Наука страсти: почему изменяют даже в счастливом браке

Здоровье

© Pakmor/Shutterstock

Автор

Мария Смирнова

20 ноября 2017

Pink рассказывает о том, что толкает нас на измену, и вместе с практикующим психотерапевтом Аллой Соломатиной разбирается, в каких ситуациях можно избежать отношений на стороне.

Механизм принятия решения изменить очень сложен. В нем участвуют не только наш мозг и гормоны, но и установки общества, паттерны и проблемы, которые мы приносим в свой брак в том числе из родительской семьи.

• С точки зрения нейронауки значимую роль в поддержании любых романтических отношений играет нейромедиатор дофамин. Он участвует в системе поощрения и формировании зависимостей — в том числе наркотической и, отчасти, любовной. Нам хочется, чтобы партнер вел себя определенным, приятным нам образом, поскольку мозг в таком случае воспринимает его действия как награду. Но как только его поступки перестают нас удовлетворять, волшебный эффект дофамина ослабевает, появляется потребность найти иной источник удовольствия. На дофамине, по сути, держится первая страсть. Когда она затихает и отношения входят в привычное русло, приходится прилагать усилия, чтобы поддерживать их. Далеко не все к этому готовы.
• Важную роль также играет окситоцин, который называют гормоном привязанности. Долгое время его связывали лишь с отношениями матери и ребенка, но потом выяснилось, что он вырабатывается и при близком контакте влюбленных. Чтобы окситоцин делал ваш брак более крепким, нужно держаться за руки, обниматься, целоваться и да, заниматься сексом. Отсутствие в паре физической близости приводит к изменам не только потому, что мужчина или женщина лишены возможности заниматься сексом, но и потому, что когда вы не прикасаетесь и не прижимаетесь друг к другу, ослабевают связывающие вас окситоциновые нити.

Реклама на РБК www.adv.rbc.ru

• Психотерапевт Эстер Перель утверждает, что измена часто вообще не имеет никакого отношения к нашему партнеру. Она становится частью поиска себя — в том числе через принятие своей сексуальности и проработку детских травм. Женщина может быть очень счастлива в браке с интеллигентным университетским преподавателем. Но если в юности мама запрещала ей встречаться с опасным байкером, став взрослой, она может найти себе похожего на него любовника, чтобы закрыть гештальт и понять, почему тогда, много лет назад, ей был нужен именно такой мужчина.
• В 2013 году британо-американская группа ученых опубликовала результаты исследования, в ходе которого выяснилось, что люди изменяют еще и потому, что получают удовольствие даже не от секса или флирта с другим человеком, а от нарушения норм морали. Многим из нас нравится чувствовать себя «неправильными», и измена — лишь один из способов продемонстрировать окружающим свою силу и дерзость.​
• Историки также занимаются проблемами измен. Примерно до XIX века моногамный брак был актом социальным и крайне прагматичным. Вести хозяйство большой семьей было легче, чем в одиночку, а передача генов считалась почти сакральным действом. Теперь роль брака изменилась: с каждым годом мы становимся все более экономически независимыми, а в партнере ищем человека, который станет для нас другом, любовником, спутником в путешествиях — кем угодно. В результате мы изменяем потому, что просто имеем возможность искать подходящую пару хоть до конца жизни.

Значит ли это, что мы обречены изменять? И да, и нет. С одной стороны, в браке действительно может возникнуть желание изменить. С другой — если разобраться в себе и отношениях с партнером, риск измены или потребность в ней становятся ниже.  

Ситуация. Многие люди рассчитывают, что романтика, страсть и сюрпризы, с которых начинались отношения, обязательно сохранятся и в браке. Когда этого не происходит, они ищут острых ощущений на стороне. 

Как избежать измены. «Я бы постаралась узнать, что чувствуют супруги в их реальных, живых отношениях на этом этапе, — говорит Алла Соломатина, практикующий психотерапевт, кандидат психологических наук. — По чему конкретно ностальгируют, оглядываясь на «конфетно-букетный» период? Очень может быть, что за идеализацией красивого начала стоит страх перед рутиной семейной жизни. Убеждение, что в ней вообще нет места красоте, любви, романтике. Часто вслед за своими усталыми мамами, героически выживавшими в одиночку бабушками, унылыми или пьющими отцами люди несут в себе глубокую, разрушительную программу: семья — это долг, это труд. А жизнь с удовольствием, радостная праздность, проявленная сексапильность супругов — грех и стыд. Опознавание этих внутренних запретов высвобождает и страсть, и романтику, и радость бесконечного узнавания друг друга».

Ситуация. В семье появился ребенок, и женщина посвящает ему все свое время. В итоге мужчина изменяет, чтобы получить внимание, которого ему не хватает в семье.

Как избежать измены. «За этим сценарием я вижу перекос семейной системы: муж впадает в инфантильное состояние и конкурирующие отношения с младенцем за любовь мамы, а жена героически принимает на себя роль идеальной, всемогущей Матери. Тут женщине очень важно донести до мужа свои реальные чувства: и ощущение бесконечной ответственности за жизнь малыша, и усталость, и желание поддержки и утешения, и потребность в том, чтобы доверять мужчине. А мужу — поделиться тем, что он чувствует себя отодвинутым на задний план, что он соскучился по ласкам и нежности, что порой он ощущает себя с малышом неуклюжим и неловким. Это крайне непростой, но очень ресурсный период в жизни семьи, и, пройдя его искренне и вместе, супруги могут выйти на очень глубокий уровень близости».

© Pakmor/Shutterstock

Ситуация. Один партнер изменяет, потому что хочет таким образом отомстить другому за прошлые обиды: за равнодушие, за грубость или за измену, которую тот когда-то совершил.

Как избежать измены. «Конечно, необходимо говорить! Стараться быть услышанным и пытаться слышать другого. Говорить от первого лица, не обвиняя («Ты — такая, ты — такой!»), а апеллируя к себе: «Я чувствую боль. Я чувствую, что не справляюсь» и так далее. Если накопился клубок обид, то лучше прибегнуть к помощи посредника — психотерапевта. Измена из чувства мести — война, в которой не будет победителей, в том числе среди тех, кого втягивают в эту игру».

Ситуация. Измена принесена как паттерн из родительской семьи. Отец завел любовницу, например, и мать с этим смирилась, и теперь мужчина считает, что в его браке все должно быть устроено аналогичным образом. Или женщина изменяет мужу, потому что он не подходит под определение идеального мужчины, которое ей навязала мать, и, поняв, что поменять его не получится, она находит любовника.

Как избежать измены. «Мы все в партнерские отношения привносим какие-то сценарии из семейной истории наших родителей и прародителей. В том числе сценарии измен. Задача, которая стоит перед каждым, кто вступает в близкие отношения, — научиться жить своей головой. И своим сердцем. Те паттерны, которые в нас «встроены», теряют свою силу, как только мы задаемся вопросом: «Я действительно так считаю? На самом ли деле я этого хочу или так принято? Это мое (наше) решение или привет из прошлого?» Нашим бабушкам и дедушкам помогали выживать совсем другие жизненные приоритеты. Но если сейчас они не адекватны нашей культуре, нашему «Я», нашим реальным отношениям, нашим живым чувствам, их нужно осознать и распрощаться с ними, как со старой одеждой».

По словам Аллы Соломатиной, для понимания истинных причин измены важно осознать как минимум два аспекта отношений партнеров: во-первых, что на самом деле чувствует каждый человек в паре (как в конкретных ситуациях, так и в целом), а во-вторых, как с этими чувствами партнеры обходятся.

«Часто даже любящие супруги не замечают реальных чувств друг друга, — рассказывает Алла. — Например, в психотерапевтической работе с супружеской парой, прожившей в любви много лет, вдруг выясняется, что за совместным образом «мы крутые походники» у жены давно накопились усталость и раздражение на дискомфорт от такого отдыха. Но признаться в этом она не может даже себе, потому что для них с мужем это значило бы «постареть духом». Психотерапевту приходится «усиливать» голос того из партнеров, который в обычной жизни звучит тише.

Можно привести пример более серьезной ситуации, касающейся сексуальных отношений. Однажды мужчина грубовато пошутил в интимный момент. Женщина услышала в этой шутке разочарование в ее привлекательности, и это наложилось на ее собственные комплексы. В результате она стала избегать близости. Дальше — больше: мужчина почувствовал себя отвергнутым и перестал проявлять активность. Если бы эту цепочку додумываний и обид не прервали откровенным разговором, кто-нибудь из супругов вполне мог бы не выдержать и попробовать найти свое счастье с кем-то еще.

© Pakmor/Shutterstock

Самое главное — понять, как или кем себя чувствует в паре каждый из партнеров. Речь идет об устойчивом ощущении, которое может сопровождать всю партнерскую жизнь и проявляться в разных значимых ситуациях. Например, кто-то все время чувствует себя не соответствующим высоким требованиям супруга или супруги. Кто-то, наоборот, всегда разочарованным и неудовлетворенным. Кто-то вынужден себя упрощать, а кто-то — пыжиться, чтобы казаться интересней. Кто-то всегда прав, а кто-то — «дурак и недотепа».

Вариантов таких паттернов и причин их возникновения очень много, но рано или поздно однобокое, ограниченное ощущение себя каждым из партнеров накопится и приведет к кризису отношений. Что с этим кризисом делать: отвернуться от своего партнера и попробовать найти «новое счастье» на стороне, добрать эту радость и целостность с другим или все же попробовать пробиться друг к другу — к настоящему, непридуманному, живому и уникальному человеку — и, в счастливом случае, вместе вырасти в отношениях? Это точка выбора каждой пары». 

Муж изменяет, что делать, мне изменили, что делать. Как простить измену | НГС24

В каком случае можно простить измену? Напишите свое мнение в комментариях под статьей

Коллаж: Юрий Орлов / Сеть городских порталов 

Поделиться

Можно ли простить измену? Вечный вопрос, ответ на который никогда не будет найден. Для кого-то измена — это страшное предательство, а для кого-то — просто факт, на который даже время и силы тратить не стоит. Каждый человек переживает «поход налево» по-своему, будь то сам ходок или пострадавшая сторона. Мы решили поднять для обсуждения щекотливую тему, спросив у мужчин и женщин, в каком случае можно простить измену и возможно ли это вообще, — ответы получились очень разные.

Измены между супругами рушат представление Натальи о семье

Фото: Наталья Мощенко

Поделиться

— Тема очень щепетильная. У меня нет однозначного ответа, простила бы я измену или нет, всё зависит от ситуации. В моей жизни не было такого, чтобы я узнала об измене с доказательствами и у меня вымаливали прощение. Возможно, и были измены, но я об этом не знала. Был случай лет 10 назад с моим парнем, мы были в отношениях, жили вместе. Как-то на гулянке моя подруга заявила при всех, что мой парень мне изменяет, а я живу с розовыми очками (она с ним хорошо общалась, он был ее другом). Я рассказала это парню, на что он ответил: «Она гонит, хочет нас рассорить». На следующий день я приехала к ней с личной беседой: «Расскажи, что ты знаешь, почему ты так сказала?» Она мне ничего объяснять не стала. В той ситуации я поверила парню и прекратила общение с подругой. Кстати, с парнем я в итоге рассталась, а с подругой мы общаемся, и что там было, я так и не знаю.

Я изменяла. Никогда, кстати, публично в этом не признавалась, сейчас мой дебют. По молодости, по глупости и не от большой любви, видимо. Слышу от многих, когда супруги живут своей жизнью в браке, у обоих любовники, и всех всё устраивает. Тут, конечно, вопрос: зачем вам брак? Где ценность семьи? Почему нельзя жить с любимым человеком, зачем этот фарс? Мне, честно, их не понять. Я как-то была в гостях у подруги на празднике, и в какой-то момент спросила: «А где твой муж?» «А он с моей подругой в спальне», — ответила она. После этого мое представление о семье просто рухнуло, о любви, о доверии. Прям какое-то разочарование. Но это жизнь, и, как мне сказала другая подруга, в Москве вообще это норма. Свингерство, тройнички и подобное. У каждого есть выбор.

— Мне кажется, если раз простишь, дашь слабину, то человек будет этим пользоваться. Хотя для мужчин секс — это просто секс, он даже может не любить для этого, а для нас, женщин, это эмоции. У нас эмоции и есть любовь, ну почти. Я бы никогда не простила, пережила бы, но всё равно бы мучилась.

— Я уверен, что в нормальных отношениях такое поведение со стороны женщины или мужчины просто невозможно. Но когда брак рушится, то измена — это толчок к расставанию. И тогда такой шаг нужен всем, чтобы освободиться от связи, которая давно уже не приносит счастья. Это не хорошо и не плохо, просто такое может быть.

Однажды Алина смогла простить измену, но ситуация повторилась — больше не прощает

Фото: Алина Биркгейм

Поделиться

— Измена может быть не только физической, но и ментальной — это когда человек начинает увлекаться другим, при этом находясь в прежних отношениях. Прощать ли измену? Однозначно да, но для себя, чтобы не нести этот груз. Принимать ли человека дальше в свою жизнь — это вопрос. Если вы сможете искренне принять, не попрекая человека этим моментом и не переживая, что это повторится, то почему нет. Мне, к сожалению, изменяли именно физически. Однажды человек даже сам признался в этом, но я не смогла на тот момент принять. Рассталась. Но позже решила дать второй шанс. А зря — ситуация повторилась. Сейчас однозначно могу сказать, что больше этого делать не буду. Если случилась измена, то человек уходит из моей жизни.

Кирилл тоже считает измену предательством, которое нельзя прощать

Фото: Кирилл Астахов

Поделиться

— У меня было несколько серьезных отношений, в которых сам я никогда не изменял, даже мыслей не было, я по натуре преданный человек. Были подозрения, что изменяют мне, но я никого не ловил за этим делом. Печально, что есть пары, которые закрывают глаза на измены. Наверное, они делают это из-за финансовых составляющих или из-за детей, я слышал о таком. Для меня это неприемлемо. Измена — это предательство, а предателей прощать ни в коем случае нельзя.

— Думала, что ради семьи и ребенка смогу простить измену, но меня это так оскорбило, что не смогла молчать и сама решила изменить, а дальше — по невозвратному пути. Муж узнал про измену и тоже не смог простить, несмотря на собственный косяк. Развелись.

Виктория считает, что измена не ранит твое сердце, если это сделал тот, кого ты не любишь по-настоящему

Фото: Виктория Бернгардт

Поделиться

— Было у меня в жизни несколько ситуаций, когда измена коснулась меня и моих отношений. И я поняла удивительно простую истину — измена не ранит твоё сердце, если это сделал тот, кого ты не любишь по-настоящему. Это злит, но не ранит. Такую измену ты можешь простить со временем, но не забыть. Совсем другое дело, если предал тот, кого любишь. Тут даже злости нет, потому что это сравнимо с ударом в сердце, после такого нет сил кричать и скандалить. Просто тихонько по стенке спускаешься, и мир становится серым. Но что хочу сказать: этот опыт, возможно, важнее многих других, поскольку человек, который пережил предательство, больше никогда не будет прежним.

— Сейчас у меня никого нет, 15 лет я встречался с разными женщинами, когда не было постоянных отношений, но никому не изменял. Если я начинаю засматриваться на других, значит, меня не устраивают нынешние отношения. В таком случае предпочитаю их завершить. Думаю, несложно объяснить, что такое эмоциональная измена. Когда сердце человека не с его постоянным партнером, а с кем-то еще. Когда он тратит энергию на других, не может давать полноценный отклик постоянному партнеру. Когда вы флиртуете по телефону, через сообщения или вживую, сердце уходит к другому.

Екатерина говорит, что постарается найти в себе силы простить измену, если это случится 

org/Person»>Фото: Екатерина Прилепкина

Поделиться

— Я не была в ситуации, когда тебе изменяют, но не питаю иллюзий, что этого не было и не будет. Многое зависит от обстоятельств измены, самой пары, отношений в ней и от возраста партнеров. Например, вы живете уже не первый год, вы уже состоявшиеся, осознанные, и супруг изменил, находясь в длительной командировке, при этом девушка сама на него вешалась и еще и супруг был подшофе. Такую измену, наверное, можно простить, это ошибка, все мы можем ошибаться, но при условии, что это единичный случай.

Если же мужчина патологический изменник, изменяет при каждом удобном случае или у него параллельно есть семья и длительные отношения, в которые вкладываются чувства, силы и финансы, то такие измены, конечно, простить невозможно — это предательство. Опять же, можно рассуждать сколько угодно, неизвестно, как себя проведешь в реальности. Это лишь мое мнение на данном этапе жизни, вполне возможно, оно изменится с возрастом.

Подруга моей мамы говорила: «Ой, ну что мне жалко, что ли? Не карандаш, не сточится», а для кого-то даже взгляд на другую женщину, объятия и поцелуй в щечку — уже измена, которую прощать нельзя. Скорее всего, у более юных людей. Кто-то вообще физическую измену не считает изменой, для него только духовная измена имеет смысл. На данный период времени, исходя из нынешних обстоятельств, я постараюсь простить мужу однократную измену по глупости, но не факт, что у меня получится.

— У меня была девушка, с которой мне действительно было хорошо. О других даже думать не мог. Но однажды она сказала мне, что совершила ошибку. Я понял, что это не она ошиблась, а я — слишком доверял, любил и закрывал глаза на очевидные вещи. Сейчас я стараюсь не думать о серьезных отношениях, наслаждаюсь жизнью и женщинами. Не уверен, что действительно смогу поверить одной женщине и быть ей верен — слишком уж тяжелый удар нанесла мне моя бывшая.

У Евгения твердая позиция — измену прощать нельзя

Фото: Евгений Муромов 

Поделиться

— Я думаю, что измену прощать нельзя. Для парня это очень сложно, потом постоянно вспоминаешь об этом, стресс сильный и надолго, это психику портит конкретно, появляются постоянные подозрения, панические атаки, и по-прежнему уже не будет. Разве можно простить того, кто доставил тебе такие страдания? После такого всё равно будет расставание в итоге: сразу или через какое-то время. Я по глупости и неопытности когда-то сразу после измены девушки не расстался и пожалел, так как, когда такое прощаешь, это 100% повторится потом. Так и произошло, поэтому я в этом вопросе теперь с твердой позицией, что после такого нужно расставаться сразу и еще и радоваться, что узнал об этом и теперь на такого человека время тратить не будешь.

Вообще эта проблема в наше время особенно актуальна, всё стало слишком доступно и просто, внимание получить легко, например, встречаешься с кем-то, а у партнера появляется кто-то, кто начинает писать или на учебе, работе общаться, звать куда-то, ну вот и постепенно появляется возможность изменить, особенно если у вас была ссора, обида какая-то, а кто-то другой рядом оказался. Бывало такое, что девушки замужние или с парнями, у которых в инстаграме совместные фото очень милые, и они давно вместе, смотришь, и кажется — там всё идеально, а они берут и пишут мне, зовут куда-то, хотя по ним вообще не скажешь. Страшно это всё, на самом деле.

Дарья не верит в случайные измены, так как считает, что человек делает то, что он хочет

Фото: Дарья Исаева

Поделиться

— Для меня тема измен далека, но я много рассуждала и думала об этом. Недавно у моей знакомой такое случилось, и она простила. Оправдывала мужа, что это было случайно. Вот я не верю в случайные измены, потому что человек делает только то, что он хочет, и если в паре случилось такое, то не думаю, что случайно. Если два человека любят и уважают друг друга, с ними такое не случится. Они работают над своими отношениями в своем мире, и им никто третий не нужен. Я категорически против прощения измен. Это неуважение к себе в первую очередь. Ну и если вы простили, вряд ли это не даст осложнений в дальнейшем.

— Я даже не хочу скрывать, что оставаться физически верным мужчиной я не смогу. В моем понимании, любовница — это какая-то постоянная величина, другая женщина, с которой связь не прерывается долгое время. А одноразовые связи — разве это измена? Просто удовлетворение собственных потребностей. А свою жизнь, любовь, тепло и заботу я могу посвятить одной женщине — будущей жене.

Анастасия считает, что если один из партнеров изменил, то это обязательно повторится

Фото: Анастасия Лозовая

Поделиться

— Для меня измена — это грех, боль, предательство, и прощать ее нельзя. Я считаю, если раз изменил (изменила), значит, это повторится, и неоднократно. Люди не меняются. Измена — это неуважение и нелюбовь к своему партнеру. Мне страшно представить, что чувствует человек, которому изменили, какая боль, обида, просто растоптали твоё сердце. Я не понимаю людей, прощающих измену. Ты, может, и простил (простила), а мозг твой это не забудет, при каждой ссоре вспоминать, думать об этом, терзать себя… Зачем? Ради чего? Ради любви? А измена — разве это любовь? Это полный провал. Надо любить себя, уважать и слать подальше от себя людей, которые тебя не ценят, и самому ценить и уважать человека, который рядом с тобой.

Артём стремится к тому, чтобы стать свободнее во взглядах на отношения

Фото: Артём Кондратьев

Поделиться

— Я изменял, не горжусь этим, и мне изменяли. Многие мужчины злятся, ревнуют, я же воспринимаю измену так: узнаю о ней — и человек для меня сразу умирает, как тумблер переключается. Лучше узнать об измене и разойтись, чем видеть безразличие девушки по отношению к себе. Сейчас у меня нет отношений, но в будущем я стараюсь прийти к тому, чтобы смотреть на многие моменты гораздо свободнее: не буду контролировать девушку — она не моя вещь. Все мы люди, разовая сексуальная измена может случиться (с обеих сторон), хуже, если измена духовная, эмоциональная, когда человек ничего к тебе не чувствует, но продолжает быть с тобой и параллельно встречается с другим.

Значит, не любит: 6 популярных мифов об изменах, в которые все верят (хоть раз в жизни это коснется каждого).

Чистильщица. Откровения женщины, которая разоблачает неверных мужей (она «сдает» их женам).

Право на лево: история семьи, которая легализовала измены ради любви — они стали полиаморами.

30 признаков того, что ваш муж мошенник: физические признаки, тонкие признаки и как узнать

Мы можем получить комиссию, если вы совершите покупку по одной из наших ссылок. Редакция и редакция не участвовали в создании этого контента.

Чтобы подготовиться к измене до того, как она вас ослепит, необходимо знать признаки того, что ваш муж изменяет. Исследователи говорят, что более 20% супружеских пар испытывают сексуальных и эмоциональных измен. [1] Это особенно касается мужей. По оценкам экспертов, около 15-25% мужчин заводят роман в браке. [2]

Совершенно довольные мужья могут изменять по разным причинам или просто потому, что могут. Неверный муж наносит сокрушительный удар по отношениям, но часто есть признаки того, что ваш муж изменяет, что поможет подтвердить, что ваш муж изменяет.

Научитесь распознавать 30 признаков измены вашего мужа, которые могут быть похожи на признаки измены вашей жены, или если вам интересно узнать, как узнать, что ваша девушка изменяет.

Вы также можете использовать некоторые из этих знаков, если вы или кто-то из ваших знакомых спрашивает: «Мой парень изменяет» или если вы хотите знать, как поймать изменщика.

Почему мужья изменяют женам?

Некоторые из этих признаков измены мужа предполагают, что у них начались проблемы с доверием в отношениях или потому что их супруг не может удовлетворить их сексуальные потребности или общение .

Было бы неправильно утверждать, что каждый муж — изменщик; в конце концов, они различаются по разным параметрам. Большой вопрос, почему мужчины изменяют ? Чтобы ответить на этот вопрос, мы должны сначала рассмотреть, что заставляет мужчин изменять.

Связаны ли эти признаки измены мужа с их физическими данными, их неудовлетворенностью отношениями или их желанием проявить себя? Жена заинтересована в выяснении; как узнать, изменяет ли ваш муж, необходимо рассмотреть эти вопросы.

Есть несколько причин, по которым муж изменяет, но основная состоит в том, что они считают, что им это сойдет с рук. Если бы мы посмотрели на эти признаки измены мужа с точки зрения мужчины, мы бы увидели, что мужчины изменяют либо по хорошо спланированной стратегии, либо импульсивно.

Некоторые мужчины, однако, изменяют из-за психологических проблем, возникающих в результате их воспитания, что может объяснить некоторые из признаков неверного мужа в нашем списке. Однако не только мужчины, поскольку они могут обладать некоторыми характеристиками изменяющей женщины.

Достоверные факты о том, что муж является изменщиком

Женщины, которые обращают внимание на любые признаки измены мужа или думают, что их муж является изменщиком, нуждаются в конкретных доказательствах неверности. Однако просто заметить некоторые признаки того, что ваш муж изменяет, уже 9.0009 недостаточно, чтобы предположить, что ваш муж — изменщик.

Что касается признаков измены мужа, науке еще предстоит выяснить, как муж является изменщиком, но в то же время любит свою жену.

Знаки измены мужа

Муж является изменщиком и может оказать серьезное негативное влияние на психическое здоровье своего супруга и дестабилизировать связь, которую они построили вместе. Некоторые из распространенных признаков того, что ваш муж изменяет, могут выявить большую перемену в характере 9.0010 , и хорошее, и плохое.

Они пытаются починить то, что они тайно испортили, компенсируя как можно больше.

Какие признаки измены вашего мужа? Большинство признаков измены мужа происходит через следующее:

Ваш муж изменяет в сети?

Сложно узнать, изменяет ли муж онлайн. Социальные сети и другие приложения упростили обман. Независимо от того, какие признаки того, что ваш муж изменяет в Интернете? Есть несколько сайтов знакомств и приложений, которые делают это возможным, так что смотрите в этом направлении, когда будете искать.

Ваш муж изменяет на работе?

Мужчины чаще изменяют с теми, с кем они знакомы и с кем у них сложились дружеские отношения. Учитывая, что офис — это место, где он проводит большую часть своего времени, вполне возможно, что между ними завяжутся романтические отношения.

Один из признаков измены мужа, на который стоит обратить внимание, это изменение его поведения, когда он возвращается домой с работы.

Ваш муж изменяет, находясь за городом?

Большинство мужчин изменяют, когда уезжают из города и отправляются в путешествие. Некоторые из наиболее распространенных признаков измены мужа проявляются, когда они ищут компании во время своих дальних поездок. Есть также прилив адреналина, чтобы уйти от чего-то табу.

Если ваш муж изменяет, он может проводить много времени в поездках, которых раньше никогда не было . Это может означать, что ваш муж — изменщик.

Физические признаки измены вашего мужа

Давайте рассмотрим некоторые физические признаки измены вашего мужа. Мы проделали работу и обнаружили, что женщины должны следить за этим, если у них есть веские основания полагать, что их муж — изменщик.

Подсчитайте каждого и посмотрите, как складывается ваш муж. Чем ниже оценка, тем лучше.

Нерегулярный график работы

Одним из распространенных признаков измены мужа является его внезапное отклонение от обычного рабочего графика.

Вы заметили, что вдруг ваш супруг стал слишком много работать, и у него начинают проявляться черты трудоголика? Раньше он уходил домой около шести вечера, но теперь он часто работает допоздна, потому что у него больше встреч или больше задач.

Это признаки того, что ваш муж изменяет на работе, вероятно, с коллегой. Роман на работе не редкость, и это происходит чаще, чем вы можете себе представить.

• Теперь он больше говорит о коллеге, о совместной работе над проектами, о посещениях обеденных совещаний или о том, что ему нужно больше путешествовать, чем раньше?
• Ваш муж является изменщиком, если он слишком много рассказывает или слишком увлечен коллегой-женщиной.

Ваш муж мошенник, если вы заметили значительные изменения в его графике работы или людях, с которыми он общается, особенно если он, кажется, тусуется с одним конкретным коллегой.

Он везде носит с собой телефон

Одним из распространенных признаков измены мужа является то, что ваш супруг внезапно берет свой телефон, когда принимает душ или делает что-то, что обычно не занимает много времени.

Прятание мобильного устройства, перенос его в туалет или даже самое короткое действие, например, вынос мусора, является одним из признаков того, что ваш муж изменяет.

Когда муж приносит домой запах женских духов

Если вы чувствуете запах женских духов на своем супруге, есть шанс, что ваш муж изменяет. В случае, если он не отвечает на ваши вопросы адекватно, у вас есть возможность заявить ему о женском запахе на его одежде, что является одним из распространенных признаков измены вашего мужа.

Новые увлечения

Вы уже давно женаты, и ваш супруг, вероятно, показал вам свои любимые места и развлечения. У вашего супруга, который всегда был одержим спортом или видеоиграми, внезапно проявил интерес к случайным занятиям , таким как садоводство или походы.

Появление новых интересов у вашего мужа может быть одним из признаков того, что ваш муж изменяет; он и его любовница связаны одними и теми же вещами, отталкивая вас.

Если вы уже просили мужа принять участие в каком-либо из его новых увлечений раньше, а он отказался, считайте это одним из признаков измены мужа, явным признаком того, что есть другая женщина.

Это тревожный сигнал, когда мужчина ставит свои интересы выше супруги и находит оправдания, чтобы заниматься ими в одиночку.

Он обвиняет вас в измене

Возможно, одним из наиболее характерных признаков того, что муж является изменщиком, является обвинение вас в измене . Каким бы невероятным это ни казалось, некоторые неверные супруги могут обманывать, потому что боятся, что их жены сделают то же самое.

Необъяснимые расходы

Если вы спросите своего партнера о непредвиденных расходах, он может либо солгать о деньгах, либо уклониться от темы, либо заявить, что понятия не имеет, куда ушли деньги. Это должно послужить серьезным предупреждением о том, что ваш муж — изменщик.

Достаточно того, что ваш муж изменяет вам физически, но еще хуже, если ваш муж изменяет вам и в финансовом отношении, когда он тратит чрезмерную сумму денег на деятельность, которая не приносит пользы вашему браку .

Близость пошла на убыль

Хотя физическая близость не должна быть основной формой близости в браке, отказ от секса является одним из распространенных признаков того, что ваш муж изменяет.

Если у вашего супруга внезапно пропало желание интимной близости, но он в прекрасном физическом и психическом состоянии, это, как правило, один из явных признаков того, что ваш муж изменяет.

Он постоянно кому-то пишет, но не уточняет, кому

Если у вашего супруга довольно узкая социальная группа, но вдруг он с кем-то переписывается всю ночь, возможно, ваш муж — изменщик. Спешка, которую он получает от того, что держит свою супругу в неведении о своем новом романе, заставляет его возвращаться к большему.

Обычно он обвиняет вас в своих проступках

Когда муж изменяет, он почти всегда возлагает вину за свои действия на жену. Все разногласия и неровности в ваших отношениях будут приписаны только вам, даже если ни в одном из них нет вашей вины.

Он начинает часто говорить о другой женщине

Если ваш супруг настолько увлечен кем-то еще, что не может перестать говорить о нем, это может быть одним из признаков того, что ваш муж изменяет.

Вы заметили, что мысли вашего мужа заняты его новым знакомым или коллегой? Удается ли ему включить их в свой рассказ, какими бы сложными они ни были?

Чрезмерный энтузиазм по поводу другой женщины — один из распространенных признаков измены мужа.

Он осыпает вас подарками

Приятно, когда вас встречают цветами и подарками, когда вы возвращаетесь домой, но если он вдруг начинает осыпать вас ими, возможно, ваш муж — изменщик.

Модная сумочка, которую он вам дарит, или роскошный отдых, который он обещает взять с собой, не могут быть подлинным выражением его бессмертной любви и преданности, скорее результатом будет то, что ваш муж — изменщик.

Изменены или добавлены пароли на его устройствах

В случае, если ваш муж вдруг стал скрытничать со своим телефоном, заблокировал его, когда вы входите в комнату, получает звонки с незнакомых номеров или берет свой телефон с собой в ванную: ваш муж мошенник.

Если работа вашего мужа требует от него постоянного звонка по телефону, он, скорее всего, сможет вам это объяснить. Если мужчина не изменяет или ему нечего скрывать, он не будет переживать, если его партнер использует его телефон.

Это особенно верно, если в прошлом вам двоим было удобно пользоваться телефонами друг друга.

Таким образом, возможно, что муж является изменщиком, если он постоянно меняет свои пароли или пытается сохранить их в тайне от своей партнерши

Он вдруг начинает заботиться о себе

Здорово, что ваш партнер старается стать лучше их здоровье и хорошее самочувствие, но он может делать это ради нового любовного увлечения. Не удивляйтесь, если ваш супруг становится сверхосознающим калории в своих любимых блюдах и отсутствие четкости в его икрах после того, как он находит новый стимул выглядеть потрясающе обнаженным.

Семейные собрания скоро станут для него скукой, так как он всегда хочет быть на своем телефоне

Одним из распространенных признаков измены мужа является то, что он достигает точки, когда он не хочет проводить время с вами или посещать какие-либо семейные мероприятия. Ваш муж мошенник, если он избегает вашей семьи, так как он может предпочесть поговорить со своей новой девушкой по телефону или быть одному и мечтать о своей возлюбленной.

Слишком много заботится о машине

Одним из признаков того, что ваш муж изменяет, является то, что он слишком много заботится о машине.

Задайте эти вопросы, если хотите подтвердить, что ваш муж изменяет:

• Правда ли, что раньше он не заботился о чистоте своего автомобиля, а теперь он безупречен?
• Показания одометра автомобиля выше, чем должны быть для его истории и пробега?
• Его автокресло находится в неудобном положении, в котором вы обычно не оставляете его, выходя из машины?

Такое поведение может указывать на то, что муж является изменщиком. Вполне нормально относиться к нему скептически, если манера, в которой он обращается со своим автомобилем, необычна, и он не дает никаких объяснений или ответов, которые имели бы логический смысл по этому вопросу.

Возможно, он пытается скрыть факт измены в машине или пытается произвести впечатление на свою любовницу.

Он чувствует себя виноватым и берет на себя несколько домашних дел

Если ваш муж изменяет, он попытается компенсировать свое поведение, взяв на себя больше работы по дому. Возможно, он попытается взять на себя больше обязательств из-за чувства вины.

Не выходит на связь всю ночь и часто недоступен

Ваш муж мошенник, если вы обнаружите, что ваша супруга, чрезвычайно надежная и с которой легко связаться, уходит поздно без звонка.

Другой изменяющий муж подписывает, когда выходит из дома ночью:

• Если он не отвечает на звонки в течение длительного времени, когда вы звоните, чтобы зарегистрироваться
• Если у него вошло в привычку много выходить на улицу без вы с ним или сообщить вам, куда он идет, если вы позвоните, чтобы проверить его

Мало того, что муж, которому нечего скрывать, ответит на звонок, когда это его жена, но он также заверит ее, что все хорошо , объясните ей, почему он опаздывает, и дайте ей знать, когда он будет дома.

Общение играет ключевую роль в поддержании хороших отношений, и одним из признаков того, что ваш муж изменяет, является неудача в этом аспекте.

Соседи и друзья внезапно стали беспокойными вокруг него

Когда муж изменяет, жена часто узнает последнее . Вполне возможно, что его соседи и друзья уже знают о его измене и будут избегать находиться в одной комнате с вами обоими, чтобы случайно не раскрыть правду.

Он ставит лайки всем чьим-то сообщениям в социальных сетях

Мужчины готовы пойти на исключительный уровень, чтобы показать свой энтузиазм по поводу женщин, с которыми они изменяют, и один из распространенных способов сделать это — лайкнуть почти все их сообщения в социальных сетях.

Его друзья начинают отдаляться от вас

Если его друзья начинают игнорировать вас, это может быть одним из признаков того, что ваш муж вам изменяет. Они либо будут чувствовать себя плохо из-за того, что хранят секрет в себе, либо будут чувствовать себя некомфортно в вашем присутствии, и в результате они будут стараться избегать разговоров с вами.

Он пытается заставить вас перестать делать ему приятные вещи

Признаками того, что ваш муж изменяет после любовной связи, могут быть его неоднократные просьбы не готовить для него еду и не покупать ему подарки. Поскольку супружеская измена часто сопровождается значительной степенью вины, некоторые мужчины пытаются заставить свою партнершу перестать делать для них приятные вещи, пытаясь успокоить их чувства.

Скрытые профили в социальных сетях

Использование социальных сетей, чтобы поддерживать связь с друзьями и семьей, узнавать новое и рассказывать интересные истории, доставляет массу удовольствия. С другой стороны, это отличный способ начать роман или продолжить его.

То, что может начаться как простое «лайк» или короткое «привет» в приложении для обмена сообщениями, может в конечном итоге дать парню подтверждение и внимание, которого он ищет, но не хочет напрямую просить у своей жены.

Будьте осторожны и обязательно проверьте, есть ли у вашего супруга скрытых профилей в социальных сетях. Супругам часто проще участвовать во внебрачных отношениях, которые имеют место в Интернете, поскольку онлайн-связь считается менее злонамеренной.

Какие дополнительные признаки того, что ваш муж изменяет вам в сети с другой женщиной? Для начала, возможно, ваш муж мошенник, если он всегда находится в социальных сетях, до такой степени, что кажется почти пристрастием к этому.

Кроме того, вы видели, что ваш супруг следит за другими девушками в Instagram и «лайкает» их посты. Тот факт, что ваш супруг увлечен определенной женщиной и ее сообщениями, является хорошим признаком того, что ваш муж — изменщик.

Обычно он критикует все ваши действия

Если ваш муж обманщик, вы никогда не добьетесь его удовлетворения. Он придирается ко всему, что вы делаете, и за вашей спиной возлагает на вас ответственность за свои измены.

Он отвечает на ваши вопросы односложными ответами. что еще он мог скрывать от вас.

Нарушение связи является не только индикатором и одним из распространенных признаков измены вашего мужа, но также может запустить цепочку событий, которые заставят его изменять еще больше.

Обычно он рассеянный

Если ваш муж обманщик, вы больше не будете его главным приоритетом. Муж — обманщик, если он часто рассеян, озабочен и не интересуется важными для вас вещами. Обычно он рассеянный

5 незаметных признаков того, что ваш муж вам изменяет

Часто можно предъявить некоторые доказательства, если вы сможете различить физические признаки измены вашего мужа, что упрощает их обнаружение. Легко расшифровать скрытые сообщения, платежи по кредитным картам и другие типы информации.

Однако есть вероятность, что есть тонкие признаки того, что ваш муж изменяет. Давайте рассмотрим пять признаков того, что ваш муж изменяет и изо всех сил старается это скрыть.

Не хочет проводить с тобой время

Возможно, ваш муж мошенник, если он всегда находит предлог, чтобы не тусоваться с вами , независимо от того, хотите ли вы посмотреть фильм, поесть в ресторане или просто хорошо провести время вместе.

Он вдруг стал настолько занят, что никогда не звонит и не пишет вам, или он просто перестал хотеть встречаться с вами? Быть слишком занятым для вас — один из тонких признаков того, что ваш муж изменяет . Он пытается дистанцироваться от вас, чтобы скрыть свое непреодолимое раскаяние.

Если ваш супруг не хочет ничего с вами делать, но активно проводит время с другими людьми, гораздо яснее, что ваш муж изменщик и не хочет проводить с вами время.

Внезапные изменения настроения и поведения

Ваша прежде спокойная, покладистая и терпеливая супруга вдруг стала раздражительной, легко отвлекаемой, несчастной и угрюмой. Естественно, вы списываете это на стресс, на его работу или, может быть, просто на требования супружеской жизни вообще.

Однако в некоторых случаях это происходит просто потому, что ваш муж — изменщик.

Следите за необъяснимыми изменениями в характере и поведении вашего мужа. Эти признаки того, что ваш муж изменяет, могут свидетельствовать о том, что он злится на себя, на обстоятельства и на то, что он изменяет эмоционально.

Эмоциональная неверность может вызвать у супруга чувство грусти и вины. Из-за этого один из распространенных признаков того, что ваш муж изменяет, — это чувство 9. 0009 одиночество, раздражительность, перепады настроения и тревожность.

Необъяснимое изменение личности супруга обычно указывает на то, что ваш муж является изменщиком. Да, это может быть общая печаль или стресс, но вы также должны рассматривать это как признак измены вашего мужа.

Отсутствие зрительного контакта

Одним из самых личных и интимных способов выражения любви является зрительный контакт. Когда муж изменяет, он будет избегать зрительного контакта , потому что он не может заставить себя смотреть на нее, пока делает что-то, что причинит ей боль. Гораздо проще отвести взгляд, чем смотреть правде в глаза.

Он становится все более ненадежным

Он был всем для вас, тем, кому вы могли довериться, и тем, кто был рядом, когда вы больше всего нуждались в поддержке.

Затем наступила полная тишина.

Ваш муж, прежде надежный, стал не только ненадежным партнером, но и неподдерживающим , которому нельзя доверять, чтобы он сдержал свое слово.

Если ваш супруг не оказывает вам никакой эмоциональной поддержки, это признак того, что он сосредоточил свое внимание на чем-то другом и изо всех сил старается не отставать. Маловероятно, что у него есть финансовые ресурсы, необходимые для обеспечения одновременно и вас, и любовницы.

Он отклоняет вопросы и проецирует на вас свои проблемы

Возможно, вы задаетесь вопросом, является ли ваш муж изменщиком, когда он проецирует негатив и отклоняет вопросы. Есть вероятность, что да, это признаки измены вашего мужа.

В романтических отношениях психологическая проекция относится к поведению, при котором один партнер обвиняет другого в плохих и нежелательных эмоциях, которые он испытывает внутри себя.

Если ваш муж постоянно вас критикует, обзывает и настаивает на том, что вы преувеличиваете, он, скорее всего, переносит на вас собственное чувство неполноценности и стыда. Это может быть признаком того, что ваш муж изменяет.

Если ваш муж изменяет, он часто будет говорить, что вы слишком остро реагируете , но он просто проецирует, потому что расстроен сам собой.

Что произойдет, если ваш супруг/супруга расстроится, когда вы бросите вызов тому, что он делает? Если ваш супруг никогда не отвечает на ваши вопросы, говоря что-то вроде «Это не ваше дело» или «Мне не нужно говорить вам, куда я пошел», он отвлекает вас и пытается не говорить вам правду.

Все эти привычки могут быть признаками того, что ваш муж — изменщик.

Как узнать, изменяет ли ваш муж

Мужчины часто изменяют с друзьями или знакомыми, с которыми они уже разговаривали и установили прочные связи. Кроме того, было показано, что около четверти женатых мужчин имеют внебрачные отношения, иногда развивая близкие отношения со своей возлюбленной.

Люди изменяют по разным причинам, включая:

• Отсутствие любви
• Половое влечение
• Эгоизм
• Потребность в самоуверенности
• Желание разнообразия без обязательств
• Разочарование
• Ситуационные факторы, такие как чрезмерное употребление алкоголя или поездка в отпуск, также могут иметь значение.
• Отвержение

Чрезвычайно важно выяснить, есть ли у потенциального партнера история патологической неверности на раннем этапе процесса знакомства. Тот, кто обманывал в прошлом, с большей вероятностью будет обманывать и в будущем.

Каталожные номера:

1. Кнопп К., Скотт С., Ричи Л., Роудс Г.К., Маркман Х.Дж., Стэнли С.М. Один раз мошенник, всегда мошенник? Серийная неверность в последующих отношениях. Arch Sex Behav. 2017 ноябрь;46(8):2301-2311. doi: 10.1007/s10508-017-1018-1. Epub 2017, 7 августа. PMID: 28785917; PMCID: PMC5709195.

Статьи по теме:

• Признаки того, что ваша жена изменяет
• Мой парень изменяет?

Анна Миллер

Анна Миллер — видная фигура в индустрии знакомств. Она написала более 300 статей по всем известным темам знакомств. С 2016 года она написала подробные профили профессионалов в сфере знакомств, просмотрела сайты знакомств, дала советы по свиданиям и рассказала о последних тенденциях в сфере знакомств.

Как понять, что муж изменяет: 17 признаков, которые пропускают большинство женщин

Чувствуете, что муж изменяет?

Согласно исследованиям, до 25 процентов женатых мужчин признались, что во время брака спали не с супругой, а с кем-то другим.

Однако, прежде чем обвинять мужа в чем-то столь серьезном, как измена, нужно убедиться, что вы действительно правы.

Обвинение его в том, чего он не совершал, может нанести значительный ущерб вашим отношениям, поэтому взгляните на следующие признаки того, что он может изменять, чтобы быть абсолютно уверенным.

Как определить, что ваш муж изменяет: 17   тонкие признаки, которые большинство людей пропускают

Изображение предоставлено: Shutterstock – Роман Косолапов

1) Они одеты в новую или другую одежду.

Если ваш партнер в футболке и джинсах вдруг начинает носить дорогую или совершенно другую одежду, или если он просто надевает чистую одежду после того, как несколько недель носил свою любимую вонючую рубашку, что-то может быть не так.

Если у вашего партнера долгое время была одна и та же стрижка, но вдруг он сделал новую смелую стрижку , «это может указывать на попытку произвести впечатление на другого человека», — говорит Джонатан Беннетт, сертифицированный консультант и совладелец Double Trust Dating.

Если они внезапно наряжаются для ночной прогулки по городу, тусуются с новыми людьми и возвращаются домой в любое время ночи без объяснения причин, у вас могут быть проблемы.

Лучший способ справиться с такими ситуациями — спросить их о том вечере и о том, что они делали.

Если они избегают отвечать на ваши вопросы или если вы замечаете, что их история меняется так же сильно, как и их одежда в эти дни, что-то может измениться для них, что заставит вас задуматься, что, черт возьми, произошло между вами двумя.

Когда партнеры изменяют, они, скорее всего, изменят то, как представляют себя миру, потому что хотят казаться желанными для кого-то другого.

2) Они что-то скрывают от вас в своем телефоне.

Если они, кажется, паникуют, когда вы берете их телефон или ноутбук и внезапно пытаются контролировать, что вы можете и что не можете делать на их телефоне, что-то не так.

По словам консультанта и психотерапевта, доктора Трейси Филлипс, сокрытие информации от вас в телефоне может быть признаком измены:

«Возможно, они пытаются избежать сомнительных звонков или сообщений в вашем присутствии».

Если вы были в отношениях какое-то время, у вас был доступ к электронной почте, текстовым сообщениям, спискам контактов или чему-то еще, и если они отказываются от этого доступа, это может быть потому, что внезапно появились новые имена и номера в этих списках контактов.

3) Вы не можете их найти или до них добраться.

Пары, которые уже давно вместе, как правило, знают расписание друг друга.

Если он или она не там, где должны быть, или если они не делают того, что, по их словам, они делают, возможно, пришло время сесть и спросить их, что происходит.

Когда люди лгут о своем местонахождении или оправдываются, почему планы изменились, дела идут плохо.

Если вы не можете их найти или связаться с ними, на это может быть причина, потому что они не хотят, чтобы вы это делали.

Также, согласно Рамани Дурвасуле, доктору философии. в журнале Oprah, если они перестанут рассказывать о своем дне или о своем местонахождении, что-то может случиться:

«Самые интересные аспекты их дня могут быть связаны с их новым флиртом… Это может быть более разрушительным, чем сексуальная неверность, поскольку подразумевает, что близость повседневной жизни теперь делится с кем-то новым».

(Обман может подорвать нашу уверенность в себе. Единственный способ стать эмоционально «пуленепробиваемым» во время кризиса — развить психологическую устойчивость. Прочтите мою новую электронную книгу по этому вопросу здесь).

4) Интима нет.

Если прошло три месяца с тех пор, как вы валялись в сене, что-то может быть не так.

Имейте в виду, что пары растут через засушливые периоды, но если он или она даже не проявляют интереса к вам, и на самом деле ничего не произошло, чтобы вызвать отчуждение между вами, измена может быть причиной, почему это произошло.

Им ничего от вас не нужно, потому что их потребности удовлетворяет кто-то другой.

С другой стороны, это может быть и наоборот, когда они уделяют вам больше внимания в постели, по словам Пола Коулмана, психолога, в журнале Prevention:

«Одержимые чувством вины люди могут чаще заниматься любовью дома… Некоторые делают это, чтобы замести следы. Но некоторые могут сделать это, чтобы удовлетворить партнера, чтобы партнер не искал секса в более позднее время, когда изменщик знает, что он или она не будут доступны».

Если вы считаете, что ваш муж ведет себя виноватым, вы можете обратиться к признакам в этом видео: