Как сделать мужчине очень приятно навыки: Приятное мужчине без интима способы сделать его счастливым даже на расстоянии

Содержание

Минет: идеи и навыки для большего удовольствия

Среди нас есть очень отважные редакторы, готовые не только решиться на смелый шаг, но и рассказать о своем новом опыте. По нашей просьбе Наталья Истомина побывала на тренинге «Искусство орального секса» и в очередной раз убедилась: знание помогает избавиться от предубеждений.

«Мужчина любит глазами, поэтому во время минета устройте для него маленькое шоу. К примеру, то округляйте спину, то прогибайтесь, как кошка. А главное, то и дело смотрите ему в глаза. Вам это ничего не стоит, а ему приятно». Манера говорить автора и ведущей тренинга Екатерины Любимовой режет слух только поначалу. Наверное, рассказывать 20 незнакомым женщинам о премудростях орального секса иначе нельзя. Как верно заметила моя подруга, «без юмора здесь не обойтись».

Кто сюда приходит?

Я замужем почти 10 лет. Так что идею сходить «на какой-нибудь эротический тренинг», чтобы вновь разжечь костер страсти, приняла с энтузиазмом. В еще большее воодушевление эта идея привела моего мужа. «Ты там, главное, впитывай все, что говорят, — напутствовал он, когда я выходила за порог квартиры. — Идешь наш брак спасать». Кто бы мог подумать, что все так серьезно…

«Приезжайте минут за 10 до начала, — посоветовала девушка на другом конце провода, когда мы записывались на занятие. — И возьмите резинку, чтобы волосы не мешали. Больше ничего не нужно. Напитки, тренажеры и методические материалы вам раздадут». Заранее, как нас и попросили, мы подходим к двери с небольшой латунной табличкой «Тренинг-центр», спускаемся в цокольный этаж, где нас провожают в один из классов. Здесь уже сидят несколько девушек. Увидев, что у них нет ни плеток, ни стриптизерских каблуков, я немного расслабляюсь. Обстановка здесь как в любом другом учебном центре, только нет сигнала сотовой связи и мужского туалета. Все вещи нужно оставить в камере хранения, взять с собой нельзя даже телефон.

«Никто не обрадуется, увидев в интернете свою фотографию с фаллоимитатором во рту», — резонно замечает моя соседка справа — молодая девушка в очках с толстыми линзами и в блузке, застегнутой на все пуговицы. На столах перед каждой из нас лежат ручки, бумага, искусственные пенисы, силиконовая смазка и презервативы. Делаю глоток теплого полусладкого шампанского из пластикового стаканчика — для храбрости.

Екатерина Любимова начинает занятие со знакомства и спрашивает каждую из нас о цели прихода сюда. Все мы — красивые и не очень, молодые и зрелые, замужние и незамужние, — по очереди рассказываем о себе и отвечаем на ее вопрос. Невинная девушка намерена поразить жениха после свадьбы, молодая мать хочет вернуть секс в семью («когда муж присутствовал на родах, у него в голове что-то замкнуло»), уверенная в себе блондинка мечтает о романе с шефом и повышении по службе… Похоже, техника ради самой техники мало кого интересует. С ее помощью все хотят достичь разных целей, в том числе и вполне альтруистических: например, мы с подругой просто хотим сделать приятное нашим любимым.

Ручное управление

Видимо, чтобы не сразу переходить к «работе ртом», ведущая предлагает начать с мануальных техник. «Всегда используйте смазку, — настаивает Екатерина. — Без нее ощущения у вашего партнера могут быть болезненными. Если вы нанесли смазку и партнер никак не реагирует на прикосновения, возможно, ее количество стоит уменьшить». Никогда не думала, что смазка — это так важно. Оказывается, силиконовая — самая долгоиграющая. Смазка на водной основе более натуральная, но она сохнет быстрее и может скататься. «Если мужчина не аллергик, можно использовать растительное масло», — предлагаю я. «Вряд ли вашему партнеру понравится, если вы каждый раз будете заходить в спальню с литровой бутылкой «Олейны», — парирует ведущая.

Итак, мы наносим силиконовую смазку на головки силиконовых пенисов и приступаем к практическим занятиям. Самый простой и, как оказалось, действенный прием — «Тайская растяжка». Нужно обхватить пенис пальцами одной руки, будто банан, и провести от головки до основания. Повторять движения поочередно то правой, то левой рукой. Примерно так и выглядит кульминация тайского эротического массажа, который предлагают в многочисленных специализированных салонах. Этот прием помогает за несколько минут довести до оргазма любого мужчину.

Другая эффективная техника, которую Екатерина Любимова назвала «Кролик», выглядит так: согнутые указательный и безымянный пальцы правой руки обхватывают головку с правой стороны и скользят вниз по пенису. Дойдя до основания, нужно провести большим пальцем вниз по яичкам и слегка хлопнуть мужчину по лобку ладонью другой руки. «Так вы имитируете ощущения, которые мужчина привык испытывать во время полового акта, — объясняет ведущая. — И он возбуждается еще больше. Если вы хотите немного снять напряжение, двигайте руками в противоположном направлении — от основания к головке».

Мы так увлекаемся изучением «Пируэта», «Порнодивы», «Миледи» и многих других техник, что совсем перестаем стесняться друг друга. И в перерыве все вместе, воодушевленные и слегка возбужденные, отправляемся в местный секс-шоп. Первый раз в жизни в этом месте я чувствую себя легко и комфортно. Видимо, другие испытывают те же чувства. Моя соседка справа (та, что в блузке, застегнутой на все пуговицы) придирчиво выбирает маленькие кружевные трусики с разрезом посередине, подруга моя с пристрастием расспрашивает продавщицу о стимуляторе точки G, а я всерьез задумываюсь о покупке вагинальных шариков. Меня греет мысль о том, что они могут повысить настроение и напомнить мне, что я прежде всего женщина, в любой момент: когда горят сроки, подводят партнеры по работе или капризничает ребенок.

Языковой курс

Ко второй части тренинга мы подходим довольные и расслабленные. Даже перспектива засунуть в рот силиконовый фаллос в присутствии преимущественно малознакомых женщин меня не пугает. Мы практикуем «Баян» (сначала рука двигается вверх, голова вниз, потом наоборот), «Штопор» (рука и рот крутятся в противоположном направлении), «Вакуум» (будто пьешь через трубочку) и еще пару десятков других техник.

На десерт Екатерина оставляет самое вкусное блюдо: глубокий горловой минет. Вкусное для мужчин, не для женщин. Екатерина раздает нам барбариски, «чтобы смазать горло», советует зевнуть, «чтобы расслабить мышцы». Некоторые наотрез отказываются пробовать, одна девушка даже уходит, подруга бурчит рядом: «Нет, ну такое можно в порыве страсти случайно сделать, но вот так специально, да еще с куском силикона…» После нескольких попыток я осознаю, что средний уровень мастерства меня вполне устраивает.

Наступает время вопросов. Говорю о наболевшем: «У меня челюсть сводит. Что делать?» «Ничего не делать. У всех сводит», — расстраивает меня Екатерина. «Я постоянно царапаю своего молодого человека зубами, — делится своими трудностями очаровательная рыжеволосая девушка. — Нужно закрывать их губами?» «Губами не стоит — ваше лицо изменяется при этом не в лучшую сторону…» Ведущую перебивает одна из взрослых женщин, молчавшая все занятие: «Мы с мужем решили эту проблему: я пользуюсь боксерской капой». Представив эту картину, мы с подругой медленно сползаем под стол.

Результаты тренинга

Моя мама в детстве часто говорила мне: «Нам всегда нравится делать то, что у нас хорошо получается». Так вот, я думала, что не любила делать минет, на самом деле — не умела. Отношение разных женщин к оральным ласкам прекрасно иллюстрирует диалог из сериала «Секс в большом городе». «Не люблю брать в рот посторонние предметы, у меня сразу срабатывает рвотный рефлекс», — говорит Шарлотта. «Это не самое любимое блюдо, но если не злоупотреблять и с хорошим соусом, то может быть очень даже ничего», — считает Кэрри. «Главное — чувствовать власть: хоть ты и на коленях, в твоих руках все главные рычаги», — уверена Саманта. До тренинга мое мнение на этот счет время от времени совпадало то с мнением Шарлотты, то с мнением Кэрри. После тренинга я все чаще начала думать о минете как Саманта.

Как построить счастливые отношения с мужем: 10 советов психолога

Поделись с друзьями

Мудрая женщина в любой семье создаст атмосферу счастья, зная как действовать и над чем работать. Самое главное чтобы были инструменты и желание менять отношения. Психолог Ольга Нечаева расскажет 10 дельных советов для построения счастливых отношений с мужем, даже если сейчас все очень «сложно».

В отношениях с мужчиной у многих нет понимания как взаимодействовать укрепляя и преумножая любовь, и как быть счастливой самой. Всю нашу юность нас учат математике, русскому языку, химии и физике, но нет школ счастливых отношений. И так как счастливых семей рядом нет, у кого можно научиться быть счастливой и создавать счастье в семье?

Поэтому женщины включают свой опыт, вынесенный из родительской семьи, советы родителей и подруг (которых далеко нельзя назвать хорошими) , а также собственное наитие и начинают “самодеятельность”. Которая редко приводит к хорошему, быстрому и качественному результату – счастливой семейной жизни.

Даже при наличии финансов, жилищных квадратов и других жизненных ресурсов.

А все почему? Потому что женщины не умеют правильно общаться и создавать атмосферы радости. И об этом говорит мой 20 летний опыт построения собственной счастливой семьи.

Но все на самом деле решаемо. Я уже много раз получала доказательства этого из собственной жизни и изменений у женщин, которые прошли мою авторскую программу «Я — счастливая, как создать любящие отношения между мужем и женой». В результате женщины начинают чувствовать себя любимой, поддержку мужа, признания в любви, помощь по дому. Жизнь женщины становится легче и спокойнее.

10 ошибок в построении отношений и 10 советов, как их исправить, чтобы обеспечить гармонию и легкость в отношениях

Ошибка 1

Серьезность женщин. Не удивляйтесь, когда женщина серьезная, она не умеет играть и мужчине с ней скучно. У нее все по полочкам, все как положено.

Правило 1

Играйте с мужчиной в любовные игры, учитесь интриговать и ваш мужчина, поймет, что вы та единственная и неповторимая. И будет стараться вас удержать.

Ошибка 2

Когда женщина считает, что она очень успешная и всего в жизни добилась сама, а так же построила карьеру. Такие женщины склонны считать, что они умницы и красавицы, а мужчина рядом «так себе». Я сама все могу, зачем мне мужик нужен? И не понятно, и почему это муж ее не ценит?

Правило 2

Если вы хотите быть счастливой, тогда придется отказаться быть лидером в семье, и желательно отдать вожжи правления, которые вы отобрали со временем у вашего мужчины. Если настолько вам это важно то стать хотя бы на одном уровне, беря одинаковую ответственность за вашу семью.

Начать хотеть и работать над тем, что необходимо изменить. Сами собой проблемы не рассосутся они просто перейдут в затяжную, хроническую форму. Начнут раздражать, и маячить. А со временем перетекут к мыслям о разводе. А затем и вовсе все, может случиться наихудшим вариантом с делением детей.

Ошибка 3

Сравнивать свои отношения с более худшими и не стремиться их улучшить.

Очень часто женщина на моих консультациях говорит, что ее устраивают отношения с мужем и у ней все, якобы, хорошо. Что их отношения хорошие! Но она даже не представляет, насколько может быть любимой, желанной и чувствовать поддержку мужа, получать подарки и внимание. Счастья много не бывает, ошибочно считают женщины. Если у вас все хорошо, то почему внутри пустота? И депрессия?

В результате женщины бездействуют, не вкладывают в себя, а время идет и жизнь проходит мимо. Теряют интерес мужа и желание мужа действовать на благо семьи помогать по хозяйству, перестают в него верить. И все это медленно движется к мыслям о разводе. При этом не придавать этому большого значения, так на других уровнях в доходе, с детьми все более и менее «нормально».

Правило 3

Действовать по стратегии и шагам, которые дают возможность создать счастливые и любящие отношения, это могут быть совсем простые шаги. Знаете пословицу: Посеешь поступок — пожнешь привычку, посеешь привычку — пожнешь характер, посеешь характер — пожнешь судьбу. Даже одну очень маленькую, но хорошую привычку внедрять в жизнь, то она меняет жизнь в лучшую сторону! А если таких привычек 10?

Ошибка 4

Женщина остается закрытой на протяжении своей жизни, ожидая подвоха, так как у неё были проблемы и предательства в предыдущих отношениях. Она не может доверять, открыться в других своих страхах, считая себя брошенной и униженной, не достойной счастья. И такие боли и страхи редко приводят к состоянию доверия и поддержке в семье мужьями. Она часто не может говорить хороших слов, ласково обращаться с мужем и просить помощи. Или наоборот, прилипает как репейник, растворяется в муже и детях. Всюду следуя за ним и контролируя мужа. Сомневаясь в себе, боясь измен, все контролируя.

Правило 4

Все, что есть негативного в вашей жизни и детстве необходимо пересмотреть и исцелить. Все тяжелые моменты, когда вас бросили и поставили мужчины и другие люди должны быть исправлены.

Актуальное: «Муж сел на шею, как снять?» Психолог отвечает на больной для многих женщин вопрос

Ошибка 5

Мужчинам легко вступать в отношения с женщинами в образе “девочки”, или им нравятся женщины-хозяйки владеющие мастерством приготовления вкусных блюд. Но жизнь длинная и в ней нужно уметь быть разной. То что было когда, то хорошим со временем может наскучить, и тут я часто слышу, что я не хочу меняться, мне придется ломать себя. Т.е. убрать боль и стать доверчивей — это ломать себя?

Правило 5

Все мужчины разные, и одному может нравиться такой тип женщин, который другой просто не приемлет. Делать акцент на какой-то специфический образ не стоит. Даже если вы и “попали в точку” – выбрали ту роль, которую так любит ваш мужчина, не стоит засиживаться в ней навсегда. Вы должны понимать, что на разных этапах отношений, ваше поведение и образ должны быть разными – вы ведь не готовите одно и то же блюдо каждый день всю жизнь. Попробуйте примерить разные роли: и девочки, и королевы, и раскованной любовницы, и заботливой мамочки. Да, и про хозяйку обязательно вспоминайте!

Главное, что вам надо помнить: смена ролей должна приносить удовольствие и вам, иначе это будет плохая неестественная игра. Чаще балуйте мужчину ярким сценарием нового дня, и он не захочет никакую другую женщину.

Менять себя не значит ломать, а значит постепенно делать те шаги, которые вам позволят смотреть на жизнь по-новому.

Ошибка 6

«Я покажу ему какая я классная и сексуальная, как всем нравлюсь. Пусть он меня ценит.

Правило 6

Безусловно, выбирая раскованный сексапильный образ, вы никогда не будете обделены вниманием. Это чудесно быть чувственной и раскованной женщиной, но не забывайте, что это должно быть только для него. А иначе вы хотите привлекать к себе пристальные раздевающие взгляды других мужчин? Тогда зачем вам ваш мужчина, когда вы еще хотите, чтобы другие мужчины «штабелями укладывались»?

Состояние раскованной женщины у вашего мужчины вызывает только ревность, и желание посадить вас в клетку. Такая женщина не отвечает таким представлениям мужчины, как верность, надежность, высокие ценности, забота. А именно это он желает видеть в своей потенциальной жене.

Ошибка 7

«Я буду для него прекрасной женой. Мы купим дом в Швецарии, а еще он мне купит там магазинчик.»

Правило 7

Уж сколько раз твердили миру, а женщины все продолжают воздвигать воздушные замки и настойчиво заселять в них мужчину. И разочаровываются. Чтобы вы знали, ожидание – это лишь 50% успеха, и 50% разочарований. И поверьте, что лучше радоваться неожиданному сюрпризу, чем ронять слезы из-за разрушенных несбывшихся ожиданий.

Научитесь ставить цели, чтобы впоследствии идти к ним со своим мужчиной. Вдохновляйте его, поддерживайте, делитесь своими желаниями. И тогда мужчина САМ захочет “достать для вас звезду с неба”.

Ошибка 8

Женщина имеет более яркую эмоциональность и всё усложняет. Поэтому отношения теряют легкость. Появляются претензии, сомнения, кучи обид… Помните, что женщинам легко из мухи превратить слона.

Правило 8

Вспомните, когда ваша взрывная натура приносила вам неприятности! Я говорю так, потому знаю, что и у вас такое было. Женская импульсивность и неумение “придержать свой острый язык” в нужный момент – это одна из популярных причин разрывов отношений.

Не позволяйте своему сиюминутному настроению решать вашу судьбу. Мужчина может терпеть некоторое время, делать скидку на вашу природу, но в конце концов все равно уйдет от той, которая постоянно закатывает истерики или пилит. Будьте легкой в общении в любой ситуации.

Несите позитив, радость и щедрость положительных эмоций. Не принимайте решений в негативном настрое – дайте себе перекипеть, поработайте над сливом эмоций и результаты вас поразят.

Семейное счастье там, где живет легкость и спокойствие в общении.

Ошибка 9 

Успешные женщины зачастую демонстрируют: “Посмотри, какая я королева”! А что ты?

Правило 9 

Высокомерие женщины по мужскому мнению – одно из главных отталкивающих качеств. Демонстративное поведение Королевы, когда “все вокруг никто и звать их никак” ничуть не добавляет баллов женщине в глазах мужчины. Таких женщин сразу хочется поставить на место, ибо мужчины видят в них соперника.

Дайте возможность мужчине почувствовать себя Королем. Не соперничайте с ним по статусной ступеньке, позвольте ему расправить крылья и быть чуть успешнее вас, проявите слабость – это приятно! И если он станет королем, то и вы будете королевой.

Ошибка 10

Вступая в отношения, женщина находится в своих ожиданиях:

«Подойдет ли он мне как муж? А сможет ли он обеспечить меня? А каким он будет отцом?» И даже выйдя замуж не получая своих ожиданий, так как нет необходимых навыков построения счастливых отношений. Возникает куча претензий и взаимных обид, которые с годами вырастают в снежный ком, в последующем встающий на пути счастья в семье. А женщина не понимает в чем причина, она видит только последствия — охлаждения мужа и потерю его интереса к себе.

И все время женщина находится на качелях, правильно ли я выбрала мужчину? Возникают сомнения, что это ваш мужчина. и эти сомнения съедают часть энергии, которая могла бы наполнять как солнышком, даже в пасмурный день.

Правило 10

Ваша приоритетная задача – перестать сомневаться, а делать ставку не на мужа, а на себя! Это значит думать, как вам самой стать хорошей женой. Вкладывать новые знания и умения в себя. Сместив акцент таким образом, вы будете стремиться к совершенству и развиваться, что мужчина непременно оценит. И уж если он получит свои плюшки в отношениях, то мужчина никогда не отпустит и будет бороться за вас до конца.

Подписывайтесь на наше Viber сообщество и телеграм канал, чтобы быть в курсе всех новостей.
Знаете новость? Пишите в наш Telegram-бот. @new_grodno_bot

30 навыков, которые должен знать каждый мужчина: жизненно важные навыки

К 30 годам каждый мужчина должен уметь летать.

Слишком высокая планка? Ладно ладно. Мы должны хотя бы уметь завязывать шнурки на ботинках. Все еще слишком высоко?

Не могу тебе помочь, приятель.

Я имею в виду, что для определенных вещей в жизни есть ожидание, что мужчина знает, как сделать это .

Это ожидание, основанное на ЭВОЛЮЦИОННОЙ ПОТРЕБНОСТИ женщин тщательно проверять вашу пригодность в качестве партнера.

Теперь вы знаете, что означал «этот взгляд», когда вы совершенно не знали, как починить протекающий кран.

Короче говоря, этот пост посвящен повышению вашей общей привлекательности. Это список жизненных навыков, которыми должен обладать каждый парень.

30 жизненных навыков, которые сделают вас лучше

Дисциплина чтения

Думайте, прежде чем говорить. Прочтите, прежде чем думать. – Fran Lebowitz

Если бы я сказал вам, что есть одна вещь, которую вы можете сделать:

  • снимает стресс
  • улучшает память
  • улучшает сон
  • повышает вашу эмпатию
  • учит вас это, верно?

    Ну, ты уже все знаешь — эта штука читает.

    И вам следует развивать дисциплину, чтобы делать это чаще, по всем вышеперечисленным причинам и многим другим.

    Но не поймите меня неправильно. Я знаю, что может быть трудно найти время.

    Для этого я применил свой маленький лайфхак. Я слушаю аудиокниги. Это не оригинально, но работает.

    Когда я занимаюсь спортом, вожу машину или даже мою посуду, я теперь вместо музыки включаю аудиокнигу (ну почти всегда, иногда просто не могу устоять перед мелодией).

    И это работает. Я выяснил, что теперь ежемесячно прочитываю примерно на четыре книги больше, чем раньше.

    Я слушаю через Audible, потому что там больше аудиокниг, чем на любой другой платформе, которую я пробовал, и она хорошо работает с моим Kindle.

    Самое приятное то, что вы можете подписаться на бесплатную 30-дневную пробную версию Audible и попробовать ее сами:

    Доступна бесплатная пробная версия

    Audible Plus

    Начните с бесплатной 30-дневной пробной версии нашего сервиса аудиокниг Audible Plus. Это план «Прослушивай все, что хочешь» с доступом к аудиокнигам, звуковым оригиналам и подкастам.

    Зарегистрироваться на Амазонке
    Прочтите наш обзор

    Источник изображения: Audible. Если вы нажмете на эту ссылку и совершите покупку, мы можем получить комиссию без каких-либо дополнительных затрат для вас.

    Инвестируйте в свое финансовое будущее

    Говоря о чтении, одна из лучших книг, которые я прочитал за последний год, — это бестселлер Дэйва Рэмси « The Total Money Makeover».

    Если у вас есть какие-либо долги, я настоятельно рекомендую вам их забрать. Это будут лучшие 20 долларов или около того, которые вы потратите в этом году. Я не говорю это легкомысленно — это полностью изменило мой подход к деньгам.

    The Total Money Makeover: Classic Edition: проверенный план финансового благополучия

    Проверить лучшую цену на Amazon

    Если вы нажмете на эту ссылку и совершите покупку, мы получим комиссию без каких-либо дополнительных затрат для вас.

    Первые несколько глав посвящены стратегиям избавления от долгов (включая метод снежного кома погашения долгов от самой высокой процентной ставки до самой низкой, который сработал для меня). Остальные посвящены стратегиям инвестирования ваших денег (после освобождения от долгов) для обеспечения вашего финансового будущего, в том числе:

    • Инвестируйте значительную часть своего дохода в пенсионные счета с налоговыми льготами
    • Инвестируйте в паевые инвестиционные фонды с хорошим ростом
    • Думайте о долгосрочной перспективе и следите за комиссиями
    • Обратитесь за советом к финансовому консультанту

    И пока я думаю, что все они являются разумными пассивными инвестиционными стратегиями (мой любимый вид по многим причинам), я также большой сторонник диверсификации. И один из лучших способов диверсификации помимо акций и облигаций, как вы уже догадались, — это недвижимость.

    Я редко даю такие рекомендации, потому что я ни в коем случае не эксперт по финансам, но что касается пассивной недвижимости, моя последняя инвестиция была в «Инвестиционный фонд роста недвижимости DiversyFund». Я рад дать свою рекомендацию, основанную только на положительном опыте, который у меня был до сих пор. Платформа проста в использовании, плата за управление составляет 0 долларов, и мне нравится, что минимальные инвестиции требуют всего 500 долларов. Он также одобрен SEC и имеет множество положительных отзывов в Интернете.

    DiversyFund

    Миссия DiversyFund – позволить американцам, не входящим в 1 %, инвестировать в недвижимость и диверсифицировать способы накопления богатства. С минимальными инвестициями всего в 500 долларов вы станете владельцем части портфеля многоквартирной недвижимости, который полностью проверен и одобрен SEC.

    Узнать больше

    Если вы перейдете по этой ссылке и совершите покупку, мы получим комиссию без каких-либо дополнительных затрат для вас.

    (Важное примечание — я не финансовый консультант, и вам обязательно следует обратиться за собственным финансовым советом, прежде чем принимать какое-либо инвестиционное решение) .

    Яйца, приготовленные разными способами

    Жареные, омлет, вареные или приготовленные в виде омлета, хорошо приготовленные яйца — это вкусная и быстрая еда. Нет лучшего способа произвести впечатление на даму в вашей жизни, чем импровизированный завтрак.

    Вы получите дополнительные очки мужественности, если усовершенствуете искусство разбивать яйца одной рукой.

    Хотя вы хотите знать, как приготовить яйца традиционным способом, яйцеварка пригодится, когда у вас мало времени. У меня есть такой, работает отлично:

    Elite Cuisine Easy Electric Egg Poacher, Omelet & Soft, Medium, Hard-Boiled, Egg Cooker

    Проверить лучшую цену

    Если вы перейдете по этой ссылке и совершите покупку, мы получим комиссию без каких-либо дополнительных затрат для вас.

    Правильная уборка

    Оставить свой след в мире как мужчина не означает буквально оставить пятна соуса для пиццы на вашем диване.

    Так же, как наши предки охотники-собиратели знали, как важно собирать объедки с земли, чтобы не привлекать падальщиков или других хищников, вы также должны понимать важность правильной уборки.

    Начните с того, что войдите во взрослую жизнь и купите швабру хорошего качества. Мне нравится этот бестселлер от O-Cedar:

    В продаже

    O-Cedar EasyWring Microfiber Spin Mop, Система для уборки полов в ведрах, красный, серый

    Последнее обновление от 16.11.2022 / Партнерские ссылки / Изображения из Amazon Product Advertising API

    Станьте лучше с женщинами

    Если вы овладеете большинством навыки, описанные здесь, скорее всего, по умолчанию вы также станете намного лучше общаться с женщинами. Это естественно. Когда это происходит, последнее, что вы хотите, это быть сплошь искрой, а не огнем.

    Разработка «множества методов» вскоре сделает вас желанными для тех, у кого две Х-хромосомы — это женщины для тех из вас, кто не склонен к науке.

    Эти посты помогут вам начать:

    • 20 тем для разговора с женщинами, которые вызовут интересную беседу
    • 21 вопрос, который можно задать девушке, которая вам понравится, которая снесет ей крышу

    дня, нет более быстрого способа стать лучше с женщинами, чем выйти на улицу и пойти на большее количество свиданий.

    Интернет-знакомства — наименее пугающий способ начать знакомство. И по сравнению с общением с женщинами лично (в чем вы также должны в конечном итоге научиться преуспевать), онлайн-знакомства позволяют вам общаться с гораздо большим количеством женщин за гораздо более короткий период времени.

    Помимо обычных приложений, таких как Tinder и Bumble, а также eHarmony, они по-прежнему активно используются женщинами во всем мире. Стоит потратить время на регистрацию и создание профиля.

    Потому что чем больше вы находитесь «вне игры», тем больше практики вы получите.

    Научитесь вести бюджет

    Итак, вы оплатили ежемесячный доступ в Интернет, подписку на Netflix, и у вас даже осталась мелочь на закуски. Превосходно.

    Но все ли было предусмотрено в вашем месячном бюджете?

    Для того, чтобы жить по средствам, планировать будущее, финансировать главную цель (новый дом или ту удивительную мужскую пещеру, о которой вы мечтали), необходимы хорошие навыки управления деньгами.

    И хорошее управление капиталом включает в себя это слово на букву «б».

    Да, вам нужен бюджет.

    К счастью, в наши дни существует множество онлайн-инструментов, которые помогут вам вести бюджет и контролировать свои финансы.

    Я использую PocketSmith.

    Он соединяется со всеми вашими банковскими, кредитными и ссудными счетами и отображает их на одной удобной онлайн-панели.

    Но настоящее волшебство в том, что он позволяет вам прогнозировать, как будут выглядеть ваши финансы в будущем. Вы можете запускать сценарии «что, если», например: «Что, если я приглашу девушек на свидание за кофе в этом месяце, а не пойду в дорогие лаунж-бары?» или, что более вероятно, «Что, если я сниму жилье подешевле?» и наглядно увидеть, сколько денег вы сэкономите.

    Это позволит вам выяснить, что вам нужно сделать, чтобы сохранить контроль. Мне нравится PocketSmith среди других инструментов, потому что он полностью основан на облаке, имеет потрясающую функцию поиска (больше не нужно тратить часы на поиск этой импульсивной транзакции двухлетней давности), а если вы обновитесь, он автоматически импортирует ваши банковские каналы.

    Я также постоянно пользуюсь его бюджетным календарем — он показывает, когда все ваши предстоящие счета в формате календаря. Читать намного легче, чем холодильник.

    Вся платформа действительно повысила мою осведомленность о том, куда уходят мои деньги, что на самом деле помогает мне избавиться от любых вредных привычек.

    Лучшая часть? Вы можете попробовать PocketSmith бесплатно.

    Если вы планируете подписаться на премиум для автоматических банковских каналов (я рекомендую это), я смог предложить вам специальный код скидки:

    Используйте код 50OFFPREMIUM-F4RG для 50% скидка PocketSmith Ежемесячный премиум-план на первые два месяца.

    Доступна эксклюзивная скидка

    PocketSmith

    (Получите скидку 50% на первые два месяца Премиум-подписки с кодом 50OFFPREMIUM-F4RG)

    Компания PocketSmith успешно повысила мою осведомленность о том, куда уходят мои деньги, что фактически помогло мне избавиться от вредных привычек.

    Зарегистрируйтесь сейчас

    Если вы перейдете по этой ссылке и совершите покупку, мы получим комиссию без каких-либо дополнительных затрат для вас.

    Игра на музыкальном инструменте

    Даже если вы не склонны к музыке, знание основ игры хотя бы на одном музыкальном инструменте будет полезным навыком. Взятие нескольких основных аккордов на гитаре или нот на фортепиано имеет большое значение для установления загадочности вашего «человека мира».

    Игра на музыкальном инструменте также улучшает вашу координацию и концентрацию, помимо других преимуществ для здоровья.

    Если вы только начинаете играть и предпочитаете гитару, это отличный стартовый набор:

    Комплект акустической гитары Fender 0950816021-COMBO-DLX с сумкой для переноски, тюнером, струнами, ремнем, медиатором, DVD-диском с инструкциями Austin Bazaar и тканью для полировки

    Последнее обновление от 16 ноября 2022 г. / Партнерские ссылки / Изображения из Amazon Product Advertising API

    Искусство вести беседу

    Умение вести беседу может быть разницей между тем, что вас запомнят как «интересного» и как «сумасшедшего идиота». время.

    Вождение палки

    Одно из лучших проявлений мужественной многозадачности — вождение палки требует правильной координации движений ног и рук.

    Это также дает вам «полный контроль» над производительностью и эффективностью вашего автомобиля. Правильно, ВЫ диктуете, когда вам нужна мощность для ускорения или эффективность для скорости.

    Очевидно, что иметь машину с автоматической коробкой передач — это нормально. Но если возникает ситуация, когда вам нужно использовать палку, у вас должны быть навыки, чтобы быть в состоянии подойти к случаю.

    Оказание первой помощи

    Будь то лечение пострадавшего от шока, вправление сломанной конечности или лечение укуса гремучей змеи, знание того, как оказать первую помощь, является фантастическим умением для любого мужчины.

    Кто знает, возможно, вы даже спасете жизнь.

    Уметь гладить

    Каким бы мужественным ты ни был, в нем нет места морщинам. Когда вы в последний раз видели знатного человека в мятой рубашке?

    Абсолютно необходимо знать, как получить идеальную складку на брюках, выгладить костюм или как следует погладить манжеты рубашки. Кроме того, это также может сэкономить вам много денег на счетах за стирку и химчистку.

    Если у вас нет качественного утюга, вы усложняете себе жизнь больше, чем нужно.

    У меня есть этот плохой мальчик:

    Паровой утюг CHI для одежды с керамической подошвой с добавлением титана, 1700 Вт, шнур XL 10 футов, трехстороннее автоматическое отключение, более 300 отверстий, профессиональный класс, серебристый (13101)

    Последнее обновление от 16 ноября 2022 г. / Партнерские ссылки / Изображения из Amazon Product Advertising API

    У него керамическая подошва с добавлением титана, которая находится на другом уровне по сравнению с моей старой вещью из нержавеющей стали. Он быстро нагревается, гладится равномерно и эффективно, его очень легко чистить.

    Сделай массаж

    Мужественность — это нечто большее, чем просто делать грубые и жесткие вещи. Также необходимо быть сведущим в более тонких жизненных способностях, таких как массаж.

    Ничто так не сведет женщину с ума, как мысль о том, что те же самые руки, которые могут убить медведя, могут также успокоить и расслабить ее ноющие мышцы после тяжелого дня.

    Способность урегулировать конфликт

    Независимо от того, насколько вы сильны или мастерски владеете искусством ведения боя, настоящий мужчина всегда будет использовать дипломатию и суровое убеждение, чтобы урегулировать обостряющуюся ситуацию. Знание того, как охладить гнев или прекратить ссору, делает вас лидером.

    Вроде как все самцы горилл прекращают свои махинации, когда входит горилла-альфа-самец.

    Презентация перед группой

    Развитие способности хорошо выступать перед группой показывает, что вы уверены в себе и к вам стоит прислушаться.

    Да, освоение может занять некоторое время. Но это очень привлекательный навык, и он хорошо послужит вам во многих ситуациях. Речь шафера? Без проблем.

    Приготовь чашку хорошего кофе

    Кофеин — топливо для нашего общества. Знание того, как правильно подготовить средство доставки номер один для кофеина, имеет большое значение для развития вашей всесторонней мужественности.

    Получите некоторые знания о различных способах обжаривания и научитесь пользоваться кофемолкой. Освойте различные способы заваривания кофе.

    Да, это значит пойти дальше, чем Nespresso, капельные кофеварки и растворимый кофе.

    Вам не нужно много тратить, чтобы начать. У меня есть кофемашина ELHOT, и за такую ​​цену вы действительно можете приготовить отличный эспрессо:

    Товаров не найдено.

    Его очень легко использовать и содержать в чистоте, он великолепно выглядит, и мне нравится, что я могу приготовить гостям чашку эспрессо, как в кофейне, когда они приходят.

    Взаимодействуйте с детьми

    Помните того классного дядюшку, который всегда мог рассказать интересную историю или научил вас чему-то, чего вы еще не знали? Причина, по которой вы так нежно его помните, заключается в том, что он знал, как найти общий язык с вами, когда вы были ребенком.

    Теперь твоя очередь быть крутым дядей, будь то твои настоящие племянницы, племянники или дети твоих друзей.

    Черт, будь крутым дядей, даже если это твои собственные дети.

    Замена шины

    Как и у Боба Дилана, у шин время от времени есть склонность к спуску.

    Да, звонок в автомобильный клуб может решить проблему, но что, если вы находитесь в глуши?

    У вас в машине тоже должно быть что-то подобное:

    Всегда готовый комплект экстренной помощи на дорогах премиум-класса из 125 предметов с соединительными кабелями — все в одном для автомобилей, обзорности, безопасности и первой помощи

    Последнее обновление от 16 ноября 2022 г. / Партнерские ссылки / Изображения из Amazon Product Advertising API

    Поддержание формы

    Быть в форме — это навык. И если вы хотите прожить долгую и здоровую жизнь, вам необходимо развивать этот навык.

    Узнайте, как тренировать различные части тела, и научитесь ценить и понимать питание. Затем подготовьте или примите фитнес-план и действуйте.

    Спланируйте правильное свидание

    Пицца и кино не помогут укрепить ваш романтический авторитет. Чтобы должным образом произвести впечатление на женщин, необходимо знать, как спланировать правильное свидание.

    Хорошо, Хорошо. Мы знаем, что немного вдохновения может помочь. Мы вас прикрыли. Ознакомьтесь с нашим списком 30 идеальных мест для вашего следующего свидания.

    Построение и поддержание отношений

    Быть мужчиной не значит вечно гнаться за овсянкой. В конце концов, вы найдете подходящую женщину и захотите остепениться.

    Да, будет! Когда это происходит, знание основ построения и поддержания отношений может сделать разницу между «долго и счастливо» и «адом на земле».

    Уметь шить

    Что? Шитье для девочек, не так ли?

    Неправильно, шитье — это, по сути, один из самых практических навыков, которыми может овладеть мужчина. Подумайте об этом, древние мореплаватели, охотники и воины были одними из лучших коллекторов. Это был важный навык.

    Итак, вместо того, чтобы ломать голову над тем, что делать, если вы потеряли пуговицу, хватайте эту иголку и нитку и настройтесь на свое древнее воинское прошлое.

    Все, что вам нужно, это один из этих:

    В продаже

    Швейный набор VelloStar для взрослых и детей с 100 швейными принадлежностями и принадлежностями — 24-цветные нитки, набор игл и ниток для мелких ремонтов, базовый мини-дорожный швейный набор для аварийного ремонта

    Последнее обновление от 16.11.2022 / Ссылки на партнерские программы / Изображения из Amazon Product Advertising API

    Базовый ремонт в доме

    Вещи в доме ломаются, это просто правда жизни.

    Знание того, как выполнять некоторые основные виды ремонта, сэкономит вам время и деньги.

    Это также избавит вас от того взгляда, которым одарит вас мастер на все руки, когда поймет, что вы вызвали его только для того, чтобы поменять лампочку.

    Для самостоятельного ремонта дома необходимо иметь под рукой соответствующий набор инструментов. Этот набор от Black+Decker действительно хорошо рассмотрен и имеет все необходимое:

    В продаже

    BLACK+DECKER 20V Max Drill & Home Tool Kit, 68 предметов (LDX120PK)

    Последнее обновление от 16.11.2022 / Партнерские ссылки / Изображения из Amazon Product Advertising API

    Разбить лагерь

    На свежем воздухе. Нет лучшего места, чтобы продемонстрировать свою мужественность, чем кемпинг. Знание того, как выбрать и настроить сайт, принесет вам баллы среди ваших коллег.

    Это также отличный повод купить целую кучу крутого снаряжения для кемпинга. Говоря об этом, вот наш выбор надежной и доступной палатки:

    .
    В продаже

    Палатка Coleman Sundome Dome

    Последнее обновление от 16.11.2022 / Партнерские ссылки / Изображения из Amazon Product Advertising API

    Создайте хороший кредитный рейтинг

    Придет время, когда футон и импровизированный журнальный столик будут делаться из куска фанеры и шлакоблоков просто не будет делать.

    Хотя мы считаем, что вам следует иметь кредитную карту только в том случае, если вы знаете, что будете использовать ее ответственно в пределах своих возможностей, владение кредитной картой и создание хорошего кредитного рейтинга дает некоторые преимущества.

    Во-первых, вы можете «взломать» систему кредитных карт и получить много призовых баллов и других преимуществ, не платя при этом проценты. Это просто — выберите кредитную карту с вознаграждениями, которые вам нравятся, и всегда вносите весь остаток каждый месяц в течение беспроцентного периода.

    Это также повысит ваш кредитный рейтинг, что очень важно, если вы хотите взять кредит или арендовать жилье.

    Если у вас плохой кредитный рейтинг, не расстраивайтесь, есть вещи, которые вы можете сделать. Погасить свой долг и никогда не платить поздно является началом. Вы также можете заручиться помощью специалистов по ремонту кредита (Кредитная фирма является авторитетной, о которой мы знаем).

    Использовать гриль

    Грили для барбекю связаны с огнем. Из всех четырех классических элементов огонь, безусловно, самый мужественный. Само собой разумеется, что знание того, как начать и готовить на гриле для барбекю, необходимо для того, чтобы быть мужественным. Будь то уголь, газ или дрова, освоение гриля на открытом воздухе является обязательным.

    Помните, джентльмены, никогда не жарьте в помещении.

    Путешествие в чужую страну

    Мужественность подразумевает мирское. Нет лучшего способа потерять доверие к миру, чем заблудиться во время пляжного отдыха в Испании или однодневной поездки в Тихуану.

    При посещении другой страны найдите время, чтобы изучить основные культурные различия. Выучите некоторые ключевые навигационные термины на родном языке, загрузите подходящие карты для региона и т. д.

    Знаете, не будьте стереотипным туристом.

    Если вы одиноки, ознакомьтесь с нашим списком лучших мест, куда можно отправиться одному парню.

    Получить обслуживание в баре

    Получение обслуживания в баре, когда настала ваша очередь, сродни заявлению о праве первородства — это не должно быть предметом обсуждения.

    Зрительный контакт, присутствие, сильный тон голоса. Знать, как заявить о себе в баре с должным самообладанием и манерой поведения, необходимо любому мужчине.

    Параллельный парк

    В прошлом первая добыча на охоте означала вход в мужественность. В современном мире эту роль взяла на себя параллельная парковка.

    Этот навык следует изучать, практиковать и совершенствовать, как только вы научитесь водить машину. Нет ничего хуже, чем парковаться в нескольких кварталах от пункта назначения просто потому, что вы не можете втиснуть свою машину между Fiat и Ford.

    Посадить сад

    Корни современной цивилизации, простите за каламбур, в сельском хозяйстве. Что может быть лучше, чтобы продемонстрировать свою мужественность и свою связь с землей, чем знать, как начать и поддерживать успешный сад.

    Будь то выращивание овощей, трав или, да, даже цветов; знание того, как работать в саду, демонстрирует вам земные мужские навыки.

    Отличный набор садовых инструментов для начала работы:

    В продаже

    Kit4Pros Набор садовых инструментов Садовые подарки для женщин, мужчин и дней рождения | Набор инструментов для тяжелых условий эксплуатации | Ножницы для обрезки | Перчатки садовника| Опрыскиватель| Видер| Мастерок| Storage Tote Bag Organizer

    Последнее обновление от 16.11.2022 / Партнерские ссылки / Изображения из Amazon Product Advertising API

    Он включает в себя все, что вам нужно, и они красивые и прочные.

    Поймать рыбу

    К 30 годам вы должны знать, что рыба не добывается изначально из консервной банки или отдела замороженных продуктов в вашем супермаркете. Их действительно нужно поймать.

    Этот навык не только мужественный, но и хороший запасной вариант для выживания. Даже если вам никогда не придется ловить рыбу, чтобы выжить, это, по крайней мере, даст вам хороший повод провести целый день с друзьями за пивом.

    Заключение

    Вот и все. Навыки, которые должен знать каждый мужчина. Освойте их, и вы будете на пути к тому, чтобы стать лучше.

    И одновременно повышая свою привлекательность для представительниц слабого пола.

    Выигрыш/выигрыш?

    20 навыков, которые должен знать каждый мужчина, чтобы стать лучшим мужчиной на свете

    Взгляните на эти 20 потрясающих навыков, которые должен освоить каждый мужчина в какой-то момент своей жизни!

    Отказ от ответственности: этот пост может содержать партнерские ссылки. См. наш отказ от ответственности здесь .

    Большинство мужчин должны стремиться к овладению хотя бы несколькими навыками к определенному возрасту.

    Теперь нам не нужно уметь спасать жизни, летать на реактивных самолетах или даже охотиться голыми руками.

    Это немного экстремально и потребует больше, чем просто несколько базовых навыков!

    Но есть много общих навыков, которые мужчины действительно должны знать и пытаться освоить в какой-то момент своей жизни.

    Освоив эти навыки, вы не только улучшите свою общую способность жить лучше, но и повысите уровень своей привлекательности для всех женщин!

    Увлажняющий крем премиум-класса для лысины!

    Лысый босс | Увлажняющее средство для лысой головы и лица

    19,99 фунтов стерлингов / 22 доллара США

    • Смягчает и увлажняет лысину и лицо.
    • Увлажняет и восстанавливает вашу сухую кожу.
    • Помогает сохранить здоровый вид кожи головы  и лица.
    • Неблестящее и нежирное увлажняющее средство !
    • Поставка на 60-90 дней!
    • Бесплатная и быстрая доставка в США и Великобританию!
    • СКИДКА 20% НА ПЕРВУЮ покупку (Код: BALDBROS20 )

    КУПИТЬ СЕЙЧАС!

    См. также:

    • Вещи, которыми должен владеть каждый мужчина, чтобы управлять своей жизнью человек должен знать в какой-то момент своей жизни.

      Попробуйте улучшить свои навыки, и вы почти сразу станете лучше!

      1. Научитесь ремонтировать вещи по дому

      Независимо от того, являетесь ли вы владельцем дома или арендуете квартиру для себя и своих друзей, вещи всегда ломаются.

      Теперь, конечно, легко просто «звонить парню» каждый раз, когда что-то нужно починить.

      Но было бы здорово, если бы вы могли самостоятельно решить любую маленькую проблему?

      Это не только сэкономит вам немного времени и денег, но и принесет вам заслуженные человеческие очки!

      Теперь без набора основных инструментов дом не починишь.

      Ознакомьтесь со специальными предложениями ниже.

      2. Сделай ей выпивку

      Все мы знаем, как правильно налить бокал вина или пива.

      Это довольно просто.

      Но мы можем пойти еще дальше и научиться делать действительно потрясающие напитки.

      Умение угостить своих друзей и, конечно же, свою вторую половинку — ключевой навык, которым нужно овладеть.

      Теперь не всем женщинам захочется просто бокал красного или белого вина. Так что если у вас есть возможность приготовить необычные коктейли, то вы уже впереди планеты всей!

      Можно приготовить сотни разных коктейлей.

      Этот список из 20 простых летних коктейлей — хорошее начало.

      Если у вас дома еще нет приличного набора для коктейлей, взгляните на эти классные наборы ниже.

      3. Привлечь внимание бармена

      Это может показаться не умением, но многим людям не хватает напористости, чтобы мгновенно привлечь чье-то внимание.

      Будьте уверены, настойчивы и смотрите в глаза. И вы должны быть на пути к заказу еще одного раунда!

      4. Приготовьте лучшую в мире чашку кофе

      Все мы любим начинать день с чашки хорошего кофе.

      Это наше топливо для решения любых проблем, возникающих в течение дня.

      Теперь я надеюсь, что вы не любитель растворимого кофе или даже капсул Nespresso.

      Мы все заслуживаем самого лучшего, так почему бы не научиться готовить нормальную чашку кофе каждый божий день?

      Это избавит вас от ежедневных походов в Starbucks, и у вас, по крайней мере, будет что предложить гостям, заглянувшим на утренний визит.

      Если вы не знаете, с чего начать, посмотрите на действительно крутые эспрессо-машины ниже.

      5. Будьте аккуратны со своими деньгами

      Возможно, самым большим разочарованием школ, университетов и колледжей является отсутствие финансового образования, которое нам преподают.

      Большинство парней идут по жизни, не имея ни малейшего представления о том, как на самом деле обращаться с деньгами, принимать правильные финансовые решения и настраивать себя на финансовую свободу.

      И в этом нет ничьей вины.

      Мы воспитаны в убеждении, что у вас должна быть работа, на которой вы получаете зарплату.

      Вот и все!

      Если вы сможете начать менять свое финансовое мышление, вы сможете начать вносить изменения к лучшему.

      Единственная книга по финансам, которая немного открыла мне глаза и заставила взглянуть на деньги с другой точки зрения, — это серия книг Роберта Кийосаки « Богатый папа ».

      Это дешевые книги, и в них столько смысла! Дайте им прочитать.

      Ознакомьтесь с книгой Роберта Кийосаки «Богатый папа, бедный папа» прямо сейчас!

      6. Научитесь готовить действительно вкусную еду

      Нет, вам не нужно быть Гордоном Рамзи или Джейми Оливером на кухне!

      Но вы должны быть в состоянии приготовить еду, состоящую не только из хлеба, ветчины и сыра.

      Кулинария — это навык, который может принести много счастья в вашу жизнь и жизнь тех, кто ест вашу еду (надеюсь!).

      Мужчина должен уметь приготовить еду для своей девушки, семьи и друзей.

      Особенно сейчас, в 2019 году, когда ожидается, что мужчины и женщины смогут делать примерно одно и то же.

      Так что, если вы еще не очень хорошо готовите, не переживайте.

      Вы можете практиковаться, становиться лучше и демонстрировать свои навыки!

      Начните с хорошей поваренной книги, а затем отправляйтесь на кухню!

      7. Научитесь шить

      Умение быстро починить отвалившуюся пуговицу или починить порез на любимых джинсах — это навык, который может привести вас к цели!

      Заставьте эту иголку с ниткой работать на вас, и станьте человеком, который может решить свои проблемы с одеждой.

      Ознакомьтесь с этими дешевыми и простыми в использовании стартовыми наборами для шитья ниже.

      8. Убери за собой

      Да, быть грязным чуваком было довольно круто, когда ты был подростком или чуть старше 20 лет.

      Но по мере того, как вы становитесь взрослым мужчиной, вам необходимо начать заботиться о себе и своем окружении.

      Нет ничего хуже, чем зайти в дом парня и обнаружить, что он полон грязи и грязной посуды.

      Будь великолепен.

      Будь чистым!

      Начните с этих многоцелевых чистящих наборов и продолжайте дальше!

      9. Готовьте блины с нуля

      Кто бы не хотел проснуться от вида и запаха мужчины, готовящего им свежие вкусные блины?

      На самом деле блины очень легко приготовить!

      Итак, если вы хотите произвести впечатление на кого-то особенного утром, или у вас есть несколько приятелей, которых нужно накормить, приготовьте им блины.

      Посмотрите это простое видео, в котором показано, как приготовить блины с нуля.

      10. Готовься; Оставайтесь в форме

      Одна из самых важных вещей, которую должен соблюдать мужчина.

      Я так часто его вижу.

      Парни полностью отпускают себя, как только жизнь начинает мешать.

      Мы легко можем придумать миллион оправданий, почему мы не можем оставаться в форме. Но в конце концов они все такие.

      Извинения.

      Здесь, в Bald Brothers, мы гордимся тем, что поддерживаем форму, живя сумасшедшей занятой жизнью. Так что вы тоже можете присоединиться к вечеринке!

      Ознакомьтесь с этими статьями, чтобы начать свой фитнес-путешествие:

      • Как начать тренировки: почему они нужны всем мужчинам
      • 5 упражнений с собственным весом для мужчин, которые может освоить каждый
      • Тренировка со скакалкой: как похудеть с помощью скакалки
      • Испытание на отжимания за 3 месяца: быстро стань сильным человеком

      11. Научись справляться со стрессом

      Стресс играет роль в жизни каждого.

      Это просто факт.

      Однако все мы по-разному справляемся со стрессом.

      Если не лечить стресс, он может вызвать у нас серьезные проблемы с физическим и психическим здоровьем в будущем.

      Теперь справиться со стрессом не так просто, как сделать что-то одно и забыть о нем. У каждого есть разные методы, которые работают для них.

      Некоторые могут делать много физических упражнений или даже заниматься йогой .

      В то время как другие могут заняться медитацией или чем-то более расслабленным.

      Прочтите эту действительно хорошую статью о том, как лучше всего справляться со стрессом.

      12. Разбить лагерь

      Ничто так не кричит «Я человек», как возможность выйти на природу, разбить лагерь и развести костер, который согреет вас и ваших друзей , выступать в качестве места для приготовления пищи и отпугивать любых опасных существ.

      Если вы хотите заработать очки среди своих друзей или своей второй половинки, то вам действительно нужно отправиться в поход, чтобы показать им, как это делается.

      Запаситесь кемпинговым снаряжением и немедленно приступайте к планированию путешествия.

      13. Разведение костра

      Продолжая предыдущий пункт, знание того, как развести костер в походе, является обязательным для всех мужчин.

      Если вы выросли в городе и мало времени проводили на свежем воздухе, скорее всего, вы не знали, с чего начать.

      На самом деле это довольно просто, если вы немного подготовлены.

      Самое главное — убедиться, что вы собрали достаточно дров, чтобы продержаться всю ночь!

      Ознакомьтесь с этим кратким руководством о том, как развести огонь.

      14. Узнайте, как завести автомобиль от внешнего источника

      Если вы владелец автомобиля, то я уверен, что у вас был день, когда ваша машина просто не хотела заводиться. И это как-то связано с разряженным аккумулятором!

      Теперь вы можете обратиться за помощью или даже позвонить кому-нибудь.

      Но лучше знать, как решить проблему самостоятельно, и завести свой собственный автомобиль!

      Ознакомьтесь с этими инструкциями о том, как завести автомобиль от внешнего источника.

      15. Готовка на гриле

      Каждый мужчина должен хоть раз в жизни научиться готовить на открытом огне, угольном или газовом гриле. Желательно до 30 лет!

      Этот навык может пригодиться, когда вы отправляетесь в поход с друзьями или устраиваете званый ужин дома.

      Ничто так не сравнится с запахом еды, приготовленной на гриле!

      Ознакомьтесь с этими 40 полезными рецептами приготовления на гриле!

      Если у вас еще нет домашнего гриля, обязательно приобретите его как можно скорее.

      16. Знать, как оказывать первую помощь

      Этот навык может буквально спасти жизнь, так что вам следует потратить на это некоторое время!

      Знание базовых вещей, таких как проведение сердечно-легочной реанимации, лечение кровотечений или ожогов и т. д., действительно может оказаться полезным.

      Ознакомьтесь с этими инструкциями, содержащими 10 наиболее важных процедур оказания первой помощи и способы их выполнения!

      17. Посадить и вырастить сад

      Умение построить и поддерживать свой собственный сад — довольно примитивный навык, восходящий к заре существования человечества.

      Нет лучшего ощущения, чем возделывать сад и есть продукты, произведенные вашими растениями!

      Кроме того, садоводство — очень расслабляющее хобби. И определенно может помочь с небольшим облегчением стресса.

      Начните работу с набором качественных садовых инструментов!

      18. Выполнение идеального отжимания

      Довольно странный навык для добавления в список!

      Или это?

      Отжимания, вероятно, являются наиболее распространенной формой упражнений с собственным весом.

      Будь то в армии или в спортивных командах, люди всегда любят дисциплинировать друг друга, требуя больше отжиманий.

      Научись делать идеальные отжимания, а потом тренируйся!

      Это лучший способ улучшить силу верхней части тела.

      Если вы еще этого не сделали, примите участие в нашем 3-месячном конкурсе отжиманий!

      19. Сделайте массаж

      Ничто не может превратить вас в мистера привлекательного, чем возможность сделать ей действительно хороший массаж.

      Это требует некоторых навыков, поэтому обязательно изучите основы.

      И вперед!

      Эти основные инструкции — хорошее начало!

      20. Как приготовить стейк

      Нет ничего хуже пережаренного куска мяса.

      Тем более, что это стейк из говядины высокого качества!

      Вы можете легко определить, является ли стейк прожаренным, средней прожарки, средней прожарки или хорошо прожаренным, следуя простому трюку.

      Ниже представлено видео, показывающее, как легко определить готовность стейка.

      Можете ли вы назвать какие-либо другие навыки, которые должен знать каждый мужчина, но которых нет в списке?

      Дайте нам знать!

      Cheers,
      Richard

      СКИДКА 35% НА ЧЕРНУЮ ПЯТНИЦУ (КОД: BLACK35)

      Лысый босс | Увлажняющий крем для лица и головы

      14,99 фунтов стерлингов / 16,00 долларов США

      • Смягчает и увлажняет лысину и лицо.
➜