Как правильно вести себя с Социопатом. : evalinger — LiveJournal

На сегодняшний день многие слышали о таком понятие как социопат. Но не каждый на самом деле понимает, что предполагает этот диагноз и как нужно вести себя с такими людьми.

Социопатом принято называть человека страдающего от антисоциального расстройства личности. Простыми словами, данное расстройство можно объяснить тем, что человек не воспринимает радость или горе, он ведёт себя отстранённо от других, как бы живя в своём мире. Зачастую таким людям не хватает простой человеческой эмпатии, то есть отзывчивости, способности оказывать поддержку и в целом проявлять эмоции и как-то реагировать на определенные события в жизни. Для таких людей весьма сложно блюсти общественные законы и правила из-за чего они их нещадно нарушают. Им сложно понимать чувства других, поэтому они ни во что не ставят чужие переживания и эмоции.

На самом деле, считается большим мифом, что социопат, как отдельная единица ничего не значит. Наоборот, многие исследования показывали, что социопаты обладают интеллектом намного выше, чем у среднестатистического человека. Поэтому во многих фильмах, преступники именно показаны в образе социопатов. Но если не оглядываться на кинокартины, а брать в расчет простого человека страдающего антисоциальным расстройством, то можно смело сказать, что он прекрасный манипулятор, который готов идти по головам.

Если в разговоре с человеком, ваше шестое чувство подсказывает, что что-то не так, то возможно перед вами сидит социопат.

1. Общение начинается с лести в вашу сторону, но примерно к середине разговора, вам уже диктуют, что и как нужно сделать;
2. Постоянное и открытое вранье;
3. Ваш собеседник не имеет семьи или же друзей, но у него есть круг воздыхателей;
4. Может сорваться и быть агрессивным во время разговора с вами;
5. Может изолировать вас от общества, навязывая вам мнение, что оно вам ненужно;
6. Прекрасно манипулирует людьми ради собственной выгоды;
7. Отлично справляется со стрессом.

Как общаться с социопатом?

Первое и, пожалуй, самое главное правило, которое вы должны запомнить – общения должно быть как можно меньше. Поняв, что перед вами именно тот человек, о котором сейчас идёт речь в этой статье, то лучше быстро разорвать какие-либо отношения, чтобы потом не расстраиваться. Социопат, как великолепный манипулятор, может водить вас за нос очень долгое время. Но нужно ли вам это?

Постарайтесь в демонстративной форме не прощаться с таким человеком, потому что можете на свою голову обрести ещё парочку проблем. Нужно плавно сводить такое невыгодное для вас сотрудничество на нет.

Жертвы социопатов

В большинстве случаев, социопат может выбрать себе жертву среди неуверенных по жизни людей, по факту теми, кого легко подчинить или же кто сам хочет, чтобы его контролировали.

Самое лучшее оружие против манипуляторов – это сто процентная уверенность в себе и своих силах. Отстаивайте свои интересы и мнение. И, конечно же, оставьте позади оковы зависимости от чего-то или от кого-то. Если не умеете быть самостоятельными, то учитесь. Да, конечно это весьма трудный и долгий процесс, но ведь он необходим!

Не отвечайте взаимностью

Какие бы вас не связывали отношения, не нужно отвечать социопату взаимностью. Важно помнить, что такой человек делает всегда все только лишь для своей выгоды, по факту вы ему не нужны. Серьёзно, не стоит сидеть с открытым ртом и наблюдать, как ваш собеседник травит байки (которые зачастую придумывает на ходу), рассказывает о том, каким сложным у него было детство или же просто обсыпает вас с ног до головы комплименты. Подвох есть всегда, ведь не только люди с таким расстройством личности врут, но большинство остальных тоже.

Несомненно, человек не может быть виноватым в том, что у него антисоциальное расстройство. Но вам от этого будет легче? Лапши на ушах будет висеть предостаточно, а вот снимать ее придётся, пожалуй, вместе с кожей.

Конечно же, в два раза будет больнее, если человек стал вам уже больше чем другом, но в такие моменты, нужно в первую очередь заботиться о себе. Потому что кроме боли и разочарования, такие отношения ни к чему не приведут.

Источник:Интернет

Если вам понравился пост, пожалуйста, поделитесь ими со своими друзьями!

6 заблуждений о социопатах | PSYCHOLOGIES

37 013

Человек среди людейПознать себя

Фото

Unsplash

Что первым приходит в голову при упоминании о социопатах? Что они бездушные монстры? Скорее всего, такое впечатление отложилось в памяти после прочитанного романа о маньяке, изобилующего кровавыми подробностями, но до того увлекательного, что невозможно оторваться. Или что они безумцы, вроде серийного убийцы Чикатило или печально известных диктаторов Адольфа Гитлера и Мао Цзэдуна? Возможно, не все согласятся с этими утверждениями, но все же это довольно типичные коннотации. Итак — злодеи и негодяи?

Термин «социопат» сегодня стал невероятно модным. Его используют все, кому не лень, например, описывая зловредного начальника или бывшего супруга. Хотя все закономерно: медиа настолько часто подавали искаженную информацию о социопатических наклонностях, что в обществе сложился портрет некого чудовища.

Главное заблуждение

Среди множества ошибочных мнений больше всего смущает своеобразная «гламуризация» образа. Немалую роль в этом сыграли популярные фильмы и телесериалы вроде «Американского психопата» и «Шерлока». Их герои — хладнокровные типы, пренебрегающие моральными принципами, при этом богатые, влиятельные и чрезвычайно умные.

Сочетание проблемного антисоциального поведения с богатством, славой и властью формирует довольно привлекательный типаж

Соответственно, так называемый «элитный психопат» разрушает реалистичное представление о тех, кто страдает диссоциативным расстройством личности (ДРЛ). Возникает ложное ощущение, что люди с подобными отклонениями обладают не только солидным состоянием, но и выдающимся интеллектом. Несомненно, это лишь усиливает негативные коннотации и заблуждения, о которых пойдет речь.

Мифы о социопатах

1. Социопатия неизлечима

Многие думают, что социопатические наклонности и любые формы ДРЛ не поддаются лечению. Это не совсем так. Специалисты утверждают, что с помощью правильно подобранных препаратов и психотерапии можно снизить импульсивную агрессию.

2. Социопаты психически больны

Социопатия не психическое заболевание и не то же самое, что психоз. Состояние не сопровождается симптомами, характерными для психотиков, — галлюцинациями или бредовыми идеями. Основные признаки социопатии — отсутствие эмпатии и пренебрежение социальными нормами и правилами.

3. Социопаты попадаются на каждом углу

В журнальных статьях и статистических выкладках часто преувеличивают число социопатов. На самом деле строгим критериям соответствует не более 4% людей на планете. Это не так уж мало, но, во всяком случае, гораздо меньше, чем принято считать.

4. Социопаты настолько жестоки, что отношения с ними невозможны

Социопатам действительно присущи неконтролируемая агрессия и склонность к насилию, поэтому их так боятся. Тем не менее исследования показывают, что это не всегда так. Безусловно, социопатия создает потенциальный риск издевательств и насилия, но люди с таким расстройством личности, как правило, не жестоки.

5. Мужчины чаще имеют социопатию

При упоминании социопата воображение обычно рисует мужской портрет. Вопреки расхожему мнению, что такая модель поведения чаще свойственна мужчинам, чем женщинам, это неправда. Пол не влияет на вероятность развития этого расстройства и не имеет значения при диагностике.

6. Все успешные и наделенные властью люди — социопаты

Несомненно, среди политиков, бизнесменов и директоров попадаются такие личности, но, согласно статистике, явные признаки отмечаются только у 1 из 25. Отношение к социопатии не может быть позитивным или негативным. Это психологическая проблема, требующая профессионального вмешательства.

Почему не стоит вешать ярлык «социопатия»

Даже если человек отличается индивидуализмом, эгоцентризмом, равнодушием и беспринципностью, это еще не значит, что на него можно вешать ярлык «социопат». Оставим эту задачу психиатрам.

Безусловно, к антисоциальному поведению и, в частности, к диссоциативному расстройству личности нельзя относиться легкомысленно. Разумно и логично держаться подальше от тех, кто проявляет подобные наклонности. Вместе с тем чрезмерная демонизация проблемы не только мешает людям с психическим расстройством обратиться за помощью, но и подогревает необоснованный страх.

Марта Стаут «Социопат по соседству. Люди без совести против нас»

Холодные и расчетливые, непредсказуемые и невероятно привлекательные — так клинический психолог Марта Стаут описывает социопатов, людей без совести. Каждый из нас может стать жертвой этих виртуозных манипуляторов, поддавшись их хищному обаянию. Не испытывая эмоций и не чувствуя сострадания, социопат разрушает судьбы окружающих людей, используя их для достижения собственных эгоистичных целей.  В книге объясняется, как вовремя распознать таких людей и обезопасить себя. Автор мастерски рассказывает истории, описывая характеры социопатов, делится своим опытом и дает важные советы.

Реклама. www.chitai-gorod.ru

Текст:Елена АнисимоваИсточник фотографий:Unsplash

Новое на сайте

5 книг, которые помогут сделать важный выбор

Лабиринт страха: как найти выход — 5 важных цитат

«Парень вообще не помогает с ребенком. Почему все так несправедливо?»

«Я боюсь отношений с новым парнем. Что делать с постоянной тревогой?»

«Партнер не выполняет мои просьбы»: как это исправить

«Закодированный алкоголик — бомба, которая однажды разнесет вашу жизнь»: история одного развода

«Муж угрожает самоубийством на глазах у детей, если уйду от него»

Как пережить кризис четверти жизни: 5 простых советов

8 полезных советов, как справиться с социопатом в вашей жизни

Последнее обновление: Рэй, 4 августа 2022 г. Эти люди чрезвычайно искусны в манипулировании другими ради собственной выгоды, но это не значит, что вы должны стать их следующей жертвой. Социопаты — хитрые персонажи, и бывает трудно разглядеть их манипуляции. Они умеют читать людей и использовать это знание, чтобы получить желаемое. Однако, как только вы распознаете предупреждающие признаки социопатии у кого-то еще, вы можете сделать себе прививку от дальнейших манипуляций. Чем больше вы знаете о том, как общаться с социопатом, тем в большей безопасности вы будете от его влияния. Читайте полезные советы о том, как справиться с социопатом в вашей жизни.

Содержание

Социопатов трудно идентифицировать, поскольку они редко показывают свое истинное лицо с самого начала. На самом деле, многие люди способны идентифицировать социопатов только после того, как они причинили им вред. Тем не менее, есть некоторые контрольные признаки, на которые следует обратить внимание. Социопаты лгут часто, без стыда и угрызений совести. Они могут быть харизматичными и обаятельными, особенно в начале отношений, когда пытаются заманить вас к себе. Им также не хватает сочувствия, и у них раздутое чувство собственного достоинства. Социопаты не могут поддерживать долгосрочные отношения, и у них часто есть проблемы с законом. Социопаты имеют патологическую потребность в контроле, и они могут быть чрезвычайно мстительными, когда им бросают вызов.

Не жалейте социопата.

Социопаты — манипулятивные существа, питающиеся жалостью. Хотя вы должны сохранять осторожность рядом с ними, жалость к социопату только усиливает их ложное чувство грандиозности. Социопаты хотят, чтобы их жалели, потому что это заставляет их чувствовать себя особенными, безупречными и заслуживающими особого внимания. Социопаты питаются вашим сочувствием и используют его против вас, чтобы получить то, что они хотят. Вместо этого не проявляйте жалости к социопату; вместо этого пожалейте их, разорвав отношения и избавив себя от вреда, который могут причинить их манипуляции.

Ухаживайте за собой.

Первое, что вы должны сделать, когда заметите социопатию у близкого человека или коллеги, — это начать заниматься самообслуживанием. Социопаты высасывают энергию из окружающих; они подобны эмоциональным вампирам, которые высасывают вашу положительную энергию и оставляют вас чувствовать себя опустошенными. Социопаты требуют много внимания и особого обращения; они хотят быть центром вселенной и отказываются оставаться незамеченными. Признайте, что вы не несете ответственности за эмоциональное благополучие социопата; вы несете ответственность за свое эмоциональное благополучие. Начните заботиться о себе и отказывайтесь от социопата.

Установите здоровые границы.

Социопаты ценят внимание, время и ресурсы других людей. Хотя некоторые люди заслуживают вашего времени и энергии, социопат не входит в их число. Социопаты попытаются убедить вас инвестировать в их мошенничество, ложь и ложную нужду. Они попытаются заставить вас дать им то, что они хотят, и попытаются манипулировать вами, чтобы дать им больше времени, чем они того заслуживают. Установите здоровые границы с социопатом и откажитесь дать ему то, что не принадлежит ему по праву.

Не связывайтесь с социопатом.

Социопаты любят внимание, и им особенно нравится драма, возникающая из ссор и разногласий. Хотя вы должны установить границы с социопатом, вы также должны отказаться от общения с ним. Когда социопат пытается втянуть вас в спор, просто уходите и отказывайтесь подыгрывать ему. Если социопат пытается привлечь к вам внимание в какой-либо другой форме, которую вы не желаете ему оказывать, просто уходите. Не общайтесь с социопатом; игнорировать их попытки драматизировать и уйти от токсичных отношений.

СВЯЗАННЫЕ: Скрытый нарциссизм: как распознать и мощно отреагировать

Не проявляйте эмпатию к социопату.

Эмпатия — мощный эмоциональный инструмент, но социопаты не способны его чувствовать. Социопаты пытаются использовать вашу эмпатию против вас, и они попытаются убедить вас, что заслуживают вашего внимания и заботы, потому что им жаль себя. Не жалейте социопата; не проявляйте к ним сочувствия. Вместо этого сосредоточьтесь на людях вокруг вас, которые заслуживают вашего сочувствия и сострадания.

Доверяйте своим инстинктам.

Инстинкты — важные инструменты, которые есть у каждого человека. Они являются частью нашего внутреннего чутья и защищают нас от вреда. Социопаты — токсичные люди, которые хотят нажиться на ваших несчастьях. Когда вы находитесь рядом с социопатом, ваши инстинкты, вероятно, будут кричать вам, чтобы вы ушли. Не игнорируйте эти чувства; вместо этого доверяйте им и не позволяйте социопату увязнуть в себе. Ваши инстинкты защищают вас, поэтому не игнорируйте их, когда поблизости находится социопат.

В первую очередь позаботьтесь о себе и своих близких.

Чтобы защитить себя от социопата, вы должны сначала поставить себя на первое место. Вы должны ставить собственное счастье и благополучие выше счастья социопата. Ставя себя на первое место, вы показываете социопату, что он не будет вами манипулировать, и вы сможете избежать его токсичного поведения. Вы должны сначала позаботиться о себе и своих близких, чтобы быть в состоянии защитить себя от социопата.

Как справиться с социопатами (антисоциальное расстройство личности)

Я уверен, что если бы дьявол существовал, он бы хотел, чтобы мы его очень жалели. ?Марта Стаут, «Социопат по соседству»

Социопаты — это люди с антисоциальным расстройством личности. Существенными чертами расстройства личности являются нарушения межличностных отношений и самофункционирования наряду с наличием патологических черт личности. В частности, для постановки диагноза антисоциальное расстройство личности в DSM-5 (Диагностическое и статистическое руководство 5) указано, что должны присутствовать следующие критерии:

Нарушения самофункционирования:

1. Эгоцентрическая идентичность
2. Постановка целей на основе личного удовлетворения
3. Неспособность к взаимным интимным отношениям, поскольку эксплуатация является основным средством установления отношений с другими.

Патологические черты личности:

1. Манипулятивная
2. Обман
4. Враждебные
5. Безрезывающий
6. Импульсивный
7. риск принять

, если у вас нет ближней, с вашей дружбой. – Социопат 1 типа, о растлителе малолетних

Социопаты имеют отдельные и очень разные личности или «субличности». Они широко известны как «Dr. Джекилл и мистер Хайд. Когда социопат переключается с доктора Джекила на мистера Хайда, его жертва этого не замечает.

Часто жертвы задаются вопросом, что заставило другого человека «перевернуться» или переключиться с хорошего на плохое. Правда в том, что триггеры могут быть на 100% внутренними и не иметь ничего общего с внешними обстоятельствами. Конечно, социопат будет обвинять другого человека, потому что он так и делает, но триггеры внутренние и не имеют ничего общего ни с кем другим.

На первый взгляд, когда вы встретите социопата, вы подумаете, что он очень обаятельный, теплый, привлекательный и заинтересованный. Вы не поймете, что он выражает лишь очень поверхностный уровень эмоций, и его основные причины такого поведения кроются в скрытых мотивах.

Генетическая связь:

Были проведены исследования гена моноаминоксидазы (МАО); ген, кодирующий фермент, ответственный за катаболизм нейротрансмиттеров «хорошего самочувствия» дофамина, серотонина и норадреналина (Sohrabi, 2015).

Было обнаружено, что лица мужского пола, обладающие версией гена MAOA-L, имеют повышенную склонность к насилию, поскольку они склонны к гиперчувствительности и склонны к «чрезмерной реакции». Было обнаружено, что в сочетании с жестоким обращением в детстве люди с геном MAOA-L совершают больше преступлений, чем люди без этого гена (Sohrabi, 2015).

Индивидуумы MAOA-L демонстрировали значительно более высокий уровень агрессии в ситуации высокой провокации. Дальнейшее взаимодействие генов с окружающей средой было обнаружено в долгосрочном исследовании, проведенном на большом количестве детей. Людям с генотипом MAOA-L в сочетании с жестоким обращением в детстве было правильно предсказано совершение преступления.

Данные свидетельствуют о том, что антисоциальное расстройство личности вызывается биологическими, экологическими и социальными факторами.

Как защитить себя от социопата:

По словам Конрада (1999), чтобы защитить себя от психопата, вам нужно «реализовать свой собственный потенциал и максимально использовать свои сильные стороны». Убедитесь, что вы знаете свои уязвимые места и неуверенность, потому что станет социопатом, «образом того, чего вы не сделали для себя». В какой-то момент маска социопата начнет сползать, но ущерб уже нанесен и жертвам уже нанесен ущерб, скорее всего, как эмоциональный, так и финансовый (Конрад, 19 лет)99).

«Наступает момент, когда нужно просто осознать, что нет смысла искать ответы и лучшее, что вы можете сделать, это двигаться дальше» (Конрад, 1999).

Что можно и чего нельзя делать:

• Не пытайтесь перевоспитать социопата.
• Избегайте их.
• Не выражайте свои слабости.
• Не верьте социопату. Они будут лгать и будут делать это убедительно.
• Документируйте любые негативные встречи/конфликты и уведомляйте других.
• Защити себя. Поставьте вокруг себя сильный невидимый барьер. Не пускайте их внутрь.
• Не показывай свои истинные эмоции социопату; сохраняйте «покерфейс». Любые эмоции будут использованы против вас.
• Если вы должны вступить в бой, вернитесь к ним. Спросите: «Ты хорошо себя чувствуешь?» Постарайтесь уйти как можно скорее.
• Не сообщайте личную информацию.
• Не делитесь своими планами с социопатом.
• Не ставьте себя в положение «на один меньше»; не ставьте себя в долг перед социопатом.

Как разорвать отношения с социопатом:

Совет №1 для свиданий: убедитесь, что у вашего партнера есть совесть! ?С. А. Спирс

Не обманывайте себя, полагая, что социопат может измениться или изменится. Полностью откажитесь от этого понятия. Лучшее, что вы можете сделать, — это переключить внимание на решение проблемы с другого человека и сосредоточить ее на себе. Ваша задача измениться и спасти себя. Период. Другой человек не является ключом к вашему счастью.

Мне звонят многие люди и просят сменить их партнеров. Они хотят привести своего патологического близкого человека на терапию, чтобы его вылечили. Суровая реальность такова, что никакой терапевт не может вылечить социопата. Но человека, которому нужна помощь, можно «исправить». У него/нее есть все силы, необходимые для того, чтобы вырваться на свободу и жить хорошо.

Это напоминает мне Дороти из «Волшебника страны Оз», когда она понимает, что все время, пока она была в стране Оз, она обладала внутренней силой, чтобы вернуться домой. У вас тоже есть сила внутри себя, чтобы быть свободным и жить хорошей жизнью. Другой человек не является источником вашего удовлетворения или безопасности. Вы можете верить, что это так, но это ложное убеждение.

У социопатов нет совести. Многие кажутся «нормальными» членами общества и никогда никому не причинят физического вреда. Это не означает, что рядом с человеком безопасно. Если вы подозреваете, что у вас проблемы в отношениях из-за того, что ваш партнер — социопат, сделайте все возможное, чтобы сбежать.

Это потребует огромной силы, так как я уверен, что этот человек промыл тебе мозги. Вы, вероятно, будете в травматической связи и переживаете форму Стокгольмский синдром . Из-за манипулятивной природы социопата вашим отношениям будет труднее разорвать отношения, чем другим, более «нормальным» отношениям.

Лучший способ добиться этого — отказаться от контакта. Полностью вычеркните этого человека из своей жизни. Удалить его/ее из всех социальных сетей и средств связи. Подайте запретительный судебный приказ, если это возможно.

Поначалу отказаться от контакта будет сложно; но это спасет вам жизнь. Отказ от контактов меняет правила игры, когда речь идет об отношениях с социопатами. Манипулятивная информация больше не может поступать к вам, когда вы прекращаете контакт с человеком.

Будьте добры к себе. Не вините себя. Социопаты могут манипулировать кем угодно. Это не твоя вина. Вы действовали вне диапазона «нормальных» отношений. Социопаты этого не делают, но большинство людей не подозревают, что другой человек не обладает нормальными навыками общения, а скорее использует техники соблазнения и эксплуатации. Социопат использует слабости людей, чтобы получить контроль. Напомните себе, что быть слабым — это нормально, и что эмоциональное насилие, которое вы испытали, — это не ваша вина.

Создайте свой резервуар сострадания к себе и любви к себе . Это необходимые ингредиенты для выздоровления.

Создайте свою личную силу. Скажите себе, что вы можете быть сильным, и вы станете сильным. Личная сила – ключ к выздоровлению. Делайте все возможное, чтобы усилить себя. Это удаляет ваше чувство безопасности из внешнего источника. (Единственный «внешний источник», в котором человек должен быть в порядке, — это духовный, и его никогда нельзя возлагать на другого человека.)

Двигайтесь дальше и стройте свою жизнь. Если вы обнаружите, что ваш разум отвлекается на мысли об ответственности за отношения или о чувстве вины в отношении отношений, практикуйте остановку мыслей . Не позволяйте себе жалеть социопата.