Как для мужа снова стать желанной: Как снова стать желанной для мужа?

Содержание

Как снова стать желанной для мужа?

Как снова стать …

Спасибо всем, кто откликнется, в дальнейшем наверное только смогу читать тему, так как буду заходить с мобильного.

  • Зачем мне мужчина,если с ним лучше не стало?

    14 284 ответа

  • Стоит ли пробовать пожить вместе?

    339 ответов

  • Вопрос к любовницам: зачем вы это делаете?

    16 483 ответа

  • Как распознать альфонса?

    4 060 ответов

  • Любовь студентки к преподавателю… Запретный плод сладок

    27 597 ответов

  • Помогите расстаться с женатым мужчиной

    9 772 ответа

  • Почему мужчины разучились ухаживать?

    9 374 ответа

  • Не могу выжить без мужчины

    4 778 ответов

  • Мужчины пожнут то, что посеяли

    4 240 ответов

  • Меня сегодня бросили.

    ..

    4 000 ответов

9 ответов

Последний —
Перейти

#1

#2

#3

#4

#5

#6

Гомер Симпсон

Сначала становится не о чем говорить, а потом уже не о чем больше трахаццо!

#7

скоро НГ и каникулы. . махните куда-нить на пару дней, выспитесь..само пойдет)))

#8

#9

Новые темы за сутки:

  • Странный мужчина

    39 ответов

  • Такие дела. Сначала он хотел со мной жить я нет. Потом наоборот

    4 ответа

  • Почему девушка сливается

    10 ответов

  • Мужчины 40-45лет они какие?

    50 ответов

  • В порыве ссоры сломала нос мужчине

    32 ответа

  • Вас когда-нибудь бросали молча?

    42 ответа

  • Главный вопрос девушкам

    12 ответов

  • Странная девушка с сайта знакомств

    21 ответ

  • Девчонки, правда ли, что если перестать думать о человеке, он даст о себе знать?

    15 ответов

  • Месть за измены

    11 ответов

Популярные темы за сутки:

  • Готовы ли работяги содержать женщин?

    162 ответа

  • Почеум мужчины думают, что нам не важна их внешность?

    102 ответа

  • Почему мужчины так уверены, что им должны?

    79 ответов

  • Недомжучинка

    76 ответов

  • Почему нужно избегать нищих женщин!

    74 ответа

  • Любовь — это социальный миф

    74 ответа

  • Порядочность.

    Стоит ли она того ?

    68 ответов

  • Почему ему нравятся другие внешне и он смотрит на них?

    61 ответ

  • Хотел ребёнка, как забеременела бросил и заблокировал

    60 ответов

  • Признаться девушке или расстаться, или обыграть? Устал от вранья

    60 ответов

Следующая тема

  • Истинное лицо проявляется при расставании.

    15 ответов

Предыдущая тема

  • Надоела семья мужа(((

    38 ответов

Девочки скажите, КАК быть сексуально привлекательной для мужа,спустя 11 лет брака?

#1

#2

#3

#4

#5

#6

Рупрeхт

Сыграйте в проститутку и клиента, гыы!

#7

#8

#9

#10

#11

#12

#13

#14

#15

#16

#17

#18

Очень показательный анекдот, что все это фигня — белье, соблазнения и прочее по отношению к своему мужу со стажем.

#19

#20

если муж охладевает к секск вообще — ничего не измените.

Самые счастливые пары те, кто после нескольких лет страстного необузданного секса переходят постепенно на более спокойные отношения в постели и начинают вместе любить тихий домашний секс.

#21

#22

Эксперты Woman.ru

  • Мария Бурлакова

    Психолог

    254 ответа

  • Иванова Светлана

    Коуч

    33 ответа

  • Владимир Титаренко

    Фитнес-нутрициолог

    7 ответов

  • Галимов Ильдар

    Психолог по семейным. ..

    237 ответов

  • Екатерина Голикова

    Психолог

    46 ответов

  • Максим Сорокин

    Практикующий психолог

    783 ответа

  • Сергей Векслер

    Психолог

    23 ответа

  • Золотых Вера Владимировна

    Психолог

    145 ответов

  • Летошева Тати

    Эксперт по восточным практикам

    6 ответов

  • Алла Бурая

    Психолог

    81 ответ

#23

#24

Секс — основной инстинкт у мужчин конечно, но не единственный! А еще они любят чувствовать заботу и доверие. Не забывайте восхищаться своим мужчиной!

#25

Точка Джи права ,мы так и живем»с работы домой, дома уборка стирка, 9:00 отбой, 7 подъём, секс по средам» только дом 2 не смотрим и гуляем по вечерам..но суть такая же..жизнь стала размеренной и скучной. С ближайшие выходные едем прыгать с парашютом :))

#26

Непридуманные истории

  • Меня бесит муж со своими детьми и внуками…

    774 ответа

  • Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей

    695 ответов

  • Такая зарплата — не хочу работать

    475 ответов

  • Ложь длинною в 22 года. Как разрулить?

    765 ответов

  • Ушел муж, 2 месяца депрессия… Как справится, если ты осталась совсем одна?

    174 ответа

#27

Грустнотаа, короче. ..По-любому найдет любовницу

#28

Я замужем 15 лет. Уверена, что новым нижним бельем, изменением прически и подобными вещами добить мало что можно, если интерес к вам вашего мужа иссяк. Чтобы тебя любил любимый мужчина, хотел тебя, наслаждался общением с тобой на протяжении долгих лет, надо быть незаурядной женщиной. Это талант, девочки и не каждой из нас он дан, к сожалению:)

#29

#30

#31

#32

#33

#34

#35

#36

Новые темы

  • Самая распространённая ошибка в первый год после смерти родственника

    Нет ответов

  • Семенные дела

    10 ответов

  • Успешный муж.

    Какой была ваша жизнь в начале

    13 ответов

  • Оформлять ли отношения в ЗАГСе с мужчиной с тремя детьми от прошлых браков

    19 ответов

  • Бедный муж. Муж вообще не хочет больше зарабатывать

    24 ответа

#37

#38

#39

#40

#41

#42

#43

#44

#45

А У МЕНЯ НАОБОРОТ СУПРУГА ХОЛОДНА К СЕКСУ, ЕЙ ОН ЧТО ЕСТЬ, ЧТО НЕТ. А МНЕ ТАК ХОТЬ КАЖДЫЙ ДЕНЬ СЕКС ПОДАВАЙ! ЕСЛИ Я ДЕНЬ БЕЗ НЕГО, ТО ЧУВСТВУЮ КАКОЙ ТО ДИСКОМФОРТ. КАК БУД ТО ДЕНЬ НЕ ПРАВИЛЬНО ПРОЖИЛ.

#46

#47

#48

Как снова обрести сексуальное влечение к мужу

Потеряли искру в браке?

Хотите знать, как снова обрести сексуальное влечение к моему мужу?

Эта статья отвечает на все те неудобные вопросы, которые были у вас на уме.

От «Нормально ли не испытывать сексуального влечения к мужу?» до «Должна ли я сказать своему мужу, что он меня не привлекает?», у нас есть ответы, которые вам нужны.

Перестаньте полагаться на советы подруг или на то, что вы читаете в журналах. Советы и наш проверенный и верный план помогут вам добиться долгосрочного успеха.

Нажмите здесь, чтобы загрузить наш бесплатный план «Неотразимая жена».

Если вы действительно хотите возродить близость , продолжайте читать наши лучшие советы для жен, которые потеряли влечение и сексуальный интерес к своим партнерам.


 Я люблю своего мужа, но не испытываю к нему сексуального влечения

Это сложно.

Все эти отношения не черно-белые. Можно любить своего мужчину, но не испытывать к нему никакого влечения. Бывает. Но так не должно оставаться.

Является ли притяжение чем-то, что полностью находится вне нашего контроля? №

Но это требует работы и изменений в ваших отношениях. Давайте углубимся в то, что вы можете сделать, чтобы изменить ваши отношения к лучшему.

Чем больше мы уважаем различия между мужчинами и женщинами, тем более удовлетворительными могут стать наши отношения.

— Наташа и Яхим Джери

Нормально ли не испытывать сексуального влечения к мужу?

 

Если ответ положительный, это что-то изменит?

На мой взгляд, нет. Почему? Потому что у вас есть возможность формировать ваши отношения, а не поддаваться каким-то выдуманным стандартам. Большинство людей не вкладывают необходимую работу в свои отношения. Стоит ли удивляться, что они терпят неудачу? №

Тем не менее, нередко сексуальное влечение со временем угасает . Это особенно верно, если вы не переключитесь с поиска сексуального возбуждения на глубину связи, которую вы можете испытать во время секса.

 

Почему я не испытываю сексуального интереса к своему мужу

 

Есть несколько причин, по которым жены перестают находить своих мужей привлекательными. Давайте посмотрим на некоторые из них.

 

1. Жизненные обстоятельства стали требовательными

Неважно, много ли у вас дел на работе или вы только что стали мамой. Требовательный образ жизни может отодвинуть секс на второй план. Ваша энергия просто завязана на другие дела и секс становится последним, о чем вы думаете.

 

2. Секс никогда не был для вас приоритетом

Конечно, когда вы впервые встретились, вы были на гормональном подъеме и были полностью влюблены друг в друга. Но если секс не был чем-то, что имело высокий приоритет в вашей жизни, он в конечном итоге вернется к тому исходному состоянию, которое у вас было раньше. Тем не менее, может быть и так, что ваш муж не удовлетворяет вас в сексуальном плане, и поэтому вы перестали желать его.  

 

3. Вы не выражаете любовь физическим прикосновением


Мы все получаем любовь разными способами , одним из них является физическое прикосновение. Если ваш язык любви — это, например, акты служения, вы просто не понимаете, сколько любви можно выразить через прикосновения друг к другу и секс.

 

4. Ваши отношения стали деполяризованными

Мужчины и женщины имеют разные полярности, что делает их привлекательными друг для друга. Но по мере развития ваших отношений вы проводите все больше и больше времени вместе, что приводит к деполяризации друг друга. Вам нужно сделать сознательный выбор, чтобы не сливаться со своим партнером, а сохранять здоровую дистанцию, на которой еще может произойти влечение.

Когда вы слились, вы не почувствуете притяжения, потому что вы чувствуете себя единым целым. Секс требует определенной дистанции между вами двумя.

 

5. Глубина связи и поиск новизны


Наш мозг любит новизну. Но новизна всегда проходит. Вот почему секс может выйти из окна. Но вам не нужно продолжать гоняться за хомячьим колесом в погоне за следующим кайфом удовольствия. Вместо этого вы обнаружите, что можете углубиться в отношения со своим партнером. Эта глубокая связь в конечном итоге приносит больше удовлетворения и удовлетворения, чем недолговечное удовольствие, которое вы получаете, когда начинаете встречаться.

 

6. Гормональные изменения

Вы только что родили. Вы принимаете таблетку. Вы переживаете менопаузу. Факт: изменится уровень гормонов, а вместе с ним и уровень возбуждения. Это нормально, что у вас бывают периоды, когда вы не хотите заниматься сексом со своим мужем. Это не значит, что ты сломлен.

 

7. Отрицательный образ тела

Если вы не считаете себя привлекательной, вы не захотите, чтобы ваш муж вас увидел. Так ты прячешься от него. Конечно, вы больше не будете испытывать к нему сексуального интереса. Отсутствие у вас сексуального интереса связано с вашим восприятием собственной привлекательности. Ваш муж может сколько угодно говорить вам, что вы горячо курите. Но если ты сам этого не увидишь, его слова никогда до тебя не дойдут.

Удовольствие от секса больше всего возбуждает вашего мужа. – Яхим Джери

8. Вы отсоединены от своего тела

Секс физический.

Если вы отключите себя от своего тела, вы не будете в контакте со своей сексуальностью. Вам нужно чувствовать и любить свое тело, чтобы быть в настроении для секса. Чем больше вы можете чувствовать свое тело, тем больше вы можете ощутить, насколько приятно заниматься сексом. Затем это создает самоподкрепляющийся цикл, когда вам нравится делать это больше, потому что это приятно.

Но без связи с вашим телом этот цикл невозможен.

 

9. Вы негативно относитесь к сексу

Секс подвергается стигматизации.

С одной стороны, наше общество гиперсексуально. С другой стороны, это подавление сексуальности. Женщины не хотят, чтобы их считали «шлюхами». Вы видите в этом слове осуждение? Вы верите, что если вы не можете быть распутной, вы действительно позволите себе испытать весь диапазон сексуальных энергий, к которым вы можете подключиться?

Конечно нет. Вы слишком боитесь, что можете потерять контроль. Вам нужно исследовать свои представления о сексе, чтобы найти покой внутри себя и прославить свою сексуальную природу. Ведь без секса здесь не было бы ни тебя, ни кого-либо другого.

У нас не может быть полноценного секса, когда мы находимся в состоянии войны со своим полом.- Яхим Джери

10. Вы находитесь в состоянии войны со своей женственностью . Если тебе не нравится быть женщиной, это отразится на твоей сексуальной жизни. Отсутствие у вас интереса к сексу на самом деле может быть просто способом избежать дискомфорта от того, что вы женщина.

Сначала это может показаться смешным, однако мы обнаружили, что у многих женщин очень негативные ассоциации с тем, что они женщины. Они считают это слабостью. И поэтому они воюют сами с собой. Как ваша сексуальная энергия может течь свободно, если вы даже не можете принять свой собственный пол?

Если вы боретесь с этим, мы можем вам помочь. В нашей коучинговой программе премиум-класса «Заветная жена » мы посвятили целый модуль раскрытию своей внутренней богини. Мы уберем препятствия с дороги, чтобы ваша сексуальная энергия снова могла течь свободно!

Мы рассмотрели различные причины, по которым вас не привлекает ваш муж. Но давайте рассмотрим другой вариант:

 

Я больше не нахожу своего мужа привлекательным

Когда вы впервые встретились с ним, он выглядел потрясающе. Сейчас он набрал вес и освоился со своей работой. Он потерял свою остроту. Вы больше не находите его привлекательным. Это вполне может случиться.

Все мы меняемся с возрастом, это нормально. Задача состоит в том, чтобы позволить вашим отношениям развиваться вместе с вами по мере того, как вы меняетесь. Это означает, что вы никогда не сможете смириться с тем, как обстоят дела сейчас, вы должны быть открыты для того, чтобы все изменилось.

 

Почему меня так отталкивает мой муж

Вы не просто не испытываете влечения к своему мужу или не находите его привлекательным, вы на самом деле от него отталкиваетесь. Это другое дело.

Вот почему муж может отвернуться от вас:

 

1. Секс никогда не был для вас


Когда секс становится рутиной, сосредоточенной исключительно на мужском оргазме, для женщины это сплошное разочарование . Зачем тебе заниматься с ним сексом, если он тебе не очень нравится? Со временем вы начинаете ассоциировать секс с обязанностями, которые вам приходится выполнять. Теперь, когда вы не будете честны с собой в этом, ваше тело просто начнет сопротивляться его ухаживаниям.

Вы отвернулись, потому что больше не хотите делать это только ради него.

 

2. 

Он заставлял вас заниматься с ним сексом 


Когда ваш муж каждый день пристает к вам, чтобы вы занялись с ним сексом, он теряет свою привлекательность и таинственность. Ты чувствуешь, что должен просто перевернуться и позволить ему завладеть тобой. Где в этом романтика и любовь? Здесь ничего нет. Вы свели секс к физическому акту.

Но секс — это гораздо больше. В результате ваше тело начнет говорить ему нет . Он прикасается к тебе, и ты чувствуешь, как страх наполняет тебя. Или он смотрит на вас определенным образом, и вы знаете, чего он хочет. Но ваше тело говорит нет.

Почему?

Потому что вы не уважаете свои собственные границы. Вы уступили его ухаживаниям, хотя это было очень неприятно.

 

3. Нерешенные проблемы в отношениях

Другая причина, по которой вы не хотите заниматься сексом со своим мужем, заключается в том, что вы затаили на него обиду. Это не благодатная почва для возбуждения. Во всяком случае, это отталкивает вас. Опять же, ваше тело говорит «нет». Послушай это. Вы хотите выработать привычку уважать себя, а не просто угождать мужу на свой страх и риск.

Секс может быть выражением любви, но мы не можем использовать его, когда все злимся друг на друга. Так что разрешайте свои конфликты ради своей сексуальной жизни. В противном случае вы можете стать женщиной, которая брака без секса.


4. Доверие подорвано

Если ваш муж изменил вам, это сильно повлияет на вашу сексуальную жизнь. Это может иметь тот самый эффект, когда вы чувствуете себя полностью от него отвернутым. Он обманул ваше доверие. Но секс требует большого доверия. Вот почему ваше тело говорит «нет» этому. Пока вы не восстановите основу доверия в ваших отношениях, ваша сексуальная жизнь будет страдать от этого.

Нам нужно оставаться искренними, если мы хотим, чтобы наш брак длился долго.- Наташа Ку

 

Меня привлекают все, кроме моего мужа не хочу иметь это с вашим мужем.

Почему?

Хотя все вышеперечисленные причины все еще могут быть применимы, вот еще одна:

Он стал вашим источником утешения.

Звучит неплохо, правда?

Ну, это не все, что вы в нем видите. Видите ли, для того, чтобы сексуальное влечение сработало, нужно видеть в нем желанного и сильного мужчину. Если ты увидишь в нем плюшевого мишку, он тебя не привлечет. Вместо этого он удовлетворит все ваши эмоциональные потребности, но не сексуальные.

Вот почему тебя привлекают все, кроме твоего мужа.

 

Должна ли я сказать мужу, что он меня не привлекает?

Да.

Мы не верим в необходимость держать вашего партнера в неведении. Ему нужно знать, потому что это влияет на всю его жизнь. Вероятно, он уже чувствует, что он вам не нравится, потому что вы отвергаете его сексуальные домогательства. Так что, по крайней мере, дайте ему знать, где вы находитесь, чтобы он мог принять правильное решение за него.

Может быть, он сможет приспособиться к отношениям, которые могут закончиться бесполыми отношениями. Может быть, это слишком важно для него, что ему нужно хорошенько подумать, хочет ли он остаться вместе. В любом случае, это будет нелегкий разговор.

Однако, если будет держать его в неведении, ситуация ухудшится, потому что он будет чувствовать себя обманутым. Даже если ты делаешь это с намерением не причинить ему вреда. В конце концов, вы причините ему еще большую боль, потому что правда рано или поздно выйдет наружу.

Есть еще одна важная причина, по которой вам нужно сказать ему:

Это дает вам шанс разобраться. I Если вы готовы, вы можете увидеть, что можно сделать, чтобы восстановить влечение к нему. Но если нет, то лучше сказать ему об этом заранее.

Если секс не доставляет удовольствия, зачем вам им заниматься? — Наташа и Яхим Джери

Как снова привлечь внимание мужа

 

Вы сделали первый шаг!

Желание почувствовать влечение к мужу — самое важное из всех. Это открывает дверь для всех остальных шагов. Без готовности что-то сделать с отсутствием влечения к мужу вы не сможете реализовать ничего из того, что мы здесь для вас излагаем.

 

1. Перестаньте давить на себя

Скорее всего, ваш муж расстроен тем, что вы не занимаетесь с ним сексом так часто, как ему хотелось бы. И когда вы занимаетесь сексом, вы просто не так увлечены им, как раньше. Поскольку вы хотите, чтобы наш муж был счастлив, это может оказать на вас сильное давление.

Ты чувствуешь себя обязанным ему сексом. Но именно эта идея, вероятно, и привела вас к неприятностям, в которые вы попали сейчас. Видите ли, чем больше вы занимаетесь сексом по долгу службы, тем меньше вы испытываете удовольствия, которое он вам даст.

Без удовольствия вы чувствуете себя менее склонным делать это снова. Прежде чем вы это узнаете, вы попадете в порочный круг. Вот почему ты должна перестать давить на себя и перестать поддаваться давлению со стороны мужа. Если это нелегко, мы предлагаем вам поговорить с ним и сообщить ему, через что вы проходите.

Просто скажите ему, что вы намерены снова найти для него привлекательность и что вы все решаете. Заручитесь его помощью, чтобы он участвовал в процессе.

2. Прислушивайтесь к своему телу и уважайте свои границы

Как мы упоминали в первом шаге, вы, вероятно, переступили свои границы, когда дело касается секса. Вам нужно немедленно прекратить это. Прекратите заниматься сексом, когда вы этого не хотите. Да, вы все еще можете видеть, если у вас есть настроение, но вы не хотите заставлять себя.

Без уважения к вашим границам ваше тело не раскроется. Женщинам нужно чувствовать себя в безопасности, чтобы возбуждаться. Нарушение ваших границ делает прямо противоположное: внушает недоверие и страх.

Ставьте свою безопасность на первое место и дополняйте ее действиями. Слушайте свое тело. Будь честен с собой. Научитесь говорить нет с сочувствием. Опять же, лучше сообщить мужу, что вы задумали. Вы можете показать ему, что часть проблемы заключалась в том, что вы не уважали себя и теперь начали ассоциировать секс с небезопасностью.

 

3. Найдите удовольствие от прикосновения без цели

 


Секс часто прописывается по сценарию. Поцелуи, прикосновения, возможно, оральные, половой акт, затем оргазм. Вы хотите сломать эту форму.

Почему?

Потому что это связано с ожиданиями. И вы больше не считаете их безопасными. Потому что именно эти привычки привили негативный опыт в отношении секса. Что делать вместо этого?

Научитесь регулярно прикасаться к мужу и позволять ему прикасаться к вам, не занимаясь сексом. Вы хотите показать себе, что прикасаться к вам безопасно. Что вы можете наслаждаться этим, не выступая перед ним.

Короче говоря, вы хотите стать звездой шоу вместо своего оргазма. Если все будет вращаться вокруг того, чтобы избавиться от него, ты останешься в стороне. Вместо этого вы хотите не торопиться.

 

4. Будьте в мире со своей сексуальностью и женственностью

 

Мы уже говорили об этом раньше: вам нужно смириться с тем, что вы женщина. Какие аспекты женственности вы ненавидите в других женщинах? Посмотрите на них и посмотрите, сможете ли вы избавиться от этого сопротивления.

Это не значит, что вы должны стать этими женщинами, но это значит, что вы вернете себе ту часть себя, которой не было позволено быть. Этот процесс очень важен и очень глубок. Мы рекомендуем вам получить помощь с этим, так как это будет быстрее и проще.

Вы также хотите погрузиться в свою сексуальность и связанные с ней убеждения. Например, у многих женщин есть фантазии об изнасиловании. Наличие этих фантазий может заставить вас почувствовать, что с вами что-то не так. Вместо того, чтобы отступать, вы хотите наклониться и изучить, что ими движет.

Чем больше вы сможете обнять всех вас, тем больше вы будете в мире со своей женственностью. И чем больше может течь сексуальная энергия, тем легче вашему мужу танцевать с вами.

Женственная женщина обладает большей властью, чем женщина, которая пытается быть мужественной.- Jachym Jerie

5. Взгляните на своего мужа в новом свете

 

видеть в нем некомпетентного слабака.

Зачем?

Женщин привлекают сильные и властные мужчины. В этом есть смысл, поскольку человек, находящийся у власти, в большей степени способен гарантировать выживание своего потомства. Поэтому, когда вы не видите в своем муже способного мужчину, ваша привлекательность будет уменьшаться.

Как изменить восприятие?

Начните сосредотачиваться на его силе и скажите ему, что он делает хорошо. Это, в свою очередь, повысит его уверенность в себе, и он будет делать другие вещи лучше. Вы, в свою очередь, продолжаете указывать на все замечательные качества, которыми он обладает. Это становится восходящей спиралью, где он обретает больше уверенности благодаря вашей поддержке. И поверьте мне, многие недооценивают силу, которая у них есть, чтобы создать или разрушить доверие своего мужчины.

Почему?

Потому что быть хорошим мужчиной отчасти означает, что ты можешь сделать свою женщину счастливой. Чем больше вы сможете показать ему, насколько он вас удовлетворяет, тем больше будет расти его уверенность в себе.

Еще вы можете начать подвергать сомнению свои мысли о нем. Видите ли, вы создали историю о своем муже, в которой он не сильный и не желанный. Эта история фильтрует ваше восприятие его. Чем больше вы сможете прояснить эту историю, тем больше вы сможете встретить самого человека.

 

6. Пусть он будет вашим героем

 


Вы хотите, чтобы ваш мужчина был сильным и способным.

Но вы получите этот опыт только тогда, когда позволите ему быть вашим героем. Вместо того, чтобы делать все самому, начните просить его помощи и совета. Вы везете тяжелые продукты? Скажите ему: «Это слишком тяжело для меня, я не могу их нести, пожалуйста, помогите мне».

Неважно, сможете ли вы нести их сами, важно то, что вы отступаете в сторону и позволяете ему исполнять роль мужчины.

Видите ли, одна из главных проблем, с которыми сегодня сталкиваются пары, — гендерное равенство. Не потому, что это плохо, а потому, что мы связываем равенство с одинаковостью. Но мы уже не те! Мы разные, и если мы не живем в этой разнице, притяжение улетучивается.

Это не означает, что женщины должны оставаться дома. Но это означает, что вы позволяете своему мужчине делать то, для чего он создан.

Так вы снова почувствуете влечение к своему мужу!

Вот чистая правда:

Многие отношения со временем теряют магнитную искру притяжения.

Большинство пар соглашаются на эту тусклую динамику , даже несмотря на то, что она является одной из основных причин развода .

Итак, что вы можете сделать, чтобы восстановить сексуальную связь между вами и вашим мужем?

Станьте одной из «Заветных жен» нашей фирменной коуч-программы, чтобы вернуть свой брак в нужное русло. Никогда не завидуйте другим парам и не желайте, чтобы у вас снова была искра медового месяца.

Вы можете воплотить эту мечту сегодня. Щелкните здесь, чтобы узнать, как это сделать.

Десять вещей, которые вы можете сделать, чтобы почувствовать большее влечение к своему партнеру

В отношениях всегда бывают взлеты и падения. Это совершенно нормально, но как вы справляетесь с периодом снижения влечения к партнеру? Большинство отношений проходят через фазу «медового месяца», когда все прекрасно, и нас физически тянет к нашим партнерам, но примерно через восемнадцать месяцев эта фаза имеет тенденцию к уменьшению. Принимать решение, основываясь только на внешности, недальновидно, так как на долговечность отношений влияет множество факторов. Однако есть способы снова почувствовать влечение к партнеру:

1. Новое определение привлекательности

Как вы оцениваете привлекательность вашего партнера? Посмотрите и на себя в этом процессе. Влечение — это нечто большее, чем просто поверхностное влечение — это дружеские отношения, эмоциональная и интеллектуальная совместимость. Чтобы почувствовать большее влечение к своему партнеру, посмотрите на него в целом и рассмотрите все положительные факторы, влияющие на качество ваших отношений.

2. Признайте свои страхи и столкнитесь с ними лицом к лицу

Когда вы находитесь в гуще беспокойства, почти невозможно испытывать положительные чувства к своему партнеру. Требуется разобраться в собственном внутреннем балансе, прежде чем отношения можно будет возобновить, как раньше. Справьтесь со своим собственным уровнем стресса и найдите стратегии для поддержания баланса в своей жизни. Это позволяет положительным чувствам вернуться в отношения и помочь вам восстановить связь с вашим партнером. Если ваша работа вызывает у вас стресс, разберитесь с его источником, а не переносите стресс на ваши отношения. Это самый простой вариант, но он определенно нанесет долгосрочный ущерб вашим отношениям.

⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄

⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄

3. Любите себя

Когда мы не любим себя, мы склонны проецировать то, что нам не нравится в себе, на наших партнеров. Чем больше мы принимаем себя, тем терпимее мы относимся к окружающим. Если вам что-то не нравится в себе, возьмите на себя ответственность и сосредоточьтесь на самосовершенствовании. Саморазвитие жизненно важно, оно придает нам смысл и способствует большей удовлетворенности собой и другими. Любовь к себе поощряет позитивное отношение и может создать среду, в которой мы чувствуем себя более привлекательными для наших партнеров.

4. Напомните себе, почему вы влюбились в первую очередь

Что привлекло вас в вашем партнере в первую очередь? Была ли это их доброта? Они заставили вас смеяться? Со временем мы можем успокоиться и сосредоточиться на раздражении и негативе, а не на том, что нам нравится и ценится в наших партнерах. Неизменно наступает монотонность, и мы все подчиняемся рутине жизни, такой как оплата счетов и работа по дому. Сделайте сознательное усилие, чтобы сосредоточиться на том, что вам нравится в вашем партнере, и вы почувствуете большее влечение.

5. Улучшите умственную и эмоциональную связь

Общайтесь, чтобы чувствовать себя более привлекательным! Когда мы эмоционально и ментально связаны, физическая связь намного лучше. Нам всем нужен союзник в жизни, и чувство близости и связи с кем-то — один из бесплатных подарков, которые дает нам жизнь. Убедитесь, что вы проводите время вместе с пользой и говорите о важных вещах, а не только о работе по дому и о том, что показывают по телевизору. Знакомьтесь и оставайтесь на связи. Делайте это регулярно, и вы увеличите шансы на сохранение привлекательности.

⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄

⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄

6. Проверьте наличие серьезных проблем со здоровьем

Некоторые проблемы со здоровьем могут повлиять на либидо. Беспокойство и истощение могут вызвать отсутствие либидо. Наркотики и алкоголь, гормональные проблемы, депрессия и старение могут повлиять на наше половое влечение. Если отсутствие либидо было проблемой в течение более трех месяцев, обратитесь к своему врачу общей практики, чтобы проверить, есть ли проблема со здоровьем, которую необходимо решить.

7. Практика благодарности – когнитивная модификация поведения

Регулярно напоминайте себе обо всем, что вы цените в своем партнере. Возьмите за привычку регулярно рассказывать партнеру о том, что он сделал, и что вы цените. Некоторые из моих клиентов оставляют друг другу стикеры два или три раза в неделю, рассказывая своему партнеру о трех вещах, которые они ценят. Это может быть что-то столь же простое, как приготовление друг другу чашки чая/кофе, или это может быть благодарность за заботу или терпение. Чувство важности и одобрения со стороны вашего партнера определенно заставляет нас чувствовать себя более привлекательными.

8. Займитесь вместе поиском острых ощущений

В классическом эксперименте, проведенном Артуром Ароном, исследователи дали парам список занятий, которые были «приятными» (такими как приготовление пищи, поход в кино или прогулки с друзьями) или «захватывающими». (катание на лыжах, коньках, прыжки с тарзанки или посещение концертов), но это им нравилось лишь изредка. Каждой паре было предложено выбирать одно из этих занятий каждую неделю и проводить 90 минут, выполняя его вместе. По истечении десяти недель пары, которые занимались «увлекательными» занятиями, сообщали о большей удовлетворенности своими отношениями, чем те, кто вместе занимался «приятными» или приятными занятиями.

⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄

⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄

Удивление и волнение — могущественные силы. Когда происходит что-то новое, мы склонны обращать внимание, ценить опыт или обстоятельства и запоминать их. Мы менее склонны воспринимать наших партнеров как должное, когда отношения продолжают вызывать сильные положительные эмоциональные реакции. Неопределенность иногда увеличивает удовольствие от позитивных событий и позволяет нам испытывать большее влечение к нашим партнерам. Например, серия исследований, проведенных учеными из Университета Вирджинии и Гарварда, показала, что люди испытывали более длительные вспышки счастья, когда получали неожиданный акт доброты и оставались неуверенными в том, откуда и почему это произошло. Итак, покатайтесь на коньках, займитесь чем-нибудь другим и вместе выйдите из своей зоны комфорта, чтобы восстановить страсть и связь.

9. Изучайте «языки любви» друг друга

По словам Гэри Чепмена, существует пять языков любви. Это: качественно проведенное время, акты служения, подарки, слова поддержки и физические прикосновения. У всех нас есть предпочтения в том, как мы чувствуем себя любимыми. Для некоторых из нас это комплименты (слова подтверждения), а для других может быть так, что качественно проведенное время со своим партнером заставляет их чувствовать себя любимыми. Все пять языков любви имеют значение, и внедрение этих пяти элементов в ваши отношения будет способствовать близости и поможет вам почувствовать большее влечение друг к другу.

10. Будьте независимыми – не ожидайте, что партнер удовлетворит все ваши потребности

Когда мы ожидаем, что наш партнер удовлетворит все наши потребности, мы можем в конечном итоге обижаться, когда наши партнеры не могут удовлетворить наши потребности и ожидания . Нереально ожидать, что ваш партнер сможет удовлетворить все ваши потребности.

➜