Как ведут себя после крупных ссор мужчины Стрельцы?

20 ноября 2016, 23:26

#1

20 ноября 2016, 23:38

#2

20 ноября 2016, 23:47

#3

стрельцонутая

Не про них. Тут всегда надо униматься и кланяться. Живу с таким

20 ноября 2016, 23:49

#4

21 ноября 2016, 00:01

#5

21 ноября 2016, 00:12

#6

Автор

В отношениях он постоянно мне хамил, дерзко отвечал, смело указывал на мои недостатки (в том числе и физические) Его не интересует мнение начальства, друзей, любая критика — в штыки. Он непомерно гордый. Ведет себя как капризный мальчуган, презирает правила и никогда не извиняется. Потерял друга. Плюнул на все. В чувствах не признается — для него это слабость, да и гордость не дает. А я натура чувствительная, эмоциональная и ранимая, еще и ревнивая. Да и показала свою слабость — показала ему заинтересованность в нем и ревновала его. Видимо, его эта моя слабость и вывела из себя и я стала нулём в его глазах?

21 ноября 2016, 01:33

#8

21 ноября 2016, 04:47

#9

21 ноября 2016, 16:45

#11

Гость

стрельцы любят побегать. Лучше не обращать на это внимания — быстро успокоится тогда. А то понравится и начнет повторять это. Стрельцы глуповаты и нарциссы

21 ноября 2016, 16:47

#12

Гость

Им нужно кланятся и изображать поеорность, автор,

21 ноября 2016, 17:55

#13

22 ноября 2016, 00:37

#16

малая звезда

хамы и самодуры

22 ноября 2016, 11:25

#17

Гость

всю жизнь со стрельцами. лучший способ вернуть стрельца — игнор. ушел — пошел наффуй. тогда начинают на коленках ползать.

22 ноября 2016, 14:33

#18

Galchonok

Да. У меня самые яркие и горячие отношения были со стрельцами. Чем больше их игноришь, тем больше они липнут. Им нужны эмоции и страсть. Они любят когда им и мозг выносишь и в тоже время когда все хорошо приголубить. Надо это сочетать. Ушел? Скатертью дорожка. Еще вернется. А если не вернется, то и пошел бы он лесом. Но вернется. Мои стрельцы всегда возвращались. С одним 4 раза расходились. Чтоб не видеться вещи через курьера передавали. Думала все. Конец. Но нет…остывал и опять приходил. Говорит ты стерва и нравишься мне этим. Но ласка тоже нужна. кнут и пряник. И при чем когда они нервы трепят нам и ведут себя не хорошо, то считают, что все нор. Вносят огонек в отношения. если хотите постоянную бурю эмоция, то это ваш знак. Если хотите тишины и покоя, то точно идите дальше и не останавливайтесь около них. Я близнецы) Видимо огонь в них раздуваю своей независимостью и дерзим отношением)

22 ноября 2016, 15:04

#19

А мне один из моих стрельцов на оборот предъявлял, что я его не ревную. Как будто мне на него наплевать) Но когда сильно много и часто это конечно плохо. Бегать не надо. Я бы ему отправила смс язвительное. Типо….Спасибо небесам, что увели тебя из моей жизни. Ты закомплексованный мижчинка, который выражает свои комплексы на женщине через грубость. Наконец начала без тебя жить и дышать полной грудью. Твой уход снял пелену с моих глаз. На такое он скорее всего среагирует) Даже если не среагирует, то все равно ему не понравиться) иж ты….позволил себе хамство. Зубки ему тоже надо показать..хоть и вслед. Если начнет писать хамства ставьте его в блокировку и не читайте. Пусть нервничает. Ему на пользу. Отойдет и приползет к вам) Если конечно это надо вам будет.

23 ноября 2016, 00:22

#20

Гость

всю жизнь со стрельцами. лучший способ вернуть стрельца — игнор. ушел — пошел наффуй. тогда начинают на коленках ползать.

23 ноября 2016, 00:26

#21

Гость

А я не стерва, а подозрительная и ревнивая, а это, я знаю, сильнее всего отпугивает стрельца, так что думаю что отношений не будет больше. И еще проявила слабость, показав ему свои чувства и зависимость от него. И заметила, что в связи с этим он вообще прекратил меня уважать и позволял грубость и хамство. Но и бегать за ним я больше не буду, гордость тоже есть. Но думаю, возвращаться он не станет

14 декабря 2016, 15:17

#22

10 сентября 2017, 13:32

#23

10 сентября 2017, 13:34

#23

10 сентября 2017, 13:42

#23

11 сентября 2017, 18:18

#24

Эксперты Woman. ru

• Климкова Татьяна

  Психолог

  78 ответов

• Юлия Лекомцева

  Врач косметолог

  257 ответов

• Галимов Ильдар

  Психолог по семейным…

  163 ответа

• Максим Сорокин

  Практикующий психолог

  691 ответ

• Ирина Гудкина

  Психолог

  17 ответов

• Екатерина Голикова

  Психолог

  38 ответов

• Мария Бурлакова

  Психолог

  173 ответа

• Никита Носов

  Практикующий психолог

  37 ответов

• Алла Бурая

  Психолог

  67 ответов

• Летошева Тати

  Эксперт по восточным практикам

  5 ответов

12 сентября 2017, 15:00

#25

27 января 2018, 19:59

#26

Лариса

Я пожалела что призналась первая ему в любви,а этого не надо было делать,хотя мне и 47 лет,но правда потом когда он сказал что я расжирела и якобы он из за этого не хочет со мной встречаться,встречались год,никогда не ругались,короче после слов обидных я послала его на *** по ват цапу,он с психу удалил меня и с одноклассников и с ват цапа ,сказал что не любит и никогда не любил,но при этом написал,что если я думаю что причиной расставания стала другая женщина,то это не так. ..Как понять этих стрельцов?Я по гороскопу овен

29 января 2018, 19:55

#27

Лариса

Короче я считаю к ним серьёзно относиться нельзя,разобьёт сердце,надо встречаться с ним и ещё с одним мужчиной ,но я считала всегда так,мне тоже 47 лет,когда нравится мужчина ,хочется ему сделать что нибудь приятное,приготовить например что нибудь вкусненькое,поверьте, когда будете что нибудь хорошее делать для него,никогда не оценит,поверьте мне,так что не старайтесь ему угодить,не оценит

02 февраля 2018, 13:03

#28

Непридуманные истории

• Меня бесит муж со своими детьми и внуками…

  640 ответов

• Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей

  632 ответа

• Такая зарплата — не хочу работать

  423 ответа

• Ложь длинною в 22 года.

  Как разрулить?

  724 ответа

• Ушел муж, 2 месяца депрессия… Как справится, если ты осталась совсем одна?

  167 ответов

27 марта 2018, 20:50

#29

02 июля 2018, 22:25

#30

27 августа 2018, 12:00

#31

Гость

стрельцы любят побегать. Лучше не обращать на это внимания — быстро успокоится тогда. А то понравится и начнет повторять это. Стрельцы глуповаты и нарциссы

30 мая 2019, 13:56

#32

Автор

В отношениях он постоянно мне хамил, дерзко отвечал, смело указывал на мои недостатки (в том числе и физические) Его не интересует мнение начальства, друзей, любая критика — в штыки. Он непомерно гордый. Ведет себя как капризный мальчуган, презирает правила и никогда не извиняется. Потерял друга. Плюнул на все. В чувствах не признается — для него это слабость, да и гордость не дает. А я натура чувствительная, эмоциональная и ранимая, еще и ревнивая. Да и показала свою слабость — показала ему заинтересованность в нем и ревновала его. Видимо, его эта моя слабость и вывела из себя и я стала нулём в его глазах?

30 мая 2019, 14:13

#32

Автор

Хам это да!!! Ведет себя как непослушный мальчишка, все делает назло и напоказ, кричит что ему нет дела не до кого, что ему плевать на всех, с таким тоном и с таким хамством за свою жизнь еще ни разу не сталкивалась! Постоянно от него слышала «Не твое дело», «Тебя это не касается» и всё это с таким видом и тоном, будто он люто ненавидит меня и готов убить, но еле терпит.
Может Это у них так ревность выражается?
И неужели он не видит и не слышит своё хамство и не пожалеет о нем?

09 июля 2019, 18:26

#33

09 июля 2019, 18:33

#34

22 августа 2019, 19:35

#35

Гость

всю жизнь со стрельцами. лучший способ вернуть стрельца — игнор. ушел — пошел наффуй. тогда начинают на коленках ползать.

12 октября 2019, 18:30

#36

Galchonok

Да. У меня самые яркие и горячие отношения были со стрельцами. Чем больше их игноришь, тем больше они липнут. Им нужны эмоции и страсть. Они любят когда им и мозг выносишь и в тоже время когда все хорошо приголубить. Надо это сочетать. Ушел? Скатертью дорожка. Еще вернется. А если не вернется, то и пошел бы он лесом. Но вернется. Мои стрельцы всегда возвращались. С одним 4 раза расходились. Чтоб не видеться вещи через курьера передавали. Думала все. Конец. Но нет…остывал и опять приходил. Говорит ты стерва и нравишься мне этим. Но ласка тоже нужна. кнут и пряник. И при чем когда они нервы трепят нам и ведут себя не хорошо, то считают, что все нор. Вносят огонек в отношения. если хотите постоянную бурю эмоция, то это ваш знак. Если хотите тишины и покоя, то точно идите дальше и не останавливайтесь около них. Я близнецы) Видимо огонь в них раздуваю своей независимостью и дерзим отношением)

25 октября 2019, 11:42

#37

Гость

Здравствуйте, вы пишете как-то будто про моего мужчину, все абсолютно похоже..так он ещё неходячий,я ему во всем и везде помогаю,дерзкий,хамит,обязывается,я вообще целый склад недостатков людских..

Новые темы

• Старые женщины

  Нет ответов

• Отказали в работе

  Нет ответов

• Деньги и власть

  Нет ответов

• Расстались с невестой

  Нет ответов

• Хочу сделать минет парню

  1 ответ

25 октября 2019, 11:45

#38

Гость

Не-а, я стрелец хоть и женщина. Остываем мы моментально))) ведь у стрельцов нет вчерашнего дня только завтрашний))) мы очень быстро Остываем к партнёру, перегораем. И сами уж точно не вернёмся, и вообще бывшие это неинтересно

25 октября 2019, 11:51

#39

22 ноября 2019, 10:01

#40

Гость

Не-а, я стрелец хоть и женщина. Остываем мы моментально))) ведь у стрельцов нет вчерашнего дня только завтрашний))) мы очень быстро Остываем к партнёру, перегораем. И сами уж точно не вернёмся, и вообще бывшие это неинтересно

22 ноября 2019, 10:05

#41

Ванесса

Ну девушки это одно, а когда мужчины стрельцы это другое

17 февраля 2020, 14:59

#42

20 апреля 2020, 06:38

#43

02 сентября 2020, 12:33

#44

Galchonok

Да. У меня самые яркие и горячие отношения были со стрельцами. Чем больше их игноришь, тем больше они липнут. Им нужны эмоции и страсть. Они любят когда им и мозг выносишь и в тоже время когда все хорошо приголубить. Надо это сочетать. Ушел? Скатертью дорожка. Еще вернется. А если не вернется, то и пошел бы он лесом. Но вернется. Мои стрельцы всегда возвращались. С одним 4 раза расходились. Чтоб не видеться вещи через курьера передавали. Думала все. Конец. Но нет…остывал и опять приходил. Говорит ты стерва и нравишься мне этим. Но ласка тоже нужна. кнут и пряник. И при чем когда они нервы трепят нам и ведут себя не хорошо, то считают, что все нор. Вносят огонек в отношения. если хотите постоянную бурю эмоция, то это ваш знак. Если хотите тишины и покоя, то точно идите дальше и не останавливайтесь около них. Я близнецы) Видимо огонь в них раздуваю своей независимостью и дерзим отношением)

08 декабря 2020, 16:28

#45

Любовь

Стрелец Постоянно ищет повод поругаться,что бы это значило?. Не муж,просто встречаемся.Как понять его поведение?

06 января 2021, 06:09

#46

Автор

Хам это да!!! Ведет себя как непослушный мальчишка, все делает назло и напоказ, кричит что ему нет дела не до кого, что ему плевать на всех, с таким тоном и с таким хамством за свою жизнь еще ни разу не сталкивалась! Постоянно от него слышала «Не твое дело», «Тебя это не касается» и всё это с таким видом и тоном, будто он люто ненавидит меня и готов убить, но еле терпит.
Может Это у них так ревность выражается?
И неужели он не видит и не слышит своё хамство и не пожалеет о нем?

Внимание

17 марта 2021, 10:42

#47

Как вести себя с мужчиной стрельцом?

Как вести себя с …

08 апреля 2016, 22:22

14 ответов

Последний —

25 апреля 2016, 23:59 Перейти

09 апреля 2016, 00:03

#1

09 апреля 2016, 01:54

#2

09 апреля 2016, 02:27

#3

Гость

Забодали горосмклпнутые. При чем здесь стрелец, если он пропадает и не отвечает на звонки.
Уймись, ты ему явно не нужна, неважно, кто он по знаку.
Интересно, есть ли вообще хоть одна умная гороскопнутая?

09 апреля 2016, 07:28

#4

09 апреля 2016, 07:38

#5

09 апреля 2016, 10:31

#6

Гость

Сначала мягко стелют.У меня муж и два сына-стрельцы.Все пьющие и ленивые.

09 апреля 2016, 11:12

#7

Гость

Сначала мягко стелют.У меня муж и два сына-стрельцы.Все пьющие и ленивые.

09 апреля 2016, 14:17

#8

09 апреля 2016, 14:34

#9

Гость

я стрелец (девушка)
я — стрелец (девушка) , не пью вообще. Ленюсь редко. Может дело не в стрельцах, а в Вас?

10 апреля 2016, 09:15

#10

666

по себе могу сказать, что для стрельца вы должны стать в первую очередь верным другом

11 апреля 2016, 16:55

#11

13 апреля 2016, 08:57

#12

20 апреля 2016, 20:57

#13

Внимание

25 апреля 2016, 23:59

#14

Автор

Общаюсь со стрельцом. Пока только виртуальное общение. Бывает, что он пропадает, может не сразу отвечать на сообщение. Но при этом говорит, что я ему нравлюсь и все такое. Заигрывает, флиртует. Расскажите, как вести себя со стрельцом? И вообще, что это за знак такой? Всем спасибо)

Новые темы за сутки:

• Таро.

  Чувства Молодого Человека

  3 ответа

• Есть тут кто понимает в астро?

  Нет ответов

• Годовой расклад

  38 ответов

• Таро вопрос

  3 ответа

• Вы делали заказ у вселенной на мужа?

  1 ответ

• Натальная карта. Сбывалось?

  3 ответа

• Мужчина лев, какой он в отношениях и в любви

  1 ответ

• Как толковать 8 пентаклей в позиции — какое впечатление я произвела на человека?

  2 ответа

• Заговоры на удачу

  Нет ответов

• Дорогие водолей-мужчины! Вопрос к вам…

  Нет ответов

Популярные темы за сутки: 6 тем

• Годовой расклад

  38 ответов

• Главный бабник по знаку зодиака?

  3 ответа

• Возращаются ли девы и хорошая ли совместимость между раком и девой

  3 ответа

• Натальная карта.

  Сбывалось?

  3 ответа

• Таро вопрос

  3 ответа

• Таро. Чувства Молодого Человека

  3 ответа

• Мужчина рыба

  2 ответа

• Как толковать 8 пентаклей в позиции — какое впечатление я произвела на человека?

  2 ответа

• Мужчина лев, какой он в отношениях и в любви

  1 ответ

• Муж, свекровь, книг

  1 ответ

Следующая тема

• Может ли козерог вернуться

  16 ответов

Предыдущая тема

• Женщина стрелец

  67 ответов

Как поймать мужчину-лучника? | Страница 17

JavaScript отключен. Для лучшего опыта, пожалуйста, включите JavaScript в вашем браузере, прежде чем продолжить.

321 — 340 из 419 сообщений

дамер

·

Зарегистрировано

Джабва

·

Зарегистрировано

Кликерати

·

Зарегистрировано

Джабва

·

Зарегистрировано

Кликерати

·

Зарегистрировано

дамер

·

Зарегистрировано

Кликерати

·

Зарегистрировано

дамер

·

Зарегистрировано

АКМ20

·

Зарегистрировано

дамер

·

Зарегистрировано

Bowtech_babe

·

Зарегистрировано

дамер

·

Зарегистрировано

Bowtech_babe

·

Зарегистрировано

дамер

·

Зарегистрировано

LinuxЧувак

·

Зарегистрировано

кфюрер

·

Зарегистрировано

ДуэйнР

·

2-я поправка.

Не потеряй

Джереми Луп

·

Зарегистрировано

стрельба из лука

·

Зарегистрировано

лук

·

Зарегистрировано

321 — 340 из 419 Сообщений

Это старая тема, возможно, вы не получили ответа, и старая тема может быть восстановлена. Пожалуйста, рассмотрите возможность создания новой темы.

Верх

Съемка кривыми | Bow International

Старшая спортсменка из США Эми Скоген хочет поговорить о паре вещей

Эта статья предназначена для всех, но перед тем, как мы начнем, просто предупреждаю: много в ней будет говориться о сиськах. Когда я начал изучать стрельбу из лука, мне повезло, что у меня было сообщество наставников и тренеров, которые помогали мне двигаться вперед. Тем не менее, мне потребовалось несколько лет, чтобы по-настоящему почувствовать себя комфортно в этом виде спорта, и за это я должна благодарить нескольких сверстниц.

Было не просто обучение оборудованию или правилам турнира; нужно было иметь дело с несколькими буквальными кривыми. Мои изгибы, в частности. Моя грудь влияла на все, начиная от положения при стрельбе и заканчивая вмешательством струн. Моя грудь была препятствием, но только потому, что я не придумал, как с ней справиться, как и мои тренеры.

Как и большинство видов спорта, стрельба из лука по-прежнему в значительной степени разрабатывается и преподается с точки зрения физических лиц мужчин, что позволяет остальным из нас спокойно разбираться в модификациях самостоятельно. Или сдаться в отчаянии. Или, что еще хуже, получить травму из-за несоответствия снаряжения или формы, не соответствующей нашей физической структуре.

Мои сиськи никак не мешаются. Когда один из моих тренеров говорил мне, чтобы я держал плечи расправленными и смотрел вниз, чтобы проверить положение ног, мне приходилось объяснять, что если я сохраняю правильную стойку и смотрю вниз, только двигая глазами и наклоняя голову, я могу не вижу моих ног.

Начнем снизу: сначала поставьте ноги. Это может показаться рудиментарным, но положение стопы влияет на вашу стратегию того, как веревка в конечном итоге втягивается в вашу грудь.

В течение первых нескольких лет я стрелял из закрытой стойки, потому что это был единственный способ убедиться, что моя грудь не мешает – когда мои ступни полностью перпендикулярны мишени, мои бедра выровнены над ступнями, и мои плечи выровнены по бедрам, с хорошим постоянным боковым профилем, где моя струна могла закрепиться.

В первый раз, когда я попробовал открытую стойку после того, как тренер настаивал на том, что это лучше для проблем с зазором, вы можете догадаться, где закончилась струна? Между моими сиськами. Угадайте, что произошло, когда я отпустил струну? Ага, оувв. Больше так не делать!

Минимизация контакта струны

Как свести к минимуму контакт струны с боковой грудью? Самый простой способ — стрелять составными струнами — у них определенно есть преимущество с более острым углом струны.

Если вы, как и я, любитель стрельбы из рекурсивной винтовки, вы все равно можете поэкспериментировать с улучшением угла наклона тетивы, если согласны на некоторые компромиссы.

Я высокого роста, поэтому научился стрелять из 70-дюймового лука с длинными плечами. Мне очень понравилось, как я мог работать с моим целевым весом натяжения, но при этом чувствовать плавное натяжение на менее дорогих конечностях.

Но у меня был значительный контакт с грудью сбоку — достаточно, чтобы резко добавить дополнительный угол моей тетиве, что повлияло на румпель лука.

Проверяя теорию о том, как это повлияло на полет стрелы, я обнаружил, что если я измерил силу натяжения вдали от тела, то получил одно число, скажем, 40 фунтов, но если бы я использовал реальное движение натяжения в боковую грудь, дополнительный угол увеличил вес до 44,5 фунтов.

Нужно провести дополнительные исследования, измерить углы и поэкспериментировать с румпелем, но само собой разумеется, что в первые несколько лет это способствовало проблемам с настройкой стрелы.

Теперь я перешел на средние конечности и могу сказать, что эти потерянные 2 дюйма помогли немного уменьшить угол наклона струны — теперь я определенно получаю меньше контакта. Дойдя до крайности, вы можете даже попробовать 23-дюймовую рукоятку и короткие плечи, уменьшив длину лука до 64 дюймов и действительно обострив угол наклона тетивы.

Однако ваш лук может быть не таким удобным — в зависимости от длины натяжения у вас могут возникнуть проблемы с укладкой. Я почти уверен, что все равно получу контакт с грудью сбоку, поэтому компромисс с ощущением выстрела не стоит для меня — но это может сработать для вас.

Управление якорем

Независимо от того, выбираете ли вы открытую или закрытую стойку, обратите внимание на то, как струна соприкасается с вашей грудью. Я обнаружил, что наиболее удобно и надежно иметь открытую стойку, когда мои бедра выровнены над моими ногами, но с дополнительным «витком» или поворотом в талии, чтобы выровнять мои плечи по направлению к цели. (Эта катушка рекомендуется как часть национальной тренировочной системы США.)

Как бы там ни было, важно поддерживать перпендикулярный и постоянный контакт груди со струной. Вы научитесь чувствовать, когда струна находится в нужном месте, точно так же, как вы чувствуете точку привязки на своей челюсти или носу. Вы даже можете поэкспериментировать с мелением веревки, чтобы проверить, стабильно ли вы ее закрепляете.

В основных западных источниках стрельбы из лука очень мало информации о тренировках для женщин.

Вы можете забежать вперед и сказать, что уже используете нагрудник, и это здорово! Но на самом деле все начинается с бюстгальтера. Спортивный бюстгальтер — изобретение относительно недавнее. В 1977 году три женщины, Лиза Линдал, художник по костюмам Полли Смит и помощница Смита Хинда Шрайбер, решили сшить вместе два бандажа.

Одно из их первых изобретений ручной работы до сих пор выставлено в Смитсоновском музее в Вашингтоне. Многие женщины любят спортивные бюстгальтеры за их поддержку, нескользящие бретели и коэффициент сжатия.

Мне не нравится их склонность смешивать все в одну кучу (если только я не бегаю), поэтому я предпочитаю нормальный структурированный бюстгальтер, который удобен. Как и в большинстве вещей в стрельбе из лука, важна последовательность.

Это показывает выравнивание с «катушкой», частью системы NTS 

Найдите ту, в которой вам нравится снимать, – попробуйте ее при любых температурах и погодных условиях, чтобы убедиться, что у вас нет проблем с натиранием или впитыванием влаги, – а затем купите несколько.

Различия в косточках, швах, набивке и т. д. означают, что если вы носите разные бюстгальтеры, то каждый раз, когда вы идете на съемку, вы будете получать несколько иное поведение якоря груди и шнурков.

Дополнительным испытанием является поиск нагрудника, подходящего по форме. Многие стандартные бренды созданы для более плоской груди — в моей фигуре у некоторых недостаточно материала, чтобы покрыть область контакта со струнами, другие странно сморщиваются в подмышечной впадине.

Некоторые женщины сделали свой собственный нагрудник в духе Линдала, Смита и Шрайбера или модифицировали стандартный с более жесткой тканью. Попробовав несколько штук, я наконец нашел Artebo, дизайн которого разработала женщина — она даже сделает его по вашим индивидуальным размерам, если вам это нужно.

Укрепите свой стержень

Конечно, позади вас есть еще одна важная кривая. Идеальная поза для стрельбы включает в себя сильную стойку с ровной спиной, особенно нижней частью спины. Это включает в себя сильное напряжение основных мышц живота и подгибание копчика. За исключением того, что большие нижние части труднее подвернуть.

Излишне пышное тело означает, что мы несем вес иначе, чем люди с не пышными формами: больше веса спереди вверху, больше веса сзади внизу.

Добавьте к этому другие факторы, такие как ношение каблуков всю неделю на работе или частое ношение тяжелого рюкзака всего за одну лямку, и вы увидите, что некоторым из нас приходится преодолевать значительные привычки осанки.

Как и у некоторых элитных лучников, у Кристал Говен есть нагрудник, сделанный Люси Холдернесс из Великобритании.

Пышные люди от природы не имеют плоской спины, поэтому лучнику придется немного потрудиться, а тренеру — немного терпения. Даже если вы не можете полностью поджать ягодицы, постарайтесь визуализировать это и знайте, что любое движение, которое вы можете сделать в правильном направлении, — это хороший прогресс.

Исходя из опыта, из-за травм и многих лет плохой осанки, боли в спине — это не шутки. Поэтому, пожалуйста, берегите спину и работайте над укреплением кора — у вас все получится.

Оглядываясь вокруг, можно увидеть множество видов спорта, в которых участвуют успешные спортсмены с пышными формами. Келли Стензел, тренер по гольфу и бывший игрок, учит женщин, как настроить свой замах, чтобы справиться с большей грудью, шутя, что «ни одна гора груди не слишком высока, чтобы взобраться на нее».