Как избавиться от ревности к бывшему. Как избавиться от ревности к бывшему мужу
Как избавиться от ревности к бывшему :: JustLady.ru
Осознайте, что ваши отношения остались в прошлом и уже не вернутся, а потому бессмысленно страдать. Ревность, как правило, говорит о том, что в глубине души вы еще не избавились от надежды снова быть вместе.
Перечислите на листке бумаги все недостатки бывшего, все, из-за чего ваши пути разошлись. После расставания люди порой склонны помнить только все хорошее и забывать плохое. Это способствует поддержанию дружелюбного общения, но не всегда способствует тому, чтобы идти дальше. Просто осознайте, что вы расстались не просто так и на это были причины. Попытайтесь оценить ситуацию объективно.
Если это возможно, попробуйте, хотя бы временно, свести общение с бывшим к минимуму. Чем меньше он будет вам напоминать о себе, тем лучше. Если вы не будете знать, что он с кем-то встречается, то и ревновать вам будет не к кому.
Сосредоточьтесь на своих делах - работе, хобби или новых знакомствах. Вам важно переключиться с мыслей о бывшем на что-то другое. Отпуск и поездка куда-то на отдых помогут вам еще быстрее. Направьте высвободившуюся энергию на какое-то важное дело, которое давно собирались сделать.
Не старайтесь заглушить в себе эмоции насильно. Выплесните их. Займитесь арт-терапией или запишитесь на аэробику или танцы. Напишите бывшему письмо, но не отправляйте его. Выразите в письме все свои чувства и переживания. Вполне возможно, что вам не только станет легче, но вы заметите, что ваша ревность исчерпала себя.
По возможности, больше общайтесь с мужчинами и принимайте их внимание. Хорошо, если ваш бывший парень узнает от кого-то о том, что у вас есть поклонники. Скорее всего, если ревновать будут вас, вы почувствуете себя совсем по-другому, и уже не будете ревновать сами.
www.justlady.ru
Как избавиться от ревности к бывшему парню
Ревность — чувство, уничтожающее все на своем пути. В первую очередь страдает отнюдь не предмет обожания, а человек поддавшийся этой эмоции. Ревность способна методично разрушить даже самые крепкие отношения, и довести людей до необдуманных, глупых и роковых поступков.
Что уж говорить о ревности к бывшему мужчине, она страшнее и коварнее вдвойне. Когда-то любимый человек уже живет своей жизнью, где нет вас, и ваша любовь давно забыта. Он веселится, ходит в рестораны и клубы, выкладывает неоднозначные фото в социальные сети, а вы с тоской и сжигающей болью в груди наблюдаете за ним со стороны. Что делать и как побороть ревность к бывшему наиболее безболезненным путем?
Причины ревности
Прежде всего нужно определить корень зла — источник ревности к бывшему возлюбленному. Это может быть незавершенность отношений или чувство собственности. В первом случае победить ревность тяжелее. Кажется, что любовь еще жива, он одумается и скоро вернется. Чувство неоконченных отношений лелеет в сердце женщины каждый прожитый день с любимым. Как правило, она вспоминает только хорошее и мечтает пережить это снова. Поэтому, став свидетелем новой жизни своего бывшего, женщина испытывает ревность.
Чувство собственности тоже способно разжечь беспощадный костер ревности. Оно знакомо практически каждому человеку, который потерял что-то важное для себя. То, что поднимало самооценку и тешило самолюбие. С утратой любимого человека, теряется прославление внутреннего «Я», особенно если бывший быстро находит замену и становится частью чужого «ЭГО». Большинство людей, даже по прошествии времени, бессознательно считают бывших своей собственностью и поддаются ревности.
Читайте также —Как избавиться от ревности к мужу — эффективные правила и советы.
Что делать?
Но как избавиться от ревности к парню, который бросил и начал новые отношения? Ведь мы живем в социуме и невольно, а иногда специально, становимся свидетелями зарождения новых любовных отношений.
- Работа. Это первое, к чему нужно обратиться. Погрузившись с головой в рабочий процесс, можно не просто отвлечься от душевных терзаний, но и заработать, а также высоко подняться по карьерной лестнице.
- Увлечения. Если работы недостаточно, то стоит найти себе еще и хобби. Спорт, огород, выращивание кактусов, уход за домашним питомцем, танцы, автомобили, да хоть кружок вязания — все эти методы в состоянии заставить женщину взглянуть на мир другими глазами и, возможно, встретить новую любовь.
- Больше общения. Вспомнить старых и завести новых друзей, с которыми не будет необходимости обсуждать прошлые отношения. Впечатления от общения с окружающими людьми, от посещения интересных мероприятий и теплых посиделок в уютном кафе творят чудеса, и прошлое постепенно уходит в тень.
- Удалить все, что может напомнить о бывшем, выбросить его личные вещи, стереть контакты и фото из памяти гаджетов и убедить себя не смотреть его страницы в социальных сетях, даже одним глазком.
Если использовать эти способы в комплексе, можно победить ревность, и сделать жизнь еще лучше. Но когда справиться с душевным недугом самостоятельно невозможно, стоит вспомнить о специалистах, которые точно помогут перестать жить прошлым.
Как забыть бывшего? — видео
pristor.ru
Как избавиться от ревности к мужу
Как избавиться от ревности к мужу?
Он приходит домой с работы. Вам бы хотелось от души обрадоваться: ну, наконец-то! Пробки, опоздал на два часа! Но вместо этого вы пытаетесь уловить запах чужих духов, неискренность во взгляде, ведь все это выглядит как минимум подозрительно.
Учитывая то, что наши страхи и худшие ожидания имеют склонность сбываться, ревновать – опасное занятие. Именно ревнивым женам часто изменяют даже самые верные и преданные мужья – и не могут потом объяснить, что это было и почему случилось. Так что избавиться от ревности к мужу просто необходимо – для спасения семьи.
Ревность имеет мало отношения к любви. А формула «ревнует – значит любит» не имеет никакого отношения к действительности. Ревность – это нелюбовь к себе и чувство неуверенности — не более того. Чтобы справиться с тягостным, а порой невыносимым чувством ревности, прекратите его оправдывать и обосновывать. Так вы только добавляете ему силы.
И правда, оставьте на время в покое своего супруга и займитесь собой. Если вы любите составлять всякого рода списки, напишите список своих безусловных достоинств. Если не любите, не пишите. Поднимать самооценку нужно радостно и с удовольствием.
Возможно, вам трудно будет в этом себе признаться, но придется. Ревность возникает в том числе и от нечего делать. Не торопитесь возмущаться и восклицать: «Да я как белка в колесе!». Мрачные мысли и подозрения посещают вас, когда вы скучаете или выполняете неинтересную работу (дома или в офисе – не важно). Как, сидя на диете, многие начинают полнеть, так, стараясь не ревновать, вы будете ревновать еще больше. Это правило – если мы начинаем чему-то уделять избыточное внимание, именно в этой области можно ждать неприятностей.
Найдите занятие себе по душе, людей, которые вам интересны, купите абонемент в фитнес-клуб или поставьте целью разбогатеть. Начните создавать собственную коллекцию одежды или запишитесь в самодеятельный театр – делайте то, что вам нравится. И вы заметите, что ревность начнет понемногу угасать. У вас просто не будет хватать на нее времени. В общем, если вы твердо решили избавиться от ревности к мужу, самое время перестать от нее избавляться и заняться чем-нибудь более интересным.
Как избавиться от ревности к мужу
Наверное, среди нас вряд ли найдется та, кто бы хотя бы раз в жизни не испытала укол ревности. Ведь это чувство может посетить каждого, и в этом нет ничего странного. Но бывает так, что ревность становится верным спутником отношений. Она преследует днем и ночью, вгрызается и разрывает изнутри, делая жизнь невыносимой. И тогда уже ревность становится серьезной проблемой, которая может разрушить самую сильную любовь.
Поэтому сегодня мы поговорим о том, как убить в себе ревность, пока она не убила ваш брак.
Ревность к его бывшим возлюбленным — как от неё избавиться?
Ревность к прошлому – это один из самых распространенных типов женской ревности. Часто бывает так, что многие женщины, как будто специально, сами планомерно находят себе поводы для такой ревности, чтобы потом от души упиваться этим состоянием.
Мы находим в социальных сетях страницы его бывших возлюбленных, можем часами рассматривать их совместные фотографии, читать комментарии, сравнивать себя с ними.
А не дай Бог — муж случайно бросит фразу о каких-то своих бывших отношениях! Буря эмоций тут же захлестывает нас и заставляет испытывать сильнейшие приступы ревности.
Как избавиться от ревности к прошлому мужа? Прежде всего, подумайте о том, что сейчас этот человек любит только вас, заботится и собирается провести всю свою жизнь именно рядом с вами. Прошлое есть у всех. Наверняка и у вас до знакомства с супругом были романы. Но сейчас чувства к бывшим возлюбленным прошли.
Точно так же и у вашего мужа. Если он выбрал вас, то это значит, что все предыдущие отношения для него закончены. Не стоит также и мучить любимого расспросами о его женщинах, или как-то пытаться унизить их в его глазах. В первом случае вы сделаете больно, в первую очередь, себе, и подкинете дров в костер ревности, а во втором — можете отдалить от себя мужа. Ведь это была часть его жизни, в которой в какие-то моменты он был счастлив. Но также вам нужно четко понимать, что эта ее страница для него давно перевернута.
Ревность к друзьям женского пола — как изжить это чувство навсегда?
У многих коммуникабельных и общительных мужчин есть друзья женского пола. Это могут быть одноклассницы, подруги детства или просто коллеги по работе. Подруги звонят вашему мужу, переписываются с ним в интернете, делятся с ним какими-то своими проблемами, которые ваш муж еще и решает. И, конечно же, вас такой расклад событий не может оставить равнодушной.
В душу начинают закрадываться подозрения по поводу того, что — «а вдруг у них что-то было? Или будет? Или уже есть?» Каждый такой звонок или смска становятся серьезным испытанием ваших отношений. А при встречах с такими знакомыми мужа вы уже просто готовы вцепиться им в волосы и решить проблему с мнимой соперницей на месте.
Так или иначе, но вы не сможете посадить любимого под арест и не выпускать его из дома, где он будет общаться только с вами и видеть только вас. Помните, что отношения строятся, прежде всего, на доверии. Часто бывает так, что мужчина просто вынужден общаться по работе с коллегами женского пола. Либо еще много лет назад так случилось, что его другом стала женщина. Это вовсе не значит, что он должен, сломя голову, понестись вам вдруг с ней изменять.
Если вы чувствуете, что их общение всерьез мешает вашим отношениям, то откровенно поговорите об этом с мужем. Любящий человек всегда поймет чувства своей второй половины и постарается оградить ее от неприятных переживаний. Но делайте это спокойно и рассудительно, чтобы не оттолкнуть от себя мужчину, а, наоборот, укрепить ваши отношения.
Ревность к работе чаще всего мучает домохозяек или женщин, которые сидят дома в декрете. Муж целыми днями пропадает в офисе, потом он, усталый, приходит домой, и на вас у него совершенно нет времени. Разговоры его также в большинстве своем сводятся к работе, а от ваших рассказов о домашних хлопотах он снисходительно отмахивается.
И вас уже начинают терзать различные подозрения и обиды: вам кажется, что он вас не ценит так, как раньше, и даже на работе ему интереснее, чем с вами. Все это, в итоге, может вылиться в семейные конфликты.
Поймите, что работа — это неотъемлемая часть жизни мужчины. Он должен обеспечивать семью, самореализоваться, строить карьеру. Ведь все это он делает, в первую очередь, ради вас. И, придя с работы, мужчине хочется видеть улыбку на вашем лице и быть уверенным, что его ждут дома.
Воспринимайте его отсутствие, как лишнюю возможность заняться собой, спокойно сделать все домашние дела, пообщаться с подругами, позаниматься с ребенком или сходить, например, в салон красоты.
Часто бывает так, что, придя с работы, ваш муж садиться за компьютер, и вы его теряете на весь вечер в интернете. А вечером в пятницу вы его вообще не видите, так как он пошел с друзьями смотреть футбол. Или в долгожданные выходные он вдруг уезжает с друзьями на рыбалку. И, конечно же, тут не обходится без ревности.
Ведь вы же скучаете, строите совместные планы, вам хочется проводить время вместе, а ваш муж почему-то предпочитает совершенно другие увлечения. Часто это приводит к обидам, которые могут перерасти во взаимные претензии и ссоры.
Избавиться от такой ревности навсегда вам поможет, в первую очередь, взгляд на себя со стороны. Ведь вы, как правило, не отпрашиваетесь у своего мужа для того, что бы встретиться с подружками за чашечкой кофе. Или же вы, в свою очередь, тоже проводите время на форумах в интернете или за просмотром любимого сериала. У каждого человека — даже, когда он находится в законном браке — должно оставаться личное пространство, свои друзья, увлечения и интересы.
Если весь ваш мир бы ограничился только друг на друге, то, в конце концов, вам бы просто стало скучно, и не о чем было бы разговаривать. Воспринимайте хобби любимого, как неотъемлемую часть его самого. Ведь эти увлечения или желание провести время с друзьями абсолютно не мешают ему любить вас, а вам — доверять своему мужчине.
Конечно, каждый случай индивидуален и бывает так, что ревность вовсе небеспочвенна и имеет под собой веские основания. В таких случаях убить в себе ревность бывает крайне тяжело, да и не всегда стоит это делать.
Помните, что, в первую очередь, нужно разговаривать с партнером, а не разрушать себя подозрениями изнутри. Ведь ваш муж – это самый близкий вам человек, и кто, как не он, сможет всегда понять вас и развеять все ваши страхи.
Источники: Как избавиться от ревности к мужу?Из чего возникает чувство ревности и что его питает. Как избавиться от ревности к мужу и что для этого необходимо сделать. Что нужно развивать в себе, чтобы избавиться от ревности.http://kakimenno.ru/semya-i-otnosheniya/otnosheniya/425-kak-izbavitsya-ot-revnosti-k-muzhu.htmlКак избавиться от ревности к мужуЧто делать с ревностью, если она мешает отношениям? Дельные советы на colady.ru — как избавиться от ревности навсегда. Узнайте, как избавиться от чувства ревности, начать доверять мужу и жить спокойноhttp://www.colady.ru/kak-izbavitsya-ot-revnosti-navsegda-dejstvennye-sovety-revnivym-zhyonam.html
psihologvsem.ru
Как избавиться от ревности к мужу
Как избавиться от ревности к мужу?
Он приходит домой с работы. Вам бы хотелось от души обрадоваться: ну, наконец-то! Пробки, опоздал на два часа! Но вместо этого вы пытаетесь уловить запах чужих духов, неискренность во взгляде, ведь все это выглядит как минимум подозрительно.
Учитывая то, что наши страхи и худшие ожидания имеют склонность сбываться, ревновать – опасное занятие. Именно ревнивым женам часто изменяют даже самые верные и преданные мужья – и не могут потом объяснить, что это было и почему случилось. Так что избавиться от ревности к мужу просто необходимо – для спасения семьи.
Почему ревность?Ревность имеет мало отношения к любви. А формула «ревнует – значит любит» не имеет никакого отношения к действительности. Ревность – это нелюбовь к себе и чувство неуверенности — не более того. Чтобы справиться с тягостным, а порой невыносимым чувством ревности, прекратите его оправдывать и обосновывать. Так вы только добавляете ему силы.
Механизм этой эмоции, увы, таков: «Я недостаточно хороша, он не может меня любить и скоро найдет (или уже нашел) другую». Так что первым делом, чтобы искоренить недуг, давайте на какое-то время о нем забудем. И займемся его противоположностью – любовью к себе.
Полюбить себяИ правда, оставьте на время в покое своего супруга и займитесь собой. Если вы любите составлять всякого рода списки, напишите список своих безусловных достоинств. Если не любите, не пишите. Поднимать самооценку нужно радостно и с удовольствием.
Закажите фотосессию у хорошего фотографа – взгляните на себя со стороны и понравьтесь себе. Наряжайтесь, красьтесь, танцуйте и прихорашивайтесь перед зеркалом.
Научитесь принимать комплименты и радоваться им, не начинайте оправдываться. Да и сами почаще вспоминайте о своих достижениях. И прекратите сравнивать себя с кем-то другим. Это совершенно непродуктивно и необъективно.
Что делать?Возможно, вам трудно будет в этом себе признаться, но придется. Ревность возникает в том числе и от нечего делать. Не торопитесь возмущаться и восклицать: «Да я как белка в колесе!». Мрачные мысли и подозрения посещают вас, когда вы скучаете или выполняете неинтересную работу (дома или в офисе – не важно). Как, сидя на диете, многие начинают полнеть, так, стараясь не ревновать, вы будете ревновать еще больше. Это правило – если мы начинаем чему-то уделять избыточное внимание, именно в этой области можно ждать неприятностей.
Измените точку фокусаНайдите занятие себе по душе, людей, которые вам интересны, купите абонемент в фитнес-клуб или поставьте целью разбогатеть. Начните создавать собственную коллекцию одежды или запишитесь в самодеятельный театр – делайте то, что вам нравится. И вы заметите, что ревность начнет понемногу угасать. У вас просто не будет хватать на нее времени. В общем, если вы твердо решили избавиться от ревности к мужу, самое время перестать от нее избавляться и заняться чем-нибудь более интересным.
Источник: Как избавиться от ревности к мужу?Из чего возникает чувство ревности и что его питает. Как избавиться от ревности к мужу и что для этого необходимо сделать. Что нужно развивать в себе, чтобы избавиться от ревности.http://kakimenno.ru/semya-i-otnosheniya/otnosheniya/425-kak-izbavitsya-ot-revnosti-k-muzhu.html
Как избавиться от ревности к мужу
Вам придется осознать, что у вашего мужа, насколько близки духовно бы вы не были, все равно остается право на личное пространство, которое вы обязаны уважать. Невозможно контролировать абсолютно все мысли и поступки любимого человека, да и не стоит к этому стремиться.
Ему может понравиться актриса из кинофильма, красотка на пляже или коллега на работе, но это вовсе не значит, что он обязательно изменит вам с симпатичной секретаршей из соседнего отдела. Инстинктивно обращая внимание на чужую красивую фигуру, он забывает о ней через несколько секунд, а вот ваши родные глаза и запах волос он будет помнить и любить всегда. Поэтому нет никакого смысла ревновать любимого мужчину к каждой проходящей мимо девушке в мини. Вы ведь тоже замечает мускулистых красавчиков из рекламы шоколада или геля для душа и не считает это преступлением против моральных ценностей брака.
Доверяйте любимому мужчине. Доверие – это та основа, на которой строятся полноценные взаимоотношения в паре. Если его нет, то нужны ли вам такие отношения? Поэтому положитесь на благоразумие супруга, его любовь и уважение к вам – это куда более надежные гарантии его моногамности, нежели постоянная слежка за его действиями и поступками.
Приступы ревности часто склонны испытывать неуверенные в себе люди. Поэтому постоянно работайте над своей самооценкой. Если ваш муж находится рядом с вами, а не с другой женщиной, то значит вы для него самая умная, красивая и сексуально привлекательная женщина на свете. Так есть ли смысл его ревновать?
Источник: Как избавиться от ревности к мужу??? Чрезмерная ревность — чувство, убивающее любовь. Часто, несмотря на гармонию счастливого брака, женщина буквально изъедает себя излишней подозрительностью по отношению к супругу? Как избавиться отhttp://www.justlady.ru/articles-146790-kak-izbavitsya-ot-revnosti-k-muzhu
Как избавиться от ревности? Просто полюбите себя!
Он опять задержался на работе. Вечером ему кто-то позвонил, а он ушел разговаривать на кухню. Он снова идет на корпоративную вечеринку и не берет меня с собой…. Может быть, у него есть другая, и в тот самый момент он с ней? Знакомая ситуация? Очень многие женщины ежедневно страдают от подобных мук, разрывающих им сердце. Бывает и обосновано, но чаще всего просто накручивают себя по пустякам, портя нервы и себе, и супругу.
Как научиться доверять любимому? Ведь вы любите его и точно знаете, что это взаимно. Но черная змея ревности сжимает ваше сердце, не позволяя спокойно дышать, жить, спать. Чаще всего женщины сами ищут поводы для ревности. Разумеется, есть такие мужчины, которые заслуживают подозрений, но речь сейчас идет не о них. Сегодня мы поговорим о том, как избавиться от ревности необоснованной и надуманной самой же женщиной.
Большинство мужей изо всех сил стараются соответствовать всем нашим требованиям, боясь хоть на шаг отступить от них. Иначе о спокойном вечере в кругу семьи можно забыть. О том, как избавиться от ревности, жены и не задумываются, они спешат устроить скандал и обвинить мужа во всех мыслимых и немыслимых грехах. О какой легкости отношений и радости в доме может идти речь, если один из супругов напряженно всматривается в лицо другому, ища следы измен, а второй в вечном напряжении от ожидания незаслуженных разборок? Тут у кого угодно нервы сдадут.
Большинство мужчин, доведенных ревнивыми женами «до точки», решают и в самом деле завести отношения на стороне. Во-первых, чтобы если и получать дома, то заслуженно, а во-вторых, чтобы хоть ненадолго отдохнуть в обществе спокойной, уравновешенной женщины. А ведь такой роман может закончиться тем, что ваш супруг окончательно выберет другую сторону, а о вас будет вспоминать, как о кошмарном сне. Будьте уверены, что соперница постарается по максимуму обеспечить вашего мужа (пока еще мужа) теплом, покоем и радостью. Ведь он наверняка будет делиться с ней домашними проблемами, а уж постараться не повторять ваших ошибок, догадаться не сложно.
Возможно, поначалу мужья и испытывают муки совести, проводя время со своими подругами. Но придя домой и, получив порцию очередного скандала, успокаиваются и понимают, что поступили верно. Здесь зачастую действует принцип «на зло» — мужчины редко переносят ультиматумы. Что же это получается, ревнивые жены своими руками готовы отдать свое счастье в чужие руки? Мало того, что женщины сами испытывают адские муки, терзаясь в вечных сомнениях, так они еще могут и семью потерять. Что же, ревнивый платит дважды. Замкнутый круг? Нет. Избавиться от ревности можно — эта проблема вполне решаема.
Чтобы избавиться от ревности к мужу, нужно определить для себя причину негативного отношения. Происходит ли это из-за вашей низкой самооценки, или вы просто собственник-узурпатор, не позволяющий мужу принадлежать никому, кроме вас. Низкая самооценка – это, прежде всего неуверенность в себе и в собственных силах. Хотим представить несколько реальных примеров из жизни женщин, пострадавших из-за этих проблем.
Ольга, 27 лет, домохозяйка. Она была единственным, долгожданным ребенком в семье. Ее холили и лелеяли, баловали с самого детства. Родители настолько сильно заботились о ней, что оберегали от любых, даже самых маленьких проблем. Если у нее были конфликты в школе, то они сами ходили разбираться с детьми, если на уроке задавали сложное задание — по очереди его выполняли. Она привыкла полагаться на взрослых и так и не научилась самостоятельно принимать решения. Чувство беспомощности просто преследовало ее. Выйдя замуж, она не могла без страха смотреть на конкуренток, изводила мужа упреками и жаловалась родителям, которые всегда становились на ее сторону. В результате, муж не выдержал семейных ссор и подал на развод.
В чем мораль сей басни? Да в том, что пока женщина не станет самостоятельной, уверенной в своих силах, ей никогда не избавиться от переживания того, что она хуже, чем другие. Всегда найдется кто-то, кто будет красивее, умнее, сексуальней ее. Но ведь муж выбрал именно ее, а не другую, значит, она была для него лучшей. И стоило ли понапрасну изводить себя и любимого скандалами?
Другой пример. Вика, 19 лет, студентка. Выросла в благополучной семье, но с детства была предоставлена самой себе. Родители были слишком заняты собственными проблемами, чтобы обращать на нее внимание. Самостоятельной стала очень рано, уже в 15 лет начала подрабатывать продавцом-консультантом, в 17 сама поступила в престижный ВУЗ. Вскоре она встретила молодого человека и поселилась у него. Полюбив его всем сердцем, она так и не смогла поверить, что и ее можно любить искренне, сильно, просто так. В каждом жесте и слове видела подвох, любую задержку на работе воспринимала, как измену. Ее ревность переходила все границы – она проверяла его карманы, следила за ним на работе, требовала ежечасных звонков. Парень ушел к другой — просто избавился от докуки.
Такие женщины, как Вика не могут избавиться от ревности, считая, что мужчина найдет кого-то, кто достоин любви больше. Если это ваш тип личности, вам нужно просто полюбить себя, поднять свою самооценку. Едете ли вы на работу, готовите ли ужин, принимаете ли душ – повторяйте, как заклинание: «я люблю себя». И если вы считаете, что это упражнение — вздор, то вы глубоко неправы. Заставить себя поверить в то, что вы единственная, необыкновенная и неповторимая – лучший способ поднять самооценку.
Но далеко не все женщины испытывают чувство ревности лишь из-за низкой самооценки. Многие жены привыкли относиться к своим мужчинам, как к личной собственности, как к вещи, не имеющей права принадлежать кому-либо еще. Эти отношения часто напоминают коммерческую сделку, где муж – товар, а брачное свидетельство – накладная, гарантирующая полную неприкосновенность. Такие женщины порой просто путают любовь с примитивным собственническим инстинктом. Примерно 20% семей разрушаются из-за того, что один из супругов не смог воспитать в себе чувство меры.
Основная причина такого поведения – это страх. Страх потерять мужа, остаться одной. И происходит это от неуверенности в себе, от невнимания окружающих, от желания быть любимой. Измученные вечным страхом, женщины не понимают, как избавиться от чувства ревности, и все туже зажимают супруга клещами строгого контроля.
Другие женщины деспотично ограничивают мужей, видя в них собственных детей. «Живо рассказывай, где был! Попробуй не вернуться раньше восьми! Для кого это ты так вырядился. » Бедному парню только и остается возвести глаза к небу и молится о помиловании. Это всего лишь невостребованный материнский инстинкт. Родив ребенка, большинство таких женщин успокаиваются и переносят свои собственнические чувства на детей. Но вот тещи и свекрови из таких особ получаются невыносимые, они еще долго будут отыгрываться на тех, кто посмел «присвоить» их чадо.
Последняя причина чувства собственности женщины – это скука. Да-да, банальная скука. Если жизнь женщине кажется пресной и скучной, то посадить на короткий поводок мужа кажется ей прекрасным развлечением. Таким способом женщина поднимает себя в собственных глазах, хвастается подружкам по телефону, что «он и шагу без меня ступить не смеет». Хотя, о какой любви тут, в принципе, может идти речь?
Здесь все еще сложнее, чем в вышеописанных случаях. Такая жена никогда не любила мужа, он был нужен ей для того, чтобы самоутвердиться. Она его получила – ей больше нечем заняться, ей скучно. В семьях, где жизнь построена на деспотизме и постоянном контроле, не бывает затишья. Тут всегда бушует буря. И это вовсе не ревность – это просто предлог показать свое превосходство. На самом же деле женщине все равно, где и с кем находится ее благоверный. Помочь парню в подобной ситуации нельзя, ему необходимо самому расставить все приоритеты, уйти и забыть все, как страшный сон.
Пожалуй, еще ни одной семье не удалось избежать ревности. Но одно дело, когда женщина просто беспокоится о чувствах мужа, а супругу такое отношение только льстит. Другое же дело, когда мужья больше не хотят идти домой, боясь очередной ссоры. Контролируйте свои чувства, учитесь любить себя и своего избранника, и тогда ваш союз не разрушится никогда.
Источник: Как избавиться от ревности? Просто полюбите себя!Как избавиться от ревности? Данный вопрос волнует огромное количество женщин. Даже если они не признаются в этом самим себе. Можно ли избавиться от ревности? Психологи отвечают на этот вопрос утвердительно.http://www.jlady.ru/love/kak-izbavitsya-ot-revnosti-k-muzhu.html
jealousy-relationships.ru
Как избавиться от ревности к мужу
Бесспорно, одним из самых эффективных способов разрушения семьи и теплых отношений в ней является ревность. Природу данного чувства уже давно изучают психологи всего мира.
Ревность всегда была и будет присутствовать в отношениях, где есть любовь. В некоторых случаях небольшое количество данного чувства может быть даже на пользу, однако иногда оно приводит к печальным последствиям.
О ревности можно говорить как о, своего рода, заболевании, так как нередко это пагубное чувство может привести к нервным срывам, расстройствам и порой даже к тяжелой форме депрессии. Посему очень важно распознать симптомы ревности.
Неприятное чувство прокрадывается в сердце и начинает просто съедать человека изнутри. Женщины, ревнующие своего супруга, могут тайком следить за любимым, обыскивать его карманы, лазить в телефоне, стараясь найти подтверждение своим подозрениям. Семейная жизнь превращается в бесконечные ссоры, появляется недоверие.
Для того чтобы изгнать ревность из своего сердца и перестать ревновать любимого мужчину необходимо приложить немало усилий. Однако, оно того стоит.
Прежде всего, необходимо трезво взглянуть на ситуацию и понять причину ревности.
- некоторые женщины начинают ревновать супруга из-за страха быть брошенной;
- неуверенность в том, что женщина привлекательна также может зародить в ее сердце ревность;
- нехватка внимания со стороны любимого;
- ревность может возникать и на почве популярности супруга у женщин;
- -негативный опыт предыдущих отношений;
- некоторые же дамы ревнуют своего суженого просто из чувства собственности.
Для того чтобы избавиться от неприятного чувства стоит для нала вспомнить о том, что среди тысяч прекрасных дам супруг выбрал для себя одну единственную и женился на ней. Это уже говорит о многом, посему не стоит спешить и мучить себя подозрениями. Для начала необходимо подумать есть ли основания для того чтобы подозревать мужчину.
Нет необходимости постоянно искать любые намеки на измену. Вместо этого можно заняться чем-нибудь более интересным и полезным.
Любая женщина должна начинать избавление от ревности с себя самой. Стоит рассмотреть себя в зеркале. Нередко представительница прекрасной половины человечества видит там отнюдь не приятную девушку с уложенными волосами, аккуратным макияжем и стильным нарядом. Зачастую с той стороны зеркала на нее взирает женщина в стареньком поношенном халате, с кругами под глазами, растрепанными глазами.
В таком случае необходимо срочно начинать действовать и заняться собой.
Справиться с ревностью бывает непросто, однако, это вполне реально даже в тех случаях, когда муж подает причины для данного чувства. Существует немало книг и статей психологов, которые подробно описывают специальные тренинги, помогающие в данном вопросе.
Женщина должна разработать специальную тактику своего поведения и ни в коем случае не отступать от нее. Необходимо стараться подавлять в себе приступы ревности и не устраивать сцен даже тогда, когда очень хочется.
Первым пунктом на пути к избавлению от неприятного чувства должно стать полное преображение женщины. Для этого стоит выбрать себе новую прическу, сходить в салон красоты и выполнить ряд приятных для каждой женщины процедур, выбрать новую одежду и сделать легкий макияж. Необходимо изменить также и походку, постоянно следить за осанкой. Вскоре не только любимый супруг отметит данные изменения. Любая женщина станет ловить на себе взгляды представителей противоположного пола.
Далее стоит задуматься о своей фигуре. Утренние пробежки или вечерние занятия акваэробикой смогут не только привести фигуру в форму, но и расширит круг знакомств женщины. Это также имеет свои плюсы, главным из которых является то, что у дамы будет меньше времени для тягостных дум.
Хорошо помогает отвлечься поход по магазинам. Тем более женщине необходимо подобрать себе новые наряды и духи, косметику и обувь. Шопинг дает возможность каждой женщине почувствовать себя шикарной дамой, а не просто домохозяйкой.
Положительные эмоции также смогут отвлечь от неприятных мыслей: любимая музыка и небольшие подарки, расслабляющие ванны и вкусная еда. Все это также доставит женщине немало радости.
Нередко женщины ревнуют не только мужа настоящего, но и прошлого супруга. Постоянное напряжение и слежка за бывшим мужем не позволят ей начать новые отношения. Посему от ревности стоит избавиться как можно скорей.
Чтобы избавиться от таких чувств к бывшему супругу, стоит сделать новую жизнь более интересной. Необходимо устраивать для себя новые походы и знакомства, интересные развлечения и встречи. Стоит внести в свою жизнь как можно больше интересных событий. Женщина должна решиться на поступки, на которые раньше у нее просто не было времени: прыжки с парашютом и курсы иностранных языков, походы в театр и путешествия.
Ревность – враг любых отношений. Поэтому избавляться от таких чувств, чтобы не разрушать жизнь.
Будьте здоровы и счастливы!
Полезная и актуальная информация
fe-life.ru
Как избавиться от ревности к мужу
Как избавиться от ревности к мужу, Кто? Что? Где?
Но это не совсем верно – ревнует тот, кто не уверен в себе. Если вы хотите сделать человека счастливым, а его жизнь – наполненной и радостной, избавьте его от своих истерик и бесконечных подозрений. Тем более, о любви тут часто говорить вообще не приходится – сплошные страхи потерять, неуверенность в себе, чувство собственничества, но никак не высокие отношения. Вы изрядно надоели супругу своими сценами, и он сам говорит, что живет с настоящей Отеллой и скоро не сможет этого терпеть? Прочтите данную статью – в ней как раз пойдет речь о том, как избавиться от ревности к мужу.
Универсальных рецептов для избавления от ужасающей ревности нет: сколько людей, столько и причин такого поведения, да и цели ревнивицы преследуют разные. Есть люди, которые вообще не ревнуют. Интересно, как им это удается? Кто-то не склонен к подобному поведению по своей натуре, другие уверены в собственной неотразимости, третьи живут своей жизнью и принимают каждый новый поворот судьбы как неизбежность. Изменил – ну бывает, везде не уследишь ведь. Вы не из их числа.
В таком случае, чтобы облегчить жизнь себе и мужу. Избавьтесь от всего того, что служит против любви – а она никогда не идет рука об руку с ревностью. Почему вы подозреваете, не доверяете, проверяете телефоны? Если супруг ранее никогда не был уличен во лжи, отпустите ситуацию и не думайте о том, что у подруг гуляют. Если ранее муж изменял вам, но вы его простили, живите счастливо. Захочет завести любовницу – заведет, а если вы так будете доставать его разборками, то вообще уйдет.
Боритесь со своими страхами. Боитесь стать не юной и толстой, потерять работу, остаться одной, вернуться к маме? Причины вашего поведения кроются именно в этом. Только мужа подобным поведением не удержишь – лучше работайте над собой, чтобы ничего не бояться. Перестаньте сравнивать себя с его первой женой, секретаршей, начальницей, подругой детства, возможно, даже давней любовницей. Они – это они, а вы – это вы.
Чем дольше мы сравниваем себя с другими, тем больше у нас оказывается объективных и мнимых недостатков. А зачем вам это. Работайте над отношениями – ходите куда-то вместе, заботьтесь друг о друге, проявляйте внимание и участие. Изменяют там, где нет близости, тепла, поддержки. Обуздайте свою фантазию, особенно если она у вас не меру буйная.
Муж просто ответил девушке на улице на вопрос о том, как пройти к дому под номером 13, пока вы покупали воду в ларьке? Это не повод устраивать разборки. Он ответил ей, а не пялился, представлял в постели или брал номер телефона. И помните, что ваш супруг – свободный человек, а не ваша вещь. Ревность не удерживает мужей, а, напротив, подталкивает их к адюльтеру или уходу..
Как избавиться от ревности и перестать ревновать? Советы психолога…лишь отрицательную реакцию, в семье начинаются разногласия, ссоры и в конечном итоге данная ситуация может привести к краху семейного гнездышка – к разводу, часто жена или муж не дают проходу своей второй половинке: проверяют личну… Ревность может возникать в дружеских отношениях, между братьями и сестрами или между матерью и ребенком. http://mechtayte.ru/kak-izbavitsja-ot-revnosti-perestat-revnovat-sovety-psihologa/
Как избавиться от ревности — советы психолога для вас…ревности необходимы неопровержимые доказательства, другому достаточно самого незначительного повода, ревность может быть разной, её проявления всецело зависят от психологическ… Можно спрятать это чувство в себе, делая вид, что все нормально. http://detkambest.ru/kak-izbavitsya-revnosti-sovety-psixologa/
Как избавиться от ревности и перестать ревновать? Советы психолога
В первую очередь это касается семейных пар. Часто жена или муж не дают проходу своей второй половинке: проверяют личную переписку, мобильный телефон, хотят что-либо найти в карманах. Такое поведение вызывает лишь отрицательную реакцию, в семье начинаются разногласия, ссоры и в конечном итоге данная ситуация может привести к краху семейного гнездышка – к разводу. Ревность может возникать в дружеских отношениях, между братьями и сестрами или между матерью и ребенком.
Как пережить расставание с любимым? Советы психолога. Это чувство негативно влияет на моральное состояние, ухудшает самочувствие, мешает полноценно жить и радоваться жизни. С ревностью необходимо бороться, чтобы она не уничтожила всю вашу внутреннюю энергетику. Если вы задались вопросами «Как избавиться от ревности?» и «Как перестать ревновать?», то следует прочитать данную статью. Она поможет разобраться в причине возникновения ревности и расскажет о методах борьбы с нею.
Прежде, чем побороть ревность, необходимо тщательно разобраться в своем внутреннем мире, досконально изучить все его стороны. Ревность возникает по разным причинам. Этот аспект индивидуален для каждой отдельной личности. Ученые в области психологии условно разделяют ревность на два вида. Обоснованная ревность – это ревность, имеющая необходимые доказательства.
Безусловно, если вы лично были свидетелем милого общения своей половинки с кем-либо, если вы видели собственными глазами поцелуй или обнимания, то здесь нет сомнения, что ревность оправдана. Но, прежде чем устраивать сцены, поговорите со своим избранником наедине. Не нужно, чтобы свидетелями вашей драмы были окружающие люди. В тот момент вам может показаться это вполне уместным, но через некоторое время вы поймете, что были неправы, почувствуете неловкость. В диалоге с любимым человеком не спешите разбрасываться обидными словами, просто точно изъясните свою позицию.
Объясните, что подобная ситуация неприятна для вас и абсолютно неприемлема. Второй вид ревности – необоснованная ревность . Это чувство, которое возникает без причин. Порой человек абсолютно не имеет доказательств измены, а в голове у него возникают реальные образы, содержащие данную ситуацию. Он начинает и сам верить в придуманную самим же собой историю, устраивает сцены, выясняет отношения.
Как избавиться от ревности, Мысли вслух…ревности к мужу? Этот вопрос интересует многих жен, испытывающих это тягостное чувство, ревность часто сопровождается яростью и печалью, которые доставляют массу … Женщина, которая подозревает своего мужа в измене, испытывает мучительные вспышки гнева, связанные со страхом навсегда потерять любимого ею человека. http://okodobra.ru/otnosheniya/kak-izbavitsya-ot-revnosti.html
Как избавиться от ревности к мужу, Кто? Что? Где?…о любви тут часто говорить вообще не приходится – сплошные страхи потерять, неуверенность в себе, чувство собственничества, но никак не высокие отношения, если вы хотите сделать человека счастливым, а его жизнь – наполненной и ра… Вы изрядно надоели супругу своими сценами, и он сам говорит, что живет с настоящей Отеллой и скоро не сможет этого терпеть? Прочтите данную статью – в ней как раз пойдет речь о том, как избавиться от ревности к мужу. http://kto-chto-gde.ru/kak-izbavitsya-ot-revnosti-k-muzhu/
Как избавиться от ревности: 10 советов ревнивым женщинам…чувствуете, что из-за вашей ревности жизнь становится невыносимой, а отношения стремительно близятся к концу, следует срочно избавиться от ревности, как бы тяжело это ни было, не каждый отношения и даже брак могут выдержать постоянную ревность и связ… Поскольку ваш парень или муж все-таки не являются вашей собственностью и живут в социуме, они имеют право на свое личное пространство. http://www.wday.ru/seks-otnosheniya/sem/izbavitsya-ot-revnosti-mojno-10-sovetov-revnivyim-jenschinam/
Как избавиться от ревности: 10 советов ревнивым женщинам
Ревность – такое чувство, которое причиняет муки не только тому, кто ревнует, но и тому, кого ревнуют. Не каждый отношения и даже брак могут выдержать постоянную ревность и связанные с ней обиды и скандалы. Если вы чувствуете, что из-за вашей ревности жизнь становится невыносимой, а отношения стремительно близятся к концу, следует срочно избавиться от ревности, как бы тяжело это ни было. Поскольку ваш парень или муж все-таки не являются вашей собственностью и живут в социуме, они имеют право на свое личное пространство.
У них могут быть друзья и знакомые, о которых вы не знаете, дела, которые они хотят решать без вашего участия. Глупо выслеживать и выспрашивать – так вы только заставите его замкнуться в себе, отдаляясь от вас. Дайте ему необходимый минимум свободы, чтобы любовные отношения не превратились в тяжелые оковы, которые хочется скинуть, потому, что они мешают нормально жить. По большому счету ревность – это отсутствие доверия в отношениях. которое может превратиться в настоящую манию – с выслеживанием, проверкой СМС и телефонных разговоров, поиском любовных записок по карманам.
14 Signs Your Friends Are Jealous Of Your Relationship…of friends give a hoot about you, your feelings, and, yes, your relationships with other people, what is her issue? honestly, friends can be more trouble than they are wor… Like, OMG The bad friends, will stab you in the back at every chance they get. The best of friends give a hoot about you, your feelings, and, yes, your relationships with other people. http://www.thetalko.com/15-signs-your-friends-are-jealous-of-your-relationship/
Jealousy Quotes for Him or Her…create a world with love and trust and not jealousy and envy, the world of jealousy is not the world for all of us… It is a poison that can destroy trust in any relationship Besides, there are more beautiful things life is offering us. One must create a world with love and trust and not jealousy and envy. http://www.lovequotesmessages.com/jealousy-quotes/
Best Jealousy quotes and sayings for relationship, FeelYourLove…real life we all must be jealous a little at least because it shows that you are afraid to lose them, i can t see my loved one talking to someone… Everyone is jealous, even I am jealous too How much strongly you want to stay in relationship. Actually in real life we all must be jealous a little at least because it shows that you are afraid to lose them. http://feelyourlove.com/best-jealousy-quotes-and-sayings/
11 Reasons To Never Be Jealous Of Friends In Relationships…if you have no reason to feel like you should have what your friends do? Here are 11 reasons to never be jealous of friends in relationships, you try not to be a green-eyed monster about the whole thing but you can t… Being single in a sea of couples is pretty much the worst Everyone s relationship is super unique. But what if you have no reason to feel like you should have what your friends do? Here are 11 reasons to never be jealous of friends in relationships. http://www.bolde.com/11-reasons-never-jealous-friends-relationships/
25 Mind Blowing Jealousy Quotes Collection…thing which he does not realize is that he is not helping himself by becoming jealous of another person, rather he is just hurting himself, this person cannot help himself from being jealous from other people as he… Sometimes in life when a person sees another person more successful in life, instead of having an inspiration from him to improve his life, he becomes jealous of him When a person is feeling the feeling of jealousy, he is only hurting himself by envying what God has given to other people. The one thing which he does not realize is that he is not helping himself by becoming jealous of another person, rather he is just hurting himself. http://quotesology.com/jealousy-quotes/
jealousy-relationships.ru
