Как делать эротический массаж мужчине: советы и техники

Твой парень постоянно чувствует себя уставшим, его мало что радует. Стоит тебе прикоснуться к его плечу, как ты ощущаешь сильное напряжение, как будто под его кожей протянуты стальные канаты. Как помочь ему расслабиться? Возьми ситуацию в свои руки. Подумай о том, как сделать эротический массаж своему мужчине. Конечно, ты не профессионал — не врач, не массажистка, но тем не менее ты сможешь подарить ему чудесные минуты расслабления. И еще один маленький секрет — после такого массажа твой партнер не останется в долгу!

Редакция сайта

Теги:

Красота

Массаж

Советы специалистов

Запомни, а лучше запиши

эротический массаж

GettyImages

Твой партнер увидит тебя с новой стороны. Ты предстанешь ему как страстная, необычная, незнакомая, которая умеет управлять своим телом и дарить его телу незабываемое удовольствие. Как делать эротический массаж мужчине: существуют специальные техники, воспользуйся нашими рекомендациями и тренируйся на своем мужчине. Поверь, он не только не останется равнодушным, но и в ответ подарит тебе свою ласку и нежность.

Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но помните: поставить диагноз и назначить лечение может только врач.

Как делают эротический массаж мужчине: подготовка

Валерия Агинская

сексолог, программный директор центра семейного и сексуального образования Secrets

Как правильно делать эротический массаж мужчине? Начни с того, чтобы он не только занял правильное положение тела, но и чтобы в комнате, где вы уединились, была соответствующая интимная атмосфера. Итак, мужчина должен лечь на живот. Обрати внимание, чтобы член не мешал ему, а тело было полностью расслабленно. Как это определить? Маленькая подсказка: если в процессе массажа голова у мужчины тяжёлая — значит, он расслаблен достаточно.

Ещё один очень важный пункт — выбор масла, которого должно быть много. Если ты планируешь массаж «с продолжением», обязательно используй специальное интимное масло. Его можно приобрести в любом секс-шопе. Техника эротического массажа не приветствует резких движений, неприятных ощущений на коже, болевых щипков. Чтобы этого избежать — используй специальные массажные средства. Обычное массажное средство при попадании в уретру или на слизистые влагалища вызовет воспаление тканей или нарушение интимной флоры, что чревато, например, молочницей.

Что такое боди массаж и как его делать

Также обрати внимание на то, что средства для массажа на основе масел не совместимы с латексными презервативами. Любая техника эротического массажа обычно плавно перетекает в половой акт: возбужденный массажем мужчина вряд ли захочет отпускать свою партнёршу просто так, после того, как процедура завершена. К тому моменту оба почувствуют, что приятный эротический массаж может завершиться только сексом.

Во время массажа необходимо постоянно контактировать с мужчиной: все время касайся его какой-либо частью тела, пусть даже коленом или локтем. Если в самом разгаре массажа контакт прервётся, партнёр почувствует себя покинутым, а сексуальное напряжение спадет. Эротический массаж лучше делать дома, в привычной обстановке, можно зажечь ароматические свечи, приглушив электрический свет, включить расслабляющую музыку, надеть красивое нижнее белье, чтобы впечатлить своего парня.

Начни с синхронизации дыхания. Положи ладонь мужчине на спину, в область между лопаток. Дыши ровно и глубоко, в такт партнеру. Далее начинай медленно поглаживать одними пальцами, спускаясь от плеч к стопам. Запомни совет: когда девушка делает эротический массаж мужчине, она думает только о нем. Не о бытовых проблемах или о работе, а полностью концентрируется на его теле, на его дыхании, на тех ощущениях, которые он получает от ее прикосновений.

Массируем стопы

Техника эротического массажа включает в себя работу с разными частями тела. В том числе и с ногами. Стопы — одна из самых чувствительных зон на теле человека, в них сосредоточено большое количество нервных окончаний. Кроме того, это достаточно редкий вид ласк, а потому очень интимный.

Облизывание пальцев ног — необычная сексуальная техника

Как сделать эротический массаж мужчине — начни именно со стоп. Массируя эту часть тела ты полностью его расслабишь, подчинишь себе. Как правильно массировать стопы? Садимся сбоку от партнера и кладем его ногу себе на колено, как на валик. Проглаживаем ладонью от пятки к пальцам, растягиваем стопу по диагонали. На пятке под косточкой расположена точка, «отвечающая» за эрекцию. Еще одна находится между вторым и третьим пальцами.

Техника «Кошечка»

Техника эротического массажа использует движения снизу вверх. И после того, как ты помассировала ему стопы, пора переходить и к другим частям тела. Поднимаемся снизу вверх, проводя грудью по телу мужчины. Ставим ладони вдоль него, медленно с прогибом поднимаемся вверх. Это движение можно повторить несколько раз, варьируя степень интенсивности давления. Не нужно прилагать физические усилия, ведь это не оздоровительный массаж. Все движения должны быть плавными, легкими и нежными. И не жалей масла, пусть твои руки скользят по телу мужчины.

Техника «Горячая точка»

Поднимаясь вверх по телу помни о том, как правильно делать эротический массаж мужчине. Твоя следующая точка на его теле — поясничный отдел. В крестце расположено множество нервных окончаний, стимуляция которых способствует активному кровообращению в органах таза, — это важно для эрекции. Массируем рукой крестцово-копчиковый отдел сначала по часовой стрелке, а затем против.

Массируем ягодицы

Техника эротического массажа обязывает уделить особенное внимание «пятой точке». Ягодицы невероятно чувствительны к нежным прикосновениям и поглаживаниям. Не жалей массажное масло, пусть пальцы скользят по его телу. Локтевой частью руки по ягодицам как бы вырисовываем квадрат, стимулируя нервные окончания, которые окружают зону простаты.

Спина

Положите предплечье на позвоночник так, чтобы локоть размещался чуть выше ягодиц. Уприте кисть рабочей руки во вторую руку, чтобы зафиксировать предплечье. Проведите предплечьем вдоль одной стороны позвоночника до верхнего края плеча, слегка нажимая. Когда девушка делает такой эротический массаж парню, желательно задавать ему вопросы о его ощущениях — нравится ли ему, комфортно ли, удобно ли.

Растяжка спины по диагонали на выдохе

Такое движение позволит мышцам спины окончательно расслабиться. Техника эротического массажа мужчине требует сноровки и умения. Тренируйся и экспериментируй, и объясняй своему парню, что ты только учишься делать эротический массаж. Одна рука на лопатку, другая – по диагонали на основание ягодиц. Затем меняем руки на противоположную диагональ. Следите за тем, чтобы растяжка осуществлялась именно на выдохе. Интенсивное движение, выполненное на вдохе, может привести к мышечному зажиму.

Завершающая фаза массажа задней поверхности тела

Одна рука идет вдоль поясницы через плечо и на всю длину по руке, другая – от поясницы по противоположной ноге, насколько хватит длины руки. При этом ладони почти не касаются кожи, а идут по волоскам. Можно распустить волосы и чуть касаться ими паховой зоны. В завершение проводим ладонями вверх по позвоночному столбу и спускаемся вниз по рукам. Поворачиваем партнера на спину за дальнее бедро. Как сделать эротический массаж мужчине? Как заставить его глубоко дышать и наслаждаться каждым твоим прикосновением? Не забывай, что в этой технике ключевое слово — эротический.

Массаж рук

Для начала проглаживаем всю длину мягкими ладонями. Эротический массаж, который делает девушка, позволяет мужчине видеть ее лицо, тело, фигуру. Получая приятные телесные наслаждения, он желает ответить ей тем же. Массаж пальцев и рук — это одна из самых чувственных частей процедуры.  Постепенно концентрируем внимание на ладонях мужчины. Большими пальцами делаем растяжку в стороны от основания ладони, поднимаемся к основанию пальцев и массируем каждый холмик. На каждом пальце словно крутим спирали, ведём «лыжню» от основания пальцев до основания ладони. Разминающими движениями проглаживаем всю ладонь.

Спускаемся ниже

Поглаживающими движениями спускаемся от груди вниз, совершаем круговые движения ладонями на животе, при этом не касаемся пениса. Опускаемся возле стоп, давящими движениями растягиваем носки от себя, затем к себе. Стоя на коленях сбоку от партнера, ставим ребра ладоней на середину грудной клетки и плавным выжимающим движением ведем от себя вдоль ребер. Одна рука сменяет другую. Техника эротического массажа на этом этапе избегает контакта с половыми органами, как бы партнерам этого не хотелось.

Массируем голову

Голова лежит на одной ладони, а пальцами второй руки от макушки вминающими движениями рисуем спирали. Стоит уделить особое внимание тыльной части шеи и вискам, эти зоны нуждаются в снятии напряжения.

Вот так ты получила основные навыки, как правильно делать эротический массаж мужчине. Если ты используешь массаж как прелюдию к вагинальному сексу, то внимательно следи за дыханием партнера, если оно учащается — меняй темп и технику. Велик риск «перегреть» мужчину, после чего эрекция идет на спад.

4 вида массажа, которые заставят вашего мужчину влюбиться еще больше

Массаж для прилива энергии

Если он устал и падает без сил, вернуть их поможет массаж, основой которого являются вибрирующие движения и несильные удары. Со стороны можно подумать: кому же захочется быть побитым! Но на самом деле такие движения улучшают кровообращение и приводят в тонус мышцы. И для этих целей нет более эффективной техники, чем удары.

Уложите любимого на живот. Положите кисти рук так, чтобы они были перпендикулярны его телу. И двигайтесь от плеч к пояснице быстрыми ударяющими движениями. Удары круговые и резкие, делаются поочередно ребрами немного сжатых кулаков. После придайте ладоням форму чашки и ритмично гладьте кожу обеими руками по очереди.

Между вашей ладонью и его кожей должно оставаться место для создания вакуума. Таким образом вы достигнете эффекта оттягивания кожи. Если вы делаете массаж для придания ему бодрости, попробуйте чередовать похлопывание и поколачивание с выжиманием и разминанием.

Но важно помнить, что если вы хотите добиться именно тонизирующего эффекта, следует соблюдать конкретную последовательность массажа. Начинаем с массажа спины, переходим на область таза и заднюю поверхность бедер, дальше массаж грудной клетки, ног и передней поверхности бедер.

Массаж для снятия усталости и для релакса

Все мы знаем, что стресс является причиной многих неприятных сюрпризов, которые может подкинуть наш организм. Например, бессонница и сильное напряжение. В таких ситуациях массаж может помочь.

В моменты сильного психического возбуждения мышцы напрягаются, и расслабить их можно именно массажем. И когда они расслабятся, мозгу передается сигнал, который снимает нервное напряжение.

В связи с этим особенностью массажа для расслабления является преобладание исключительно мягких и плавных движений. Например, растирания и поглаживания.

Начинать лучше всего с ног, потому что именно на ступнях находится очень много активных точек. Возьмите кончики пальцев и подушечки ступни в руку и надавите. Нажимать нужно достаточно сильно и при этом делать круговые движения. Такой массаж делается большими пальцами рук. Начните с основания пальцев и продвигайтесь к пятке. Такое же движение повторите на пути от лодыжки к пальцам ног. Помните и о массаже каждого пальчика, будет достаточно просто вытягивать его. В этот момент сильно надавите на ноготь каждого пальца и резко отпустите.Обычно усталость и стресс сказываются на нашей шее – она сильно напряжена. Поэтому полезно не забыть и об этой зоне во время расслабляющего массажа. Расположите указательные пальцы на боковой поверхности шеи и надавите 3-4 раза, весьма сильно. После положите 4 пальца на шею сзади, мизинец должен быть на линии роста волос. Надавливайте поочередно каждой рукой на эту область. Один раз справа, другой – слева. Но каждое нажатие должно быть не дольше трех секунд, так как существует риск повредить проходящие близко под кожей сосуды и нервы. Попросите любимого закрыть глаза и расслабить лицевые мышцы для того, чтобы мозг не получал возбуждающие импульсы.

Существует отдельная техника релаксирующего массажа для мышц, проходящих вдоль позвоночника. Нужно расположить указательный и средний палец по двум сторонам позвоночника у основания и продвигаться вдоль него к шее мелкими дрожащими движениями. Именно таким должно быть завершение расслабляющего массажа.

Массаж для возбуждения

Если вы знаете секреты возбуждающего массажа, то ощущения медового месяца вам будут гарантированы даже после празднования золотой свадьбы.

Как и расслабляющий, возбуждающий массаж подразумевает лишь мягкие движения, к тому же их неплохо разбавлять поцелуями.

Начинайте с его рук и ног. Это усилит кровообращение и снимет усталость. Но помните, что некоторые мужчины могут «завестись» от массажа больших пальцев ног, у некоторых они – эрогенная зона. Начните с мизинца. Аккуратно потяните его, нежно надавите несколько раз подушечками пальцев на межпальцевую зону и переходите к следующему пальцу. Снова потяните и надавите. И так далее. Такую же технику перенесите на пальцы его рук. Ведь ладони обладают не меньшим количеством активных точек.

После ступней переместитесь на спину. Практически невесомые касания тыльной стороной ладони – ваш первый шаг. Поднимайтесь от пояснично-крестцового отдела вверх до седьмого шейного позвонка, симметрично надавливая ладонями вдоль позвоночника на спину. А вот обратно опускаемся по-другому. Тоже вдоль позвоночника, но давим уже фалангами пальцев. Не обделите вниманием и трапециевидную плечевую мышцу. Для нее подойдет техника несильного «защипа». После помассируйте ему голову движениями, похожими на мытье волос.

Дальше самое интересное. Массаж ягодиц. Здесь категорически запрещены растирания! Исключительно ласковые нежные поглаживания! Только ладонями касайтесь области от пояснично-крестцового отдела до ягодиц. Пальцы должны быть повернуты в сторону плеч. Но тут нужно делать не скользящие движения, а разминающие. То есть прикасаемся и отпускаем, касаемся ниже и снова отпускаем. Движения рук симметричны. Так мы усиливаем кровообращение в районе таза. А мы знаем, что это приводит к сексуальному возбуждению.

После массажа его «полупопий» переходите к животу и груди. Грудь нужно поглаживать, опускаясь все ниже. Зона чуть ниже пупка практически у всех мужчин обладает эрогенной точкой. И если вы прикоснетесь к ней, то он будет готов к полной страсти ночи.

А лучшим помощником в возбуждающем массаже станет массажное масло, ваша любовь и фантазия!

Утренний экспресс-массаж

Чтобы с утра он был бодрым и полным сил, можно разнообразить завтрак одним несложным «блюдом» — быстрым массажем ушных раковин. Загните вперед уши пальцами и прижмите к голове ушные раковины, после чего отпускайте. Повторите так несколько раз. После чего переходите к следующему движению. Захватите обе мочки ушей подушечками большого и указательного пальца. Потяните вниз и отпускайте. Такую манипуляцию нужно делать 5-6 раз. Дальше вложите в наружное слуховое отверстие большой палец и прижмите указательным выступ ушной раковины. Слегка сдавливайте ее и поворачивайте в разные стороны примерно 20-30 секунд. Другой прием – сзади наружного слухового прохода есть хрящевой выступ. Зажмите его указательным и большим пальцем и водите вверх-вниз.

Массаж ушей активизирует находящиеся в ушной раковине точки и быстро активизирует спящие после ночи резервы организма.

Такой массаж «на раз» прогонит всю сонливость.

Как сделать мужчине хороший массаж

Smitten

Качественный массаж — это одна из тех вещей, которые технически должно быть легко сделать: намазать мужчину маслом, растереть его тело так, чтобы он чувствовал себя хорошо, вуаля. Но когда вы на самом деле сидите на парне и пробуете свои силы, ваш мыслительный процесс, вероятно, больше похож на «Э-э, это вообще приятно? Потому что не было бы, если бы он делал это со мной». .» Я обратилась к сексопатологу Аве Каделл, доктору философии, автору книги «Нейроловеология», чтобы получить надежное руководство, которое превратит парня в пластилин в ваших руках. Во-первых, даже с этим мудрым советом вам придется полагаться на метод проб и ошибок. «Хороший массаж должен длиться столько, сколько того желает получатель, поэтому это может быть что угодно, от пятиминутного быстрого секса до двухчасового производства», — говорит Каделл. Еще одна область экспериментов: давление. «Мужчины, как правило, испытывают большее давление, чем женщины, но я ненавижу обобщать на основе пола, поскольку это личные предпочтения, на которые могут влиять ваше здоровье, диета, настроение, окружающая среда и химия с вашим партнером», — объясняет Каделл. В первые несколько раз, когда вы делаете партнеру массаж, немного переключитесь на 9.0003

Захра Барнс

5 января 2015 г.

Качественный массаж — одна из тех вещей, которые технически должно быть легко сделать: смажьте мужчину маслом, растирайте его тело так, чтобы вам было приятно, вуаля. Но когда вы на самом деле сидите на парне и пробуете свои силы, ваш мыслительный процесс, вероятно, больше похож на «Э-э, это вообще приятно? Потому что не было бы, если бы он делал это со мной». .» Я обратился к сексопатологу Аве Каделл, доктору философии, автору книги Neuroloveology 9.0014 , за надежное руководство, которое превратит парня в пластилин в ваших руках.

Во-первых, даже с этим мудрым советом вам придется полагаться на пробы и ошибки. «Хороший массаж должен длиться столько, сколько того желает получатель, поэтому это может быть что угодно, от пятиминутного быстрого секса до двухчасового производства», — говорит Каделл. Еще одна область экспериментов: давление. «Мужчины, как правило, испытывают большее давление, чем женщины, но я ненавижу обобщать на основе пола, поскольку это личные предпочтения, на которые могут влиять ваше здоровье, диета, настроение, окружающая среда и химия с вашим партнером», — объясняет Каделл. В первые несколько раз, когда вы делаете своему партнеру массаж, немного поменяйтесь местами, чтобы почувствовать, что ему нравится. Не беспокойтесь о том, что этот метод проб и ошибок умаляет общие преимущества массажа, который Каделл называет «снятием напряжения, улучшением кровообращения и взаимовыгодным способом помочь парам проявить близость друг к другу». Если вы не причиняете ему вреда, вы делаете довольно хорошую работу!

Чтобы создать правильную атмосферу, зажгите несколько свечей и наденьте что-нибудь приятное, если его кожа соприкоснется с ним (например, шелковый халат или просто разденьтесь после особенно хорошего отшелушивания и увлажнения). Пусть он ляжет на живот, затем намажьте его кожу какой-нибудь смазкой. «Массажное масло ощущается лучше всего, но некоторые мужчины предпочитают массажный лосьон или даже пудру, поэтому обязательно предоставьте ему несколько вариантов на выбор», — предлагает Каделл.

Как только его кожа станет гладкой, чередуйте эти четыре техники, рекомендованные Каделлом:

The Hand Slide

Начните с рук, параллельных друг другу, и двигайте ими вниз по обеим сторонам позвоночника, массируя до нижней части спины и над ягодицами. Затем проведите руками вверх до шеи, по плечам и вниз по рукам до кончиков пальцев. Повторите это движение не менее шести раз. Делая это, попросите вашего партнера дать обратную связь.

Подтягивания

Начните с того, что положите обе руки на бедра одного из партнеров, а затем аккуратно подтяните их к позвоночнику. Затем переместите руки к талии и потяните вверх к позвоночнику. Затем переместите руки в сторону груди и потяните вверх к позвоночнику. Затем положите руки прямо под подмышки и потяните вверх к позвоночнику. Не забудьте сделать обе стороны.

Замешивание

Если вы когда-либо месили тесто для пиццы или хлеба, то эта техника будет легкой, но если вы этого не сделали, попробуйте сжать спину и ягодицы вашего партнера между большим и остальными пальцами плавным движением одним рукой, а затем другой рукой. Теперь переместите руки в другую область на спине и повторяйте, пока ваш партнер не будет хорошо размят от шеи до ягодиц.

Переход вниз к стопам

Теперь выполните технику скольжения руками по ногам в замедленном темпе. Следуйте за этим с разминающим движением и делайте одну ногу за раз. Затем возьмите по одной ступне и смочите ее в масле, распределив его вокруг лодыжки, пятки и между пальцами ног. Теперь используйте ладонь, чтобы скользить по нижней части стопы вашего партнера вперед и назад примерно четыре раза. Затем аккуратно поверните каждый палец по часовой стрелке и против часовой стрелки и, наконец, проведите указательным пальцем между каждым пальцем.

Суть в том, что массаж должен приносить удовольствие и доставлять удовольствие, никаких сверхпричудливых трюков не требуется. «Самая важная цель массажа — желание доставить удовольствие вашему партнеру, будь то целебный массаж головы, расслабляющий массаж плеч, дружеский массаж ног или чувственный массаж всего тела», — говорит Каделл. С этим, идите вперед и хвастайтесь своими новыми навыками!

Вы умеете делать массаж или предпочитаете его вместо этого (давайте будем честными: кто этого не делает!)?

Темымассажсекс советысекс жизньсекс советы

Подробнее

33 лучших совета по чувственному массажу

Не начинайте и не останавливайтесь на пенисе, чтобы возбудить своего мужчину. Когда дело доходит до ощущений, пенис — это только вершина (ха-ха) айсберга! Поэкспериментируйте со всеми новыми местами, чтобы узнать, какое из них сведет вашего мальчика с ума.

Pinterest

Вот несколько идей:

1.

Их волосы на груди

Getty Images

Если у вашего парня есть волосы на груди, вы можете поиграть с ними. Эта область более чувствительна, чем вы думаете, и ему понравится, когда вы проводите по ней пальцами. «Хотите по-настоящему свести их с ума? Положите руку на нижнюю часть их груди или живота и, удерживая ладонь на коже, проведите ей вверх по груди, пока у вас не появится пучок волос. Потяните, начиная осторожно», — говорит Кейт Скалиси. секс-педагог и основатель PassionbyKait.com. «Потянув таким образом, вы стимулируете нервные окончания, не создавая ощущения скупости, когда выдергиваете волосы. Вы можете делать это и на их голове, начиная с задней части шеи».

2. Третий глаз

Нет, не в жопу. (Я бы не стал так поступать с вами… пока.) Третий глаз — это точка давления, расположенная в середине лба. Добавление легкого давления большим пальцем в течение 60 секунд помогает снять напряжение с вашего партнера. И, внимание, спойлер, напряжение является одной из основных причин убийц стояка.

3. Корень полового члена

Очевидно, что половой член чувствителен в целом — ничего удивительного! — но вы, возможно, захотите обратить пристальное внимание на корень этого. Это не очень известная область, но как только вы освоите технику, он будет на небесах. «Вы хотите помассировать область, где шарики соединяются с промежностью», — говорит Скализи. «Для этого возьмите его шары в ладонь, повернув пальцы к его ягодицам. Используйте кончики или подушечки, чтобы надавить вверх, в его тело. Эта часть тела может выдержать сильное давление, так что играйте с разными ощущениями — подумайте о щекотке, ритмичном надавливании и разминании».

4. Голова

Getty Images

Помните, как в средней школе ваш друг заставлял вас закрыть глаза, а потом разбивал пальцами воображаемое яйцо о вашу голову, и это было ахуенно? Нет? Просто я? Ну, это было прекрасно. (И это все еще так.) Вероятно, потому, что к вашей макушке редко прикасается что-либо, кроме расчески, когда вы выбегаете за дверь, чтобы начать наш день. Сядьте позади своего кавалера и проведите пальцами по его голове. Если ему это нравится, попробуйте легкими круговыми движениями слегка надавить на его кожу головы. Почувствуйте, как все его тело расслабляется в ваших руках, вы нежно играете с тем, что держит его череп.

5. Простата

Хорошо, это может показаться странным, но дайте ему шанс: простата — это железа в форме грецкого ореха, которая производит жидкий эякулят, с которым вы все слишком хорошо знакомы, и Стефани Бюлер, психолог, секс Терапевт и директор Института Бюлера в Ньюпорт-Бич, Калифорния, говорит, что некоторым парням действительно нравится массаж. «Чтобы добраться до простаты, смажьте палец и осторожно введите его в прямую кишку мужчины. Согните палец, чтобы найти нужное место. Существуют также игрушки для массажа простаты, просто поищите в Интернете или зайдите в ближайший магазин секс-игрушек».

6. Виски

Продолжая надавливать на Третий глаз, начните массировать виски (стороны лба), вращая пальцы медленными, чувственными круговыми движениями. Это движение также снимает напряжение и позволяет сексуальному возбуждению течь. Не говоря уже о том, что ваш парень будет наслаждаться близостью, когда вы изучаете его лицо.

7. Кости лица

Многие люди несут стресс и напряжение в голове и шее. (Спасибо, дневная работа.) Положите его голову к себе на колени и, как только его шея станет удобной, начните слегка обводить углы его лица кончиками пальцев. «Не врывайтесь туда просто так, используйте кончики пальцев, чтобы прислушаться и почувствовать его форму», — советует Джули Тюдор, двигательный и мануальный терапевт, специализирующийся на обезболивающей терапии. Легкое продолжительное прикосновение вызовет у него ~электрическую~ реакцию.

8. Губы

Getty Images

Слегка проведите пальцами по губам вашего парня. При срабатывании сенсорных нервов на его губах высвобождается окситоцин, «гормон любви». Что, да, может легко привести к тому, что вы переспите. И привести тебя к оргазму.

9. Лопатки

Как и наши шеи, плечи испытывают стресс. Но достаточно ли массажа рук, чтобы снять это напряжение? «Локти в ангельские крылья!» инструктирует Мишель Джони, массажист и целитель интуитивного прикосновения. «Ничто так не снимает [стресс], как локоть». Помните, что не следует прилагать слишком много усилий к какой-либо кости, а лучше наметьте пространство между костями для полного удовлетворения. И нет, те «аааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааа?????), то, что вы слышите, не являются оргазмом, но ваш мужчина определенно находится в настроении сказать вам это гигантское «О».

10. Шея

Getty Images

Нащупайте небольшие впадины на его шее. У этих плохих парней есть эрогенные зоны! Добавьте небольшое давление кончиками пальцев, убедившись, что его голова надежно закреплена. «Всегда следите за тем, чтобы его голова была в безопасности и чувствовала себя в безопасности, чтобы он мог расслабиться», — инструктирует Тюдор.

11. Внутренняя поверхность бедер

Возможно, вы замечали, играя с собой, что внутренняя поверхность бедер может быть очень чувствительной. То же самое касается вашего парня.

12. Торс

«Область туловища, живота и мочевого пузыря является уязвимой областью, так как многие не уверены в форме своего живота», — говорит Джони. «Никто не хочет чувствовать, что вы хватаете их жир». Возьмите немного масла, если вы еще этого не сделали, и медленно проведите обеими руками вниз от подмышек к груди. Двигайте руками крест-накрест, лаская их туловище широкими движениями.

13. Где находится его мочевой пузырь

В мочевом пузыре находится очень чувственная акупрессурная точка, метко названная Воротами Происхождения. (Ворота к его пенису! Эй-О!) После массажа туловища слегка надавите на область, где находится мочевой пузырь, чтобы по-настоящему возбудить вашего партнера. Ему также, возможно, придется пописать сейчас, так что не нажимайте слишком сильно. Но он действительно, действительно захочет теперь прелюбодействовать с тобой.

14. Подушечка стопы

Getty Images

Кто не любит растирать стопы? Поверните костяшки пальцев вокруг подушечки стопы, чтобы снять напряжение. «Если вы будете идти медленно, вытянув ногу назад, вы почувствуете и услышите волну хруста под кожей», — инструктирует Джони.

15. За коленями

Еще одна складка, еще одна эрогенная зона! Мягко помассируйте заднюю часть колена партнера. Чтобы добавить эротического ~чутье~, встаньте на колени перед ним, пока он садится на стул или на край кровати, одновременно массируя оба колена, соблазнительно дразня ртом тазовую область вашего мужчины. Как минет… но нет, совсем нет.

16. Мягкая внутренняя часть локтей

Везде, где кожа на теле мягкая, можно с уверенностью предположить, что эта область должна быть очень чувствительной. «На шее и под мышками более высокая концентрация лимфатических узлов, а кожа тоньше, поэтому чувствительные нервы находятся в повышенной готовности», — говорит Тюдор. Экспериментируйте с напором и ритмом ваших движений. И не волнуйтесь, этот тяжелый вздох — признак расслабления и удовольствия, охватившего его тело, а не то, что он составляет список дел, которые вам двоим нужно сделать на эти выходные.

17. Уши

Getty Images

Да, как и следовало ожидать, уши являются очень чувствительной эрогенной зоной для вашего мужчины, поэтому он сходит с ума, если вы кусаете его за мочку или тихонько дуете ему в ухо. При массаже ушей вашего малыша «обычно лучше всего использовать подушечки пальцев», — говорит Тюдор. «Кончики пальцев могут казаться острыми, а ногти могут мешать и вызывать царапины». Кокосовое масло безопасно использовать и для ушей, если вы хотите добавить дополнительное горло.

18. Плечевые колодцы

Не путать с лопатками, плечевые колодцы расположены на плечевой мышце, на полпути между основанием шеи и концом плечевой мышцы. Массаж этой области может снять стресс, напряжение и боль, которые полностью убивают возбуждение. Меньше стресса = жарко.

19. Ключица

Еще одна эрогенная зона, детка! Аккуратно надавите большим и указательным пальцами на бороздку чуть ниже ключицы. Вам нужно только небольшое давление, чтобы пробудить чувства вашего партнера!

20. Соски

Мужские соски: загадка природы. В эволюционном смысле в них нет нужды, но, чувак, ах, чувак, у некоторых мужчин есть какие-то чувствительные щипцы. Погладьте их легким прикосновением или нежно ущипните сосок вашего мужчины, чтобы разогреть кровь. Поиграйте с давлением, чтобы увидеть, что нравится вашему парню.

21. Грудина

Задержитесь вокруг сундука и найдите его грудину. Ищите ямочку на этой кости — эту точку акупрессуры называют Морем Спокойствия, и она является мощным триггером расслабления. Слегка надавите, чтобы усилить давление и снять напряжение с его груди.

22. Подмышка

Getty Images

Я знаю, о чем вы думаете, но все складки являются эрогенными зонами, включая эти волосатые ямы. Сумасшедший, верно? В зависимости от того, насколько щекотлив ваш кавалер, поэкспериментируйте с лаской и шлепками по подмышкам. Ему это может не нравиться, но, эй, ему это может нравиться. Есть только один способ узнать.

23. Икры и ахиллово сухожилие

«Скользите всеми 10 пальцами, с нажимом, вниз по икрам, вниз к задней части пяток», инструктирует Джони. Начните медленно со всех десяти пальцев, затем медленно набирайте скорость, чтобы позволить энергии начать течь под поверхностью. Это был бы хороший момент, чтобы упомянуть, как сильно вы любите мускулистые стволы вашего мужчины. (Боже, как я люблю мужчину с хорошей парой голени.)

24. Большой палец ноги

Чтобы разнообразить обычное растирание стопы, вместо того, чтобы сжимать палец ладонями, возьмите костяшки пальцев и вращайте их небольшими поворотами, чтобы ослабить напряжение в большом пальце ноги. Давление на палец ноги также имеет желаемый эффект. Теперь, если бы только ваш парень мог узнать о преимуществах владения пемзой.

25. Мошонка

Небольшое напоминание об анатомии мужчин: мошонка — это кожа, которая удерживает яички (также известные как яички). Он содержит кучу нервов, что делает его очень чувствительным к прикосновению. Очень чувствительный . Любой вид массажа в этой области потребует легкой ласки, чтобы не вызвать боли. Если вашему мужчине не нравится боль, то, во что бы то ни стало, тяните прочь.

26. Промежность

Пре-в-е-что? Ах да, это волшебное место между яичками и анусом. Конечно, это может звучать не романтично, но наклонитесь перед своим мужчиной, раздвиньте его ноги и начните нежно массировать эту область, и он не будет знать, чем он заслужил такие удовольствия от своей обожаемой партнерши. Не говоря уже о том, что он будет есть с вашей ладони (а может быть, и где-то еще…?).

27. Ягодицы

Getty Images

Удивительно, как быстро мы забываем о мужских ягодицах. Может быть, потому, что большинство их половых органов направлены прямо на нас? Возьмите немного кокосового масла или смазки — но не слишком много, вам все равно нужно немного трения — и просто садитесь туда. Медленно проведите ладонями круговыми движениями по каждой щеке. Не стесняйтесь использовать кончики пальцев, чтобы схватить и погладить ягодицы.

28. Его жопа

Я знаю. Я знаю. Но независимо от того, жопа ты или нет, ты не можешь отрицать, что это очень чувствительно. И многие мужчины любят играть с ягодицами, поэтому им, скорее всего, понравится небольшой массаж ягодиц. Если вы не хотите пачкать руки сами по себе, перейдите на Fifty Shades на его задницу и возьмите перо или хлыст, чтобы дразнить его трещину. Пощекочите его очко маленькими кругами по краю или сдвиньте плод вниз по трещине с дополнительным давлением.

29. Нижняя часть пресса

Путь к сердцу мужчины лежит через желудок, но, вероятно, не так, как вы думаете. Поскольку кровь притекает к тазу парня, все, что ниже пояса, является надежным способом его стимуляции и создания сильного сексуального напряжения. Прежде чем опуститься на него, проведите языком от нижней части его пресса вдоль буквы V, где его ноги встречаются с его туловищем.

30. Крестец

В костяной пластине в нижней части спины, прямо над ягодицами, находятся нервы, которые соединяются непосредственно с его гениталиями, что делает это место идеальным для знакомства во время прелюдии. Помассируйте его большими пальцами или попробуйте облизать или пососать.

31. Бедра

Да, даже бедра могут быть очень чувствительными у мужчин — так подразните его лучше всех, целуя его тазовые кости. Если вы опустите свое лицо к его пенису, не осознавая этого, он сведет его с ума.

32. Пупок

Getty Images

Как ни странно, даже в пупке есть несколько чувствительных нервных окончаний, которые могут серьезно возбудить вашего мужчину. Поцелуйте или лизните его или вокруг него, чтобы доставить ему серьезное удовольствие.

33. Спина

Чувственное поглаживание спины партнеру всегда превращается в нечто большее по уважительной причине. Легкое касание его кожи кончиками пальцев вызывает у него мурашки по коже в хорошем смысле, что, по словам сексопатолога Линды Де Виллерс, доктора философии, поможет задать тон для более продолжительного и томного секса.