Зависимость от мужчины: как от нее избавиться. Как избавиться от зависимости от мужчины
Как избавиться от зависимости от мужчин
Чувства, возникающие между мужчиной и женщиной можно поделить на несколько категорий. Первое впечатление и толчок к появлению нежных чувств к мужчине - это симпатия. За симпатией сразу следует влюбленность в мужчину - прекрасный шоколадно-букетный период, когда оба партнера все воспринимают в «розовых очках». Спустя некоторое время влюбленность перерастает в любовь. Но, этот шаг переживают не все отношения. Часто по окончанию влюбленности приходит безразличие, либо эмоциональная зависимость от мужчины.
Любовь или как избавиться от зависимости от мужчины?
Чаще всего страдают от зависимости от мужчин именно женщины в силу их эмоциональной и чувствительной натуры. И очень часто под гнетом расстройства и тяги к мужчине, женщины забывают про окружающий мир вокруг, забывают про себя любимых и путают любовь с маниакальным желанием быть с человеком, буквально привязать его к себе.
Причины зависимости от мужчин
Прежде чем приступать к активным действиям, стоит разобраться в причинах возникновения зависимости.
1.
Зависимость от мужчины в результате нехватки внимания и тепла
Как говорят психологи, причины проблем зависимости от мужчины нужно искать в детстве. Иногда проблемы у женщины с мужчинами возникают на почве того, что в детстве той самой женщине не хватало тепла и ласки родителей. В таком случае, уже взрослая женщина начинает искать восполнение этой нехватки у мужчин. Не зря существует теория, что женщины выбирают себе в мужья мужчин похожих на их отцов. Это тоже все тянется с детства - во взрослой жизни мы подсознательно пытаемся воссоздать пережитые эмоции и чувства в детстве.
2.
Зависимость от мужчины под влиянием стереотипов
Часто наша жизнь, модель поведения и мысли меняются под влиянием рекламы, фильмов и телепередач. Мы зависим от чужого мнения, что бывает, забываем про собственные желания и мысли. Именно реклама, фильмы, журналы нам навязывают стереотипы поведения, в частности в отношениях. Если вспомнить любую романтическую комедию, мы поймем, что главная героиня обязательно в чем-то несчастна - будь то работа или личные отношения с мужчинами. И вот на протяжении всего фильма она борется со всеми несчастьями и встречает «того единственного». Фильм по законам жанра, где зависимость от мужчины оканчивается хеппи-эндом, все счастливы. Но, жизнь не сказка, и не романтический фильм. Оставляя себе роль несчастной героины, женщины лишают себя жизни. Ведь в реальности, в отличие от мыльных опер, страдания не вознаграждаются. Современный мир настолько жесток, что иногда даже несчастные и самоотверженные люди нагло используются.
Так как избавиться от зависимости от мужчин?
1.
В первую очередь, для скорейшего «выздоровления» вам нужно признать, что вы зависимы от этого мужчины и постараться избавиться. Ведь как только вы в этом себе признаетесь, станет легче двигаться дальше. Большинство женщин не могут избавиться от зависимости только из-за того, что не хотят признавать это как факт.
2.
Во-вторых, нужно вспомнить про себя любимую и начать себя ценить. Если мужчина ушел, или не уважает вас, а лишь пользуется вашим отношением к нему, стоит задуматься: а нужен ли он вам вообще? Самым главным сейчас должно стать ваше счастье. Ведь пока вы сами не захотите, и не будете всей своей душей стремиться к этому, счастье не придет.
3.
Еще один очень эффективный способ избавиться от зависимости от мужчины - это уйти в работу с головой. Кстати, полезно не только для вашего психического здоровья, но и для кошелька. Ведь, когда вы переносите свое внимание на что-то другое, кроме вашего партнера, все постепенно забывается, и происходит изменение ценностей и перестановка приоритетов.
4.
Еще один важный момент для исцеления от мужчины - это позитивный настрой. Замечайте положительные эмоции и моменты в каждой секунде вашей жизни. Тогда вы поймете, что в жизни есть еще много интересных вещей, ради которых стоит жить!
www.astromeridian.ru
Зависимость от мужчины: как от нее избавиться
«Настоящий мужчина», «настоящая женщина», «мужчина должен», «женщина должна» – несмотря на глобализацию мира, стремительный прогресс и развитие технологий, люди до сих пор живут идеалистическими фантазиями о ролях друг друга в обществе и отношениях. А также бесконечно спорят друг с другом о своих функциях. И подкрепляют эти споры идеалистическими же представлениями о том, как это было раньше.
Дескать, 100 лет назад был патриархат, при котором женщины из средних и высших сословий не работали, а занимались домом и детьми. И до сих пор в мире существуют страны, где за невесту платят верблюдами или деньгами, а мужчина, который не в состоянии заплатить, остается холостяком или переезжает в другую страну, где браки заключаются менее затратным способом.
Путаницы и споры рождают полярности: женщина либо по старинке должна создавать семью и хранить домашний очаг, только тогда у нее будет мужчина; либо – быть карьеристкой, тогда мужа точно не будет, зато будет много коротких романов и отсутствие пресловутого стакана воды в старости.
Самый большой страх многих женщин – остаться без мужчины. Поэтому многие и выбирают семью в ущерб карьере
Читай также: Современные призраки: почему люди исчезают из отношений
С одной стороны, этот выбор не плох. Женской природе свойственны забота и созидание. А мужской – достижение социального успеха и, как следствие, высокий заработок. Но с другой – мужчина становится единственным кормильцем, на плечи которого ложится вся ответственность за финансовое обеспечение семьи. А женщина попадает в зависимость от мужчины. Материальную и иногда эмоциональную.
В западных семьях существует принцип «два человека – одна карьера». На практике он мало чем отличается от нашего «муж – добытчик, жена – домохозяйка», за исключением того, что в западных странах женщины больше защищены законом. А значит, меньше рискуют. Кроме того, большое значение имеет отношение самой женщины к тому, что она выбирает дом и детей.
Женщины со здоровой самооценкой воспринимают такой выбор как работу, только работу по управлению домом и воспитанию детей. Пока муж управляет компанией, она управляет семьей. И у мужчины не возникает фантазий о том, что он хозяин и благодетель. При видимом финансовом неравновесии, в такой семье существует равновесие психологическое и функциональное
Читай также: Поиграется и бросит: почему мы прячем от мужчин свои чувства?
У нас все значительно хуже. Законы работаю слабо. А уровень самооценки большинства настолько низкий, что рано или поздно в семье, где зарабатывает только один из супругов, начинается борьба за власть. «Я зарабатываю, значит, я и музыку заказываю». Мужчины давят на женщин деньгами, чтобы получить от них подтверждение своей значимости. Если к финансовой зависимости добавляется еще и психологическая, когда мужчина, который «платит», начинает контролировать женщину и решать, что ей делать, с кем общаться, куда ходить, что носить, мы получаем классическую жертву. Женщину с синдромом «битой жены». И тогда вырваться из такого брака можно только благодаря помощи социальных служб, полиции, кризисных центров. Но часто и их бывает недостаточно. Настолько женщина подавлена и порабощена.
Так как же избавиться от зависимости от мужчины? В идеале было бы неплохо в нее не попадать
Вне зависимости от того работает женщина или нет, у нее должно быть любимое дело и какие-то навыки, которые она сможет применить, если решит работать. И эти навыки должны быть отработаны до совершенства. Чтобы давать уверенность в себе: «Я это умею, и в этом я хороша». Даже если она просто варит борщи и воспитывает детей – и борщ, и воспитание должны быть фирменными. Такими, чтобы борщ позволял рассматривать работу от повара до владелицы собственного заведения питания или ведущей популярного кулинарного блога, а идеи воспитания позволяли написать книгу либо вести собственные курсы или тренинги. Кроме того, не стоит забывать, что многие виды бизнеса давно переместились в Интернет. А он позволяет комфортно работать всем – от мамочки в декрете до почтенной 80-летней дамы.
Также хорошо понять, что зависимость – это то, что находится внутри вас, а не снаружи. Если вы сами чувствуете себя обязанной мужу, потому что он дает вам деньги, это ваши чувства, а не принуждение мужа. Вы не можете понять, чем вы ценны и значимы в семье, за что вы получаете финансы. А значит, возникает чувство «мне дают деньги ни за что, я нахлебница». Такое ощущение себя транслируется мужу. И вскоре он и правда может ощутить себя благодетелем, который выделяет или отстегивает с барского плеча. И так же штрафует, если что-то выполнено не по его барскому велению.
Читай также: Как узнать, кто ты в отношениях с мужчиной
Burda MediaИщите свою ценность, сами или с помощью психолога, присвойте ее себе. Тогда другие люди тоже почувствуют вашу ценность
Если финансовое неравенство рождает контроль со стороны мужа – бегите. Перед вами тиран, и дальше будет только хуже. Это на первый взгляд невинное «Он платит, значит, он выбирает», заканчивается тем, что он выбирает, сколько раз в день вам есть и сколько принимать душ. И ведет к полной потере себя как личности. Тираны не исправляются, не лечатся и не меняются. Проще поменять мужчину.
Любите друг друга и будьте взаимозависимыми – это самая здоровая форма отношений.
ЧИТАЙ ЕЩЕ:
Почему женщины впадают в зависимость от мужчин
К чему приводят отношения с женатым мужчиной
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.
Елена Шпундра
психолог, журналист, путешественник
Статьи по теме:
Март 22 2017, 04:03liza.ua
Как избавиться от любовной зависимости к мужчине
Женщина, у которой есть любовная зависимость от мужчины, может ждать мужчину годами. Может ждать и десять, и пятнадцать лет. Даже, если мужчина конкретно ей сказал, что он к ней не вернется. Почему?
Почему же женщина, которой ясно сказали, что к ней не собираются возвращаться, тратит свою жизнь в ожидании мужчины, который уже и думать о ней забыл?
Всё очень просто — она надеется, что он передумает и вернется. А годы уходят…
Любовная зависимость признаки
Зачастую женщина оправдывает себя, что это «у неё такая любовь», «что так ей откроется высшая истина», «что только страданиями очиститься душа». Она оправдывает это, в общем-то, странное, если не сказать хуже, ожидание (или нечто подобное) тем, что это что-то хорошее, что это то, что нужно, что я всё делаю правильно, что я делаю то, что надо делать.
Советуем прочитать: Почему не везет с мужчинами
И этим она загоняет себя в ситуацию, в которой нет вариантов, чтобы из неё выйти.
Она говорит, что это любовь. Нет, это не любовь – это любовная зависимость от мужчины. Как избавиться от любовной зависимости к мужчине, мы рассмотрим дальше.
Как формируется любовная зависимость от мужчины
Чтобы избавиться от любовной зависимости от мужчины, сначала нужно разобраться, как формируется эта зависимость у женщины.
Кто же чаще всего впадает в любовную зависимость от мужчины?
Женщины, внутреннее состояние которых можно описать либо как состояние острой боли, либо как состояние сдержанной боли, в общем далекое от состояния «мне хорошо».
Как обычно живет такая женщина до встречи с мужчиной? Придет с работы, телевизор посмотрит, дела какие-то домашние сделает. Если спросить: «Что для своего удовольствия делала?» может ответить: «Ну-у … ничего, телевизор смотрела…» и всё.
То есть, такая женщина живёт в эмоциональном вакууме, эмоции у неё подавлены, не соприкасаются ни с чем, что бы вызывало удовольствие, радость, восторг, эйфорию.
Советуем прочитать: Как правильно загадать мужчину своей мечты
Внутри у неё пустыня, внутри у неё «пустота и боль», «тревожность», «опустошенность и ничего не хочется». И когда на горизонте появляется хоть какой-то кандидат, а может и вполне нормальный мужчина случиться, в этой пустыне начинает что-то происходить.
Когда в жизни женщины появляется мужчина — в пустыне начинается весна, начинают птицы петь, цветы расцветать. В общем, красота! И что примечательно, цветение в этой пустыне (душе) начинается только с появлением мужчины и никак иначе.
Эмоциональная зависимость от мужчины
Потом, когда отношения по каким-то причинам заканчиваются — цветы без живительной влаги увядают, птицы разлетаются, а женщина снова оказывается одна наедине с собой в своей пустыне.
Как обычно происходит разрыв любовной связи у женщины, у которой нет любовной зависимости от мужчины? Она, конечно, переживает, плачет, но спустя какое-то время справляется с эмоциями и идёт дальше. «Ну, ушёл, так ушел. Что теперь всю жизнь по нему плакать?» То есть поплакала, попереживала, неделя прошла, идёт дальше.
Женщина, у которой есть любовная зависимость от мужчины — для нее в этот момент рушиться мир: «Я не могу отпустить, плачу и плачу, а потом снова жду».
Женщина, у которой есть любовная зависимость, может ждать мужчину годами. Может ждать десять-пятнадцать лет, даже если мужчина сказал ей, что не вернется. Хотя известно, что «быстрее перестань ждать – быстрее прибежит назад».
Примечательно, у женщины, которая страдает от любовной зависимости к мужчине, состояние эмоциональной зависимости от мужчины есть даже тогда, когда рядом нет мужчины.
Поэтому, когда рядом с ней оказывается мужчина, который способен любить её, заботиться о ней, быть с ней – ей такой мужчина кажется не интересным, скучным. Когда же в её жизни появляется мужчина, который может причинить ей боль – ей кажется, что в нем есть какая-то изюминка, что именно такой мужчина ей нужен.
Как преодолеть любовную зависимость к мужчине
Избавление от любовной зависимости происходит тогда, когда мы осознаем и отдаем себе отчет в том, что это болезненное состояние. Только в этом случае мы можем с этим состоянием расстаться.
Так же, как и в лечении любой другой зависимости: наркомании, алкоголизма, шопоголизма и т.д., в избавлении от любовной зависимости — самый первый шаг для того, чтобы получить исцеление – признать, что проблема существует.
Суть метода избавления от любовной зависимости – это найти путь к своим эмоциям, То есть, фактически, эмоциональная пустыня – это не пустыня. Это просто корка, под которой бушует раскаленная магма, корка под которой внутри эмоции есть, но через корку не могут пробиться наружу.
Поэтому суть избавления от любовной зависимости в том, чтобы с себя эту корку убрать.Чтобы ваши эмоции вступили в соприкосновение с миром, чтобы вы радовались солнцу, как вы радовались ему в детстве, чтобы вы смотрели на мир глазами ребенка, веселились.
Чтобы избавиться от любовной зависимости нужно стать живой. Освободиться о корки, которая вас защищает от мира. Которая не дает вам прикасаться к миру частями, которые способны чувствовать, которые способны ощущать, которые способны воспринимать. Чтобы вы снова начали жить!
«Мужчины уходят туда, где есть радость. В оазис... В пустыне им искать нечего»
Напоминаем, что http://otnosheniya-lyubov.ru писал о том, почему мужчина то исчезает, то появляется
otnosheniya-lyubov.ru
