Развод или примирение: как принять решение? Как принять решение о разводе с мужем
Развод или примирение: как принять решение?
«Разводись и не думай, гуляет, значит, не любит и дальше будет еще хуже».
«Оно тебе надо? Ну, разведешься ты, докажешь себе (или кому?), что ты крутая и сильная, «не позволяешь собой манипулировать», а дальше что?»
«Сейчас главное в вашей ситуации - взять себя в руки и не зацикливаться на своих переживаниях. Постарайтесь уделять больше внимания детям. На мой взгляд, нужно было сначала начинать готовить «твердую почву», а потом подавать на развод. Подумайте о своем доходе (в этот момент, наверное, меньше всего об этом думается)».
«C разводом жизнь не кончается, а только начинается, вас ждут новые встречи и новая любовь».
«А я на вашем месте взяла бы детям няню и гуляла бы налево и направо»
«Лучше попробуйте жить для себя в браке с ним, займитесь собой, любимым делом».
Какой бы совет подошел бы этой женщине больше всего? Я не берусь судить. В любом случае, она воспользуется только тем, который её больше всего утешит. Не факт, что он окажется самым удачным с объективной точки зрения. Но ответственность за принятое решение будет нести не советчик. Это самое главное, что нужно понять для себя.
Готовность принять решение самостоятельно и нести за него ответственность - вот главный способ избежать ошибки. Когда человек готов к ответственности за себя и даже за своих детей, тогда любое решение будет восприниматься им не как фатальная ошибка или единственная панацея от всех бед, а просто как продолжение жизни, один из ее вариантов.
Очень многие наши страдания и душевные переживания проистекают из желания остановить время, не впускать в свою жизнь перемены. Нам кажется, что привычное и стабильное существование - защита от жизненных бурь. Но бури - это лишь еще одна из сторон вечно изменяющейся жизни, их нужно просто принять. И что-то с этим делать!
Иногда мне кажется, что развод воспринимается людьми, как последнее средство исправления ситуации, в которую они волей судьбы попали. Наверное, так и должно быть. Потому что это все-таки не простой выбор платья, и последствия «неправильного» решения могут быть намного более трагичны: порой разводы ломают не только семьи, но целые судьбы.
Но, с другой стороны, «неправильных» решений не существует, как не бывает «правильных» и «неправильных браков». Любой выбор приводит вас в новую точку бытия, с которой тоже нужно что-то делать, и даже если вы при этом «ничего не делаете» - это тоже движение. Только вот вопрос - в какую сторону.
www.passion.ru
Как решиться на развод - совет психолога
Стоя у алтаря и подумать невозможно о том, что когда-то брак распадётся, но, увы, это происходит очень часто. У всех со временем появляются неурядицы в браке, никто не избегает этого. В семейной жизни выделяют два критических периода – три года и семь лет после заключения союза. Сроки примерны и реальные кризисы могут прийти немного раньше или позже, но их приход практически неизбежен. Их стоит попытаться пережить. Однако, если кризис миновал, но семейная жизнь по-прежнему больше огорчает, чем радует, возможно, есть смысл подумать о прекращении брака? Отношения в паре пришли к такой стадии, при которой дальнейшая жизнь вместе уже не видится возможной? Тогда стоит принимать жёсткие решения и перестать мучиться. Но как понять, что настала пора разводиться? И если она настала, как решиться на развод с мужем?
Что может быть причиной для расторжения брака?
Раз уж вы задумались о разводе, то противоречия между вами и супругом действительно сильны. Вот самые частые причины, по которым расторгаются браки:
Вредные привычки
По своей вредности они могут быть очень разными как для самих обладателей, так и для членов их семьи. Пристрастие к табаку, конечно, неприятно, но, если оно не переходит определённые рамки – вполне терпимо. К тому же очень широко распространено и, если бы жёны постоянно не прощали своих мужей за такое – у нас осталось бы очень мало семей. Совсем другое дело – алкоголизм и тем более наркомания. Эти виды зависимости могут сломать жизнь не только зависимому, но и всей его семье, и потому от них нужно избавляться – либо разводиться с зависимым.
Совершение преступления
Если вашего супруга приговорили к тюремному сроку, то семье придётся сложно. Но здесь нет однозначных решений, и разводиться или нет, будет зависеть от того, каким было преступление. Быть может, вашего мужа и вовсе осудили без вины? Но если нет, и его преступление серьёзно, стоит подумать – а будете ли вы относиться к нему после его освобождения так же, как прежде? Решение о расторжении брака или его сохранении в подобных случаях даётся весьма непросто.
Измена
Очень частая причина, при этом многие женщины свыкаются с изменами мужей и считают, что более верным будет просто закрыть на них глаза. Что ж, если жизнь с вашим мужем вам нравится, и вас всё устраивает в отношениях, у него лишь один недостаток – он не может пройти мимо чужих юбок, то может быть и в самом деле стоит смириться. Или нет, всё зависит от вашего характера, и от того, насколько вам будет сложно. Также немало зависит и от того, была ли измена единичной или они происходят постоянно, и ваш супруг завёл себе постоянную любовницу, а то и другую семью.
Насилие
Никогда нельзя терпеть побои и тиранический настрой со стороны супруга, сколь бы сильно вы его ни любили, и как бы страшно не было думать о расставании. Подумайте о своём будущем в такой семье, а также и о детях, психику которых может исковеркать поведение отца.
Новая любовь
Теперь уже речь идёт об увлечении с вашей стороны. Обычно в таких случаях не следует торопиться принимать решение о разводе. Быть может, чувства окажутся лишь мимолётными и вскоре пройдут? Или же, напротив, ваш новый возлюбленный увлечён вами вовсе не всерьёз и не готов к долгим отношениям? Взвесьте всё перед тем, как рушить семью, и дайте себе время.
Проблемы в быту
они бывают самыми разнообразными, но в первую очередь это проблемы материального характера, связанные с тем, что муж не может, или не хочет делать свой вклад в обеспечение семьи. Бывает и такое, что муж вообще перестаёт принимать участие в жизни семьи. Здесь подходить к вопросу стоит осторожно – быть может, материальные трудности не его вина, и он стремится исправить ситуацию? Тогда имеет смысл оказать ему поддержку, если в остальных отношениях у вас с ним всё гладко. Если нет, то остаётся развод, и как решиться на него вы ещё узнаете.
Сохранение брака лишь из-за детей либо внешних приличий
Иногда так случается – оба супруга уже не видят смысла жить вместе и не любят друг друга, но остаются в браке лишь потому, что имеют детей и не хотят их травмировать, либо и вовсе из-за сакраментального вопроса «а что люди скажут?», задаваемого ими самим себе. И касается это в первую очередь именно женщин, мужчинам-то в таком браке без любви может быть вполне приятно, ведь им стирают, готовят, убирают, да ещё и любовниц заводить зачастую не мешают – практически бесплатная прислуга. Если у вас сложилась именно такая ситуация, подумайте ещё раз о том, не лучше ли будет детям вне такого пустого брака, в котором у них могут сформировать ложные представления о браке как таковом? И уж тем более подумайте о том, так ли для вас важно мнение окружающих, чтобы лишь из-за него продолжать жить с нелюбимым и в сущности уже чужим человеком.
Развод: как принять правильное решение?
Но как же в перечисленных выше и других случаях принять верное решение, стоит ли разводиться с мужем? Первым делом надо отбросить лишние эмоции в сторону. Решение должно быть не сиюминутным и основанным на охвативших вас в момент принятия эмоциях, а окончательным, взвешенным и, что самое главное – верным. А потому дайте себе время остыть, после чего возьмите бумагу и разделите лист напополам, а затем просто выпишите плюсы и минусы брака.
Постарайтесь вспомнить всё, а затем представьте, какой станет ваша семейная жизнь в будущем. Какие изменения она претерпит через три года, пять лет, десять? Есть ли у вас совместное будущее, и насколько хуже или лучше должна стать ваша жизнь в браке? Если вы представляете дальнейшую жизнь со своим супругом, и более того, видите немалую вероятность, что всё наладится и пути решения накопившихся проблем, то стоит ещё раз попробовать сохранить брак, что вы, проделав такое моделирование будущего, уже и сами должны понимать.
Иное дело, если вы не видите будущего с этим человеком, либо же оно представляется ничем не лучше, а то и хуже настоящего. Тогда просто незачем дальше ждать и терпеть, стоит уже думать о том, как подготовиться к разводу.
Иногда от него удерживает только жалость. И вот от этого чувства нужно решительно избавляться. Ничему ваша жалость не поможет, зато испортить жизнь вам она вполне способна. Если уж так хочется кого-то пожалеть, пожалейте лучше себя! То же самое касается и сохранения семьи ради детей – тоже разновидность жалости, только теперь уже к ним. Пусть они и более достойный объект для жалости, и всё же не стоит мучиться годами из-за этого, тем более что ребёнок, росший в нездоровой семье, родители в которой давно уже не хотят быть друг с другом, вряд ли будет чувствовать себя счастливее, чем растущий в неполной семье.
Но не всегда правильное решение – именно разводиться. Если бы было так, то и думать было бы не о чем. Всегда есть и множество приятных воспоминаний, в дни конфликтов, отходящих на второй план и кажущихся не такими значительными. А потому, если причины развода, по здравом размышлении, оказались недостаточно весомыми. К тому же в нынешних проблемах с браком обнаружилась и ваша вина, возможно, имеет смысл начать с себя, с изменения своего отношения к мужу и браку – попробуйте вспомнить, почему вы вышли замуж за него и почему он вам дорог. Постарайтесь не придавать такого большого значения небольшим недостаткам. Иногда мы сами себя накручиваем и не замечаем, что нас нервируют не такие уж и критичные вещи, которые вполне можно не замечать. Наконец, попробуйте просто начать с чистого листа, но с учётом того опыта, что накопили.
Решение принято: как сообщить об этом другому супругу?
Если пока вы раздумываете о будущем супругу лучше ничего не сообщать, то после принятия твёрдого решения оттягивать уже нельзя.
Иногда мужчина пытается удержать жену не из-за чувств к ней, а лишь потому, что не хочет менять свой уклад жизни. Сложно распознать, так ли это, или он действительно по-прежнему вас любит, и многие жёны дают себя уговорить раз за разом. Но если слова о любви остались лишь словами, и на деле ничего не поменялось – стоит ли верить обещаниям мужа и в следующий раз? Подумайте об этом, иногда имеет смысл просто перебороть сомнения и сжечь все мосты – развестись, сменить телефон, адрес, образ жизни, и просто не дать экс-супругу вновь вас найти и уговорить вернуться.
Советы специалиста-психолога
Подытоживая, приведём советы психолога, представляющие собой краткую выжимку статьи. Итак, как принять решение о разводе?
- Откинуть эмоции и посмотреть на вещи рационально. Только так решение будет верным и устроит вас в будущем.
- Составить список плюсов и минусов брака. Он поможет принять решение. Если это решение положительное, стоит его сохранить – в будущем, когда вы будете переживать об утерянной семье, а делать это вы будете наверняка, нужно будет просто перечитать этот список и вспомнить все недостатки супруга, уверившись, что решение было правильным.
- Составьте список причин разрыва – с той же целью, что и предыдущий список. Здесь должны излагаться и ваши цели на будущее, к чему вы стремитесь – это поможет сохранять веру в себя в трудные моменты и оставаться на первоначальном курсе.
- Займите себя чем-то во время развода и сразу после него. Неважно чем – это может быть работа, увлечения, личная жизнь. Каким бы опостылевшим ни был брак, развод всегда переживается болезненно, а у занятого человека куда меньше времени на рефлексию.
mojurist.ru
Как решиться на развод с мужем
Не всякая женщина готова на расторжение семейных уз, даже если жизнь в браке стала совсем невыносимой. Почему так происходит? Обычно женщины боятся нескольких вещей: осуждения со стороны родственников и друзей, финансовой беспомощности, полного одиночества или безотцовщины. Бракоразводный процесс - процедура сложная и малоприятная, поэтому представительницы слабого пола стараются отсрочить эту дату до последнего момента. У некоторых семейная жизнь налаживается, а у других становится только хуже. Если вы задаете себе вопрос о том, как решиться на развод с мужем, то в вашем браке образовалась брешь.
Причины для развода с мужем
Безупречных отношений в браке не бывает, даже самые образцово-показательные семейные пары иногда ссорятся. В этом нет ничего страшного. Но иногда случается так, что рядом с женщиной оказался не тот человек, и их совместное проживание превращается в кошмар наяву.
Какие наиболее частые причины развода с мужем выделяют психологи:
- Несовместимость характеров и абсолютное отсутствие взаимопонимания. Мужья очень часто грубят женам, командуют ими и пытаются навязать свою точку зрения. Логично, что самодостаточную личность такое поведение раздражает, возникают скандалы и недопонимания. В результате длительных обид и пререканий исчезают теплые чувства, и на их месте рождается ненависть или презрение.
- Алкогольная или наркотическая зависимость. Мужчины склонны уходить от проблем с помощью спиртных напитков или психотропных веществ. Далеко не каждая женщина готова терпеть неадекватное поведение супруга и бездумное разбазаривание семейного бюджета.
- Супружеская неверность. Одной из очень распространённых причин является измена мужа. Недовольство собой, проблемы сексуального характера, недостаточное внимание со стороны супруги толкают мужчин на однократные или постоянные «загулы». Такое аморальное поведение многие женщины не готовы принимать, поэтому подают на развод.
- Моральное и физическое насилие. Очень часто слабый пол подвергается насильственным действиям со стороны мужчин. Неуравновешенность и психологические отклонения приводят к тому, что супруг может поднимать на жену руку, если его что-то не устраивает в ее поведении.
- Лень и нежелание содержать семью. Иногда мужская пассивность переходит все границы дозволенного, и супруг не помогает жене ни содержать семью, ни ухаживать за детьми и домом. В этом случае женщина берет все бремя на себя и старается содержать семью самостоятельно (но уже без него).
Это самые основные причины, по которым женщины расстаются со своими мужьями. Многие из них довольно веские, особенно если дело касается рукоприкладства.
Постоянные стрессы и нежелание идти домой – первые признаки, что в семейной жизни что-то не так. Многие не могут решиться на развод с мужем, несмотря на очевидные ситуации.
Обратите внимание! Физическое насилие отражается не только на вашем физическом здоровье, но и на психике. Не стоит затягивать с разводом, если мужчина не способен контролировать свои эмоции, а также причиняет вам физическую боль.
Причины страха разводиться с мужем
- Боязнь одиночества. Привязанность к супругу толкает представительниц слабого пола на унижения различного характера. Страх остаться одной до конца дней пугает многих женщин после 40 лет.
- Осуждение окружающих. Действительно, в обществе бытует мнение, что жена не должна требовать к себе уважения и любви. Достаточно того, что муж приносит деньги в семью или не бьет. Многих подводных камней в отношениях супругов друзья и родственники могут не знать.
- Страх перед финансовыми трудностями. Особенно это касается тех женщин, которые находятся на полном обеспечении мужчины. Отсутствие финансовой поддержки и необходимость ущемлять себя в удовольствиях устрашают их больше, чем несчастливая семейная жизнь или измены.
- Дети. Что касается совместных отпрысков, то многие жены считают, что оставлять их без отца – это преступление. В каком-то смысле они правы. Но если отец не может дать им надлежащее воспитание, а иногда наносит психологическую травму, то зачем терроризировать себя и детей?
Поэтому в определенный период у женщины возникают вопросы: нужен ли развод, продолжать ли терпеть, если нет любви.
Как решиться на развод с мужем?
Многие психологи рекомендуют проходить так называемый тест на развод с мужем, чтобы понять, разводиться или нет. Что он подразумевает? Стоит задать себе несколько вопросов такого характера:
- Смогу ли я без него? Представляете ситуацию, что его нет с вами год, два или десять лет. Невыносимо думать об этом? А может почувствовали облегчение?
- Есть ли какие-то чувства? Например, любовь и уважение? Или вы чувствуете только обиду и ненависть?
- Что мне даст расставание с ним? Вы получите возможность самостоятельно зарабатывать, продвигаться по карьерной лестнице или попросту окажетесь замкнутой в себе?
- Что я теряю? Хорошие отношения и любовь к детям? Или супруга, который не ценит брак, а просто ограничивается финансовой составляющей?
- Есть ли люди, готовые помочь мне первое время? У каждой женщины есть такой человек. Это может быть мама, бабушка, отец, подруга или коллега.
- Жалею ли я о том, что связала свою судьбу с этим человеком?
Если вы живете с супругом исключительно из-за чувства жалости, то это проигрышный вариант, так как оно порождает неуверенность в себе, блокируя развитие личности. Не стоит жалеть мужа или себя.
После ответов на вопросы вы сами поймете, а стоит ли разводиться с мужем.
Как принять решение о разводе?
Взять инициативу в свои руки в этом сложном вопросе придется только вам, так как никто не может понять истинные мотивы и ситуацию, в которой вы оказались. Когда надо разводиться с мужем, а в семье есть несовершеннолетние ребятишки, это особенно проблематично.
Это интересно! В 60% случаев женщины пытаются сохранить семью из-за детей. Психологические исследования показали, что попытки сохранения отношений с неадекватным человеком в большей степени травмирует психику ребенка, чем отсутствие одного из родителей.
Как решиться на развод с двумя детьми?
- Заручитесь поддержкой близких и родственников. Расскажите о своей ситуации, поделитесь переживаниями, не скрывая правды. Настоящие друзья всегда поймут вас и помогут перенести трудности бракоразводного процесса.
- Проконсультируйтесь с юристом, чтобы понять процедуру расторжения брака и ее последствия для вас и детей. Опытный специалист всегда подскажет оптимальное решение в сложившейся ситуации и ответит на вопрос, как решиться на развод с юридической точки зрения.
- Поговорите с супругом. Возможно, он сам давно мечтал об этом, но никак не осмеливался сказать. Тогда у вас есть шанс расстаться мирным путем, а это лучший вариант для семей с детьми.
- Проанализируйте ситуацию. Если в семейной жизни пошло что-то не так, то это означает, что виноваты оба супруга. Постарайтесь кардинально изменить свое поведение, а затем посмотреть на реакцию второй половины. Если шага навстречу не будет, то не тратьте силы даром. Некоторые люди просто не хотят осознавать свои ошибки.
- Сходите к психологу. Беседа со специалистом поможет вам успокоиться и взвесить все за и против.
Помните, что расторжение брака не ставит крест на вашей личной жизни. Не стоит терпеть неуважительное отношение к себе и детям, даже если муж материально обеспечен и имеет высокий социальный статус. Дарите вашим близким любовь, нежность и взаимопонимание, тогда в вашей жизни не будет места для разочарования и обид.
Видео по теме
anutkina.info
Как решиться на развод с мужем или женой: советы психологов
Идеальных отношений не бывает. После окончания букетно-конфетного периода розовые очки спадают, избранник или избранница уже не кажутся идеальными, а их привычки – милыми. Со многими негативными чертами характера и привычками приходится мириться, уступать. Но нередко обоим супругам просто лень трудиться над своими отношениями, а ведь семья – это постоянный труд, усовершенствование отношений, переход на новый этап. Когда кто-то из супругов перестает трудиться над отношениями, они сразу начинают портиться.
Нередко, не проявляя желания бороться, договариваться, после взаимных обид и упреков человек просто решается уйти. Ему так проще. Иногда действительно причина может крыться в том, что двое людей совершенно не подходят друг другу, рядом находится не тот, ради которого нужно стараться и совершенствоваться. Но нужно также понимать, что несколько размолвок – это еще не повод разрушать союз. Если любишь человека, со временем учишься воспринимать его таким, какой он есть, со всеми его привычками и чертами характера. К тому же нужно понимать, что если человека не устраивает что-то в его спутнике, он сам далеко не идеал, но его избранник это понимает и не пытается переделать под свои стандарты.
Еще одной причиной может стать измена одного из супругов. После такого предательства решаться на расторжение брака нужно, только тщательно взвесив все за и против. В первое время после совершенного проступка неверного мужа или жены вторая половинка страдает, душевное равновесие и доверие утрачено. Но не стоит принимать скоропалительных решений, чтобы потом не жалеть о том, что не удалось сохранить семью. Конечно, это касается только тех случаев, когда произошло раскаяние в измене, то есть супруг понял свою ошибку и всячески пытается ее загладить. Если ситуация противоположная, муж или жена продолжают изменять, нужно подумать о том, что стоит окончательно принять решение.
Читайте также: Как принять решение о разводе с мужем
Намного хуже обстоят дела в тех семьях, в которых муж или жена пьет. В таком случае жизнь с алкоголиком превращается в постоянные скандалы, упреки.
Ситуация усугубляется, если есть ребенок. Женщина становится зависимой эмоционально от пьющего мужа, она постоянно его оправдывает, говоря, что это был последний раз, что он изменится. На самом деле ей просто удобно занимать позицию жертвы. Так ее жалеют, сочувствуют. Но кардинальные изменения в жизни в такой ситуации просто необходимы, поскольку ситуация будет только усугубляться.
Как разобраться в себе
Чтобы разобраться в своих чувствах, нужно честно ответить себе на такие вопросы:
- Хотите ли вы прожить всю жизнь со своим избранником? Представьте вашу совместную жизнь спустя пятилетие, десятилетие.
- Хотите ли вы воспитывать вместе с этим человеком детей?
- Что вы потеряете при разводе, есть ли что-то, без чего вам не удастся прожить (это может быть имущественный, финансовый аспект)?
Нет смысла считать, что, решившись на развод, вы останетесь в одиночестве. В любом возрасте реально найти достойного человека, который должным образом оценит ваши достоинства. Не нужно попадать в ловушку собственной жалости, думая, что без вас муж не сможет жить, что ему будет тяжело.
Как решиться на последний шаг
Развод нужен в том случае, если вы понимаете, что рядом со своим избранником вы не видите своего дальнейшего будущего. На такой шаг решиться нелегко, это будет болезненным испытанием. Но нужно перешагнуть через все эмоции и нерешимость, поскольку в противном случае будете страдать и вы, и ваш спутник.
Очень важно уметь правильно расставаться. Просто честно сказать мужу или жене о том, что ваши отношения исчерпали себя. Не стоит выяснять в очередной раз отношения, так ничего, кроме обид, вы не добьетесь. Важно уметь высказывать все, что накопилось в душе, спокойно, без криков и истерик. Если тяжело говорить и выражать свои эмоции, можно написать письмо, и в нем подробно объяснить, почему вы это делаете.
Нужно также подумать о последствиях своего решения. Так, как раньше, уже не будет. Будет новая жизнь, новые встречи и знакомства. Необходимо учитывать все – раздел имущества, алименты, переживания и негодование родственников. Особенно тяжело, если есть дети. В таком случае женщине приходится после развода (чаще всего) заботиться о них самостоятельно. Поэтому это тоже нужно учитывать. Не нужно, живя с ребенком или двумя детьми, рассчитывать только на алименты. Лучше заблаговременно позаботиться о своем будущем доходе, если вы не работаете, подумать о работе, об источнике дополнительных средств к существованию.
Читайте также: Как начать новые отношения после развода
Когда решение уже созрело
Если чувства уже утрачены, все отношения выяснены, расставание будет нелегким, но спокойным. Гораздо хуже мучиться самим и мучить своего супруга, пытаясь постоянно выискивать новые причины для ссор и истерик. Не нужно эмоционально выгорать, тратя свое время и силы на поддержку иллюзии несуществующего семейного благополучия. Чем раньше вы решитесь на кардинальные перемены в своей жизни, тем быстрее вы снова сможете стать счастливым в новых отношениях, в общении с детьми, друзьями, коллегами, родными.
В корне неверно утверждение о том, что нужно жить ради детей. Ничего хорошего из этого не выйдет. Ведь ребенок становится невольным свидетелем ежедневных ссор родителей, у него в будущем будет формироваться неправильная модель семейных отношений. Нужно честно поговорить с ним, объяснив, что папа и мама больше не любят друг друга и больше жить вместе не будут. Это важно для ребенка, он не будет в будущем винить себя за то, что родители не вместе.
Читайте также: Как пережить предательство мужа
Принимая решение о разводе, нужно тщательно взвешивать все аргументы, чтобы потом не корить себя за скоропалительное решение.
razvodsovet.ru
не могу принять решение о разводе: ru_psiholog
Меня тоже раздражает мой муж, как автора недавнего поста в сообществе. Хороший, достойный, верный муж с семейными ценностями. Лично для меня раздражение на постоянной основе- признак того, что любви нет. Как узнать наверняка, разлюбила ли его или это временное охлаждение? Не хочется поцелуев, обьятий, общения, секса.Ревность и стремление контролировать тоже ушли(раньше страдала этим). Не хочется быть источником радости для него. Больше провожу времени одна. Приходится планировать какие-то совместные поездки, а во мне закрадывается мысль "возможно, к тому моменту я уже от него уйду". Ранний брак, вместе 10 лет, детей нет. Что меня не устраивает?1) Мужу плевать, как он выглядит, может ходить в дырявой одежде, лохматый, небритый. Мне нужно самой постоянно выдавать ему нормальные вещи, а износившиеся -выкидывать. Бросил вчера одежду в кучу, сегодня надел мятое, грязное. В зеркало заглядывает редко. Иногда мне даже волнительно, что он может надеть, если я этого не вижу - были прецеденты. Я не хочу быть мамой-наседкой для взрослого мужчины. Я наблюдаю вокруг ухоженных, аккуратных мужчин, которые живут одни и вполне способны следить за чистотой своей одежды и необходимость подстригаться.2) Так же ему лень заниматься спортом, и в 32 года у него тело, с которым стыдно выйти на пляж. И если раньше я на всё закрывала глаза, сейчас начинаю его стесняться. 2) Он безинициативный. Будет работать на одной работе десятилетиями, пока кто-то не пнёт. Жалуется на работу, но не ищет лучшего, не пробивается, только грезит мечтами о своём бизнесе, для которого так и не может придумать идею и направленность.3) Он ведет образ жизни пенсионера. На диване, телевизор заменил компьютер. Встречи с друзьями, культурная жизнь-ему неинтересны. Мне скучно проводить с ним время.4) Секс. см. пункт 3. 1-4 скучных раза в месяц. Изначально у нас были разные темпераменты, но теперь, некогда очень активная я, забыла, как можно желать и быть желанной.5) Избегает ответственности. Всё серьёзные решения принимаю я, изучение юридических документов-я, планирование отпусков-я, оплата платежей-я. Даже записать к врачу должна его я.Есть ощущение, что я живу с дедушкой. Он часто ссылается на недомогания, усталость, вялость. Так же кутается в теплую одежду, как раздражающий муж из поста недавнего. Антисекс, правда.Кроме этого, он по-настоящему щедрый, верный, стабильный, помогает по дому, готовит, хочет детей, заботится.Мне кажется, я утратила уважение к нему. Мне кажется, другая женщина делала бы больше для его счастья, чем я.
Я боюсь сделать решительный шаг и расстаться, потому что: 1) боюсь ошибиться и пожалеть об этом, когда перемолоть фарш обратно уже будет невозможно. останусь у разбитого корыта и пойму, что потеряла действительно достойного мужчину с несущественными недостатками.2) боюсь в силу возраста и состояния здоровья остаться без детей, если разведусь.3) боюсь реакции родственников: мамы и бабушки молятся на наши отношения, для них это будет большой удар.4) боюсь разрушить мои и его мечты и планы о нашей семье.5) не верю, что когда-либо еще создам семью. У меня, кажется, высокие требования для мужа и отца детей. Хочу, чтобы с мужским стержнем, активный, верный, нацеленный на семью. В результате брака чувствую себя неуверенной в себе, нежеланной. Давно забыла, как строить отношения, флиртовать.
Что скажете со стороны? Буду признательна за любые мнения.
ru-psiholog.livejournal.com
Развод или примирение: как принять решение
Внутреннее смятение, обида, боль несбывшихся ожиданий, растерянность — эти чувства испытывает женщина, семья которой рушится. Разводиться или пытаться сохранять семью? К кому пойти за советом: к подругам, психологу, маме?
Хорошо было бы иметь при себе этакого домашнего эксперта по всем вопросам психологической совместимости, который бы выдавал готовые рецепты и произносил вердикты. Жить с этим человеком или не жить? Разводиться или еще подождать? Терпеть или взорваться? Как не хватает некоторым из нас таких помощников!Часто за советом мы обращаемся к интернет-форумам. Излить душу перед незнакомой аудиторией порой представляется единственным выходом. А впрочем, как ни странно, мы прислушиваемся только к тем советам, которые сами хотели бы услышать. Словно сверяем верность своих собственных, давно вызревших в подсознании выводов о текущей жизни.
На одном из Интернет-форумов я обнаружила крик о помощи: муж не скрывает измен, женщина пытается принять решение: продолжать ли дальше бороться за семью?
Советы со стороны: слушать или нет?
Какие же рецепты для этой женщины предложила Интернет-тусовка?
«Разводись и не думай, гуляет, значит, не любит и дальше будет еще хуже».
«Оно тебе надо? Ну, разведешься ты, докажешь себе (или кому?), что ты крутая и сильная, «не позволяешь собой манипулировать», а дальше что?»
«Сейчас главное в вашей ситуации — взять себя в руки и не зацикливаться на своих переживаниях. Постарайтесь уделять больше внимания детям. На мой взгляд, нужно было сначала начинать готовить «твердую почву», а потом подавать на развод. Подумайте о своем доходе (в этот момент, наверное, меньше всего об этом думается)».
«C разводом жизнь не кончается, а только начинается, вас ждут новые встречи и новая любовь».
«А я на вашем месте взяла бы детям няню и гуляла бы налево и направо»
«Лучше попробуйте жить для себя в браке с ним, займитесь собой, любимым делом».
Какой бы совет подошел бы этой женщине больше всего? Я не берусь судить. В любом случае, она воспользуется только тем, который её больше всего утешит. Не факт, что он окажется самым удачным с объективной точки зрения. Но ответственность за принятое решение будет нести не советчик. Это самое главное, что нужно понять для себя.
Готовность принять решение самостоятельно и нести за него ответственность — вот главный способ избежать ошибки. Когда человек готов к ответственности за себя и даже за своих детей, тогда любое решение будет восприниматься им не как фатальная ошибка или единственная панацея от всех бед, а просто как продолжение жизни, один из ее вариантов.
Очень многие наши страдания и душевные переживания проистекают из желания остановить время, не впускать в свою жизнь перемены. Нам кажется, что привычное и стабильное существование — защита от жизненных бурь. Но бури — это лишь еще одна из сторон вечно изменяющейся жизни, их нужно просто принять. И что-то с этим делать!
Иногда мне кажется, что развод воспринимается людьми, как последнее средство исправления ситуации, в которую они волей судьбы попали. Наверное, так и должно быть. Потому что это все-таки не простой выбор платья, и последствия «неправильного» решения могут быть намного более трагичны: порой разводы ломают не только семьи, но целые судьбы.
Но, с другой стороны, «неправильных» решений не существует, как не бывает «правильных» и «неправильных браков». Любой выбор приводит вас в новую точку бытия, с которой тоже нужно что-то делать, и даже если вы при этом «ничего не делаете» — это тоже движение. Только вот вопрос — в какую сторону.
Чтобы понять, какое же вам принять решение, стоит задуматься над двумя главными вопросами:
1. Почему я это делаю? (что меня не устраивает, что плохо, что хочется изменить?)
2. Зачем я это делаю? (какова моя конечная цель, чего я хочу в итоге добиться?)
Психологи советую выявлять истинные мотивы своих желаний так: напишите на листке бумаги 5 целей: зачем вы делаете это, ради чего? Подсознание устроено так, что пункт N4 расскажет о вашей истинной цели.
Комментарий специалиста:Екатерина Горшкова, психолог:
«Если перед вами стоит вопрос разводиться или нет, все же лучше обратиться за помощью к психологу. Родители и подруги могут дать совет только с точки зрения своего опыта, который не всегда положителен.
Психолог же поможет разобраться в себе и своих мотивах, даст объективную картину ситуации происходящей в вашей семье. Также с помощью психологических техник он сможет помочь вам наладить взаимоотношения, или легче пережить развод. Если вы все же развелись, с помощью психолога вы сможете избежать в новых отношениях тех ошибок, которые привели к разводу.
Как принять правильное решение?
Есть очень хорошая техника, которая помогает разобраться в сложных и запутанных ситуациях, когда сердце говорит одно, а разум другое. Называется техника «Декартовы вопросы», вот они:
- Что случится, если вы сделаете это?
- Что не случится, если вы сделаете это? Этот вопрос позволяет вам выявить «вторичные выгоды». Он помогает разобраться в преимуществах нынешней ситуации и соответствующих ваших действий, — преимуществах, которые вы рискуете потерять, достигнув нового результата.
- Что не случится, если вы не сделаете это? Этот вопрос ставит в тупик левое полушарие нашего мозга, отвечающее за логику. Попытка ответить на него означает попытку обойти сознательное мышление и заставить мозг активизировать другие нейронные каналы, по-новому обдумывая уже известное.
Такая постановка вопроса может помочь вам осознать те ценности и внутренние силы, о которых вы никогда прежде не задумывались. Поэтому старайтесь отвечать на этот вопрос скорее интуитивно, чем логически.
- Что случится, если вы не сделаете это? Этот вопрос подчеркнет цену, которую нужно будет платить за продолжение прежнего состояния. Напротив, решительное желание идти вперед может стать для вас именно тем побуждением, которое необходимо для осуществления изменений.
Самое главное в подобной ситуации обратиться к себе, к своим жизненным ценностям. Насколько отношения с мужем удовлетворяют ваши личные потребности?
Очень часто при принятии решения о разводе, ключевым становиться вопрос материальный. Многие стоят перед дилеммой: комфортная жизнь в плане материальном или эмоциональный и душевный комфорт?
И здесь возникает два варианта — женщина либо становиться самостоятельной и ответственной за свою жизнь (если она зависела от мужа), в том числе материально, и предпочитает строить отношения на любви и искренности, поскольку обладает необходимой для этого независимостью.
Либо женщина выбирает материальное благополучие, комфорт, но вынуждает себя приспосабливаться, терпеть, а также лишает себя огромного пласта эмоциональной жизни.
Жизнь у вас одна и живете вы ее для себя. Поэтому только вам выбирать в какой ситуации вы хотите ее прожить».
Развод: за и против
Когда вы попробуете со всей скрупулезностью ответить на эти вопросы, может оказаться, что для того чтобы устранить мешающие вашей семейной жизни факторы и достичь намеченных целей, не обязательно прибегать к этому радикальному средству. Потому что большинство положительных факторов, к которым вы так стремитесь, уже присутствуют в вашей жизни, нужно только их увидеть.
Пока вы это все не затеяли, у вас есть шанс начать все сначала, радикально изменив не человека, живущего рядом с вами, в точку зрения на существующую ситуацию. Не лишайте себя шансов изменить жизнь с уже имеющимся мужем! С новым, если он вдруг появиться, вам придется начинать все с начала. И не факт, что новый вариант окажется удачнее.
Не секрет, что «нового» может и не найтись, особенно если требования ваши слишком высоки — уже сейчас на каждого свободного мужчину приходится 3-4 незамужних женщины. Но если учитывать, что многие мужчины обременены вредными привычками, сложным характером и криминальными наклонностями, то найти идеал будет в три раза сложнее. Будьте к этому готовы, если все-таки вам невмоготу больше терпеть.
Станьте философом. Разложите по полкам свои ожидания и свои возможности. И верьте в себя! Чем бы все это ни закончилось -верьте в лучшее! Только изменив себя в лучшую сторону, вы сможете в лучшую сторону изменить ситуацию своей жизни.
Чего вы ждете от развода?
Затевая развод, исковая сторона подсознательно стремится к счастливому финалу:
ответчик испугается, исправит свои ошибки, что-то поймет, взвесит шансы и срочно начнет поступать так, как от него ожидают
вы избавитесь от мучительно раздражающего объекта
ваша личная жизнь тут же разрешится новым счастливым вариантом.
Что получаете в итоге?
На самом деле, развитие событий чаще всего чудовищным образом разочаровывает.
- Ответчик не реагирует и продолжает вести себя так же «безобразно» br />- Противная сторона начинает совершать неадекватн??е поступки, не вписывается в заранее запланированный сценарий, а одиночество и возникающие в связи с разводом проблемы оказываются еще более раздражающими, чем прежние «беды» (отсюда мысли: «лучше бы я всего этого не делала…», «как вернуть ту пору сомнений, когда я еще ничего не начала…», «если бы…»)
- Личная жизнь устраиваться не желает, либо повторяется по тому же, а то и худшему сценарию
Получается, что в результате развода человек получает совсем не то, чего он ожидал, и это обстоятельство ввергает его в полное отчаяние, в котором он не признался бы даже самому себе.
Быть может, в погоне за несуществующими идеалами семейного счастья, которые вы выудили из романов, фильмов и собственной фантазии, вы не заметили, что у вас прекрасная семья? А проблемы не так уж и фатальны… Нужно только попробовать еще раз, самый последний, но решительный раз разрешить их мирным путем.Ирина Власенко
www.all-tests.ru
Как принять решение о разводе самостоятельно без истерик
Люди, когда вступают в новые отношения, отказываются думать о том, что это может привести к разрыву. Нужно стремиться к счастливой жизни, уметь уступать друг другу, любить и верить. При таком поведении может отношения будут долгими и крепкими, но что же делать, если разрыв очевиден? Как решиться на развод?Пришло ли время расстаться?
Чаще женщины начинают задумываться о разводе, так как им нужно поставить точку в одних отношениях, чтобы началась новая жизнь. Мужчины могут и семью иметь, и параллельно любовницу, тогда для них есть баланс во всем, и они нигде не обделены. Женщинам там поступить сложно, для них практически всегда семья на первом месте в жизни.
Где же эта грань, когда пора расставаться? Этот вопрос волнует очень многих, причем обоих супругов. Многие пары пытаются дать друг другу шанс и попробовать все сначала. Это правильно, ведь за любовь надо бороться. Но если и второй или третий шанс спасти брак не удается, то нужно подумать об окончательном разрыве и не мучить друг друга.
На какие вопросы нужно ответить, чтобы понять, расставаться или нет:
- Есть ли совместное будущее у пары? Есть ли оно?
- Могут ли люди привыкнуть к статусу одиночки?
- Встретится ли новая любовь?
- За что человек цепляется в браке, который давно распался?
- Что объединяет супругов на момент разрыва отношений?
- Хорошо ли с этим человеком рядом?
- Что хорошего осталось от прошлых отношений?
На эти все вопросы нужно ответить себе честно. Можно даже ненадолго уехать и подумать о жизни, ведь торопиться в этом случае не нужно.
Бывают в отношениях сложные периоды, которые могут довести до разрыва, но люди понимают, что нужно помочь друг другу и этим самым укрепить свой брак. Если человек видит будущее рядом со своим партнером, то отношения нужно спасать, просто нужно спокойно и вдумчиво все обсудить.
Если есть мысли о том, что где-то на планете есть человек, который может сделать счастливым, то нужно расходиться. Главное в обсуждениях проявить твердость и давать волю своим нервам, скандал ни к чему хорошему не приведет.
Что делать, если пришло время перемен?
Если прошло время раздумий и трудных разговоров, и человек все для себя взвесил, то нужно дать возможность новой жизни. Главное, завершить отношения нужно спокойно, пусть в недружественной атмосфере, но без истерик, драк, скидывания вещей с балкона.
Не нужно сразу пускаться во все тяжкие, например, употребление большого количества алкоголя, новые интимные связи, походы по ночным клубам. Женщинам можно поменять прическу, купить новой одежды, это поможет в принятии новой и свободной жизни, чтобы даже в зеркале было немного другое лицо, а главное спокойное и с улыбкой.
Нужно подумать о себе и понять, чем бы хотелось заняться или увлечься, чтобы не думать о прошлом и не пытаться в него вернуться, если поставили окончательную точку.Уже неважно, почему все так получилось, впереди новая и красивая жизнь, просто ошибок забывать не нужно и уроков, которая дала жизнь.
Думать нужно о хорошем, если человек остался один, то он не одинок, а свободен. Свободен для открытий, новых любовных отношений, путешествий, совершенствования себя. Теперь можно заниматься тем, чего душа желает.
vtv.ru.com
