«Нам надо пожить отдельно»: 8 правил временного расставания

21 495

Мужчина и женщинаКризис отношенийПознать себя

1. Объясните ситуацию ближайшему окружению

Прежде чем начать «лечебную сепарацию», обсудите, как вы расскажете о ней своим семьям и друзьям. Кого-то из них можно посвятить в детали, а кого-то просто поставить перед фактом. Так вы хоть отчасти, но убережете себя от дальнейших расспросов: «У вас что-то случилось?», «Почему вы не живете вместе?». Однако от советов и чужого мнения в духе «Через трудности надо проходить вместе» это вас все равно вряд ли спасет.

2.Обсудите «детский вопрос»

Если у вас есть дети, то вам нужно договориться, сколько времени каждый партнер будет с ними проводить. Например, мама — три дня в неделю, папа — четыре. Не переживайте, что это негативно повлияет на ваши отношения с детьми — скорее всего, они станут только лучше, ведь вы станете проводить много времени один на один с ними.

3.Решите, сколько времени проведете врозь

Вы расстаетесь для того, чтобы понять, надо вам быть вместе или нет, и для того, чтобы разобраться в себе. И в обоих случаях времени может потребоваться немало. Средний срок для такого расставания — три месяца, но нет ничего плохого в том, чтобы «продлить» его до полугода. Есть вероятность, что чем дольше будет длиться этот период, тем более ценным будет ваше воссоединение, — вы вернетесь не из-за страха или груза одиночества, а потому, что будете по-настоящему готовы продолжить отношения со своим партнером.

4.Ничего друг другу не обещайте

Вы не знаете, к какому выводу придете, когда «лечебная сепарация» подойдет к концу. Возможно, вы решите снова сойтись, так как поймете, что все еще сильно любите своего партнера и готовы вместе с ним работать над отношениями. Или признаете тот факт, что на данном жизненном этапе вам хорошо в одиночестве. Поэтому лучше обойтись без обещаний, которые вы, может быть, выполнить не сможете.

5.Соблюдайте дистанцию

Взять паузу и продолжить жить в одном доме — плохая идея. Так вы вряд ли сумеете понять, какая вы вне отношений, какая вы, если вы одна. Чтобы узнать, кто вы и чего вы хотите от себя, от партнера и от жизни в целом, надо некоторое время быть далеко от человека, к которому вы привязаны.

6.Договоритесь о встречах

Когда, как и где вы будете общаться? То, что вам нужно держаться подальше от партнера, не значит, что вы не должны видеться совсем. Сначала, конечно, неделю-другую лучше не встречаться. На это время в вашем распоряжении остаются звонки и сообщения.

Затем можно начать приглашать друг друга на свидания, как это было в самом начале отношений. И во время этих свиданий вы можете делать что-то новое, что раньше никогда не пробовали. Только воздержитесь от близости, пока не поймете, что готовы снова съехаться или спать в одной спальне. Ищите другие способы получать удовольствие от общения.

7.Найдите полезные занятия

Пока вы предоставлены сами себе, вы можете с головой окунуться в свои интересы. Например, решиться на ретрит или совершить паломничество. Погрузиться в творчество: рисовать, писать, танцевать. Отправиться туда, куда ваш партнер не хотел лететь и вас одну не отпускал. Или обратиться к психологу.

8.Не заводите новые отношения

Помните, что вы решили пожить отдельно, чтобы лучше узнать себя и разобраться в отношениях с нынешним партнером. Так какой смысл встречаться или спать с другими? Так вы можете не только запутаться в том, что чувствуете по отношению к партнеру, но и привязаться к третьему лицу.

Если в какой-то момент сепарации вы поймете, что хотите быть вместе, то не возвращайтесь резко. Начните проводить друг с другом больше времени: прикасайтесь друг к другу, ночуйте вместе. Так вы сможете заново узнать друг друга. И не забывайте о том опыте, который приобрели поодиночке, — используйте его, чтобы сделать свои отношения лучше.

Текст:Ксения ТрошинаИсточник фотографий:Getty Images

Новое на сайте

Расписание на день: 6 расслабляющих упражнений— попробуйте сегодня

Управление, менеджмент и творчество: как развивать бизнес в трудные времена — 11 советов коуча

Как полюбить себя больше других: советы специалиста по самопринятию

«Меня бесят люди со смартфонами»

Заразный «кракен»: чем опасен новый вариант коронавируса

Дефицит железа: какие продукты защитят от анемии

Чему вас научит психотерапевт: 3 упражнения против тревоги — личный опыт

«Муж переписывается с другой женщиной: сожалеет о браке и жалуется, что я плохая мать»

Муж решил пожить раздельно.

Как себя вести?

КонсультацииСемейные отношения

366

03 мая 2021

Ирина

Мне 41 год. С мужем живём 10 лет. Несколько месяцев назад резко испортились отношения. Стали часто ссориться, потом молчим, напряжённость какая-то появилась. Он меня обвинил в том, что я его не понимаю, не поддерживаю, в безынициативности. Неделю назад решил, что надо пожить раздельно и ушел. Почти каждый день приходит к ребенку. Со мной разговаривает на повышенных тонах. Раздраженный. Я хочу поговорить спокойно, но видя его агрессивный настрой, понимаю, что ничего не выйдет и общаться не хочется. Как себя вести?

12 мая 2021

Екатерина Карабекова-Толстых Психолог

Ирина, здравствуйте, очень сочувствую Вам… Вы говорите, что отношения испортились резко и неожиданно. Скажите, что в вашей жизни в тот момент происходило? Были ли какие-то перемены, стрессы?

14 мая 2021

Екатерина Карабекова-Толстых Психолог

Ирина, у Вас остался один день для бесплатного консультирования по Вашему запросу. Скажите, как обстоят дела сегодня?

14 мая 2021

Ирина

Ирина, здравствуйте, очень сочувствую Вам… Вы говорите, что отношения испортились резко и неожиданно. Скажите, что в вашей жизни в тот момент происходило? Были ли какие-то перемены, стрессы?

Здравствуйте, Екатерина! Да испортились отношения резко. После Нового года. За это время был неприятный разговор с мамой по поводу его непростых отношений с братом, в которых мама, скорее, на стороне брата. Потом узнал, что не получится работать там, куда очень хотел попасть. И вот после этого резко человек замкнулся, на контакт идёт с трудом.

14 мая 2021

Ирина

Ирина, у Вас остался один день для бесплатного консультирования по Вашему запросу. Скажите, как обстоят дела сегодня?

На сегодня, он живёт отдельно. Часто видится с ребенком. Прошлые выходные провели в компании общих друзей, но без близкого общения. Попыталась после поговорить, спросила о чем думает, сколько времени ещё планирует так жить. Говорит, не знаю. Что в себе не может разобраться, что 10 лет у нас была иллюзия семьи, что, вообще, говорить не готов сейчас. До этого общались спокойно, как только спросила, сразу завелся. Меня все время спрашивает интересуется ли ребенок, где папа, что я говорю ребенку. Постоянно с агрессией повторяет фразу: «Я так понимаю, что всех все устраивает, все довольны». Когда говорю, что не устраивает, удивляется, что мне не нравится…

15 мая 2021

Екатерина Карабекова-Толстых Психолог

Да, у мужа явно некий кризис внутри, какая-то очень важная потребность не находит удовлетворения. Такое чувство, что он очень хочет, чтобы его поняли. Но понимает ли он сам себя сейчас?

Со своей стороны, я могу выдвинуть только некоторые предположения. Что мать сделала выбор не в пользу него в ситуации с братом, это всколыхнуло какие-то прошлые его обиды из детства, возможно, тогда тоже были такие ситуации. Быть может отношения с мамой, их кризис, он стал переносить на отношения и с женой, то есть, с Вами. Невольно ему стало казаться, что и ваши с ним отношения нестабильны, иллюзорны. В тоже время он как будто очень ждет тепла, любви, поддержки. Но, как маленький мальчик, хочет, чтобы за ним побегали, поуговаривали. Повторюсь, что это только предположения, поскольку у меня очень мало информации. Как Вам кажется, похоже это на Вашу ситуацию?

Еще такой вопрос к Вам: сможете ли сказать мужу, что очень любите его, очень дорожите вашей семьей, что Вам его очень не хватает, и Вы очень ждете, когда он вернется?

15 мая 2021

Ирина

Со своей стороны, я могу выдвинуть только некоторые предположения. Что мать сделала выбор не в пользу него в ситуации с братом, это всколыхнуло какие-то прошлые его обиды из детства, возможно, тогда тоже были такие ситуации. Быть может отношения с мамой, их кризис, он стал переносить на отношения и с женой, то есть, с Вами. Невольно ему стало казаться, что и ваши с ним отношения нестабильны, иллюзорны. В тоже время он как будто очень ждет тепла, любви, поддержки. Но, как маленький мальчик, хочет, чтобы за ним побегали, поуговаривали. Повторюсь, что это только предположения, поскольку у меня очень мало информации. Как Вам кажется, похоже это на Вашу ситуацию?

Да, похоже. Он ушел, сказав, что ему нужно подумать, покопаться и разобраться в себе. Я, естественно его не трогаю, не звоню, не пишу, не спрашиваю ничего. Через 3 недели спросила, как много времени ему ещё нужно, он сказал, что не увидел от меня никаких действий. Спросила прямо, каких действий от меня он ждёт, что я могу сделать, попросила мне помочь, подсказать, что если это будет в моих силах, я сделаю. Предложила вернуться и вместе налаживать наши отношения. Сразу завелся, сказал, что не знает, что не понимает, что у него внутри.

15 мая 2021
(изменено 15 мая 2021)

Ирина

Еще такой вопрос к Вам: сможете ли сказать мужу, что очень любите его, очень дорожите вашей семьей, что Вам его очень не хватает, и Вы очень ждете, когда он вернется?

Я ему это говорила. Он не верит, что я его люблю. Сам спрашивает постоянно, любила ли я его вообще. Но не верит, когда говорю, что и сейчас люблю. И, как будто, не слышит меня. Когда спрашиваю, каких проявлений любви он от меня ждёт — бесконечные смски с признаниями, записочки, поцелуйчики, чего? Он не знает. Вы правы, ведёт себя, как маленький капризный ребенок.

15 мая 2021

Ирина

Быть может отношения с мамой, их кризис, он стал переносить на отношения и с женой, то есть, с Вами.

С мамой у него все хорошо. Он ее очень любит. Общается с ней, как обычно. Оберегает от любого рода негативной информации.

Похожие консультации

Муж решил жить отдельно. Семья рушится! 4 ответа

Оплата расходов при разводе супругов

Расходы продолжают накапливаться, даже когда супруги живут отдельно, включая расходы на жилье, выплаты по кредиту и семейные расходы. Супруги, которые разошлись, сталкиваются с важным вопросом: кто будет оплачивать расходы теперь, когда они больше не вместе?

Расходы на жилье

Кто будет оплачивать расходы на жилье, зависит от потребностей, финансов и общего положения каждого из супругов. Оба они должны действовать добросовестно и проявлять здравый смысл, пока не придут к соглашению или пока решение суда не решит, кто за что платит.

Если оба супруга все еще живут в доме, они могут продолжать оплачивать расходы, как всегда, пока пытаются достичь соглашения. Если они не могут прийти к соглашению, они могут попросить судью вмешаться и принять экстренное решение.

Когда один из супругов перестает платить

Иногда один из супругов решает перестать платить свою долю. Это разрешено? Что может сделать другой супруг? Вот несколько решений:

• Как правило, в интересах супруга, владеющего домом, убедиться, что налоги, ипотека и страхование дома уплачены. Если эти платежи не будут произведены, банк или город могут получить судебное решение против супруга, владеющего домом, а затем арестовать и продать имущество.
• Супруг, не владеющий домом, но проживающий в нем, участвует в оплате расходов в соответствии с тем, что он или она может себе позволить.
• Супруга, ответственная за любые платежи, должна продолжать их платить. Например, представьте, что дом принадлежит только Джону, а Ирэн также отвечает за выплаты банку по ипотеке. Если Джон не заплатит, банк может преследовать Ирэн и Джона.

• В принципе супруги должны делить расходы на жилье (например, ипотека, налоги, страхование жилья). Если один из супругов отказывается или пренебрегает выплатой своей доли, другой может заплатить ее, а затем потребовать возмещения.

  Супруга, производящая платежи, должна хранить доказательства платежа (например, счета, банковские выписки, квитанции, ксерокопии чеков).

• Если один из супругов больше не живет в доме, этот супруг может продолжать оплачивать свою долю расходов и требовать от другого супруга финансовой компенсации за то, что ему не разрешено пользоваться домом.

  Супруги могут также договориться о том, что лицо, проживающее в доме, оплачивает все расходы по дому, но отказывается от права требовать компенсации от другого супруга, отказавшегося от права проживания в нем.

Когда один из супругов не может платить

Супруг, который не может платить, может попросить судью приказать другому супругу заплатить или временно помочь оплатить расходы по дому.

Когда ни один из супругов не может платить

В некоторых случаях ни один из супругов не может оплачивать расходы на жилье после развода. В этом случае они могут рассмотреть вопрос о выставлении дома на продажу.

Однако, если один из супругов хочет продать дом, а другой нет, тот, кто хочет продать, может попросить судью распорядиться о продаже дома и установить условия продажи.

Во всех случаях супругам может быть очень полезно сообщить своему банку или финансовому учреждению о своей ситуации.

Расходы, связанные с арендной платой

Если супруги арендуют квартиру, что произойдет, если супруг, подписавший договор аренды, уедет после развода и перестанет платить?

Обычно платить должен супруг, подписавший договор аренды. Если этот супруг не платит, владелец может попросить Административный суд по логистике (TAL, ранее Régie du logement или совет по аренде) прекратить аренду и распорядиться о финансовой компенсации.

Другими словами, на супруга, который больше не платит арендную плату, можно подать в суд, а другой супруг может быть вынужден покинуть квартиру.

Во избежание выезда супруг, не подписавший договор об аренде, может оплатить арендную плату и потребовать от судьи экстренного решения о предоставлении исключительного права на проживание в квартире. Если этот супруг не может позволить себе арендную плату, он или она может попросить судью приказать другому супругу временно продолжать платить арендную плату.

Кроме того, один из супругов может занять место другого в качестве арендатора. Для этого супруг, имя которого не указано в договоре аренды, должен в течение двух месяцев после расставания направить собственнику письменное уведомление. Как только этот супруг находится в аренде, он или она должны платить арендную плату.

Когда один из супругов оплачивает расходы другого супруга

Когда пара расстается, один из супругов может производить платежи за другого супруга, чтобы избежать потери важного имущества или предотвратить ущерб его или ее кредитному рейтингу.

Супруг/супруга может потребовать возврата денег независимо от причины. Этот супруг, как правило, будет возмещен, но нет никаких гарантий. Важно сохранить доказательства оплаты (например, счета, банковские выписки, квитанции, ксерокопии чеков).

Кроме того, поскольку возмещение расходов не считается срочным, супруг должен дождаться окончательного решения о разводе, чтобы узнать, примет ли судья решение о возмещении расходов.

Однако платящая супруга может попросить судью принять экстренное решение о временном урегулировании того, какой супруг несет ответственность за какие расходы.

Оплачивающий супруг может попытаться договориться с другим супругом, прежде чем оплачивать расходы.

Кредитные карты и совместные банковские счета

Обычно деньги на общем банковском счете должны делиться поровну. Если один из супругов тратит долю другого, супруг, чьи деньги были потрачены, может потребовать возмещения у судьи.

Супруги могут вместе позвонить в банк, чтобы аннулировать совместную кредитную карту. Если один из супругов использовал карту после развода, другой супруг может потребовать, чтобы он или она оплатили весь счет по кредитной карте.

Каждая ситуация уникальна. Супруг, который использует кредитную карту для оплаты долгов семьи, находится в иной ситуации, чем супруг, который использует кредитную карту для покупки нового гардероба.

Расходы на детей

Оба супруга должны оплачивать расходы на детей исходя из своих доходов и других финансовых ресурсов.

Иногда один из супругов берет на себя полную ответственность за детей после развода. Обычно супруг, не имеющий опеки, должен выплачивать другому алименты.

Если супруг без опеки не выплачивает сумму, эквивалентную алиментам, супруг, имеющий опеку, может потребовать сумму, которую должен был выплатить другой.

Дата развода при разводе в Калифорнии: ее важность и значение в вашем случае.

• Развод, содержание супруга

Итак, что такого особенного в дате нашего развода с супругом?

Дата развода может стать решающим фактором при разводе, особенно когда речь идет о финансах. С точки зрения собственности фактическая дата может означать разницу между активом, который считается общим или отдельным. Дата развода также может определить, считается ли брак долгосрочным или краткосрочным.

Дата расставания?

Дата расставания наступает, когда один из супругов не желает продолжать брак, и их действия соответствуют окончательному расставанию в супружеских отношениях. Разделение не происходит в случае ссоры или ссоры, или даже если один из супругов временно съезжает. Проблемы между супругами должны быть достаточно серьезными, чтобы разрушить брак до такой степени, что устранение или устранение проблем невозможно.

Факторы, которые суд рассматривает при установлении официальной даты развода

Суды по семейным делам штата Калифорния обычно рассматривают жизненную ситуацию каждого супруга и вопрос о том, действительно ли они проживают раздельно. В частности, суд принимает во внимание то, продолжают ли супруги физически жить под одной крышей, продолжают ли они изображать себя перед публикой (включая семью и друзей) женатыми или разлученными, сохраняют ли совместные финансы и финансовую поддержку друг друга, подачу налоговых деклараций. статусы (совместные, одинокие и т. д.), частота или отсутствие физической близости и романтических отношений с посторонними людьми. Как правило, суды хотят убедиться, что их личное поведение соответствует поведению пары, у которой произошел окончательный разрыв в отношениях.

Реальные факты и поведение пары будут определять решение.

Когда дата развода назначается суду для принятия решения, факты определяют все. Например, если супруги продолжают вместе обедать в семейной резиденции, иметь совместный почтовый адрес, вместе посещать светские мероприятия или отдыхать и продолжать вести себя как супружеская пара, ничто не повлияет на решение суда по прибытии в суд. дата расставания.

Более одной даты увольнения

Были случаи, когда муж и жена называли две разные даты развода. Обычно это происходит, когда пара расстается, на какое-то время примиряется и снова расстается. Эти типы дел сложны, потому что необходимо принять решение, была ли только одна истинная дата разлуки (обычно 2-я дата) и было ли более одного случая разлучения этих двоих друг с другом. Эти периоды истинного разделения влекут за собой последствия, связанные с раздельной и общей собственностью. Предположим, что пара «рассталась» на 2 месяца, но продолжала жить вместе и вести обычный распорядок дня, не считая сна в разных комнатах. За эти 2 месяца муж купил себе новую машину. Вскоре после этого они примиряются, а через месяц снова разлучаются, что приводит к разводу. Если установлено, что существует только 1 дата развода (2-я дата), автомобиль, купленный мужем, будет считаться совместной собственностью. Если установлено, что на самом деле периодов раздельного проживания 2, то можно утверждать, что новая машина мужа является отдельной собственностью и исключительно его.

Дата развода и долгосрочные браки по сравнению с краткосрочными

Если дата развода является фактором, влияющим на определение вашего брака как долгосрочного или краткосрочного, настоятельно рекомендуется как можно скорее связаться с адвокатом по семейным делам. Если супружеская поддержка будет фактором в вашем разводе, разница между долгосрочным и краткосрочным браком может составлять многие тысячи долларов в виде супружеской поддержки. В случае долгосрочных браков в Калифорнии (10 лет и более) супружеская поддержка может продолжаться неопределенно долго до смерти или повторного брака поддерживаемой стороны.