая жизнь и следуй ее правилам. Не печалься о случившемся, вдохни воздух свободы полной грудью.
Как уйти от мужа, если есть ребенок, или Убереги детей от слез
Судьба матери-одиночки не прельщает женщину, поэтому дети иногда крепко привязывают ее к несчастливому браку. «Детям нужен отец!» — твердит бедняжка и продолжает сгибаться под грузом страха и отчаяния.
Специалисты единодушны в этом вопросе: если не получается построить полноценных здоровых отношений в семье, лучше расстаться и не терзать психику ребенка, который в любом возрасте прекрасно чувствует, понимает, что в доме идет война.
Обсуди с мужем детский вопрос. С кем останется чадо, когда и где с ним можно встречаться, какие платить алименты. Если не договоритесь, проблему будет решать суд.
Подай иск об определении места жительства ребенка или об участии в его воспитании.
Помни, что тактика поведения при разводе определяет будущее ребенка – его физическое и психическое здоровье.
О факте развода детям надо говорить честно и без сильных эмоций. Не позволяй, чтобы твоя горечь выплескивалась на сына или дочь. Объясни, что папа переезжает, но будет навещать вас. Не транслируй свою неудачу в будущую семейную жизнь ребенка. Лучше скажи: «У нас с папой не заладилось, но у тебя, когда вырастешь, все будет намного лучше!»
Ни в коем случае не создавай в мыслях ребенка образ отца-монстра. Психологи говорят, что для стойкого внутреннего стержня в детском характере очень важен правильный, положительный отцовский образ.
Оптимистки утверждают, что идти всегда есть куда. Некоторым удавалось найти пристанище, даже оказавшись в чужой стране.
Итак, ты приняла решение уйти от мужа. Сядь и подумай, какие у тебя есть варианты. Действительно ли, некуда идти? А родители, родственники, друзья? Может быть, вас с ребенком приютят они, если ты еще не успела подготовить тылы.
В каждом городе есть кризисные центры для женщин, которые не только на некоторое время дают крышу над головой, но и помогают найти работу.
Вероятнее всего, потом тебе придется снимать жилье. Хорошо, если ты, готовясь к уходу, откладывала деньги на банковскую карту или счет.
Если средств не хватает, попробуй найти женщину в похожей ситуации, договоритесь снимать квартиру вместе. К твоим услугам сайты, газеты, доски объявлений.
Наконец, всегда есть возможность переехать туда, где жилье значительно дешевле: в отдаленный район, в поселок.
Может быть, ты имеешь право на часть квартиры, в которой живешь? Например, если квартира в совместной с мужем собственности, ее можно поделить судебным порядком и продать свою часть, чтобы приобрести или арендовать себе квадратные метры.
Уйти можно по-разному: хлопнув дверью или по-английски, не прощаясь, обстоятельно поговорив по душам или официально потребовать развода и раздела имущества.
Расставаться без скандалов – привилегия разумных. Если решение принято, не надо оставлять себе и партнеру лазеек в прошлое, а потому споры и истерики не уместны.
Спокойно скажи мужу, что подаешь документы на развод. Поставь его в известность о своих притязаниях на имущество. Если у вас есть дети, обсудите вопрос опекунства и алиментов. Не поддавайся панике, если услышишь угрозы, и не ведись на уговоры. Ни в коем случае не вступай в перепалку, лучше сразу покидай поле брани.
Он завел интрижку на стороне, пренебрегает тобой, стал холоден и резок. А ты все равно любишь его. Любишь до спазмов, до головокружения. Боишься, что вот-вот он объявит, что решил расстаться с тобой. И хочешь, чтобы это случилось, потому что так дальше жить нельзя – мучительно, больно. Как быть, если не можешь жить с ним и не можешь без него?
Обе чаши весов полны страдания: на одной — горе предательства, на другой – печаль одиночества. И все же, выбери, какая легче. Ты переболеешь разлукой и поднимешься на новую ступень или будешь тихо сходить с ума от безысходности и унижения?
Развод – это, конечно, стрессовая ситуация, чтобы душевная рана зарубцевалась, потребуется время. Говорят, что сильная боль преследует не больше сорока дней, за ними следуют месяцы переживаний, а по прошествии года остается лишь легкая грусть.
Покинув мужа, прекрати контакты с ним, но не запрещай ему видеться с ребенком.
Разреши себе жить полной жизнью. Иногда наша привязанность к человеку – это желание разделить с ним или даже передать ему власть над нашей жизнью. Разрывая отношения, ты берешь бразды правления в свои руки – сама ставишь цели, несешь ответственность и решаешь жизненные головоломки.
Источник: Как правильно уйти от мужаКак уйти от мужа, если что-то держит?>. Как уйти от мужа – без скандала и без сожаления.http://womentp.ru/kak-pravilno-uyti-ot-muzha/
Как уйти от мужа и начать новую жизнь?
25 сентября 2015 , Елена , Комментарии к записи Как уйти от мужа и начать новую жизнь? отключены
Если у вас возник вопрос, как уйти от мужа и начать новую жизнь, значит, вы не видите возможностей наладить отношения с мужем.
Что ж, если это так, то вам стоит продумать варианты и подготовить все, что понадобится для самостоятельной жизни.
Советы психолога: как уйти от мужа и начать новую жизнь
1. Материальные проблемы.
Рекомендую начать именно с этого пункта. Он часто кажется не самым главным, но именно из-за него женщины долго не решаются уйти от мужа.
В первую очередь жилье. Скорее всего, вариант совместного проживания с мужем в данный момент является для вас самым удобным, а все другие варианты (вернуться к родителям, снимать квартиру или делить общую квартиру) — менее удобными. Это на самом деле так, если вы решили начать новую жизнь, то вам придется в первое время терпеть некоторые неудобства, если только вы не рассчитываете на то, что муж уйдет сам, оставив вам квартиру.
Я бы рекомендовала в первую очередь рассматривать варианты, которые предоставляют вам больше свободы — съемное жилье или раздел общей квартиры. Если вы никогда не снимали квартиру, вам могут рисоваться многочисленные неудобства этого варианта, однако если вы можете себе это позволить в финансовом отношении, то такой вариант даст вам время спокойно пережить развод и подумать о возможностях приобретения собственного жилья. Возврат к родителям обычно влечет за собой зависимость от них, однако если рассматривать этот вариант как передышку на пути к другому, более постоянному месту жительства, то и он вполне может сгодиться.
Далее работа и зарплата. Часто уйти от мужа трудно тем женщинам, которые зависят от него материально, не имеют профессии или зарабатывают очень мало. В этом случае стоит повременить с разводом, получить специальность или более плотно заняться развитием собственного бизнеса. Если у вас уже много лет не получается найти себя в профессиональной сфере, вы можете обратиться к такому методу поиска своего дела, как коучинг. В течение 5-10 занятий обычно удается составить реалистичный план действий и спланировать конкретные, мелкие шаги к вашей цели.
Сделайте достижение материальной независимости от мужа своим приоритетом на какое-то время. Вполне возможно, что через год или два вам станет гораздо легче думать о том, чтобы уйти от мужа и начать новую жизнь.
2. Психологические проблемы.
Если вам страшно уходить от мужа по многим причинам, кроме материальных, например, вам кажется, что вы навсегда останетесь одна или что вы больше никому не нужны, то за трудностями начала самостоятельной жизни стоят психологические проблемы, страхи и отсутствие некоторых важных навыков. Эти пробелы можно восполнить на психотерапии, получить недостающие навыки, избавиться от мыслей, которые мешают вам развиваться и получать удовольствие от жизни.
Часто мысли и убеждения являются настолько привычными, что мы принимаем их за правду жизни и не подвергаем критике. Нам кажется, что мы видим массу примеров вокруг, которые подтверждают правильность наших мыслей. Однако иногда полезно поговорить с человеком, который не входит в круг ваших знакомых, как правило, разделяющих ваши собственные взгляды, чтобы увидеть, что некоторые суждения не соответствуют действительности и сужают ваши возможности.
3. Дети.
Для многих сдерживающим фактором в вопросе развода являются дети и их интересы. Конечно, ребенку хорошо быть с отцом и матерью, никто с этим не спорит. Однако иногда атмосфера в семье, неуважение к матери и ее явная несчастливость влияет на детей не меньше, чем развод. Дети видят и копируют намного больше вещей, чем обычно кажется. Холодные, конфликтные, презрительные отношения между матерью и отцом перенимаются ими и могут помешать им быть счастливыми. Обреченность и безвыходность, которую чувствует мать, когда не решается уйти от мужа и начать новую жизнь, ощущение некомпетентности и страха перед окружающим миром также перенимаются детьми и становятся частью их личности.
Если вы уверены в том, что хотите уйти от мужа, продумайте, с кем останутся дети, как вы построите уход за ними, кто будет вам помогать, какова будет роль их отца в воспитании. Российские суды, как правило, оставляют детей матери, поэтому угрозы мужа забрать детей не должны вас пугать. Скорее всего, вам будет проще поговорить с ним об этом, когда вы все продумаете и решите для себя сами. Заручитесь поддержкой бабушек и дедушек, если это возможно, продумайте вопрос с детским садом или няней, чтобы иметь возможность работать. Многие мелкие вопросы заставляют хвататься за голову, но если продумать их по отдельности, один за другим, все будет проще.
4. Любовь к мужу.
Часто препятствием к уходу от мужа является любовь к нему, которая живет, несмотря на трудности, боль и унижения совместной жизни. Если вы давно и всерьез думаете о том, чтобы уйти от мужа, то стоит перестать обожествлять любовь, поскольку очевидно, что она не спасает вас от негативных переживаний.
Сильное чувство любви, которое не дает уйти от мужа алкоголика или абьюзера, например, является частично привязанностью, которая пройдет через год-два отсутствия контактов с бывшим мужем, частично — созависимостью, которая будет заставлять возвращаться в тяжелые для вас отношения, частично — сложившимися в детстве схемами поведения, из-за которых только сплетение боли и радости, только определенное сочетание приятных и неприятных для вас свойств характера заставляет сердце биться чаще. Если вас тянет к людям, с которыми вам плохо, больно, к алкоголикам, наркоманам, абьюзерам, значит, пришла пора разобраться в сложившихся в детстве паттернах поведения, которые заводят вас не туда.
Если вам трудно уйти от мужа и начать новую жизнь без поддержки, если вам нужна в этом помощь психолога, обращайтесь, я принимаю в Москве и по скайпу, вместе мы найдем решения сложных вопросов.
Помощь психолога при семейных проблемах
Источник: Как уйти от мужа и начать новую жизнь?Если у вас возник вопрос, как уйти от мужа и начать новую жизнь, значит, вы не видите возможностей наладить отношения с мужем.http://grigorieva-elena.ru/kak-ujti-ot-muzha-i-nachat-novuyu-zhizn/
psiholog4you.ru
советы психолога о том, как начать новую жизнь и отношения
Наша читательница пишет: муж ушел к другой и начал новую жизнь. А вот у нее так не получилось… Жизнь остановилась на том моменте, когда за ним захлопнулась дверь.
Как пережить предательство и идти дальше? Отвечает психолог.
rostovmama.ru
Потерять близкого человека просто, а вот вернуть эмоциональную связь или найти такую же прочную новую — задача не самая простая. Возможно, не стоит геройствовать и пробовать самостоятельно разобраться с проблемой, которая кажется вам нерешаемой. Мы предлагаем вам профессиональную помощь от психологов из «Центра успешных отношений».
Вы присылаете нам свою историю, а мы публикуем ее с комментариями специалистов. Чтобы мы лучше понимали суть проблемы, пожалуйста, высылайте максимально подробные (разумеется, насколько это уместно лично для вас) рассказы. А мы сделаем все возможное, чтобы хорошее настроение, гармония и покой вернулись в ваш дом. Анонимность писем гарантирована.
Мы ждем ваших писем по адресу [email protected] Чтобы ваше письмо не потерялось, пожалуйста, укажите в теме письма «Моя история».
— Моя история не уникальна. Но это я теперь так думаю, а тогда казалось, что только со мной такое могло произойти и что я самая несчастная женщина на свете, и вообще, жить мне уже незачем.
Мы познакомились, когда мне было 18 лет, а ему на год меньше. Любовь сразу закружила… С первых дней почти не расставались, только переночевать ходили домой. Сессию я благополучно завалила. А он не поступил в институт, т.к. любовь.
В общем, поженились мы через 7 месяцев наших «встречаний», я забеременела, родила, а его призвали в армию.
Служил он в Питере, я восстановилась в вузе, к нему каталась каждый месяц, всю стипендию прокатывала. Письма каждый день, телефонные звонки, встречи-расставания.
Наконец-то отслужил, вернулся, началась самостоятельная жизнь. Сразу же сняли жилье, ушли от родителей, чуть сводили концы с концами.
Котлеты из капусты, чай из малиновых веточек, картошка и макароны, мяса даже по праздникам не видели. Но это не очень мешало нашему счастью. Гораздо хуже было то, что он стал попивать, сначала нечасто, дальше — больше. Пьяный он становился агрессивным, я поначалу пыталась ругать его… В ответ избил — лежала в больнице с сотрясением мозга. Тогда ушла к родителям, подала на развод.
Суд дал нам время на примирение — 3 месяца. Помирились, простила, жить без него было невыносимо. Пообещал больше не поднимать на меня руку. Постепенно быт начал налаживаться: я открыла ИП, стала ездить в Россию, торговать, то тут то там. В общем, деньги появились, уровень жизни поднялся. Делали мы все вдвоем, почти не расставались. Вечеринки если и были, то совместные. Через 9 лет нашей совместной жизни я родила сына, которого муж просто боготворил.
Закодировался, перестал пить, получил права, купили машину. Сын рос, обожал своего папу, гордился им даже. Дочка выросла, уехала в другой город, мы остались втроем. Муж опять начал пить. Опять по нарастающей. В 2014 г. стало совсем туго с работой, я еще и заболела, приходилось ложиться в областную больницу на поддерживающую терапию, раз в два месяца, на протяжении года. Фирма, где я работала, обанкротилась, дочь в декрете, сын заканчивал школу, ходил к репетиторам. Короче, денег не было тотально!
И тут наш глава семьи решил поехать в столицу на заработки. Разумеется, сначала все было очень хорошо: он приезжал домой почти каждую неделю, получал хорошую зарплату и очень скучал по мне и по сыну. Но постепенно я стала замечать какие-то странные признаки в его поведении: он купил дорогой телефон себе, золотую печатку, молодежные ботинки и вообще поменял гардеробчик. Конечно, подсознательно я уже догадывалась, что происходит, но не хотелось «высовывать голову из песка».
Ведь он ни разу не дал повода усомниться в своей верности. Он мне не изменял, это я знаю точно. Раньше.
Это случилось на Новый год, 2015-й. Меня выписали из больницы, он забрал меня, заехали в ТЦ, он все какие-то вещи мне покупал, пытался уговорить на дубленку, но мне было жалко денег. Оказывается, он взял кредит, достаточно большой, сказал, что хочет поменять машину. Праздничный стол готовили вместе: я, муж и сын. Так весело и дружненько приготовились, встретили, танцевали, ходили на елку. На следующий день, 1 января, я встала, как обычно сервировала стол к продолжению праздника, разбудила своих, пообедали.
И тут муж мой начал собирать чемоданы. И сказал, что у него есть другая женщина и что он от меня уходит, точнее уезжает. Все. Вот здесь жизнь кончилась! Я не могла поверить в это, да и сейчас не могу. Поэтому стараюсь не вспоминать то время.
Как я выжила — отдельная история. Если вкратце, то полгода я умирала. Просто лежала и ждала, когда меня не станет. Сын и мама ухаживали за мной как могли. Сын окончил школу и уехал. Я осталась одна в трехкомнатной квартире, без семьи, без работы, без денег и больная. Итог всей моей жизни.
images.aif.ruНо я встретила мужчину. Совсем не важно, что это был за мужчина и на сколько времени мы с ним сошлись, получилось «клин — клином». Немного поднялась самооценка, я начала ухаживать за собой, ходить на свидания, интересоваться нарядами и косметикой.
Я наконец-то немного стала приходить в себя, поняла, что я действительно погибну, если буду вот так сидеть в своей квартире и наматывать «сопли на кулак», жалея себя. Побросала я тогда в сумку свои вещички, документы, купила билет, выбила расчетные, которые мне все еще недоплатили, и уехала в другой город. И вот у меня началась «новая жизнь», где я сама себе хозяйка. Вроде бы все понемногу налаживается: я развелась, нашла работу, сняла квартиру. Живу и в общем-то наслаждаюсь жизнью. Только… Мужчины нет. Не получается у меня почему-то отношения строить.
Я и знакомилась через интернет, и с коллегой по работе встречалась. Но никак надолго меня не хватает… Или мужчины не те попадаются? Мне все не нравится, все не по-моему, все кажется, что кто-то посягает на мое личное пространство. И я не пойму, то ли мне даже и пытаться уже не стоит, то ли я пока еще не готова впустить кого-то к себе в сердце. А может, и не надо никого пускать? Ведь потом так больно.
Комментарий психолога:
Сергей Жадько, психолог «Центра успешных отношений»
— Исходя из той информации, которую вы рассказали, ваши отношения с мужем были созависимыми. Скорее всего, строить новые отношения у вас не получается, потому что у вас все еще осталась обида на мужа. Его уход вы воспринимаете как предательство. Это подорвало вашу веру в отношения между мужчиной и женщиной, и доверие по отношению к мужчинам.
Также вполне возможно, что вы сами бессознательно пытаетесь новые отношения разорвать заранее (или вовсе не вступать в них), так как у вас есть страх быть брошенной, чтобы опять не переживать этот негативный опыт. Вам нужно осознать, что это искаженная установка.
Вы пишете, что и сейчас не можете поверить в то, что произошел разрыв в отношениях с вашим мужем, стараетесь об этом не думать и называете этот период «временем вашей смерти». Похоже, что вы бежите сами от себя, задавая себе вопрос «почему это случилось?». А надо бы спросить: «Для чего это произошло в моей жизни и чему я могу научиться в этой трудной жизненной ситуации?».
Возможно, вам нужно учиться понимать себя, разбираться в людях и создавать гармоничные взаимоотношения.
То, как резко ваш муж ушел, говорит о том, что у вас не было доверительных отношений, либо вы не знали его как человека. Получается, что ваши отношения носили не доверительный характер, а доверчивый. Вы жили в иллюзии. Но за это несете ответственность вы сами, ведь вы выбрали этого мужчину.
Дело не в том, что вам попадаются «не те» мужчины, а в том, что вы боитесь новых отношений, так как отношения предполагают доверие.
А чтобы уметь доверять, а не быть доверчивой, нужно уметь брать ответственность за свою жизнь, свои выборы и поступки. Вам нужно понять, каких вы хотите отношений и какого мужчину, с какими качествами. И спросить у себя самой, есть ли эти качества у вас. Также мы вам рекомендуем с помощью специалиста преобразовать травму, связанную с обидой на мужа и с верой в других людей, научиться доверять и брать ответственность за свою жизнь, за выбор, с кем вы, и за сами отношения.
Важно ставить себе позитивную установку и верить в отношения, в себя и в другого человека. Только тогда ваши отношения будут гармоничными.
lady.tut.by
