Содержание
Мужчина, который выглядит в 40 лет как 20-ти летний
#1
#2
#3
субтильные, небольшого росточка. Обычно из мальчика сразу превращаются в старичка, минуя стадию «мужчина»
#4
Гость
Вопрос простой: знаете ли вы в обычной жизни кого-то из мужчин, кому удалось сохранить юношеский облик до 40-45 лет?(Джареда Лето в расчет не берем).
#5
portable
«маленькая собачка до старости щенок»
субтильные, небольшого росточка.
Обычно из мальчика сразу превращаются в старичка, минуя стадию «мужчина»
#6
каша с маслом
а это что за хрен? еще один подтянуто-перетянутый загримированный с обложки?
#7
каша с маслом
а это что за хрен? еще один подтянуто-перетянутый загримированный с обложки?
#8
#9
Вот и заинтересовало, а сами -то Властелины способны выглядеть в 40 на 20 или нет.
#10
гость
это певец в рок-группе одной
#11
#12
portable
«маленькая собачка до старости щенок»
субтильные, небольшого росточка.
Обычно из мальчика сразу превращаются в старичка, минуя стадию «мужчина»
#13
Автор темы
Вот и заинтересовало, а сами -то Властелины способны выглядеть в 40 на 20 или нет.
#14
Автор темы
И неплохой актер тоже. Пластика у него явно была ( нос точно правил) , но выглядит, зараза, и правда так, что 41 ему не дашь.
#15
гость
ну почему, он хорошо выглядит, и 41 вполне дашь, а как по-вашему надо выглядеть в 41? если многие в 41 выглядят на 60 это не означает, что так и надо
Я выше уже написала — почему я задала этот вопрос.
#16
#17
#18
portable
«маленькая собачка до старости щенок»
субтильные, небольшого росточка.
Обычно из мальчика сразу превращаются в старичка, минуя стадию «мужчина»
#19
portable
«маленькая собачка до старости щенок»
субтильные, небольшого росточка. Обычно из мальчика сразу превращаются в старичка, минуя стадию «мужчина»
#20
Обычно в 30 уже видно, что это мужик, как бы что ни говорили
#21
Самому 40, а выгляжу совсем не на столько
#22
Эксперты Woman.ru
Галимов Ильдар
Психолог по семейным.
..128 ответов
Алла Бурая
Психолог
51 ответ
Татьяна Федорова
Психолог- консультант
15 ответов
Максим Сорокин
Практикующий психолог
673 ответа
Мария Бурлакова
Психолог
129 ответов
Юлия Лекомцева
Врач косметолог
254 ответа
Золотых Вера Владимировна
Психолог
142 ответа
Екатерина Нестеренко
Психолог
19 ответов
Никита Носов
Практикующий психолог
34 ответа
Роговцова Наталия
Нутрициолог, гастроэнтеролог
2 ответа
..#23
#24
#25
Гость
Вопрос простой: знаете ли вы в обычной жизни кого-то из мужчин, кому удалось сохранить юношеский облик до 40-45 лет?(Джареда Лето в расчет не берем).
#26
Непридуманные истории
Меня бесит муж со своими детьми и внуками…
561 ответ
Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей
595 ответов
Такая зарплата — не хочу работать
399 ответов
Ложь длинною в 22 года. Как разрулить?
711 ответов
Ушел муж, 2 месяца депрессия… Как справится, если ты осталась совсем одна?
165 ответов
#27
#28
гость
ну почему, он хорошо выглядит, и 41 вполне дашь, а как по-вашему надо выглядеть в 41? если многие в 41 выглядят на 60 это не означает, что так и надо
#29
Гость
вас в гугле забанили?:)
просто смешно, когда насмотрятся картинок и начинается — ах, ну прям таааак выглядит.
кого угодно можно взять и сфотографировать как надо. будете на х лет моложе выглядеть. на картинке.
#30
Ещё и спортсмен.
Я его старше на 3 с небольшим года, чувствую себя педофилом). Это наверное ужас со стороны, поди как бабка с внуком))
#31
Гость
В жизни не видела, но меня поразило, что актеру, сыгравшему Шелдона в Теории большого взрыва, 40 уже, вот уж феномен.
#32
#33
Гость
Из известных — Харатьян, из неизвестных — мой новый любовник. Мужчине 35 лет, выглядит как пацан, 25, 27 лет максимум.
Я практически всегда считываю возраст +/- год, два, но так ещё не ошибалась. Идеальное тело, качество кожи на грани фантастики, сам он говорит, что гены по мужской линии в семье такие.
Ещё и спортсмен.
Я его старше на 3 с небольшим года, чувствую себя педофилом). Это наверное ужас со стороны, поди как бабка с внуком))
#34
каша с маслом
да на кой он мне нужен?
просто смешно, когда насмотрятся картинок и начинается — ах, ну прям таааак выглядит. кого угодно можно взять и сфотографировать как надо. будете на х лет моложе выглядеть. на картинке.
вот это у меня любимая песня его (видео) http://youtu.be/Q_yndeaUXYs
#35
Гость
Не видела таких
Обычно в 30 уже видно, что это мужик, как бы что ни говорили
#36
Гость
ГостьНе видела таких
Обычно в 30 уже видно, что это мужик, как бы что ни говорилиНе знаю какие у вас мужчины водятся )) а я часто замечаю что 30 летние выглядят как подростки, и ведут себя как подростки и интересы у них подростковые.
Новые темы
Женское счастье
Нет ответов
Как заставить его написать первым?
4 ответа
Как избавиться от эмоциональной зависимости?
Нет ответов
Что мне делать? Сердце разрывается
5 ответов
Почему нравятся молодые парни
3 ответа
#37
Гость
ГостьНе видела таких
Обычно в 30 уже видно, что это мужик, как бы что ни говорилиНе знаю какие у вас мужчины водятся )) а я часто замечаю что 30 летние выглядят как подростки, и ведут себя как подростки и интересы у них подростковые.
#38
мини
Гость
Из известных — Харатьян, из неизвестных — мой новый любовник. Мужчине 35 лет, выглядит как пацан, 25, 27 лет максимум.
Я практически всегда считываю возраст +/- год, два, но так ещё не ошибалась. Идеальное тело, качество кожи на грани фантастики, сам он говорит, что гены по мужской линии в семье такие. Ещё и спортсмен. Я его старше на 3 с небольшим года, чувствую себя педофилом). Это наверное ужас со стороны, поди как бабка с внуком))
Вы выглядите в 38 на 65?
#39
То есть все то же, что и у женщин ( повезло — будешь как Водянова — девочкой и при трех детях, не повезло — как Бритни Спирс, которая после родов стала матроной)
#40
гость
каша с масломда на кой он мне нужен?
просто смешно, когда насмотрятся картинок и начинается — ах, ну прям таааак выглядит. кого угодно можно взять и сфотографировать как надо. будете на х лет моложе выглядеть. на картинке.
да он хороший же
вот это у меня любимая песня его (видео) http://youtu.be/Q_yndeaUXYs
#41
Гость
миниГость
Из известных — Харатьян, из неизвестных — мой новый любовник. Мужчине 35 лет, выглядит как пацан, 25, 27 лет максимум. Я практически всегда считываю возраст +/- год, два, но так ещё не ошибалась. Идеальное тело, качество кожи на грани фантастики, сам он говорит, что гены по мужской линии в семье такие. Ещё и спортсмен. Я его старше на 3 с небольшим года, чувствую себя педофилом). Это наверное ужас со стороны, поди как бабка с внуком))
Вы выглядите в 38 на 65?
Нет, я в свои 38 и выгляжу на свои 38, ну хорошо, на 34 — 35 с натяжкой но не моложе. Но он то выглядит на 25!
#42
каша с маслом
гостькаша с масломда на кой он мне нужен?
просто смешно, когда насмотрятся картинок и начинается — ах, ну прям таааак выглядит.
кого угодно можно взять и сфотографировать как надо. будете на х лет моложе выглядеть. на картинке.да он хороший же
вот это у меня любимая песня его (видео) http://youtu.be/Q_yndeaUXYs
ну, если хороший… тогда другой разговор )
#43
Ведьмочка
харатьян, дмитрий маликов
#44
#45
Вадим Казаченко,не??
#46
мини
ГостьГостьНе видела таких
Обычно в 30 уже видно, что это мужик, как бы что ни говорилиНе знаю какие у вас мужчины водятся )) а я часто замечаю что 30 летние выглядят как подростки, и ведут себя как подростки и интересы у них подростковые.
Вы 20-летних считаете подростками? Или знаете 30-летних мужчин, которые ведут себя как 15-летние мальчишки?
#47
Гость
Нет, я в свои 38 и выгляжу на свои 38, ну хорошо, на 34 — 35 с натяжкой но не моложе. Но он то выглядит на 25!
#48
Автор темы
Я автор темы. Вопрос такой задала, потому что недавно в инете очередной «знаток» женской красоты восхищался женщиной, которая ухитрилась выглядеть ровесницей своим дочкам ( читай — не лениться, сохранить товарный вид дабы Властелины Мира могли бы поуслаждать свой взоры и эротические мечты).
Вот и заинтересовало, а сами -то Властелины способны выглядеть в 40 на 20 или нет.
К тому же в 40 ты уже всем все доказал как личность, и нет нужды самоутверждаться.
ЗЫ: мне к примеру женщины за 30 нравятся больше, чем «малолетки» (самому через месяц 44).
..
#49
Kepler
Автор темыЯ автор темы. Вопрос такой задала, потому что недавно в инете очередной «знаток» женской красоты восхищался женщиной, которая ухитрилась выглядеть ровесницей своим дочкам ( читай — не лениться, сохранить товарный вид дабы Властелины Мира могли бы поуслаждать свой взоры и эротические мечты).
Вот и заинтересовало, а сами -то Властелины способны выглядеть в 40 на 20 или нет.Не знаю. А зачем мужику в 40 выглядеть 20-тилетним пацаном? Если у тебя спортивная фигура, не лысееешь (и не седеешь) — чего еще надо?
К тому же в 40 ты уже всем все доказал как личность, и нет нужды самоутверждаться.
ЗЫ: мне к примеру женщины за 30 нравятся больше, чем «малолетки» (самому через месяц 44)…
#50
Почему мужчины среднего возраста выглядят старше своих лет?
#1
#2
#3
#4
#5
моему мужу 31, а все думают что ему около 27.
да и вообще, думаю мужчина 40 лет выглядит моложе женщины тогоже возраста…
(во всяком случае это моё личное мнение…….)
#6
#7
#8
#9
#10
#11
#12
#13
#14
#15
#16
#17
#18
#19
#20
#21
#22
В стабильном режиме на работе — на свои года.
В тренажерке — на лет 5 младше.
Вот так и выглядишь в одном возрасте на три возраста попеременке:о).
Женщины такие же трехвозрастные: на кухне после ванны, на работе, на вечеринке.
Женщина 35 лет без детей — холостячка. Это заморочек больше чем у холостяка 35 лет.
То что выглядит на 30 — может быть. но сомнительно.
Это может быть от того что сейчас славянские женщины быстро стареют и подруга как раз под внешность таких быстростареющих 30-летних попала.
Эксперты Woman.ru
Галимов Ильдар
Психолог по семейным…
128 ответов
Алла Бурая
Психолог
51 ответ
Татьяна Федорова
Психолог- консультант
15 ответов
Максим Сорокин
Практикующий психолог
673 ответа
Мария Бурлакова
Психолог
129 ответов
Юлия Лекомцева
Врач косметолог
254 ответа
Золотых Вера Владимировна
Психолог
142 ответа
Екатерина Нестеренко
Психолог
19 ответов
Никита Носов
Практикующий психолог
34 ответа
Роговцова Наталия
Нутрициолог, гастроэнтеролог
2 ответа
#23
#24
#25
#26
Непридуманные истории
Меня бесит муж со своими детьми и внуками.
..561 ответ
Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей
595 ответов
Такая зарплата — не хочу работать
399 ответов
Ложь длинною в 22 года. Как разрулить?
711 ответов
Ушел муж, 2 месяца депрессия… Как справится, если ты осталась совсем одна?
165 ответов
..#27
#28
#29
#30
#31
#32
#33
#34
Как никак мы женщины ответственны за потомство, в том числе и за внешний его вид.
#35
#36
Новые темы
Женское счастье
1 ответ
Это мошенники?
Нет ответов
Как заставить его написать первым?
5 ответов
Жизнь справедлива
Нет ответов
Как избавиться от эмоциональной зависимости?
Нет ответов
#37
#38
#39
#40
#41
#42
#43
#44
#45
Волшебная
Тоже редко вижу мужчин выглядящих моложе.
Подавляющее большинство выглядит старше. Но разве это главное. Просто не зацепил ее никто
#46
#47
#48
#49
#50
Физические изменения у мужчин в 40 лет
Физические изменения у мужчин в 40 лет
АВТОР
Амина Дехби
Ученый-биомедик
Краткий обзор статьи
- Мужчины в возрасте 40 лет сталкиваются с множеством физических изменений, которые могут показаться неизбежными.
- Мужчины обычно видят и ощущают эти изменения во всем теле, и если их не лечить, этого следует ожидать.
- Многие из этих возрастных физических изменений можно хорошо отслеживать, контролировать и даже лечить.
Давайте рассмотрим физиологию некоторых физических изменений, которые вы можете заметить в свои 40 лет, и некоторые научно обоснованные решения, которые могут помочь вам эффективно отсрочить эти изменения.
Некоторыми из признаков, связанных с процессом старения, которого часто очень боятся, являются выпадение волос, потеря энергии, снижение роста, сексуальная дисфункция, увеличение веса и общее ухудшение здоровья.
Возникновение этих симптомов связано с основными физиологическими процессами, происходящими в организме с возрастом, которые часто можно контролировать или смягчить. Некоторые из этих основных причин начинаются в 40 лет.
Способность предвидеть и понимать их может дать вам ощущение контроля над процессом старения.
Доброкачественная гиперплазия предстательной железы
Как правило, предстательная железа у мужчин начинает медленно расти с возрастом, обычно около 25 лет, что приводит к неопасному для жизни состоянию, называемому доброкачественной гиперплазией предстательной железы (ДГПЖ). Увеличение простаты происходит, когда клетки предстательной железы размножаются и постепенно создают давление на уретру. Причина неизвестна, но предполагается, что большую роль играет возрастной гормональный дисбаланс.
ДГПЖ является серьезной проблемой для здоровья пожилых мужчин из-за ее симптомов и осложнений. Это наиболее частая причина симптомов нижних мочевыводящих путей и обструкции мочевого пузыря. Это может привести к частому мочеиспусканию, затрудненному началу мочеиспускания, натуживанию во время мочеиспускания и прерывистой струе мочи [И].
Существует множество методов лечения ДГПЖ, в том числе медикаментозное и малоинвазивное хирургическое лечение.
Если вы испытываете эти симптомы, обратитесь к врачу.
Митохондриальная дисфункция
Митохондрии являются источником энергии клеток. Без них клетки не смогли бы экстраполировать энергию из углеводов, жиров и белков.
К сожалению, с возрастом наблюдается ухудшение их функционирования, особенно в сердечной и мышечной ткани [И]. Это снижение включает в себя такие изменения, как уменьшение содержания митохондрий, изменение морфологии, снижение активности и повышенное образование активных форм кислорода — все это в конечном итоге приводит к старению и дисфункции органов. На самом деле было показано, что митохондриальная дисфункция предшествует двум основным причинам физического упадка у стареющих мужчин: саркопении и сердечной недостаточности [И].
Однако есть способы улучшить работу митохондрий. Один из способов — упражнения, особенно высокоинтенсивные интервальные тренировки (HIIT) и тренировки с отягощениями (RT) [R]. Было показано, что HIIT и RT обращают вспять возрастное снижение мышечных митохондрий, тем самым снижая риск мышечного старения.
Другим все более популярным методом повышения митохондриальной функции является активация никотинамидадениндинуклеотида (НАД). НАД представляет собой соединение, имеющее решающее значение для митохондриальной функции, уровень которой снижается с возрастом. Его можно увеличить в организме за счет приема его предшественников, никотинамидрибозида (NR) или никотинамиддинуклеотида (NMN). Это обеспечивает омолаживающий эффект [R].
Саркопения
Распространенным побочным продуктом старения является саркопения или потеря мышечной массы. К 40 годам мужчины обычно теряют 1-5% своей мышечной массы из-за постепенной потери функции мышечных клеток. [Р] Эта потеря ускоряется с возрастом и, если ее не контролировать, приводит к хрупкости и нарушению физической активности.
Факторы, влияющие на развитие саркопении с возрастом, включают:
- Низкое потребление белка
- Более низкая концентрация гормона роста
- Снижение способности экстраполировать энергию из белка
- Снижение функции моторных нейронов
- Митохондриальная дисфункция
- Малоподвижный образ жизни
Было показано, что заместительная терапия гормоном роста предотвращает саркопению за счет улучшения белкового баланса и антиоксидантной защиты [И].
Научно доказано, что физические упражнения помогают справиться с саркопенией и даже предотвратить ее [И].
Снижение активности бурой жировой ткани
У человека существует два типа жировой ткани: белая и коричневая. Жировая ткань (ЖТ) накапливает энергию в виде жира, а бурая жировая ткань (БЖТ) ее рассеивает.
BAT является основным участком, участвующим в термогенезе без дрожи или производстве тепла. Он способствует контролю температуры тела, расхода энергии и ИМТ [И]. С возрастом активность БЖТ снижается, что приводит к возрастному ожирению или накоплению жира [И]. Одно исследование показало, что активность BAT составляла более 50% у молодых людей (в возрасте от 20 до 29 лет).лет) и менее 10% у лиц старше 40 лет.
Итак, как можно увеличить активацию BAT и, следовательно, избежать возрастного увеличения веса? Активация BAT быстро увеличивается после воздействия холода [И]. Таким образом, криотерапия является эффективным методом повышения активации BAT, тем самым снижая возрастное увеличение веса [И].
Алопеция
Алопеция, или мужское облысение, часто начинается между 30 и 40 годами. Это результат как гормональных изменений, происходящих у мужчин с возрастом, таких как снижение уровня тестостерона, так и наследственных генов [И].
Существуют некоторые эффективные средства, одобренные Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США, такие как миноксидил и финастерид, если мужчина желает уменьшить прогрессирующее выпадение волос. Миноксидил способствует росту волос и выпускается в форме раствора или пены. Вы можете найти его без рецепта в аптеках или супермаркетах. Финастерид — это препарат, который также способствует росту волос, но вам потребуется рецепт от поставщика медицинских услуг [R].
Гиперкифоз
Возрастной гиперкифоз – чрезмерное искривление верхней части позвоночника. Это создает горб на спине, который мы часто ассоциируем с пожилыми людьми. У людей всех возрастов естественный изгиб позвоночника, но угол увеличивается с возрастом.
В период с детства до 30 лет нормальный угол составляет от 20° до 29°.°. После 40 лет угол начинает увеличиваться как у мужчин, так и у женщин, хотя у женщин это происходит быстрее [И].
По мере увеличения угла позвоночника качество жизни и физическая работоспособность часто снижаются, поэтому раннее вмешательство имеет решающее значение для долголетия.
К сожалению, не существует лекарств, улучшающих гиперкифоз. Однако было показано, что йога является многообещающим лекарством, а также служит методом профилактики [И].
Снижение иммунной системы
Старение приводит к иммуностарению или снижению эффективности обеих частей иммунной системы: врожденной иммунной системы (первая линия защиты) и адаптивной иммунной системы (вторая, более специализированная линия защиты).
По сравнению с молодыми людьми мужчины среднего возраста обычно имеют более высокий уровень воспаления. Это подвергает этих людей повышенному риску таких заболеваний, как сердечно-сосудистые заболевания, диабет, ожирение и рак.
Эта сниженная иммунная эффективность также способствует задержке восстановления после травмы, наблюдаемой с возрастом [И].
Однако степень иммунного старения также сильно зависит от уровня стресса, поскольку было показано, что стресс, особенно хронический стресс, усугубляет иммунное старение [И]. Таким образом, одним из способов уменьшить влияние старения на иммунную систему является уменьшение стресса.
Питание также является мощным оружием против иммунного старения. Такие добавки, как цинк, витамин Е и пробиотики, эффективно улучшают иммунную функцию [И]. Ограничение калорий — еще одно изменение диеты, которое помогает отсрочить возрастное снижение иммунитета. [И] Ограничение калорий — это строгая диета с пониженным потреблением калорий, которая хорошо известна своими антивозрастными эффектами, но должна контролироваться профессионалом.
Гормональные изменения
Уровень тестостерона начинает снижаться с постоянной скоростью 1-2% в год между третьим и четвертым десятилетием жизни мужчины [R].
Это не единственное эндокринное соединение, на которое влияет старение, хотя оно вызывает серьезную озабоченность у стареющих мужчин. Также наблюдается снижение уровня дегидроэпиандростерона (предшественника тестостерона), гормона роста и мелатонина и повышение уровня фолликулостимулирующего гормона, лютеинизирующего гормона, кортизола и эстрадиола [И].
Уровни других гормонов, таких как инсулин, могут оставаться стабильными, но их рецепторы с возрастом становятся менее чувствительными, что означает, что они менее функциональны. Упражнения, добавки и заместительная гормональная терапия могут помочь контролировать эти гормональные изменения.
Снижение качества спермы
Исследования неизменно показывают, что существует положительная связь между возрастом мужчины и временем, которое требуется его партнерше, чтобы забеременеть. Кроме того, увеличение мужского возраста также связано со снижением частоты наступления беременности [Р].
Эти эффекты обусловлены снижением качества спермы с возрастом под влиянием описанных выше гормональных изменений, которые наиболее выражены после 45 лет.
Изменения в сперме, наблюдаемые у стареющих мужчин, включают более низкую концентрацию сперматозоидов, низкую подвижность, снижение морфологии , низкий объем семенной жидкости и фрагментация ДНК в сперматозоидах [R].
Существует несколько научно обоснованных методов улучшения качества мужской спермы и, следовательно, фертильности, включая добавки D-аспарагиновой кислоты [R], витамина D [R], витамина C [R] и цинка [R]. Было доказано, что в дополнение к добавкам физические упражнения улучшают параметры спермы [И].
Сексуальная дисфункция
Гормональные изменения с возрастом также естественным образом приводят к сексуальной дисфункции, поскольку гормональный баланс имеет решающее значение для сексуальной функции. Сексуальная дисфункция включает изменения связанных с сексом переменных, таких как удовлетворенность, частота эректильной активности и сексуальное желание.
Изменения половой функции начинаются у мужчин среднего возраста и становятся более выраженными с возрастом.
Например, к 40 годам мужчины испытывают на 3 эрекции меньше в месяц [Р].
Ключ к улучшению сексуальной функции лежит в гормональном балансе и снятии стресса. Добавки тестостерона и ДГЭА могут улучшить возрастную сексуальную дисфункцию, как и упомянутые выше витаминные добавки, такие как витамин D, цинк и D-аспарагиновая кислота, которые часто действуют за счет повышения уровня тестостерона в сыворотке. Повышение уровня тестостерона имеет решающее значение для улучшения сексуальной функции [Р].
Ежедневный стресс также негативно влияет на половую функцию [R]. Медитация и йога — это подтвержденные исследованиями способы снятия стресса, и поэтому их следует рассматривать для улучшения сексуального функционирования [И].
Заключение
40-е годы сопровождаются множеством физических изменений, которые могут показаться неизбежными. Тем не менее, многие возрастные физические изменения, с которыми вы сталкиваетесь, можно хорошо отслеживать, контролировать и даже лечить.
В нашем каталоге клиник здоровья и долголетия вы можете просмотреть и найти подходящую клинику и решения, которые помогут вам справиться с процессом старения.
Информация на этом веб-сайте не была оценена Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов или каким-либо другим медицинским органом. Информация предоставлена в образовательных целях. Вы должны проконсультироваться с врачом, прежде чем действовать в отношении любого контента на этом веб-сайте.
Что современные мужчины думают о достижении среднего возраста
Подъем выше в годах означает, что вам в конечном итоге придется смотреть за холм, что является пугающим предложением для большинства мужчин. И ни один возраст не имеет такого веса, как 40. В более широком культурном нарративе 40-летие знаменуется кризисом. Феррари можно купить. Разводы могут быть завершены. Могут возникнуть истерики. Но, как мы уже говорили ранее, кризис среднего возраста — это скорее упражнение в создании хорошего бренда, чем реальное явление.
Есть ли мужчины, которые приходят в возрасте 40 лет и поддаются этим клише и испытывают общее беспокойство, которое встречается с необдуманными решениями? Конечно. Но каждый мужчина приходит в возрасте 40 лет со своей собственной уникальной перспективой.
Конечно, есть мужчины, которые боятся 40-летнего возраста, но есть и такие, которые приветствуют его, принимают и живут вместе с ним. Всем мужчинам есть что вспомнить, вспомнить и поразмышлять о некоторых из лучших и худших решений в своей жизни, пользуясь преимуществами как мудрости, так и последнего мощного заряда юношеской энергии. Итак, что мужчины думают о 40-летнем возрасте? Отцовский поговорил с 40 мужчинами. Некоторым вот-вот исполнится 40. Некоторым только что исполнилось. А некоторые носят его с комфортом уже несколько лет. Все они поделились тем, что означало — или будет означать — для них 40 лет в умственном, физическом и эмоциональном плане. Вот что они сказали.
Мои приоритеты изменились
«Мой новый жизненный девиз — это «Hip To Be Square».
Я перешел от милых панк-роковых лет к костюму, галстуку и хорошо сбалансированному завтраку. И поначалу у меня был серьезный кризис идентичности из-за всего этого. Я думал, что «продался». Но это даже не близко. Я женился, у меня были дети, я стал всем этим для людей, которых люблю, и я просто изменил свои приоритеты. Они теперь мои приоритеты. Так что все, что я делаю — здоровое питание, усердная работа, ответственность — связано с ними. Я должен позаботиться о себе, чтобы я мог позаботиться о них. Хьюи Льюис был бы так горд». – Джон, 40 лет, Флорида
Я обретаю уверенность
«Если бы вы знали меня, когда я учился в старшей школе и колледже, когда мне было 20 и 30 лет, вы бы знали, что я никогда не был уверен в себе . Я был застенчив, сомневался и вообще не решался идти на какой-либо риск. Но, поскольку мне скоро исполнится 40, я чувствую, что меня поразил огромный взрыв YOLO. Я могу опоздать на вечеринку, но я чувствую, что наконец-то нахожу свое место в мире.
Я не собираюсь продавать все свое имущество и путешествовать по Руанде или что-то еще, но я начинаю понимать, что это моя жизнь, мой выбор и, в конечном счете, мои сожаления». – Джордан, 39 лет, Огайо
Я покончил с драмой
«Мне скоро исполнится 40, и я горжусь тем, скольких людей я вырезал из своей жизни. Звучит грубо, но позвольте мне объяснить. В нашем возрасте пора разобраться, кто для вас хорош, а кто для вас плох. И я говорю о тех второстепенных персонажах, которых вы «вроде бы» знаете, которые действительно приносят больше вреда, чем пользы, даже если это непреднамеренно. Время так дорого, когда ты такой старый, и ты не можешь тратить его на людей, которые высасывают твою жизнь. Коллега, который постоянно жалуется. Все хвастуны и мошенники в соцсетях. Я горжусь собой за то, что могу распознать их, и еще больше горжусь тем, что у меня есть позвоночник, чтобы перестать с ними связываться, прежде чем он потратит еще немного моего времени». – Стивен, 39 лет, штат Мэриленд
Мне труднее смущаться
«Я поражен тем, как много меня больше не беспокоит.
Я говорю не о приличном самосознании, а о тех маленьких промахах или оплошностях, которые полностью испортили бы мой день и вызвали бы у меня тревогу даже лет пять назад. Я сейчас учусь в школе, пытаюсь получить второе высшее образование, и я учусь со всеми этими ребятами из колледжа. Они так не решаются отвечать на вопросы профессора, потому что не хотят, чтобы их выделяли одноклассники, или они не уверены в себе. Я каждый раз поднимаю руку, потому что хочу сдвинуть класс с места и убраться отсюда к черту. У меня есть места, чтобы быть, понимаешь? У меня есть семья. Мне плевать, кто называет меня «ботаником» или показывает пальцем и шепчет в столовой. Извините, дети. У меня больше нет времени смущаться». – Роберт, 39 лет, Пенсильвания
Наконец-то я научился говорить «Нет».
«Некоторое время назад кто-то сказал мне, что «Нет» — это законченное предложение. Она имела в виду, что вы можете сказать это, не прибегая к какой-либо причине, оправданию или попытке объяснить себя.
Впервые я услышал об этом около пяти лет назад, и я думаю, что наконец-то у меня это хорошо получается. Это потребовало многолетней практики, но теперь я могу использовать ее тактично, уважительно и уверенно, чтобы правильно расставить приоритеты. Чаще всего люди впечатляются им. Они такие: «Вау. Я не знал, что ты можешь это сделать. Могу я это украсть?» – Джерри, 40 лет, Нью-Джерси
Я полон надежд
«Мои 20-30 лет были в основном безнадежными. Возможно, в те годы я был чрезмерно драматичен, но в моей жизни происходило многое, что казалось таким непреодолимым и дерьмовым, что чаще всего заставляло меня чувствовать себя довольно безнадежным. Когда мне исполнилось 40, я благодарен за возможность сказать, что многое стало на свои места. Я встретил свою нынешнюю жену, мы поженились, у нас родилась дочь. Я копаю свою работу. Я чувствую себя лучше. И все это произошло за последние три года. Я размышляю о своих 20-х и 30-х годах, и я не виню себя за то, что я чувствовал, но теперь у меня немного больше перспективы и веры в то, что все будет именно так, как должно, даже если вам придется ждать.
что кажется вечностью». – Тим, 39 лет, штат Мичиган
Я живу более целенаправленно
«Когда мне было 35 лет, я начал стараться жить более целенаправленно. Я не знаю, как это уточнить, кроме как сказать, что я старался не тратить время впустую, когда строил планы, решения или шаги вперед. Я не был безрассудным, но я не тратил время на то, чтобы беспокоиться о вещах, которые я не мог контролировать, что годами мешало мне делать многое. Когда мне исполняется 40, я понимаю, насколько сильно я контролирую темп, в котором живу. Это не значит, что всегда: «Иди! Идти! Иди!» Но это гораздо более реалистичный подход к тому, чтобы потраченное впустую время превратилось в огромное потенциальное сожаление в будущем». – Джей, 39 лет, Вирджиния
Я беспокоюсь о встрече с кем-то
«Свидания — это сложно. Свидания в мои 20, 30, а сейчас 40… это всегда было сложно. И, честно говоря, я беспокоюсь, что 40 или, по крайней мере, мои 40 станут моим последним шансом найти компанию.
У меня было много ужасных, нездоровых отношений, которые, вероятно, исказили мою самооценку и мое мнение о безнадежных свиданиях. Но, несмотря на это, я все еще стараюсь оставаться открытым и полным надежд. Может быть, это потому, что свидания после 40 для меня кажутся последним «Радуйся, Мария» перед тем, как мне придется вернуться к мысли, что я могу быть просто одним из людей, которые в конечном итоге останутся одинокими. Я думаю, мы увидим». – Остин, 39 лет, Колорадо
Я в ужасе от состояния мира
Сломался плач в состоянии мира. У меня двое детей — два мальчика — и я нахожусь в такой ситуации, когда не знаю, что им сказать об этой буре дерьма, в которой мы все живем. но все это кажется другим. Происходящая политика, окружающая среда и просто эта культура обвинений и бросания камней заставляют меня чувствовать себя таким… виноватым. Я чувствую вину за то, что у меня есть дети, потому что однажды они станут частью этого запутанного «реального мира». Это отрезвляющая мысль, когда я рассматриваю то, на что я надеялся, когда мы приносили их в мир, по сравнению с тем, с чем мы на самом деле имеем дело сейчас.
Как родитель, утешение приходит в форме уверенности — все, в чем вы можете быть абсолютно уверены, подобно золоту эмоционального успокоения. И я уже давно не чувствовал ничего подобного по отношению к нашему миру». – Джейсон, 40 лет, Техас
Наконец-то я готов завести семью
«Знаю, знаю. Я не торопился и поставил себя в действительно неудачное положение, когда дело касается того, чтобы стать отцом. Однако, пока я ждал, чтобы нажать на курок, я понял несколько вещей, и самое главное, что причина, по которой я ждал, то есть быть готовым, на самом деле никогда никому не приходит. Никто. Никто никогда на самом деле не готов , независимо от того, насколько подготовлен . Я думаю, что это главное, чему я научился, разница между быть готовым и быть готовым. Вы можете приготовить все, что хотите — это то, чем я занимаюсь последние 15 лет. Но вы никогда не получите то волшебное подтверждение, на которое вы надеетесь, которое говорит: «Ты готов!» Многие звезды должны сойтись, чтобы стать родителем, и я надеюсь, что все мои не сгорели.
. Если да, то мне будет грустно, но это будет уроком на всю оставшуюся жизнь. В ожидании подходящего момента проходит много времени. – Доминик, 40 лет, Кентукки
Мне кажется, что я бегу марафон
На самом деле я пробежал несколько марафонов. Вторая половина всегда самая непредсказуемая. Иногда дела идут гладко, и вы заканчиваете без особых проблем. В других случаях вас сводит судорога, вы спотыкаетесь, падаете и, возможно, выблевываете или накладываете в штаны. Я многое видел. Я хочу сказать, что те же люди, которые годами готовятся к этим марафонам, споткнутся о небольшой камень, подвернут лодыжку и сломают ногу. Или пойдет дождь, и обувь, в которой они тренировались годами, не выдержит небольшой скользкости. Сама жизнь, кажется, не любит наши планы на , поэтому, поскольку я достиг успеха своей «второй половины», я не собираюсь предполагать, что что-то будет иметь явный смысл ближе к финишу. Если бы это было так, это была бы не настоящая жизнь».
– Макс, 40 лет, Коннектикут
Я физически истощен
«Я просто постоянно чувствую себя таким, таким уставшим. Я ожидал небольшого снижения выносливости, когда мне исполнилось 40, но будь я проклят, если бы это не было похоже на то, как будто кто-то вытащил батарею прямо из моей спины. Прихожу с работы, а сижу в кресле, засыпаю, как папочка из ситкома. Я всегда считал Эла Банди потрясающим, но теперь я превращаюсь в него и осознаю свою ошибочность. не знаю как с этим бороться. Однако я не собираюсь переворачиваться. Диета изменится. Я буду тренироваться. Может быть, я начну заниматься кроссфитом или чем-то еще. Я шучу, но я не хочу быть «уставшим парнем» всю оставшуюся жизнь. Думаю, 40 лет станет моим первым настоящим испытанием». – Рэй, 40 лет, штат Миссури
Я готов развиваться
«Моя жизнь была хорошей. Это было здорово, правда. У меня прекрасная семья, хорошая работа, и мне действительно не на что жаловаться. И я думаю, что большинство парней в этой ситуации чувствуют застой, скуку и панику.
Некоторые даже делают полные 180 и бросают все это в поисках «чего-то нового». Это не я. Вместо этого я хочу развиваться. Я хочу стать следующим лучшим собой. Я действительно хочу обсудить эту абстрактную мысль со своей женой и попытаться воплотить ее в жизнь. Потому что, если мне не становится лучше, мне становится хуже. И, учитывая все обстоятельства, у меня меньше гарантированного времени на Земле, чем вчера, понимаете? Так что пришло время развиваться, выживать и процветать. Что бы это ни значило…» — Карсон, 39 лет, Луизиана
Я собираюсь сделать свою первую татуировку.
«Это было простое предложение — я выбрал татуировку, когда мне было 37 лет, и вместо того, чтобы спешить, чтобы сделать ее немедленно, я решил подождать до того дня, когда мне исполнится 40 лет, чтобы посмотреть, считаю ли я это хорошей идеей. , и сделаю себе в подарок. Это персонаж из детской книги, которую моя мама постоянно читала мне. Так что это не просто дурацкая колючая проволока или японский символ, обмотанный вокруг моего бицепса.
Это личное. Смысл этого, сентиментальность и тот факт, что я все еще думаю, что это серьезная идея после всех этих лет, указывают на то, что «пристегни меня к стулу и приготовь иглу». Сейчас мне 40. Я большой мальчик. Я могу взять это.» – Ник, 39 лет, Торонто
Я так молод, как никогда не буду.
«Это настолько же научный факт, насколько и мотивационная цитата. Сегодня я так молод, как никогда не буду. Прямо сейчас? Через десять секунд? Я уже не так молод. Но сейчас я так молод, как никогда не буду. Возьми? Главное осознание, на которое я наткнулся, готовясь к 40 годам, заключается в том, что течение времени нельзя остановить, но оно дает нам возможность сказать: «Сегодня я самая молодая и мудрая версия себя на планете». ‘ каждую секунду каждого дня. Если вы можете ухватить одну или две из этих секунд и превратить эту мотивацию во что-то позитивное, вы делаете хорошие вещи со всеми оставшимися секундами. Я узнал, что по большому счету осталось не так много этих драгоценных секунд.
И если банальная мотивационная цитата, которую я услышал в Soulcycle, вдохновляет меня на то, чтобы достичь величия в себе и этих драгоценных секундах, то я в хорошей форме для 40 лет и старше». – Терри, 40 лет, Нью-Йорк
Я собираюсь уволиться с работы
«Я собираюсь уволиться. Это мой прогноз. На самом деле, если все получится, я, возможно, смогу бросить курить в тот день, когда мне исполнится 40 лет. Я был там в течение многих лет и лет. Откровенно говоря, я лучше этой дерьмовой рекламной компании. Тем не менее, я готов работать с ними, чтобы попытаться создать некоторые возможности для компромисса. Итак, мы встречаемся в полдень в день моего 40-летия. Я определенно пойду непредвзято и буду готов слушать, но если что-то не получится так, как я чувствую, это приведет к значимым изменениям, я уйду. И я буду петь «Happy Birthday» всю дорогу до двери. Встречая 40 с такой уверенностью, я буду продолжать какое-то время и приведу к гораздо, гораздо лучшим вещам.
Я взволнован.» – Джек, 39 лет, штат Огайо
Я чувствую себя опытным
«Некоторое время я менял карьеру, пока не нашел свою последнюю работу, где проработал около пяти лет. Я не эксперт в том, что я делаю, но впервые я чувствую себя действительно опытным и способным. Звучит просто, но в контексте моей карьеры это очень много значит. Я чувствую, что наконец-то нашел, так сказать, нишу, где, хотя я все еще учусь, я вызываю уважение за знания и навыки, которые у меня есть. Задача никогда не заключалась в том, чтобы стать лучшим в этом, а скорее в том, чтобы стать уверенной версией себя, способной продемонстрировать очень специфический интеллект. Это прекрасно, и я определенно не помню, чтобы когда-либо чувствовал это до 40 лет. Думаю, я играл в долгую игру, даже не подозревая об этом. Туше, жизнь». – Кевин, 40 лет, Миннесота
Жизнь имеет смысл.
«Когда мне исполнится 40, я чувствую, что начинаю собирать гигантский пазл, который составляет мою жизнь.
Итак, на днях я услышал новость о том, что девушка, с которой я встречался много лет назад, фактически перешла на Темную сторону. Не буду вдаваться в подробности, но я любил эту девушку. Был готов жениться на этой девушке. Но силы только мешали этому случиться, как бы я ни старался. Перенесемся в сегодняшний день, и теперь я понимаю, почему. Это было бы абсолютное крушение поезда эпических масштабов. Это довольно большой пример, но множество других — больших и маленьких — появляются таким образом, что я восклицаю: «Ага! Теперь я понимаю, почему это произошло (или не произошло)». Когда происходит что-то подобное, вы не можете не верить в высшую силу, которая дергает за ниточки и ведет вас туда, где вам в конечном счете нужно быть. Теперь, когда я стал старше, я начну жить с большим доверием и меньшим сопротивлением». – AJ, 39 лет, Миссу r i
Я чувствую мотивацию
«Я думаю, это отчасти потому, что я боюсь наступления среднего возраста, но я также чувствую, что у меня гораздо больше энергии, чем у несколько лет назад.
Может быть, не «больше» энергии, но определенно другой вид энергии. Я чувствую, что к 40 годам у меня есть сочетание знаний, уверенности и опыта, чтобы действительно начать добиваться успеха. Я доволен тем, чего добился на данный момент, но я действительно чувствую, что мои лучшие дни еще впереди. Вспоминая свои 20 и 30 лет, я не могу представить, чтобы я говорил такое, так что это довольно круто». – Шон, 39 лет, штат Орегон
Это помогло взглянуть на вещи по-новому
«Раньше я расстраивался и расстраивался по пустякам. Просто очень глупые, тривиальные вещи, которые, по большому счету, даже не имеют значения. Я не застрахован от этих чувств, но то, что мне исполнилось 40 лет, помогло увидеть многие из этих маленьких неприятностей в перспективе. Например, действительно ли я хочу тратить значительное количество времени на то, чтобы разозлиться в пробке? Или держите обиду за то, что произошло месяц назад? Я стал намного лучше уметь позволять этим первоначальным чувствам проявляться, а затем очень быстро от них отказываться.
Надеюсь, что отсутствие стресса от всей этой тривиальной чепухи немного отсрочит некоторые морщины и седые волосы». – Фил, 40 лет, Аризона
Я жажду знаний
«Сейчас я просто жажду знаний. Например, я хочу знать все обо всем. Может быть, это потому, что я понимаю, как легко чему-то научиться. Когда я рос, Google не было. Нет YouTube. Никаких форумов. Таким образом, изучение нового навыка или информации по новой теме требовало времени, которое могло длиться дни или недели. Теперь я как будто могу выйти в интернет и узнать буквально все о чем угодно за считанные секунды. Итак, я обнаружу, что задаю вопросы или хочу узнать, как что-то сделать, и я не теряю времени зря. На данном этапе моей жизни у меня нет веских причин не учиться так много, как я могу». – Brent, 40 Нью-Йорк
Я не могу веселиться, как раньше
«Я думал, что смогу висеть намного дольше, чем сейчас, но я вполне уверен, что говорю это Я больше не могу висеть.
Я всегда мог постоять за себя, когда собирался и выпивал с друзьями, но последние несколько раз, честно говоря, отодвинули меня на второй план как минимум на полтора дня. Может быть, это потому, что у меня есть семья, и я не издеваюсь над своим телом так сильно, как раньше, когда мне было от 20 до 30 лет. Я стал мягким. К счастью, все мои друзья начинают чувствовать то же самое, так что я не единственный». — Райан, 39 лет, Теннесси
Я могу веселиться так, как раньше
«Я поражен, что я все еще могу веселиться, как в молодости, даже если возможностей мало и далеко между. Я женат, и у нас двое детей, так что шансов не так уж и много. Но в тех редких случаях мне все же удавалось выжить и выйти на следующий день, чувствуя себя на миллион долларов. Я не уверен, стоит ли это праздновать, потому что я определенно далек от этого этапа моей жизни. Но это по-прежнему знак чести, который я с удовольствием ношу в 40 лет, и сейчас на одну проблему меньше». – Марк, 40 лет, Калифорния
Я не уверен в своем «наследстве»
«У меня трое детей, и я начинаю задумываться, что именно я оставлю после себя, когда умру.
Не физически, а тому, чему я их научу, что пронесет их по жизни, надеюсь, осмысленно. Сейчас они все еще относительно молоды, поэтому я не могу вести слишком много глубоких и острых дискуссий на подобные темы. И к тому времени, когда они смогут понять, о чем я говорю, я боюсь, что буду слишком нервным или смущенным, чтобы спросить. Я думаю, мне просто нужно продолжать делать все возможное, что я всегда делал, и надеюсь, что они узнают несколько хороших вещей, которые они всегда будут помнить». – Алан, 40 лет, Миннесота
Я боюсь своего «обследования»
«Это глупо, но главное, о чем я думаю, когда мне исполняется 40 лет, это то, как я боюсь своего обследования простаты. У меня нет рациональных причин для страха, но я думаю, что сам факт физического осмотра в сочетании с тем, что он может выявить, в сочетании с своего рода неофициальным уведомлением «Добро пожаловать в 40», которое он отправляет, просто давит на мой разум. намного больше, чем следовало бы.
Я никогда не слышал никаких страшилок, и у меня нет причин нервничать. Но, эй, ты же спросил. – Г ene, 39 лет, Нью-Гемпшир
Я думал, что у меня будет больше денег, чем на самом деле
«Не «бедный», как таковой. Но я определенно думал, что у меня будет намного больше денег, чем сейчас, когда мне уже за 40. Я хорошо себя зарекомендовал, но у меня никогда не было возможности сохранить деньги так, как я думал. Я не живу от зарплаты до зарплаты, но и не сижу на больших заначках. Все это восходит к студенческим кредитам, платежам за машину, счетам и, как несколько лет назад, к адвокатам по разводам. Думаю, я просто неправильно предвидел характер этих расходов, когда был 20-летним с широко раскрытыми глазами и планировал свое будущее». – Эрик, 41 год, Вирджиния
Я очень рад купить свой первый дом
«Многие мои друзья моего возраста уже купили вторые дома. Один на третьем. Я копил и копил почти десять лет и наконец-то готов купить собственный дом.
Тот факт, что у всех моих друзей есть дома, меня не смущает. Я рад за них. Но это всегда было напоминанием о том, что мне не удалось сделать то, что я всегда хотел, из-за некоторых плохих решений, когда я был моложе. Теперь это почти кажется большим достижением, потому что мне действительно пришлось выкапывать и экономить все до последней копейки, чтобы оказаться на этом месте. Это идеальный подарок на 40-летие». – Иеремия, 39 лет, Северная Каролина
Рискну отпраздновать
«Я никогда не был большим поклонником международных путешествий. У меня просто никогда не было бага. Когда в прошлом году мы с женой поженились, она убедила меня открыться этой идее, потому что любит путешествовать. Мы договорились, что Япония будет отмечать наше 40-летие, потому что ее там никогда не было, и я всегда говорил, что если есть одно место, куда бы я хотел поехать, то это оно. Я очень нервничаю — я плохой летчик. Но я надеюсь, что это будет чем-то, что мне понравится, и что-то, что мы сможем делать вместе, когда состаримся вместе».
— Джей, 40 лет, Орегон, 9 лет.0005
Я живу намного спокойнее
«Когда мне исполнилось 40 лет, я прошел плановый медосмотр и обнаружил, что у меня очень высокое кровяное давление. Это было благословением, потому что это вдохновило меня на то, чтобы попытаться вести намного, гораздо более спокойный образ жизни. Я пытаюсь «выбрать свой стресс» сейчас, что просто означает, что я понимаю, что в моей жизни есть место только для такого большого количества стресса, что мне приходится быть разборчивым, когда дело доходит до того, что я действительно позволяю давить на мой разум. Итак, случайные семейные разочарования? Да. Час пик? Неа. Это помогло моему кровяному давлению и моему общему самочувствию». – Рон, 42 года, Пенсильвания
Я принимаю и разрешаю
«Вы не можете изменить людей. Мне потребовалось более 40 лет, чтобы понять это, хотя мы слышим это снова и снова каждый день. Я иду в группу поддержки — не скажу в какую, — и один из ее членов ударил меня фразой «прими и позволь», поскольку это касается людей, которые меня раздражают.
Вы должны признать, что они не изменятся, и позволить им делать то, что они делают. Оба раза вы делаете выбор — сначала позволить, а затем принять — и это мощная вещь. Я расстроен, что мне понадобилось так много времени, чтобы щелкнуть, но лучше поздно, чем никогда, верно?» – Эй Джей, 43 года, Калифорния, 9 лет.0005
Мне немного стыдно
«Я много размышлял, когда мне скоро исполнится 40, и мне очень стыдно за некоторые вещи, которые я делал в своей жизни. На самом деле каждое десятилетие — в подростковом возрасте, в 20 и 30 лет — я был просто разной вариацией одного и того же маленького члена. В подростковом возрасте я был плаксивым. В свои 20 лет я был безответственным. А в свои 30 лет я был эгоистом. Оглядываться назад почти больно, но я знаю, что мне потребовалось очень много времени, чтобы понять, кем я был и кем хотел стать. Я там, сейчас. Или, по крайней мере, я ближе. Кто знает? Может быть, когда мне исполнится 50, я оглянусь на свои 40 и тоже вздрогну». – Зак, 41 год, Индиана, 9 лет.
0005
Я закончил умиротворять
«Я прирожденный угождать людям, и это, наконец, устарело для меня. Я потратил так много времени на то, чтобы построить свою жизнь на других людях, что я думаю, что действительно лишил себя некоторого личностного роста. Я думаю, что всегда буду помощником, но когда мне исполнилось 40 лет, я гораздо лучше осознаю, насколько много помогать, какие люди используют меня и что я могу сделать, чтобы начать ставить себя на место. первый. Это приятно. Я уверен, что некоторые люди будут ошеломлены и расстроены, когда я не отвечу на их звонки и звонки, но это те люди, от которых мне нужно начать дистанцироваться в любом случае». — Эл, 40 лет, Огайо, 9 лет.0005
Я заведу собаку
«Мне немного стыдно признаться, что только в 40 лет я почувствовала себя достаточно ответственной за собаку, но это правда. Я не женат, на самом деле не встречаюсь, но у меня есть дом, большой двор и время, которое я могу проводить с ним. Я всегда хотела собаку, но всегда боялась, что она свяжет меня.
Кого я шучу? Я просто искал повод быть эгоистом. У меня есть мое имя и заявления в нескольких местах усыновления, и я не могу дождаться, когда найду приятеля, с которым проведу свои годы среднего возраста. Это будет лучше для нас обоих». – Терри, 40 лет, Вашингтон, 9 лет.0005
Я готов обвинить кризис среднего возраста
«Я не уверен, как долго мне это сойдет с рук, но мне не терпится начать винить кризис среднего возраста во всех глупостях, которые я делаю . Бьюсь об заклад, моя жена будет потакать мне в течение нескольких месяцев или около того, прежде чем она назовет ерундой, но я всегда хотел спортивную машину и автомат для игры в пинбол в подвале. Я не уверен, почему кризис среднего возраста дает мне право на это, но я с нетерпением жду возможности попросить прощения, а не разрешения». – Джефф, 38 лет, Калифорния
Я собираюсь быть трезвым четыре года
«Каждый год, который я провожу трезвым, — это огромное достижение, и возможность сказать, что мне четыре года — почти сегодня — в мой 40-й день рождения, — это то, что я действительно горжусь.
В моей жизни были времена, когда я не был уверен, что доживу до 40. Я определенно не заботился о себе, думая о будущем. Так что я действительно с нетерпением жду возможности отпраздновать эти две важные вехи вместе, с любовью и поддержкой моей жены, моих детей и моей семьи». – Джон, 39 лет, Нью-Джерси
Я чувствую себя выполненным
«Впервые в жизни я чувствую, что могу оглянуться назад на то, что я сделал в жизни, и чувствую себя выполненным и удовлетворенным. У меня есть семья. У меня есть свой бизнес. У меня есть друзья. Я хороший человек. Это определенно не те жизненные цели, которые я себе представлял в свои 20 лет, но они, безусловно, являются самой важной частью моей взрослой жизни. Когда вы молоды, у вас есть воображаемый список всего, что вы хотите к 40 годам. Большой дом. Много денег. Шикарная машина. Все это. Я счастлив сказать, что мой список теперь кажется намного более реальным и значимым». – Брэдли, 39 лет, Огайо
Мне еще многому предстоит научиться
«Почти каждый божий день мне напоминают, что почти все, что я знаю, неверно, ха-ха.
Я очень логичный парень, поэтому большинство моих мыслей и мнений продуманы и прагматичны. Но так не всегда бывает в жизни, и в последнее время я начинаю больше справляться с этими ударами. Раньше я так расстраивался, когда что-то, в чем я был уверен, правда или неправда, доказывалось обратное. Но теперь я понимаю, что просто жизнь держит меня в напряжении и делает мое существование более значимым. Неприятно ошибаться, но это определенно хорошо для вас». – Чарли, 41 год, Орегон
Это привело меня в форму
«Мои 30 лет были катастрофой. Я пил, ел и большую часть того десятилетия провел неряхой. Когда мне исполнилось 40 лет, безвременная смерть двоюродного брата вдохновила меня переоценить и изменить свой образ жизни, пока у меня еще был шанс. И я счастлив, что сделал это. Я бросил пить. Начал правильно питаться. Начал заниматься. Действительно, я стал уважать жизнь. Когда мой двоюродный брат скончался, это определенно стало тревожным звонком. Мы были примерно одного возраста и очень похожи в том, как мы жили.
Я думаю, что мой поступок — хороший способ почтить его память и убедиться, что нашей семье не придется снова проходить через это». – Майкл, 43 года, Невада
Я переворачиваю новую страницу
«У меня есть еще один семестр, пока я не закончу свою программу, чтобы стать лицензированным учителем средней школы. Я знаю многих людей моего возраста, которые вернулись в школу, и все мы испытали одни и те же две вещи: невообразимый ужас в начале и неописуемый триумф в конце. Я полностью сменил профессию и пошел на огромный риск, сделав это, и получение диплома с лицензией на преподавание станет одним из самых полноценных, приятных и счастливых моментов в моей жизни. Я не могу ждать». – Коллин, 38 лет, Коннектикут, 9 лет.0005
Я настроен оптимистично
«Я помню, как мне исполнилось 30, и я был весь в обреченности и унынии. «Здесь все идет под откос», — сказал бы я. Просто потому, что я так думал. Но, честно говоря, мои 30 лет были лучшим десятилетием в моей жизни, и они дали мне столько надежды и импульса, когда я приближаюсь к своим 40 годам.