Skip to content

Как отказать корректно мужчине: 20 фраз, как вежливо отказать мужчине, не обидев его :: Инфониак

Содержание

Отказ мужчине – как остаться просто друзьями. Мы ответим на этот вопрос.

Как
отказать мужчине и не испортить отношения – такой вопрос
нередко задают девушки, которые в силу обстоятельств вынуждены корректно
сказать нет интиму. И в данном случае есть свои тонкости и нюансы.

Содержание статьи

  • 1 Как не стоит отказывать мужчине в интиме?
  • 2 Отказываем мягко и правильно

Как не стоит отказывать мужчине в интиме?

Если же вы дорожите отношениями с определенным
мужчиной – стоит знать, как не следует отказывать ему и тем самым не испортить
их.

1. Показываете несдержанность, переходящую в грубость.

Бесспорно, вы ну очень устали от его чрезмерного
внимания, и потому полное право на свое собственное, личное и неприкосновенное пространство.
Но тут дерзость, даже в своем намеке недопустима. Почему так?

  • Прежде всего – вы девушка и не стоит очернить собственный имидж в
    глазах иных потенциальных кавалеров.
  • И еще одно – если он выбрал вас в роли своего собственного,
    неделимого объекта поклонения и обожания, то у него есть точно один плюс.
    Это его хороший вкус.

2. Не стоит
переходить на недостатки личности.

Сам женский отказ для мужчины — это нешуточный удар
ниже пояса, по его самолюбию, что может на долгий промежуток времени отбить
охоту подходить к девушкам. Не старайтесь сделать ситуацию хуже – нет
потребности объясняться и рассказывать, разложив по полчкам, почему вы так
сделали. Мужчина и сам знает о своих минусах.

3. Жалеть

Когда вы имеете дело с адекватным мужчиной – не стоит
проявлять жалость к нему. Меньше всего сильная личность хочет видеть это в
ваших словах и поступках. И потому попытка пожалеть, как бы сглаживая свою вину
– сделает только намного хуже, как себе, так и ему. Это растопчет его
достоинство.

А отказать
мужчине и не испортить отношения – не допустить подобного. Потому
проанализируйте все то, что выбудете озвучивать мужчине и не допускайте их. Мужчины
и в особенности уязвленные – это весьма злобные и мстительные враги, потому
никогда не вступайте с ними в такую схватку.

Отказываем мягко и правильно

Прежде всего, заготовьте заблаговременно фразы,
которыми вы будете «отмазываться» от надоедливого кавалера. Вариантов таких
фраз может быть великое множество – выбираете вы сами, в зависимости от
ситуации и причины отказа от внимания мужчины. Но главное – запомните три
основных правила.

1. Всегда говорите убедительно.

Именно откровенный разговор – не деловой отчет, но
уверенная речь залог того, что отказ будет принят. И сами психологи говорят,
что именно тон и как мы говорим, имеет немалое для мужчины значение, нежели то,
что именно говорим. Постарайтесь убедить мужчину, что вы абсолютно разные и
вашим путям не переплестись, не пуская в ход жеманство, накручивание локонов на
палец, полуулыбок и так далее.

И еще один момент. Не стоит вторгаться в интимное
пространство мужчины – обнимать его на прощание, прикасаться к нему или
целовать. Этот невербальный знак мужчина оценит как призыв к действию и кто
знает….. Это может закончиться сексом.

2.
Не стоит давать пустые обещания

Подобрав нужную речь, чтоб отказать парню – сразу вычеркивайте из этого списка такие фразы как:

  • Я пока не вижу между нами серьезных отношений в перспективе.
  • Давай не будем тропиться.
  • Пока не сейчас и не здесь.
  • Можно, я некоторое время подумаю.

Так
вы точно не просто не охладите азарт вашего избранника – это скорее всего
наоборот, раздразнит его и остановить его потом будет ну очень тяжело. Постарайтесь
быть с ним максимально честной – многие мужчины считают это качество
положительным, потому расставание будет не таким болезненным.

3.
Озвучьте уважительную причину отказа

Вопрос
об отказе кавалеру будет решить проще, если в разговоре вы предоставите ему
неоспоримые аргументы, которые могут и будут отстаивать вашу позицию. Но к
самой причине отказа также выдвигаются определенные требования:

  1. Она должна быть уважительна и
    правдоподобна. Банальный отказ не подойдет, если вы действительно не хотите
    обидеть своего мужчину.
  2. Плюс ко всему причина должна быть
    нейтральной – никогда не переходите на имена, личные характеристики мужчины и
    тем более не сравнивайте его с кем-либо.

Все
это позволит сделать разговор конструктивным и аргументированным – мужчина
думает не так сердцем, как головой, потому стоит достучаться до его разума. И в
этом случае – исключительно факты и только факты, никаких домыслов и
двусмысленности – только так.

Как
корректно и грамотно можно мужчине отказать? Например, взяв на вооружение такие
фразы:

  1. Я против романов на рабочем месте
    – это дело моего принципа.
  2. Извини, но мое сердце отдано
    другому. Он также будет страдать, если я уйду к тебе.
  3. Ты привлекателен, хорош собой и
    красив, но мне не импонируют домоседы – тут уж ничего не сделаешь.

И
еще один момент. Чтоб отказать и при этом не обидеть – начните разговор с
комплимента. Отметьте его храбрость и решительность, силу и все то, что делает
его положительным героем любого женского романа. И он обязательно поймет вас и
отпустит, унесет с собой частичку вашей любви…

Я тебя не люблю. Как корректно отказать во взаимности | Психология | ЗДОРОВЬЕ

Такое, однако, случается редко, и в конечном итоге объясняться все равно приходится. Директор владимирского агентства знакомств «Я и ты», семейный психолог, консультант по межличностным отношениям Елена Кузнецова рассказала, как вежливо отказать мужчине во взаимности.

Прежде всего, стоит помнить, что вы не обязаны любить того человека, который любит вас, и у вас есть право не отвечать взаимностью на чужую любовь. Не надо винить себя за это. Другое дело, что отказывать надо максимально корректно, чтобы не задеть чувств мужчины, и не обидеть его. Хотя все равно обидите – непосредственно отказом.

Не говорите про собственную недостойность

Классика жанра, когда барышни в ответ на любовное признание лепечут что-то вроде: «Я тебя недостойна, тебе нужна другая женщина – более спокойная (или, наоборот, более сложная – варианты возможны)». Подобная фраза не должна произноситься ни в коем случае, поскольку с одной стороны, вы говорите мужчине, что он не умеет выбирать женщин. С другой, — оставляете надежду, ибо воздыхатель горячо начнет вас уверять в том, что ему нужны именно вы, и не кто-то иной. В общем, дискуссия затянется.

Правильнее поступить следующим образом. Сначала нужно обязательно поблагодарить партнера за признание, потому что оно действительно дорогого стоит – человек выделил вас из толпы. Можно сказать, например: «Спасибо. Мне очень приятно это от тебя слышать», а затем приступать непосредственно к объяснению причины, по которой вы не хотите быть с этим человеком.

Чтобы смягчить отказ, возьмите огонь на себя. Не надо говорить, что вы женщина, недостойная любви такого мужчины. Скажите лучше, что просто не готовы сейчас к отношениям, потому что у вас другие приоритеты. Например, ухаживаете за старенькими родителями, или слишком погружены в карьеру. «Если хочешь быть со мной, такой непутевой, — терпи. Но я не могу сказать, когда разрешу себе полюбить кого-то»…

«Что мы выигрываем при таком объяснении? Мы снимаем маски. Мы своему партнеру показываем, что конкретно происходит с нами в данный момент, и даем мужчине право выбора – ждать нас, или оставить, потому что не на что надеяться», — поясняет Кузнецова.

Если не любите, но не хотите рвать отношения…

Когда партнер говорит: «Я тебя люблю», он ждет в ответ таких же слов. Если вы не можете ответить взаимностью, но и прерывать общение не хочется, можно чуть схитрить. Сделайте альтернативное признание: «Ты мне очень нравишься», или «Я к тебе привязана», или «Я скучаю без тебя»… Но слово «любовь» звучать в данном случае не должно.

Не предлагайте дружбу!

Нет ничего более неуместного, чем закончить объяснение-отказ предложением: «Давай останемся друзьями». Когда мужчина вас любит, он хочет обладать вами, растворяться в вас, присутствовать в вашей жизни. И когда вы, отвергая любовь, а вместе с ней и физиологическую связь, предлагаете дружбу, вы таким образом «обесточиваете» мужское начало своего воздыхателя. Слово «дружба» в данном случае табу. Замените его на «общаться» или «видеться».

То есть объяснение должно быть построено примерно следующим образом: «Спасибо тебе большое за признание. Я, к сожалению, не готова сейчас к серьезным отношениям, потому что ухаживаю за родителями, но очень бы хотела продолжать с тобой общаться и видеться впредь. Если, конечно, тебя устроит такой формат».

Когда не стоит оставлять надежду…

Женщины существа непредсказуемые, поэтому нет никакой уверенности в том, что отвергнутый сегодня кавалер, не станет завтра мужчиной мечты. Барышни влюбляются постепенно, очаровываясь, прежде всего, поступками воздыхателя. Многие женщины знают за собой подобную черту, потому предпочитают не отказывать ухажеру сразу, а хотят еще приглядеться. В большинстве случаев это мудрое решение, но есть нюанс. Если мужчина неприятен вам на физиологическом уровне – слишком толстый для вас, или слишком худой и т.д., вы никогда не сможете договориться с собой и, решаясь на отношения с таким кавалером, заранее обрекаете вас обоих на несчастье.

«Если физиологически это не ваш мужчина, не затягивайте с расставанием, не пользуйтесь этим человеком, каким бы выгодным он для вас не был. Все равно у веревочки будет конец. Вы не сможете постоянно наступать себе на горло и спать с тем, кого вы не хотите. Партнер между тем будет чувствовать ваше к нему истинное отношение и, скорее всего, променяет вас на другую. А вы останетесь у разбитого корыта, измотанные эмоционально и физически», — предостерегает психолог.

Выбирайте время и место для отказа

Если вы не решились сразу сказать партнеру о своей нелюбви и попросили время «подумать и дать ответ на этой неделе», то, поднимая в дальнейшем тему, тщательно выберете для разговора место и время. Беседа должна быть не на бегу и однозначно на нейтральной территории. Если вы озвучите неутешительный вердикт, например, у себя дома, то это будет двойное унижение – кроме отказа, вы еще, словно выставите мужчину из квартиры.

«Должна быть комфортная, спокойная обстановка. Может быть, кафе или ресторан. Собеседники также должны быть сыты и более-менее спокойны. Плюс – все должно быть хорошо со здоровьем. Если устали или больны вы, то разговор лучше не начинать, потому что сорветесь и наговорите лишнего. Если мужчина неважно себя чувствует, то ваши слова его просто «добьют», — констатирует Кузнецова.

Бумага не краснеет

Когда нет сил отказать мужчине лично, возьмите паузу и попросите время на размышление. А затем пришлите ответ в письменной форме. Только не по электронной почте, СМС или через соцсети. Это должно быть «живое», рукописное письмо, не обезличенное, но хранящее вашу энергетику.

«Письмо – оптимальная форма общения в этом случае. Вам оно дает возможность выразить свои чувства, а адресату – время на то, чтобы спокойно обдумать ситуацию и не  наговорить на эмоциях гадостей», — поясняет консультант по межличностным отношениям.

Послание может быть составлено в одном из двух вариантов: абсолютного отказа и отказа с предложением на продолжение отношений. Форма построения письма выбирается в зависимости от конечной цели, но при этом оно в любом случае содержит три части: вступление, кульминацию и завершение.

В варианте «прощай-прощай» письмо должно начинаться с комплиментов мужчине и благодарности в его адрес. Но это часть не должна быть слишком большой. Во второй части, которая должна быть чуть больше первой, следует разъяснить причину вашего отказа – сообщите о том, что не готовы к отношениям. Третья часть – самая объемная. Здесь вы прощаетесь с мужчиной. Категорически. Желаете ему счастья и всего наилучшего, не оставляя тем самым надежды на дальнейшее общение с вами.

В варианте «я не хочу расставаться» самой большой частью должна быть первая, где вы буквально засыпаете мужчину комплиментами. Вторая часть, где вы пишите о том, почему не можете ответить взаимностью, должна состоять буквально из одной фразы. Таким же скудным должно быть и заключение. Что-то вроде: «Прости непутевую, дай время, надеюсь, что ты мне ответишь».

«Технически все понятно. На чем делается акцент, то мы лучше и воспринимаем», — говорит Кузнецова.

Не ждите ответа

Делая приписку о том, что «подумай, пожалуйста, я жду твоего ответа», не стоит его на самом деле ждать. Да, вы просите мужчину о дальнейшем общении, но не факт, что он пойдет вам навстречу. Получив отказ, кавалер, возможно, решит уйти по-английски и не захочет никогда больше с вами видеться. Однако может принять решение и в вашу пользу. В этом случае он найдет способ напомнить о себе. Не стоит самой звонить или писать, выясняя: «А что ты решил?». У мужчины тоже должна быть свобода выбора.

Если у вас есть вопросы к психологу Елене Кузнецовой, вы можете задать их, написав письмо на адрес редакции «АиФ-Владимир»: [email protected].

Как вежливо сказать «нет» — 80 разных способов

Давайте попрактикуемся в фразах, которые вы можете использовать, чтобы вежливо сказать «нет» и сэкономить ваше время — фразы начинаются с 3:08. Узнайте о марафоне Lingoda в 7:20. Марафон закрыт, но вы можете присоединиться к регулярным урокам Lingoda здесь.

Почему говорить «нет» сложно, но важно

Говорить «нет» может быть очень сложно, потому что вы не хотите расстраивать людей. Вы можете беспокоиться о том, что они подумают о вас или как они отреагируют. Может быть, вы потеряете их благосклонность.

Знаю, у меня тоже была такая проблема раньше. Иногда я просто не хочу говорить «нет», потому что боюсь, как отреагирует другой человек. Страшно подумать, что человек перестанет тебя любить или расстраиваться из-за тебя. Однако сказать «нет» иногда может быть самым добрым и лучшим, что вы можете сделать!

Но подумайте об этом — если человек действительно ваш друг, он поймет! Другими словами, если этому суждено быть, то оно будет.

Имейте в виду, что ваше время очень ценно. Научитесь охранять его и сохранять для того, чем вы действительно хотите заниматься. Когда вы говорите «нет» чему-то, чем на самом деле не хотите заниматься, вы даете себе свободу тратить свое время на то, что вы действительно любите, или, может быть, на новые возможности!

Говорить «нет» нормально, особенно если вы научитесь говорить это ясно и доброжелательно. Люди будут уважать вас еще больше, когда вы сможете дать им прямой ответ.

Если вы чувствуете себя особенно нерешительно или застенчиво, когда говорите по-английски, возможно, вам стоит укрепить свою уверенность с помощью этого урока – 3 способа повысить уверенность в себе в английском языке

Различные способы сказать «нет» и когда их использовать

Высказывание «Нет» на приглашение или предложение

  1. Я ценю это предложение, но не могу.
  2. Я польщен, но не могу.
  3. Я бы с удовольствием, но не могу.
  4. Я ценю приглашение, но я полностью занят.
  5. Спасибо, что подумали обо мне, но я не могу.
  6. К сожалению, не могу.
  7. Вы так добры, что думаете обо мне, но я не могу.
  8. Нет, спасибо, но звучит красиво.
  9. Спасибо за предложение, но я не могу.
  10. Спасибо, но может в другой раз.
  11. Я польщен, что ты обратил на меня внимание, но, к сожалению, на этот раз мне придется пройти мимо.
  12. Звучит здорово, но я не могу зафиксировать.
  13. Нет, спасибо, но звучит красиво.
  14. Спасибо, но нет.

Фразы, чтобы сказать «Нет», когда у вас нет времени

  1. Я сейчас просто завален, поэтому не могу.
  2. Я не смогу прийти на этой неделе/месяце/году.
  3. Возможно, в следующем сезоне, когда все прояснится.
  4. Спроси меня через месяц.
  5. Напишите мне через несколько недель.
  6. Сначала мне нужно позаботиться о нескольких вещах. Могу я сообщить вам позже?
  7. Прямо сейчас я очень сильно зацикливаюсь на своих приоритетах, поэтому не могу.
  8. Я действительно на пределе.
  9. Я не в силах взяться за это.
  10. Позвольте мне подумать, и я свяжусь с вами.
  11. В эти дни я действительно исхудал, я просто не могу принять это прямо сейчас.
  12. У меня сейчас слишком много дел.
  13. Сейчас я больше ни за что не берусь.
  14. Низкая пропускная способность, поэтому я не смогу заставить ее работать.
  15. Меня захлопнули.
  16. Я сейчас на пределе возможностей, так что мне нужно пройти проверку от дождя.
  17. Лишь бы работало.
  18. Если бы я только мог.
  19. Я занят другим делом.
  20. Я не берусь за новые дела.
  21. В другой раз может сработать.
  22. В моем расписании действительно нет свободных мест.
  23. Я сейчас занят проектом, так что не смогу.
  24. Если бы меня было двое!
  25. Нет, спасибо, у меня другое обязательство.
  26. К сожалению, у меня есть кое-что еще.

Способы сказать «нет», если это вам неинтересно или не подходит вам

  1. Это не похоже на то, что вам подходит.
  2. Я не уверен, что подхожу для этого лучше всего.
  3. Думаю, я не подошёл бы по всем параметрам, извините.
  4. Для меня это плохая идея.
  5. Не думаю, что я подхожу для этого.

Как сказать «нет» по любой причине!

  1. Хотел бы я заставить его работать.
  2. Если бы я мог.
  3. Не хочу
  4. Боюсь, я не могу.
  5. Если бы я только мог!
  6. Нет, спасибо, я не смогу.
  7. Не в этот раз.
  8. К сожалению, сейчас неподходящее время.
  9. К сожалению, не могу.
  10. Не хотелось бы.
  11. Хотел бы я, чтобы меня было двое, но я не могу.
  12. У меня есть кое-что еще. Сожалею.
  13. Извините, но я не могу.
  14. Может быть, в другой раз.
  15. Я бы хотел, если бы мог, но не могу.
  16. Я бы с удовольствием, но не могу.
  17. Черт! Не влезет.
  18. Крысы! Очень хотелось бы.
  19. Мне нужно откланяться.
  20. Я не смогу
  21. Я действительно не должен.
  22. Извините, я не могу

Говорить «нет» небрежно – менее вежливо

  1. Мм-мм
  2. Я готов.
  3. Я в порядке.
  4. Не сейчас.
  5. Нет
  6. Ни за что, Хосе.
  7. Нет могу
  8. Нет
  9. Нет
  10. Нет
  11. Невозможно.
  12. Небес* нет!
  13. Никогда.

Со всеми этими способами вежливо сказать «нет», я предлагаю вам выбрать несколько любимых, чтобы попрактиковаться, запомнить и использовать их в следующий раз, которые вы бы предпочли не делать!

Прежде чем пойти на очередной урок английского языка, вы ищете организованный и понятный способ улучшить свой английский? Хотели бы вы знать, когда вы делаете ошибку? Нажмите здесь, чтобы получить информацию о нашем полном курсе английского языка «Свободное общение» и узнать, когда мы снова откроем его для новых студентов.

Как вежливо сказать «нет» – 6 советов профессионалам

Баффет был прав, утверждая, что отказ – это залог успеха.

Отказ от небольших просьб открывает ваш график, чтобы сказать «да» нужным возможностям. Те, которые вносят изменения в вашу карьеру и важны для вас.

Если вы решили нажать на эту статью, ваш почтовый ящик, скорее всего, заполнен сообщениями от коллег, которые просят вас оставить отзыв об их работе, членов команды, которым нужна ваша поддержка в их новом проекте, или холодных предложений от продавцов, которые говорят вам чтобы прыгнуть на вызов с ними.

Но прямо сказать «нет» может быть тяжело, потому что вы не хотите навредить своей репутации. Никто не хочет быть «трудным начальником», «ненадежным сотрудником» или неприступным. Такой имидж может повредить вашим карьерным перспективам.

Сказать «нет» не должно быть сложно. Мы собрали шесть способов профессионально и вежливо отклонить запрос. Вы узнаете, как улучшить свой тон, чтобы произвести хорошее впечатление, даже если вам нужно кого-то разочаровать. Если вы хотите повысить эффективность своей электронной почты, используйте Flowrite для быстрой отправки писем с отказом:

Когда говорить нет?

Прежде чем мы углубимся в советы, давайте посмотрим, когда имеет смысл сказать «нет». Адаму Гранту пришлось на собственном горьком опыте узнать, кому он предлагает поддержку, а от каких предложений отказывается.

Американский психолог написал книгу об удивительном успехе дарителей: людях, которые постоянно помогают другим без каких-либо условий. После того, как журнал New York Times опубликовал статью о его книге Give and Take , его почтовый ящик заполнился просьбами от людей, которые просили Гранта о всевозможной поддержке.

Как бы Грант ни хотел помочь им всем, ему пришлось на собственном горьком опыте понять, что он не может. Он понял, что быть дающим не значит угождать людям.

За каждое «да» приходится платить, если вы говорите «нет» другим шансам, включая ваше свободное время и отдых. Чтобы достичь баланса между работой и личной жизнью и преуспеть в своей работе, вы должны научиться говорить «нет» задачам, проектам и даже возможностям, которые могут не совпадать с вашими краткосрочными и долгосрочными целями.

Когда вам нужно решить, хотите ли вы сказать «да» или «нет» возможности, спросите себя: закрываю ли я дверь для чего-то или открываю дверь для лучших возможностей?

Как вежливо отказаться – 6 советов

1. Говорите кратко и ясно

«Если вы хотите, чтобы что-то было сделано, попросите занятого человека». Эта известная пословица показывает, как отзывчивый работник, который легко берет на себя задачи, может привести к тому, что запросы будут накапливаться в вашем почтовом ящике. Вот почему так важно иногда отказываться от заданий и возможностей, которые не входят в ваш список приоритетов.

Если вам нужно сказать «нет», говорите ясно. Вы же не хотите, чтобы ваш собеседник задавался вопросом, особенно если задача требует срочности. Даже если вы не потратите время на то, чтобы сесть и отклонить электронное письмо, это может показаться бездумным и может закрыть дверь для будущего сотрудничества (см. Совет 4).

Но есть разница между лаконичностью и грубостью.

Кому:

[email protected]

Привет Джейсон,

Извините, я не могу.

Кому:

[email protected]

Привет Джейсон,

К сожалению, в данный момент у меня нет времени помогать вам с этим проектом.

Надеюсь, ты найдешь кого-нибудь, кто поддержит тебя.

С уважением,

Майк

Видите разницу? Еще пара слов, и тон станет намного более уважительным, но все же даст четкое «нет». Это приводит нас ко второму совету.

2. Убейте их добротой и будьте вежливы

Некоторые люди боятся показаться «грубыми» или «бесполезными», говоря «нет». Вы можете легко получить такую ​​репутацию, если будете отвечать так быстро и кратко, что это покажется резким. Но говорить «нет» может быть изящно и даже чувствовать себя способным получить ваше сообщение, если вы убиваете их добротой.

Люди хотят, чтобы их видели и ценили, даже если вам приходится отказывать им в их просьбе. Так пусть другой человек чувствует себя хорошо! Возможно, вы слышали о «бутерброде с дерьмом», когда даете отзыв сотруднику, но он также отлично работает, когда вам нужно сказать «нет».

Сэндвич с дерьмом работает просто: вы начинаете на позитивной ноте «Похоже, это интересное событие»), говорите им плохое сообщение («Но, к сожалению, я не смогу присутствовать в качестве докладчика») и заканчиваете с добротой («Я уверен, что конференция пройдет успешно!») 

Некоторые формулировки, которые вы хотите использовать, чтобы быть добрым и вежливым:

  • Спасибо, что подумали обо мне.
  • Звучит как отличный проект/событие/идея, но это не для нас.
  • У меня недостаточно времени, чтобы предложить вам качественную помощь.
  • «К сожалению» или «к сожалению» (вы не должны извиняться!)

3. Объясните свои причины, но не открывая

Возможно, вы захотите объяснить другому человеку, почему именно в эти выходные или неделю не работает. Предоставление краткого объяснения может дать другому человеку понять, что это не пренебрежение, а то, что вы просто недоступны.

Однако вам не нужно чувствовать себя обязанным излагать свои причины, если человек берущий, то есть тот, кто берет вас за руку, когда вы протягиваете ему руку.

Вы хотите, чтобы ваши отказы были как можно более простыми с берущими, не давали им возможности спорить о своем графике.

Кому:

[email protected]

Привет Лорен,

На этой неделе, к сожалению, уже полно заданий.

Андрей

Кому:

lauren@prativo. co

Дорогая Лорен,

Большое спасибо, что подумали обо мне. Учитывая мою текущую рабочую нагрузку, я не могу хорошо работать над вашим проектом, и моя другая работа пострадает.

Спасибо за понимание.

С наилучшими пожеланиями,

Андрей

В первой версии вы рискуете, что другой человек все равно попытается уговорить вас помочь («Если эта неделя не сработает, мы всегда можем сделать на следующей неделе».). Напротив, второй явно закрывает дверь. Еще одно простое решение — написать: «Я дам вам знать, когда и если смогу».

Он изменяет динамику силы и позволяет вам связаться с их , когда у вас есть возможность, вместо того, чтобы каждый день стучать в вашу дверь.

4. Держите дверь открытой

Иногда нужно сказать нет, чтобы в нужный момент сказать да. Например, вам, возможно, придется сказать «нет» проекту, который не соответствует вашим текущим карьерным целям, поэтому вы можете дать полное «да», когда нужный проект окажется на вашем столе.

Вы же не хотите сжигать мосты, отказываясь от предложения. Хорошие отношения с вашей сетью контактов являются ключом к ускорению вашей карьеры, поэтому иногда вы хотите держать дверь открытой, когда говорите «нет».

«Я сейчас недоступен» или «У меня нет возможности в данный момент» — это простые фразы, указывающие на то, что вы открыты для подобной возможности в будущем. Вы можете усилить эту тактику, ответив на запрос позже и спросив, смогли ли они получить то, о чем просили, откуда-то еще.

Используйте эти формулировки с осторожностью, потому что вы не хотите давать другому человеку ложную надежду на то, что ваше «нет» может в конечном итоге превратиться в «да». Когда ваше «нет» гибкое и податливое, оно может показаться ненадежным или нечестным. В то же время разумно заявить, что, хотя сегодня ответ может быть отрицательным, в будущем все может измениться.

5. Направьте их к альтернативному номеру

Простое направление может оказать огромную помощь вашему коллеге. Познакомить их с другим человеком (и свести себя к роли CC), который может взять на себя эту работу или который даже больше подходит для этой задачи, может стоить вашего времени, особенно с людьми, с которыми вы работаете в течение длительного времени.

Даже предложение другого времени в вашем собственном календаре может быть компромиссом, на который вы можете согласиться. Если вы неоднократно получаете одни и те же запросы, вы можете собрать документ с вашими наиболее распространенными рефералами (книгами, людьми, курсами и т. д.), чтобы упростить вам задачу. Если вы хотите узнать, как связать двух людей, ознакомьтесь с записью в нашем блоге «Как представить двух людей по электронной почте».

6. Понимать стратегии людей

«Напористые» обычно получают в жизни то, что хотят. Вы могли испытать это на себе: вы наняли фрилансера, который проверял работу снова и снова не потому, что он лучше, а потому, что он был настойчив.

У людей есть свои стратегии, чтобы получить то, что они хотят. Если вы хотите избежать подписки на вещи, которые не продвигают вас вперед в вашей карьере или бизнесе, вам нужно знать об этих стратегиях, особенно когда речь идет о продажах.

Некоторые из наиболее распространенных стратегий, чтобы заставить вас сказать «да»:

  • Срочность: «Это предложение действует в полночь и больше никогда не вернется».
  • Социальное давление: «Другие люди пожертвовали X много».
  • Бесплатные предложения: «Начните бесплатную пробную версию».

Когда мы их понимаем, мы также можем отказаться от нашей мгновенной реакции «ну, в таком случае…» и проанализировать, что действительно полезно для нас.

Как сказать нет в любой ситуации — 20 фраз

Иногда вы можете потерять дар речи, когда думаете о том, как сказать «нет». Если вы сомневаетесь, эти фразы помогут вам вежливо отклонить любую просьбу, поэтому лучше держать их в заднем кармане. Или добавьте этот пост в закладки.

Отклонение предложения или приглашения

  1. Я ценю предложение/приглашение, но не могу совершить его.
  2. Я польщен предложением/приглашением, но не могу.
  3. Я польщен, что ты обратил на меня внимание, но, к сожалению, на этот раз мне придется пройти мимо.
  4. Я ценю предложение/приглашение, но я полностью занят.
  5. Спасибо, что подумали обо мне, но я не могу.

Сказать нет, когда у вас нет времени

  1. Я не смогу приехать на этой неделе/месяце/году.
  2. Прямо сейчас я сильно зацикливаюсь на своих приоритетах, поэтому не могу.
  3. У меня сейчас слишком много дел, я просто не могу с этим справиться.
  4. Я сейчас на пределе возможностей, так что мне нужно проверить дождевик.
  5. К сожалению, у меня есть кое-что еще.

Говорить «нет», когда ваши интересы не совпадают

  1. Мне это не подходит.
  2. Извините, но я чувствую, что не отвечаю всем требованиям.
  3. Думаю, я не подхожу для этого.
  4. Я не уверен, что подхожу для этого лучше всего.