Как первый раз вести себя в постели с мужчиной: Как вести себя первый раз в постели — Отношения

Содержание

как вести себя первый раз с женщиной в постели

#1

#2

#3

#4

#5

изза юзара бабы жалуются, слабонервные какие-то

#6

#7

#8

Клубничка

1 ты как всегда одним своим постом ветку закрываешь

#9

Мата Хари

Шапка — пржженная б-ща или прожженная стерва. С такими лучше не связываться.

#10

#11

Шапка

Клубничка1 ты как всегда одним своим постом ветку закрываешьДа,если люди чего ещё и захотят по делу дописать,то уже никак,после 50ти постов флуда какой прикол дописывать по теме

#12

Шапка

Мата ХариШапка — пржженная б-ща или прожженная стерва. С такими лучше не связываться.Кстати да.

#13

#14

#15

Кстати, Шапка, а где та загорелая красотка с прежнего юзерпика? Куда слиняла:

#16

#17

#18

Гость

Кстати, Шапка, а где та загорелая красотка с прежнего юзерпика? Куда слиняла:

#19

#20

ну так набираю в поисковике клубничка-выводит юзары, чего не понятного то? Поддерживаю имя

#21

Автор, если ваша партнерша знает, что вы девственник, но она и не ожидает никаких суперподвигов от вас в постели. Если у женщины есть хоть капля ума, она вас ни в чем не упрекнет. Признайтесь ей, что вы неопытны, и все. Дальше все пойдет само собой. Доверьтесь партнерше. Удачи.

#22

Гость

Доверьтесь партнерше

Эксперты Woman.ru

  • Галимов Ильдар

    Психолог по семейным…

    107 ответов

  • Алла Бурая

    Психолог

    41 ответ

  • Мария Бурлакова

    Психолог

    81 ответ

  • Богат Вячеслав

    Дипломированный практикующий. ..

    317 ответов

  • Максим Сорокин

    Практикующий психолог

    636 ответов

  • Юлия Лекомцева

    Врач косметолог

    245 ответов

  • Никита Носов

    Практикующий психолог

    29 ответов

  • Ниделько Любовь Петровна

    Практикующий психолог

    227 ответов

  • Никитина Анна Викторовна

    Специалист восточных практик

    31 ответ

  • Дарья Горбунова

    Практикующий психолог

    142 ответа

#23

если бы была не разводкой, автор настоящий бы сидел и постил

кстати, чего возмущаться если ветки почти все разводки

#24

#25

Гость

Люди, ваши посты, а особенно 19 просто мерзко читать. Если тема не разводка, а действително мол.человек просит совета — за зачем тут гнобить человека, вместо того, чтобы помочь?

Автор, если ваша партнерша знает, что вы девственник, но она и не ожидает никаких суперподвигов от вас в постели. Если у женщины есть хоть капля ума, она вас ни в чем не упрекнет. Признайтесь ей, что вы неопытны, и все. Дальше все пойдет само собой. Доверьтесь партнерше. Удачи.

#26

Непридуманные истории

  • Меня бесит муж со своими детьми и внуками…

    420 ответов

  • Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей

    552 ответа

  • Такая зарплата — не хочу работать

    366 ответов

  • Ложь длинною в 22 года. Как разрулить?

    683 ответа

  • Ушел муж, 2 месяца депрессия… Как справится, если ты осталась совсем одна?

    157 ответов

#27

#28

#29

#30

#31

как вести себя первый раз с женщиной в постели

. ..

огромное спасибо девушки!

>

#32

#33

#34

?

Смотри… впросак не попади.

А впростак, это куда?????:о)

#35

Гостюг

Вагинал. анал. орал. это понятно…

А впростак, это куда?????:о)

#36

Мачия_Шапа

Гостюг

</p><div><span>?</span>&l​t;p>Смотри…​ впросак не попади.</p></div><p&g​t; <br>Вагинал. анал. орал. это понятно… <br>А впростак, это куда?????:о)

это между ваг. и ан. =) попасть впросак — значит ткнуться и не попасть =) (черт побери, краснею))

Новые темы

  • Девственность

    15 ответов

  • Мужчины вопрос к вам

    9 ответов

  • Кто сколько может без секса

    6 ответов

  • Что возбуждает девушку в мужчине?

    10 ответов

  • Боль во время ПА с призервативом

    1 ответ

#37

Гостюг

Мачия_Шапа

Гостюг &lt;/p&gt;&lt;div&gt;&lt;span&gt;?&lt;/span&a​mp;gt;&l​t;p&gt;Смотри…​ впросак не попади.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt​;&lt;p&g​t; &lt;br&gt;Вагинал. анал. орал. это понятно… &lt;br&gt;А впростак, это куда?????:о) это между ваг. и ан. =) попасть впросак — значит ткнуться и не попасть =) (черт побери, краснею))

А всегда считал. что эта «перемычка» между..пунктом А и пунктом В…. называется -«ништяк»…..:о)

#38

Гость

Клубничка, ну опять ты какое-то млядство откопала. Ну самой не противно? Не ***,так сиськи, не сиськи, так письки. Ну найти что-то более или менее приличное, ну мерзко же все…

#39

#40

Это чистая теория :).

#41

?

Попробуйте с утра, проснувшись.

Это чистая теория :).

#42

#43

поставь ее раком и если размер х у я позволяет в ы *** ее так чтоб потм сидеть не могла на мягком месте, хотя если ты пишешь что она постарше , то это будет проблематично сделать с *** любого размера , патамучто у нее уже там все настолько растянуто, что ее сразу лучше ибать кулаком , отдолби ее в рукопашную, ей это понравится ,поверь.

#44

#45

практика? интеррррэсно!:))))

#46

#47

Мата Хари

Шапка — пржженная б-ща или прожженная стерва. С такими лучше не связываться.

#48

сергей

какие есть там маленькие хитрости чтобы не расстроить женщины, как в целом себя вести

#49

Сам так начинал

Успехов!

#50

киця, не томи. … рассказывай

Как вести себя в постели с мужчиной?

Как вести себя в …

28 ответов

Последний —
Перейти

#1

#2

#3

Автор

Мне 23 года. Был один постоянный половой партнер. Расстались. У меня совсем нет опыта в постели с мужчинами. Хочется секса без обязательств, но я ни черта не умею! Даже стонать. Оргазма не было. Окружение исключительно женское, на сайте знакомств не сижу. Как намекнуть на одноразовый секс, при этом не оплошать и не наткнуться на маньяка? Комплексую на счет фигуры: я очень худая, груди 0. Боюсь, если будет секс без чувств, начну испытывать к себе отвращение. При этом слышу, что у девчонок вокруг в 20 лет было около 15 партнеров, а мне страшно с новым, со вторым… Как вообще себя вести?

#4

#5

#6

Автор

Мне 23 года. Был один постоянный половой партнер. Расстались. У меня совсем нет опыта в постели с мужчинами. Хочется секса без обязательств, но я ни черта не умею! Даже стонать. Оргазма не было. Окружение исключительно женское, на сайте знакомств не сижу. Как намекнуть на одноразовый секс, при этом не оплошать и не наткнуться на маньяка? Комплексую на счет фигуры: я очень худая, груди 0. Боюсь, если будет секс без чувств, начну испытывать к себе отвращение. При этом слышу, что у девчонок вокруг в 20 лет было около 15 партнеров, а мне страшно с новым, со вторым… Как вообще себя вести?

#7

#8

#9

Гость

Ищи штаны на вокзале. Около деревянного туалета М/Ж. Там ещё дырочки в стене, чтоб подглядывать.
Кстати, ты тоже можешь подглядывать — выбирай член.

#10

#11

#12

#13

#14

#15

#16

#17

Гость

эти дырочки нужны, чтобы пихать в них член. тогда получается сес без обязательств и с разными половыми партнерами. за день можно с сотней мужчины пере-тра-хаться.

#19

Гость

Ну какие же бабенки ду-ры все-таки, сил нет🤦🏽‍♀️
Сама говорит, оргазма ни разу не было, но секса хочу без обязательств, на разок. При чем тут стонать не умею, стонут от удовольствия, а не от умения. Зачем тебе это все? Зачем в 23 года, когда нужно строить прочные отношения, наслаждаться любимым мужчиной, превращаться в спермослив вонючий одноразовый. Вот вы такие бабенки и портите нормальных мужиков. Что они потом всех женщин за кусок мяса держат и думают что все мечтают чтобы их чпокнули просто и больше ниченинада!

#20

Гость

Ну какие же бабенки ду-ры все-таки, сил нет🤦🏽‍♀️
Сама говорит, оргазма ни разу не было, но секса хочу без обязательств, на разок. При чем тут стонать не умею, стонут от удовольствия, а не от умения. Зачем тебе это все? Зачем в 23 года, когда нужно строить прочные отношения, наслаждаться любимым мужчиной, превращаться в спермослив вонючий одноразовый. Вот вы такие бабенки и портите нормальных мужиков. Что они потом всех женщин за кусок мяса держат и думают что все мечтают чтобы их чпокнули просто и больше ниченинада!

#21

Гость

разве это не так?

#22

Гость

Насчёт мужчин вы совершенно правы, мужчины и правда держат женщину за кусок мяса. И портят девушек как раз мужчины, не путайте)

#23

Гость

Нет, не так! Вот из-за за таких ипливых и бестолковых куриц как авторша, так многие и думают. Бабы сами себя так опустили и позволили всю эту грязь.
Адекватная девушка относится к себе бережно и с уважением. И понимает, что мужчина-это забота, любовь, поступки, ответственность и только потом секс. Да и неужели женщине проблема кончить самой, это во первых гарантия оргазма, а во вторых никакокую грязь собирать не будешь. Прям детский сад какой-то.

Эксперты Woman.ru

  • Галимов Ильдар

    Психолог по семейным…

    107 ответов

  • Алла Бурая

    Психолог

    41 ответ

  • Мария Бурлакова

    Психолог

    81 ответ

  • Богат Вячеслав

    Дипломированный практикующий. ..

    317 ответов

  • Максим Сорокин

    Практикующий психолог

    636 ответов

  • Юлия Лекомцева

    Врач косметолог

    245 ответов

  • Никита Носов

    Практикующий психолог

    29 ответов

  • Ниделько Любовь Петровна

    Практикующий психолог

    227 ответов

  • Никитина Анна Викторовна

    Специалист восточных практик

    31 ответ

  • Дарья Горбунова

    Практикующий психолог

    142 ответа

#24

Гость

в порно и-пут именно женщин. а не женщины мужчин. для кого снимают эти произведения искусств? и почему они пользуются такой попульярностью как среди мужчин, так и среди женщин? а ведь это по сути учебное пособие как нужно вести себя с мужчиной в постеле и не только.

#25

Гость

Гость
в порно и-пут именно женщин. а не женщины мужчин. для кого снимают эти произведения искусств? и почему они пользуются такой попульярностью как среди мужчин, так и среди женщин? а ведь это по сути учебное пособие как нужно вести себя с мужчиной в постеле и не только.
Хорошо учебное пособие, как баб без прелюдий во все щели др*ть.) А потом мужики сииильно удивляюццо, а че она *** такая не кончает?? Я же ее и в хвост и в гриву, нагнув раком, как в порно?????

#26

#27

Непридуманные истории

  • Меня бесит муж со своими детьми и внуками.

    ..

    420 ответов

  • Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей

    552 ответа

  • Такая зарплата — не хочу работать

    366 ответов

  • Ложь длинною в 22 года. Как разрулить?

    683 ответа

  • Ушел муж, 2 месяца депрессия… Как справится, если ты осталась совсем одна?

    157 ответов

#31

#28

Гость

Я почти сто лет замужем — ни разу не стонала и не собираюсь.Отвлекает от \основного действия.Зачем играть на публику в панельном доме?Советов мне не требуется из- за стенки.Ведите себя нормально и естественно, человека выбирайте,чтобы нравился.Ну и насчёт маньяков — поосторожнее как то.

Новые темы за сутки:

  • Девственность

    9 ответов

  • Мужчины вопрос к вам

    9 ответов

  • Кто сколько может без секса

    5 ответов

  • Что возбуждает девушку в мужчине?

    10 ответов

  • Боль во время ПА с призервативом

    1 ответ

  • почему мне постоянно хочется секса ,либо есть

    4 ответа

  • Переспала с преподавателем

    27 ответов

  • Даёт ли порно такое же возбуждение как реальная голая девушка?

    98 ответов

  • Быстрое семяизвержение при вагинальном сексе

    6 ответов

  • Вы пользовались секс игрушками до потери девственности?

    51 ответ

Популярные темы за сутки:

  • Муж оскорбил минетом

    118 ответов

  • Даёт ли порно такое же возбуждение как реальная голая девушка?

    98 ответов

  • Лишиться девственности самой или ждать мужчину?

    79 ответов

  • Минет.

    Если девушка не умеет делать

    60 ответов

  • Мужчина исчез после секса

    58 ответов

  • Вы пользовались секс игрушками до потери девственности?

    51 ответ

  • Переспала с преподавателем

    27 ответов

  • Отсутствие секса в жизни

    23 ответа

  • Стыдно ли спать с «папиком»?

    23 ответа

  • Странные игры

    20 ответов

Следующая тема

  • парень стонет во время секса и не только

    5 ответов

Предыдущая тема

  • секс 24/7 помогите

    16 ответов

10 советов для первого секса с новым партнером

Волнение, трепет и страх, страсть и сомнения — как не испытать такой набор противоречивых эмоций перед первым сексом с новым партнером?

Вы этого ждали, вы оба подготовились и имеете одинаковое желание, и вот… из-за вашего неудачного опыта и возможных ошибок это может закончиться не так, как вы хотели.

13 советов для нового супервизора, чтобы получить…

Включите JavaScript

13 советов начинающему супервайзеру, как правильно начать работу

Как можно привыкнуть к новому сексуальному партнеру и сделать свой первый совместный опыт как можно более приятным для вас обоих?

Вот десять неписаных, негласных правил секса с новым партнером.

1. Выберите правильное время

Самое главное – выбрать правильное время: когда оба партнера готовы, хотят стать ближе друг к другу и вывести свои отношения на новый уровень.

Если мужчина слишком настойчив, а девушка не совсем уверена, но соглашается на близость, потому что боится потерять мужчину, вряд ли она получит удовольствие от этого опыта. Поэтому, занимаясь сексом с женщиной в первый раз, дайте ей возможность принять решение: наличие девушки, которая уверена в своем желании, является ключом к успешному первому сексу.

Вам также могут понравиться:

2.

Примите смущение с улыбкой

Ошибки составляют огромную часть жизни, особенно когда речь идет о первом сексе. Поскольку секс может потребовать синхронности, может быть трудно быть в гармонии с кем-то, с кем у вас никогда не было секса раньше. В результате есть большая вероятность, что произойдет что-то неловкое или неловкое.

Когда это произойдет, не паникуйте и не обвиняйте другого человека. Иногда достаточно простой улыбки после ошибки, чтобы признать ее и показать, что вы готовы двигаться дальше; иногда даже лучше просто посмеяться над тем, что произошло. Если оплошность достаточно серьезная, остановитесь, уделите секунду и поговорите, просто чтобы убедиться, что вы оба на одной волне.

Во что бы то ни стало, постарайтесь не превратить проблему в игру по обвинению или в проблему приписывания вины. В сексе всегда будут недопонимания, просто смиритесь с ними.

3. Не экспериментируйте

Все приходит с опытом. Начинать с экспериментов очень рискованно по нескольким причинам: это может смутить вашего партнера, шокировать его, выявить важные различия в ваших сексуальных привычках, привести к конфликту или просто слишком рано.

Если у вас и вашего партнера хороший опыт, есть большая вероятность, что вы снова займетесь сексом в будущем. Тогда экспериментируйте, но не с первой попытки. Получение базового уровня вашей сексуальной совместимости имеет решающее значение, прежде чем вы начнете добавлять новые компоненты.  

4. Разговор

Разговор играет большую роль как для мужчин, так и для женщин. Хороший разговор до и после секса – залог спокойствия, эмоциональной близости и доверия.

Особенно после того, как вы вдвоем пережили такую ​​связь, найдите время, чтобы расслабиться со своим партнером. В мире мало вещей более интимных, чем хороший посткоитальный разговор на подушке.

5. Не стесняйтесь давать советы

Если у вас есть сексуальный опыт, то не стесняйтесь мягко советовать партнеру, что вам нравится, а что нет. Если вам что-то не нравится, не стесняйтесь сказать об этом или рассказать им, как это можно улучшить.

Женщин всегда можно подготовить к замужеству , , но это не значит, что они будут готовы к повседневному сексу или к сексу вообще.

6. Будьте терпеливы

Несмотря на опыт, не показывайте его в полную силу, чтобы не «шокировать» партнера. При первом сексе учитывайте уровень физической подготовки друг друга.

Вам также может понравиться:

Поскольку вы двое все еще разбираетесь друг в друге, важно никуда не торопиться; это повышает вероятность того, что один из партнеров почувствует, что этот опыт не был взаимным.

7. Не притворяйся

В сексе ничего хорошего не получится, если один партнер имитирует удовольствие. Будьте честны и всегда говорите партнеру о том, чего бы вы хотели в данный момент и что вы на самом деле чувствуете.

Нет ничего хуже, чем узнать, что ваш партнер тоже притворяется, поэтому всегда не стесняйтесь спрашивать, можете ли вы сделать что-то лучше. Если обе стороны открыто рассказывают о своем опыте, у них гораздо больше шансов добиться лучшего секса.

8. Контролируйте скорость

Не забывайте о прелюдии. Занимаясь сексом в первый раз с кем-то новым, не нужно действовать слишком быстро, потому что весь процесс может остаться незамеченным (или даже остаться без удовольствия).

Не действуйте слишком медленно или слишком долго – возбуждение может утихнуть, а вместо этого могут появиться неприятные физические ощущения.

Вам также может понравиться:

9. Забудьте о своих комплексах

В состоянии аффекта забудьте о любых «недостатках», которые, по вашему мнению, есть у человека. Когда вы вдвоем в постели, то, как вы относитесь друг к другу, важнее всего.

Итак, когда вы впервые занимаетесь сексом с кем-то новым, держите все «плохое» за пределами спальни.

10. Не забывайте о последствиях

Скажем кратко: не забывайте о контрацепции, особенно когда занимаетесь сексом с новым партнером. Вы не знаете, какое у них сексуальное здоровье, и лучше перестраховаться, чем потом сожалеть. Кроме того, вы определенно не хотите рисковать беременностью, поэтому разумнее всего всегда носить презерватив или принимать противозачаточные средства (или и то, и другое!).

Несмотря на то, что есть советы, которых следует придерживаться, чтобы улучшить свое поведение в первую ночь с женщиной, жизненно важно, прежде всего, оставаться естественным. Искренность обязательно принесет уверенность и удовольствие.

При этом, если новая женщина не кандидат на длительные отношения, у вас есть масса возможностей потренироваться, улучшиться и, возможно, даже примерить на себя какую-то новую роль. Главное удовольствие! Итак, еще раз, будьте естественны и не притворяйтесь.

Как быть хорошим в постели для своего партнера: 10 невероятных советов

Как быть уверенным в постели

Первый шаг в обучении тому, как быть хорошим в постели, — научиться быть более уверенным в сексе.

Сексуальное самовыражение — неотъемлемая часть человеческой жизни, потому что оно помогает вам испытывать удовольствие и развивать близость. Хорошая сексуальная функция также важна для регулирования ваших потребностей и желаний — эмоциональных и физических.

пройти тест

Узнайте, что вы можете сделать с нашим Health Assistant

Женские эмоции и чувство безопасности в отношениях сильно влияют на сексуальное возбуждение. Обретение уверенности между простынями также оказывает эффект домино, повышая ваше либидо, что побуждает вас инициировать секс с вашим партнером.

С другой стороны, если вы не уверены в своей способности быть отличным сексуальным партнером, вы можете испытывать меньше возбуждения и даже начать испытывать сексуальную дисфункцию.

Так как же быть уверенным в постели? Чтобы быть полным сексуальной уверенности, вам нужно знать, что нравится вам и вашему партнеру:

  • Познайте себя физически. Мастурбируйте, чтобы узнать, какие прикосновения вам нравятся, чтобы вы могли вести за собой, когда находитесь в постели со своим партнером.
  • Вдохните и расслабьтесь. Если вы испытываете стресс или беспокойство по поводу секса, вы не будете в настроении для него. Держите уровень стресса под контролем с помощью регулярных физических упражнений, здорового питания и хорошего баланса между работой и личной жизнью.
  • Учитесь у профессионалов. Попробуйте смотреть порно или читать эротические романы — не для того, чтобы копировать то, что есть, а для того, чтобы исследовать разные фантазии или усилить возбуждение.
  • Практика делает совершенным. Спросите своего партнера, что его возбуждает, и будьте готовы попробовать это несколько раз, прежде чем получится правильно.
  • Разминка перед важным моментом. Если вы хотите заняться сексом со своим партнером, отправьте ему сексуальное сообщение о том, что вы в настроении. Прикоснитесь к себе или стимулируйте свои чувства, прежде чем встретиться между простынями, чтобы усилить свое либидо.

Научиться чувствовать себя более уверенно в постели не получится за одну ночь. Будьте готовы пробовать что-то новое и будьте терпеливы, пока вы развиваете свою сексуальную уверенность.

Как выглядеть сексуальнее в постели

В выражении «хорошо выглядеть, хорошо себя чувствовать» есть доля правды. Психологи изучили связь между тем, что вы носите, и тем, как вы себя чувствуете. Они обнаружили, что старая, мешковатая или неряшливая одежда может вызвать у вас более сильное чувство депрессии, чем новая или более стильная одежда. Так что, если потрепанная футболка колледжа, в которой вы спали годами, не помогает вам, она, вероятно, не помогает и вашему партнеру.

Если вам интересно, как выглядеть сексуальнее в постели, полезно сначала научиться любить свое тело. Конечно, вы можете не любить каждую часть своего тела все время, но выглядеть сексуальнее в постели зависит не только от вашей уверенности, но и от того, что вы носите.

Если вы научитесь чувствовать себя более уверенно в постели, это может означать, что ваш внешний вид начнет отражать ваше внутреннее состояние.

  • Выбирайте белье, которое приятно сидит на вашем теле. Во многих магазинах нижнего белья есть консультанты по стилю, которые могут снять с вас точные мерки и порекомендовать правильные размеры и узоры, чтобы подчеркнуть вашу фигуру.
  • Играйте с психологией цвета. Красный олицетворяет страсть и романтику, желтый — счастье и игривость, а черный — власть и власть.
  • Сведите макияж к минимуму. Если ваша сексуальная сессия становится горячей и потной, последнее, что вам нужно, это тушь, стекающая по лицу.
  • Приезжайте свежими и чистыми. Если есть возможность, примите душ перед сексом и увлажните кожу лосьоном, чтобы она оставалась мягкой и эластичной.
  • Улыбнись! Если вы подойдете к партнеру с знойной улыбкой, это поднимет вам настроение и покажет ему, что вы рады близости.

Если вам интересно, как выглядеть сексуальнее в постели, полезно сначала научиться любить свое тело. Конечно, вы можете не любить каждую часть своего тела все время, но выглядеть сексуальнее в постели зависит не только от вашей уверенности, но и от того, что вы носите.

Что делает женщину великолепной в постели?

Быть отличным любовником может быть одним из многих способов проявить любовь и уважение к своему партнеру.

Кроме того, хорошее самочувствие в постели полезно для здоровья! Приятный секс полезен для здоровья женщин, в том числе снижает стресс, укрепляет иммунную систему, снижает кровяное давление и даже улучшает работу мозга!

Вот несколько отличных советов, которые помогут повысить вашу сексуальную уверенность и научиться быть хорошим в постели.

1. Сделайте первый шаг 

Многих привлекают партнеры, которые делают первый шаг в спальне. Когда вы сделаете первый шаг, ваш партнер воспримет это как демонстрацию уверенности и утверждение, что вы добиваетесь того, чего хотите.

Первый шаг также сигнализирует вашему партнеру о том, что он вам интересен, что также может увеличить его возбуждение.

2. Установите правильное настроение

Люди — чувствительные существа. Большинство из нас не могут перейти от полностью одетого секса к проникающему сексу без предварительных действий по возбуждению. Вот где начинается прелюдия! Прелюдия — это отличный способ для вас и вашего партнера усилить половое влечение и усилить возбуждение и желание.

Прелюдия может включать любое действие, ведущее к половому акту:

  • Шепча партнеру о своих желаниях
  • Поцелуи в губы или на его теле
  • Массаж различных частей тела
  • Медленное раздевание перед партнером
  • Дрочка пальцами или дрочка
  • Оральный секс

Мастурбация также может быть прелюдией. Как и другие виды сексуальной активности, мастурбация может помочь поднять настроение, повысить либидо и помочь вам чувствовать себя хорошо в собственном теле, что приводит к сексуальной уверенности.

Нет правильного или неправильного способа прелюдии. Пока все, что вы делаете, происходит по обоюдному согласию и сексуально стимулирует вас обоих, дерзайте!

3. Пробуйте разные позы

Хотя есть кое-что, что следует сказать о том, чтобы придерживаться того, что работает, попытка каждый раз в одной и той же позе может стать монотонной для вас и вашего партнера. Исследуйте различные позы, черпая вдохновение из порно, эротики или Камасутры.

Пробовать разные позы также может помочь сохранить страсть, если вы были со своим партнером какое-то время или если вы играете роль. Партнер сверху занимает более доминирующее положение, а тот, кто находится снизу или сзади, может быть более покорным.

4. Издайте какой-нибудь шум

Во время секса вы можете издавать стоны, вздохи, хрюканье или что-либо еще, что может помочь вашему партнеру еще раз подтвердить, что вы получаете удовольствие от происходящего. Кроме того, громкость во время секса может помочь вам выразить себя и даже увеличить ваше удовольствие.

5. Пусть ваш партнер увидит

Когда дело доходит до сексуальной уверенности, здорово иметь возможность все рассказать. Независимо от того, позволяете ли вы своему партнеру смотреть, как вы прикасаетесь к себе, или держите свет включенным, когда вы занимаетесь сексом, позволяя вашему партнеру видеть вас всех, это может увеличить его возбуждение.

Будет полезно, если вы тоже будете знать, что там внизу происходит. Познакомьтесь со своей анатомией, прикоснувшись к себе или посмотрев на себя в зеркало. Возможно, вам придется присмотреться, но женские половые органы тоже становятся возбужденными при возбуждении!

6. Не беспокойтесь о своей внешности 

Чтобы научиться чувствовать себя уверенно в постели, нужно научиться быть в настоящем моменте, не отвлекаясь. Конечно, вы, возможно, потратили некоторое время на подготовку, но как только вы ляжете в постель, ваше внимание должно быть сосредоточено на том, как вы себя чувствуете, а не на том, как вы выглядите.

7. Расскажите своему партнеру, как вы этого хотите.

Сексуальная уверенность строится на знании того, чего вы хотите, и получении этого. Если есть что-то, что, как вы знаете, вам нравится, но чего не делает ваш партнер, найдите конструктивный способ предложить обратную связь, не критикуя его усилия. Если можете, попробуйте показать им, как вы этого хотите, чтобы они могли последовать вашему примеру.

8.

Держите вещи спонтанными 

Если вы хотите удивить своего партнера в спальне, попробуйте предложить вам вместе посмотреть порно в качестве прелюдии или предложить новую секс-игрушку, чтобы все смешать. Делать вещи свежими и спонтанными — отличный способ сделать их веселыми и интересными как для вас, так и для вашего партнера.

И как только вы почувствуете себя уверенно в спальне, вы можете быть готовы выйти из своей зоны комфорта и заняться сексом или прелюдией в другом месте. Может быть, вы удивите своего партнера на кухне только в фартуке. Или, возможно, вы гладите их штаны под столом в ресторане. Точно так же, как пробовать разные позы, пробовать разные места тоже может быть интересно.

9. Расскажите о своих фантазиях

Нет правильного или неправильного способа прелюдии. Пока все, что вы делаете, происходит по обоюдному согласию и сексуально стимулирует вас обоих, дерзайте!

Подобно рассказу партнеру о том, как вам нравится заниматься сексом, рассказ о своих фантазиях — еще один способ продемонстрировать свою сексуальную уверенность.

➜