О чем врут мужчины: 12 распространенных уловок

1. «Я никогда тебя не обману и не предам»

Я вру уже сейчас, когда говорю это. Ты же знаешь сама — человек, который всегда говорит правду, не станет никого в этом убеждать. Ему это просто не придет в голову.

Причина, почему я говорю тебе, что никогда не стану врать, в том, что ты рано или поздно заметишь различия между моими словами и поступками. Ломая голову, почему я вдруг поступил так жестоко, ты будешь вспоминать, как я уверял, что я честный человек и всегда держу себя в руках. Я не способен сделать ничего подобного.

Ты будешь в полной растерянности и захочешь поверить в того человека, которым я тебе представлялся, а не в того, кто я есть на самом деле.

2. «С ума сойти, как много у нас с тобой общего!»

Сходить с ума необязательно — я уже успел тебя изучить и теперь отражаю как в зеркале. Пока мы общались с тобой, я успел узнать твои самые тайные мечты и слабости. С самого первого свидания я старался постепенно выяснить, чего тебе недостает в жизни.

Теперь я «приму форму» твоего идеала, того человека, с которым ты всегда хотела быть, — по крайней мере на то время, пока не получу все, что хочу. Затем буду время от времени снимать маску, и скоро ты не сумеешь узнать человека, в которого влюбилась вначале.

3. «Пишу тебе, просто чтобы сказать, что скучаю по тебе»

Я хочу знать, что у меня по-прежнему есть контроль над тобой и твоей жизнью.

Это тест, я буду иногда его проводить после того, как исчезну на несколько дней. Или после того, как вдруг поведу себя грубо. Или заставлю ревновать, показавшись со своей самой новой жертвой.

Я посылаю эти короткие сообщения, чтобы убедиться, что по-прежнему важен для тебя, что ты все еще ждешь меня. Уверен, ты меня помнишь.

4. «Мне очень жаль, прости. Я был сам не свой»

Это в точности я, такой, какой есть на самом деле. Мои поступки уже должны были намекнуть тебе об этом.

Конечно, я буду извиняться время от времени, чтобы прекратить разговор о моем поведении или заставить тебя подумать, что это была случайность. Надеюсь, что ты на это купишься. Если ты меня снова простишь и впустишь в свою жизнь, обещаю превратить твою жизнь в ад.

5. «Я просто очень занят сейчас»

Ты промежуточная остановка. Ты нужна мне, чтобы я чувствовал свою значимость. Я действительно занят — у меня нет времени на тебя, пока я продолжаю общаться со многими другими.

Но я буду счастлив держать тебя в подвешенном состоянии. Буду посылать сообщения, а затем пропадать на несколько дней, заставляя ждать, когда уделю тебе внимание вновь. И кто знает, возможно, одна или две жертвы отпадут, и ты займешь новую позицию в моей еженедельной ротации.

6. «Я много раз переезжал — вообще люблю путешествовать»

Люблю оставлять те места, где меня раскусили, и начинать все сначала. Каждый раз, приезжая на новое место, начинаю новую жизнь с чистого листа.

Какое облегчение, что не приходится разбираться с последствиями прошлых приключений! Когда запасы доверчивых искательниц любви истощаются, приходит время снова паковать чемоданы и отправляться в новый город. Я оставляю за собой след из обманутых сердец, куда бы ни шел.

Как понять, что вас обманывают: 8 верных признаков

21 июля 2020

Жизнь

Изменение дыхания, лишние подробности, неоправданная агрессия — по этим и другим сигналам можно определить лжеца.

Тревис Бредбери

Психолог, один из авторов книги «Эмоциональный интеллект 2.0», сооснователь компании TalentSmart.

Люди лгут. Причём постоянно. Есть данные, что 60% из нас умудряется соврать около трёх раз в течение 10-минутного разговора (и порой даже этого не заметить!). К счастью, большую часть обманщиков легко вычислить.

Человек врёт вам, если…

1. Прикрывает рот и уязвимые части тела

Лжец часто прикрывает рот или просто прикасается к губам. Такой жест свидетельствует о подсознательном прекращении коммуникации.

Также обманщик инстинктивно закрывает уязвимые части тела: голову, шею, живот. Причина в том, что ложь заставляет его готовиться к атаке.

2. Повторяется и даёт слишком много деталей

Лжец ненавидит тишину, поэтому старается заполнить каждую секунду разговора ненужными подробностями. С помощью этих вымышленных деталей он пытается убедить собеседника и себя в правдивости истории.

Обманщику свойственно повторять одни и те же фразы.

Так он пытается выиграть время, чтобы собраться с мыслями.

3. Готовится к отступлению

Ложь заставляет человека подсознательно искать пути к бегству. Поэтому обманщики, если стоят, приближаются к двери, а если сидят, то разворачиваются к выходу.

Если собеседник вдруг перестаёт находиться в расслабленной позе и становится более собранным, это тоже может быть признаком лжи. С его стороны это ещё один способ подготовиться к отступлению.

4. Его слова и язык тела не совпадают

Очевидный признак обмана — противоречие между словами человека и невербальными сигналами, которые он посылает.

Яркий пример: кто-то рассказывает трагичную и серьёзную историю о своей жизни, при этом улыбается и ведёт себя достаточно оживлённо.

5. У него меняется дыхание

Обманщик рефлекторно начинает тяжело дышать, так как из-за лжи изменяется частота сердечных сокращений. Иногда лжецу даже бывает сложно говорить, потому что у него пересыхает во рту — это ещё одна реакция организма на неправду.

6. Нетипично двигает глазами

Нельзя сказать, что какое-то одно направление взгляда говорит об обмане. Если же вы знаете человека достаточно хорошо, то необычное для него движение глаз может свидетельствовать о лжи.

Впрочем, один универсальный способ вычислить лжеца по глазам всё-таки есть: если собеседник постоянно смотрит на дверь, не исключено, что он вам врёт.

7. Становится агрессивным

Лучшая защита — нападение. Именно поэтому обманщик склонен к внезапным и безосновательным вспышкам ярости.

Другой агрессивный сигнал, который он подсознательно посылает, — долгий, немигающий взгляд.

Так лжец пытается выглядеть более правдивым, но вместо этого наводит ужас и заодно выдаёт себя.

8. Нервничает

Любое проявление излишнего беспокойства может сигнализировать о лжи. Сюда относится ёрзание на стуле, постоянные прикосновения к волосам, нервные движения руками и ногами. Особенно показателен последний пункт: если человек много двигает ногами, значит, его тело готовится к бегству. То есть подсознательно он чувствует угрозу.

Важное уточнение

Прежде чем уличать кого-то, присмотритесь к его поведению. Если перечисленные выше сигналы человек посылает постоянно, вовсе не обязательно, что перед вами патологический лжец. Возможно, он просто по природе суетлив или страдает СДВГ (синдромом дефицита внимания и гиперактивности).

Ситуация может быть и обратной: кто-то вам врёт, но не проявляет описанных признаков. Так могут вести себя психопаты, потому что они не чувствуют вины или беспокойства из-за обмана. К счастью, вычислить их мы тоже можем.

Читайте также 🧐

• 7 признаков эмоционального насильника
• Как распознать энергетического вампира и защититься от него
• 6 ситуаций в отношениях, когда стоит солгать

5 причин, почему парни изменяют девушкам и что это значит

Почему люди изменяют тем, кого любят?

Трудно понять, почему люди изменяют тем, кого любят. Иногда люди решаются на измену, потому что чувствуют себя нелюбимыми или разлюбили своего партнера. Иногда они чувствуют, что романтика ушла из их отношений, и наличие незаконного романа вызывает у них чувство волнения. Иногда они испытывают глубокий стыд, боль и сожаление, и они не чувствуют, что их партнер может знать об этом, поэтому они обращаются к другому человеку. В других случаях может показаться, что нет логической причины, по которой ваш партнер причинил вам такую ​​боль.

Независимо от того, что произошло, или причин, которые они вам приводят, помните, что вы не должны брать на себя ответственность или обвинять. Если вам изменил ваш супруг или партнер, их решение быть неверным не было вашей ошибкой. На них лежит ответственность понять, где они ошиблись, и принять последствия своего поведения. Вместо того, чтобы возвращаться к ним при первых признаках сожаления или извинений, вам важно найти время и пространство, необходимые для исцеления. В конце концов, повторное вступление в отношения с кем-то, чья нечестность ранила вас так глубоко, может быть эмоционально небезопасным. Разговор с наставником или консультантом может помочь вам понять и излечиться от боли измены в безопасном месте с кем-то, кому вы можете доверять.

Мошенничество

Знаете, это не «дело каждого парня». Многие бойфренды честны, они держат свои обещания и делают это. нет. изменять. Когда отношениям на свиданиях пора заканчиваться, они заканчивают их и идут дальше. Другими словами, они не начинают что-то с другой девушкой, пока находятся в отношениях.

Некоторые из вас, девочки, уже думают На какой планете живут эти парней? Я никогда не знал такого парня. Если это так, то, возможно, тебе стоит начать тусоваться с другой группой парней.

Если у вас есть история знакомств с изменниками или вы знаете слишком много девушек, которые обманывают, вам, возможно, придется переосмыслить, как вы выбираете себе парней. Мы вернемся к этому позже .

И да, я знаю, что девушки тоже могут изменять, но сегодня мы поговорим о парнях.

Причины, по которым парни изменяют

В книгах, блогах и повседневных разговорах можно найти множество советов о том, почему парни изменяют. Но если вы еще этого не поняли, то со временем обнаружите, что многие причины на самом деле не так уж сложны.

Мужской подход к свиданиям находится где-то между подходом пещерного человека и инженера-механика, часто больше похожего на пещерного человека. Итак, я упростил ПОЧЕМУ мошенничества, сократив его до пяти вещей. Имейте в виду, что это не полный список. Но понимание этих нескольких простых вещей о парнях может вам очень помочь.

Парни изменяют, потому что хотят разорвать отношения

Дастин написал: Я думаю, что две основные причины, по которым парни изменяют, следующие: 1) Парни застревают с навязчивой девушкой. Он полагает, что, возможно, она изменится в течение нескольких месяцев. Девушка ему очень нравится многими чертами характера, но он замечает, что она не собирается его отпускать.

Мисс Незащищенность встречается с Мистером Самоуверенностью, и этими отношениями она отчаянно пытается заткнуть довольно большие дыры в своей самооценке. Она становится одержимой своим парнем. Вы знаете, чем это обычно заканчивается… навязчивостью, ревностью, гневом, слезами. Но мисс Незащищенность не хочет слишком сильно давить на мистера Самоуверенного в его обязательствах. Она предпочла бы предположить (или, в некоторых случаях, сон ), что он так же предан ей, как и она ему. Но Мистер Самоуверенный вовсе не привержен делу и на самом деле пытается найти выход.

Одна из причин, по которой парни изменяют, заключается в том, что они хотят разорвать отношения, но недостаточно мужественны, чтобы просто расстаться, поэтому они изменяют, чтобы найти предлог для ухода .

(Кстати, парням приходится иметь дело с неуверенностью так же, как и девушкам.)

Дастин продолжил: 2) Парни просто хотят секса от девушки. Девушка пока не хочет заниматься с ними сексом, поэтому они остаются рядом. Они ждут некоторое время, обещая вечную любовь, пока наконец не получат то, что хотят. Потом они задерживаются еще немного и говорят: «Привет!»… так что я встретил другую девушку (с которой у меня был секс без твоего ведома), и я просто не вижу, чтобы между нами что-то получалось… так что Ага.

Парни изменяют, потому что у них разные цели в отношениях

Есть парни, которые очень хотят поговорить об отношениях. Они дают много обещаний, используя такие слова, как «Я люблю тебя», «ты такая красивая» и «проживем нашу жизнь вместе».

Подруга может говорить те же слова, но есть разница. Некоторые девушки многое отдают и со многим мирятся, чтобы получить то, чего они хотят больше всего… отношения. И чаще всего в итоге они заканчиваются разбитым сердцем.

С другой стороны, некоторые ребята (в том числе и те, кто склонен к жульничеству) идут к этому с другой стороны. Они тоже в восторге от отношений, но только потому, что отношения — это способ получить то, что они хотят… обычно секс.

Это довольно просто..  она хочет отношений , настолько сильно, что готова предложить секс, чтобы получить их. Он хочет секса, даже если ему придется пожертвовать некоторыми отношениями, чтобы получить его. Но измена нарушает отношения, а не секс. Грубо говоря… парни изменяют, потому что отношения никогда не были их целью… это был секс.

Бойфренды изменяют, потому что недостаточно сильны, чтобы сопротивляться искушению

Бойфренды, которые изменяют, не всегда делают это, имея в виду план. Помните, парни не такие сложные. Вы, наверное, знаете о некоторых девушках, которые преследуют парней как сексуальные хищники — они всеми возможными способами пытаются заставить их изменить. К сожалению, некоторые парни просто не умеют отказываться.

Бойфренды изменяют из-за влияния окружающих

Зацените… когда дело доходит до верности женам и девушкам, одним из самых важных факторов являются родители парня. Вообще говоря, парням, выросшим в семьях, где их родители изменяют, гораздо легче делать то же самое.

Консультант Гэри Нойман спросил 200 мужей, изменяющих и не изменяющих, о том, почему они изменяют. Он обнаружил, что у 77% мужчин, которые изменяют, есть хороший друг, который также изменял. Некоторые парни легко поддаются искушению изменить, потому что это то, что делают их друзья и семья. Не стоит судить о парне по тому, что делают окружающие, но не стоит недооценивать силу влияния.

 Парни изменяют, потому что раньше им это сходило с рук

Вы помните Тайгера Вудса? Он был женат на одной из самых горячих женщин на планете, но был большим изменщиком со множеством женщин. (Кстати, только 12% неверных мужей в исследовании Ноймана заявили, что женщины, с которыми они изменял, были физически более привлекательными, чем их жены.)

Парень изменил один раз, затем дважды, затем трижды. Становилось все легче и легче сдаться, все труднее и труднее сказать «нет». Если вы встречаетесь с парнем, который раньше изменял, велика вероятность того, что он изменит и вам, даже если изначально он этого не планировал. Если он обманывал не один раз, еще более вероятно, что это произойдет снова.

Медведи повторяют — это не все мужчины

Эти пять причин не очень благоприятны для парней. ..поэтому позвольте мне повторить, это НЕ все мужчины . И хотя мошеннику может быть трудно изменить свой образ жизни, это не невозможно. Я считаю, что иногда люди действительно стыдятся сделанного выбора и хотели бы изменить прошлое. На самом деле, если вы мошенник, вот 5 шагов, которые изменят вашу жизнь! Моя цель в этом блоге — указать на то, что нужно искать и учитывать, если вы обнаружите, что находитесь в отношениях с кем-то, кто изменяет.

Объяснение причины не делает это менее болезненным

То, что теперь вы можете определить причину, по которой ваш парень изменил вам, не означает, что это менее болезненно. На самом деле, это может повредить еще больше. Поэтому я хочу, чтобы вы знали прямо сейчас, что вы можете и пройдете через это. Многие другие прошли этот путь раньше. Вы можете усвоить несколько жестких уроков в процессе, но вы можете выйти из этого более сильным и готовым к здоровым отношениям.

А пока Бог хочет помочь исцелить ваше разбитое сердце. Он обещает это в Библии:

Если ваше сердце разбито, вы найдете Бога прямо там; если вас ударят ногой в живот, он поможет вам отдышаться. Псалом 34:18 MSG

Единственное условие — нужно обращаться к Богу за помощью, молиться Ему и делиться с Ним своими чувствами

Бог встретил меня более чем на полпути, он освободил меня от моих тревожных страхов.   Посмотрите на него; подарите ему свою самую теплую улыбку. Никогда не скрывайте от него своих чувств.   Когда я был в отчаянии, я позвал, и Бог вытащил меня из затруднительного положения.   Божий ангел устанавливает вокруг нас защитный круг, пока мы молимся.   Открой рот и попробуй, открой глаза и увидишь — как добр Бог. Блаженны вы, прибегающие к нему. Псалом 34:4-8 MSG

Бог ждет , чтобы утешить вас в вашей боли. Вам решать, принимать его или нет.

Ты знаешь, что они изменяют тебе, но что ты собираешься делать дальше? Прочтите: Ваш лучший друг или подруга вам изменяет. .. Что теперь?

Почему люди изменяют в отношениях

Автор: Марк Мэнсон – подано в разделе «Отношения»

Я разговариваю со многими людьми об их отношениях. И многие из этих отношений так же здоровы, как вирус Эбола: холодные, далекие, лишенные любви и плотоядные.

Я слышу истории о разбитом сердце и одиночестве, лжи и обмане и боли. Всегда боль.

Эти разговоры неизбежно заканчиваются одним и тем же вопросом: «Почему?» Почему он/она делает это со мной? Почему ему/ей уже все равно? Почему он/она не изменится?

Толстой говорил, что все счастливые отношения одинаковы, но каждые несчастливые отношения уникальны по-своему. ¹ Полагаю, это правда. Но я думаю, что вопрос о верности, о том, почему одни люди предпочитают оставаться верными, а другие нет, довольно прост и на него легко ответить.

Оказывается, неверность на самом деле не редкость как у мужчин, так и у женщин. На самом деле, по оценкам опросов, почти четверть всех браков в какой-то момент переживает неверность. И это только с учетом тех, кто честно ответил или узнал об этом. ²

Большинству людей также очень трудно относиться к неверности логически. Они начинают беситься повсюду и выбрасывать человеческое дерьмо на газон. Или им становится так грустно и больно, что они не могут трезво смотреть на ситуацию и видеть все предупредительные знаки, тянущиеся далеко позади них. ³

Итак, давайте разберем это логически. Я знаю, что алгоритмы не совсем романтичны или сексуальны. Но опять же, это не обман. Так что, черт возьми, у вас есть алгоритм.

Алгоритм измены довольно прост и выглядит следующим образом:

САМОУДОВЛЕТВОРЕНИЕ > Близость = ИЗМЕНА

Проще говоря: когда потребность в самоудовлетворении перевешивает потребность в близости, вероятна измена . Давайте разберем это еще немного и копнем немного глубже:

1. Как люди, у всех нас есть естественное желание самоудовлетворения. Хорошая еда. Хороший секс. Немного работы. Много сна. Порно и видеоигры и кукурузные хлопья. ⁴
2. Как люди, у всех нас также есть естественное желание близости и чувствовать себя любимым кем-то другим, чувствовать, что мы делим свою жизнь с кем-то. ⁵
3. К сожалению, эти две потребности часто противоречат друг другу. Чтобы достичь этой близости и любви, вам иногда приходится жертвовать собственным самоудовлетворением. И чтобы добиться самоудовлетворения, вам часто приходится жертвовать любовью и близостью. Это может быть так же просто, как просмотр фильма, который вам не очень нравится, или посещение какой-нибудь скучной рабочей вечеринки, которая вас не волнует. Но это также может быть глубоким и сложным, например, открыто рассказать партнеру о своих страхах и неуверенности или взять на себя сознательное обязательство быть моногамным с этим человеком в течение неопределенного периода времени. ⁶
4. Если человек ценит самоудовлетворение больше, чем близость, которую он получает от отношений, то он перестанет жертвовать ради отношений и, скорее всего, закончит тем, что изменяет. Если человек ценит близость, которую он получает от отношений, больше, чем самоудовлетворение, то он охотно пожертвует частью своего самоудовлетворения, чтобы остаться верным.
5. Думайте об этом как о весах. С одной стороны у вас самоудовлетворения а с другой у вас близость . Если в какой-то момент сторона самоудовлетворения перевешивает сторону близости, что ж, тогда вы получаете изменщика.

Это может произойти двумя способами. Первый способ заключается в том, что человек просто поверхностен и эгоистичен и нуждается в постоянном удовлетворении. Вторая причина заключается в том, что отношения не обеспечивают достаточную близость и желание. ⁷ Давайте раскроем эти две причины по отдельности.

Причина №1: чрезмерная потребность в самоудовлетворении

На мой взгляд, определение зрелости — это способность откладывать самоудовлетворение в пользу более важных долгосрочных целей. ⁸

Вы не мастурбируете на работе, потому что за это вас уволят. Вы не едите шоколадный торт на завтрак каждое утро, потому что это вызовет у вас сердечный приступ к 32 годам. Вы не вводите героин прямо в глаза, прежде чем забрать своих детей из школы, потому что, ну, Господи, неужели я действительно нужно объяснить, что один?

Конечно, эти вещи кажутся приятными, но у вас есть более крупные и важные заботы, и вы можете отложить собственное удовлетворение, чтобы удовлетворить эти заботы.

Это называется «зрелость». Это называется «быть взрослым». Это называется «не быть лохом».

Мошенничество здесь подпадает под тот же зонтик. Конечно, может быть приятно тереться своими гениталиями о лицо этой прекрасной незнакомки, но зрелый человек способен отступить и отложить свое удовлетворение в пользу более важного обязательства на всю жизнь.

Самоудовлетворяющие мошенники бывают двух видов: жалкие сверхкомпенсаторы и люди у власти.

Несчастные сверхкомпенсаторы постоянно сосредоточены на собственном удовлетворении, потому что они чувствуют себя настолько несчастными по отношению к себе, что им нужно заставить себя чувствовать себя хорошо, чтобы скрыть это все время. Скорее всего, если ваш неверный бездельник бывшего парня/девушки является жалким сверхкомпенсатором, измена — не единственное деструктивное самоудовлетворяющее поведение, которое они преследуют. Они могут быть пьяницами, заядлыми тусовщиками, наркоманами или карьеристами.

Или они могут просто попытаться захватить мир.

Люди у власти — это просто люди, занимающие высокие посты у власти. ⁹ Это Чингисхан. Или совсем недавно Билл Клинтон и Арнольд Шварценеггер. Это люди, которым некому сказать им «нет», или те, кто не сталкивается с реальными ощутимыми последствиями своих действий. Или в случае с Ханом, человеком, который только что вырезал целую провинцию невинных людей и хотел провести следующую неделю, устроив кровавую оргию со всеми местными девственницами. Выруби себя, чемпион.

Но это не обязательно должны быть люди с социальной властью. Это могут быть люди, которым дана полная власть над отношениями, люди, которые не видят последствий своих действий со стороны своих партнеров. Да, вы можете невольно позволить своему партнеру изменить вам. Что подводит нас ко второй причине.

Причина № 2: Отсутствие настоящей близости

Нельзя сказать, что вероятность неверности в отношениях прямо пропорциональна тому, насколько несчастны эти отношения.

Проблема в том, что многие люди не замечают страдания в своих отношениях. Они происходят из семьи, полной несчастных отношений и/или имеют долгую историю несчастливых отношений, поэтому для них это даже не несчастье, это просто нормально.

Потом они удивляются, когда жена трахается с молочником. Все было так хорошо, что случилось?

Нет, это было не так уж хорошо. Позвольте мне объяснить, почему.

Будь ты проклят, молочник. Всегда ворует наших женщин.

Послушайте, есть две модели отношений, которые обычно заканчиваются изменой. Оба связаны с плохими границами. ¹⁰ И то, и другое создает иллюзию, что «все отлично», хотя на самом деле это гноящаяся куча коровьего дерьма с нарисованными на ней большими красными сердцами.

Первая ситуация, когда один партнер чувствует, что он «все делает» для другого партнера. Они заботятся о них, дают им все, что они хотят, и в некоторых случаях поддерживают их. Человек чувствует себя чертовым святым, а потом что происходит? Их обманывают.

Причина, по которой эта ситуация на самом деле является токсичной, заключается в том, что когда вы делаете все для своего партнера, когда вы заботитесь обо всех его проблемах и показываете им, что что бы ни случилось, вы всегда сделай им лучше, ты показываешь им, что их действия практически не влекут за собой никаких последствий. Они теряют работу, потому что снова мастурбировали в офисе, и вы решаете их поддержать. Затем они проводят следующие шесть месяцев, бездельничая на вашем диване, пока вы неустанно рассылаете им их резюме. С чего ты взял, что они изменятся? Что заставляет вас думать, что они когда-нибудь остановятся и усомнятся в собственном поведении?

Если бы у вас была собака, которая постоянно мочилась на ваш ковер, и каждый раз, когда вы просто чистили ковер, потому что, О БОЖЕ, Я ЛЮБЛЮ ЕЕ, почему собака перестала бы мочиться на него?

Вот что бывает, когда эти люди тебе изменяют. Вы на самом деле удивлены, когда вы терпели и позволяли именно то поведение, которое привело к их обману все это время. Нет, это не твоя «вина», но ты ни хрена не помогаешь делу.

Хотите верьте, хотите нет, но для здоровых и любящих отношений требуется, чтобы люди время от времени говорили друг другу «нет». Это требует, чтобы каждый человек отстаивал себя и свои потребности. Потому что только тогда два человека, как уважающие себя личности, могут обсудить, что будет работать, а что нет в их отношениях.

Другая ситуация, когда измена всегда заканчивается, — это когда один из партнеров безумно собственнический и ревнивый.

Позвольте мне спросить вас вот о чем, если бы вы встречались с кем-то, кто регулярно просматривал ваш телефон без разрешения, постоянно требовал знать, где вы были, бесился каждый раз, когда вы встречались с друзьями без него/нее, и кричал на вас, пока у них на лице не лопнут кровеносные сосуды, если вы хоть один день не звоните и не пишете, почему бы вам не обмануть? ¹¹

Я имею в виду, что этот человек, по сути, обращается с вами так, как будто вы уже обманули, хотя вы не сделали ничего плохого. Так почему бы не обмануть? Хуже не будет.

Именно так и происходит. «Ну, мой муж все равно кричит на меня каждый день, и теперь, когда я с друзьями, и мы выпили несколько яблочных тини, я понимаю, что не была счастлива с ним около года, так что да. , почему бы мне не поцеловать этого симпатичного парня, который заигрывает со мной прямо сейчас? Он на самом деле симпатичен мне. И все равно на меня будут орать, когда я вернусь домой. Так почему бы не?»

И бум, молочник снова бьет.

Собственническое/ревнивое поведение свидетельствует о крайней незащищенности и отсутствии самоуважения. Как ваш партнер может уважать вас, если вы не в состоянии терпеть какой бы то ни было дискомфорт в отношениях?

Поистине, сексуальная уверенность возникает не из борьбы за самоудовлетворение, а скорее из того, что вам удобно откладывать удовлетворение. Что приводит нас к…

Есть простые шаги, которые вы можете предпринять, чтобы предотвратить обман. Обратите внимание, что хотя они и «простые», их не всегда легко выполнить.

Позвольте мне объяснить.

Шаг 1: не встречайтесь с тем, кто не умеет откладывать самоудовлетворение

Это само собой разумеется, но не влюбляйтесь в первого человека, который смотрит на вас без гримасы.

Послушай, встречаться с самоудовлетворяющими может быть потрясающим , пока ты продолжаешь их удовлетворять. Но вам нужно научиться не обращать внимания на приятные ощущения и смотреть на то, как этот человек на самом деле живет своей жизнью. Способны ли они на жертвы ради окружающих? Они импульсивны? Кажется, их жизнь наполнена ненужной драмой? Берут ли они на себя ответственность за свои действия?

Проблема с людьми, которые основывают свою жизнь на собственном удовольствии, заключается в том, что они часто кажутся уверенными людям, которые беспокоятся или не уверены в себе. Помню, когда я встретил свою первую девушку, мне в ней нравилось то, что если она чего-то хотела, она просто шла и делала это. В то время я был настолько неуверенным и замкнутым, что подумал, что это удивительное проявление уверенности в себе.

Позже я узнал, что на самом деле это было потрясающее проявление самоудовлетворения. Как только она захотела еще одну пару гениталий на своем лице, что ж, вот они.

Как я описал в этой статье, настоящая сексуальная уверенность существует только тогда, когда кому-то комфортно с тем, чего у него нет . Истинная уверенность возникает из способности откладывать и отказываться от собственного удовлетворения и желаний и предпринимать соответствующие действия, когда это необходимо.

Еще одна проблема с людьми, которые встречаются с самоудовлетворяющими, заключается в том, что они думают про себя: «Ну, он такой любящий и счастливый, когда он со мной, зачем ему вообще хотеть быть с кем-то еще?»

Да, потому что он встречался с тобой ради самоудовлетворения, а не ради близости. Так что, конечно, ему нравилось быть с тобой, пока это было на его условиях. Как только вы перестали доставлять ему удовольствие, он пошел и нашел кого-то еще, кто это делал.

Шаг 2.

Укрепляйте здоровые границы

Это означает, что нужно постоять за себя. Это означает декларировать, что приемлемо и что неприемлемо в отношениях как для вас, так и для вашего партнера. Это означает придерживаться этих деклараций и следовать им. Это означает выполнение почти всего, что описано в этой статье.

Это означает, что вы признаете, что не несете ответственности за счастье вашего партнера, а он не несет ответственности за ваше. Что вы не имеете права требовать от них определенных действий, а они не имеют права требовать определенных действий от вас.

Это означает, что они несут ответственность за свои проблемы так же, как вы за свои.

Это означает, что вы часто понимаете, что самое любящее и сострадательное действие, которое вы можете сделать для близкого человека, — это позволить ему самому справиться со своими проблемами.

Смысл отношений , а не , в том, чтобы ваш партнер решил все свои жизненные проблемы, и не в том, чтобы решать все жизненные проблемы вашего партнера.

Смысл отношений в том, чтобы два человека безоговорочно поддерживали друг друга, когда они имеют дело с свои проблемы вместе.

Шаг 3: Всегда будьте готовы уйти

Это всплывает во многих моих ответах на те электронные письма, которые я получаю, и это часто застает людей врасплох.

Но отношения крепки настолько, насколько сильна готовность каждого человека уйти. Заметьте, я сказал не желание уйти, а готовность уйти. Каждые здоровые отношения требуют периодического любящего, но строгого «нет». В противном случае ничего никогда не изменится, потому что нет причин что-то менять.

Один мой мудрый друг сказал мне много лет назад, что после двух разводов самым важным уроком, который он усвоил, было то, что «самый быстрый способ разрушить отношения — это принимать друг друга как должное». ¹²

Отношения не являются обязательством. Это выбор. Делается каждый день. Это выбор, который говорит: «Близость, которую мы разделяем, лучше для меня, чем мое собственное самоудовлетворение». Это выбор, который признает, что краткосрочные затраты стоят долгосрочных выгод. Это выбор — ценить то, что свело вас вместе в первую очередь. А затем позволить этому держать вас там.

Сноски

1. Знаменитая строчка из Анна Каренина на самом деле гласит: «Все счастливые семьи похожи друг на друга; каждая несчастливая семья несчастлива по-своему», но я переписал его словом «отношения», чтобы он соответствовал статье.↵
2. Статистика неверности печально известна тем, что ее трудно определить. Но в целом, большинство опросов показывают, что около 25% всех пар в какой-то момент сталкиваются с изменой. Кроме того, мужчины немного чаще изменяют, чем женщины. Хотя чем более финансово независимыми становятся женщины, тем больше у них шансов на измену. См.: Блоу, А. Дж., и Хартнетт, К. (2005). Неверность в преданных отношениях II: предметный обзор. Журнал супружеской и семейной терапии, 31 (2), 217–233.↵
3. Этот эмоциональный водоворот после обнаружения неверности может варьироваться от ощущения партнера нежелательным до прямого самоубийства. См.: Shackelford, T.K., LeBlanc, G.J., & Drass, E. (2000). Эмоциональные реакции на неверность. Познание и эмоции , 14 (5), 643–659.↵
4. Нравится публиковать селфи в социальных сетях? Да, это удовольствие.↵
5. Обзор литературы по этой теме см.: Popovic, M. (2005). Близость и ее значение в функционировании человека. Терапия сексуальности и отношений , 20 (1), 31–49.↵
6. Процитируем одно исследование: «Моногамия, обычно определяемая как сексуальная и романтическая исключительность по отношению к одному партнеру, является почти универсальным требованием в серьезных интимных отношениях в западных обществах». ↵
7. Вы можете спросить здесь: «А как же честность?» так как измена по своей сути нечестна. Это правда, что честный человек, который выбирает собственное самоудовлетворение, просто разорвет отношения, а не изменит. Но загвоздка в том, что честность также требует от человека воздерживаться от самоудовлетворения, потому что быть честным и ранить чувства людей не приносит удовольствия или удовольствия.