Как правильно расстаться с мужем: 6 советов. Как правильно расстаться с мужем
Как расстаться с мужем
Если женщина начинает задумываться, как расстаться с мужем, который ее не устраивает, значит, наверняка, у нее есть причины для разрыва. Но думать о разводе и реально уйти – это не одно и то же. Поэтому сначала нужно окончательно решиться уйти от супруга, а потом уже предпринимать конкретные шаги.
Куда Вы уходите, расставаясь с мужем?
Если у Вас есть дети, но нет работы и реальной поддержки со стороны, то не спешите расставаться с мужем. Сначала стоит обеспечить себе какие-то финансовые пути ухода, найти работу, или поменять имеющуюся на более оплачиваемую. Нужно подумать о том, в какую школу или садик будет ходить Ваш ребенок, где Вы будете жить (хотя бы первое время).
Ведь очень часто женщины уходят на волне обид и эмоций, не думая о том, что завтра, возможно, им не будет чего поесть и не будет где переночевать. Нельзя так опрометчиво идти на поводу у своих обид и сиюминутных решений.
Как сказать мужу о расставании?
Но если Вы все же окончательно решили уйти от мужа, то стоит быть готовой к тому, что муж не поддержит Ваше решение и будет пытаться силой или лаской заставить Вас поменять свою позицию.
Бывает, что ситуация заходит настолько далеко, что нет никакой возможности садиться за стол переговоров и обсуждать детали расставания, а нужно просто брать детей и убегать. Но если это все же не Ваш вариант, то лучше честно сообщить мужу о своем намерении уйти и сделать это с гордо поднятой головой, а не исчезать внезапно и неожиданно.
Вы знаете своего мужа, поэтому должны выбрать именно ту форму разговора, которая наиболее конструктивно сможет помочь вам обоим решить сложившуюся проблему, не расставшись врагами. (читать о том, как правильно спорить)
Четко и без лишних эмоций расскажите о том, что Вас не устраивает, и почему Вы не хотите больше делать больно и себе и ему. Но не переходите на оскорбления и обвинения, не пытайтесь вызвать жалость к себе и не разрешайте мужу манипулировать собой. А ведь очень часто мужья –энергетические вампиры, услышав о том, что с ними хотят расстаться, становятся «белыми и пушистыми», пытаясь удержать своего донора, а потом снова продолжают самоутверждаться за счет подавления жены.
Кстати, не лишним будет и поблагодарить мужа, с которым Вы хотите расстаться, за то хорошее, что было когда-то между вами.
А что скажут люди?
Конечно, расставшись с мужем, Вам придется объясняться с его и своими родственниками и друзьями. Иногда можно послушать чужие советы и мнения, но, в первую очередь, Вы должны делать так, как хочется Вам. Ведь это Вы живете с человеком, с которым невозможно жить, и Вы страдаете от унижений, скандалов, возможно, даже побоев, и Вы плачете ночами в подушку, не видя перспектив на будущее.
Поэтому именно Вы решаете, жить так дальше или расстаться с мужем. Иногда даже свекрови поддерживают своих невесток в этом решении, продолжая помогать, растить внуков и осуждая сына. (читать о взаимоотношениях свекрови и невестки)
Ну а навязчивым подругам, которые будут пытаться учить Вас жизни и слишком надоедать своими советами, жалостью и «копанием в грязном белье», Вы можете напрямую сказать, что это Ваша жизнь, которую Вы хотите прожить сами!
А правильно ли я сделала, расставшись с мужем?
Бывает, что расставшись с мужем, женщина начинает скучать и сожалеть о своем решении уйти. В данном случае, нужно сравнить то, что было, с тем, что есть и будет. Только честно, чтоб не бегать туда-сюда, то от мужа, то к мужу.
Если и с мужем плохо и без него худо, то определите, как все-таки хуже. Если Вы поняли, что сделали ошибку, то попытайтесь ее исправить, если еще не поздно. Но тогда Вы должны простить все обиды и не жаловаться потом, если жизнь с мужем снова будет казаться невыносимой. Ведь это Ваш выбор!
Ну а если все же Вы уверены, что сделали правильно, старайтесь не рассматривать общие фотографии, постоянно вспоминать прошлое и «перемалывая» с лучшей подругой одно и то же, не позволяя себе выйти из роли жертвы или победительницы, которая смогла расстаться с мужем-тираном. Общайтесь, занимайтесь любимым делом, отвлекайтесь от переживаний и, главное, верьте, что все будет хорошо!
Помните, иногда свои отсутствием можно сделать гораздо больше, чем своим присутствием.
Рекомендуем почитать:
_________________________
Возможно, Вам также будет интересно:
Комментарии:
happydiva.ru
Как правильно расстаться с мужем: 6 советов
Годы, проведенные вместе, огонь, вода и медные трубы стали слишком сильным испытанием… Где-то брак дал трещину.Если ты твердо решила, что хочешь расстаться с супругом, остынь и не предпринимай ничего по велению импульса. Легко напортачить так, что потом всю жизнь со стыдом будешь вспоминать это расставание.
Обеспечь себе «новую жизнь».
Прежде всего сядь и подумай, куда ты пойдешь, разорвав отношения с мужем. Будут ли у тебя деньги, чтобы обеспечить себя? Себя и ребенка, если он у тебя есть? В какую школу или садик он будет ходить? Где вы будете жить, в конце концов?
Погугли стоимость аренды квартир. Прикинь, хватит ли твоей зарплаты на обеспечение себя. Если нет – потерпи еще немного, поживи с мужем, но укрепи свои собственные финансовые тылы.
Подготовься к контратаке
Все-таки вы не чужие люди, и вряд ли твой муж с радостью согласится просто так взять и разойтись. Тщательно обдумай аргументы за и против. Подготовься, как ты сможешь отразить его попытки вернуть все на круги своя.
Он может начать кричать на тебя, злиться, или, наоборот, умолять подумать, «попробовать сначала», завалить подарками, окружить лаской. От такого трудно отказаться. Будет больно: ведь ты когда-то любила этого человека всей душой, и то, что происходит, было твоей заветной мечтой на протяжении долгих лет, пока не стало слишком поздно. К такому повороту событий тоже надо быть готовой.
Не поддавайся соблазнам
Твоя память еще хранит любовь и трепет, искру, пробежавшую между вами в самом начале. Так что внезапной лаской или романтикой он может поколебать твою уверенность. А значит, ты и дальше будешь сомневаться, жить тебе с ним – или уходить. Проблемы-то, которые привели к решению расстаться, так и остались.
Поэтому выбирай нейтральное место для того, чтобы завести разговор о разводе. Не идите в любимый ресторан, не поднимайте важный разговор в родной квартире.
Не переходи на личности и не обвиняй
В отношениях всегда участвует двое людей. Поэтому твоя вина в полном развале вашего брака – не меньше его. Ты делила с этим человеком свои мысли, чувства, мечты, дом, постель…
Так зачем же теперь унижать человека, обвинять его во всех смертных грехах?
Никаких «остаться друзьями»
Если ты хочешь, чтобы твоя жизнь стала лучше после развода, тебе нужно сделать так, чтобы этот человек больше не влиял на твою жизнь, твои эмоции, твое душевное состояние. А «остаться друзьями» — значит оказаться в положении собаки на сене сразу по нескольким пунктам.
Вы оба будете чувствовать присутствие друг друга в жизни. Постоянно будут возникать терзания «А не сойтись ли нам?». Вы оба будете страшно ревновать друг друга, хотя не имеете уже на это права.
Нет скандалу!
Заруби себе на носу: ты запомнишься ему такой, какой будешь в момент, когда он будет испытывать самые сильные эмоции. Например, когда ты сказала, что вам пора расстаться.
Шок, неверие, отрицание, — целая буря негативных переживаний обрушится на него. Мозг будет стараться зафиксировать каждую деталь происходящего (таков уж механизм памяти – эмоции способствуют запоминанию). Хочешь навеки запечатлеться в памяти человека, который столько для тебя значил, с красным, перекошенным лицом и голосом, дающим петуха?
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.
Статьи по теме:
Июль 1 2015, 02:07liza.ua
|
Жизнь – штука непредсказуемая. Но разве нам хочется об этом думать в самый счастливый момент, когда мы говорим «Да!» и надеваем любимому мужчине на палец обручальное колечко. Каждая из нас искренне верит и надеется, что выходит замуж раз и навсегда, как говорится, и в горести, и в радости, и пока смерть не разлучит нас. Но разлучницей все чаще становится не только старуха смерть, но и те же радости, горести и вполне обычные люди. Расставание с мужем – это всегда стресс, болезненная процедура, а для кого-то настоящая трагедия. Разумеется, бракоразводная практика знает случаи, когда супруги с миром расходятся по своим дорогам, при этом продолжая общаться, поддерживать дружеские отношения, принимать участие в жизни друг друга. Но сегодня подобные примеры из разряда нонсенсов. Остается лишь завидовать таким людям, их умению цивилизованно разрешать проблемы личного характера, пусть даже и не с благополучным финалом. Чаще всего расставание супругов становится невероятным испытанием для обоих, вне зависимости от того, кто выступает инициатором. Последствия психологических, а порой и физических травм накладывают свой отпечаток на всю дальнейшую жизнь. И особенно страшно, когда от этого страдают третьи лица: дети, родственники, близкие люди. Причина происходящего невероятно банальна и в то же время невероятно сложна: неумение правильно расставаться, отсутствие культуры взаимоотношений. Вывести универсальную формулу правильного расставания не представляется возможным, поскольку каждый случай развала семейных отношений представляет собой частную картину. Равно как и не представляется возможным мирно урегулировать вопрос со стороны одного действующего лица. В цивилизованном разрешении проблемы должны быть заинтересованы оба участника. И оба должны проявлять максимум такта, уважения, понимания, чего, к сожалению, чаще всего наблюдать не приходится. Каким будет момент расставания, зависит от многого. Предыстория, причины, развитие, характеры супругов, их отношение к ситуации – ни одна семья не повторяет в точности путь другой. Зато все поголовно совершают одни и те же ошибки, не будь которых, можно было бы избежать многих неприятных моментов. И самая главная ошибка – неумение владеть своими эмоциями. А больше всего этим грешит, как известно, наша сестра. Природа наделила женщину гиперэмоциональной составляющей, которая в определенных условиях не позволяет нам трезво относиться к ситуации. Принимая решение поставить точку в семейных отношениях, мы выплескиваем на супруга ведро крепких эмоций. А здесь, как с ведром ледяной воды – реакцию предсказать невозможно: толи в ступор впадет, толи последует ответная агрессивная реакция. Кстати, и само решение о разрыве также может быть принято исключительно на эмоциях, что еще страшнее, поскольку, остынув со временем, можно горько пожалеть о содеянном. Итак, первое и главное правило расставания с мужем. Неважно, инициатор ты или жертва, научись контролировать свои эмоции. Это нелегко, особенно в такой стрессовой ситуации. Между тем, именно от того, насколько ты умеешь управлять собой, зависит то, каким будет расставание. И не нужно думать, что не закатить скандал, когда уходишь или когда тебя бросают – это проявление слабости, смиренное склонение головы перед обстоятельствами. Полная глупость! Это показатель того, что ты выше всех этих дрязг, умнее, достойнее. А прущие из тебя эмоции куда полезнее будет выплеснуть в тренажерном зале: калории сожгла, а нервы и репутацию не пошатнула. Сама подумай, насколько выигрышно мирное расставание с мужем. Во-первых, со стороны психологического и физического здоровья. Во-вторых, сохранение хоть каких-то отношений, даже если ты уходишь к другому или он к другой женщине. Мало ли как сложится жизнь, а иметь в этом мире еще одного человека, который нормально к тебе относится – никогда не лишнее. И, наконец, оставить после себя достойный след в памяти человека, с которым некоторое время тебя связывало нечто большее, нежели просто штамп в паспорте. Вряд ли больше радует перспектива, когда при каждом удобном случае тебя будут поминать недобрым словом. А бывшая жена неизменно удостаивается этой чести, особенно если она – инициатор расставания. Так пусть поводов для таких недобрых слов будет как можно меньше. Какие же общие советы на этот счет дают психологи? Сообщение обдуманного решения о расставании должно стать спокойным (!) разговором по душам, спокойным (!) выяснением отношений. Ни в коем случае это не может быть голая констатация факта с последующим хлопаньем дверью. Все равно в силу предстоящего бракоразводного процесса этот разговор рано или поздно должен будет состояться. А время на построение собственных догадок и предположений брошенным мужем для объяснения сложившейся ситуации будет лишь усугублять положение. Поэтому лучше поговорить сразу, аргументированно, честно, расставляя все по своим местам. Дабы сохранять спокойствие, следует воздерживаться от претензий, обвинений и оскорблений. В противном случае посыплются взаимные выказывания недовольства, что неизбежно приведет к конфликту. Основной акцент следует делать на себе, а не на минусах партнера, которые порой лишь косвенно могут быть причиной расставания. Не нужно пытаться обвинять мужа во всех смертных грехах и возлагать на него ответственность за разрыв семейных отношений. Когда обстановка начинает накаляться, в разговор начинают вклиниваться взрывные, агрессивные эмоции, следует остановиться, отвлечься, успокоиться и только потом продолжать. В перевозбужденном состоянии все равно не получится ни до чего договориться. Именно на таком фоне возникают драки за имущество, за квартиру, за детей – проблемы, которых можно было бы избежать и вообще не касаться этих вопросов, но из принципа каждый старается больнее укусить другого. Если же уходящий способен адекватно объясниться, а вторая сторона в состоянии с пониманием отнестись к выбору партнера, то и все последующие шаги расставания, бракоразводного процесса пройдут на достойном для цивилизованных людей уровне. В первую очередь это говорит о самоуважении человека, который не опускается до скандалов и низости втаптывать в грязь уже непригодного супруга. Такое поведение выказывает уважение к бывшему партнеру, хотя бы в качестве благодарности за все хорошее, что когда-то между вами было. И, наконец, только при таком условии можно избежать никому ненужных нервотрепок в и без того нелегкой ситуации расставания. Чуракова Ольга (Ljuljak) специально для журнала Красуля - krasulya.ru
|
www.krasulya.ru
Как расстаться с мужем, чтобы не было мучительно больно?
Распродажа парфюмерии! Скидки до 70%
Мужская и женская парфюмерия! Мужская парфюмерия Женская парфюмерия Скидки ДоставкаЖизнь сложная штука. Большинство женщин, встретив достойного мужчину, надеются, что это навсегда. Но очень часто мечты о счастливой жизни разбиваются о бытовые проблемы и мелкие неурядицы. Все чаще женщины принимают решение развестись с мужем.
Но как сделать это, чтобы не было болезненно и потом не сожалеть о необдуманном шаге?
Куда идти после расставания с мужем?
Очень часто женщины в пылу ссоры говорят своему супругу о том, что уходят, подают на развод, совершенно не думая о завтрашнем дне.Прежде чем решиться на важный шаг, следует все обдумать: где вы будете ночевать, на что питаться?
Конечно, если в браке вы не успели обзавестись детьми, то вам будет проще. Но уходить в никуда, если на руках ребенок – верх безумия. Не поддавайтесь сиюминутным обидам.
Сперва подготовите материальную базу и временное жилье для себя и крохи. В противном случае, расставшись с мужем, вы можете оказаться в плачевном состоянии.
Как принять решение правильно?
Бывают ситуации, когда от мужчины нужно бежать без оглядки. Жить с мужем алкоголиком, наркоманом, драчуном, да и вообще, человеком, который обижает вас, не стоит.
Если ваш муж подходит под одну из перечисленных категорий, то запомните простые правила:
- Если решили уходить не на эмоциях, а потому что устали терпеть унижения от близкого человека, уходите;
- Если живете с алкоголиком, наркоманом и т.д., не верьте обещаниям. Эти люди больны и редко меняются;
- Не сожалейте о содеянном. Первое время вам будет сложно. Мало кто может безболезненно расстаться с когда-то любимым человеком, но немного потерпев, вы увидите, что жизнь прекрасна.
Самое сложное при разрыве – сделать первый шаг. Но уж если вы на него решитесь, то не отступайте. Например, если ваш мужчина пьет, то можете поговорить с ним на эту тему, объяснить свое недовольство, опасения, но не устаивая скандала. Если разговор не произведет на супруга должного эффекта, он не изменится, то решение одно – уходить. Если вы готовы к этому, то действуйте.
“Дорогая, что это за кустан?”
или как я навсегда избавилась от нежелательных волос ⏩⏩⏩ подробнее...Мужчине будет сложно смириться с вашим решением. Скорее всего, супруг начнет уговаривать вас остаться, давить на жалость, обещать исправиться. Верить или нет, дело ваше, но практика показывает, что люди меняются редко. Поэтому не попадайте в ловушку своей жалости. Все-таки вы вышли замуж, а не взяли на воспитание неразумное дитя. Переделать взрослого мужчину невозможно, это факт.
Женщинам, у которых муж живет на их территории, выгнать его порой бывает непросто. Если вы приняли жесткое решение расстаться, то просто соберите чемодан с вещами супруга и отвезите к его родственникам. Потом смените замки и покиньте квартиру на пару дней. Это спасет вас от лишних ссор.
Как поговорить с мужем о разводе?
Если вы приняли решение о расставании, но супруг пока об этом не знает, то самое время поставить его в известность. Первым делом стоит сесть за стол переговоров, если муж по-настоящему дорожит вами, то, скорее всего, постарается остановить.Если же ситуация в вашей семье достигла кульминации и примирение невозможно, то просто скажите мужу, что уходите, забирайте деток, вещи – и вперед, к новой жизни. Убегать из дома, не говоря своей второй половинке о разрыве – крайний случай, когда другого выхода просто нет.
Решившись на важный разговор с супругом, старайтесь не кричать, не скандалить. Объясните все мужчине доходчиво, он этого заслуживает, ведь когда-то вы выбрали именно его в спутники жизни. Проявите уважение!
Будьте готовы к тому, что супруг не захочет вас отпускать. Очень часто мужчины не видят тех проблем, которые видят женщины. Если ваш муж начнет кричать, переходить на оскорбления и мат, то не уподобляйтесь ему. Старайтесь сохранить лицо. Это действует лучше, чем взаимные упреки и крики.
Если ваше расставание пройдет спокойно, то поблагодарите супруга за это и за то время, что вы были вместе. Ведь в любом случае вы были счастливы.
О мнении людей
Многие женщины всю жизнь готовы терпеть мужа-тирана, только бы не объясняться с окружающими, не становиться одинокой. Такая жертвенность и боязнь общественного мнения сломала не одну жизнь.
Конечно, решив уйти от супруга, вам придется привыкать к статусу свободной женщины, отвечать на неудобные вопросы знакомых и родственников, порой выслушивать советы, мнения, сожаления. Но не давайте обществу сломать вас, живите своим умом. Если ваш муж абсолютно непригодный для совместной жизни человек, то зачем мучить себя, бояться пьяного супруга, побоев, унижений и плакать в подушку? Любите в первую очередь себя и все наладится.
Нередко бывают случаи, когда женщина уходит от мужчины, но при этом поддерживает связь с его родителями, которые полностью на стороне невестки. Поэтому не стоит думать, что после развода все от вас отвернуться. А уж если родственники и подруги слишком навязчиво вмешиваются, то пресеките это, забыв о вежливости!
О муках после разрыва
Когда любишь человека, то уходить от него очень тяжело, душа болит и хочется все вернуть обратно. С такими эмоциями бороться сложно, порой женщины готовы прощать любимому все, лишь бы быть рядом.Но не легче и там дамам, которые расстались с супругом, уже не испытывая к нему пылкой страсти. Очень часто после разрыва женщина начинает скучать по мужу и думать о том, насколько правильно она поступила.
Чтобы разобраться в своих чувствах, следует сравнить совместную жизнь с настоящей.
И ответить на вопрос, как лучше?
Если вы поймете, что совершили ошибку и ваш супруг – не самый худущей вариант, то попробуйте все изменить, вернуть семью и вместе поработать над отношениями. Простить все обиды не так уж и просто, но если решитесь на воссоединение, то придется.
Если же вы уверены, что выбор сделан правильный, но тоска все равно гложет вас, то постарайтесь отвлечься. Займитесь ребенком, общением с подругами, работой, спортом, любой деятельностью, к которой у вас есть интерес. Скоро тоска отпустит, вы научитесь радоваться жизни.
Расставшись с мужем, не замыкайтесь в себе, научитесь жить самостоятельно и получать от этого удовольствие. Любите себя, все будет хорошо. Удачи!
Источник
Как омолодить лицо?
Эта маска омолодит Ваше лицо! Шикарный результат! Попробуйте!Морщины разгладятся!
Результат меня впечатлил! Эта маска сделает Вас моложе! Смотрите!Морщины - появились или надоели?
Морщины на лице исчезают! Уникальный гель. Нет морщин! Эффект - 100%!Комбидресс для коррекции фигуры
Смоделируй идеальный силуэт своего тела! Доставка! Оптовая цена!
Похожее
vipmodnica.ru
Как расстаться по-хорошему?
К сожалению, иногда мы теряем любимых и близких людей. Как правило, очень часто расставания сопровождаются ссорами, руганью, негативными эмоциями, а иногда даже оскорблениями. Как правильно расстаться – узнаете из этой статьи.
Как красиво расстаться?
Расставание всегда должно быть достойным и окончательным. Поэтому лучше всего расстаться со своим партнером по-хорошему, как цивилизованные люди. В психологии существует термин «гештальт», который обозначает незаконченные, незавершенные отношения. Следуя этому определению, судьба обязательно вернет вам это ситуацию в будущем для ее решения, пусть и с другими людьми. Именно поэтому так важно расставаться до конца.
Как лучше расстаться с мужчиной?
Мы хотели бы дать вам практические советы, как лучше расстаться с мужем или просто с любимым человеком.
- Отпустите свои воспоминания – постарайтесь убрать все вещи любимого человека, его подарки, фотографии и другие памятные вещи. Во время разрыва отношений все эти вещи будут вызывать только негативные эмоции и боль. Когда вы придете в себя и отойдете от этих воспоминаний, можно будет достать все эти «напоминалки» и вспомнить хорошие моменты, которые связывали с этим мужчиной.
- Перестаньте думать о нем со словом «если бы». По мнению психологов, апатия и депрессия возникает тогда, когда человек начинает рассуждать на тему: «А вот если бы тогда мы бы сделали или не сделали то-то, то все было бы абсолютно иначе», «может быть, нам стоит попробовать сделать, если наши отношения еще могут возродиться» - поймите, вам просто нужно переболеть и отпустить ситуацию.
- Обратитесь за помощью к друзьям, подругам или к психологу. Вам необходимо выговориться и облегчить свою душу. Попросите, чтобы они не давали советы, а просто молча выслушали и поддержали в этот сложный период расставания с любимым человеком.
- Если вы задумались о том, как расстаться и остаться друзьями, то помните о том, что, во-первых, всему свое время. Во-вторых, ведите себя достойно. Если ваш мужчина говорит о том, что хочет расстаться с вами, то стоит принять это. Истерики, слезы, призывы остаться, мольбы вряд ли помогут вернуть возлюбленного, а вот вы себя унизите этим. Но если вы уверены в том, что любовь взаимна, а в отношениях просто наступил кризис – будьте решительны и ведите борьбу за то, чтобы остаться с любимым человеком.
- Очень важно все выяснить со своим партнером до конца и расставить все точки. Выскажите все, чем вы недовольны, что не устраивало вас в отношениях, какие ошибки были допущены. Обязательно поблагодарите друг друга за все хорошее, что вы испытали вместе. Будьте откровенны – возможно, второго такого шанса у вас не представится. В чем главный плюс такого разговора – на уровне подсознания будет легче восприниматься тот факт, что отношения закончились. Напоследок обнимите своего теперь уже бывшего партнера и скажите ему «Прощай!».
- Вспомните прошлое. Если у вас нет таких ситуаций, за которые стыдно или больно вспоминать – значит, вам повезло. Наверняка в будущем у вас возникнут новые отношения. Для того, чтобы не омрачать их неприятными воспоминаниями, лучше отпустить все эти негативные моменты. Почему бы просто не позвонить или не написать смс своему бывшему молодому человеку с извинениями
за то, что когда-то вы что-то сделали не так. И даже если прошло уже немало времени, просьба о прощении будет актуальной. Ведь возможно, вашему бывшему мужчине тяжело строить сейчас новые отношения, потому что обиды прошлого не дают ему спокойно жить, даже на подсознательном уровне. Исправьте это положение как можно скорее. - Задумайтесь о том, что когда заканчивается старое, обязательно появляется новое и лучшее. В вашей жизни обязательно появится другой человек, который станет центром Вселенной и сделает жизнь яркой, насыщенной и счастливой.
womanadvice.ru
