Как правильно двигаться сверху на мужчине? Как правильно быть сверху для девушки на мужчине

Поза наездницы - урок искусного секса для девушек

Поза наездницы это пожалуй вторая по популярности секс позиция после классической миссионерской позы и единственная, в которой вопреки общепринятым представлениям о сексе, женщина может отыметь мужчину!!))). Не смотря на свою популярность, далеко не многие девушки извлекают весь тот огромный потенциал наслаждения, который эта позиция может подарить обоим партнерам. Сегодня мы намерены приоткрыть занавесу тайны и разобраться за что мужчины и женщины любят эту позу, какие вариации ее бывают, а также как девушке правильно двигаться в позе наездницы и какие мышцы включать для доставления максимального удовольствия мужчине и себе.

За что мужчины любят позу наездницы

То что большинство мужчин очень любят эту позу сомнений я думаю ни у кого не возникает, но давайте разберемся за что именно они ее так любят.

• Мужчины любят заниматься сексом не только членом, но и глазами. Слух, осязания, обаяние, все это конечно же тоже в той или иной степени задействовано, но то что чувствует его член и видят его глаза заставляют мужчину возбуждаться больше всего. А поза наездница в различных ее вариантах позволяет показать мужчине все и в разных ракурсах. Я понимаю, что далеко не все девушки чувствуют себя достаточно раскованно в особо откровенных вариантах этой позиции. Но вы должны понимать что в отличии от женщин, которые любят ушами, мужчины любят глазами. Поэтому если вы хотите подарить мужчине по-настоящему незабываемый секс, устройте ему откровенное шоу. Наездницы как никакая другая позиция подходит для этого шоу. Положение мужчины в этой позе позволяет ему видеть всю вас: ваше лицо, вашу грудь, ваше влагалище, ваши ягодицы и самое главное как в вас входит его член.
• Мужчина может расслабится. Вы скажите: “И что с этого?”. Во первых его расслабление позволяет полностью сосредотачивается на своих ощущениях и переживаниях, что приводить к более сильному возбуждению. Во-вторых чем более расслаблено тело мужчины при наступлении оргазма, тем этот оргазм сильней и дольше. Зажатые мышцы не позволяют оргазму раскрыться в полной мере. Но это совсем не говорит о том, что мужчина должен лежать неподвижно как бревно. Он может осуществлять встречные движения тазом, что, кстати, очень нравится многим девушкам.
• Дополнительные возможности. Свободные руки мужчины значительно расширяет спектр дополнительных возбуждающих действий. Ими он может ласкать грудь партнерши, дополнительно мастурбировать клитор или мять ягодицы своей любимой. В общем делать все то, что ему захочется, что возбуждает его и партнершу.

Не смотря на все положительные стороны этой позиции все таки находятся такие мужчины, которые равнодушны к ней, а некоторые даже не любят ее. Скорей всего их просто не разу не оседлала настоящая наездница и не отымела как следует !))) Дело в том, что далеко не все девушки чувствуют себя достаточно раскованно в сексе, а поза наездница как никакая другая нуждается в этой раскованности и раскрепощенности. О том, что мешает девушкам раскрепостится мы поговорим ниже.

Что нравится девушкам в позе наездницы

С мужчинами мы разобрались. Теперь давайте разберемся с девушками и постараемся понять почему им нравится секс в этой позиции.

• Управление своим наслаждением. Каким бы грамотным в сексуальном плане не был мужчина, знать и понимать тело девушки лучше чем она сама он никогда не будет. Только девушка знает под каким углом, в каком темпе и на сколько глубоко в данный момент должен входить член для получения максимального наслаждения. В этой позиции всеми этими моментами девушка может прекрасно управлять.
• Управление его наслаждением (чувство власти над партнером) – если девушка знает и понимает как нужно двигаться в позе наездница для того, чтоб доставить мужчине максимум удовольствия, она запросто может контролировать скорость наступления у мужчины оргазма. Такое сладкое чувство власти над мужчиной и его удовольствием многих девушек очень сильно заводит.

Поза наездницы в различных вариантах

Как вы видите, не одна конкретная поза а целый класс позиций, который не ограничивается несколькими вариантами. Приведенные выше фото являются лишь примерами тех многочисленных вариантов позы наездница, которые есть вообще.

Как девушке двигаться в позе наездницы

Как вы помните в этой позиции инициативу берет в свои руки женщина, то есть от ее движений будет зависеть как ее удовольствие, так и удовольствие ее партнера. Для того, чтоб ответить на вопрос как двигаться в позе наездница, девушке нужно понимать 2 главных вещи:

• Как устроен его член и какие его части наиболее чувствительные. Я думаю любой девушке известно, что самой чувствительной частью члена является головка. Но головка далеко не однородная, то есть не одинаково чувствительна в разных ее местах. Самыми чувствительными зонами являются: венчик (выпуклый край головки, огибающий ее по всей окружности), щечки и уздечка. Более подробно о мужском половом члене. Понимая это вы можете осознанно делать движения для более интенсивной стимуляции той или иной зоны головки.
• Какие части члена, при каком положении вашего тела и при каких движениях больше стимулируются. Тут важно понимать, что в зависимости от положения вашего тела, а точней от угла вхождения члена во влагалище зависит какой частью головки и какую область влагалища будет больше стимулировать член мужчины. Если девушка, например, сидит сверху лицом к партнеру, то чем сильней она будете наклонятся к нему (вперед) тем более интенсивно будет стимулироваться ее задняя стенка влагалища лицевой частью его головки члена (щечками и уздечкой), которые является наиболее чувствительными. Если девушка наоборот отклоняется назад, то член преимущественно взаимодействует с передней стенкой ее влагалища (где расположена точка G), но уже обратной наружной стороной головки его члена, которая является менее чувствительной. Такое положение позволяет мужчине немного остыть и продлить половой акт. Эти примеры приведены для того, чтоб девушка, визуализируя, понимала какие ее движения к какой стимуляции члена приводят.

Понимание этих вещей даст вам на много больше чем простое описание тех или иных движений. Все это позволит вам самой выбирать или придумывать свои оригинальные и может даже неповторимые движения, которые дарили бы вашему мужчине наибольшее незабываемое удовольствие.

Виды движений в позе наездницы

Несмотря на все вышесказанное я предлагаю все таки рассмотреть несколько наиболее популярных типов движений в позе наездницы, а также обозначить некоторые тонкости, которые помогут добавить перца в ваш совместный любовный танец. Как вы видели выше это довольно широкий спектр поиций женщина сверху в различных вариациях. И в зависимости от той или иной вариации этой позы, можно применять те или иные описанные ниже движения.

• вертикальные (вверх вниз) – само название говорит за себя. Этот тип движений позволяет стимулировать член по всей его длине, за счет поочередного максимального ввода и максимального вывода члена. Удобней всего использовать эти движения в тех вариациях позы наездницы в которых девушка хорошо стоит на ногах или упирается в них, так как это позволит ей контролировать степень ввода и вывода члена. В зависимости от наклона своего тела девушка может менять угол проникновения члена во влагалище, таким способом менять зоны максимальной стимуляции головки полового члена. Например, чем больше девушка будет наклонятся вперед  к партнеру при вертикальных движениях, тем больше будет стимулироваться щечки головки и уздечка (самые чувствительные части головки). Если наоборот – отклонятся назад от партнера, тогда будет больше стимулироваться наружная часть головки и венчик, а у девушки при при таком наклоне больше будет стимулироваться передняя стенка влагалища, где расположена точка G.
• горизонтальные (взад-вперед) . Особенностью этих движений является то, член все время находится во влагалище во всю свою длину. Девушка просто, приняв член в себя, скользит ягодицами от ног мужчины до его живота, при этом движения девушка в основном осуществляет тазом а не всем телом. Член при этом практически не выводится, головка стимулируется попеременно – то лицевая, то обратная сторона, а у девушки соответственно, то передняя стенка, то задняя. Также при этих движениях, наклонившись немного вперед к партнеру девушка может усилить стимуляцию клитора.
• круговые.  Похоже на горизонтальные движения, только теперь девушка двигается не назад-вперед, а делает круговые движения тазом. Такие движения позволяют мужчине почувствовать девушку всей поверхностью головки, а девушка соответственно почувствовать его член всеми стенками влагалища. Кроме того подобные движения достаточно сильно возбуждают мужчин, так как смотрятся они очень эффектно и волнующе.
• волнообразные.Суть этих движений заключается в том, что член вводится под одним углом, а выводится под другим, что обеспечивает одновременную стимуляцию сразу нескольких сторон головки члена. Обеспечивается это за счет особенной работы тазом девушки. Например она сидит сверху лицом к партнеру и слегка наклонившись к нему. Подтянув таз на себя, она садится на член полностью, а вставая, наоборот – прогибается в пояснице, тем самым берет член слегка на на излом, что приводит с своеобразному сдавливанию члена и активному взаимодействию задней стенки влагалища с самой чувствительной зоной головки –  щечками и уздечкой.
• Смешанные. Как вы наверное уже догадались смешанные движения предполагают использование всех вышеописанных движений. Вы можете постоянно чередовать их, делая акцент на той, которая больше нравится вам и вашему партнеру. Используя все движения вы сможете включить больше нервных окончаний как члена так влагалища, что будет способствовать более ярким ощущениям обоих партнеров.

Работа интимными мышцами в позе наездница

Если  девушка намерена претендовать на звание искусной любовницы, то она просто обязана тренировать мышцы влагалища (интимные мышцы) и уметь ими работать во время секса. Игра этими мышцами позволяют более плотно захватывать член мужчины и стимулировать его без особых телодвижений, при этом еще и создавать вакуум внутри, что вызывает у мужчины особое ощущение словно влагалище засасывает его член в себя. Это конечно высший пилотаж, но к этому следует стремится. В позе наездница как ни в какой другой очень важно включать эти мышцы и сокращать их. От этого мужское удовольствие и ваше возрастет в несколько раз. Вы можете сокращать их по разному, например:

• при входе члена во влагалище. При вертикальных движениях, кода девушка садится на член она сокращает мышцы влагалища, а при обратном движении (встает) она расслабляет их.  Это позволяет создать более плотное вхождение члена во влагалище.
• При выводе члена из влагалища. Девушка садится на член расслабленно, а вставая сокращает мышцы влагалища, создавая вакуум внутри. У мужчины создается ощущение, как будто влагалище захватывает член стараясь удержать его в себе.
• периодичное сокращение. То есть девушка сократила мышцы влагалища на какое-то время усилив давление влагалища на член, а потом отпустила.

Что мешает девушке раскрыться в позе наездница

Наездница это поза в которой “зажигает” девушка. Но если девушку терзают какие либо страхи и  сомнения, то раскрыться в этой позиции и в итоге зажечь партнера будет крайне сложно. Давайте посмотрим какие тараканы часто селятся в головах представительниц прекрасного пола.

• Я не красиво выгляжу в позе наездница. Старайтесь особо не загоняться по поводу того, как вы выглядите в этой позе. Запомните, что вы будете в любом случае отлично выглядеть если будете по-настоящему получать удовольствие от секса в этой позе и не будете скрывать этого. Если мужчина увидит как вам хорошо, какое сильное удовольствие вы получаете, оседлав его, то это уже будет его сильно заводить.  Проявление вашего страстного желания – вот это настоящая красота!)  А все бредовые мысли, типа: «как я выгляжу», «нравится ли ему», «не смешно ли я выгляжу» и т.д — пошлите куда подальше, просто получайте удовольствие и ваш партнер это оценит!!))
• У меня не получается эффектно двигаться, ему не понравится. Во-первых, стоит сказать, что по большому счету как бы вы не двигались мужчине уже будет приятно. Безусловно есть свои определенные моменты, которые усиливают ощущения мужчины, но разных поз женщина сверху есть достаточно много и в каждой из них есть свои тонкости. Главное понимать следующее: если вы будете получать удовольствие в этой позе, тело само найдет все необходимые движения — просто отдайтесь своим чувствам и наслаждайтесь.
• Я могу навредить партнеру, не правильно двигаясь. Пока мужской член находится во влагалище, как бы вы не двигались вы ему не сможете навредить. Вы скорей себе навредите, чем навредите мужчине и его члену. Но стоит помнить один важный момент и он касается интенсивного секса. Когда девушка в порыве нарастающих оргазмических ощущений начинает в буквальном смысле скакать на мужчине и его члене. В результате член может выскочить и пойти не во влагалище, а в промежность, ягодицу или рядом со входом во влагалище, то есть девушка всем своим весом упадет на стоячий член. В таком случае она может не только сломать член, но и сама травмировать свои половые органы.

Вот пожалуй все, что хотелось сказать по поводу позы наездницы. Напоследок хотелось бы дать по одному совету как девушкам так и мужчинам. Девушки, скажите в конце концов “до свидания” всем тем тараканам, которые селятся в вашу голову, когда дело доходит до этой позы. “В этой позиции я не сексуально выгляжу”, “Я смешно двигаюсь”, “Ему не понравится” и т.д. – закройте на все это глаза и просто научитесь получать удовольствие сами. Мужчины, старайтесь чаще вслух восхищаться своей девушкой. Вы даже не подозреваете какие глупые мысли сидят в их голове, которые тормозят ее и не позволяют быть той, которую вам больше всего хотелось бы. Ваши комплименты и восхищения будут делать ее более уверенной, а значит более сексуальной! Удачных скачек!)))

medow.ru

9 секс поз сверху, которые научат как правильно заниматься сексом в позе наездницы

Секс в позе наездницы – это позиция, которая известна каждому человеку: она отличается одновременной простотой и оригинальностью, кроме того, именно с помощью нее женщина сможет достичь яркого оргазма. Поза для секса сверху представлена в нескольких вариациях, поэтому вы можете выбрать понравившийся способ или сочетать несколько вариантов поочередно, чтобы внести разнообразие в свою интимную жизнь.

Находясь в такой позе, женщина выигрывает, ведь теперь она может контролировать свои движения и движения партнера, что позволит достичь ей сексуальной разрядки в нужный момент. Что касается мужчины, то он может наслаждаться видом женских форм и при этом не производить активных движений, что актуально после долгого трудового дня. Для того чтобы попробовать этот вариант уже сегодня, от вас не потребуется особенной ловкости и акробатической гибкости: все, что нужно женщине – готовность быть активной и изобретательной в постели.

Как заниматься сексом в позе наездницы

Сексуальное удовольствие женщины зависит от правильного воздействия на эрогенные точки в области ее половых органов. Старайтесь, чтобы во время фрикций происходила стимуляция влагалищных стенок и точки «джи», расположенной на передней стенке влагалища, в нескольких сантиметрах от входа в него.

В такой позиции мужчина находится лежа на спине со слегка раздвинутыми ногами, при этом партнерша садится на него «верхом», лицом к лицу или спиной. Движения по вертикальной траектории считаются стандартными, для их совершения женщине нужно просто двигаться вверх и вниз. В этом случае вы будете стимулировать мужской половой орган по всей его площади. Вот несколько советов для получения максимального удовольствия:

• Правильная поза наездницы в сексе для достижения максимальной чувствительности – лицом к лицу, при этом между половыми партнерами должен образоваться острый угол. Достичь этого просто: женщине достаточно слегка наклониться вперед, при этом мужчине также следует приподнять корпус.
• Если нужно достичь противоположной цели – замедлить семяизвержение, даме следует слегка отклонить корпус назад и сделать свои движения более медленными (двигаться следует с меньшей амплитудой).
• Хотите немного разнообразить эту стандартную позу? Обратите внимание на движения своего таза. Обычные вертикальные фрикции можно сочетать с мягкими круговыми движениями. В этом случае вы сможете стимулировать все зоны влагалища.
• Если вы решили повернуться к мужчине спиной, старайтесь немного наклониться к нему, в этом случае вашему партнеру будет гораздо удобнее стимулировать области клитора и молочных желез, что в несколько раз усилит удовольствие.
• Не стоит сосредотачиваться только на вертикальных движениях, не забывайте и о дополнительных ласках, которые позволят сделать секс разнообразнее. Одно из преимуществ такой позы – свобода рук у двух партнеров, а значит, мужчина может стимулировать женскую грудь, бедра и не выпускать партнершу из своих объятий, при этом не препятствуя ее движениям.
• Полезный совет для женщин: научитесь правильно управлять влагалищными мышцами для получения дополнительного удовольствия. При погружении полового органа ваши мышцы должны быть расслабленными, в этом случае партнер может войти в вас без усилий. Совершая обратное движение вверх, напрягите мышцы, стараясь не выпускать пенис из влагалища. В этом случае вы доставите удовольствие не только себе, но и своему партнеру за счет дополнительной стимуляции ствола члена и головки.
• Позиция сверху достаточно безопасна, если соблюдать определенные правила. Пока половой орган находится в полости влагалища, вы никак не можете навредить своему партнеру. Однако в случае интенсивных движений и широкой амплитуды (такое нередко бывает по мере возрастания сексуального возбуждения) пенис может выскользнуть и войти не во влагалище, а в неподготовленное для этого анальное отверстие, к тому же девушка может случайно опуститься всем весом на мужской детородный орган и травмировать его. Именно поэтому от женщины в этом деле требуется не только решительность и активность, но и осторожность.
• Некоторые дамы думают, что мужчине не понравится, что они «некрасиво» двигаются во время полового акта. Это лишь психологические комплексы, которые можно преодолеть при постоянной практике и внимательном отношении своего спутника. Если вы будете получать удовольствие во время секса, тело само подскажет вам, как нужно пластично двигаться.

Как видите, такая позиция достаточно проста в исполнении, при этом, зная определенные тонкости и секреты, вы можете усовершенствовать ее, продемонстрировать ваш опыт и искушенность в постели.

Не стоит начинать совершать движения, если вы недостаточно возбуждены: в этом случае такая позиция может повлечь за собой болезненные ощущения и дискомфорт. Находясь сверху, женщина может ласкать партнера языком и руками, аналогичные действия доступны и мужчине: качественная прелюдия – это залог успешного сексуального контакта с не менее успешной разрядкой.

Если вы чувствуете, что естественной смазки недостаточно для осуществления комфортных скользящих движений, не стесняйтесь использовать специальный лубрикант на водной или силиконовой основе. В настоящее время продается большое количество интимных смазок, в том числе с разогревающим и охлаждающим эффектом, которые сделают секс в позиции наездницы еще более волнующим и приятным.

Помните, что интимная близость – это обоюдное удовольствие, поэтому мужчина во время секса не должен стесняться говорить своей даме, что именно ему хотелось бы изменить (частоту и амплитуду движений, разновидность позиции и так далее). Несмотря на то, что «наездница» предполагает доминирование женщины в постели, к ощущениям своего партнера также следует прислушиваться.

Секс-поза сверху: плюсы и минусы

К основным преимуществам такой интимной позиции можно отнести следующее:

• Возможность женщины контролировать глубину и интенсивность фрикций, а также угол вхождения полового органа. Это позволит вам получить оргазм во время таких движений. Кроме того, эта поза подходит для секса в первый раз: считается, что за счет контроля женщины над глубиной вхождения пениса дефлорация будет более комфортной и менее болезненной.
• Поскольку мужчина в этой позиции проявляет себя достаточно пассивно, женщина может легко задержать семяизвержение и продлить свое удовольствие.
• Поза «женщина сверху» - это отличный вариант для любительниц доминирования в постели. Контролируя движения и проявляя активную роль, вы можете почувствовать власть над мужчиной, стать более уверенной в себе и раскрепощенной.
• Если партнеры находятся лицом друг к другу, это позволяет почувствовать психологическое спокойствие и близость, ведь вы можете целовать друг друга и прикасаться.

Минусов у такой позиции не так уж и много. Женщины с неидеальной фигурой могут начать испытывать психологические комплексы, ведь в этом случае все лишние сантиметры будут у мужчины перед глазами (если вы недостаточно уверены в себе или мало знакомы с партнером, для начала рекомендуется попробовать другой вариант). К тому же занятия любовью в тесной обстановке (например, в автомобиле) могут оказаться травмоопасными для двух партнеров, если вы решили заняться сексом в нестандартном месте, рекомендуется подобрать более удобную позу.

Позы в сексе «женщина сверху»: распространенные и необычные варианты

Ниже приведены самые распространенные и малоизвестные позиции, с помощью которых вы можете разнообразить свою интимную жизнь и расширить границы удовольствия.

Стандартная позиция

Быстро кончаешь?У нас есть решение!Секс 2 часа

Здесь все просто: женщина усаживается на партнера вверху, слегка раздвигает ноги и выпрямляет корпус. Теперь партнерша может совершать движения в удобном для нее темпе. Обратите внимание: не стоит практиковать однообразие и двигаться исключительно вверх и вниз! Для такой позиции существует несколько типов фрикций, а именно:

• Горизонтальные (то есть вперед и назад). В этом случае девушка просто скользит бедрами по всей длине мужского полового органа, движения осуществляются в основном за счет таза, а не за счет всего туловища. Выводить пенис полностью из влагалища не следует.
• Круговые. Еще один вариант усиленной стимуляции головки со всех сторон: партнерше достаточно осуществлять плавные, но интенсивные круговые движения тазом. Подобные движения не только обеспечивают интенсивную стимуляцию, но и выглядят достаточно эстетично и возбуждающе.
• Движения волнообразного плана. В этом случае женщине придется проявить ловкость и изобретательность: пенис будет вводиться под одним углом, а выводиться под другим (нужно менять направление движений тазом и выгибаться в спине). При этом удается обеспечить стимуляцию различных областей полового члена.

Все эти движения можно комбинировать между собой, и такие смелые эксперименты доступны всего лишь в одной стандартной позе.

Единственный недостаток обычной позы «девушка сверху» - наличие других, не менее интересных вариаций, о которых будет рассказано ниже!

Позиция полного контроля

В этом случае партнерша должна повернуться лицом к мужчине и вытянуть нижние конечности вперед (то есть ваши ступни должны быть в непосредственной близости от плеч партнера). Слегка откиньтесь назад и обопритесь ладонями о поверхность. Теперь вы можете сами контролировать глубину и высоту движений.

Основной плюс такого варианта – возможность полного контроля над партнером и контроля над своими ощущениями. Основной недостаток – в таком варианте невозможно стимулировать область клитора, единственный способ – доверить эту задачу вашему возлюбленному, ведь его руки будут полностью свободны.

Перевернутая позиция

Хочешь получить оргазм?

В данной позе вы будете находиться спиной к лицу партнера. Руки можно положить на колени мужчины и слегка опереться на них для большего удобства. Чтобы облегчить себе задачу, попросите мужчину взять вас за бедра и слегка помогать вам двигаться и регулировать интенсивность движений.

Основное преимущество данной позы – возможность доставить удовольствие двум партнерам, ведь у мужчины также появляется возможность контролировать фрикции. Кроме того, в такой позиции женщина может изменять угол вхождения пениса, а значит, прорабатывать определенные участки во влагалище. Основной минус – мужчина не может смотреть в глаза партнерше и любоваться ее формами, а значит, полной психологической близости при таком варианте достигнуть очень трудно. Перевернутая позиция – отличный вариант для тех, кто устал от однообразия в постели и хочет слегка поэкспериментировать.

Поза миссионера наоборот

Всем наверняка знакома стандартная поза миссионера – мужчина сверху, которая уже успела наскучить за долгие годы супружеской жизни или постоянных отношений. Теперь вы можете сделать ее более оригинальной! Для этого женщине достаточно лечь на своего партнера сверху со слегка раздвинутыми ногами и совершать движения вперед и назад. При этом половому партнеру будет достаточно сложно изменить такую позицию без желания возлюбленной до тех пор, пока она не будет полностью удовлетворена процессом.

Основное достоинство этой позиции – возможность полноценно стимулировать клитор, ведь ваш лобок будет полностью прижиматься к телу партнера. Преимущество имеется и для женщин с чувствительной областью спины и бедер: партнер может поглаживать, сжимать и пощипывать ваши эрогенные зоны. У позиции есть и недостатки: мужчина не сможет контролировать ваши движения и помогать вам, а значит, для достижения обоюдного удовольствия женщине придется проявить немалую активность. Кроме того, движения женщины в такой позе могут получиться достаточно медленными, поэтому для достижения нужной ловкости и интенсивности вам потребуется длительная практика.

Позиция захвата

Эта секс-поза верхом – отличный вариант для решительных женщин, которые имеют неплохую физическую подготовку и отличаются хорошей выносливостью. Мужчина может горизонтально лежать на кровати и руками обхватиться за область талии своей партнерши. От женщины требуется вытянуть ноги и достаточно крепко обнять ими партнера за плечи и шею во время совершения фрикций.

Основной недостаток такого способа – необходима выносливость женщины и сильные мышцы пресса, ведь работать придется не только бедрами, но и мышцами живота (с другой стороны – это отличный повод заняться своей физической формой). У данной необычной позы есть и достоинство: в то время, как вы сокращаете мышцы пресса, ваше влагалище также сужается, а это приводит к усиленному удовольствию женщины и ее полового партнера.

Позиция «от бедра»

Такой вариант считается промежуточным, то есть вы можете практиковать его некоторое время, например, при переходе из одного положение в другое. Мужчина должен согнуть одну нижнюю конечность, а женщина – обхватить ее своими коленями и поджать ноги под себя. В таком положении можно совершать осторожные движения по вертикали. Конечно, не самая удобная позиция, однако таким способом вы можете замедлить темп своих движений, несколько минут отдохнуть и предотвратить преждевременную эякуляцию.

У данной позы есть неоспоримое преимущество – у женщины появляется возможность стимулировать область клитора о ногу мужчины, кроме того, удается получить принципиально новый угол проникновения пениса. Также у мужчины появляется возможность любоваться своей второй половиной в профиль, а значит, по достоинству оценить прелести ее фигуры. Недостаток позы заключается в том, что она является переходным вариантом, а значит, не совсем удобным для постоянного использования (женщина может быстро почувствовать неприятное напряжение в поджатых ногах).

Позиция качелей

В этой позиции удается достичь не только физического, но и эмоционального контакта. Мужчина должен сидеть на кровати, а его партнерша сесть на него и вытянуть нижние конечности за спину партнера. В этой позе не получится совершать активные фрикции, а сами движения будут похожи на неторопливые раскачивания на качелях. Основной недостаток этой позиции – практически полная невозможность достижения оргазма, особенно у мужчины, ведь здесь сложно удерживать интенсивный темп.

У этого варианта есть и неоспоримое достоинство – вы можете совершать плавные движения и наслаждаться близостью друг друга, испытывать настоящее психологическое удовольствие и нежность.

Девушка сбоку

Это еще одна разновидность стандартного варианта «сверху». В этом случае женщине нужно просто сесть на корточки сбоку и соединить колени. Руками при этом вы можете упираться о кровать, однако удобнее, если перед женщиной будет стена или другая устойчивая поверхность. Теперь дама может совершать вертикальные или круговые движения различной интенсивности.

Основное преимущество такой позиции – возможность женщины регулировать глубину проникновения, а мужчине – расслабиться и не совершать дополнительных движений (иногда можно придерживать партнершу за бедра и слегка контролировать ее темп). У позиции есть и недостаток – вероятнее всего, женщине придется менять положение через некоторое время, поскольку долго просидеть на корточках практически без опоры сможет не каждая.

Поза «лягушки»

Такая необычная позиция чем-то напоминает положение лягушки: женщина должна развернуться спиной к мужчине, сесть сверху и раздвинуть колени. При этом ее стопы находятся на ногах у мужчины, обеспечивая необходимую опору, ладонями можно опереться о кровать. В такой позиции движения может совершать не только девушка: ее половой партнер также может сохранять высокую активность.

Единственный недостаток этого необычного варианта – у мужчины полностью закрыт обзор, то есть он не будет видеть тела своей возлюбленной, за исключением участка спины и затылка. Однако у позиции имеются и достоинства: область клитора остается открытой, а это значит, что стимулировать ее может как сама женщина, так и ее половой партнер (отличный вариант для тех, кто привык испытывать клиторальный оргазм).

Как видите, всего лишь одна позиция включает в себя множество вариантов, которые можно чередовать или использовать их в нескольких половых актах. Некоторые женщины утверждают, что им не нравится поза наездницы, поскольку она не приносит никакого удовольствия во время фрикций. На это можно дать однозначный ответ: вы просто еще не нашли для себя подходящий вариант! Экспериментируя с глубиной и углом проникновения, вы можете найти оптимальный способ стимуляции эрогенных зон.

Таким образом, позиция наездницы в сексе – это стандартный вариант, который практиковался многими парами. Благодаря знанию множества поз вы можете сделать свой секс более интересным и разнообразным, получить оргазм и улучшить личную жизнь с партнером. Некоторые варианты этой позиции могут не получиться с первого раза, ведь для их качественного выполнения может потребоваться гибкость и выносливость, однако, потренировавшись, вы сможете продемонстрировать друг другу высший пилотаж в постели!

sexguide.pro

Как правильно двигаться сверху на мужчине?

Поза, когда женщина находится сверху, называется «наездница». Она нравится как мужчинам, так и женщинам. Многие представительницы прекрасного пола, именно находясь сверху, могут ощутить оргазм. От женщины, а точнее от ее движений, зависит, получат ли партнеры удовольствие от процесса или нет.

Как правильно двигаться сверху на мужчине?

Чтобы понять какой должна быть траектория движений, важно разобраться в строении члена. Самыми чувствительными зонами являются: головка, венчик, щечки и уздечка. Именно их стимулирование подарит мужчине наслаждение.

Как правильно двигаться девушке сверху:

1. Вверх-вниз. Вертикальные движения благодаря максимальному вводу и выводу члена приводят к его стимуляции по всей длине. Партнерша должна хорошо упираться ногами, чтобы контролировать процесс. Многое зависит от наклона тела девушки. К примеру, если она немного наклоняет торс вперед, то больше всего стимулироваться будут щечки головки и уздечка.
2. Взад-вперед. Разбираясь в том, как правильно двигаться сверху, невозможно не поговорить о горизонтальных движениях, поскольку многие пары предпочитают именно этот вариант. В таком случае член все время находится во влагалище, и девушка плавно двигается взад-вперед. Важно совершать движения не телом, а только тазом. Для усиления стимуляции клитора «наездница» должна немного нагнуться вперед.
3. По кругу. Этот вариант схож с предыдущим, но девушка совершает тазом круговые движения, что позволяет симулировать сразу всю поверхность головки.
4. Волнами. Суть этого варианта заключается в том, что член входит во влагалище под одним углом, а выходит под другим. Важно знать, как правильно двигаться в позе сверху таким образом, чтобы достичь желаемого результата. Девушка находится лицом к партнеру и немного наклоняет торс в его сторону. Она должна подтянуть таз на себя и полностью сесть на член, а вставая нужно прогнуться в пояснице и т.д.

Чтобы понять, как правильно двигаться в позе, когда женщина сверху нужно знать работу интимных мышц. Их натренированность имеет большое значение в получении удовольствия обоих партнеров.

Как правильно сокращать мышцы влагалища:

1. При вводе члена. При вертикальных движениях садясь на член мышцы нужно сокращать, а поднимаясь, наоборот, расслаблять. Создается плотное вхождение.
2. При выводе члена. В таком случае все происходит наоборот: девушка сокращает мышцы, когда встает с члена, а когда садится – расслабляет.
3. Периодические сокращения. Девушка в любое время сокращает на несколько секунд мышцы, а затем расслабляет их.

 

womanadvice.ru

движения и инструкция для начинающих

Большинство женщин предпочитают позу наездницы другим, поскольку она позволяет получать более яркие оргазмы, добиваясь их намного быстрее, чем при иных положениях тела. Согласно исследованиям американских сексологов, действительно использует ее в любовных играх только четверть представительниц слабого пола. Оказалось, многие считают, что движения, приносящие невероятное удовольствие, не могут понравиться мужчине, стараются избегать их, пытаясь доставить максимум приятных ощущений партнеру.

Реально же поза наездницы одинаково нравится обоим полам, но по разным причинам. Если решить научиться правильно использовать способности, попробовав различные вариации такой сексуальной практики, то мужчина наверняка будет без ума от нахлынувших чувств, начав просить женщину принимать главенствующую позицию!

Закажите стручковую фасоль с доставкой на дом из Instamart. Промокод на бесплатную доставку "lediveka"

Почему именно женщина сверху?

Как показали опросы, поза наездницы помогает выбрать максимально удобное положение женщине, найти оптимальную скорость движений.

В момент, когда девушка близка к оргазму, она почувствует, какой темп необходимо поддерживать, как выбирать направление движений, стимулируя нужные участки влагалища.

Оргазм получается ярким, а, если женщина продолжает двигаться в момент наибольшего удовольствия — длительным. Ощущения сильно отличаются от приносимых позами, предполагающих расположение мужчины сверху, поскольку задействованы будут совсем другие нервные окончания.

В позе наездницы можно регулировать глубину проникновения. Если у мужчины большой член, достаточно упереться коленями в поверхность постели, чтобы не давать толкать шейку матки, вызывая болезненные неприятные ощущения. Когда проблема полностью противоположная, поза наездницы тоже поможет справиться — вы сможете обеспечить максимально тесный контакт, который даст превосходную чувствительность, даже когда иные положения тел не доставляют желаемого удовольствия.

Сверху женщина сможет получить зрительный контакт с партнером, так как эмоциональная составляющая является наиболее важной для достижения сильного продолжительного оргазма.

Эта поза нравится не только женщинам, о чем большинство представительниц слабого пола не догадывается! Главное, что приходится по душе мужчинам — возможность максимально расслабиться, получая удовольствие, не прилагая никаких значительных усилий. Стоит представить, какой вид открывается партнеру, когда он смотрит на ритмичные движения. Поднимающаяся, опускающаяся грудь, нежные изгибы спины и ягодиц, рассыпавшиеся, слегка спутанные волосы. Неудивительно, что большинство мужчин получают невероятно сильные и яркие оргазмы, когда женщина принимает активную роль.

Можно продолжать двигаться во время оргазма мужчины, доставляя  невероятное удовольствие, которое невозможно получить при иных обстоятельствах.

Важный совет от редакции!

Если вы испытываете проблемы с состоянием волос, особое внимание стоит уделить шампуням, которые используете. Пугающая статистика – в 97% шампуней известных марок находятся компоненты, отравляющие наш организм. Вещества, из-за которых все беды, в составе обозначаются как содиум лаурил/лаурет сульфат, коко сульфат, ПЭГ, ДЕА, МЕА.

Эти химические компоненты разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу, цвет тускнеет. Также, эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать различные заболевания. Мы рекомендуем отказаться от использования средств, в которых находится эта химия. Недавно наши эксперты провели анализов шампуней, где первое место заняли средства от компании Mulsan Сosmetic.

Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет-магазин mulsan.ru. Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.

Сексуальное искусство

Несмотря на распространенное мнение, поза наездницы предполагает не просто положение женщины сверху, а допускает использование множества вариантов.

Классическая поза

Она представляет собой положение лицом к парню стоя на коленях. Вариант отлично подходит для начинающих, поскольку не придется читать определенный урок, не нужно обладать специальными акробатическими способностями, тратить много сил. Если устанете, можно наклониться вперед, опираясь руками

Большинству мужчин нравится, когда женщина, выбравшая классическую позу наездницы, кладет руки им на грудь.

Поза «наоборот»

Распространенная вариация позы, не требующая изучать специальный урок, заключается в смене направления. Садитесь лицом против мужчины, слегка отставляйте назад ягодицы. Это позволит лучше стимулировать нижнюю стенку влагалища для глубокого чувственного оргазма, а мужчине — наслаждаться видом ягодиц и входящего между ними члена.

В указанных позах необходимо совершать правильные движения. Поднимаясь и опускаясь, подавайтесь вперед-назад — вы сможете стимулировать максимальное количество нервных окончаний внутри влагалища и на члене мужчины.

Поза наездницы сидя

Для следующего варианта наверняка пригодится урок, потому что поза достаточно сложна, требует определенного опыта для получения удовольствия. Мужчина должен сидеть с прямой спиной, выбрав опорой подушку либо спинку кровати, женщине следует прижаться к бедрам, выгнуть спину, использовать опору отставленными назад руками. Двигаться в таком положении достаточно сложно, поэтому оба партнера должны помогать друг другу.

Существуют разнообразные вариации — ноги можно опустить вниз, максимально широко расставив, либо коснуться плеч мужчины, сомкнув на шее, чтобы слегка сузить влагалище, обеспечивая тесный контакт. Преимущество позы заключается в стимуляции верхней стенки влагалища — она содержит меньше нервных окончаний, однако там находится знаменитая точка G!

Поза «наоборот» лежа

Для максимальной глубины проникновения, согласно инструкции, мужчине стоит лечь, расслабившись, женщине развернуться лицом против него, лечь, опершись локтями и коленями. В таком положении мышцы влагалища будут максимально расслаблены, вы позволите партнеру войти достаточно глубоко. Движения могут затрудняться — мужчине стоит помочь, обхватив руками бедра партнерши, притягивая в нужный момент.

Существуют и другие необычные вариации позы наездницы:

• мужчина сидит прямо, женщина находится на коленях в обычном классическом положении — достигается максимальный контакт двух тел;
• мужчина сидит около края кровати, наклонившись вперед, поддерживая партнершу на руках, словно раскачивая своеобразными «качелями» — значительно усиливает женский оргазм;
• мужчина сидит, женщина находится лицом против него, упираясь руками в колени — поза оставляет максимальное пространство для ласк груди.

lediveka.ru

Поза наездницы в 16 вариантах. Видео обучение смотреть онлайн, фото

Поза наездницы в 16 вариантах

Поза наездницы заслуженно считается одной из самых ярких и возбуждающих поз для секса, место которой, обязательно находится на любовном ложе практически у каждой любящей друг друга пары. Страсть, шоу, эмоции, восторг и великолепные оргазмы – все это обеспечивает секс в позе наездницы как мужчине так и женщине. К сожалению, у большинства из нас эта позиция в основном ассоциируется с одним вариантом: когда мужчина лежит на спине, а девушка сидит сверху ровно лицом к нему. Да, такой вариант безусловно есть и он очень популярен, но это только один вариант, а их на самом деле существует на много больше. В этом статье мы хотим познакомить вас с еще 15-ю вариантами этой великолепной позиции.

Видео

Для начала предлагаю посмотреть само видео в котором пара в лице молодого красавца и сексуальной брюнетки с роскошной фигурой  продемонстрируют Вам все 16 вариантов этой замечательной позы. Кстати, те  девушки, которые не знают как двигаться в позе наездница в этом ролике смогут увидеть все в лучшем исполнении, так как его героиня двигается просто великолепно. Запомните: владение своим телом, работа интимными мышцами и способность чувствовать себя раскованно – это основные качества, которыми должна обладать девушка претендующая на роль “Искусной наездницы”. А теперь смотрим видео!))

Фото

Для удобства и короткого обзора вы можете ознакомится со всеми 16 вариантами позы наездницы также на фото, которое содержит кадры из ролика представленного выше.

Казалось бы по сути одна поза, но сколько замечательных вариаций ее можно придумать имея лишь чуточку фантазии и смелости!)) Все эти 16 вариантов наездницы можно разделить условно на 2 категории: лицом к лицу и мужчина сзади. Позы из той или иной категории обладают своими преимуществами. Например, когда мужчина и женщина располагаются друг на против друга, то есть лицом к лицу, это обеспечивает им больший эмоциональный контакт за счет того, что они могут смотреть друг другу и более ярко сопереживать происходящее. С другой стороны, когда женщина разворачивается к мужчине спиной, она открывает перед ним особо возбуждающий вид, при котором он может наблюдать самую возбуждающую картину, как его член входит между ягодиц его партнерши. Особенно ярко это выглядит, когда девушка наклоняется вперед одновременно прогибаясь в сине. Красивые чувственные, волнообразные ее покачивания в таком положении заставляют мужчину трепетать от возбуждения.

Стоит также не забывать, что все эти варианты наездницы уникальны в плане переживаемых партнерами ощущений. При любом изменении положения партнерши меняется угол проникновения, а значит меняются области взаимодействия головки члена со стенками влагалища. То есть стимулируется другая область головки и другая область влагалища.  Например сидя лицом к лицу (№13) стимулируется больше передняя стенка влагалища, и чем больше девушка будет отклонятся назад (переходя в №14), тем больше будет стимулироваться передняя стенка.

Знание дополнительных вариаций этой  позы позволит любой паре найти для себя свой вариант и дарить друг другу незабываемую радость и глубокое наслаждение.  Это важно, поскольку:

• Во-первых однообразие это основной огнетушитель страсти, как только сексуальные отношения превращаются в однообразную рутину, они теряют ту яркость и привлекательность для обоих партнеров.
• Во-вторых все мы разные и если кому-то не подходит классический вариант этой позы, может поэкспериментировать с остальными и мы уверены, что-то приемлемое для себя Вы обязательно выберите.

medow.ru

Позы «женщина сверху» — 24 варианта позы Наездница

Положения «женщина сверху» часто носят еще и название «наездница» или «всадница». При такой позе к партнерше практически переходит главная, руководящая роль в сексе. Это очень хороший вариант для женщин властных и активных, которые хотят руководить и управлять даже в сексе.

При выборе поз из этой группы женщина самостоятельно может управлять не только глубиной проникновения пениса, но и интенсивностью движений, менять их направление и частоту. При этом она получает возможность дополнительного возбуждения от трения о тело мужчины, что вызывает более бурный и сильный оргазм, чем обычно.

Положение тела женщины в позе наездницы может быть различно. Она может быть расположена лицом к мужчине, спиной к нему, сидеть или лежать на его теле. Различные позы позволяют половому члену партнера входит в тело женщины под различными углами, что даст возможность нахождения оптимального для достижения оргазма контакта. Женщина же может постоянно контролировать глубину вхождения члена, что бывает необходимо при значительной величине интимного органа мужчины.

В позах такого типа достаточно легко и быстро происходит смена положения тел партнеров, при этом сменить позу зачастую можно без извлечения фаллоса из влагалища. Для мужчин, у которых в такой ситуации очень быстро пропадает эрекция, это оптимальный вариант. Постоянный тесный контакт обеспечивает стойкую и длительную эрекцию, продолжительный половой акт и бурный интенсивный оргазм у обоих партнеров.

Позы из категории «женщина сверху» особенно хорошо подходят в тех ситуациях, когда партнер устал, ослаблен или страдает лишним весом. В этой ситуации ему намного проще находиться под женщиной и выполнять фрикции, а удовольствие гарантировано получат оба. Также такой вариант подходит при немолодом возрасте мужчины при юной и энергичной, подвижной партнерше, а также при существенной разнице партнеров в весе и габаритах. Гибкой и легкой девушке легче участвовать в сексуальных играх с тяжелым и крупным мужчиной, используя позы из серии «женщина сверху». При этом ни один из участвующих не чувствует себя обделенным вниманием. У мужчины свободны руки, и он может придерживать свою партнершу за бедра, контролируя и направляя ее движения, либо ласкать ее тело, наслаждаясь его красивыми линиями и формами. У женщины при этом также есть возможность ласкать свой клитор.

Положение наездницы может продемонстрировать мужчине то, чего его женщина хотела бы получить от полового контакта. В других позициях полный контроль акта принадлежит мужчине и женщине приходится высказывать вслух свои пожелания. Молодые и неопытные девушки часто стесняются озвучивать свои желания, а в положении «женщина сверху» они могут без слов продемонстрировать, что бы они хотели получить от секса со своим партнером.

При такой позе можно добиться не менее тесного и полного телесного контакта, чем при знаменитой миссионерской позе. Для этого девушке всего лишь нужно изменить положение своего тела и лечь на партнера. Интимный контакт при этом сохраняется, а оба партнера получают возможность почувствовать максимальную близость. В этот момент глубокий и нежный поцелуй значительно усилит взаимное возбуждение и может дать старт сильному одновременному оргазму — кульминации полового акта.

alphasamec.ru

Женщина сверху: 7 лучших поз для секса

Подборка секс-поз для любительниц полностью контролировать процесс и получать максимум удовольствия.

1. Наездница

womenshealthmag.com

Эта классическая поза позволяет партнёрше следить за темпом и глубиной проникновения и таким образом стимулировать разные зоны влагалища. Если мужчина одновременно будет ласкать рукой клитор, то ощущения станут ещё ярче.

2. Обратная наездница

womenshealthmag.com

Преимущество этой позиции — отличный вид для партнёра. Женщина же может наклоняться вперёд или назад, чтобы менять угол проникновения или найти самое удобное и приятное положение.

3. Обратная наездница +

womenshealthmag.com

Чтобы правильно занять это положение, партнёрше необходимо как бы обвить собою одну из согнутых ног мужчины. Клиторальная стимуляция будет обеспечена.

4. Сидя

womenshealthmag.com

Эту позу можно практиковать как на кровати, так и на стуле. Главный её плюс — близость партнёров друг к другу, которой не может похвастаться большинство из представленных здесь вариантов.

5. Сидя +

womenshealthmag.com

Это немного изменённая поза «Сидя», в которой партнёр занимает более расслабленное положение. Для этого ему можно оставаться на кровати и просто подложить под спину подушку.

6. Сидя спиной

womenshealthmag.com

Эдакая модификация «Обратной наездницы», но только в сидячем положении. Интимности чуть меньше, зато страстность зашкаливает.

7. На лицо

womenshealthmag.com

Поза для тех женщин, которые знают, чего хотят от орального секса. Положение сверху во время куннилингуса позволяет партнёрше вращать бёдрами так, как ей нравится. Главное — крепко держаться за изголовье кровати.

Позиции «Женщина сверху» (за исключением разве что последней) могут быть травмоопасны для мужчин. Во избежание неприятностей не повторяйте безумные родео из порно, а двигайтесь в более медленном (и человеческом) ритме.

Читайте также:

lifehacker.ru

---

• 
  Какие мужские
• 
  Агрессия у мужчин
• 
  Как вернуть страсть в отношения с мужем после 10 лет брака
• 
  Челночный муж от жены к любовнице и обратно
• 
  Женатые мужчины
• 
  Молитва на звонок любимого мужчины
• 
  Как удержать мужа чтоб не ушел к любовнице
• 
  Как завоевать тельца мужчину женщине скорпиону
• 
  Мужчина стесняется женщину которая нравится ему
• 
  Как завоевать мужчину водолея 10 заповедей
• 
  Как забыть мужчину который тебя бросил