Как вести себя в начале отношений с мужчиной девушке правильно

То, как мужчина и женщина общаются на первом этапе – это фундамент, на котором будет строиться все их дальнейшее взаимодействие. И чем он крепче, тем более доверительными и долгосрочными будут их отношения.

Есть несколько простых советов, которые помогут добиться близости и доверия в паре.

Будь сама собой

Фото автора Miriam Alonso: Pexels

Вначале всегда возникает желание где-то промолчать, где-то согласиться с мужчиной, чтобы не испортить о себе впечатление. Поэтому неосознанно люди закрывают на что-то глаза, предпочитают промолчать, подстроиться под другого человека.

Но если ты рассчитываешь на долгосрочные перспективы, лучше с самого начала не предавать себя, быть искренней и не притворяться той, кем ты не являешься. Тем более, что всю жизнь ты делать этого не сможешь. Не предавай себя. Это будет честно не только по отношению к себе, но и к мужчине.

Не стоит вводить его в заблуждение, иначе в таких отношениях не будет доверия и открытости.

Сохраняй интригу

Не стоит вываливать на мужчину всю свою биографию, рассказывать подробности детства, семейных отношений, связей с другими мужчинами. При общении важно узнавать друг друга постепенно, открывать новые грани своей личности.

Это не значит, что нужно быть скрытной, напускать некую загадочность. Лучше больше интересоваться другим человеком. В общении старайся находить общие темы, делиться именно значимыми для себя событиями и мыслями.

Это гораздо интереснее, чем рассказывать, почему ты сегодня поссорилась с подругой и как твой начальник проводил совещание 2 часа.

Делись эмоциями

Между мужчиной и женщиной на ранних этапах отношений формируется несколько типов близости:

• физическая близость – когда вы испытываете влечение друг к другу, хотите прикасаться;

• духовная близость – когда вы начинаете разделять увлечения, принципы и мировоззрение друг друга;
• эмоциональная близость – когда у вас происходит обмен эмоциями.

Последний вид очень важен. Так сложилось, что в большей степени за него отвечает женщина, поскольку у многих мужчин есть социальный запрет на проявление чувств. Поэтому необходимо прокачивать свой эмоциональный интеллект, развивать эмпатию.

Как девушке правильно вести себя в начале отношений?

Давай эмоциональный отклик на действия партнера: смейся над его шутками, восхищайся его поступками, выражай признательность за помощь и сочувствие в трудную минуту.

Не присваивай себе мужчину

В основном женщины идут на сближение быстрее, чем мужчины. Уже после нескольких встреч у тебя может появиться желание начать воспринимать человека, как своего будущего мужа. Но подобная скорость может напугать мужчину.

Если он самодостаточная зрелая личность, то женщины, которые быстро «прилипают», строят планы на будущее, придумывают имена детям могут отпугнуть.

В принципе, это вполне здоровая реакция. В начале общения вы еще не так хорошо друг друга знаете, чтобы с уверенностью сказать, что проживете вместе всю оставшуюся жизнь.

Поэтому в начале отношений нужно уметь сохранять независимость, не пытаться контролировать партнера, менять под себя, ограничивать его социальные контакты, проявлять излишнюю необоснованную ревность.

Не забывай о своей жизни

Чувство влюбленности заставляет людей все свое внимание концентрировать на другом человеке, быть всегда рядом, все делать вместе. Он становиться главной жизненной ценностью.

Чтобы не терять интерес друг к другу, не лишаться других ресурсных сфер, не сливаться с партнером, важно не забывать, что твоя жизнь не должна крутиться вокруг другого человека.

Продолжай заниматься своей работой, встречайся с друзьями, общайся с родственниками. Занимайся тем, что тебя увлекает и приносит удовольствие. Это не только даст тебе больше энергии и заставит соскучиться по партнеру, но и сделает тебя более интересной в его глазах.

Люди, которые живут увлеченной насыщенной жизнью, выглядят более привлекательно. Особенно это важно, если у мужчины тоже есть свои дела, призвание, социальные контакты. Твоя увлеченность не будет заставлять его отказываться от своей жизни в пользу отношений.

Это важно, потому что в здоровой привязанности одно не противоречит другому. Не нужно делать выбор между любовью и друзьями, работой, семьей.

Не бери чужие роли

На первом этапе отношений очень важно оставаться в роли женщины, с которой мужчина строит романтические отношения. Тогда в них будет больше страсти, что приведет к формированию устойчивой привязанности.

Некоторые девушки совершают ошибку, беря на себя не роль возлюбленной, а, например:

• снежной королевы – «Я еще похожу, посмотрю, а потом вернусь»;
• мамочки – «Я тебя воспитаю и накормлю, чтобы ты во мне нуждался»;
• жертвы – «Реши все мои проблемы, я без тебя умру»;
• спасительницы – «Я решу все твои проблемы, и спасу тебя от одиночества».

Покажи его значимость

Сохраняя независимость, важно показать, что ты нуждаешься в мужчине, а не демонстрировать позицию «Я сама». Ему приятно будет быть героем в твоих глазах, это повисит его ощущение значимости.

Для этого можно говорить о небольших трудностях и позволять мужчине тебе помочь, если он этого хочет. Конечно, если ты хочешь построить с ним крепкие отношения, не стоит просить оплатить все твои кредиты. Но помочь отвезти машину в автосервис или открыть банку с вареньем – вполне.

Благодарность, радость, которую ты показываешь мужчине, будет повышать у него уровень дофамина, приводящий к ощущению счастья рядом с тобой.

Не принимай серьезных решений

Чувство влюбленности прекрасно, оно вызывает всплеск таких гормонов, как дофамин, серотонин и окситоцин – благодаря им формируется привязанность, а вот уровень критического мышления снижается.

Влюбленные люди не видят недостатков друг друга, склонны идеализировать партнера. Поэтому на начальном этапе отношений не стоит принимать серьезных решений: брать ипотеку, заводить детей.

Жизнь рядом с человеком может казаться сказкой, но важно, чтобы ваши отношения прошли испытание временем.

То же самое относится и к решению расстаться. Если в начале отношений вы не во всем разделяете мнение друг друга – это вполне нормально. Вам еще предстоит пройти этап притирки, научиться договариваться и идти на компромисс.

Возможно, даже несмотря на разногласия, у вашей пары есть огромный потенциал. Конечно, если противоречивая не касаются жизненно важных ценностей, по которым ты точно не готова идти на уступки.

Будь честной

Не обманывай человека, который рядом. Если тебе что-то не нравится – скажи об этом. Если ты чего-то хочешь – тоже скажи. Старайся не врать, не лукавить, не манипулировать. Только так ты добьешься ответной искренности.

Конечно, все эти советы не могут гарантировать, что отношения продлятся долго. Все зависит от чувств, которые вы испытываете друг к другу, и желания быть вместе. Сойдетесь вы или нет, преодолеете ли возможные кризисы – это только ваш выбор.

Но соблюдая эти правила, ты сможешь правильно начать отношения, расставить приоритеты, обозначить личные границы. Это приведет к взаимному интересу, уважению и принятию.

Отыграть назад: на что стоит обратить внимание в начале отношений — рассказывает психолог

Психология

После нашумевшего сериала Netflix «Отыграть назад» многих зрителей мучал вопрос: можно ли прожить рядом с человеком, способным на обман и убийство, и не заметить этого? Как уверяют психологи, иногда определить такого партнера довольно сложно, но всегда есть «красные флажки», по которым даже в первые дни знакомства можно понять, стоит ли связывать жизнь с человеком или нет. Об интуиции, первом впечатлении и собственных ощущениях, к которым надо прислушиваться на первом свидании, ELLE рассказывает психолог.

Психолог

ELLE Про первое впечатление (любовь с первого взгляда — почему это не ок). Я заметила, что часто в интервью звезды, рассказывая про знакомство с  мужем\женой, используют такую формулировку: я сразу поняла — он будет моим мужем. Мне всегда казался этот ответ очень странным. Что с ним не так? 

ЛИНА ЯШИНА Когда человек так говорит, он чаще всего хочет подчеркнуть, что встреча с будущим супругом носила судьбоносный характер. Кажется, что в этот момент интуиция громко подсказывает, что это «тот самый». На самом деле чаще всего это не так. Когда мы узнаем кого-то родного и близкого в чужом человеке, мы видим в нем проекцию мамы, папы или другого значимого взрослого из нашего детства. Для того, чтобы наше бессознательное маркировало человека, с которым мы встретились на первом свидании, как «своего», не требуется полного сходства с дорогим нашему сердцу родственником. Достаточно будет какой-то значимой детали во внешности, речи или в одежде. Например, внимательные серые глаза, как у мамы, широкие плечи и темный костюм в елочку, как у папы, обращение к вам особым уменьшительно-ласкательным образом, как у дедушки или бабушки. Все эти трогательные знакомые из детства мелочи могут послужить триггерами, которые бессознательно расположат нас к человеку больше, чем какие-то его индивидуальные качества.

Кадр из сериала «Ты»

Нужно ли прислушиваться к телесным ощущениям? И к каким сигналам?

Порой кажется, что чувства «живут» у нас в голове. Мы как будто прислушиваемся к «внутреннему голосу», а на самом деле ориентируемся на установки, заложенные в нас с детства. Мы можем отказать во втором свидании человеку, потому что у него нет высшего образования, а мама говорила, что это важно. Или мы можем передумать встречаться с симпатичным мужчиной, потому что он снимает квартиру. А бабушка говорила, что это признак ненадежного человека. Таким образом мы на самом деле прислушиваемся не к себе, а к голосам своих родственников внутри себя. Но взаимодействовать с этим мужчиной потом нам, а не нашим мамам и бабушкам.

Поэтому в начале отношений важно в первую очередь прислушиваться к своим телесным ощущениям. Если вы чувствуете, что вам с человеком легко, спокойно, а когда он берет вас за руку, волнительно, то вы на верном пути. Если же, наоборот, вы чувствуете скованность, вам как будто неловко, вы явно смущаетесь и даже не можете спокойно поужинать, настолько вы волнуетесь, значит, что-то пошло не так.

Про расслабленность или тревожность на первой встрече — что нормально, а что нет?

На первом свидании естественно испытывать легкое смущение и настороженность. Вы встретились с незнакомым человеком, не знаете, что от него ожидать, как с ним сложится общение, насколько совпадают ваши взгляды на проведение досуга. Именно поэтому на первой встрече приходится про многое договариваться — пойдем в ресторан подешевле или подороже, в модный или в классический, интересно ли говорить на такие-то темы или лучше не стоит, прогуляемся пешком или закажем такси. Естественно, в этот момент вы находитесь в состоянии легкого стресса и не можете чувствовать себя в полной мере «в своей тарелке». Но обычно, если все идет «правильно», вы либо приблизительно через час после начала встречи расслабляетесь и чувствуете себя более уверенно, либо завершаете встречу, так как вам с человеком некомфортно. Если же вы остаетесь в напряжении, не уходите и уже думаете о следующей встрече, стоит себя спросить, чем вас так «зацепило» взаимодействие с человеком. Что в нем для вас такого, что вы уже больше думаете о нем, чем о себе?

Кадр из сериала «Ты»

На какие собственные ощущения нужно обратить внимание на первом свидании? И на какие моменты в поведении нового знакомого?

В процессе первого свидания (или после него) важно себя спросить — какой я чувствую себя рядом с этим человеком? Вариантов ответа на этот вопрос может быть много — привлекательной (человек явно заглядывается на вашу фигуру), с отличным чувством юмора (человек смеется над вашими шутками), интересной (человек внимательно вас слушает и задает уточняющие вопросы). Но если среди этих ответов появляется что-то похожее на «скучной» (когда вы что-то рассказывали, человек мысленно был где-то не здесь), «несовершенной» (человек либо бросает взгляды на других девушек, либо вспоминает о «прекрасной бывшей»), «оставленной» (человек молчит и не поддерживает разговор), то стоит задуматься, точно ли вы хотите встретиться с ним еще раз.

Какие «красные флажки» вы бы отметили?  

На первом свидании и в начале отношений очень важно наблюдать. Особенно если человек вам сильно понравился и вы уже стараетесь найти позитивное объяснение любым его словам и поступкам. Понаблюдайте за тем, как человек общается с окружающими. С вами он может стараться быть милым и любезным, но при этом нагрубить официанту, обругать нерасторопного прохожего, не придержать дверь перед женщиной с коляской. Совсем не обязательно сразу реагировать на странное для вас поведение. Возможно, человек действительно кого-то не заметил или был в сильном стрессе, но запоминать подобного рода «сигналы» стоит. Когда вы будете принимать решение, продолжать эти отношения или нет, они вам могут пригодиться.

Кадр из сериала «Ты»

Если человек сразу рассказывает о всех своих недостатках — о чем это говорит?

Если человек буквально на первом свидании рассказывает вам о том, какой он «плохой», не стоит торопиться уверять его в обратном или «отмахиваться» от его слов. В этот момент он делится действительно важной информацией о себе. С одной стороны, он действительно мог получить негативный опыт в прошлых отношениях. При этом вы ему уже очень симпатичны и он так хочет вам понравиться, что «выкладывает все карты на стол». Если перевести на более прямой язык, то в этот момент человек говорит приблизительно следующее: «Я бы очень хотел продолжить наше общение, но я совсем не умею ухаживать, финансовое положение мое оставляет желать лучшего и еще я иногда срываюсь на окружающих, ты примешь меня таким?» И тут уже вам важно быть с собой честной и принять решение, насколько вам такой сценарий подходит, при условии, что вы никак не сможете на него повлиять.

С другой стороны, таким образом человек может предупреждать вас о своих планах на отношения с вами. Порой люди на первой же встрече прямым текстом говорят про свою неверность, ветреность, параллельные отношения, алкогольные и прочие зависимости. В этот момент стоит человека услышать и воспринять его слова всерьез.

Если вы хотите понять, имеете ли вы дело с первым вариантом или со вторым, попросите человека рассказать поподробнее о своей позиции. Скорее всего, этого будет достаточно для принятия решения.

Если мужчина сразу предупреждает, что не готов к серьезным отношениям, — что это значит?

Когда человек на одной из первых встреч говорит о том, что не готов к серьезным отношениям, то, скорее всего, так и есть. Не готов ли он вступать в них с вами или в принципе, а может, человек уже в них находится — это не важно. Если вы хотите встречаться «без обязательств», то можете продолжать общение. Если нет, то стоит завершить это взаимодействие как можно скорее, пока вы не влюбились и не подумали о том, что «со мной все будет по-другому». К сожалению, эта идея в 99 случаях из 100 приводит к разочарованию и ощущению зря потерянного времени.

Кадр из сериала «Ты»

Стоит ли давать шанс человеку, который вам сразу не понравился, даже если вы не можете объяснить себе, чем именно он не понравился?

Если человек вам на первом свидании не понравился, но при этом вам кажется, что стоит дать ему шанс, важно понять, что в этот момент происходит с вами. С одной стороны, это может быть внутренний конфликт между вашими предпочтениями и родительскими установками. Например, ваша мама про этого человека сказала бы, что он «идеальный кандидат». А вам на самом деле нравятся совсем другого плана мужчины. Если вы хотите быть счастливы в личной жизни, стоит следовать за своим интересом. С другой стороны, может, вы до этого выбирали «не тех» мужчин. Для людей, которые склонны к созависимым отношениям с яркими эмоциями и слиянием, «обычные» люди часто кажутся скучными. Если вы подозреваете, что у вас второй вариант, то имеет смысл сходить на второе свидание и проверить эту гипотезу.

Если человек плохо говорит о бывших — что это значит?

Если человек в начале отношений плохо отзывается о бывших, то, скорее всего, он похожим образом через некоторое время будет комментировать и ваши с ним отношения. Безусловно, за такого рода поведением стоит внутренняя боль и негативный опыт, но разбираться с этим лучше профильным специалистам, а не вам.

Если говорит только о себе, но ничего не спрашивает о вас?

Когда люди встречаются на первом свидании, то подразумевается, что они интересны друг другу. Если же явный интерес проявляете только вы, а человек с удовольствием делится подробностями своей жизни и не интересуется вами в ответ, то, скорее всего, это привычная для него модель взаимодействия с партнерами. Если вам такое не подходит, то продолжать это общение не стоит.

Если слишком быстро признается  в любви или говорит о совместных планах уже на первом свидании?

Не только женщины склонны проецировать на партнеров образы близких людей и влюбляться не в конкретного человека, а в свое представление о нем. Мужчины порой делают так же. Если вам человек интересен, то стоит посмотреть, как дальше будут развиваться отношения. Возможно, за виртуальным образом он через некоторое время разглядит живую вас и влюбится еще сильнее. Тут важно не торопить события и не принимать те решения, к которым вы лично еще не готовы.

Кадр из сериала «Ты»

Возможно ли жить с человеком и не заметить его психических проблем, как в случае с героиней «Отыграть назад»?

Когда человек находится в браке не первый год, то, как правило, он видит, что происходит с партнером. Он может не знать конкретных подробностей, не понимать, что именно случилось, но напряжение он, скорее всего, почувствует и изменения в поведении заметит. Проблема здесь заключается в том, что порой нам так дорог наш безопасный уютный мир, что мы делаем все возможное, чтобы не замечать эти изменения и не разбираться, про что они. Для того, чтобы встретиться с болью и разочарованием в близком человеке, требуется много внутренних ресурсов. Поэтому порой человек видит все «как есть», только когда обстоятельства и сам партнер не оставляют ему другого выхода.

Как определить манипулятора или абьюзера в самом начале общения?  

Манипулятора или абьюзера сложно определить в самом начале общения, потому что люди, которые склонны к такого рода поведению, наоборот, стараются понравиться при первых встречах. Если у вас есть подозрение, что вы встретились с манипулятором, попробуйте понаблюдать за его взаимодействием с друзьями и родственниками. В общении с людьми, с которыми манипулятор или абьюзер давно знаком, он проявляет себя менее сдержанно. Если вы заметите, что у человека практически нет близких людей, а родственники о нем плохо отзываются и стараются держаться подальше, это настоящий «красный флаг» в начале отношений.

Теги

• Психология
• отношения

Лучший совет по отношениям для новых пар, по мнению экспертов

У вас когда-нибудь порхали бабочки в начале новых романтических отношений, потому что вы так сильно любите человека, что просто не хотите все испортить? Ты не одинок. «Новые отношения полны потенциала, возможностей и открытий — не только наших партнеров, но и нас самих, а также наших потребностей, желаний и желаний», — говорит эксперт по свиданиям и отношениям Андреа Сырташ. А знаменитая сваха Кармелия Рэй согласна с тем, что этот «этап медового месяца» — важный период в вашей жизни. «Это особое время, чтобы вместе создать незабываемые воспоминания, и время, когда многие пары чувствуют, что влюбляются друг в друга», — объясняет она. Но тревога и волнение в новых отношениях, которые вы испытываете, определенно могут лишить вас беззаботного волнения и вызвать ненужное давление.

Познакомьтесь с экспертом

• Андреа Сырташ — эксперт по отношениям и автор книги «Он просто не ваш тип (и это хорошо) ». Она также является основателем и главным редактором веб-сайта Premnish.com.
• Кармелия Рэй — знаменитая сваха, эксперт по знакомствам, комментатор СМИ и главный консультант по знакомствам в приложении WooYou.

Чтобы убедиться, что вы случайно не саботируете свои отношения, мы попросили обоих экспертов поделиться самыми важными советами по новым отношениям, которые они дают своим клиентам, чтобы они действительно могли наслаждаться этим периодом знакомства друг с другом (и тратить меньше времени на стресс). Как говорит Сырташ, «Долговременные отношения — это работа, но свидания не должны вызывать у них чувство».

Имея это в виду, вот девять вещей, о которых следует помнить, когда вы начинаете встречаться с новой второй половинкой.

Оставьте прошлое в прошлом

«Большая ошибка, которую люди совершают, встречаясь с кем-то новым, заключается в том, что они привносят все свои страхи, опасения и прошлый негативный опыт отношений в свои нынешние отношения», — говорит Рэй. Она объясняет, что за более чем 26 лет общения с одинокими людьми она слышала, что они не хотят слышать о прошлых отношениях своего партнера на первом или втором свидании. Избегайте чрезмерного обмена информацией и сосредоточьте свои мысли и разговоры на человеке, с которым вы сейчас встречаетесь, и на знакомстве с ним.

Не расспрашивайте свою вторую половинку об их прошлом опыте. Стремитесь к увлекательному разговорному диалогу, который протекает естественно, а не к заданной по сценарию линии целенаправленных вопросов.

Не сравнивайте

Легко сразу же начать сравнивать ваши отношения или вашу вторую половинку с другими отношениями или партнерами, но это не принесет вам никакой пользы и расстроит вашего нынешнего партнера, говорит Рэй. Вместо этого задайте себе следующие вопросы: Вы состоите в отношениях, чтобы конкурировать с кем-то еще? Вы в этих отношениях, чтобы произвести впечатление на других людей? Или вы в отношениях, потому что вам нравится человек, с которым вы встречаетесь?

Смотрите на действия больше, чем на слова

«Неважно, что кто-то говорит о поездках в следующем году, если он сейчас недоступен», — говорит Сырташ. В этом случае вы хотите убедиться, что читаете действия, а не верите каждому слову, которое говорит человек. С другой стороны, говорит она, когда ваш партнер знакомит вас с семьей и друзьями, есть вероятность, что этот человек увидит вас в своей жизни надолго.

Будьте уязвимы, даже если боитесь

«Мысль об уязвимости пугает большинство людей», — признается Рэй. Она говорит, что так вы показываете свое истинное «я», рискуя быть раненым. Когда вы встречаетесь с кем-то новым, демонстрация этой стороны может укрепить вашу связь и укрепить доверие. «Уязвимость может быть подарком человеку, который хочет узнать вас на более глубоком уровне», — объясняет она.

Покажите свою уязвимость, не чувствуя себя полностью подавленным, поделившись личной историей. Это может показаться слишком упрощенным, но это отличный первый шаг в построении эмоциональной связи.

Не приукрашивайте правду и не хвастайтесь

«Хвастовство сильно отталкивает как мужчин, так и женщин», — говорит Рэй. «Не обязательно чувствовать необходимость постоянно производить впечатление на своего партнера, особенно если вы ему уже нравитесь». Вы можете гордиться тем, кто вы есть, даже не перечисляя все свои жизненные достижения.

Оставайтесь в моменте

Напомните себе, что новые отношения — это время открытий и любопытства (многое может быть новым сразу). «Чтобы уменьшить давление, напоминайте себе о том, что нужно оставаться открытым и открытым», — говорит Сырташ. И это касается того, чтобы быть верным себе и доверять своему внутреннему чутью. Неважно, идеален ли кто-то на бумаге, если в итоге он не подходит вам.

Воздержитесь от нужды

«Немного ревности можно считать милой и здоровой», — говорит Рэй. «Но требовать от своего партнера его времени и ограничивать его в том, что он делал до того, как вы начали встречаться, — это красный флаг». Сваха говорит, что пары, которые впервые встречаются, часто проводят много своего свободного времени друг с другом и отказываются от своего обычного времени с друзьями и семьей. Тем не менее, избегайте постоянных текстовых сообщений, звонков или требований о встрече S.O. потому что вы будете напрягать их и можете заставить их отказаться.

Не теряйте время с семьей или друзьями

Рэй говорит, что в новых отношениях пары часто бросают некоторые из своих обычных занятий и отказываются от друзей, чтобы увидеть своего партнера. «Помните, что привлекательность также создается ожиданием встречи с вашим партнером и созданием некоторой дистанции», — говорит Рэй. «Когда вы всегда бросаете все, чтобы быть со своим новым партнером, это может создать ожидание, что ваши предыдущие обязательства вторичны по отношению к тому, с кем вы встречаетесь». Будьте заняты и соблюдайте свои планы с друзьями, корректируя свое расписание умеренно.

Слушайте и оставайтесь любопытными

«Умение слушать — это навык и средство общения, с которыми большинство людей не очень хорошо справляются», — говорит Рэй. Когда вы уделяете своему партнеру все свое внимание, это позволяет ему чувствовать себя услышанным и оцененным. Когда вы проявляете любопытство к тому, кто они и чем они занимаются, это не только свидетельствует о вашем интересе к их жизни, но и заставляет их чувствовать себя уникальными и особенными.

25 правил, которые нужно и чего нельзя делать в начале новых отношений

Когда люди спрашивают о ваших идеальных отношениях, вы отвечаете: «Мы знали, что можно и чего нельзя делать».

Изображение: iStock

Влюбиться — прекрасное чувство, а вступление в новые отношения делает вашу жизнь снова увлекательной . Вы проводите дни и ночи, думая о своем партнере, и все вокруг кажется вам еще прекраснее. Вы теряете счет времени и целый день мечтаете. Вы также с нетерпением ждете их сообщений и звонков.

Однако в первые дни новых отношений можно стать немного более неуверенным и начать сомневаться в себе. Первоначальное волнение также может помешать вам мыслить здраво и навлечь на вас неприятности. Итак, прочитайте этот пост, чтобы узнать, что нужно и что нельзя начинать новые отношения.

25 правил и запретов в начале новых отношений

Тревога в отношениях реальна, но эти советы помогут вам стать лучше в отношениях. Читать дальше.

1. Не рассказывайте о своих страхах

Одна из вещей, которую многие люди склонны делать, когда начинают встречаться с кем-то новым, — с самого начала выплескивать свои страхи и тревоги в отношениях . Если вы поделитесь своим прошлым опытом отношений с вашим нынешним партнером, он будет чувствовать себя ошеломленным. Держите разговоры короткими и приятными и определенно не делитесь ими.

2. Не сравнивайте их

В начале отношений у вас может возникнуть соблазн указать на недостатки, которые у них могут быть, но не делайте этого, потому что это может их обидеть. Вы также не должны вспоминать свои прошлые отношения и начинать сравнивать их с вашими нынешними отношениями, потому что ваша вторая половинка может чувствовать себя неуверенно и ревновать. Они также могут подумать, что вы не отошли от своих прошлых отношений.

Связанные: 4 признака и 13 способов справиться с ревностью в отношениях

3. Не цепляйся

Начало новых отношений волнует. Вы всегда хотите быть со своим парнем, а когда вы не с ним, вам хочется позвонить или написать, чтобы расспросить каждую мельчайшую деталь о его жизни. Прежде всего, вы должны успокоиться и дать им возможность дышать. Вы не хотите перегружать их, так как в будущем у вас будет достаточно времени, чтобы обсудить все, что вы хотите.

4. Не игнорируйте разговоры о птицах и пчелах

Изображение: iStock

Если вы и ваш партнер состоите в сексуальных отношениях, очень важно практиковать безопасный секс. Было бы идеально открыто поговорить о своих тревогах и симпатиях в постели со своим партнером . Таким образом, вы оба можете быть более близкими друг с другом.

5. Не бойтесь пробовать что-то новое

Если ваш партнер хочет попробовать что-то новое, а вы не хотите, попробуйте дать ему шанс, он может вам понравиться. Открытость к новым вещам — это всегда отличный способ испытать что-то новое. Кроме того, вы оба можете просто открыть для себя что-то, чем вам нравится заниматься вместе.

6. Не чувствуйте себя обязанным вступить в интимную связь со своим партнером слишком рано

Поп-культура и телешоу могут заставить вас почувствовать, что близость является ключом к длительным отношениям. Но не чувствуйте себя обязанным влезть между простынями в начале ваших отношений, и ваш партнер тоже не должен давить на вас. Делайте это только тогда, когда вы чувствуете себя комфортно со своей второй половинкой.

7. Не ограничивайте себя

Возможно, вы боитесь показать партнеру слишком много эмоций, но это покажет, какой вы честный человек. Уязвимость — это сложно в самом начале новых отношений, но вы должны доверять процессу . Вы, возможно, пострадали раньше. Тем не менее, вы совершили прыжок веры и вступили в эти отношения. Так что доверяйте человеку и делайте один маленький шаг за раз.

8. Не приставайте к ним о бывших

«разговоры о бывших» — это то, чего многие люди избегают, и на то есть веские причины. Если у вашего партнера было тяжелое расставание, не продолжайте копаться в его прошлом, спрашивая, как складывались его отношения с бывшим. Дайте им время, и медленно, но верно они раскроются. Бомбардировка такими вопросами заставит их чувствовать себя эмоционально истощенными.

9. Не забывайте своих друзей

Изображение: iStock

Это хорошо, когда вы планируете проводить время со своим партнером, но вам также нужно время, чтобы позаботиться о себе. Не делайте своего партнера центром своей жизни с самого начала; Вы также хотите уделить время своей семье и друзьям.

По теме: Почему проводить время с семьей важнее, чем вы думаете

10. Не стройте планы на будущее сразу

Вместо того, чтобы планировать с ними свое будущее, спросите их, каковы их цели и планы на будущее. Они могут захотеть двигаться медленнее и делать один шаг за раз. У вас будет достаточно времени, чтобы обсудить это позже. А пока наслаждайтесь новообретенной любовью со своей второй половинкой.

11. Не возлагайте большие надежды

Когда вы находитесь в новых отношениях, может показаться, что ваш партнер — это кто-то прямо из сказки с его совершенно очаровательной личностью и милым характером. Носить голову над облаками нехорошо, по крайней мере, в начале отношений. Вам потребуется время, чтобы понять, являются ли они «единственными». Вместо этого наберитесь терпения и посмотрите, куда вас заведут отношения.

12. Не ревнуй

Защищать свою вторую половинку приятно, но когда это уступает место собственничеству и ревности, это становится тревожным сигналом и может вызвать проблемы в ваших отношениях . Отношения должны основываться на взаимном доверии, понимании и приверженности. Из ревности и недоверия никогда не выйдет ничего хорошего.

13. Не превозносите их

В человеке много слоев, которые раскрываются только со временем. Чем больше вы проводите с ними времени, тем больше вы видите каждый из их оттенков. Легко быть восхищенным и ослепленным вашей новообретенной любовью и их неотразимой индивидуальностью. Но важно не прославлять и не поклоняться им, так как вы будете только разочарованы, поскольку они люди. Никто по своей природе не лучше или меньше любого другого.

14. Не теряйте свое пространство

Когда вы каждую минуту бодрствования проводите со своим новообретенным парнем, часто легко потерять чувство собственного достоинства. Работать с 9 до 17, заниматься спортом, проводить время с семьей и друзьями, ходить на свидания с партнером — все это может стать слишком большим. Поэтому важно проводить некоторое время в одиночестве и заниматься тем, что вам нравится делать в одиночестве.

15. Планируйте свои свидания по-новому

Изображение: iStock

Вместо того, чтобы идти в кино или на свидание, старайтесь каждый раз планировать что-то новое. Таким образом, вы оба сможете попробовать что-то новое и укрепите свою связь. Запланируйте пикник, если сейчас лето, прогуляйтесь по пляжу во время заката, отправьтесь вместе в поход. Есть много вариантов, которые вы можете использовать при планировании свиданий.

16. Цените их

Цените те качества, которые вам в них нравятся. Каким бы незначительным дополнением это ни казалось, признавая их, вы покажете им, насколько вы их любите и цените. Это создает прочную основу для ваших отношений.

17. Расставьте приоритеты

Когда вы состоите в отношениях, важно с самого начала расставить приоритеты. Например, если ваш партнер хочет провести с вами время после напряженной рабочей недели, а вы в конечном итоге большую часть времени берете чеки от дождя, он будет раздражен. Если вы серьезно относитесь к отношениям, планируйте свидания, которые помогут вам обоим проводить время вместе. Убедитесь, что такие договоренности создают «беспроигрышный вариант» для вас обоих.

18. Следите за красными флажками

Иногда новые отношения ошеломляют вас до такой степени, что вы теряете рассудок, и большинство людей не замечают красных флажков в своих отношениях. Например, если ваш партнер становится слишком собственническим по отношению к вам и начинает контролировать вас, вы можете подумать, что он делает это из любви. Но это может только сделать вещи сложными и токсичными. Обязательно поговорите об этом со своими друзьями и семьей, потому что они не ошеломлены новизной отношений и способны мыслить более логично.

По теме: 25 красных флажков в отношениях, на которые следует обратить внимание

19.

Уважайте себя

Опра Уинфри однажды сказала: «Принимайте только те решения, которые поддерживают вашу самооценку, самооценку и самоуважение». Уважать себя важно. Если вы не уважаете себя, как вы ожидаете, что другие люди будут уважать вас? Кроме того, вы должны наблюдать за тем, как ваш партнер относится к другим людям. Если они относятся к ним неуважительно, скорее всего, они в конечном итоге будут неуважительны к вам.

20. Будьте честны в своих желаниях

Иногда вам может казаться, что выражение ваших эмоциональных потребностей может их раздражать. Но когда вы делитесь своими желаниями и потребностями, они знают, на что подписались, когда решили завязать с вами отношения. Поэтому не бойтесь говорить своему партнеру, что вам от него нужно.

21. Наслаждайтесь настоящим

Изображение: iStock

Начало новых отношений может быть весьма захватывающим. Итак, наслаждайтесь хорошим чувством, пока оно не продлится и не удовлетворит ваше любопытство. Таким образом, вы и ваша вторая половинка сможете наслаждаться каждым моментом наилучшим образом.

22. Будьте скромнее

Находясь рядом со своим партнером, вы можете чувствовать необходимость постоянно хвастаться собой, чтобы он высоко ценил вас, но, честно говоря, вы не обязаны этого делать. Ваш партнер решил быть с вами, потому что вы ему нравитесь. Смирение — это добродетель, и когда вы скромны, ваш партнер оценит это в вас. Когда вы будете по-настоящему уверены, ваш партнер узнает об этом, и вам не нужно будет хвастаться.

23. Отвечайте взаимностью на жесты партнера

Если ваш партнер постоянно звонит вам, пишет сообщения или планирует свидания, вам тоже придется приложить усилия. Если они постоянно проявляют инициативу, через некоторое время они почувствуют, что их принимают как должное. Если вы будете повторять их милые жесты и действия, они оценят это и поймут, что это чувство взаимно.

Связанный: 20 милых романтических жестов, чтобы выразить свою любовь

24.

Воспринимайте свои прошлые отношения как жизненный урок

Если у вас были прошлые отношения, которые по каким-то причинам не сложились, примите это как урок и двигайтесь дальше. Учитесь на ошибках и будьте лучшей версией себя, чтобы ваши новые отношения начинались с прочной основы.

25. Не забывайте общаться. Один из советов при начале новых отношений — убедиться, что вы правильно общаетесь со своим партнером. Если вы чем-то раздражены или расстроены, открыто говорите об этом, не критикуя своего партнера. Ваш партнер поймет вас и то, откуда вы исходите, когда вы передадите ему свои чувства.

1. Каковы этапы новых отношений?

По мнению экспертов, этапы отношений делятся на два процесса – сближение и расставание. На стадии сближения отношения проходят пять стадий: инициация, экспериментирование, усиление, интеграция и установление связи. Затем, в процессе следующей части, отношения проходят еще пять стадий — дифференциацию, ограничение, стагнацию, избегание и прекращение (1).

2. Как часто вы должны отправлять текстовые сообщения новым отношениям?

Нет установленной частоты текстовых сообщений в новых отношениях. Вы можете написать своему партнеру столько раз, сколько захотите. Однако, поскольку отношения новые, не переусердствуйте с текстовыми сообщениями. Отправка слишком большого количества сообщений может заставить вас выглядеть отчаянным. С другой стороны, это может заставить другого человека чувствовать себя некомфортно. Так что успокойтесь и сделайте свой разговор средством оставаться на связи, что не похоже на пылесос.

Хотя любить своего партнера без ограничений и правил естественно и красиво, есть несколько невысказанных правил, которым вы должны следовать, когда вступаете в новые отношения. Такие правила, как избегание разговоров об их бывших и поддержание разумных ожиданий, помогут вам плавно начать новые отношения и стать ближе к вашему партнеру. Они также помогут вам понять точки зрения вашего партнера и ожидания от отношений. Небольшие усилия с обеих сторон могут помочь паре достичь здоровых отношений.

Ключевые подсказки

• Если вы нашли свою особенную, узнайте о том, что можно и чего нельзя делать в новых отношениях, прежде чем вступать в них.
• Не будьте слишком навязчивыми, неуверенными и не возлагайте на них слишком многого.
• Проводите с ними время с пользой, не забывайте проявлять экспрессивность и любопытство.

Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже.

• Рецензент
• Автор

Акшай — помощник редактора и бывший журналист с более чем трехлетним опытом работы. Аспирант в области массовых коммуникаций и журналистики, он имеет большой профессиональный и академический опыт в области написания и редактирования контента. Он также является сертифицированным фасилитатором семинаров по отношениям для лайф-коучей. Акшай стажировался и работал с различными газетами и отделом по связям с общественностью.