Консультації. Как пережить уход мужа из семьи

Как пережить уход мужа из семьи Семья и отношения

Текст Семья и отношения"Как пережить уход мужа из семьи":

Для любящего супруга развод становится настоящей катастрофой и воспринимается как крушение всей жизни. Особенно тяжело приходится женщинам, потому что, как правило, они хуже обеспечены материально. Да и ответственность за судьбу детей ложится в основном на матерей. Как пережить уход мужа из семьи

Инструкция

Если муж сообщил вам, что уходит из семьи, потому что полюбил другую женщину, не пытайтесь уговорить его остаться, не унижайтесь, не взывайте к жалости – это будет очень серьезной ошибкой. Если вы убедите его, что покончите с собой, как только он выйдет за дверь, возможно, муж останется в этот раз, но вряд ли ваша жизнь будет счастливой. Он не разлюбит ту женщину, зато станет считать себя жертвой собственного благородства и вашего шантажа.

Примите его решение, согласитесь с тем, что каждый из вас имеет право на свою жизнь. Возможно, другая женщина сделает его счастливым, и тогда с вашей стороны было бы неправильно мешать его уходу. С другой стороны, решение о разводе может оказаться ошибкой, и муж захочет вернуться к вам. Тогда уже он будет выпрашивать вашего снисхождения, а вы – выслушивать его оправдания.

Если у вас есть дети, сделайте все, чтобы развод их коснулся как можно меньше. Объясните им, что папа любит их по-прежнему, однако жить будет в другом месте. Не пытайтесь шантажировать мужа запретом на встречи с детьми – не факт, что ему вообще захочется их видеть, пока в новой семье не закончится «медовый месяц». Если же муж любит детей и хочет с ними общаться, не мешайте ему, не лишайте детей общения с отцом – пострадавшей стороной окажутся именно они.

Позаботьтесь, чтобы дети не пострадали материально. Если муж не желает платить алименты в полном объеме и намерен скрывать истинный размер доходов, вы можете обратиться в суд с требованием установить фиксированный размер алиментов. Посоветуйтесь с адвокатом, какие меры можно принять в этом случае.

Не позволяйте себе превратиться в жертву великой разрушенной любви. Вы – не жертва, а хозяйка собственной жизни. Загрузите себя полезными или приятными занятиями, чтобы меньше времени оставалось на жалость к себе. Очень хорошо помогают занятия спортом – фитнес, лыжи, плаванье, коньки, велосипед. Активный отдых на свежем воздухе способствует выработке гормонов радости – эндорфинов.

Возможно, вас было хобби, которое вы забросили из-за недостатка времени. Вернитесь к своему увлечению и постарайтесь найти единомышленников – позитивное общение поможет вам вернуться к нормальной жизни.

Найдите людей, которым хуже, чем вам, и помогите им. Развод – не самое большое несчастье в жизни. Возможно, ситуации в других семьях вас в этом убедят, а деятельное сочувствие и помощь помогут отвлечься от собственных переживаний.

Не забывайте, что муж ушел к другой женщине со всеми своими недостатками и странностями, и, следовательно, ее ждут неожиданные открытия, когда закончится конфетно-букетный период их отношений.

Прислал: Лебедева Мария . 2017-09-18 09:07:03

otnosheniya.imysite.ru

Как пережить развод и уход любимого мужа из семьи

Развод, разлука, расставание – это всегда большой стресс и масса неприятных эмоций. Многие впадают в депрессию и становятся замкнутыми, при этом очень болезненно переживая тяжелый период после счастливого брака. Сразу вспоминаются самые прекрасные минуты, которые вы проводили вдвоем, хочется хотя бы в памяти вернуться в те дни, и понять, что было сделано не так, что стало началом конца.

К сожалению, порвать узы брака в наше время достаточно легко и морально никто не может осудить бывшую семейную пару.

Возможно, во многом это стало порождать серьезную тенденцию, которая не ценит партнерство и взаимосвязанность двух людей.

Уже мало кто хочет привязываться к своим любимым, так как мы боимся, что однажды в нашу спину воткнут острый нож непонимания, злобы и измен.

Как бы ни был прекрасен твой брак, это все же случилось, и вы стали чужими друг для друга.

Но как теперь пережить развод, как можно жить в полном одиночестве, когда еще недавно ты ощущала плечо опоры и была уверенна в завтрашнем дне, а теперь все покрылось темными красками горечи разлуки из-за развода с мужчиной, которого ты когда-то любила? Как это все забыть и пережить, начать жить снова?

Главное, не стоит закатывать истерик. Будь мужественной и попробуй последовать некоторым советам, которые наверняка вернут тебя к полноценной жизни.

Как пережить разлуку, развод с мужем?

Выпусти наружу весь негатив, который накопился в тебе.

Сдерживать всю «грязь» разочарования практически противозаконно.

Пойми, что чем больше ты будешь обдумывать прошлые ошибки и сожалеть о сделанном, тем больше ты будешь отдалять себя от прекрасных возможностей, которые еще на раз подарит тебе судьба.

Возьми себя в руки и… кричи, разбивай ваши фото, рви его вещи, обвиняй этого человека во всех земных грехах!

Отпусти негатив, очисти свои эмоции.

Чтобы пережить окончательный разрыв с любимым мужчиной, побольше двигайся, не засиживайся по долгу в квартире. Прогулки на свежем воздухе, занятие спортом – твое тело не должно впадать в уныние вместе с сознанием.

Предложи себе альтернативу поеданиям калорийных шоколадок и слезам под свадебное видео.

Я уверенна, что ты не сможешь расстройствам победить твой боевой настрой в борьбе с нависшими над тобой проблемами.

Не хочешь двигаться, дышать, жить? Не беда! Заставь себя.

Принуждай встать с дивана и пройтись до магазина за кефиром лишний раз.

Никаких ограничений и запретов.

Тебе давно хотелось обновить интерьер в кухне или заняться бисероплетением?

Ну так почему же не побаловать себя именно сейчас?

Если ты хочешь снова видеть яркую улыбку в зеркале, стань ребенком, который капризничает, и тут же превратись в добрую фею, которая исполняет все самые тайные желания этого маленького проказника.

Не ограничивайся ни в чем, пробуй что-то новое, бери из каждого дня все самые яркие эмоции, распиши свой график так, что бы на грусть в нем просто не оставалось ни секунды.

Развод — это не конец жизни, а только начало нового её этапа.

Ты не Шерлок Холмс, а значит не нужно устраивать детективные баталии с поиском крайних.

Даже если причиной вашего расставания была измена со стороны мужа – прости. Все мы люди, все мы ошибаемся.

Этот человек подарил тебе много радости и счастья в свое время.

Но что-то стало трещиной в этой идиллии и время, понемногу, истекло. Выйти из ситуации с гордо поднятой головой ты сможешь и без мести.

Просто дай понять бывшему, что он прощен и ты не хочешь связывать себя тяжкими воспоминаниями.

Такое очищение будет сродни бальзама для болезненных ран в сердце.

Отпустить человека с добрыми мыслями и пожеланиями – лучшее, что можно посоветовать, когда ты желаешь продолжить свой путь к новым успехам и победам.

Мысли только позитивно.

Казалось бы, мысли,… но как давно ты думала о чем-то действительно радостном?

Скорее всего, улыбка становилась восковой маской, которую ты уже привыкла надевать, когда появляешься на людях. Стоп!

Давай ты перестанешь играть в непонятном театре абсурда и наконец-то поймешь, что жизнь дана одна, и нет времени тратиться на дешевые спектакли.

Ты любишь мороженое? Ну вот такой глупый вопрос, который все же отвлек тебя от постоянного съедания самой себя изнутри.

Помнишь, ты любила пускать мыльные пузыри в детстве.

Подумай об этих маленьких, разноцветных и таких приятных спутниках веселых компаний и занятных разговоров.

Почувствуй, что разочарование и боль лопнули и испарились вместе с радужным пузырьком.

Живя долгое время с любимым человеком, ты практически сливаешься с ним воедино. Мечты и желания становятся чем-то общим.

Ты думаешь, планируешь, фантазируешь и везде есть он. Ты забываешь, что ты одно целое – личность со своими эмоциями и пониманиями жизни.

Пытаясь заполнить пустоту, которая предстала пред тобой после его ухода, ты забываешь, что каждая медаль имеет вторую сторону, на которой может быть предначертан путь к чему-то высокому.

Развод, как бы это ни звучало, – это движение вперед, и пережить ты его сможешь, важно — не погружаться в свои страдания полностью.

И я хочу, что бы ты повторяла себе эти слова, как молитву. Жизнь не заканчивается, а только начинается.

Желаю выйти тебе из этого замкнутого круга, забыть о том, что ушел муж из семьи, и снова начать мечтать.

Статьи по теме

Добавить комментарий

www.mamagid.ru

Как пережить измену и уход мужа из семьи?

Как пережить измену и уход мужа из семьи? Кроме того об этом я знаю больше недели, но пока не могу его выгнать и сказать, что я знаю что-либо (есть на это причины). Вот так и живу зная, что он со мной и с ней. И в это время играю примерную жену и постоянно пью в перемешку то успокоительные, то алкоголь. Он просто разрушил то, во что я верила. Жінка, 25 років

Відповідь:

Мы искренне сочувствуем вам в том, через что вам приходится проходить. Если Вы уверенны, что это факт, а не предположение, то конечно тянуть с этим вы долго не сможете. Или взорветесь в очень неудобный момент или впадете в депрессию. Мы не знаем, хотите ли вы исправлять то, что произошло или ждете удобного момента, чтобы поставить точку в отношениях, но важно не опустится до его уровня и не платить ему той же монетой. Не принимайте поспешных решений основанных на чувствах. Играть роль примерной жены в этом случае можно, если у вас есть для этого цель. Определите вашу цель, что вы хотите: потихоньку выйти из этих отношений, жить в надежде, что все как-то разрешится, собрать силы для разбирательства с мужем или разобраться в себе понять, что делать дальше? В любом из этих случаев вам нужна трезвая голова и проработанные чувства. Измена всегда бьет по самому больному месту – по нашей самооценке и отвержение просто накрывает человека, толкая его к саморазрушению. Если вы не хотите ходить как по этому кругу через:

Отвержение (отвержение ведет к потрясению чувства собственной значимости).
Низкую самооценку (низкая самооценка вызывает ненависть к себе)
Ненависть к себе (ненависть к себе порождает негативное поведение с целью заглушить боль)
Негативное поведение (негативное поведение порождает новое неприятие и отвержение),

Для вас важно согласится с фактом, что близкий вам человек разрушил ваше доверие и уважение (нам кажется, что вы понимаете это). Он полностью ответственен за свой выбор и даже если вы находите, что чем-либо могли подтолкнуть его к этому, не берите на себя вину за это т.к. он взрослый человек, если его в отношениях что-то не устраивает, он должен говорить об этом, а не делать того, что потом нужно скрывать. Если сейчас не подходящее время для разговора, то начните вести дневник ваших чувств и переживаний, т.е. изливайте свою боль на бумаге или человеку мудрому и достойному доверия, так как лекарство и алкоголь могут стать проблемой для вас в будущем.Когда вы захотите все же поговорить с мужем – помните о вашей цели. Если вы хотите сохранить брак – боритесь, не унижаясь и не выпрашивая любви, а добиваясь честных открытых отношений, конечно, если он сожалеет об измене и хочет восстановления. Восстановить отношения можно и после измены, правда, есть условия. Первое – это согласие двух сторон и второе – если в сердце есть любовь способная просить прощения и прощать (не просто забывать, а отпускать).Рекомендуем вам также прочесть книгу «Искусство трудного разговора», которую вы можете бесплатно скачать на нашем сайте в разделе «Библиотека». Эта книга поможет вам подготовится к разговору с супругом. Если можете – молитесь и ищите Бога. Он силен вам помочь справиться с жизненными вызовами, с которыми вы встретились. Это непросто процесс, но вам его нужно пройти, чтобы оставаться сильной и целостной личностью, способной и дальше любить, доверять и верить. Если сейчас не начать процесс прощения и исцеления – в дальнейшем сделать это будет очень сложно.Мудрости вам!

Чи була дана стаття корисною для вас?

familyclub.org.ua