Как долго мужчина переживает развод? Чем быстрее он успокоится

Преодоление развода всегда очень сложный процесс. Но исследования показали, что мужчинам гораздо труднее переживают развод, чем женщины.

Несколько опросов и исследований показали, что мужчины, которые пережили развод, чаще умирают в более молодом возрасте, имеют проблемы с сердцем и вредные привычки (употребление алкоголя, наркотиков, психотропных веществ).

В дополнение к этим неприятностям мужчины более эмоционально привязаны к браку, чем женщины.

Сколько времени нужно, чтобы пережить развод

На этот вопрос нет однозначного ответа. Никто точно не знает, как долго мужчина переживает развод и сколько времени ему потребуется, чтобы полностью восстановиться.

Это зависит от многих факторов. Основное правило большинства психологов и терапевтов – это один год исцеления и восстановления за каждые пять-семь лет брака.

Но если ты сам хотел развестись, был недоволен своей женой или решение о разводе было взаимным, то это может занять не больше года.
Некоторые мужчины могут пережить развод всего за несколько месяцев, в то время как другим требуется несколько лет, чтобы пройти через весь этот процесс.

Преодоление последствий развода

Вопреки распространённому мнению, что женщины – это хранительницы домашнего очага, именно мужчины гораздо крепче держатся за семью, чем дамы.

Они не хотят менять привычный уклад, даже если обстановка в семье их не очень устраивает. Они гонят от себя мысли о разводе, всячески этому препятствуют. Может быть, из-за такой тяги к стабильности, мужчины, как правило, вступают в повторный брак быстрее, чем женщины.

Парням тяжелее адаптироваться к одинокой жизни, чем женщинам. Они тяжело переносят потерю близости, социальных связей и сокращения финансов. К тому же мужчины, как правило, начинают реже видеться с детьми и переживают, что их место займёт отчим.

Вот ещё несколько причин, почему мужчина сложнее переживает развод, чем женщина:

1. Для мужчины развод часто равен смерти близкого человека. После развода ты, так или иначе, теряешь близкого человека, для тебя он всё равно, что умер, поэтому его нужно оплакать. Смерть близкого члена семьи – это единственная более стрессовая вещь, чем развод.
2. Проблемы со здоровьем. Исследования показали, что после расставания или развода у мужчин часто возникают проблемы со здоровьем. Частично это связано с возникновением вредных привычек, постоянным стрессом и нежеланием обратиться за помощью к профессиональному психологу. Как бы там ни было, но факт остаётся фактом: у большинства мужчин сразу после развода ухудшается состояние здоровья.

Поиски себя

Помимо борьбы со стрессом после разрыва отношений, мужчины должны тратить определённое время на поиски себя и своего предназначения в этом мире.

Переломный момент, переоценка ценностей и прочие философские моменты, в которых нужно разобраться. Мужчины гораздо реже, чем женщины, имеют какое-то хобби или увлечение. Чаще всего они считают себя просто частью семьи.

Когда внезапно семья разваливается, накатывает одиночество, парни теряются и не знают, кто они, без своей жены.

Поиски новых сексуальных партнёрш

Мужчины часто спешат заполнить возникшую пустоту чем-то приятным, например, сексом. Таким нехитрым способом они стремятся повысить самооценку и уверенность в себе. Это затрудняет преодоление развода, потому подавляются важные эмоции и мысли о разводе.

А это означает, что исцеление ещё даже не началось.

Разлука с детьми

Это самая болезненный аспект в жизни любого нормального мужчины. Обычно опеку над детьми получает мать, а отец только имеет право на определённое количество свиданий.

Разлука с детьми, неизвестность, страх за их безопасность, боязнь утратить доверительные отношения, всё это вызывает ряд проблем, включая начало депрессии.

Последствия развода

Даже если инициатором развода был мужчина, боль от утраты семьи не становится меньше. Этому есть несколько объяснений.

Мужчины хотят близкой эмоциональной связи не меньше, чем женщины. Независимые исследования показывают, что мужья счастливее в браке, чем их жёны, поэтому женщины чаще мужчин инициируют развод. То есть, у девушек есть возможность к этому прийти и морально подготовиться, а для парней новость о разрыве становится полной неожиданностью.

У разведённого мужчины после развода чаще, чем у его бывшей жены происходят сбои в физическом и психическом здоровье. Мужчины также более склонны к суицидальным мыслям и саморазрушающим поступкам.

Это частично связано с тем, что в браке женщина заботится о здоровье своего мужа, борется с вредными привычками, утешает, поддерживает, вселяет уверенность. После разрыва отношений в жизнь холостяка снова врываются сигареты, алкоголь, нездоровая пища и антисанитария. Другое отличие состоит в том, что женщины, как правило, имеют лучшую поддержку в виде друзей и семьи, чем мужчины.

Сразу после развода мужчинам сложнее построить новые, гармоничные отношения.

Чаще всего они бросаются из крайности в крайность – ведут затворнический образ жизни или с головой окунаются в беспорядочные половые связи. Это говорит о том, что мужчинам требуется больше времени, чтобы подготовить себя к свиданию, но зато у них более чёткое представление о том, чего они хотят. И как только встречают женщину, которая соответствует определённым критериям, то быстро вступают в повторный брак.

Период восстановления после развода

Продолжительность и лёгкость восстановления после развода напрямую зависят от сопутствующих обстоятельств.
Существует как минимум десять различных факторов, которые влияют на то, как долго переживать развод и сколько времени потребуется мужчине для полного восстановления:

Продолжительность брака

Психологи предполагают, что на развод требуется в среднем один год на каждые пять-семь лет брака. Само собой разумеется, что чем дольше ты состоял в браке, тем больше времени уйдёт на восстановление после развода. Чем дольше вы были вместе, тем больше совместного имущества придётся делить, ещё нужно думать о совместных детях, и как-то приспособиться к жизни холостяка.

Элемент сюрприза

Если инициатором развода стала жена и ты этого никак не ожидал, то это может стать для тебя огромным шоком и занять гораздо больше времени, чтобы принять и двигаться дальше.
Если твоя жена казалась счастливой и спокойной, и ты не подозревал, что существует настоящая проблема, развод может стать для тебя полной неожиданностью. Такой неприятный сюрприз надолго выбивает из колеи и требует немало времени на восстановление.

Кто был инициатором развода

Мужчины, которые сами инициируют развод, гораздо легче проходят все этапы восстановления. Они уже заранее свыклись с мыслью, что брак себя изжил, и нужно расходиться. Такое признание значительно сокращает время, необходимое для преодоления всех эмоциональных трудностей. Но если инициатором развода стала женщина, то ты можешь почувствовать себя преданным, брошенным или нелюбимым, что усложнит переход в статус холостяка и дальнейшее восстановление.

Предательство

Если ты столкнулся с изменой жены, то преодолеть развод будет очень сложно. Для многих мужчин женская измена приравнивается к автоматическому прекращению всяких отношений. Чаще всего преданный муж уходит и смиряется с тем, что брак окончен. Некоторые парни находят в себе силы быстро переключиться на что-то позитивное и начать новые отношения. Но большинство мужчин воспринимают измену как предательство, унижение. Для них период восстановления может растянуться на долгие годы.

Дети

Если у вас есть совместные дети, то период восстановления растянется на несколько лет. Это связано с тем, что тебе всё равно придётся общаться со своей бывшей и бередить рану воспоминаниями о прошлом. Ты не сможешь полностью вывести себя из сложившейся ситуации, чтобы спокойно исцелиться. Постоянные ссоры и конфликты только усугубят ситуацию и затянут период восстановления на неопределённый срок.

Уровень дохода

Уровень дохода в значительной степени влияет на развод. Если ты финансово обеспечен, имеешь стабильный доход, то можешь сразу же переехать в другой конец города, подальше от грустных воспоминаний. Финансовая свобода даёт возможность создать новую семью. Ещё у тебя есть возможность нанять хорошего адвоката, который возьмёт на себя все юридические вопросы, связанные с судебными разбирательствами. При наличии денег ты можешь развестись вполне спокойно, без лишней агрессии и обиды. Но если ты испытываешь финансовые трудности, процесс восстановления станет для тебя очень трудным и продолжительным.

Наличие работы

Помимо стабильного дохода ещё важна поддержка коллектива, помощь коллег. Для многих мужчин коллектив как вторая семья. Исследования показывают, что если на момент бракоразводного процесса у тебя есть работа, то ты получишь больше поддержки и увеличишь свои шансы на быстрый переход к холостяцкой жизни.

Возможность договориться с бывшей женой

Если ты можешь спокойно общаться со своей бывшей женой, то постарайся уладить все финансовые, имущественные и юридические дела ещё до суда. Обсудите правила совместной опеки над детьми. Любой судебный процесс сильно истощает как морально, так и финансово. К тому же, ты не можешь контролировать результат, и решение может быть самым непредсказуемым. Поэтому быстрее и выгоднее всё решить «полюбовно», без вмешательства третьих лиц.

Гибкость

Если в целом ты очень жизнерадостный и оптимистичный человек, то, скорее всего, сумеешь отыскать в сложившейся ситуации положительные моменты и очень быстро придёшь в норму. С другой стороны, если ты плохо переносишь любые изменения в своей жизни и тебе трудно справиться со стрессом, то период восстановления растянется на несколько лет. Этот процесс может ускорить консультация грамотного психотерапевта.

Поддержка

К сожалению, многим мужчинам не хватает поддержки друзей и близких. Некоторые просто не знают, как на это реагировать и отстраняются. Другие отмахиваются: «Ерунда, со всяким может случиться». И в результате мужчина остаётся один на один со всем ворохом свалившихся на него проблем. Это сильно тормозит процесс восстановления.

Короче говоря, чтобы развестись, нужно время.

Кому-то больше, кому-то меньше, но однозначно весь этот процесс займёт больше года.

Если хочешь ускорить этот процесс – не бойся обращаться за помощью к друзьям, родственникам, адвокату, психотерапевту.

В твоих интересах как можно быстрее начать новую, счастливую жизнь.

Как переживают развод мужчины после 40 лет

Для кого-то расторжение брака может стать трагедией, а для некоторых – свежим глотком воздуха. Как будет переживаться развод в 40 лет, зависит от обстоятельств, послуживших решению пойти на этот шаг, особенностей характера людей и других факторов. Более подробно об этом здесь: https://prorazvod.com/kak-proishodit-razvod-posle-40-let/.

Для многих мужчин жизнь после развода становится второй молодостью. У них много планов на будущее и энтузиазма. Период после развода может быть наполнен:

• новыми знакомствами;
• различные мероприятиями;
• новым романом;
• свободным временем для самореализации.

Особенно хорошо себя чувствуют те, кто расстался с очень ревнивой половинкой. В подобных случаях жена постоянно контролирует мужа или же наоборот. Нередко выяснения отношений на почве ревностей становятся причиной появления сильной неприязни к партнеру. И одним из конструктивных решений оказывается расставание. После развода сторона, которой постоянно ограничивали свободу, не чувствует больше вины за общение с противоположным полом.

Нет сожаления и у многих мужчин, которых окружили чрезмерной заботой. Много внимания может стать причиной раздражения. Развод после 40 для мужчин – это ощущение перспектив.

Большая часть уверена в том, что сможет найти более совершенную замену бывшей жены. Некоторые находят себе вторую половинку гораздо моложе. Нередко подобные союзы завершаются также разводом. Период страстного секса заканчивается, а разница в возрасте начинает ощущаться.

Некоторые стремятся вернуться к бывшей супруге. Они осознают свои ошибки и плюсы, которые были во время семейной жизни. Мужчины иногда начинают манипулировать детьми, заявляя, что им нужен отец. Однако не каждая женщина, которая успела наладить свою жизнь, готова вернуться в старые отношения. К тому же, при желании, участвовать в воспитании детей можно и проживая раздельно.

Те, у кого не получается реализоваться и начать новую жизнь, сталкиваются с депрессией. Некоторые начинают осознавать собственные ошибки. В этот период важно не пристраститься к алкоголю, с которым многие предпочитают забывать о проблемах.

Специалисты рекомендуют начать заниматься спортом. Следует больше уделять внимания детям или внукам, если они есть. Отличное решение – отправиться в путешествие.

Важно осознать, что жизнь после расставания может стать еще более увлекательной и яркой. Выбирая новую спутницу, не стоит торопиться. Особенно это касается следующего штампа в паспорте. Лучше какое-то время пожить в гражданском браке.

Стоит отметить, что самыми удачными оказываются повторные союзы с женщинами 30-40 лет. Такие дамы сексуальны и молоды. С другой стороны они уже достаточно мудры, чтобы находить компромиссы.

Предыдущая статьяКак настроить маршрутизатор МГТС

Следующая статьяИнтересы кредитора и должника при процедуре банкротства

ЕЩЁ БОЛЬШЕ НОВОСТЕЙ

Как выглядит жизнь после развода для мужчин старше 40 лет? – Naked Divorce

Жизнь мужчин после развода выглядит по-разному для каждого человека: кто-то чувствует себя освобожденным, кто-то чувствует себя брошенным и преданным, кто-то чувствует надежду, а есть мужчины, которые просто немного потеряны и растеряны после развода. . Хотя мы выдали Советы по разводу для мужчин , , некоторые из упомянутых выше различий могут быть связаны с возрастом, а также с индивидуальным опытом.

У мужчин, которые разводятся в 40 лет, будет другой путь, и он не будет выглядеть так же, как развод в 30 лет или даже жизнь после развода для мужчины старше 50 лет. Мы собираемся взглянуть на то, как будет выглядеть жизнь после развода для мужчин в возрасте 40 лет, и на препятствия, с которыми они могут столкнуться на этом пути.

Это не одна бесконечная вечеринка

Первое, с чем нужно столкнуться, — это распространенное в обществе заблуждение о том, что мужчины, которые разводятся в возрасте 40 лет, на самом деле просто заканчивают серию встреч на одну ночь с молодыми женщинами, которые поиск выдающихся, стабильных пожилых мужчин.

Хотя некоторые мужчины в этом возрасте могут столкнуться с этим, реальность развода для большинства мужчин в этом возрасте не имеет ничего общего с плейбойским образом жизни. Жизнь после развода для мужчин в возрасте 40 лет больше связана с выяснением того, как жить одному, быть отцом-одиночкой (если есть дети) и изучением того, что пошло не так в их браке, чтобы лучше подготовить их к будущим отношениям.

Давайте рассмотрим некоторые важные аспекты, которые мужчины, разводящиеся в возрасте 40 лет, должны решить для здорового и счастливого будущего:

Изучение новых привычек и моделей поведения

Суть брака в том, что он становится сетью ежедневных моделей поведения, которые развиваются между двумя партнерами. Расторжение этого брака означает, что люди должны изучить совершенно новый набор паттернов, которые не касаются их партнера. К таким простым вещам, как приготовление одной чашки кофе утром вместо двух или сон в одиночестве, нужно приспособиться.

Для некоторых мужчин это может быть легкой задачей, в то время как для других это может быть долгим и болезненным процессом, требующим времени, чтобы привыкнуть к нему. Конечно, есть общие закономерности, а также мелкие, к которым мужчинам приходится приспосабливаться после развода.

Такие вещи, как принятие решений, финансы, отдых, работа, свидания и образ жизни, — все они попадают в общие шаблоны, в то время как такие вещи, как приготовление ужина, уборка дома и другие повседневные задачи, представляют собой более мелкие шаблоны, которые теперь нужно учиться в одиночестве.

Будь то что-то простое, например, приготовление завтрака, или более сложное, например, научиться вовремя оплачивать счета, научиться делать это самостоятельно — важная часть бракоразводного процесса. Это может быть особенно сложным для мужчин, которые состояли в браке, в котором следовали традиционным гендерным ролям, поскольку они, естественно, изо всех сил пытаются готовить, убирать и поддерживать свой дом без своей партнерши.

Привыкание может занять месяцы, но важно дать себе время, чтобы пройти эту часть разводного пути, так как она играет важную роль в переходе от старой жизни к новой.

Понимание приоритетов

Понимание своих приоритетов является неотъемлемым аспектом жизни недавно разведенного мужчины в возрасте старше 40 лет. Раньше многие из ваших приоритетов частично диктовались потребностями и приоритетами вашего партнера.

Теперь все ваши приоритеты зависят только от вас (кроме родительских обязанностей). Пришло время вам определить и реализовать приоритеты, которые значат для вас больше всего, и это может дать некоторым людям свободу, которой у них не было раньше. Домашние дела и другие дела, которые, возможно, были приоритетом для вашего партнера, больше не являются чем-то само собой разумеющимся, поэтому вы можете заполнить свое время другими делами, которые приносят вам радость.

Однако важно помнить, что вы должны отдавать приоритет вещам, которые окажут положительное влияние на ваш образ жизни. Такие приоритеты, как посещение клубов и выпивка, не очень хорошо смотрятся на мужчине старше 40 лет, и это, безусловно, не принесет пользы вашему здоровью или не привлечет подходящего партнера в будущем.

Расставьте приоритеты в делах, которые дадут вам возможность немного больше исследовать себя и помогут создать будущее, в котором вы будете чувствовать себя удовлетворенным и воодушевленным.

Возвращение в мир

Может показаться, что это не так, но идея вернуться в мир свиданий — это то, что волнует многих недавно разведенных мужчин старше 40 лет. Свидания после развода — это то, с чем не следует торопиться. Вам нужно время, чтобы обработать, исцелить и двигаться дальше. Не позволяйте своим друзьям принуждать вас к свиданию; если вы все еще оплакиваете свой брак, значит, вы не готовы к новым отношениям. Привлечение кого-то нового в вашу жизнь до того, как вы будете готовы, приведет к еще большей боли для вас обоих.

Важно больше узнать о себе и своих потребностях, прежде чем искать нового партнера. Помните, что движение вперед не имеет ограничения по времени; делайте это в своем собственном темпе и когда будете готовы.

Обращение за помощью и поддержка

Одним из самых сложных аспектов развода для мужчин в целом, независимо от их возраста, является то, что от них в основном ожидают, что они будут жить своей жизнью. Социальные нормы проповедуют, что мужчины должны быть крутыми парнями — плач для слабых, а терапия — для травмированных. Многие мужчины изо всех сил пытаются обратиться за помощью и поддержкой, когда они переживают развод, потому что их заставили поверить, что это то, что они должны просто взять на себя.

Большинство мужчин переживают те же эмоции и боль, что и женщины во время бракоразводного процесса, но гораздо реже обращаются за помощью, когда они в ней нуждаются. Чрезвычайно важно, чтобы вы были честны в своих чувствах во время развода и чтобы вы культивировали сеть поддержки, на которую вы можете опереться и поговорить, когда вы чувствуете себя подавленным. Друзья и семья должны быть в состоянии удовлетворить многие из ваших эмоциональных потребностей в это время, но если вы когда-нибудь почувствуете себя подавленным или вам нужно что-то большее, никогда не бойтесь обратиться за профессиональной помощью.

Обратитесь в группу поддержки при разводе для мужчин в вашем районе, попросите своего врача порекомендовать психотерапевта или пообщайтесь с консультантом по разводам, который поможет вам в самые трудные дни.

Naked Divorce с вами на каждом этапе вашего пути

Если вы ищете кого-то, кто поможет вам в процессе развода с самого первого шага, или вы уже разведены и вам нужна помощь, чтобы двигаться дальше, Naked Divorce идеальные программы, решения и поддержка, которые помогут вам достичь желаемого.

Свяжитесь с нами, и мы покажем вам, как мы можем помочь вам достичь полноценного и захватывающего будущего, к которому вы стремитесь после развода.

Если вам понравился этот пост, я был бы очень признателен, если бы вы помогли его распространению, отправив его по электронной почте другу или поделившись им в Twitter или Facebook.

С вами на службе,

Закажите звонок ясности для любого развода или поддержки, которая вам нужна,

ознакомьтесь с нашими ресурсами или нашими видео на Youtube

Почему пул знакомств на самом деле лучше для одиноких 40-летних

Вау. Я потерял дар речи в ответ на пост на прошлой неделе о разводе после 40. Я получил горы электронных писем, текстов и личных сообщений не только от людей, которых я знаю, но, что более важно, от многих женщин, которых я никогда не встречал.

Я очень тронут и немного опечален количеством откликов. Моей целью поста на прошлой неделе было не быть жертвой, не ныть и даже никого не обвинять. Но просто открыто делиться без осуждения. Многие из вас писали мне о том, как вы ценили «грубую честность», особенно в мире, где все становится все менее и менее честным.

Вопросы, которые я получил, варьировались от вопросов о частных сыщиках до вопросов о том, как набраться смелости, чтобы уйти от мужа, до вопросов, плохо ли оставаться с мужем, если вы знаете, что он изменяет? И одна из основных тем, которая прослеживается в бесчисленных электронных письмах, которые я получил, — это страх потерять безопасность вашего брака , даже если вы несчастливы.

Я действительно не могу подсказать кому-то, уйти ли от супруга, простить супругу или что делать дальше в жизни. Но в ответ на объемы запросов, которые я получил, я собрал несколько основных мудрых слов.

Принимая во внимание бесчисленные запросы, мне, очевидно, потребуется разработать более подробные и подробные руководства о том, как вести себя с финансами, юристами и частными лицами. По-видимому, это очень нужный контент.

А пока всем замечательным читателям, которые обратились ко мне, вот мои жемчужины мудрости. Возьмите их за то, что они стоят. Надеюсь, они помогут.

Преодолейте страх одиночества. Это просто не рационально.

Одной из общих черт всего, что я получил, был страх одиночества. Я понимаю. Я почувствовал это. Я был напуган. Боится быть одинокой и разведенной женщиной старше 40 лет. Все, о чем я мог думать, это возрастные категории в приложениях для знакомств: 25-20, 30-35, 35-40. Мужчины когда-нибудь выбирают поисковый фильтр — старше 40 лет?

Прежде всего, как кто-то сказал мне, в мире сотни миллионов людей, я гарантирую, что вы найдете кого-то, кто не только влюбится в вас, но и , в которого вы снова влюбитесь . Обещаю. Это просто математика. Выбросьте этот безумный иррациональный страх из головы.

И вот кое-что удивительное, что я узнал: группа знакомств старше 40 лет на самом деле чертовски желательна. Это противоположно тому, что вы думаете. Все мои опасения по поводу свиданий перевернулись с ног на голову. Пул знакомств 40+ на самом деле более желателен, чем пул знакомств 20 с чем-то и 30 с чем-то. Без шуток. Вот почему:

Количество разведенных мужчин, которые ищут женщину, от которой они не испытывают давления со стороны детей, намного больше, чем вы думаете. Часто они выходили из другого брака, в котором они женились слишком рано, женились по неправильным причинам или в каком-то другом случае. Но теперь они выросли.

Хотите верьте, хотите нет, но многие мужчины в возрасте 40 лет на самом деле ищут кого-то, с кем они могут поговорить, пообщаться, провести остаток своей жизни — без необходимости снова заводить детей. И они на самом деле ищут кого-то с жизненным опытом. Шокирующе, я знаю. Возможно, они совершили ошибку, женившись только из-за внешности в свои 20, или женившись, потому что думали, что пришло время. Это было то, что они должны были сделать. Но сейчас они во втором раунде и многому научились. И они ищут кого-то вроде тебя.

Вскоре ты узнаешь, что интеллектуальный развод за 40 — самый ходовой товар.

И — как вам скажет любой умный мужчина — когда вы встречаетесь с женщиной в возрасте 40 лет, вы знаете, что получаете. То же самое касается женщин, встречающихся с более старшими и более молодыми мужчинами. Вы уже знаете, как будет стареть ваш партнер (физически и умственно) — так что сюрпризов не будет. Вы также получаете выгоду от того, что ваш партнер уже знает, чего он хочет.

Женщины в возрасте 35 лет и старше часто независимы и зрелы, и с ними чертовски веселее.

Личная свобода чертовски бесценна.

Тратить время на меня (и только на меня) чертовски здорово. Подумайте обо всей той энергии, которую вы тратите на обслуживание кого-то другого. И часто, если вы находитесь в нездоровых отношениях — это количество энергии огромно.

Женщины часто несут бремя отношений. Даже в эпоху расширения прав и возможностей женщин женщины выполняют большую часть эмоциональной и физической работы в отношениях. Они организуют домашнее хозяйство, организуют свидания, каникулы, детей, а если работают, то и это тоже.

Когда я думаю о том, как мне повезло, что я могу на самом деле делать все, что захочу и когда захочу. Я бы не променял это на мир.

За последние полтора года я запустил HALO, отремонтировал дом, консультировал Sex And Good, путешествовал по Изреалу, Австралии, Барселоне и Амстердаму. Возможно, всю жизнь я мог бы сделать, если бы все еще был в своих старых отношениях. И да, я сделал все это один. Глория Стайнем не выходила замуж, пока ей не исполнилось 66 лет. Может быть, она что-то задумала.

Ваше время, «вложенное» в отношения, не имеет значения.

Мне столько раз говорили подумать о нашей истории вместе. Я должен простить его и позволить ему вернуться. Что ж, время, которое вы вложили в кого-то, это просто история. Важно то, что теперь . У тебя буквально вся жизнь впереди. Оцените «историю» так, как вам нужно; но не позволяйте этому влиять на ваше решение.

Если вы думаете, что у вашего мужа есть гарнир, что бы вы ни делали, не спорьте с ним без веских доказательств.

Подробнее об этом в следующих постах. Но я просто хотел бросить этот важный совет.

Не принимайте «неудачу» брака как нечто личное.

Мне понадобилось действительно много времени, чтобы понять это. Особенно в свете романа. Измена часто связана не с партнером, а с эмоциональным кризисом того, кто изменяет. Эстер Перель говорит: «Я вижу людей в удовлетворительных, счастливых отношениях. Они говорят: «Я люблю своего партнера, у меня роман». Дело не в том, что они хотят оставить человека, с которым они сейчас, а в том, что они хотят оставить человека, которым они сами стали».

Во что бы то ни стало, исследования показывают, что мужчины, страдающие от кризиса среднего возраста, обычно ищут женщину, которая не только моложе их, но и интеллектуально или финансово ниже их. Если вы собираетесь завести роман, обменяйтесь, верно? Я имею в виду, если он спал с Джиджи Хадид — я, черт возьми, понимаю. Часто это далеко от истины. Просто посмотрите на Дженнифер Гарнер и 28-летнюю Кристин Узунян? Джуд Лоу изменил Сиенне Миллер с 26-летней Дейзи Райт. Были ли эти другие женщины «лучше», «красивее», «умнее» или они просто были там? Согласно биологии неверности (описанной ниже), у этих «других женщин» было одно общее — они были в нужном месте. Честно говоря, не более того.

Биология неверности действительно интересна. В нем исследуется миф о моногамии и почему оба пола изменяют. Я познакомился с ним из отличной статьи об Отцовстве. Перефразируя, поскольку большинство животных-самцов могут размножаться с неограниченным количеством партнеров (и всего за несколько минут работы), в их эволюционных интересах не различать, кого они оплодотворяют. С другой стороны, самки животных более ограничены в своих репродуктивных способностях, и выживание их случайного потомства зависит от спаривания только с самыми здоровыми самцами. Таким образом, мужчины изменяют всякий раз, когда представляется возможность, в то время как женщины изменяют только для того, чтобы инвестировать в более подходящего партнера.

Итог — не вините себя. Дерьмо случается. Наука случается. Жизнь случается.

Поговори об этом. Звучит просто, но…

У скольких из вас бывают нервные срывы или иногда просто хочется биться головой о стену? Но когда кто-то спрашивает, как ты — твой ответ — «действительно хорошо».

Почему бы не ответить: «Эта неделя была для меня очень тяжелой». Или: «Мне очень тяжело находиться дома во время COVID, и я чувствую себя подавленным». Или: «Мне очень тяжело в браке». У нас есть тенденция не говорить о «вещах» в нашей жизни. Поговорите со своими друзьями, поговорите со своей семьей, это может помочь вам так или иначе прийти к решению.