Как стать любимой и желанной для своего мужчины?

Каждая женщина могла заметить, что со временем даже самые пылкие и страстные эмоции мужчины начинают стихать. Тот, кто вначале мог на весь мир заявлять о том, что любит, вскоре прекращает это делать. Тот, кто делал благородные поступки, со временем перестает их совершать. Ученые говорят о том, что стихание чувств вполне естественно со временем. Однако как женщине оставаться любимой и желанной для своего мужчины?

Специалисты сайта психологической помощи psymedcare.ru соглашаются с мнением известного поэта С. Есенина, который говорил, что если чувства проходят, то их невозможно вернуть. Ученые тоже могут с ним согласиться на основе тех выводов, которые ими были получены в ходе исследований. Оказывается, что чувства, которые люди испытывают в начале отношений, являются не более чем игрой гормонов. Природа позаботилась о том, чтобы люди размножались. Она дала им гормоны, которые начинают вырабатываться в таком количестве, когда видят подходящих партнеров, что они таким образом сказываются на работе головного мозга, когда он затмевается, перестает думать критически и начинает видеть мир, в особенности новую «вторую половинку» в «розовых очках».

Все время гормоны не могут выделяться в большом количестве. Для природы достаточно, если люди несколько раз вступят в половую связь в течение нескольких месяцев. Спустя год – максимум 3 гормоны полностью прекращают свою игру, и остаются только два человека со всеми своими качествами, мечтами, желаниями, истинными стремлениями и манерами поведения. Здесь-то люди и начинают ощущать, что их чувства прошли. Некоторые даже считают, что пора расставаться.

Однако речь идет всего лишь о гормонах, которые естественным образом прекращают свою игру, оставляя людей наедине со своими вторыми половинками. Что будет делать мужчина и женщина в такой ситуации, уже зависит от них.

Как стать желанной?

Женщина, которая начинает замечать, что эмоции партнера значительно поутихли, начинает переживать. И тому есть свои основания. Современные мужчины уже практически не задумываются над тем, как решить недостаток секса, новых чувств и впечатлений. Они идут налево, практически никогда не разрывая своих любовных отношений с «официальными» партнерами. Получается, если женщина перестает быть желанной, то она в первую очередь беспокоится на счет того, что ее мужчина начнет ей изменять.

Такая практика среди сильного пола действительно существует. Вот здесь женщины и желают найти ответ на вопрос, как оставаться желанными, чтобы их кавалеры, даже мужья, не ходили налево.

Конечно, невозможно вернуть те чувства, которые возникли у мужчины еще в начале отношений. Пусть женщина даже не надеется на это. Причиной тому становятся и гормоны, которые уже не будут бушевать так ярко, как это было вначале, и известность самой женщины, которая уже не такая загадочная, какой она была вначале, и покорение ее сердца, которое поначалу могло не принадлежать мужчине.

Можно сказать, что мужчина уже получил свое, поэтому спустя какое-то время поутих к женщине. Это не означает, что он ее не ценит и не уважает. Это просто означает, что его гормоны успокоились, и он теперь живет размеренной жизнью.

Можно ли как-то женщина оставаться желанной для своего мужчины? Можно, но для этого придется трудиться постоянно:

1. Женщине нужно снова стать красивой. Если со временем она прекратила ухаживать за собой, располнела, перестала носить красивые наряды и делать макияж, как это было вначале, тогда ей снова следует об этом вспомнить. Многие женщины грешат тем, что перестают быть красивыми для своих мужчин, полагая, что те их должны любить в любом виде. Но это ошибочное мнение. Мужчины не должны любить женщин такими, какими они стали со временем, а не такими, какими они их полюбили, когда познакомились.
2. Женщине нужно обновить гардероб. Скорее всего, за все время отношений она этим особо не занималась. Она уже переносила все свои наряды. Она уже давно не меняла своего белья. Пора это исправить. Мужчина любит новизну. Ему будет приятно, если женщина себя нарядит в новое платье, наденет новое нижнее белье.
3. Женщина забыла о загадочности. Несомненно, со временем люди познают друг друга. Трудно сохранять загадку, когда вы постоянно живете с мужчиной плечом к плечу, вынуждены решать совместные проблемы, раскрывать свои желания и тайны. И все же женщина может оставаться не до конца разгаданной. Приобретите маленькие тайны, о которых мужчина будет догадываться, но ответы на которые он никогда не будет получать.
4. Женщина забывает о том, что она является женщиной, а ее мужчина – мужчиной. Она не должна с ним обращаться, как с ребенком. Она не должна следить за его гардеробом, говорить, что кушать, когда ложиться спать и пр. Такие мелкие вопросы он точно должен решать сам. Более того, у мужчины должны быть обязанности, которые он будет выполнять, поскольку женщина слабая, не знающая, да и просто занимается другими делами.
5. Женщина должна возобновить интересный секс с мужчиной. Раз вы боитесь измен, тогда мужчина должен получать интим вместе с вами. Если он уже давно о чем-то мечтал, а вы не соглашались, тогда можно это попробовать. Если он не против экспериментов, тогда предложите их ему.
6. Женщина должна быть уверена в себе. В частности речь идет о привлекательности. Многие женщины запускают себя, находясь в любовных отношениях, что естественным образом приводит их к мысли о том, что они некрасивые. Мужчины это чувствуют и начинают гулять с теми, кто уверен в своей сексуальности. Чтобы до такого не доводить, женщина должна либо привести себя в порядок, либо (если комфортно себя чувствует в своем теле) заботиться о своей внешней привлекательности. Сделайте себя такой, какой хотите видеть, и всегда будьте уверены в том, что вы красивы, что подтверждайте соответствующими действиями.

Отдых

Чтобы нравиться мужчине, всегда оставаться для него главной женщиной его жизни, девушка должна не забывать об отдыхе. Современный ритм жизни порой не даёт нам оглянуться и передохнуть. Усталость от работы и домашних забот непременно сказывается на состоянии здоровья человека и на его внешнем виде. Поэтому своевременный и качественный отдых – непременная составляющая для женщины, которая хочет быть счастливой сама и сделать таковым своего спутника.

Выбор редакции: Кризис в браке по годам или как пережить трудные периоды совместной жизни

Кроме того, совместный отпуск, поездка в интересные новые города и страны или посещение тех мест, в которых ранее побывали вдвоём – это прекрасный повод обновить отношения, обратить внимание друг на друга. Великолепный мотив напомнить мужчине, какая замечательная спутница сопровождает его по жизни.

Как стать любимой?

С годами проходит не только страсть, но и любовь. Чувства полностью стихают, оставляя место холодному рассудку. Если мужчина смотрит на женщину и понимает, что она является хорошим человеком, с которым ему комфортно живется, тогда он будет продолжать с ней отношения.

Наличие измен в такой паре будет зависеть исключительно от того, как воспитан мужчина. Многие говорят о том, что измены являются следствием проблем в отношениях. Мы же скажем, что даже в стабильных и спокойных браках мужчины могут гулять. Причина здесь не в наличии проблем, а в воспитании самих мужчин. Чтобы у мужчины не было мыслей идти налево, женщине нужно подогревать его любовь к ней. Как это сделать?

• Нужно давать свободу и радость. Мужчины – свободолюбивые люди. На самом деле женщины тоже ценят и любят свободу, только они другими способами ее достигают. Итак, если женщина сможет дать мужчине свободу действий и решений, при этом будет уверена в том, что он все делает правильно, то ему будет приятно подобное отношение к себе. Еще женщина должна сохранять жизнерадостность. Спрашивается, почему женщины веселые с мужчинами только в начале отношений? Если женщина сможет быть веселой все время, даже по истечении многих лет, то мужчина сможет сохранять к ней чувства.
• Разделяйте две роли – быть любовницей и подругой. Невозможно быть любовницей и подругой одновременно. Придется женщине менять эти роли и совмещать с другими. По отношению к мужчине нужно оставаться страстной. В постели нужно разрешать себе безумства. При этом в повседневной жизни нужно позволить себе иметь рассудок и расчетливость. Мужчине нужна будет помощь, советы и поддержка. Если женщина сможет все это дать, тогда он точно ее будет ценить.
• Оставаться красивой как внешне, так и внутренне. Многие женщины думают, что стоит им достичь определенных параметров тела, перекрасить волосы в белый цвет, научиться занимать определенные позы и шикарно одеваться, как все мужчины у их ног. Однако они забывают о том, что внешняя красота хороша лишь для привлечения мужчин. Затем им хочется узнать внутренний мир женщин. И если он оказывается пустым, то такие отношения долго не протянут. Чтобы не только вызвать, но и сохранить к себе любовь, женщине нужно быть интересной личностью. Несомненно, она должна оставаться внешне красивой. Но если с ней будет интересно поговорить о чем-либо, тогда она будет еще и любимой.
• Развиваться. С годами люди меняются (не кардинально, но все же меняются). Если мужчина продвигается по карьерной лестнице, к чему-то стремится, то это провоцирует естественный его рост. Чтобы оставаться для него любимой, женщине нужно расти вместе со своим мужчиной. Не забывайте заниматься саморазвитием, когда ваши знания будут обогащаться так же, как и кошелек вашего возлюбленного. Мужчина должен видеть, что вы не стоите на месте, продолжаете его поражать своим умом и сообразительностью.
• Сохранять свою независимость. Несомненно, отношения предполагают, что партнеры начинают жить совместной жизнью, где-то отказываясь от своих планов и вовлекаясь в жизни друг друга. Однако не стоит доводить дело до крайностей. Мужчина и женщина не должны сливаться. Они объединяются, но не становятся одним целым. Чтобы оставаться интересной для своего партнера, нужно продолжать быть такой же независимой от него, как и до знакомства. Несомненно, вы вместе и живете с учетом интересов друг друга, при этом у каждого имеются свои заботы, дела, интересы, друзья, предпочтения, даже мнения, несмотря на то, что так хотелось бы, чтобы они всегда совпадали.
• Довольствоваться собой. Если женщина полностью собой довольна, то мужчина как-то на подсознательном уровне тоже становится довольным ею. Заметьте, как женщина к себе относится, так же и мужчина ее воспринимает. Если женщина себя критикует, то и мужчина подключается к данному процессу. Если женщина довольна собой, то и мужчина ее любит. Удивительно, но мужчина относится к женщине так, как она к себе относится.

У женщины должны быть свои интересы, хобби, работа и заботы. Женщина может общаться с людьми, с которыми ее мужчина не общается или не желает проводить время. Однако все это будет способствовать тому, что она будет сохранять свою индивидуальность, обогащаться новыми впечатлениями и быть интересной для своего мужчины.

Внутренняя уверенность

Первейшее, чем должна обладать женщина, которая хочет навсегда поселиться в уме и сердце у мужчины – это уверенность в себе. Простое, очевидное правило: пока человек не полюбит сам себя, его не полюбят другие. Если у девушки с детства нет проблем с самооценкой, то с этим пунктом затруднений не возникнет. Но как быть, когда недостаёт убеждённости в собственной уникальности, неповторимости, красоте? Одним советом «обрети уверенность в себе» тут не обойтись. Но есть действенные методы!

1. Аутотренинг. Да-да, как во всеми любимом фильме «Самая обаятельная и привлекательная». Со стороны и с непривычки это может показаться глупым или смешным, но это то, что действительно работает! Женщина, которая каждое утро говорит себе, что она прекрасна, нужна и востребована, преображается на глазах. Основное правило здесь – регулярность.
2. Проводить время с людьми, которые вселяют девушке уверенность в себе. Нужно избавляться от подруг-завистниц, от мужчин, самоутверждающихся за счёт женщины. Общение, от которого понижается самооценка, в котором имеют место издёвки или насмешки – ненужный балласт в жизни.
3. Читать литературу по теме, смотреть в интернете ролики выступлений психологов, помогающих женщинам поверить в себя и обрести гармонию с собой и окружающими.
4. Флирт с другими мужчинами. Не удивляйтесь! Даже если речь идёт о замужней даме, приятное общение с мужским полом (кем-то, помимо мужа) придаёт глазам женщины неповторимый блеск и вселяет в неё уверенность в себе.

Выбор редакции: Как помириться с девушкой?

Выполняя несложные действия, описанные выше, девушка может укрепиться в своей вере в саму себя, что непременно положительно скажется на её взаимоотношениях с противоположным полом.

Как в итоге быть желанной и любимой для своего любимого?

Каждая женщина рано или поздно сталкивается с необходимостью что-то делать, чтобы мужчина ее желал и любил. Со временем «гормональные» чувства стихают, и мужчина начинает смотреть на женщину трезвым взглядом. Если ничего хорошего в ней он не видит, тогда может вообще расстаться с ней. Однако если он к ней испытывает какие-то чувства, то их можно немного распалить, чтобы женщина стала еще более желанной и любимой.

Все это потребует усилий. За один день ничего не получится достичь. Придется постоянно совершать определенные манипуляции, чтобы вызывать к себе чувства. Если женщина готова жить необычной для себя жизнью, тогда пусть старается и получает положительные результаты.

Как Стать Любимой и Желанной? 22 Лучших Приёма, Как Навсегда Стать Любимой Для Мужчины и Построить Гармоничные Отношения

Из статьи вы узнаете:

1. Как стать любимой: психологические приёмы, чтобы влюбить в себя мужчину
2. Как понять, что мужчина влюблен?
3. Как стать любимой для себя?

Как полюбить себя, стать любимой, единственной и неповторимой, и о том, почему вы точно достойны любви, с нами поделились:

• Юлия Мезина, психолог.
• Валерия Обжерина, женский психолог, коуч и энергопрактик.
• Ольга Компаниец, психолог.
• Татьяна Пошаталова, психолог и преподаватель.

Ваш глаз уже нервно дёргается в ожидании псевдо-психологических советов о том, как стать любимой и удерживать мужчину манипуляциями и эмоциональными качелями?

Расслабьтесь, советов о том, как создать вымышленный образ и ненадолго привлечь внимание, у нас не будет.

Мы расскажем, как создать здоровые отношения надолго, стать любимой и желанной и привлечь настоящую вторую половинку.

Важно стать любимой для себя 

тогда у того самого не просто не останется выбора, кроме как попасть под ваши чары.

Каждый человек уникален, но мы дадим универсальные советы, как завладеть вниманием, стать любимой и неповторимой.

«Для каждого мужчины нужно подбирать приёмы индивидуально»

Юлия Мезина, психолог

Ловите 8 советов, как стать любимой:

Совет 1.

Вызывайте позитивные эмоции.

Вы уже влюблены и до краёв наполнены большим и светлым чувством? Поделитесь им с объектом вашего обожания — так вы вызовете первичное чувство любопытства и интереса к вам.

Позитивные эмоции выражаются не только в похвале, комплименте или заботе.

Позитивные эмоции выражаются не только в похвале, комплименте или заботе.

Покажите, что вы внимательно слушаете мужчину, запоминаете его слова, вам важно его мнение и вы разделяете его ценности.

Совет 2. Будьте естественны и гармоничны.

Не бойтесь проявлять себя и свои чувства — людей привлекают раскрепощённые естественные девушки.

Например: в компании смешно пошутили, но вы боитесь выглядеть глупо и оттолкнуть парня, если будете громко смеяться и запрокидывать голову?

Отставить страхи

Подумайте, хотите ли вы запомниться вашему особенному парню весёлой и живой хохотушкой или скучающей в уголке тихоней?

«Невозможно выстроить единую схему, по которой можно нравиться всем»

Юлия Мезина, психолог

Конечно, не всех мужчин привлекают исключительно весёлые смешинки. Пока один парень будет любоваться смеющейся девушкой, для другого стать любимой сможет серьёзная и спокойная дама. Знаете, в чём секрет обеих? Они естественны!

Найти свой гармоничный образ и научиться чувствовать себя уверенно даже в большой компании можно на курсах актёрского мастерства и ораторского искусства.

Совет 3. Узнайте мужчину.

Поиграйте в детектива и проведите мини-расследование: узнайте, чем мужчина увлекается, как ведёт соцсети, в чём особенности его характера.

Во-первых, вы будете уверены, что влюбились не в идеальный образ, который сами же и придумали.

Во-вторых, вы точно поймёте, по пути ли вам.

Конечно, если вы терпеть не можете баскетбол, а он — заядлый фанат, — это не повод всё бросать. Зато, если вы цените доброту и честность, мечтаете стать любимой и получать заботу, а его не раз ловили на грубости и лжи, то это повод задуматься.

Источник информации о мужчине должен быть надёжным

Например, сплетни коллег — неточный показатель, но взять его на вооружение точно стоит.

Совет 4. Разделите интересы мужчины.

Будьте естественны и подойдите к этому пункту без скепсиса. Возможно, вас искренне захватит хоккейный матч, режиссёрская версия «Властелина колец» или его любимый блогер.

Не притворяйтесь

будто вам понравился фильм, игра или книга, только чтобы привлечь к себе внимание парня.

Лучше попробуйте устроить интересную дискуссию по поводу последних «Мстителей» и объяснить, чего вам не хватило в фильме, а не врать, что это ваше любимое кино.

Совет 5. Будьте предсказуемы.

Не устраивайте мужчине эмоциональные качели, не пропадайте из виду на несколько дней без объяснения причин и не окунайте его в разные эмоции ежедневно.

Так вы будете ассоциироваться с девушкой, от которой приходится каждый раз ждать новой эмоциональной бомбы, а не с понятным и и безопасным человеком.

Конечно, непредсказуемые люди привлекают внимание, с ними каждый день не похож на предыдущий, а про их жизнь впору писать романы.

Взрослый и эмоционально стабильный мужчина обратит внимание на девушку своего уровня — устойчивую, понятную и психологически зрелую.

Хаотичной героине с огромным запасом манипуляций и уловок лучше оставаться на страницах книги.

Совет 6. Подкрепляйте позитивные реакции мужчины.

Чтобы влюбить мужчину в себя, покажите ему, что вам приятно его внимание.

Входить в роль Снежной Королевы и делать вид, что его комплименты на вас не действуют — не сработает. Мужчине быстро надоест разговаривать со стенкой.

«Не играйте в недоступность, это часто отталкивает мужчину»

Юлия Мезина, психолог

Мужчины с удовольствием делают комплименты тем, кто умеет на них отвечать. Правильная реакция сразу расскажет парню: вы принимаете себя и не имеете комплексов, поэтому готовы слушать комплименты и умеете быть любимой.

Научиться принимать комплименты просто — начните делать их другим людям. Так вы поверите в искренность тех, кто говорит их вам.

Проведите эксперимент: выберите один день, подмечайте красоту в людях и говорите им об этом.

В солнечную погоду цвет глаз вашей подруги такой голубой, что напоминает море? Обязательно скажите ей об этом.

Ваш коллега решил отрастить бороду, и теперь выглядит солидно и серьёзно — дайте ему знать.

Главное правило:

Говорите комплименты честно.

Это не только порадует окружающих, но и научит вас легко и без стеснения принимать комплименты того единственного.

Совет 7. Не навязывайтесь мужчине.

Будьте объективны. Вы уже сделали несколько первых шагов, но никакой ответной реакции не получили? Вряд ли дело в том, что мужчина застенчивый и просто боится проявить свои чувства.

Быть активной и проявлять инициативу — отлично, главное, не стать навязчивой.

Совет 8. Полюбите себя и станьте самодостаточной.

Сложно влюбиться в человека, который не любит себя. Представьте, что в рекламе товара вам рассказывают не о достоинствах товара, а о том, какой он несовершенный, легко ломается и вообще бесполезный.

Разбираться в себе лучше с помощью психолога или работы над собой. Ваш мужчина вряд ли захочет подрабатывать психотерапевтом и спасателем на полставки.

Хотите примерить образ принцессы и дать мужчине побыть рыцарем? Позвольте ему помочь достать вещь с верхней полки или донести до дома тяжёлые сумки. Решение психологических проблем доверьте профессионалу.

«Сформируйте чёткое знание о себе: я достойна любви просто потому что я есть»

Ольга Компаниец, психолог

Вы живёте с собой всю жизнь и уже знаете каждую деталь в собственной личности, поэтому часто относитесь к себе слишком критично.

Взгляните на себя со стороны — вас ждут интересные открытия. Например, сходите на профессиональную фотосессию или на занятия танцами.

Вы убедитесь, что другие люди не замечают ваши нелюбимые веснушки или слишком большой нос. Они видят картину в целом, а не отдельные детали.

Хотите не только стать любимой, но и раскрепоститься и ощутить уверенность и в общении с мужчиной, и в постели? Вам подойдут курсы сексуального образования.

На курсах вы раскроете свою сексуальность, прокачаете женскую энергию и научитесь возбуждать и удовлетворять мужчину. Тренинги помогут внести разнообразие и огонёк в отношения перестать стесняться.

Стать самодостаточной

значит понять, кто вы в отдельности от друзей, родителей и мужчины.

Мужчина не должен восполнять любовь, которую ваш внутренний ребёнок не получил от родителей в детстве. Поэтому не стоит ожидать от влюблённости решения всех ваших проблем и неуверенностей как по щелчку, если вы не любимы для самой себя.

«Желание быть с другим человеком должно идти не от потребности перекрыть свои дефициты в любви, а чтобы вместе творить, создавать и расти»

Ольга Компаниец, психолог

Мы задали вопрос «Как стать любимой?» самым объективным в этом деле людям — мужчинам, и систематизировали их ответы.

Как понять, что мужчина влюблен?

Все советы выше уже внедрены и вы хотите узнать, как понять, что цель «стать любимой» достигнута и мужчина влюблён?

Ловите 5 признаков, что мужчина влюблён:

Признак 1.

Он не может оторвать от вас глаз.

Влюблённый мужчина точно обыграет в гляделки любого.

Хотите знать наверняка? Проследите, на кого мужчина смотрит, когда вся компания смеётся. Если на вас — поздравляем, он покорён, вы стали его любимой! Люди подсознательно смотрят на объект симпатии, когда все смеются.

Признак 2. Он хочет проводить с вами время.

«Влюблённый мужчина будет готов отложить свои планы ради встречи с вами»

Юлия Мезина, психолог

Признак 3. Он уделяет вам внимание.

Важный нюанс: влюблённый мужчина не будет закидывать любимую Топ-10 фактами о себе. Ему важно ваше мнение, ваша точка зрения и ваши комментарии.

Он узнает, как прошли выходные, смотрели ли вы новый фильм и что вы думаете про новый ролик вашего любимого блогера.

Признак 4. Он признаётся в симпатии на языке тела.

«Обращайте внимание на невербальные сигналы: влюблённый мужчина будет невзначай касаться вас, глупо и мило улыбаться»

Юлия Мезина, психолог

Признак 4.

Он уважает ваши интересы.

Влюблённый мужчина точно запомнит, какие сериалы вы смотрите, какого исполнителя слушаете и на чей концерт мечтаете попасть.

Возможно, тот самый парень не просто так надел футболку с логотипом Pink Floyd и заговорил цитатами из «Друзей».

Хотите больше признаков? Пролистайте вверх и вернитесь к пункту «Как стать любимой?» — наверняка влюблённый мужчина использует те же приёмы, чтобы завладеть вашим вниманием.

Вычислить влюблённого мужчину возможно, но что делать, если молодой человек намеренно скрывает свои чувства? Приглядеться к нему внимательнее!

Ловите 4 признака, как понять, что мужчина скрывает, что влюблён

Признак 1. Привлечение внимания.

«Мужчина будет стараться привлечь ваше внимание доступными ему способами. Кто-то это делает красивыми и явными жестами, а кто-то противоположным способом»

Юлия Мезина, психолог

Влюблённый парень наверняка проявит интерес к вашим любимым вещам и постарается прокричать всем своим видом: я тоже это люблю!

Возможна и обратная реакция: мужчина вдруг поделится, что ваша любимая часть «Гарри Поттера» ему совсем не нравится и выдаст 5 причин, почему «Сумерки» — не лучшее кино.

Конечно, вероятно, что вы общаетесь со врединой, а возможно мужчина пытается вывести вас на разговор и взаимодействие. Вы тогда точно обратите на него внимание и начнёте доказывать ему, что он неправ!

Признак 2. Проверка реакции.

Для влюблённого мужчины важно ваше мнение по любому вопросу. Если парень скрывает свои чувства, потребность знать вашу точку зрения никуда не пропадает.

Влюблённый человек будет проверять вашу реакцию на любое событие, шутку, слова. Возможно, мужчина даже начнёт зеркалить вас.

Признак 3. Внезапное перевоплощение.

Застенчивый мужчина может долго не решаться заговорить с вами, зато попытается подготовить почву. Он станет самым ярким и громким в компании, проявит неожиданное остроумие и умственные способности.

Всё дело в адреналине. Помните, как на самом страшном экзамене в институте вы вдруг вспоминаете те билеты, которые даже не читали?

Так и влюблённый парень вдруг обретает неожиданную уверенность и силу просто от нахождения рядом с вами.

Признак 4. Убегающий взгляд.

Даже настоящий чемпион по скрыванию влюблённости не сможет побороться с искушением и не посмотреть на вас, пока вы не видите.

Постарайтесь перехватить взгляд и проследите, как поведёт себя смотрящий. Тут же отвернётся и сделает вид, что стенка рядом с ним гораздо интереснее? Кажется, он что-то скрывает!

Засекайте время, скорее всего, он скоро снова вернётся глазами к вам, как только вы отвлечётесь.

Что вы делаете, когда любите человека? Заботитесь о нём, уважаете и поддерживаете, стараетесь радовать каждый день даже мелочами и бесконечно в него верите.

Теперь представьте, что объект любви — не тот принц и мужчина мечты, а вы сами. Если вы станете любимой для себя, то сразу продемонстрируете окружающим, как к вам нужно относится, а чего вы никогда не потерпите. Это залог здоровых и гармоничных отношений.

Мы собрали 5 советов, как стать любимой для себя и обрести гармонию:

Совет 1. Станьте ухоженной и излучайте лоск.

Внимательно следите за своим внешним видом: нет ли на одежде пятен от пролитого утром кофе, не порвались ли колготки и с чистыми ли волосами вы вышли на улицу.

Выделите себе 10 минут, чтобы составить комплект одежды на завтра и продумать укладку и макияж. Утром не придётся тратить время и надевать первое, что попадётся под руку в шкафу.

«Вспомните, с какой осторожностью мы пользуемся новой вещью. Относитесь к себе как к новенькой вещи — осторожно и внимательно»

Татьяна Пошаталова, психолог и преподаватель

Знание, что вы выглядите на все 100 и ваш образ идеально продуман — это шаг к тому, чтобы стать привлекательной. Научитесь создавать безупречный макияж на курсах визажа.

Подходящие курсы есть как для новичков, которые впервые держат в руках кисти и косметику, так и для продвинутых, кто хочет освоить голливудский мэйкап или научиться рисовать идеальные стрелки.

Совет 2. Замедлитесь и ощутите спокойствие.

В условиях постоянной спешки всё приходится делать быстро и резко. Даже если спешить некуда, мы поддаёмся привычкам и действуем дёрганно и резко и в выходные дни. Всё это напрямую влияет и на сознание.

Привлекательный человек излучает спокойствие и гармонию. Суета и стресс — не про него. Это способствует и его внутреннему успокоению.

Проведите практику:

когда почувствуете, что снова куда-то бежите, спешите и нервничаете, остановитесь и осознайте, нужно ли вам выигрывать лишнюю минуту в обмен на стресс.

Конечно, иногда обстоятельства вынуждают нас бежать, но часто — это наш собственный выбор.

Совет 3. Станьте интересной для себя.

«В первую очередь будьте интересны самой себе, так вы влюбите в себя других»

Валерия Обжерина, женский психолог и энергопрактик

Подберите себе хобби, посещайте интересные события или начните изучать что-то новое. Например, посмотрите афишу в своём городе и подберите для себя спектакль, выставку или лекцию.

Главное — не гонитесь за модой

Будьте искренними в своих увлечениях, это всегда вызывает неподдельный интерес.

Совет 4. Начните слышать себя и свои желания.

«Привлекательная женщина знает себя и знает, чего хочет»

Валерия Обжерина, женский психолог и энергопрактик

Проследите за собой в течение дня. Всегда ли вы делаете так, как хотите сами, или часто подвергаетесь чужому влиянию? Учитесь понимать свои желания и излагать их. Подмечайте даже мелочи.

В детстве нас часто лишают выбора, поэтому с возрастом становится сложнее осознавать, чего же хотим мы сами.

Попробуйте задавать себе вопрос: «А я этого хочу?» в любой ситуации, так вы научитесь слышать себя и понимать.

Совет 5. Откройтесь миру.

Людей привлекают те, кто не боится рисковать и пробовать новое.

Глаза разбегаются от возможностей? Попробуйте всё упорядочить.

Составьте список из 100 вещей, которые вы никогда не пробовали. Сходу будет сложно придумать много, поэтому заполняйте список постепенно.

Первый шаг к тому, чтобы стать любимой — стать любимой для самой себя. Полюбите своё тело, характер, смешные ямочки на щёчках и неидеальную улыбку — и у мужчины просто не останется выбора. Удачи в построении счастливого и здорового союза!

Вам может подойти это обучение:

1. Лучшие Курсы Актёрского Мастерства в Москве, в Петербурге
2. 10 Лучших Курсов Ораторского Мастерства в Санкт-Петербурге и Москве
3. 10 Лучших Онлайн Курсов Визажистов
4. Лучшие Секс-Курсы в Москве и Петербурге
5. Лучший Курсы Стилистов в Москве и Петербурге

Читайте также:

1. Уход за Волосами: 15 Экспертных Советов по Уходу за Волосами + Пошаговые Инструкции по Мытью и Сушке
2. Саморазвитие: с Чего Начать? 6 Эффективных Советов, Как Начать Саморазвитие + План Саморазвития на 12 Месяцев
3. Массаж Для Похудения: 6 Лучших Техник Домашнего Массажа Для Похудения + Инструкции Массажа Всех Зон Тела
4. Как не Бояться Говорить? 20 Секретов Публичного Выступления от Мастеров Ораторского Искусства
5. Как Убрать Живот? 10 Простых Советов, Как Убрать Живот в Домашних Условиях + 3 Асаны Йоги

Total

Репостов

17 секретов счастливой любви

Если вы независимая женщина, ваш мужчина может чувствовать себя забытым.

Итак, важно знать, как заставить парня чувствовать себя нужным и желанным, чтобы вы могли быть счастливее.

Вы можете быть отчаянно независимыми и контролировать свою жизнь, но вам может понадобиться знать, как заставить парня чувствовать себя нужным и желанным.

Но разве ваш образ жизни когда-нибудь заставлял вашего парня чувствовать себя ненужным или нежелательным?

Каждый парень хочет встречаться с девушкой, которая контролирует свою жизнь. И ни одному парню не нравятся девушки, которые все время слишком прилипчивы или нуждаются!

Но иногда ваша независимая жилка может заставить вашего парня чувствовать себя ненужным или даже заставить его чувствовать себя ненужным багажом в вашей жизни.

И если это когда-нибудь случится, это верный признак того, что в ваших отношениях не все так гладко.

[Читать: 21 признак навязчивой девушки и способы избежать ее]

Как заставить вашего парня чувствовать себя нужным и желанным

Парень должен чувствовать себя желанным в отношениях.

Когда он чувствует себя желанным и нужным, он чувствует себя хорошо в себе и в отношениях.

Он предполагает, что играет важную роль в вашей жизни, и это заставляет его изо всех сил стараться быть хорошим парнем, потому что он считает, что его поведение по отношению к вам влияет на вашу жизнь.

Драматически говоря, ваш парень хочет верить, что ваша жизнь была бы разрушена, если бы он не существовал в ней.

Конечно, это слишком драматично, но, надеюсь, вы поняли!

[Читайте: 16 вещей, которые можно и чего нельзя делать, чтобы ваш парень хотел вас больше, чем когда-либо!]

Почему мужчины любят чувствовать себя нужными

Мужчина хочет чувствовать себя мужчиной. И он чувствует себя мужчиной, когда он нужен и желанен кем-то особенным, тобой. Это заложено в его эволюционных генах, ему нравится роль защитника. И он чувствует себя хорошо, когда видит себя поставщиком вашего счастья и безопасности.

Но если вы когда-нибудь заставите его почувствовать себя ненужным придатком в вашей жизни, скорее всего, он подсознательно начнет искать кого-то, кто в нем нуждается и очень хочет его в своей жизни! [Читайте: 40 секретных советов, которые сделают вашего парня счастливым и удачливым на свидании с вами]

Чем мужчины и женщины отличаются

Женщинам легко думать, что мужчины должны автоматически думать, чувствовать и действовать так, как они это делают — или так, как они хотят. Но есть некоторые очень существенные различия между мужчинами и женщинами и тем, как они воспринимают мир, включая отношения.

По словам доктора Джона Грея, автора книги «Мужчины с Марса, женщины с Венеры », мужчины и женщины настолько разные, что вполне могут быть с других планет! Но хорошая новость заключается в том, что как только мы поймем различия, наши отношения станут намного счастливее. [Читать: Как понравиться парню — 17 способов завоевать его сердце]

Доктор Грей говорит, что, согласно его исследованиям, мужчины чувствуют мотивацию и силу в отношениях, когда они чувствуют себя нужными. В отличие от женщин, которые так себя чувствуют, когда их лелеют. Это важно иметь в виду, когда вы пытаетесь понять, как заставить парня чувствовать себя нужным и желанным.

Вы можете подумать, что разговор с вашим мужчиной заставит его почувствовать себя нужным. Но так думают женщины. Женщины сближаются через разговоры. Мужчины сближаются через «делание». Мужчины любят решать проблемы, но не обязательно через разговоры. Если он чувствует себя нужным вам, то он будет чувствовать себя ближе к вам.

[Читайте: 25 способов заставить вашего мужчину чувствовать себя ценным и заботливым]

5 языков любви

Если вы хотите знать, как заставить парня чувствовать себя нужным и желанным, вам также необходимо понять его язык любви. Язык любви мужчины и чувство необходимости идут рука об руку. Потому что чувство нужности заставляет парня чувствовать себя любимым. [Читайте: Как распознать признаки того, что он больше не скучает по вам и даже не заботится о вас]

Согласно доктору Гэри Чепмену в его книге, Пять языков любви , люди дарят и получают любовь пятью различными способами:

1. Служение

Служение включает в себя выполнение чего-то приятного для вашего партнера. Это может быть мытье машины, растирание ног или приготовление ужина для вас. Итак, если вы хотите знать, как заставить парня чувствовать себя нужным, возможно, ему нужно что-то сделать для вас, чтобы он почувствовал себя любимым.

2. Слова одобрения

Некоторым людям нравится слышать «Я люблю тебя» или «Ты такой горячий»… или любые другие положительные слова о них. Когда парень чувствует себя нужным, он также может захотеть услышать от вас приятные слова, например: «Это так мне помогло! Чтобы я делал без тебя?» [Читать: Почему он игнорирует меня? 22 ответа, чтобы принять решение]

3. Дарить подарки

Дарить и получать подарки — еще один язык любви. Если ваш парень любит дарить подарки, это заставит его чувствовать себя нужным, особенно если он знает, что они вам нравятся. Или, может быть, он чувствует себя любимым и нужным, когда вы делаете ЕМУ подарки.

4. Прикоснись

Большинство парней любят секс – давайте признаемся. Но прикосновение включает в себя больше, чем просто секс. Это может означать держание за руку, объятия или любую другую форму прикосновения. Может быть, он почувствует себя нужным, если у вас возникнут проблемы, а затем попросит его обнять вас.

5. Время

Проводить время с партнером — еще один язык любви. Если вы независима, возможно, он думает, что вы ему не нужны. Итак, если вы проводите с ним качественное время, занимаясь тем, что вам обоим нравится, тогда он может чувствовать себя нужным. [Читать: Язык тела мужчин: 35 советов, как читать его мысли]

Как видите, если вы хотите знать, как заставить парня чувствовать себя нужным и желанным, одна из вещей, которую вам нужно сделать, это выяснить его язык любви. После того, как вы это сделаете, вы можете скорректировать свое поведение, чтобы доставить ему еще большее удовольствие, чем вы уже это делаете.

17 приятных вещей, которые вы можете сделать, чтобы парень почувствовал себя нужным и желанным

Нетрудно заставить мужчину почувствовать себя нужным и желанным. И почти всегда именно мелочи оказывают наибольшее влияние.

Просто помните о тех вещах, которые вы можете сделать для него, и пока вы используете эти советы, чтобы показать свою потребность в нем, вы заставите его сиять от гордости и счастья, и все потому, что вы заставили его почувствовать себя более настоящим человек!

1.

Не отвергайте его

Никогда не отвергайте его попытки сделать вас счастливой.

Если ваш парень подкрадывается к вам сзади, чтобы обнять, или если он немного напортачит на кухне, пока готовит вам завтрак, не упрекайте его за это. Он будет чувствовать себя глупо, пытаясь сделать вам что-то приятное, и возненавидит вас за это. [Читайте: 10 вещей, которые девушки никогда не должны говорить парням!]

2. Дайте ему понять, что вы его уважаете

Для вашего парня ваше уважение и то, что вы думаете о нем, играет большую роль в том, как он относится к себе. Если вы думаете, что он бесполезен или не способен что-то сделать, это ударит по нему сильнее, чем по его злейшим критикам. [Читайте: вы кастрируете своего мужчину? 14 вещей, которые делают женщины, которые эмоционально ломают мужчину]

3. Цените его

Если вы хотите, чтобы парень чувствовал себя нужным, вам нужно ценить те мелочи, которые он делает, даже если он не ожидает признания за это.

Если он наполняет для вас стакан воды или стирает вашу одежду, не принимайте это как должное, даже если это обычная рутинная работа. Спасибо ему за это. Вы заметите, как он улыбается про себя, когда думает, что вы ушли!

4. Покажите ему, что вы его любите

Часто говорите своему парню или мужу, что любите его. Даже если эти слова кажутся переоцененными, всегда приятно их слышать.

И не ограничивайтесь только словами, покажите свою любовь к нему и жестами. [Читать: 25 действительно романтических идей, которые заставят вашего мужчину растаять!]

5. Попросите парня о помощи

Позвольте себе быть уязвимой перед ним. Какими бы сильными и способными вы ни были, ослабьте свою бдительность перед ним и позвольте ему увидеть вашу уязвимую и мягкую сторону.

Поговорите с ним о том, что вас беспокоит, и дайте ему понять, как сильно вы нуждаетесь в его поддержке.

6. Станьте собственником

Вы можете полностью доверять своему парню. Но время от времени демонстрируйте свое собственничество, особенно когда он собирается встретиться с симпатичной девушкой на работе или со старым другом.

Демонстрация вашего собственничества может заставить его улыбнуться или рассмеяться, но глубоко внутри это заставит его увидеть, что вы все еще боитесь его потерять, что показывает, насколько сильно вы хотите, чтобы он был в вашей жизни. [Читать: 30 супер сексуальных способов заинтересовать и заинтересовать парня]

7. Макияж без счета

Возьмите на себя инициативу, извиняйтесь сначала перед своим мужчиной время от времени, если вы хотите, чтобы ваш парень чувствовал себя нужным и желанным. В любви не имеет значения, кто начал ссору или кто ее заканчивает, главное, чтобы вы оба чувствовали себя ближе после ссоры.

Конечно, вы не должны быть тряпкой, которая принимает ошибки каждый раз, когда вы оба ссоритесь. Но время от времени позволяйте ему видеть, что вы любите его достаточно, чтобы проглотить свою гордость и помириться с ним, даже если это его вина.

8. Пусть он увидит, что вы по нему скучаете

Ты скучаешь по своему парню, когда его нет рядом, не так ли? Скажите ему, как сильно вы по нему скучаете и как с нетерпением ждете встречи с ним снова. Вы даже можете написать ему что-нибудь милое, чтобы он улыбнулся. [Читать: 36 милых и милых вещей, которые можно написать парню и заставить его улыбнуться]

9. Он хороший парень

Если вам действительно нравится ваш мужчина и вы видите в нем отличного партнера, скажите ему об этом. Парни чувствуют себя прекрасно, когда им делают комплименты о том, насколько они хорошие бойфренды.

Он будет только стараться быть еще лучше и заслужить больше похвалы!

10. Поблагодарите его

Поблагодарите своего парня и благодарно поцелуйте его, когда он что-то для вас делает, даже если это так просто, как дать вам ваш мобильный телефон.

Когда вы состоите в отношениях, легко не заметить маленькие жесты и принять их как должное. Всегда цените все, что он для вас делает. [Читайте: 33 качества парня, которые делают его отличным парнем]

11. Советуйтесь с ним

Всегда советуйтесь с ним и принимайте важные решения вместе. Возможно, вы уже приняли решение, но найдите время, чтобы обсудить это со своим мужчиной и спросить его точку зрения. А если оно отличается от вашего, постарайтесь понять, почему он с вами не согласен, и объясните ему свои причины.

Сделав это, он поймет, что его мнение важно для вас, и вы относитесь к нему довольно серьезно, и это заставит вашего парня почувствовать себя нужным.

12. Не распоряжайтесь им

Не распоряжайтесь им и не ведите себя так, будто вы нужны ему, а он вам не нужен.

Вы можете предположить, что показывая ему свою независимость, вы покажете, что можете прожить свою жизнь без него. Но это может иметь неприятные последствия против вас и оттолкнуть его еще дальше! [Читайте: почему мужчины чувствуют себя кастрированными? 3 большие причины, по которым жизнь его ломает]

13. Покажите свою привязанность

Дотянитесь до его руки, когда идете по улице. Подмигни ему, пока он разговаривает с одним из своих друзей. Обнимите его или проведите пальцами по его волосам, когда он ведет себя мило.

Он может притворяться, что ненавидит это, но в глубине души он действительно любит это!

14.

Поделитесь своими секретами

Когда девушка достаточно доверяет парню, чтобы поделиться своими сокровенными чувствами, это подсознательно показывает ему, насколько он важен для нее и насколько он особенный в ее жизни. Расскажи о своих секретах своему парню, и он станет к тебе ближе! [Читайте: как правильно говорить о прошлых отношениях и бывших]

15. Спросите у него совета

Если вы хотите, чтобы ваш парень почувствовал себя нужным и желанным, просто спросите у него совета. Это так просто!

Обращение к нему за советом показывает вашему мужчине, что вы его уважаете и цените достаточно, чтобы сделать что-то, основываясь на его суждениях и мнении. И он не может получить больший импульс, чем это. Он набухнет от счастья и через несколько минут почувствует себя очень хорошо!

16. Не говорите с ним свысока

В его присутствии важно следить за своим языком. Так легко говорить негативные вещи, когда у вас эмоциональный момент. Не осознавая этого, вы можете сказать ему или о нем вещи, о которых потом пожалеете.

Как всегда говорит твоя мама: «Сказав это однажды, ты не сможешь забрать это обратно». Поэтому регулярно говорите ему добрые и любящие слова *включая комплименты*. [Читать: Когда мужчина начинает скучать по тебе? Искусство заставить его желать тебя]

17. Спроси его о языке любви

Как уже говорилось выше, у каждого свой язык любви. Так спросите у него, что у него. Вероятно, он никогда не слышал о «языке любви», так что, возможно, вам придется объяснить ему это.

Как только вы это сделаете, спросите его, как бы он хотел, чтобы вы действовали, чтобы он почувствовал себя нужным и любимым.

[Читайте: 29 советов и советов по отношениям, которые должны знать все женщины, чтобы иметь прекрасную личную жизнь]

Использование этих советов о том, как заставить парня чувствовать себя нужным и желанным, определенно поможет ему чувствовать себя более любимым и защищенным в отношениях. . И он обязательно влюбится в вас еще больше!

Понравилось то, что вы только что прочитали? Следите за нами в Instagram, Facebook, Twitter, Pinterest, и мы обещаем, что мы будем вашим талисманом на пути к красивой личной жизни.

50 простых способов стать (гораздо) более романтичным мужчиной — Best Life

Для ясности: несмотря на то, что могут означать романтические комедии и вышеприведенный заголовок, романтика не проста. На самом деле, нет никакой формулы, исправления или верного шага, который автоматически сделает вас достойным лирики Лютера Вандросса. Это потому, что романтика зависит от очень многих факторов — от статуса ваших отношений (вы ухаживаете или вам комфортно?) до всех других внутренних вещей, которые вы привносите в отношения, рандеву или любой другой момент времени. И это даже не считая таких факторов, как самооценка и доверие, которые влияют на то, как мы дарим и получаем романтические жесты на протяжении всей нашей жизни.

Несмотря на всю сложность любовных отношений, это не означает, что вы не можете улучшить свой любовный арсенал с партнером. В конце концов, разве не весь смысл танцевать с любимым по жизни синхронно, близко друг к другу и, может быть, даже немного потным? Так что читайте дальше и узнайте, как поднять свой уровень романтики до небес. И чтобы получить еще больше удивительных советов, узнайте, чего следует избегать, из «40 советов по отношениям, которые на самом деле ужасны».

Shutterstock

В объятиях и поцелуях должна быть энергия, говорит доктор Джессика О’Рейли, ведущая подкаста @SexWithDrJess. «Используйте энергию и энтузиазм вашей собаки в качестве вдохновения», — говорит она. «Когда собака приветствует вас виляющим хвостом и нежностью, это успокаивает ваши нервы и заставляет вас чувствовать себя любимым».

Shutterstock

Сними ей старые «глаза-сердечки» посреди дня.

Ваш любимый пост в Instagram, напечатанный и оформленный в рамку.

Каждый день уделяйте 60 секунд тому, чтобы сделать что-то, что заставляет вашего партнера чувствовать себя важным, — говорит О’Рейли. Это может быть что угодно: от приготовления чая до прогрева машины и очистки экрана ноутбука. «Маленькие услуги оказывают огромное влияние на поддержание связи», — говорит она. «Когда вы заставляете их чувствовать себя важными, они получают выгоду от повышения уровня серотонина, который может помочь вам разжечь страсть в отношениях». И если вы все еще находитесь на рынке, узнайте 40 лучших советов для свиданий для мужчин старше 40 лет. 

Shutterstock

Скажите спасибо за то, что считаете само собой разумеющимся, например, за покупками в магазине или за любую рутинную работу, — говорит О’Рейли. По ее словам, это уменьшает обиду и увеличивает гармонию.

На шею.

Приветствуйте своего партнера, выходящего из душа, с полотенцем, которое вы только что достали из сушилки.

Получение цветов < зная какие цветов получить < Удивление цветами без всякой причины.

Shutterstock

Выполнение работы по дому < выполнение работы по дому вашего партнера < чистка туалета/простыней/полотенец до того, как они нуждаются в чистке.

Публикация < комментирование < держите это при себе.

Shutterstock

Ава Каделл, доктор философии, автор книги «Нейроловеология: сила осознанной любви и секса», рекомендует фруктовый салат в качестве основного блюда. «Я знаю, это звучит просто, — говорит она, — но как только вы встанете рядом, нарезая сочные манго, персики, апельсины, сливы и абрикосы, вскоре вы будете кормить друг друга сочными фруктами. » А также: Знайте 17 худших вещей, которые мужчина может сказать женщине.

Shutterstock

Удушение может работать на масло, соус и маринару, но не на отношения. Время в одиночестве делает лучше время вместе.

«Ты выглядишь…»

«Скучаю по тебе.»

«Хочешь потанцевать?»

Shutterstock

«Хочешь [другой глагол]?»

«Я думаю.»

«Дилли дилли.»

Ночное свидание для долгосрочных пар должно использовать стратегии краткосрочных пар: Каждый раз пробовать что-то новое. Исследования показывают, что новизна хороша для романтики. Это может быть просто поездка по городу на ужин, чтобы отвлечься от рутинных мест, или более сложные прогулки, такие как какое-то уединение на выходных, посвященное чему-то вроде кулинарии или йоги. Чтобы получить больше вдохновения, ознакомьтесь с 40 лучшими идеями для свиданий, если вам за 40.  

Принимает решения, готовит еду, занимается любовью.

Исследования показывают, что при общении с партнером на каждый негативный комментарий нужно делать пять положительных комментариев, — говорит Сэди Ледер Элдер, доктор философии, доцент Университета Хай-Пойнт, изучающая романтические отношения.

Подмигивание эффективно, только если оно подмигивает скупо и выборочно.

Исследования показывают, что те, кто делает что-то альтруистическое вне отношений, имеют лучшую связь.

Любовные записки хороши. Извините, заметки лучше.

Отнеситесь к хорошим новостям от вашего партнера так же, как к спортивному событию. Исследование, опубликованное в Journal of Personality and Social Psychology , выявило большее удовлетворение отношениями, когда человек был в восторге от хороших новостей от своего партнера. А чтобы узнать больше удивительных советов, узнайте, как 50 знаменитых мужчин ухаживали за женщинами своей мечты.

Shutterstock

Пинг-понг.

Исследование, проведенное Университетом Бэйлора, выявило более низкую удовлетворенность отношениями, когда пары считали, что их партнеры предпочитают телефоны им.

Несочетаемое клише: Вино, пицца и кино. Клише, которое делает: чучела животных высотой 4 фута.

Десерт. Удаленный. Круги.

Зубные щетки. Офисы. Суб-твиты о ваших отношениях.

Если это возможно с точки зрения логистики, время от времени используйте совместное использование автомобилей. Это шанс наверстать упущенное и замедлиться в напряженном графике.

Походи еще немного. Чуть меньше суетиться.

Варьируется от так-так-так-так-легко до любви-любви-тебя крепкой.

Свечи могут принести в ваш дом разные ароматы, но вы можете сделать запахи еще более личными, отправившись на рынок специй или трав и выбрав те, которые нравятся вам обоим, говорит Каделл. Объедините их, чтобы сделать индивидуальную чашу ароматов для спальни.

Замечайте то, что никогда не замечают.

Shutterstock

Вам не нужно побеждать в каждом споре. По словам Элдера, готовность к жертвам является важным компонентом растущей связанности в отношениях.

Медленно и бесшумно раздевайтесь, предлагает Каделл. Смотреть. Слушать. Ждать.

Подсказки о подарках на день рождения начинаются через 180 дней, а не через 180 минут.

Игра слов есть прелюдия.

Одно недавнее исследование показало, что как отношения, так и сексуальное удовлетворение возрастают, когда после секса проводится столько же времени, проведенного рядом друг с другом, как и до него.

Когда вы чокаетесь, скажите что-нибудь короткое, скажите что-нибудь конкретное, скажите что-нибудь скрытное. «За помощь нашей дочери с ее историческим проектом» превосходит «Cheers».

Shutterstock

Больше спрашивайте, чем отвечаете.

Один из любимых способов Каделла подсластить секс — игра с медом, вашим телом и повязкой на глазах.

Побрей ей ноги. Побрей ему лицо. Горячая вода, пена, пар, кожа и острые предметы создают коктейль доверия и чувственности.

Особенно в самый уязвимый момент, говорит Каделл. «Даже сексуальнее, чем видеть, действительно чувствовать, что тебя видят», — говорит она.

Отпуск, даже на одну ночь, может начать кипеть. Каникулы, если они связаны с купальными костюмами и водоемами, доводят температуру до кипения.

Shutterstock

Самое недооцененное использование собственного языка: Прикусить его. Вспоминать более незаметную годовщину — первое свидание, первый взгляд — золото.

Люди с высокой самооценкой сообщают о более высоком уровне связанности, говорит Элдер. Частично это происходит из-за чувства безусловной любви — той, которую родители дарят детям, — говорит она. Это не значит, что у вас не может быть конфликтов, но прощение показывает, что отношения менее хрупкие.