«Чтобы увести чужого мужа, достаточно год ему улыбаться»: психолог Константин Довлатов — о семьях, изменах и феерическом сексе

Комсомольская правда

ОбществоОбщество: ПОРТРЕТ ЯВЛЕНИЯ

Татьяна ШАХНОВИЧ

31 января 2020 14:22

Известный московский специалист рассказал, почему подруги уводят мужей, а жены бросаются во все тяжкие, и что делать, чтобы партнер не смотрел налево

«Чтобы увести чужого мужа, достаточно год ему улыбаться»: известный психолог Константин Довлатов о семьях, изменах и феерическом сексе. Фото: Дмитрий РУДЕНКО.

— Константин, не так давно белорусское медиа пространство потрясла история: две семьи звездных спортсменов лет 10 дружили парами, а потом жена одного стала жить с мужем другой. Почему изменяют в ближнем круге?

— Это очень распространенная ситуация. Гораздо легче влюбиться в того, кто близко. Когда живешь со своей женой, обычно видишь ее приглядные и неприглядные стороны. Она дает себе право на тебя наезжать, обвинять, всячески унижать. Такое позволяет себе большинство жен.

Существует метафора — «банк любви». У каждого человека есть свой банк любви. И я, вас узнав, открываю вам счет в своем банке. Если вы делаете мне что-то хорошее – кладу на счет монетку, очень хорошее – две, запредельно хорошее — три. Делаете плохое – убираю монету.

Если жена не очень умная – она критически высказывается по поводу мужа и его увлечений. И таким образом разоряет его банк любви. А жена друга попадается на глаза нечасто — там интерес, флирт.

И вот уже своя жена разорила банк любви мужа, а подруга жены, наоборот, его системно нарастила. Эмпирические данные показывают — чтобы влюбиться в человека, достаточно, чтобы в банке любви было 400 монеток. 1000 монеток – это уже желание с человеком жить.

— Радуется ли подруга успехам другой? Если радуется – скорее всего, мужа не уведет, этика сработает. Если нет – уведет, еще и порадуется, что увела.Фото: Екатерина МАРТИНОВИЧ

— 400 «монеток» достаточно, чтобы влюбиться в любого?

— Да, достаточно улыбаться человеку чуть больше года — и он уже тебя любит.

— А как же схожесть характеров? Работает примитивная техника?

— Так работает наша психика. Схожесть характеров ускорит пополнение банка любви.

— И не нужны дополнительные условия?

— Нужны, конечно. Например, приятель рассказывает другому, что жена стерва, выела мозг, и он бы с удовольствием от нее избавился. А другой наблюдает иную женщину, думая в ответ: «Ты просто неудачник. Если бы ты умел с ней управляться, она бы любила тебя так же, как любит меня».

У него возникает ощущение, что жена ничейная – «бери!» В любой ситуации, где есть двое мужчин, возникает соревнование. И всегда есть объект соревнования, это нормальная мужская психология.

Подсознательно возникает ощущение: «Слушай: мне не нужна моя, тебе не нужна твоя. Давай забьемся, кто быстрее друг у друга жену отобьет». Тем более, рассказы «как она мне надоела» – фактически карт-бланш.

— Если две женщины и один мужчина – тоже возникает соревнование?

— К сожалению, да. Раньше было не так, когда женщины были женщинами, а мужчины — мужчинами. Сейчас происходит сильная девальвация понятия пола, поэтому семья уже не ячейка общества — женщина и мужчина спокойно выживают друг без друга.

С социальной точки зрения семья потеряла выживательный смысл, начала терять социальную роль. Женщины стали более маскулинными, поскольку выживают сами.

Читал про интересный случай. Одна женщина открыла бизнес, взяла на работу только женщин – создала компанию, где «будет царить любовь, красота, принятие». Наняла 10 женщин. Каково же было ее удивление, когда они начали дружить друг против друга. Разделились по брендам, одежде, размерам, парфюму.

Часто образовывалась небольшая группа, которая жестко подвергала остракизму какую-нибудь одну женщину. Напряжение было таким, что на работу в день они тратили меньше 20 минут, все остальное время выясняли отношения. В итоге офис развалился.

«Секса в семьях не хватает катастрофически»

— Вы говорите про банк и монеты. Но бывает, что душа в душу – монет полный банк! — и вдруг бац, развелись, казалось бы, на ровном месте…

— У каждого есть потребности, но в браке удовлетворяется только их часть. Те, что не удовлетворяются – накапливаются. Человек может долго терпеть, а потом терпение срывает. И тогда он идет искать того, кто ему поможет.

На этом построены все треугольники. «Жена мне дает 40% того, что мне нужно, а любовница — остальные 60». Жена искренне думает, что дает те же 60% — но то, как она дает, это не то, что я могу взять.

— Какие потребности чаще не удовлетворяются? В нежности, сексе?

— Секса в семьях не хватает катастрофически. В среднем к третьему году семейной жизни секс из постели исчезает. Ну, не вдохновляет уже. И переходит в новогодний секс – раз в год по обещанию. В эякуляте любовника в 12 раз больше сперматозоидов, чем в эякуляте мужа. И объем эякулята у любовника в среднем в 3-4 раза больше.

Он эту женщину видит, может быть, в последний раз, и он ее должен оплодотворить. Любовник – это мачо, ему отдаются сразу, без сопротивления. А со своим еще надо в игры поиграть – потому что должен много: забор не крашен, лампочки не кручены, шуба не куплена.

— А как же «ячейка общества, мы с тобой одно целое»?

— Я вас умоляю! Семья – это способ выживания вида. Если мы берем семью равнинного человека – она обычно нормальная, один на один. Леса полны живности, охотиться легко. Поднимаемся в горы Тибета и наталкиваемся на полиандрию: семья – это одна женщина на 6-7 мужчин и их дети.

Там один мужчина не в состоянии прокормить женщину и детей – у него не хватит ресурса. Когда понимаешь, что в горах вымотаешься и помрешь, мужское эго быстро отходит на второй план и говорит: «Давай-ка еще кого-нибудь позовем!»

«Подруги — использование друг друга как бесплатного психотерапевта»

— Вернемся к нашим изменщикам, которые вначале вроде как терпеть друг друга не могли. Откуда страсть у казалось бы несовместимых людей, когда вечно возникала пикировка?

— Пикировка – процесс, когда два неравнодушных друг к другу человека говорят «ты мне нравишься, но я не верю в себя, стесняюсь, и для того, чтобы в открытую сказать тебе, что ты мне нравишься, я тебя подколю”.

Любовь и ненависть – очень концентрированные состояния: «Я на тебе сконцентрирован, я о тебе думаю». А хорошо или плохо – детали. В какой-то момент начинаешь думать хорошо. Или плохо.

— Удивительнее другое – тот, к которому ушла жена, был мужем подруги. И ведь симпатия в жизни возникает нередко, но разум говорит «Стоп, дальше опасно!» В конце концов, мужчин же хватает…

— А что такое подруга? Человек, которого используют как жилетку – чтобы стало лучше тебе. Использование друг друга как бесплатного и неэффективного психотерапевта.

Радуется ли подруга успехам другой? Если радуется – скорее всего, мужа не уведет, этика сработает. Если нет – уведет, еще и порадуется, что увела.

Люди разные. Некоторые оправдывают себя человеческой слабостью, но есть и сильные — они не нуждаются в оправданиях, знают, на что пойдут, а на что — нет.

В давние времена существовало наблюдение — оказавшись на необитаемом острове, человек за три года терял человеческий облик, язык, становился зверем. Но есть несколько случаев — типа Робинзона Крузо — когда на острове оставались высокоинтеллектуальные, высоконравственные люди. Такие человеческий облик сохраняли десятилетиями.

Психолог Константин Довлатов с супругой Эльмирой.

— В народе про собак говорят: «сука не захочет – кобель не вскочит». Некоторые переводят стрелки на слабый пол, обвиняя в грехах женщин и их поведение.

— С точки зрения полового поведения в рамках зоопсихологии – это так. У приматов самка дает самцу сигнал о своей заинтересованности. При условии, что самка — альфа, а самец — бета. Альфа-самец идет и берет, когда и кого хочет.

Большинство женщин находятся в позиции альфа-самки. Мужчинам вбили в головы, что мы сволочи, похотливые животные и «не подходите – мы не такие!» Поэтому мужчина, будучи во фрустрации и постоянном желании ждет, когда самка подаст сигнал.

— Знакомая рассказывала, что подруга попросилась пожить, а потом переспала с ее мужем, родила ребенка. Права была героиня Алисы Фрейндлих из «Служебного романа», которая «ликвидировала всех подруг»?

— Это невротическое поведение: себя не обезопасишь, а жизнь свою уничтожишь. Она закрыла сердце, чувствует боль, тоску и прочие «прекрасные» чувства, и чувствует их в одиночестве. Чтобы не чувствовать боль — ожесточается постепенно против всего мира. Начинает этим миром помыкать, наказывать за свое горе.

Это то, во что хочется превратить свою жизнь?

Человек, который мстит – не знает другой формы любви. Он знает любовь в форме боли и начинает причинять ее другим.

— Если ударили по щеке – подставить другую? Продолжая при этом улыбаться?

— Так действует 90% людей. «Эй, ты, дура! Иди сюда быстро!»- «Ну чего ты сразу, ну не дура…»- «Я сказал – дура!» — «Ну не надо, ну чего ты ругаешься…» И всё – она ужа дала ему полное право ее унижать. Потом бить. И чем сильнее бьет – тем больше она его любит.

— Почему люди совершают подлости близким?

— А кому еще делать подлости? Человек издалека мне ничего не сделал. А вот это близкое чудовище мне всю жизнь перевернуло. И у меня по отношению к нему такой заряд, что если бы он попался мне в темном переулке пьяный и связанный – убил бы, не глядя.

Кто больше испортил жизнь людям, чем их собственные матери и злобные отцы? Мама или папа приходит с работы – там их прилюдно унизили, назвали дурой. В душе все кипит – на ком отыгрываться?

— Но ребенок, вырастая, встречает свою единственную – веря, что в его семье такого не повторится.

— А на нем проекция кого? Давайте смотреть на ситуацию с точки зрения программирования. Компьютер может выполнить программу, в которой написано, что он должен делать. И не может выполнить ту, где написано, чего он делать не должен.

И когда в голове: «У меня будет не такая семья» — там отсутствует вопрос «А какая она будет?» Поэтому она будет точно такая же. И жен мы себе находим – копий мам, а мужей — копий пап, во всяком случае что-то очень похожее.

«Женщины сейчас что хотят, то и делают”

— Раньше изменщиками считали мужчин. Есть ли некая связь с половой принадлежностью?

— Сейчас женщины маскулизировались и раскрепостились сексуально – что хотят, то и делают. Возможно, мстят мужчинам за прошлые тысячелетия. Причина измен простая – неверие в свои силы. Была бы увереннее – взяла бы себе мужчинку получше. А так вынуждена мириться с тем, что попалось под руку, доказывая подруге, что она круче.

— На такое поведение влияет травмированное детство? Если родители нам даны, то друзей-подруг мы выбираем сами, вроде, лучших. Это как плевать в свою тарелку с красивым тортом.

— Тортом это было вначале, сейчас осталась черствая корка. И да — детство полностью влияет на такое поведение…

Противостоять соблазну в силах люди с серьезной моральной и этической подоплекой. Они не пойдут на то, что нарушает их этику.

Неужели вы думаете, что какой-то там легкий адюльтер стоит того, чтобы потерять себя?.. Отношения пары – это процесс, который требует ежедневной работы, если мы хотим, чтобы они развивались. Если мы паразитируем на отношениях – 2-3 года и начинается война.

— Многие женщины и интернет считают, что мужчины по природе полигамны.

— По большому счету да. Формально, новая интереснее старой – не более того.

Но если мы говорим о духовном развитии и более высоких формах секса — чтобы достичь их, необходимо тренироваться несколько месяцев, параллельно со своей супругой. Не размениваясь на других, поскольку это резко откидывает от достижений.

Уровень блаженства от секса на высоких духовных центрах или высоких чакрах в десятки тысяч раз превышает уровень блаженства от обыденного секса. И когда ты получаешь такую феерию, размениваться на кого-то со стороны – неважно, какие у нее сиськи или попа – глупо.

— Читатели замерли в ожидании: как достичь такого феерического секса?

— У меня 4 курса лекций по сексу, каждый дает возможность в несколько раз увеличить уровень наслаждения. Для затравки скажу: первое, что для этого необходимо – готовность органов всей мочеполовой сферы.

По-хорошему, чтобы подготовить тазовую часть женщины, необходимо порядка года делать ей ежедневно массаж точки G и точки А от 20 до 50 минут.

Первую неделю рука партнера болит жестко, а потом становится очень сильной. Женщина должна в ответ регулярно делать партнеру массаж простаты. Если она сочетает это с минетом – мужчине очень повезло.

И только после годичной подготовки можно начинать другие упражнения. Параллельно в первый год хорошо бы пойти на йогу и хорошо растянуть бедра и всю область таза.

Наш сидячий образ жизни приводит к тому, что как только мы займемся энергетическими упражнениями – они моментально выльются в серьезные болезни.

«Если тетка в вожделении пытается увести партнера – подойди и оторви голову»

— То, что в советские годы называли б… — сейчас принимают за свободу самовыражения. Женщины жалуются, что мужей порой уводят из-под носа. Как реагировать?

— Можно сказать мужу: «Дорогой, ты хорошо подумал о последствиях?» И у него сразу упадет к той интерес.

— Мужчины нередко делают вид, что не понимают, о чем речь.

— Угу, «ты мне дурика-то не валяй – все ты прекрасно понимаешь. Подумай о последствиях – уж поверь — они будут». Можно подойти, взять эту тетку за часть тела, отвести в сторонку, и тоже сказать пару приятных слов.

— «Как же я позволю себе опуститься до ее уровня…» — иногда не понимают жены.

— Знаете, я обычно добрый человек. Но нередко рассказываю студентам на своих вебинарах, что вожделение — очень низкая эмоция, по шкале Хокинса — 125. Следующая эмоция по шкале Хокинса 150 – гнев.

И тот, кто в вожделении, не слышит никого, кроме того, кто гневается. Поэтому, если тетка находится в вожделении и пытается увести моего партнера (в моем случае -партнершу) – я просто подойду и оторву голову. Таким образом, демонстрируя свой гнев, со всей любовью.

Я уверен в своей жене. Но если я не отреагирую на это вожделение стороннего персонажа– это будет означать, что я позволяю остальным считать меня низким в иерархии существом.

А если я претендую на роль альфа, то должен любому бэте надрать уши, открутить яйца или то, до чего дотянусь.

Это обязанность – подходишь и выполняешь ее. Если начинает сопротивляться, убиваешь — по законам стаи так.

Понятно, что люди не убивают, разве что морально. Но только так твой статус растет. А если «ну как же я опущусь до ее уровня» — значит, ты омега. Потерпи немножко, и он будет трахать ее у тебя на глазах.

— Читала, что существует категория людей, предрасположенных к изменам. Например, нарциссы – люди, которые слишком любят себя…

— Еще истероиды и гипертимы. Три типажа характера, которые с удовольствием спят со всем, что движется. Но из-за разных мотивов и побуждений. Гипертимы – маниакально-депрессивные товарищи, их прет постоянно. Идея возникла – побежал делать: «А давай в Магадан! Там клево!» — «Знаешь там кого?» — «Нет, там и познакомлюсь!» Поехал, познакомился, переспал. Истероиды – яркие товарищи, у которых много любви. Классный парень, душа компании играет на гитаре, все тетки пытаются его сделать своим.

— Я думала, это нарциссы…

— Нарциссам наплевать на остальных, они не будут душой компании, они душа только самого себя.

Уберечь свою семью от таких можно скорее не защищаясь, а выстраивая собственные отношения. Которые станут настолько ценны для партнера, что любые поползновения других людей будут ему неинтересны.

Психолог Константин Довлатов: «Довольная жена – тот базис, на котором стартует любой мужчина».

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Психолог Константин Довлатов: Мужик сбегает, когда не получает энергии признания и восторга

Почему сильные женщины видят только слабых мужчин и что делать, чтобы следующий брак не был утрированной копией предыдущего [продолжение здесь]

Психолог Михаил Лабковский: Не хотите делать мужу ужин? Найдите другого, который умеет готовить!

Откуда берутся несчастные взрослые, почему страшненькие по 10 раз выходят замуж и как перестать за все тревожиться? Известный московский психолог рассказал обо всем белорусской «Комсомолке» [продолжение здесь]

Возрастная категория сайта 18+

Сетевое издание (сайт) зарегистрировано Роскомнадзором, свидетельство Эл № ФС77-80505 от 15 марта 2021 г.

И.О. ГЛАВНОГО РЕДАКТОРА — НОСОВА ОЛЕСЯ ВЯЧЕСЛАВОВНА.

И.О. шеф-редактора сайта — Канский Виктор Федорович

Сообщения и комментарии читателей сайта размещаются без
предварительного редактирования. Редакция оставляет за собой
право удалить их с сайта или отредактировать, если указанные
сообщения и комментарии являются злоупотреблением свободой
массовой информации или нарушением иных требований закона.

АО «ИД «Комсомольская правда». ИНН: 7714037217 ОГРН: 1027739295781
127015, Москва, Новодмитровская д. 2Б, Тел. +7 (495) 777-02-82.

Исключительные права на материалы, размещённые на интернет-сайте
www.kp.ru, в соответствии с законодательством Российской
Федерации об охране результатов интеллектуальной деятельности
принадлежат АО «Издательский дом «Комсомольская правда», и не
подлежат использованию другими лицами в какой бы то ни было
форме без письменного разрешения правообладателя.

Приобретение авторских прав и связь с редакцией: kp@kp. ru

Как увести мужчину из семьи, советы психолога о том как отбить женатого мужчину.

Как бы подло это не звучало, но свое счастье всегда важнее чужого. Злодейка-судьба то и дело сводит нас с теми, кого нельзя любить. Итак, сегодня мы поговорим о женатых мужчинах и способах их увода из семьи.

Как увести женатого мужчину из семьи

Если ты видишь, что у него в семье всё идёт прахом, то заставь его задуматься, что на стороне может быть лучше, и что можно создать новое семейное гнёздышко, которое будет крепче.

Стань для него свежим глотком новых ощущений

Давайте честно: если бы его всё устраивало в браке, то он никогда не пошел бы искать новых ощущений налево! Если это так, то это отличный инструмент, за который можно зацепиться, в деле «конфискации» вашего возлюбленного у его супруги. Стань для него глотком свежей воды в пустыне брака.

Ему не хватает секса – стань для него настоящей секс-бомбой. Покажи, что ты способна на многое, что бы удовлетворить его страсть.

Ему не готовит жена – научись делать его любимые блюда, и он твой!

В общем, старайся быть во всём лучше его жены – в сексе, в еде, в беседах… Умение выслушать человека, а не только постоянно что-то от него требовать и зудеть на ухо – это ценная черта характера. И он это заметит!

Будь всегда на высоте: красивая и сексуальная

Как известно, мужчины любят глазами – и это отличный повод записаться в спортзал и салон красоты. Будь всегда в меру накрашенной, красивой, опрятной и стильной. Позаботься и о своем теле – оно должно привлекать, а не отталкивать. Если ты не можешь похудеть, то просто стань симпатичной «пампушкой». От женского обаяния ещё никто не ускользал, не обратив на него внимания. Стань обаятельной – и он твой!

Поработай над своим голосом. Он должен звучать проникновенно, в нём должна быть патетика, но без наигранности. Позанимайся в театральном кружке: там научат говорить так, чтобы тебя слушали и слышали. Сексуальность тоже можно передать через голос. Одно слово, предложение – и он на крючке.

Сексуальность и развратность – это не одно и то же. Ты не должна вести себя распущенно, чтобы он понимал, что ты готова принадлежать только ему одному, а не вообще всем чужим мужьям.

Не будь ему мамой или второй женой, оставайся желанной женщиной

Заменить этих двух женщин в полном объёме ты не в состоянии. Да и ему это будет неинтересно. Ему нужна твоя индивидуальность. Ты должна быть альтернативой этим двум женщинам.

Проявляй заботу, нежность, страсть

Мужчина должен видеть, что им заинтересованы. Вовремя вымытая чашка для кофе на работе, вовремя предложенная влажная салфетка или данный по случаю мудрый совет – всё это станет вниманием к его персоне. Единственной и неповторимой.

Нежные взгляды, робость, кротость – это так трогательно, что просто не может быть незамеченным.

Если у вас уже начали развиваться отношения, то прояви максимум страстности, но только не испепеляющей, чтобы у него не было желания вернуться в свой «родной стан», потому что там спокойнее. Как это ни парадоксально, но мужчина – защитник, и именно поэтому знает настоящую цену спокойствию. Если он это обеспечил, значит он – хороший защитник семьи. Так что страсть страстью, но помимо неё человеку требуется надёжность.

Не вмешивайся в его личные мужские дела

Если ты проявляешь живой интерес к его делам, то вовремя остановись. Те моменты, в которые он не хочет посвящать тебя, оставь ему на откуп. Привязчивость, ревнивость – всё это горькие пилюли, которые хороши в гомеопатических дозах. Наверняка он уже потерпел от жены все эти «засовывания носа» не в своё дело, слежку, «хронометраж» пути с работы и т.д. Оставь ему его личное пространство, и он не замедлит оценить твою деликатность.

Дай ему почувствовать, что он самый желанный мужчина в мире

Даже если он женат, то ты можешь стать его «жрицей и почитательницей». Он найдёт в тебе то, чего ему так не хватает в собственной семье. И тогда нужно сделать это точкой опоры при создании новой пары.

Мужское мнение и советы

Многие мужчины – на самом деле трусы, но боятся признаться даже в этом. Чтобы решиться что-то поменять в своей жизни, они всегда будут прикрываться своей ответственностью перед семьёй. Поэтому нужно быть готовой стать любовницей, а не второй женой. Возможно, со временем, он к тебе переселится, но не будет заключать брак. Соглашайся и на этот компромисс, если хочешь быть с ним.

Стремление потащить чужого мужа в загс – сначала для развода, потом – для заключения нового брака – может быть расценено, как стремление манипулировать. Это задевает мужское самолюбие, так что не усердствуй и не дави на мужчину.

Не старайся забеременеть, чтобы давить на порядочность человека. Открытый шантаж может восприниматься мужчиной как предательство той высокой любви, которую он ощутил и видел от тебя. Любовь – это самопожертвование, и мужчина должен видеть, что ты на это готова. Тогда и он может проявить благородство и создать с тобой новую семью. А отношения из-под палки к доброму не приведут.

Чтобы увести чужого мужа, изучи тонкости семейной психологии и используй себе во благо

Можно обложиться кучей психологической литературы, но при этом не понять, как действовать именно с конкретным мужчиной. Нужно не только действовать сообразно с книгами, но и держать руку на пульсе, то есть чувствовать, как твой возлюбленный на тебя реагирует. Не забывай анализировать отклик на твои действия, чтобы потом выбрать новую ступеньку взаимодействия правильно.

Сложно ли любовнице отбить женатого мужчину

Здесь нужно рассмотреть разные ситуации. Ведь, если мужчина решил пойти налево, то у него есть свои мотивы. Исходя из них, строим дальше отношения.

Если он не любит жену, а живет по привычке

Нужно стать его второй привычкой, он должен не знать, как ему обойтись без тебя, и тогда уже, когда это свершится, поставить вопрос ребром: «Или переезжай ко мне, или я ухожу». Но на ответ нужно дать время. Иногда – много времени.

Если он бабник

Чисто теоретически, этот случай может быть самым легким – скорее всего и жена от него не в восторге и ищет более надежную замену, а быть может, и сама ходит налево? Но это так кажется! На самом деле, чаще всего у мужчин-бабников, жёны прекрасно знают обо всех их изменах. Знают и терпят. Именно это качество и притягивает их мужей к ним. Хотя, если семейный союз состоялся недавно, то вполне возможно, она и не подозревает о его изменах. В этом случае увести его становится проще. Спровоцируй их скандал своим признанием или подкинь ему в его вещи пару «улик» – и его браку конец! В большинстве случаев. Вполне возможно, что все обернется и против тебя, и они помирятся, а ты останешься за бортом, так как он обо всем догадается и разорвет отношения с такой ненадежной любовницей.

Еще один минус будет подстерегать тебя, если ты заполучишь его в свои сети. Ведь вряд ли он остановится на тебе. Скорее всего, ты в его списке разбитых сердец будешь точно не последняя. Если ты сама готова терпеть, то выходи за него замуж.

И знай, что есть два типа бабников:

• которые открыто гордятся своими похождениями и заявляют права на мужскую полигамию;
• которые тщательно скрывают свои похождения от жены.

Так вот, с первым типом вообще не стоит мириться. Держаться от таких мужланов стоит подальше, потому что они низведут тебя в ранг наложницы в гареме и будут гордиться этим. А вот «виноватые бабники» – это вариант. Чтобы «замазать» свои похождения, такой человек будет стараться красиво ухаживать за тобой, делать подарки, приносить потрясающие букеты цветов домой. Он не даст тебе почувствовать себя у разбитого корыта. А какие интересные небылицы станет рассказывать, желая оправдаться… Поверь, он никогда не стал бы этого делать, если бы ты ему действительно не была бы дорога. Если такому мужчине в душе прощать его грешки, то можно рассчитывать на хороший стабильный брак и на небывалую заботу.

Если в семье есть дети

Тут все гораздо сложнее и опаснее – ведь если у него есть дети, значит, он с ними будет видеться. А значит, и с бывшей женой – тоже. А такие встречи точно не к добру. Вполне возможно, что старая любовь окажется живучее новой, и все усилия пойдут прахом. Но может быть и по-другому: роли распределятся по-джентльменски. У детей будет одновременно и мама, и мачеха, и папа, и отчим. То есть маленькое поколение будет себя чувствовать не обделённым, а наоборот – с таким большим количеством родителей – ещё более счастливым. Главное – тебе самой научиться быть хорошей мамой для чужих детей. Хотя бы – на выходные.

Если он финансово зависим от супруги

Это тяжёлый вариант, и часто причиной такого положения дел бывает отнюдь не инвалидность или временные трудности с работой, а мужская лень. Так вот и подумай: зачем козе баян. Оставь его на роли любовника, если ты готова получать скудные подарки. А если любишь спартанскую обстановку и аскетизм, то тогда это твой вариант. Кстати, есть большой риск отбить у жены настоящего жадину, а не лентяя. Подумай!

Если в браке маленькие дети

Женатый мужчина с маленькими детьми – это человек, с хроническими тратами: подгузники, игрушки, детский сад, школа, сбережения на образование детей, лекарства и так далее. Даже, если любовь победит чувство долга перед семьей, то сможете ли вы пережить такие траты, нежелание заводить своих детей (а ведь наличие детей от предыдущего брака будет большим тормозом на пути к тому, чтобы завести своих). Прибавим к этому постоянные встречи с бывшей женой и фактическую жизнь на две семьи.

В общем, крепко подумай, нужно ли тебе такое «счастье»? Если же твоя самоотверженность – на высоте, то можешь принять и такой вариант, а если мужчина настолько дорог, то тогда ты понесёшь свой крест с удовольствием, но что потом?.. Не лучше ли сразу определиться, как вы будете жить дальше, не только самой идти на уступки, но и заставить его делать то же самое?

Люблю женатого, как быстро можно увести его у другой женщины

Тут важно проявить себя психологом и понять, чем живёт его нынешний брак. Возможно, она просто его окрутила, и ему на самом деле с ней неинтересно. Нужно просто развеять ореол романтичности его брака. И придать такой же ореол твоим с ним отношениям. Как-то нужно сделать так, чтобы открыть глаза мужчины на то, что им попросту воспользовались. Учти, это может привести к столкновению с очень опасной соперницей. Такие иногда решаются даже на то, чтобы плеснуть в лицо кислотой. Так что придётся составить ещё и психологический портрет той девушки, которая захомутала твоего любимого. Может быть, придётся выждать, когда она сама потеряет интерес к парню, и начать действовать именно в этот момент.

Если в браке нет детей, то тогда это просто – развестись и начать новую жизнь. Когда же есть дети, это несколько сложнее. И дело даже не в чувстве долго избранника, а в том, что он на самом деле детей любит. В таком случае хорошо, если у тебя уже есть ребёнок от старого брака. Если мужчина вообще любит детей, то привяжется и к твоему чаду. Главное, если он всё же решится уйти к тебе, разрешать видеться ему с его детками. Больше демократии в такой ситуации – и может всё получиться. Просто не нужно заставлять его выбирать между тобой и его малышами. А если он – плохой родитель, то нужно как следует подумать, а стоит ли заводить с ним семейные отношения? Роль любовника ему подойдёт больше.

Уводить мужчину не нужно именно быстро. Здесь нужно уметь ждать момента, как хороший охотник. А если у тебя нет терпения, то это может говорить не о силе чувств, а твоём плохом характере, о невыдержанности и желании получить все блага мира, ничего за это не отдав. Нужна ли такая жена мужчине, у которого уже есть своя семья? Иногда нужно работать над собой, чтобы стать лучше, и тогда всё образуется. Как поётся в давно известной песне: «Нужно только выучиться ждать…»

Ты изменил и хочешь вернуть свою жену

Если бы ты только знал, куда приведет эта дорога. Сейчас, оглядываясь назад, вы ясно видите, где должны были развернуться. Теперь это сделано. Грань перейдена, и вы там, где никогда не думали, что окажетесь. Он пуст и полон вины. Вы изменили и хотите вернуть свою жену. Все, что вы хотите, это чтобы все было так, как было раньше. Узнав об этом, ваша жена яростно закричала на вас. Теперь она куда страшнее. Она закрылась — она замкнута. Вы смотрите со стороны и боитесь, что она никогда вас не простит.

Когда мы наносим такие глубокие раны, не существует плана действий, гарантирующего успех. Однако есть надежда вернуть жену и восстановить брак. После прочтения бесчисленных историй о женах, пытающихся оправиться от измены мужей, возникло несколько потребностей. В браках, которые восстанавливались, а в некоторых случаях даже укреплялись, муж-нарушитель делал следующие 5 вещей.

1. Прекращение внебрачных отношений

Если вы еще этого не сделали, вам необходимо прекратить все контакты с другим человеком. Это может быть сложно, если это кто-то, с кем вы работаете, но это очень важно. Я знаю, что это сложнее, чем кажется, но делайте все возможное, чтобы получить новую работу или получить перевод. Все, о чем ваша жена будет постоянно думать, это о том, вместе ли вы вдвоем и чем вы занимаетесь. Если другой человек не уважает ваши пожелания, возбудите судебный иск, например, запретительный судебный приказ.

2. Покаялся

Не позволяйте парню, кричащему на углу улицы, обесценивать это слово, потому что оно на самом деле красивое. Это больше, чем многократное извинение. Вы должны понимать серьезность боли и травмы, которую вы причинили. Она должна знать, видеть и чувствовать, что вы полностью осознаете это. Раскаяние по этому поводу должно привести вас к месту сломленного смирения. Лицом к лицу. Столкнитесь со всем этим и владейте этим. Это то, что делает мужчина.

3. Говорили об этом

Это будет мучительно, но вам нужно много говорить о худшей части себя. У вашей жены будет много взлетов и падений. Говорите об этом, когда она хочет говорить об этом и сколько угодно долго. Даже спустя годы что-то может вызвать воспоминания и отправить ее по спирали. Ее неуверенность ударит по всем цилиндрам. Ее желание поговорить об этом не в том, чтобы пристыдить вас — она ищет успокоения и безопасности. Ваша честность и готовность открыто говорить об этом, даже если вы уже проходили через это тысячу раз, обеспечат это. Чем больше вы говорите об этом сейчас, тем меньше ей нужно будет говорить об этом позже.

4. Изучил и понял причину его поведения

Обращайтесь за советом к специалистам и читайте книги. Дела просто так не случаются. Они возникают из череды неверных решений, движимых нездоровым сердцем. Хорошо узнайте своего внутреннего отморозка. Никаких суждений — у всех нас внутри живет этот парень, источник уродливых мыслей и чувств, о которых мы не хотим, чтобы кто-либо знал. Каждый может выглядеть немного иначе, но он есть. Когда его выведут из тьмы на свет, где ему можно будет противостоять, он начнет исчезать. Тогда мы можем быть свободны, потому что нам не нужно беспокоиться о том, что нас узнают.

5. Убедил ее, что секретов больше нет

Немедленно отвечайте на все текстовые сообщения и телефонные звонки. Дайте ей доступ ко всему — полную прозрачность. Настройте для нее возможность просматривать ваши текстовые сообщения и сообщать ей пароли к вашей электронной почте и учетным записям в социальных сетях. Убедитесь, что с этого момента нет ничего личного.

Дополнительный фактор: Эти люди получили благодать.

Просите и молитесь о благодати вашей жены. Все вышеперечисленное должно помочь ей перебраться сюда, но, в конце концов, это в ее руках. Ей может понадобиться много времени, чтобы дать это. А пока будьте терпеливы, стойки и верны.

С ее стороны: Прочтите эту статью от iMOM, чтобы получить представление о том, что она может испытывать: Я поймала своего мужа на измене. Что теперь?

Без звука: Как вы думаете, что нужно паре, чтобы пережить роман?

Токсичные отношения: как отпустить, если они навсегда

Карен Янг

1 088 801

ПРОСМОТРОВ

Если бы жизнь была похожа на сборник сказок, человек, в которого мы влюбляемся, не был бы человеком, который сломил нас. К сожалению, мы, люди, склонны быть немного более человечными, чем это. Мы влюбляемся, берем на себя обязательства, нам больно — снова и снова — и мы остаемся. Людям нужны люди, но иногда это дорого обходится. Когда это токсичные отношения, разрыв может иметь далеко идущие последствия.

Любовь вызывает привыкание. Так и надежда на любовь. Все отношения можно сравнить с зависимостью, но иногда сила этого может быть саморазрушительной. Когда отношения становятся отсутствующими в любви, враждебными, скупыми или опасными, вы думаете, что их будет легко расстаться, но уйти от них может быть труднее всего.

Плохие отношения не в том, чтобы скатываться вниз среди обычных взлетов и падений в отношениях. Это тот, который постоянно крадет вашу радость и следует за вами с неоспоримым криком, что это не так, как должно быть.

Знать, когда отпустить.

Иногда признаки очевидны – эмоциональное и физическое насилие, постоянная критика, ложь, обман, эмоциональное голодание. Иногда нет ничего выдающегося очевидного — это просто кажется неправильным. Возможно, когда-то и было, но это давно закончилось. Признаки могут заключаться в одиночестве, нежной, но постоянной сердечной боли, отсутствии безопасности, связи или близости или расстоянии между вами обоими.

Что бы это ни значило, есть важные потребности, которые остаются голодными для одного из обоих людей в отношениях. Отношения существуют, но это все, что они делают, а иногда едва ли даже это. Не растет и не лелеет. Он поддерживается не любовью и связью, а привычкой.

Иногда бывают обстоятельства, затрудняющие уход. Иногда, однако, на вашем пути нет ничего, кроме вас. Вот некоторые из признаков того, что вы можете быть зависимы от отношений: 9.0003

• Ты знаешь, что это плохо, но ты остаешься.
• Ты хочешь большего для себя, но остаешься.
• В вас есть важные потребности, которые так голодны (близость, связь, дружба, любовь, безопасность, уважение), и вы знаете, что в этих отношениях они останутся такими. Но ты остаешься.
• Вы пытались разорвать отношения раньше, но боль одиночества всегда возвращает вас.

Что делать, если уйти так же плохо, как и остаться.

Расставаться с любыми отношениями сложно. Оставить плохой не обязательно легче. Переход от беспомощности к наделению силой происходит мягко, но зависит от того, как вы переживаете отношения. Часто требуется столько же находчивости, энергии и силы, чтобы оставаться в плохих отношениях, как и для того, чтобы расстаться. С изменением мышления, опыта и ожиданий ресурсы, которые вы используете, чтобы остаться и скрыть кипящую безнадежность всего этого, могут быть использованы для продвижения вперед.

1. Присутствовать.

   Тяга жить прошлым (так, как это было/как я был) или будущим (будет лучше — мне просто нужно найти переключатель) может быть впечатляющей, но энергия для движения вперед полностью содержится в настоящее. Он всегда здесь, но вы должны быть в настоящем, чтобы получить к нему доступ. Для этого полностью переживайте отношения такими, какие они есть, без необходимости их менять или контролировать.

   Это может быть пугающим, особенно если среда, в которой вы находитесь, враждебна или одинока, но единственный способ не волноваться о том, чтобы оставить то, что у вас есть, — это в полной мере ощутить насколько это сломано.

   Идеальных отношений не бывает. Все пары ссорятся и причиняют друг другу боль, говорят и делают то, что не должны. Это нормальная часть совместной жизни и любви. Проблема возникает из-за того, что приходится постоянно жить прошлым или будущим, чтобы терпеть настоящее — насилие, вред, незащищенность, ревность, одиночество и горе отношений в их нынешнем виде — просто для того, чтобы было легче оставаться. .

2. Следите за собой.

   Записывайте, что вы чувствуете в отношениях, хорошее и плохое. Если вы не любите писать, фотографируйте свое лицо в одно и то же время каждый день. Вы увидите это в ваших глазах. Фотографии и ведение дневника будут фиксировать интимные, повседневные детали ваших отношений. Установите период времени — недели или месяцы — и в конце просмотрите свои фотографии или текст. Вы видите закономерности? Что вы замечаете в вещах, которые причиняют вам боль, и в вещах, которые доставляют вам удовольствие? Частота? Интенсивность? Что вы видите на фотографиях? Видишь ли ты жизнь в себе? Или его слили. Это тот человек, которым вы хотите быть? Или это блеклая, более печальная версия? Это может помочь увидеть ваш опыт в отношениях таким, какой он есть — без фильтров и смягчения, которое приходит со временем.

3. Следите за тем, что происходит в вашем теле. Он пытается вам что-то сказать.

   Связь между разумом и телом мощная. Если вы отключите сообщения, исходящие из вашего разума, ваше тело возьмет верх. Признаки будут проявляться в том, как вы держитесь, в ощущениях в теле (тяжесть, сердечная боль, напряжение) и в том, как оно работает. Ваше тело замедлилось? Есть ли физическая боль? Это болит? Он кажется тяжелым? Беспокойный? Устала? Осушенный? Чувствуете ли вы, как ваше тело увядает, сжимается или как будто сдерживается? Если бы ваше тело могло говорить, что бы оно хотело, чтобы вы знали?

   Попробуйте это упражнение:

   Закончите это предложение: 

   «Мое тело…» (устало/помято/больно – что вам подходит)».

   Теперь оставьте окончание, но замените слова «Мое тело есть» на «Я есть» или «Моя жизнь есть» .

   Обратите внимание, что происходит, когда вы это делаете.

4. Как ты избегаешь правды?

   Обратите внимание, что вы делаете, чтобы уйти от своей реальности. Есть ли нездоровое поведение, которое вы делаете, чтобы не чувствовать себя плохо? Или, может быть, есть здоровое поведение, которое вы ведете нездоровым образом?

   Попробуйте остаться с дискомфортом, а не избегать его. В боли заключены мудрость, мужество и сила, необходимые вам, чтобы найти более счастливую версию себя и своей жизни.

5. Дайте срок.

   Легко забыть, как долго ты жил с тем, чего не хочешь, надеясь, что однажды станет лучше. Выберите свой «один день». Пусть это будет шесть недель, шесть месяцев — как вам удобно. В это время отдайте отношениям все, что у вас есть. Когда этот «один день» наступит, будьте честны и действуйте с позиции силы, самоуважения и любви к себе. Ответ будет перед вами.

6. Стань эгоистом.

   Наше представление об эгоизме нарушено. Эгоизм заключается в том, чтобы признать, что вам нужно, и сделать все возможное, чтобы удовлетворить эти потребности. Иногда будут последствия, но также будут последствия, если игнорировать то, что вам нужно, и позволять шуму подавлять вас. Вы имеете значение. То, что вам нужно, имеет значение. Так было всегда. Иногда это будет означать, что вы должны поставить себя на первое место в своем списке. Это еще более важно, если это единственный список, в котором вы находитесь где-то рядом с вершиной.

7. Будьте честны со своей стороны.

   Что вы можете сделать, чтобы вернуть отношения в нужное русло? Требуется мужество, чтобы открыться тому, что вам может понадобиться сделать по-другому, но это важно. Если вы не уверены, спросите своего партнера. Конечно, только потому, что ваш партнер называет вещи, которые он или она хотели бы, чтобы вы делали по-другому, вам решать, хотите ли вы двигаться в этом направлении. Если ответ будет «Да, на самом деле. Можешь перестать спрашивать меня, куда я иду ночью. K?», то вы можете либо ответить: «Конечно, детка, я совершенно не против, если ты выходишь из дома, пахнущий мужским мускусом и секретами. Просто приходи домой, когда тебе захочется, эй. Хочешь, я приготовлю для тебя ужин?» Или, погуглите: «Где-то я могу жить без идиотов».

8. Какова твоя роль в отношениях?

   Вполне вероятно, что в отношениях будет определенный ритм, благодаря которому они будут дышать так, как сейчас. У каждого из вас и вашего партнера будет своя роль, благодаря которой возможно поведение друг друга. Это никоим образом не означает, что кто-то из вас виноват или что кто-то из вас заслуживает такого обращения. Это означает, что со временем вы стали бы вести себя вместе так, что дисфункция становится легче и терпимее — здоровое приспособление к нездоровой ситуации.

   В отношениях часто бывает, что один человек «добивается», а другой «отступает». В здоровых отношениях это сбалансировано или роли меняются. Есть легкая гибкость. В нездоровых отношениях эти роли поляризуются. Чем больше кто-то отступает, тем больше достигает другой, и именно здесь закрепляются роли.

   Исследуйте свои роли. Кто из вас является «фобом обязательств», «некоммуникабельным», «обидчиком», «критиком», «бескорыстным»? И кто является «содействующим», «жертвой», «беспомощным», «достигающим», «спасателем», «оправдателем», «фантазером». Попробуйте выйти из своей роли. Это изменит динамику и либо заставит измениться, либо сделает дисфункцию еще более явной, и от нее будет легче уйти.

9. Отпусти фантазии.

   Фантазии о том, что могло бы быть, заставят вас застрять. Каждый раз. Могло бы быть и лучше, намного лучше, но только не с этим человеком. Откуда вы знаете? Потому что ты пытался. И ты устал. И больше нечего дать.

   Фантазия стоит между вами и реальностью и бросает цветы к вашим ногам, чтобы вы никогда не смотрели вверх и не видели вещи такими, какие они есть.

   Чем больше фантазируешь о том, что могло бы быть, тем больше реальность приукрашивается и превращается во что-то разумное. Фантазия убедит вас продержаться еще немного и всегда ценой движения вперед. Откажитесь от фантазии, что все будет по-другому. Их не будет. Если бы вы могли прожить фантазию об этих отношениях, вы бы уже сделали это. Вместо этого пусть ваша фантазия станет одним из всех неудачников, которые когда-либо встречались на вашем пути, растянувшись на диване в обвисшем нижнем белье из «Звездных войн», когда они смотрят на вашу фотографию, слушают Адель и безумно сожалеют о том, что потеряли вас, пока вы едите тако, слушайте к Бейонсе и совсем не скучать по ним. Ну вот.

10. Принять то, что есть.

    Парадоксально, но чем больше вы принимаете свое положение, тем больше у вас возможностей для перемен. Это позволит вашим решениям основываться на реальной и точной информации, а не на приукрашенном сказочном образе того, что могло бы быть. Примите свою реальность такой, какая она есть – ваши отношения, вашего партнера и то, что это значит для вас. Когда вы принимаете истину, вы живете правдой. Это расширит вашу смелость, силу и способность решать, являются ли эти отношения лучшим вариантом для вас или нет. У вас появится ясность, которая продвинет вас вперед, что бы это ни значило для вас.

11. Сражайся за себя.

    Вы должны бороться за то, что любите и во что верите, но одной из этих вещей должны быть вы сами. Что бы вы сказали любимому человеку, который чувствовал боль или мертвенность, которые испытываете вы? Внутри вас больше мужества и силы, чем вам когда-либо понадобится. Вы королева, король, боец, воин, вы сильны и красивы, и все хорошее в мире — и вы заслуживаете счастья. Но сначала вам, возможно, придется побороться за это. Сражайтесь за себя так, как вы бы сражались за любого, кого любите, — яростно, смело, отважно.

12. Хватит оправдываться.

    Скажи честно. Чего ты хочешь от этих отношений? У вас когда-нибудь было это? Насколько отличается то, что вы хотите, от того, что у вас есть? И как давно это так? Если тебя любят, это похоже на любовь. Даже посреди бури любовные отношения по-прежнему ощущаются как любовь. Несмотря на стресс, усталость, то, что вы делаете или говорите, в любовных отношениях есть скрытый смысл безопасности, защищенности и уважения, даже в трудные времена. Если это не хорошо для вас, это не так.

13. Заменить «не могу уйти» на «не уйду».

    Восстановите свою силу, заменив « не может покинуть » на « не оставит ». Иногда обстоятельства таковы, что расстаться сложно. Что бы вы ни решили делать, делайте это с позиции силы, а не с точки зрения беспомощности. Если вы остаетесь, пусть это будет потому, что вы приняли решение, что это лучший вариант для вас в данный момент времени, а не потому, что кто-то заявил права собственности на вашу жизнь. Сохраняйте свою силу и независимость ума, что бы ни происходило вокруг вас. Есть только один из вас, и вы слишком важны, чтобы позволить себе раствориться в обстоятельствах или манипуляциях.

14. Не принимать решение — значит принимать решение.

    

    Вы можете решить отложить принятие решения, дать ему время. Не заблуждайтесь, это принятие решения — остаться. Примите свое решение и полностью ощутите, что это решение означает для вас. Не живите на окраине своей реальности, утверждая, что находитесь где-то между обязательством вступить в отношения и прекращением их. Ты либо тот, либо другой. В нем или вне его. Заявление о нерешительности может показаться нормальным в краткосрочной перспективе, но в долгосрочной перспективе это просто задержит вас в тупике, без энергии, необходимой для того, чтобы приблизиться к тому, что будет для вас более здоровым.

И наконец…

Если отношения плохие, то это плохо для вас. Это единственная правда, которая имеет значение. Упорно боритесь, чтобы сохранить ваши отношения, но когда борьбы не останется, правда будет смотреть на вас, как на затравленного зверя.

Все отношения проходят через периоды «сделай или сломай», но здоровые отношения восстанавливаются.