Как разорвать нездоровые отношения с мужчиной. Как разорвать отношения с мужчиной которого любишь
Как прекратить отношения, которые доставляют боль
Советы эксперта международной сети тренинг-центра «СЕКС.РФ» Екатерины Любимовой
Женщина и мужчина встречаются и вступают в отношения для того, чтобы подарить друг другу радость. Нежность, внимание, хороший секс, забота — все мы что-то получаем от любимого человека. Отношения меняют нашу жизнь к лучшему. Иначе во взаимных обязательствах нет смысла. Боль и опустошение — верные признаки того, что между вами все идет не так. Скорее всего, с этим человеком вам не по пути. Есть несколько вариантов, как выбраться из ситуации, которая разрушает вас.
1. Вы все еще любите его. Несмотря на боль и обиду, этот мужчина все еще дорог вам, и упорно теплится надежда на то, что все изменится. Пока вы тешите себя надеждами, ситуация не станет лучше. Если такой шанс вообще существует в реальности, его нужно правильно воплотить в жизнь. Упреки уже были испробованы вами и не сработали. Вам нужно собраться с мыслями и поговорить с любимым о вашем решении расстаться. Он должен поверить этому.
Объясните ему, что вы его очень любите и пережили с ним счастливые моменты, но сейчас ваши отношения не доставляют ничего, кроме боли и слез. Не пускаясь в обвинения, опишите, что именно вас не устраивает, и каких перемен вы бы хотели (мне не нравится, что по вечерам ты допоздна пьешь пиво с друзьями, а мы вместе вечером гуляем только раз в неделю. Я хотела бы, чтобы это было не реже трех раз в неделю). Скажите, что уважаете его право жить так, как ему хочется, но у вас также есть право быть счастливой. Поэтому, если то, что он делает, невозможно изменить, тогда вы принимаете решение выйти из таких отношений.
Поверьте, такой подход оправдает себя. Женщина, которая умеет вежливо, но твердо заявить о своих потребностях, не может вызвать ничего, кроме уважения. Он может пересмотреть свое отношение к вам, а может, уже поздно что-то менять. Тогда вам нужно поставить точку, как и обещали. Но зато ваши отношения закончатся красиво и с достоинством, освободив вас от боли.
2. Вы запутались и просто плывете по течению, не решаясь разорвать отношения. Прежде, чем двигаться дальше, подумайте о том, чего бы вам по-настоящему хотелось. Чтобы рядом был внимательный и заботливый мужчина или все-таки именно этот мужчина, который есть сейчас, но внимательный и заботливый? Если второе, тогда вам нужно поговорить.
Для этого устройте романтический ужин дома и соблазните. Сексуальное белье, лубриканты и эротические игрушки — вам в помощь. После того, как вы оба получите удовольствие от интима, издалека затроньте тему, которая вас беспокоит. Вспомните о том, как все красиво и романтично было между вами в самом начале. Опишите свои переживания перед свиданиями с ним. Пусть он тоже поделится с вами своими воспоминаниями.
Дальше скажите ему о том, что сейчас эти отношения не доставляют вам никакой радости, одно разочарование, и что вы спрашиваете себя, зачем все это продолжать. Спросите у своего мужчины, что думает он по этому поводу, и почему делает то, что доставляет вам боль.
Возможно, он будет удивлен тем, что все так плохо в ваших глазах. Объясните, почему вам больно, и что бы вы хотели изменить между вами. Не будьте удивлены тем, что он также может иметь к вам свои «претензии». Главное — не отдаваться эмоциям и желанию поскандалить. Возможно, в результате этой беседы вы решите «начать сначала», осознав свои ошибки. Если нет, то вы мирно разойдетесь, освободив друг друга и сохранив хорошие отношения.
3. Вы уже ничего не хотите от этого мужчины, а возможно, и вовсе ненавидите его. Терпите боль потому, что привыкли к роли жертвы. Если ваш случай относится к последней категории, стоит сходить к психологу. Он поможет вам глубже понять причины того, почему вы оказались в таком положении. Не мужчина виноват в том, что вам нравится терпеть боль и быть несчастной. Вы сами выбираете для себя такой путь. Но вы также можете и отказаться от него.
Подумайте, для чего вам эти отношения. Какую радость они вам приносят. Материальная выгода не считается. Если ничего не приходит на ум — время принимать решения. Пусть вам поможет картинка вашего желаемого будущего — заботливый муж, дети, уютный дом. Это все реально для каждой из нас, нужно только решиться на перемены.
Сообщите мужчине о том, что вы твердо приняли решение расстаться, объясните причины и скажите, что решение окончательное. Обрубите концы решительно. Не позволяйте уговорам и признаниям в любви сбить вас с толку, ни в коем случае не занимайтесь с ним сексом! Там, где любовь, нет места боли, если только вы не приверженец «жестких» ласк. Не пускайтесь в обвинения, даже если партнер станет бросаться упреками. Уходите, как только сообщите партнеру о своем решении и его причинах. Вас ждет новая жизнь.
Независимо от того, какого мужчину вы выберете позже, помните, что его отношение к вам будет строиться на том, как вы сами позволяете ему обращаться с вами. Чувство собственного достоинства и однажды принятое решение о том, что вы никогда не будете терпеть обиды и издевательства, способны в корне изменить вашу судьбу.
www.elle.ru
Как разорвать нездоровые отношения с мужчиной
Как разорвать нездоровые отношения с мужчиной?
Как поставить точку в непонятных отношениях? Приветствую вас, мои читатели! На связи Виктория Власова — эксперт в области отношений.
Я уже писала на блоге, как тяжело женщины переживают измену любимого мужчины, и многие не знают, продолжать ли им совместную жизнь, или поставить точку в отношениях.
Как разорвать нездоровые отношения с мужчиной
Одна из таких женщин, по имени Женя, написала мне на почту.Вот её письмо:Здравствуйте, Виктория! Мне изменял муж, а я об этом даже не догадывалась, узнала случайно. Он клялся и уверял, что это было всего один раз, и что он порвал с ней все отношения, но это тоже оказалось ложью.
После этой измены и дальнейшего вранья, я больше не верю его словам. У меня началась сильная депрессия, случались срывы и истерики. Я больше не могла это выдержать, попросила его пожить отдельно.
Что делать, если у вас похожая ситуация
Партнер должен вернуть ваше доверие, иначе вы себя и его съедите заживо). Даже если он вам скажет: «дорогая я больше никогда тебе не изменю», вы естественно, ему не поверите. Согласны?
И ваша задача уделить себе время, и подумать, что должен сделать партнер, да, именно сделать, чтобы вы поверили ему вновь.Пример не привожу, поскольку этот перечень у каждого свой, индивидуальный.
Продолжение письма:
Когда уже жили отдельно, сильно поругались, после чего он стал считать меня своим врагом. Взял за правило высмеивать и подставлять меня, перед общими знакомыми. Сплетничать, стараться меня посильней задеть и обидеть. Он наговорил очень много обидных вещей. Впрочем, и я тоже много чего в ходе таких столкновений наговорила.
Почему мужчины унижают своих бывших?
Такое поведение среди мужчин бывает довольно часто. Мужчинам сложно признать, и принять свою ошибку, или неправоту, то есть, в данном случае — измену. И он пытается принизить женщину в глазах друзей, родных, знакомых, и таким способом возвысить себя.
Женя пишет:
Не смотря на наш конфликт, он не спешит разводиться. Хотя необходимые для этого документы все у него на руках. Все его вещи стоят возле порога, но он их также не забирает. Немного помогает деньгами, так как у нас двое детей, а младшей всего один год и два месяца. Я в декрете, и не могу пока работать.
Первый ребёнок не его, мы с ним по второму разу женаты, у него от первого брака детей нет. Своего ребёнка очень желал, ждал когда я забеременею.
Как мне сейчас кажется, он сам себя обманывал, что хочет ребёнка. Подозреваю, что изменять начал пока я была беременна. Женщина с которой он до сих пор мне изменяет, замужем, и у неё двое детей, она его коллега.
До его измены мы жили душа в душу, очень много было романтики, отношения как в сказке, все завидовали, и радовались за нас.
Я его поддерживала во всем, подбадривала, советовала, он сразу в работе добился хороших успехов. А когда только начинали отношения, работал экспедитором. Сейчас же — в администрации города, на очень хорошем счету у главы поселения.
Измену свою оправдывает тем, что позволил себе слишком много отдыхать, расслабился, всё вышло случайно. Пообещал, что изменится и посвятит себя семье, и работе. Работе он себя посвятил, семье — нет. Я потом узнала, что он с любовницей общение не прекратил.
Хочу понять его поступки и разобраться, что мне делать дальше. Свои ошибки в отношениях я проанализировала, и поняла. Ошибка моя — инфантильность, я не давала ему реализоваться в наших отношениях, как мужчине. Всё время переживала за его чувства, везде старалась «подложить подушку» чтобы не упал.
«Душила» его своей заботой и чрезмерной любовью. Я построила иллюзию своего мужчины, и не принимала его такого, какой он есть, загоняла под свои рамки, которым он старался следовать.
И при этом его настоящего — вообще не слышала. Во мне есть такое, я не слышу и не чувствую других, в моей голове всегда своя правда, от которой я не отступаю. Немного поутихла сейчас, и хочу осознать, следует ли спасать наши отношения, или поставить самой точку.
Если спасать, то как это сделать, после всех обманов, гадостей, через которые нам пришлось пройти.А если расстаться, то как грамотно, без скандалов и упреков сказать, что отношения закончены?
Или же поставить ему ультиматум, что пока есть отношения с любовницей, независимо от характера общения, я его не приму и не прощу. А если он порвёт всяческое общение с ней, даже деловое, то мы попытаемся склеить то, что осталось от нашей любви.
Как себя вести в подобной ситуации
Итак отвечаю:
Насчет того, стоит ли возвращать мужчину — решать только вам. Для этого в моем бесплатном курсе “Как вернуть любимого за 3 шага” есть очень хорошее упражнение, сделайте его и вы быстро найдёте правильное решение.
Если вы захотите закончить отношения. Просто прямо скажите, или напишите ему об этом — другого способа нет. Все просто, написали и скинули груз с плеч. И не важно какие оправдания или нападки последуют от него. Не реагируйте, и не отвечайте. Будьте тверды в своем решении. Вы себя почувствуете гораздо легче.
А если вы готовы побороться за свою семью, то можно поставить ему условие: “Коля, пока ты общаешься с любовницей, мы прекращаем любые наши контакты. По поводу ребенка — можешь навещать, но я в это время буду уходить, чтобы не встречаться с тобой. Если же ты хочешь сохранить семью, вернуть меня, наладить отношения, то ты должен порвать с ней и вернуть мое доверие.”
Если вы выбрали третий вариант, и хотите наладить отношения, то обязательно прослушайте мой бесплатный курс: “Как вернуть любимого за 3 шага”, вам станет понятно, как это правильно сделать. Более того, вы успокоитесь, узнаете каких распространенных ошибок следует избегать, и что сделать, чтобы мужчина сам захотел вернуться.
После прослушивания курса Вы сможете:
- Точно определиться, стоит ли за него бороться (в курсе есть замечательный тест).
- Если Вы себя чувствуете плохо, примените простое упражнение и успокоитесь.
- Поймете, какие шаги необходимо предпринять, чтобы восстановить отношения.
- Узнаете, как заинтересовать партнера, чтобы он сам начал Вас добиваться.
Введите Ваш e-mail, чтобы получить видео-курс БЕСПЛАТНО на электронную почту: Если же Вы хотите, чтобы я вникла в Вашу уникальную ситуацию и помогла разобраться. Ответила на тревожащие Вас вопросы, запишитесь, ко мне на консультацию!
viktoria-vlasova.ru
Как разорвать отношения с мужчиной
Как понять, что пора разорвать отношения с мужчиной
Женщинам свойственно передерживать ситуацию в надежде на изменения к лучшему. Стремление сохранить отношения зачастую приводит к тому, что мы тратим жизненные силы на бесперспективную связь. Существуют ситуации, когда действовать нужно быстро и решительно.
Усекать «хвост» необходимо одним махом. Но как понять, что момент расставания уже настал? Отважиться на непростое решение завершить роман вам поможет детальный анализ ситуации.
Мало кто из женщин любит ситуативные связи, но, так или иначе, каждая женщина с ними сталкивается. Эти отношения характеризуются недолговечностью. Крайне важно завершать их вовремя, дабы у участников романа оставались только положительные воспоминания. В таком случае бывшие любовники смогут безболезненно пересекаться на работе или на отдыхе, не меняя своих привычек.
Самые короткие связи обеспечивают клубные знакомства. По сути, это развлечение на одну ночь. Не стройте особых планов. Шанс продолжить отношения возможен лишь в том случае, когда инициатива исходит от парня. Это значит, что вы его действительно зацепили и он готов к романтическим отношениям.
Курортный роман может длиться один или несколько сезонов. Чаще всего отношения ограничиваются временем отпуска. Пока эта связь не меняет привычного уклада жизни и является приятным дополнением к отдыху, отношения можно продолжать. Как только обязательства, данные партнеру, начинают вас тяготить, смело расставайтесь.
Служебный роман самый непредсказуемый из ситуативных. Здесь дело может как ограничиться несколькими встречами, так и дойти до свадьбы. Понять, что отношения пора заканчивать, в этом случае проще всего. Куда сложнее принять окончательное решение о разрыве и его реализовать. Нежелание идти на работу, подсознательное избегание встреч с партнером в офисе являются вескими причинами для пересмотра отношений, прервать которые вам будет мешать страх потерять работу или остановиться в карьерном росте. Чем больше вы будете сомневаться, тем сложнее будет становиться ситуация. Вам стоит рискнуть работой и отважиться на откровенный разговор с любовником. Мировое соглашение вполне вероятно. Если договориться не удастся, придется уходить (душевное равновесие дороже). Именно по этой причине служебных романов лучше избегать.
Случайный секс с другом может привести к необходимости если не разрыва, то пересмотра отношений. Дружба моментально приобретет другой оттенок. Причем, вы заметите это не сразу. Для вас секс под настроение мог ничего не значить. Но любой мужчина воспринимает его как знак перехода отношений на новый уровень. Ему не понятно, почему разовый половой акт не переходит к стабильной интимной связи. Он полагает, что секс дружбе не помеха, даже наоборот. Первое время мужчина терпеливо ждет продолжения. Если ничего не происходит, он становится не вполне дружелюбным. Вместо поддержки он все больше критикует вас и ваши действия, раздражается по пустякам, отрицает все, что вы скажете. Затягивать этот период нельзя. Вам придется пересмотреть отношения. Если вы не готовы к новому виду дружбы, плавно переходящей к полноценным сексуальным связям, вам нужно прервать их, пока дружба не переросла в конфликт.
Длительные отношения тяжело завершить по причине принятых на себя обязательств, сформировавшихся привычек, четко установленных правил сосуществования и нежелания публичной огласки. Однако в некоторых случаях лучше всего это сделать незамедлительно.
Если у вас появился любовник, это верный признак того, что у вас с основным партнером не все благополучно. На контрасте с новыми отношениями хорошо видны те недоработки, которые вы допустили. Подумайте, есть ли у вас желание их исправлять. Если да, то прошлые отношения еще не до конца себя изжили, и существует шанс их успешного возрождения. В случае, когда есть желание начать все с нуля и останавливает лишь страх перед выяснением отношений, дерзайте. Одни мучительные разборки — и вы свободны.
Труднее всего принять решение о разрыве, когда видимых причин, на первый взгляд, нет. Вы давно вместе, все, вроде бы, в порядке, но внезапно приходит осознание, что вы живете с совершенно посторонним и неприятным вам человеком. В это трудно поверить, ведь, если так, значит, не было никакой любви?! Не думайте о прошлом. На данном этапе не важно, была любовь или нет. Важно то, к чему вы пришли. Если уже вы отдалились от партнера настолько, что вернуться назад невозможно, нужно идти дальше. Так будет лучше не только вам, но и ему. Даже если поначалу после расставания будет трудно. Внешние признаки того, что отношения пора разорвать, у каждой пары могут быть разные. Ориентироваться стоит, скорее, на внутренние ощущения. Вы давно уже смотрите по сторонам, мечтаете о принце и, планируя будущее, забываете о законном спутнике? Если без него вам будет лучше, чем с ним, значит, пора расставаться.
Не стоит делать из себя мученицу и оставаться вместе с нелюбимым человеком, чтобы выглядеть достойно в своих глазах и глазах детей. Дети вырастут и не оценят ваш подвиг (в лучшем случае, будут вас жалеть). Да и вы сами, скорее всего, придете к неутешительному выводу, что жизнь прожита зря. Будьте честны с собой и окружающими. Сделать кого-либо счастливым можно лишь в том случае, когда ты счастлив сам. Если вы несчастны рядом со своим мужчиной, значит, это не ваш мужчина.
Автор: Мария Лукина, Александр Билых
Голая в бане: Анастасия Волочкова сделала первый шпагат 2018 года (ФОТО)
"Ради денег готова на все": Анастасия Решетова опозорилась с массажем ног Тимати в рекламе своего салона красоты (ВИДЕО)
Голубая Луна в январе: когда и где смотреть уникальное явление
- 04.01.18 в 21:00 Похудевшая Леди Гага восхитила фигурой в бикини (ФОТО) 19
- 06.01.18 в 15:00 Гороскоп на 7 января 2018: Рождество — время волшебства! 19
- 05.01.18 в 11:30 Новое слово в шопинге: компания Amazon запатентовала зеркало для виртуальной примерки вещей 19
- 07.01.18 в 09:30 Праздничная запеканка "Три в одном" от Асмик Гаспарян (ВИДЕО) 19
- 06.01.18 в 08:00 Известный экстрасенс рассказал правду про романы Тины Кароль, а также про будущее отношений Потапа и Насти Каменских 19
Звезды, давшие второй шанс бывшим
Почему нас привлекают плохие парни
Знакомство на пляже: тонкости и хитрости
Рики Мартин и Джван Йосеф поженились
Старый Новый год – чем не повод для сюрприза! Выбираем подарки по знаку зодиака
Рианна похоронила брата, которого застрелили на Рождество (ФОТО)
Больной раком Николай Караченцов прошел уже 3 сеанса химиотерапии из 8 запланированных: прогнозы врачей на здоровье актера
Для кого мама цветочек растила: цветочный гороскоп на 2018 год
Отец умершей от кори школьницы рассказал всю правду об эпидемии и современной медицине
Тара Рид пугает поклонников своей худобой (ФОТО)
Авторские права статей защищены в соответствии с ЗУ об авторском праве. Использование материалов в интернете возможно только с указанием гиперссылки на портал, открытой для индексации В ПЕРВОМ АБЗАЦЕ С УКАЗАНИЕМ НАЗВАНИЯ САЙТА. Использование материалов в печатных изданиях возможно только с письменного разрешения редакции.
Как правильно расстаться с парнем, которого любишь и который любит тебя
Любовь призвана созидать. Многие творцы в своё время создавали великие шедевры под действием этого чувства.
Но иногда в силу разных причин она несет в себе разрушительную, деструктивную функцию.
Не помогает личности развиваться, не мотивирует её к росту и совершенствованию.
Такие отношения стоят на месте, а любовь скорее угнетает, чем радует и вдохновляет. Партнеры могут ощущать себя опустошенными, а чувства – исчерпавшими себя. Если отношения зашли в тупик, то как расстаться с парнем которого любишь и который любит тебя?
Нужно разобраться в себе, еще раз переосмыслить происходящее, взглянуть на свою пару со стороны. Точно ли это конец? Не кризис, не временные проблемы, а бесповоротный разрыв?
Нужны ли эти отношения, имеют ли они возможности роста, развития? Как расстаться с парнем если любишь его?
Какую энергию несут в себе чувства, приносят ли они внутренний комфорт, ощущение полноты, защищенности. Если этого нет, вряд ли появятся перспективы для развития пары.
В том, что испытывает один из партнеров, второй находит свое зеркальное отражение. Такой союз не может долго просуществовать. Пара обречена на расставание.
Если один из влюбленных женат или замужем – к сожалению, похожий сценарий самый вероятный. Можно тешить себя иллюзиями, бесконечно ждать, что, в конце концов, партнёр откажется от своей законной половинки в пользу увлечения на стороне.
Но, как правило, это происходит в очень редких случаях. Психологи советуют не зацикливаться на таких отношениях, а двигаться дальше.
Узнайте, как повысить самооценку девушке. Подробная статья с рекомендациями психолога.
Хотите знать, какие мужчины нравятся женщинам? В статье всё о том, какой мужчина нужен каждой женщине.
Необходимость поставить точку, разорвать порочный круг встреч и расставаний.
Многие люди, решившие бросить своего любимого или любимую, проходят через это.
Набравшись решимости уйти, они, словно набрав воздуха в грудь, выпаливают своё последнее слово на одном дыхании, однако часто оно оказывается далеко не последним.
Человек увещевает себя, что это очередной шанс для их пары, и все наладится.
Такие влюбленные расстаются, потом сходятся опять, чтобы снова уйти друг от друга. В итоге собака на сене не дает возможности построить качественные и полноценные отношения партнеру, да и себе основательно портит жизнь.
Трезво оценив ситуацию и решив, что сюжета положительного развития у пары нет, нужно поставить окончательную точку. Для начала эта точка пусть будет заочной – она должна быть осмысленной и внутренне принятой. К ней нужно прийти, сжиться с осознанием того, что далее жизнь пойдет совсем в другом направлении и без конкретной особы.
Порой кажущаяся пустота впереди мешает сделать объективный выбор. Такие люди обладают высоким уровнем личностной тревожности, им трудно поверить, что далее с ними обязательно ещё произойдет что-то хорошее и судьба их сведет с действительно нужным человеком.
Они боятся сделать шаг в сторону с проторенного пути, страшатся перемен, даже к лучшему. И чем скорее человек осознает, что такие изменения принесут только положительное и созидающее в его жизнь, тем быстрее он решится сделать такой выбор, и тем прочнее будет его замысел.
- Многие барышни уверены, на свете есть женщины, которые абсолютно счастливы, ни в чем не нуждаются, их любят. Это заблуждение, ведь пребывать в состоянии счастья и полного довольства жизнью постоянно нельзя.
- Еще одна ошибка – мысль о том, что где-то есть парень, с которым можно быть счастливой вечно. Проблемы возникают у всех. Главное, не переносить свои бывшие неприятности в новые узы.
- Еще один миф – самая крепкая любовь только крепнет с годами. На самом деле, любые отношения проходят разные фазы и периоды. Сначала могут быть трудности, потом гармония или наоборот. Важно не делать трудности непреодолимыми.
Время, когда нужно донести свой выбор бывшему партнеру.
Как же правильно расстаться с парнем которого любишь?
Тут важно проявить твердость и решительность. Иначе слова о расставании не будут восприняты всерьез.
К тому же будет вероятность того, что человек, которого бросают, сможет разжалобить. В таком случае покинутый или отвергнутый любовник начинает манипулировать, взывая к памяти о приятных, хороших моментах, связывавших пару ранее.
Совместные минуты, проведенные в счастье и идиллии, остались позади, они исчерпали себя, и жить постоянными мечтами и мыслями о том, что было и ушло – путь в никуда. Важно помнить это, вспоминать в минуту душевного колебания.
Итак, разрыв. Как тактично и аккуратно закончить отношения, не разрушив другому жизнь? Как правильно расстаться с мужчиной которого любишь? Сделать это так, чтобы он принял уход не как конец света?
Ответ на такой вопрос не будет однозначным, ведь иногда влюбленный человек не может предугадать своё поведение в следующий момент. Поэтому он уж никак не может отвечать за мысли и поступки своего партнера.
Нужно постараться избегать волнения, максимально попытаться сохранять спокойствие. Слёзы, тревога, дрожащий голос не способствуют налаживанию эмоциональной позитивной волны между собеседниками, тем более, если предстоит разговор подобного характера.
Пускаться в воспоминания о том, что было, тоже не стоит. В таком случае человек, которого бросают, не воспримет искренность слов о расставании. Нужно просто объявить своё решение.
Не приукрашать и не сдабривать милыми словами, ласковыми оборотами, ведь такое стремление смягчить сам смысл разговора может даже сделать еще больнее влюбленному. Нужно набраться мужества, решимости и высказать свои мысли вслух.
Сделать это решительно и твердо, чтоб ваши слова не оставили надежды или желания возражать, спорить. Нужно избегать оскорблений, выяснений отношений насколько это возможно. Если один из партнеров решил, что покидает союз, второму придется только принять это решение.
Спорить, возражать, взывать к чувствам – не что иное, как желание привязать человека, не дать ему принимать решения, которые касаются его жизни. А значит, отнимать у него естественное право выбора.
Лучше всего расстаться, лично объявив об этом решении, заявив свое желание уйти человеку в непосредственной беседе. Телефонный разговор, письмо, а тем более смс в таком деле неуместны.
Хотя бы по той причине, что бывший партнер в своё время означал очень многое, а возможно, означает до сих пор. Поэтому письмо или сообщение с наспех набранным прощальным текстом будет выглядеть по-настоящему оскорбительно.
Наоборот, интимный разговор подтвердит эмоциональную близость с человеком, тем более, если чувства еще свежи. Такой вариант расставания не даст повод для надежды на продолжение отношений и на отмену решения о разрыве.
Но, по крайней мере, брошенный партнер не обозлится на весь окружающий мир и не заподозрит всех его жителей в потенциальной подлости.
- Игнорируй. Не отвечай на его звонки и сообщения в социальной сети – этим ты дашь ему возможность надеяться на продолжение отношений. Сколько бы дней, недель он ни посылал тебе трепетных сообщений – просто игнорируй их, и все.
- Твёрдость. Как бы ни болело твое сердечко, как бы ни пугала мысль о его самоубийстве, не иди у него на поводу. Ты приняла нелегкое для себя решение, так будь же последовательна и не изменяй ему.
Нужно быть готовым к тому, что вскоре после расставания с сумасшедшей силой захочется вернуть всё вспять, начать отношения заново.
Будут вспоминаться только хорошие моменты с надеждой, что нечто важное, что могло бы дать шанс паре в будущем, было упущено.
Решение уйти будет браться под сомнение, переосмысливаться.
Но такие метания мучительны, причем для двоих. Ведь решив уйти раз и навсегда, наверняка были важные. И скорее всего, даже если вдруг пара воссоединится, то, что ранее мешало ей полноценно существовать, снова покажет своё лицо.
Чтобы не болеть воспоминаниями, бесконечными мечтами о том, что могло быть и как могло произойти, нужно взять свои эмоции, твердо собрать их в кулак. Дать себе возможность поплакать, пострадать, но не за чем-то нереализованным в прошлых отношениях.
Не страдать от несбывшихся надежд. А осознать потерю близкого человека, отказ от него. Но в то же время осознать, что этот шаг. Пусть он и болезненный для двоих, но в будущем приведет к хорошим изменениям.
Немного побыть несчастным, пожалеть себя, принимать жалость, утешения от других. Всё равно через это придется пройти, так почему бы не позволить себе немного слабости?
Переживите расставание с любимым вкусно — блины с начинкой из творога. Лучшие рецепты блинов с начинкой.
Читайте, как печь торт зебра тут. Секрет приготовления вкусного, лёгкого, воздушного торта.
По следующей ссылке самый вкусный рецепт приготовления курицы с картошкой в духовке http://nesekret.net/recipes/kurica-s-kartoshkoj-v-duxovke. Румяная, красивая курочка с золотистой картошкой.
Момент просветления, общего оптимизма и веры в хороший исход. Психологи часто называют катарсис или исцеление через проживание негативного опыта, необходимым этапом человеческой жизни.
Такой момент может даже открывать новые возможности личности, её скрытый потенциал, невиданный ею ранее. В этот момент человек окончательно утверждается в правильности своего решения.
Он начинает ловить знаки судьбы, тонко замечать её посылы и сигналы. Заново и во всей красе открываются краски мира. А значит, уже совсем скоро на жизненном пути встретиться по-настоящему родственная душа.
Вы сможете найти дополнительную информацию по данной теме в разделе Отношения.
Мне казалось что я нашла действительно того о ком долгие годы мечтала, но обман за обманом он делал мне больно. Приэтом говоря что очень любит меня и никогда не бросит, что не может без меня жить. А сам может по 2 суток не звонить и пропадать. Я так устала я просто без сил….. будьте аккуратнее с людьми, они могут убить вас морально. Это самое страшное убийство. Сейчас я буду стараться это пережить, общаться с кем то, встречаться, и забывать его. Я надеюсь он мне не позвонит больше. А сердце всетаки ждет звонка.
Вы не одна. Сил вам!
Ну как у вас дела? Получилось задуманное?
Так ничего страшного другого самца себе найди, выбирала плохо, а может ты такая женщина что с тобой нет стимула для мужчины к развитию, такой вариант не забудь. Ты как раз эмоции не контролируешь.
Понимаю вас. Немногословно, но вы прекрасно передали через какой ад прошли.
Многие переживают такой ужасный жуткий жизненный момент… когда все рушится… ты вроде и чувствуешь что это не твое, но и странные чувства все равно тянут к нему, дилема, стресс и депрессия.. а мне кажется к психологу нужно:( у меня такущая история приключилась… хоть бери и сдавайся.:((
И я встретила как мне казалось свою судьбу, так похожую на меня практически во всем… мы думали об одном и том же одновременно… надышаться друг другом не могли… я была счастлива..потом я узнала что он болен алкоголизмом.. Запои продолжались на протяжении года, раза три.. И мне ужасно больно, что я не могу помочь ничем любимому человеку. Я приняла решение расстаться.. Это бессмысленно продолжать! Душа горит, мы друг друга любим. Он клянется и обещает что больше не будет такого.. А я не верю. Вот и конец нашей сказке.
Как я Вас понимаю. Как будто я писала. Надо обрубать концы.. Будущего нет… Одно знаю точно- если мужчина пьет, уничтожает свой организм алкоголем, значит и себя не любит, а следовательно и никого любить не может. Он пуст внутри… Я порвала, с любимым, но пьющим человеком. На звонки не отвечаю, но во время звучания заветной мелодии, реву белугой. Но возрата нет. Надо помнить об одном- лучше отношения уже не будут!
8 лет. Его алкоголизм. Постоянная ложь. Измены.
Прощалось все. Болит уже не тело, болит душа. Не могу дышать. Я прощала все его выходки и все измены, НО
Настал тот день, в котором я просто поняла:
Я люблю его, но больше ничего не осталось, закончилась Вера, точнее, Надежда, что смогу, закончилось терпение, больше и дальше так нельзя… Самое сложное дальше-решать не поддаться иллюзии возможности наладить, что я справлюсь, что я что-то не сделала, чтобы стало что-то лучше… Но сердце все равно ждёт его звонка, хотя я и не знаю, возьму ли трубку…
У меня история идентичная….как близняшки… И нет сил больше терпеть и прощать …больно очень больно
У меня сейчас дикое положение. Я понимаю, что не могу дальше это продолжать, но не понимаю, что меня держит. Я не понимаю искренне ли он ко мне относится. Он причинил мне много боли, было много лжи, предательств, не сдерживал своё слово, унижений, обзывательств, он убил мою самооценку. Также он пользуется моими деньгами. При всём этом иногда он делает мне сюрпризы, постоянно говорит, что любит. Но все плохое перекрывает эту малую часть хорошего. Я не знаю. Просто не знаю как мне быть. За 2,5года я неоднократно пыталась уйти, и сама возвращалась к нему, бежала сломя голову. Он не отпускал, но и не держал. У него нет страха потерять меня. Он первый человек, который умело мной манипулирует, ранее я никогда такого не допускала по отношению к себе.
Очень похожая ситуация. Постоянно хочу,все закончить,но не получается. Тянет к нему и все…Но сама понимаю,что нет смысла таких отношений ,а поделать ничего с собой не могу. И просто не знаю,как дальше быть
Девочки, читаю и узнаю себя… 9 лет… Ничего не менялось, бежала как безумная при первом же звонке и забывала все обиды, ссоры, измены… Прекрасно понимаю, что это не нормально… Это больные отношения и ни к чему хорошему не приведут. В итоге мой мч ушёл сам, а я осталась с потрепленной психикой и разбитым сердцем. Время идёт, а я не могу о нем не думать, хотя в разных городах и возможности видеться нет. Каждый день в слезах, хоть и понимаю что оно того не стоит даже… Как вы избавились от этого?
А вот моя…Он женат,но живёт со мной.Одну ночь,спит со мной,а вторую со своей_матерью.А его мать живёт с его бывшей.Спрашиваю,почему не.разойдешься,она не даёт развод***8лет?мстит-говорит. Начали расходиться и-вновь сошлись.Все как-написано_выше.На него смотрю,и люблю.И ненавижу.Говорит все сделаю, что бы осталась_со мной.Видит,что я успокоилась и ему_удобно.Жду_конца месяца.устала.понимаю, что я дура полная.еще_и боюсь-обидеть
Почти моя история ! Только у нас общий ребенок ,вместе почти четыре года,есть жена и дети ,живут в 200 км от меня,на выходные к детям,а потом ко мне,живет со мной у меня,расходимся часто,знаю что живу неправильно,ему всё равно,у него с ней всё вроде ок,разводится не думает . А со мной ругается,как выясняется во всём виновата я,хочу расстаться без боли и слез и он тоже ,но не получается.много оскорблений с обеих сторон,однажды всему придет конец,уже неделю как ругаемся,терпеть его не могу за ссоры .сегодня не со мной,сказал что устал о-больше ничего не хочет,так же и с моей стороны, но почему то только я ему звоню ,чтоб высказать всё,перешли оба грань,уже не то,нет уважения и любви тем более…….,если только вернуть время назад,многое изменила бы……единственное что радует,это дочь.но она напоминает о нём….сама виновата во всём….
Добрый день . как страшно решится на расстование. мы вместе 10 лет, 5 лет я ждала приглашением загс ,уходила ,возвращалась, наконец -загс !!черещ год расстование ,развод . прошло полгода опять он меня затащил в свои объятья . я сдалась !!живем опять вместе ,но душа хочет чего другого,меня он старше 25 лет .я сним столько лет ,детей он не хотел ,я все ждала . Снова решилась уйти ,Полгода переживала ,опять он нарисовался !!увлек собой ,все знает про меня,как мужчина неплохой,только разница уж больно велика ,мне 31 ему 55,и наконец он детей захотел ,а ничего не получается . думаю,наверно не дано нам . Но тут поворот ,я влюбилась в коллегу ,повестил ,не женат ,детей нет !взаимная симпатия . погола просто общение.хочется настоящей семьи ,с мои вечным мужем у нас вроде все хорошо ,но думаю я только отдругом . И как решится опять от него уйти . И его так жалко и себя .
А я уже не первый раз на эти грабли наступаю.Даже могу сама пособие написать. как надо себя вести…Но на практике ничего с собой поделать не могу.На одного так 10 лет потеряла,на второго 9,а сейчас уже 5 лет встречаюсь, и через каждый месяц расстаюсь с ним (пытаюсь),но в итоге прощаю, и опять всё по кругу.А ведь понимаю, что жизнь проходит безвозвратно….У моего на первом месте его сын,потом друзья,потом мама,потом я.Выпивает,врёт,не помогает никак и т.д.Как только я его бросаю,сразу становится золотым, дней так на…3.Вот сейчас задумала проявить твёрдость.А он на жалость давит…боюсь сдаться…понимаю всё..и сама себя не уважаю за это(
У всех такие реально душераздирающие истории….А у меня всё просто мужчина надоел….Уже три года живём вместе…сначала всё как в сказке цветы. рестораны, кино…а теперь суровая обыденность….Не так положила ложку….пришла после 12 ти часового рабочего дня не сварила….и так каждый Божий день….то то не так, то это не то….На людях мы идеальная пара…и стул мне пододвинет и в цвета одинаковые оденемся…ни кто даже предположить не может, что у нас могут быть какие то проблемы….Замуж не зовёт, детей не хочет….я уже начинаю просто бояться человека….я не могу присесть когда он рядом….я боюсь)))) бред…но я начинаю что то делать то полы помою, то пыль начну протирать…..Потому что если он увидит что я что то смотрю….недели через 2 или месяц он вспомнит и выскажет мне. Смешно…но он чуть не бросил меня потому что я не выключила свет в туалете ….
Кто он по гороскопу, не Дева случайно. Уж очень похож…
Мы с моим молодым человеком вместе 2 года, всё было хорошо до определенного момента. Он просто перестал воспринимать мои замечания, мои просьбы всерьез. Думает, что извинится и всё будет хорошо. Часто не ходит в душ, потому что ему это лень, если попросить позвонить , как придет домой — часто забывает, сразу садясь за компьютер играть в онлайн-игры. Да, каждый мужчина — это ребенок, но в моем случае это переходит все границы. Считает, что я всегда всё ему буду прощать и СОВЕШЕННО не боится потерять меня. У него, наверное , подсознательно то, что я никуда от него не денусь, и все мои слова о расставании, разговоры, просьбы измениться не воспринимаются всерьез. Я чувствую, что няньчу большого ребенка, чувствую себя мужчиной и совершенно не чувствую себя защищенной…
девчонки,миленькие,верте в себя !!Вы самые лучшие!!как только вы понимаете,что мужчина обманывает,не уважаеи вас,переключитесь на себя,начните любить. Человек,который может любить себя,он может любить и других. а вы боитесь потерять их. не бойтесь,поверте есть много интересного и интересных мужчин. Вы только тратите свое время и жизнь. ну ошиблись с кем не бывает,взрослого человека переделать нельзя ,а перестроиться он сам должен. Счастье заключается в том,когда вам комфортно и жить хочется. Вы не станете покупать вещь если она мала или велика вам,даже если она хорошего качества и красивая. Выберете того мужчину с кем комфортно и интересно вам. Поверте в себя и все получится.
Больные отношение лучше разрывать это приведёт только к поломаной психики,к бесконечным побоем.и потерянного времени.
Наташа, я так Вас понимаю, расстояния , слезы, любовь.
пишите что хотите расстаться но не готовы, придет время и Вы сами почувствуете что пора,
говорю по собственным граблям, насильно не расстанетесь, только Ваше желание придаст Вам силы на такой шаг жизни.
решила хоть кому-то выговориться.
Мне 30 лет. Замужем уже 12 лет.
Но встретила в инете любимого человека В апреле 2016 г. От скучной бытовой рутины , вечного постельного режима (по состоянию здоровья) я окунулась в мир бесконечной болтовни по перепискам, смскам и телефонным разговорам, Сначала была дружба, а потом любовь и отношения. С мужем все разладилось — секс 3 раза в год, вся была в отношениях. Но мне не быть с ним вместе, женат , ребенок , другая страна.
я вчера приняла решение расстаться,
не знаю как долго продлиться это состояние на душе одни слезы, нервные срывы, депрессия, и постоянно разглядывания его фото, скучаю, люблю,
и он постоянно пишет и пишет, мне хочется все бросить и быть вместе хотя бы по сети, но отношения никуда не ведут, сама мучаться не хочу и его мучать не хочу — годами призрачных надежд , встреч.
Доброго времени суток всем! Это как визит к психологу, наверное. Не знаю, зачем пишу. Любовь, это вообще не мое. Замужем, вместе 15 лет, двое детей. Мне за 30. И тут получилось влюбиться в совершенно не подходящего человека. Больше чем на 3 месяца чувствовала меня не хватило. Поняла, что начала деградировать с ним постепенно. Весь этот бред подростковый, любовь -морковь, смс постоянные, обмен фото, не до работы стало. Флюиды, гормоны. Сама, конечно, виновата, все время контролирую проявления излишних эмоций, да и мужа я своего люблю и уважаю…А тут…График , правда, у меня изнуряющий, но это я все оправдания себе ищю…
Но, иногда, так хочется увидеть его «в последний раз»….
Источники: Как понять, что пора разорвать отношения с мужчинойКак понять, что пора разорвать отношения с мужчиной Женщинам свойственно передерживать ситуацию в надежде на изменения к лучшему. Стремление сохранить отношения зачастую приводит к тому,http://hochu.ua/cat-sex/we-and-men/article-52681-kak-ponyat-chto-pora-razorvat-otnosheniya-s-muzhchinoy/Как правильно расстаться с парнем, которого любишь и который любит тебяВажность расторжения отношений, которые не имеют будущего. Как правильно расстаться с парнем или мужчиной, которого любишь и который любит тебя, если не знаешь как? Что сделать для того, чтобы совершить этот шаг было как можно легче и спокойнее?http://nesekret.net/psy/kak-rasstatsya-s-muzhchinoj-kotorogo-lyubish
psiholog4you.ru
Как разорвать отношения ставшие бременем
Здравствуйте, наши читательницы! Ваши отношения с парнем когда-то полные роз и солнечного света превратились в кошмар или паноптикум (идеальную тюрьму)? Вы поняли, что ваш мужчина — аферист, мошенник, бабник, тиран или просто не подходит вам? Тогда стоит узнать, как разорвать отношения, ставшие бременем, которые тяжело нести и трудно бросить? Как сделать это правильно и лучше? Какие советы помогут преодолеть 4 распространенные отговорки мешающие дамам прекратить нездоровые взаимоотношения? Обо всем этом узнаете, прочитав внимательно статью до конца.
Вам приходилось видеть пары, имеющие нездоровые отношения еще до их свадьбы? Где для парня стало обычным делом оскорблять девушку, закрывать ей рот, иронизировать или насмехаться над ней, а иногда даже ударить. Обычно после свадьбы такие женщины, устав от «собачьей» совместной жизни, скоро подают на развод. Поэтому обсудим: Как прекратить отношения с мужчиной, прежде чем девушка сказала «пока смерть не разлучит нас».
Как лучше и правильно разорвать отношения с мужчиной, парнем
Разрывайте связь постепенно.Подобно ребенку, которого учат ходить мелкими шажками, постарайтесь тонко и медленно «отучить» его от ваших встреч. Это не означает быть грубой или жестокой просто начните меньше встречаться с ним. Тратьте больше времени на другие дела, показывая свою занятость. Так, легче будет разорвать и пережить разрыв отношений, когда это, наконец, случится. Постепенно вы оба почувствуете, что прекращение взаимоотношений не столь драматично для вас.
Продумайте план разрыва.Решите, как лучше всего разорвать отношения с вашим другом, где и когда это лучше сделать? Подготовьте слова, которые хотите сказать своему бойфренду или как будете реагировать на его реакцию (которая может быть разной). Если ваш ухажер способен на агрессивные действия или угрожал вам в прошлом расправой, можете подумать, как сообщить ему о вашем решении через смс или электронную почту.
Подумайте о подкреплении.Нет стыда в просьбе о помощи, когда боитесь, что разрыв отношений с мужчиной может спровоцировать его на агрессию. Если позвоните своему отцу, брату или прибегните к помощи некоторых друзей, которые будут поблизости, это может предотвратить некоторые нехорошие последствия после разрыва. Также это даст возможность спокойно уйти от вашего бывшего после разговора с ним.
Не позволяйте навязать вам правила игры.Ваш друг может попросить вас остаться, утверждая, что изменится, если дать ему шанс. Хотя многие парни могут измениться, если дать время, часто такие просьбы являются очередной уловкой, чтобы побудить девушку отказаться от принятого решения. Если такое уже повторялось, напомните молодому человеку, что лучший предсказатель его будущего поведения являются его прошлые обещания. То есть, у вас нет доверия к его словам.
Парень может вам угрожать, стыдить, взывать к любви вспоминая прошлое — это правила его игры, которых вам стоит избегать. Не позволяйте ему навязывать вам свою игру, придерживаясь своего плана. Несмотря на его попрошайничество и мольбы, сообщите о твердом и окончательном решении разорвать отношения.
Подумайте, стоит ли вам оставаться друзьями.Будучи уверенной, что парень вам не подходит и ни к чему хорошему не приведет ваше дальнейшее общение, избегайте предлагать ему оставаться друзьями, если нет в планах такой идеи. Для него это шанс вернуть вас обратно, продолжая встречаться с вами в компаниях, вечеринках. Это может привести к новым проблемам. Поэтому лучше стиснув зубы сказать ему правду. Например:
ОН: Может, мы останемся друзьями?
ВЫ: Я сожалею, но не думаю, что это принесет мне пользу или будет хороший вариант для меня.
Решили остаться друзьями? Тогда воздержитесь ходить с бывшим парнем на свидания, например, просто погулять, как друзья, или в кино, ресторан, ночные клубы. Также не стоит позволять ему оплачивать ваш ужин или покупки. Желая оставаться в безопасной среде, оплачивайте свои счета сами.
Будьте правдивой, конкретной.Честно скажите ему о собственных чувствах, почему решили поставить точку в отношениях. Скрывать свои чувства от него и проблемы, возникшие с ним, значит, приглашать его пытаться позже исправить эти проблемы. Важно отметить конкретные причины и ситуации, приведшие к принятию вами такого решения. Спокойно объясните, почему вы не подходите друг другу. Говоря честно, что не видите будущего с ним, вы даете парню понять: ему следует дальше идти по жизни без вас.
Дайте ему право голоса.Помните, вас связывали любовные отношения, поэтому хоть в некоторой степени, но мужчина заслуживает, чтобы его выслушали. Но когда он начинает распаляться или умолять вас в очередной раз простить его, вам следует уйти. Скажите, что его теперешнее поведение — одна из причин вашего решения поставить конец вашей связи. Потому что различия между его желанием и вашей потребностью только вредит вам, поэтому будет лучше уйти прямо сейчас.
Уходите красиво.Воздержитесь винить мужчину и поощряйте его не винить себя. Точку над i поставьте в положительном ключе. Можно сказать что, хотя ваша любовь прошла, вы уверены, он сможет найти лучшую для себя даму, с которой будет счастлив. Это хороший метод уйти красиво.
Предостережение!
Если мужчина игнорирует ваше желание разлучиться, продолжает вас преследовать, домогаться или угрожать, что-то с собой сделать, обратитесь в полицию.
Чего не следует делать прекращая отношения
- После того как разорвали отношения, воздержитесь от желания обсуждать с кем-то недостатки парня. Избегайте, быть сплетницей.
- Не пытайтесь после разрыва проверять, как он себя чувствует, названивая парню или посылая смс. Нет нужды пытаться успокаивать теперь уже бывшего бойфренда.
- Избегайте рассматривать «бывшего» в качестве резервных отношений.
Как преодолеть 4 распространенные отговорки препятствующие разрыву отношений
Мысль, что он изменится становиться навязчивой идеей.Предположим отношения с молодым человеком плохие, оскорбительные, девушка постоянно ощущает психологическое давление, находясь в униженном состоянии. Менять свое отношение к ней парень не собирается. Скандалы, крик, обвинения и оскорбления в адрес девушки — это для него норма вещей. (Кстати, как девушке определить нездоровые отношения можно узнать, прочитав статью: 30 признаков психологического насилия).
Что может мешать девушке, разорвать эти нездоровые отношения? Её неправильное мышление. Запомните, когда мысли сосредоточены на вопросе: стоит разлучиться или нет, то мало шансов осуществить задуманное. Так как мешать этому будет постоянное сомнение: «А вдруг!»
Например, девушка может мыслить так: «Если он будет дальше плохо относиться ко мне, я его брошу, не буду больше терпеть». Затем включается другая мысль, точнее, сомнение: «А вдруг мое терпение поможет ему поменяться, он станет лучше?» Заметили, от решительного настроя не осталось и следа. Девушка по-прежнему дает повод, шанс, злоупотреблениям с его стороны. Её мысли постоянно, подтверждают это. Желание, чтобы бойфренд поменялся, становится навязчивой идеей. Что делать, как поступить?
Совет: измените свое мышление.Измените, свои мысли: думайте о своем здоровье и настоящей любви. К примеру, можно размышлять так: «Его нездоровое отношение ко мне только подрывает мое здоровье. Разве о такой любви я мечтала? Можно ли такое отношение ко мне назвать настоящими чувствами?» Размышляя подобным образом, вы открываете двери для перемен. Теперь у вас получится бороться с навязчивой идеей выйти замуж за проблемного парня. Надеясь при этом на призрачное улучшение отношений в будущем. (А как после этого найти свою настоящую любовь, вы можете прочитать тут).
Мы были одним целым.Почему девушке сложно принять решение о разрыве отношений? Потому что она сформировала очень сильную связь с парнем и постоянно отождествляет себя с ним. Поэтому когда думает о своей жизни, без этого молодого человека, то сталкивается с внутренним сопротивлением: «Я не смогу без него». Стоит признать, что девушке перестать думать о своем партнере даже плохом — это одно из самых сложных вещей.
Теперь учитывая это, подумаем, как поступить девушке, желающей уйти от парня?
Вместо того чтобы постоянно, отождествлять себя с человеком, который явно вам не подходит, сделайте акцент на выгоде: что вы получите разлучившись? Сосредоточьтесь на новых, здоровых отношениях, которыми можете заменить старые. Думайте о преимуществах, которые принесут будущие здоровые взаимоотношения с достойным претендентом.
Освободившись от оскорбительных, гнилых отношений, по-новому сможете взглянуть на людей. Сможете встретить человека, уважающим ваше чувство собственного достоинства.
Боюсь потерять его.Многие девушки по-прежнему терпят оскорбительное отношение из-за привязанности. Они боятся отказаться от такой взаимосвязи, говоря, что после разрыва потеряют частицу самой себя.
Вы не торопитесь закончить ваши нездоровые отношения просто потому, что боитесь потерять их? Запомните: потеря обязательно обернется впоследствии приобретением, прогрессом, подъемом. Лучшим приобретением для вас! После разлуки с не подходящим кандидатом, наступит прогресс — хорошие взаимоотношения с любящим, заботливым человеком.
Совет: думайте не о потере, а приобретении — своем благополучии. Если хорошее самоощущение в постоянно меняющемся ландшафте вашей жизни, является для вас желанным, то научитесь отказываться от препятствий в достижении этой цели.
Не хочу остаться одинокой.Последний признак того, что девушка выйдет замуж за «свою проблему» — это боязнь почувствовать себя пустой, одинокой без него. Мы выбрали это как последний момент, мешающий разорвать отношения, так как речь идет о переходе, двигаясь от старого к новому.
Многие люди сопротивляются переменам, переживая, что останутся с пустотой в своей жизни, если от чего-то откажутся. Так, и многие женщины любыми отговорками сопротивляются разорвать проблемную связь, потому что думают: лучше иметь комфорт нездоровых отношений, чем испытать потерю.
Если отношение к девушке всегда было оскорбительным, ей трудно представить, как она будет чувствовать себя в любящих, непредвзятых отношениях. О чем ей важно помнить? Чтобы иметь новые, здоровые отношения с подходящим мужчиной нужны мужество и правильный настрой.
Не стоит бояться заводить новых знакомств и обособляться в затворничестве. Расширьтесь в общении, друзьях, интересах. Это поможет вам стать открытой к новым ощущениям, радостям, отношениям. Став счастливой, радостной вы обязательно встретите достойного мужчину.
Помните: лучше быть какое-то время одинокой, свободной девушкой, чем годами одинокой в браке!
Заключение
Теперь узнав, как разорвать отношения, ставшие для вас бременем, подумайте, как после преодоления всех страхов и переживаний, вы сможете понять жизнь, которая вам нужна и которую хотите прожить.
Помните: иногда прекращение отношений является лучшим решением для обеих сторон во взаимоотношениях. Если парень или мужчина изводит девушку/женщину придирками, ревностью, оскорблениями или он себялюбивый эгоист, думающий только о своей выгоде, такие отношения стоит прекратить. Это может быть болезненным, но позволит вам найти достойного человека, чтобы в дальнейшем жизнь приносила радость, а не разочарования.
С уважением, Андроник Олег, Елена!
P.S. Понравилась эта статья? Тогда, пожалуйста, поделитесь с другими в соцсетях, нажав на кнопку ниже, или подпишитесь на обновление блога. Благодарим вас за поддержку, она по-настоящему ценна.
В заключение КВН-ролик о расставании девушки с парнем.
semyadeti.ru
Как разорвать отношения с мужчиной
Однажды приходит ощущение того, что отношения изжили себя, и мы начинаем искать способы как разорвать отношения с мужчиной. Кто-то выбирает способ не подходить к телефону и игнорировать поток смс сообщений. Кто-то находит в себе силы и долго и мучительно объясняет некогда любимому человеку, почему больше не будут долгих совместных вечеров, красивых признаний в любви и общего счастья. Трудно сказать, кому труднее в этом случае — тому, с кем разрывают отношения или тому, кто делает этот трудный шаг.
Как разорвать отношения с мужчиной которого не любишь
Если Вы твердо решили, что отношения уже невозможно продолжать, что Вы и Ваш спутник жизни совершенно не подходите друг другу, не стоит продолжать быть вместе из чувства жалости и сострадания. Находясь рядом с человеком, которого Вы не любите, Вы будете мучить не только себя. Именно поэтому нужно как можно быстрее принять решение о разрыве отношений.
Способ. Для честных
Вы устраиваете прощальный ужин (завтрак, обед) и на нём говорите о своем решении. Сухо, аргументировано и без лишних эмоций. Фразу « нам лучше расстаться» стоит заранее прорепетировать перед зеркалом для того, чтобы в момент расставания под воздействием нахлынувших эмоций не наделать глупостей и не поменять свое решение. Можно подарить на прощание какой-нибудь подарок или если Вы получали дорогой подарок от своей второй половинки, спросить – не настало ли время его вернуть.
Чего не стоит делать: не стоит опускаться до взаимных упреков и оскорблять достоинство человека, с которым Вы расстаетесь. Не перечисляйте весь его список недостатков. Не пытайтесь рассказать о том, какой он хороший и как Вам будет не хватать в жизни такого замечательного человека. Не становитесь пародией на анекдот « ты такой замечательный, не знаю, как я буду без тебя обходиться, но с завтрашнего дня я попробую».
Способ. Для трусливых
Пишем письмо (обычное, по электронной почте или в виде смс сообщения). Ни в коем случае не посылаем сообщение по аське или другим формам чатов, в которых возможно завязать диалог. Ваша цель — просто донести до адресата информацию о том, что Вы больше не вместе. В письме могут содержаться общие фразы о том, что Ваши отношения дали Вам, чему Вы научились у этого человека. Можете просто поблагодарить его за то, что он был в Вашей жизни.
Способ. Для обманутых
Иногда мы не хотим расставаться с человеком, но жизненные обстоятельства и та информация, которую мы получаем от любимого человека, становится аргументом к разлуке. Измена, обида, которую мы не сможем никогда простить или просто наглая ложь. Немногие люди могут просто смириться с тем, что их любимый человек смог так поступить с ними. Настает время решить, что делать в такой ситуации и как разорвать отношения, чтобы освободиться от нахлынувших на Вас эмоций.
Нужно максимально чётко сформулировать, что Вас не устраивает в отношениях и чего Вы никогда не сможете простить даже очень сильно близкому Вам человеку. Не стоит опускаться до угроз вроде « никогда не прощу», «я еще припомню», «ты пожалеешь». Стоит быть мягче и проявить в такой ситуации толерантность и честность вместо угроз и шантажа. «Не могу понять, почему так можно было поступить», « не могу больше жить с человеком, который меня обманывает « и « не ожидала от тебя такого поступка» звучат гораздо более гуманно даже по отношению к совершившему некрасивый поступок человеку.
После того, как Вы высказали своему партнеру все, что у Вас накопилось, не оставайтесь в одном помещении, уходите. Это необходимо и Вам и тому, с кем Вы расстаетесь. Не нужно мучить некогда любимого человека, не нужно давать надежду на то, что всё еще можно вернуть.
Ты приняла решение оставить мужчину, отношения с которым не имеют будущего. Теперь важно довести дело до конца, не пуская его на самотек. Это экстренная ситуация, и в ней надо придерживаться плана -как при пожаре ориентируются на схему эвакуации. Продумай план своего ухода до мельчайших деталей.
Если ты тщательно разработаешь стратегию поведения, то легко обойдешь ловушки, которые расставил твой мужчина, чтобы удержать тебя. Тогда он не сможет манипулировать тобой и не заставит передумать в последнюю минуту, если ты медлишь разорвать с ним отношения.
Для того, что бы все прошло с наименьшими эмоциональными затратами, необходимо соблюдать ряд правил:
В первую очередь нужно определиться, действительно ли необходим разрыв. Вполне возможно, что разногласия временные и преодолимые. Если же проблема возникает не в первый раз и решить ее не получается, то лучше все таи прекратить отношения. В том случае, если по-прежнему остаются сомнения относительно правильности решения можно посетить психолога или посоветоваться с хорошим другом.
Часто решающий разговор, в котором одна из сторон планировала поставить точку в отношениях, затягивается и уходит совершенно в другое русло. Поэтому стоит заранее ограничить его продолжительность, назначив на запланированное время какую то встречу. Однако стоит понимать, что если отношения длились больше года, то меньше чем за час объясниться не получится.
Как бы ни было трудно, говорить о своем решении нужно только лично, причем с глазу на глаз. Ни в коем случае нельзя использовать аську, электронную почту или телефон – это проявление трусости. Кроме того, полученную таким образом информацию, брошенному человеку будет гораздо сложнее «переварить». Если пара не живет вместе, идеально, если разрыв происходит на территории той «половинки», которую решили оставить. Знакомая обстановка поможет быстрее оправиться от шока и вести себя более уверенно.
Перед тем, как разорвать отношения стоит подготовиться. Во-первых, как уже говорилось выше, необходимо для себя уяснить, что это единственно возможный выход. Во-вторых, необходимо подготовить весомые аргументы, в полной мере объясняющие, почему было принято решение расстаться с партером.
Сообщив о своем решении, нужно быть готовым к нестандартным реакциям:
- Слезы. Так реагируют, как правило, женщины. Плач и истерика самый распространенный способ воздействия на мужчину в нестандартной ситуации;
- Аргументы. Это уже прерогатива мужчин. Однако, приняв твердое решение, ни в коем случае нельзя поддаваться чужим доводам.
- Угрозы. Это проявление невоспитанности и несдержанности. На подобные выпады не стоит реагировать, лучший способ прекратить беседу и уйти.
Стоит продумать сценарий разговора: что именно и как ты собираешься сказать. Каким бы неудачником, по твоему мнению, он ни был, у него есть свои причины продолжать отношения и, соответственно, заставить тебя передумать.
Его реакция может быть следующей:
Он раскритикует все твои доводы, будет пытаться доказать их несостоятельность.
Он будет убеждать тебя в неверной оценке ситуации, свалит на тебя всю вину за разлад в ваших отношениях. Он будет клясться, что все наладится, если ты дашь ему еще один шанс. Четко представляя, о чем именно будешь вести речь, ты не ввяжешься в бесконечные объяснения, самооправдания и прочие «прелести», которые могут сбить тебя с истинного пути. Список «Нужно и нельзя» на страницах 80-81 поможет тебе составить план разговора.
Попробуй реально оценить исход встречи, особенно если пытаешься разорвать отношения с мужчиной не первый раз. Конечно, разговор лицом к лицу честнее, но, если ты не уверена, что справишься со своими эмоциями, выдержишь его ответную реакцию, или просто боишься попасть под его влияние, — отправь ему письмо или текстовое сообщение.
Если ты понимаешь, что расстаться с парнем можно только заочно, не назначая встречи, — поступай именно так это лучше, чем полное бездействие.
НУЖНО концентрировать внимание на себе. Если будешь говорить о том, что чувствуешь ты, а не о том, как поступает он, у него будет меньше возможностей цепляться к словам. Например, скажи: «Мне очень неприятно, когда ты не приходишь на свидание» — вместо: «Ты вечно где-то, только не со мной!»
Если происходит разрыв отношений по инициативе женщины, НУЖНО быть твердой. Естественно, хочется приукрасить какие-то моменты, скруглить острые углы, чтобы обоим было комфортно. Но, если ты не будешь говорить прямо, он разобьет твои аргументы в пух и прах.
НУЖНО написать сценарий и прорепетировать его несколько раз. Это позволит тебе в течение разговора держать контроль над ситуацией.
Если партнер будет перебивать, ты сможешь настоять на том, чтобы он дослушал до конца.
Если вы решились разорвать отношения, то мужчину НЕЛЬЗЯ обвинять. Вы оба ответственны за отношения. У тебя были свои причины, по которым ты встречалась с ним, у него — тоже. Взаимные обвинения приведут в тупик.
НЕЛЬЗЯ смешивать все претензии в одну кучу. Говори только о главном.
НЕЛЬЗЯ вступать в диалог, который никуда не ведет. Бессмысленная дискуссия может подорвать твою решимость.
ТЫ ЗНАЕШЬ, ЧЕГО ХОЧЕШЬ, ПОЭТОМУ НЕ ОТКЛОНЯЙСЯ ОТ НАМЕЧЕННОГО ПУТИ И НЕ ОПРАВДЫВАЙСЯ.
semejnyj-sajt.ru
