Skip to content

Как делать правильно массаж мужчине: Как сделать мужчине массаж: пошаговый видеоурок от массажиста

Содержание

Эротический массаж мужчине: бесподобные эмоции

Хотите разнообразить свою сексуальную жизнь и доставить мужчине удовольствие, отличительное от интимной близости? Эротический массаж придется весьма кстати. Благодаря прикосновениям вы сможете понять друг друга без слов, причем на самом сокровенном уровне.

Оценка

— 3.5 из 5 возможных на основе 4 голосов

Этой интимной игре может научиться кто угодно, главное знать основные приемы и технику. ХОЧУ.ua расскажет вам о нескольких техниках эротического массажа, которые разнообразят вашу сексуальную жизнь и вернут гармонию в отношения. Ваш мужчина непременно будет в восторге от нового эксперимента.

Эротический массаж: инвентарь

Эротический массаж не терпит неудобства. Атмосфера должна быть располагающей, приятной и расслабляющей. Если хоть что-то будет вас раздражать, накопившееся напряжение снять не удастся, поэтому и начинать не следует. Итак, позаботьтесь, чтобы перед началом массажа у вас были под рукой следующие реквизиты:

Постель для таких вещей не годится – лучше застелить мягким покрывалом стол или расположиться прям на полу, на ковре. Подготовьте два больших полотенца или простыни – одним застелите ковер, другим – прикройте части тела мужчины, которые вы не массируете. Это позволит не выводить на следующий день жирные пятна от масла на поверхностях.

Позаботьтесь, чтобы мужчине было тепло и комфортно, для этого может потребоваться обогреватель (но слишком сильно отапливать помещение не нужно – потное мужское тело массировать не очень приятно). Включите приятную расслабляющую музыку или звуки природы, чтобы можно было снять рабочее и городское напряжение.

Подготовьте масло для массажа и эфирные масла. Масло сделает процедуру массажа еще приятнее, позволяя ладоням легче скользить по телу, а эфирные масла позволят максимально расслабиться. Сами подготовьтесь тоже – наденьте красивое нижнее белье и обязательно подстригите ногти, чтобы в порыве страсти случайно не поцарапать любимого. 

В процессе эротического массажа можно использовать различные атрибуты – повязку на глаза, перья, шелковый платок, кубики льда, растопленный шоколад, фрукты, взбитые сливки.

Техника выполнения эромассажа

Эротический массаж – не лечебная процедура, поэтому нажимать на определенные точки со зверской силой не нужно. Для этого есть профессиональные массажисты и массажные кабинеты. Вы собрались не за этим, тем более, что при неправильном нажатии на определенную точку можно серьезно навредить здоровью мужчины. При эромассаже важны мягкие и нежные прикосновения, которые можно чередовать с интенсивными, иногда, агрессивные тоже приветствуются. Обязательно следите за реакцией партнера – что ему нравится, что нет.

Начинать эротический массаж рекомендуется с конечностей – кистей рук или ступней. Стопа считается центром мужской чувственности. Избегайте щекотки. Разомните каждый пальчик, поцелуйте или даже оближите их (это добавит остроты ощущений).

Пройдитесь по всей стопе (от пальцев до пятки), можно использовать деревянную щетку. Для седативного эффекта пощипайте стопу – это снимет мышечное напряжение, появится легкость в теле.

После ступней перейдите к бедрам и ягодицам. Эти места можно массировать более активно и тщательно. Похлопывайте, пощипывайте, чтобы усилить кровообращение (только не переусердствуйте, чтобы не было больно).

Как закончите с ягодицами, переходите к спине. Легкими поверхностными движениями, используя массажное масло, разотрите спину. 

Не торопитесь, но и не медлите – спину рекомендуется массировать не более 10 минут.

Можете использовать технику точечного массажа – надавливайте кончиками пальцев на область от копчика до шеи (движения должны быть круговыми и быстрыми). Закончив с областью спины, попросите мужчину перевернуться на спину и приступите к животу. Избегайте прикосновений к половым органам.

Поласкайте область в районе пупка – это очень сильная эрогенная зона. Ласкать ее можно как пальцами, так и языком. Не забудьте о поглаживании груди и уделите внимание соскам. Кстати, вы можете ласкать любимого не руками, а различными частями своего тела. 

Так вы по-новому узнаете тело своей второй половинки и расширите тактильное чувство. Завершить такой массаж можно взаимным массированием друг друга телами. Можно использовать свои волосы и ступни во время массажа.

Автор: Светлана Мисник 

Автор: Алена Сердюкова

Материалы по теме:

  • День рождения Пабло Пикассо: «богини», «подстилки» и другие музы гения
  • В Киеве появится первый БДСМ-клуб: в меню — порка, шибари, фут-фетиш и не только
  • Скользкий вопрос: 11 фактов о презервативах
  • Эксперты проекта «Я соромлюсь свого тіла» рассказали, как правильно говорить с детьми о сексе?
  • Как понять, что парень тебя хочет: 6 подсказок для тех, кто не уверен
  • Что чувствует мужчина во время секса: 5 реальных историй
  • Техники орального секса, которые сведут его с ума
  • Сексуальная ориентация — собственный выбор или решение природы? Регистрируйся на бесплатную лекцию «Пол и гендер»
  • Украинцы — самая сексуальная нация на планете
  • Лучшие друзья девушек — это лубриканты

теги:
секс
массаж
эротический массаж

Как сделать расслабляющий массаж мужчине на 23 февраля | ЗДОРОВЬЕ

Предлагаем нашим читательницам сделать мужчинам на 23 февраля отличный подарок – расслабляющий массаж.  Мастер-класс для «АиФ на Енисее» провела красноярский массажист Юлия Кустова.

К проведению массажа нужно подготовиться: температура в комнате должна быть комфортная (около +27С). Приготовьте дополнительную простынь. Если во время массажа партнер станет зябнуть, вы сможете накрыть ту часть тела, на которой в данный момент не работаете.

Обстановка должна быть спокойной, способствовать расслаблению. Избегайте яркого освещения. Оно не должно светить в глаза партнеру. Снимите часы, кольца.



Фото: АиФ на Енисее/ Татьяна Бахтигозина

Вымойте руки, если они холодные согрейте их. Если у вас длинные волосы, позаботьтесь, чтобы они не мешали. Выбирайте свободную одежду, чтобы она не создавала препятствий движениям.

Приготовьте масло, лучше использовать натуральное (оливковое, миндальное, персиковое), оно легче впитывается кожей, а минеральное — закупоривает поры. К тому же растительное масло снабжает кожу необходимыми питательными веществами. Нагрейте его до комнатной температуры.

Никогда не наливайте масло непосредственно на кожу партнера. Для большинства людей это неприятно. Сначала нанесите масло на руки, а затем на кожу. 



Фото: АиФ на Енисее/ Татьяна Бахтигозина

Разместите мат (полиуретановой коврик) на полу так, чтобы можно было беспрепятственно подходить к массируемому с любой стороны.

Массаж выполнять не менее чем через час после принятия пищи.

Теперь можно начинать сам массаж:

1.Положение партнера – лежа на животе, руки слегка согнуты в локтевых суставах и располагаются вдоль туловища, голова повернута в сторону.

2.Займите удобное положение, сев на колени над головой партнера.



Фото: АиФ на Енисее/ Татьяна Бахтигозина

3.Нанесите масло на руки. Для спины достаточно двух чайных ложек, не наносите  избыточное количество масла, оно не должно скапливаться в ямках и впадинах тела. Если вы нанесли избыточное количество масла, то удалите его (мягко промакнув салфеткой) или распределите по другим частям тела.

4.Наносите масло обеими руками по спине, плечам, по бокам туловища. Можете это сделать любыми движениями, главное, чтобы они были мягкими и энергичными. Это поможет партнеру расслабиться.



Фото: АиФ на Енисее/ Татьяна Бахтигозина

5.Начинаем массаж с приема  «поглаживание».

Положите ладони на обе стороны самой верхней части спины, так, чтобы пальцы были направлены к позвоночнику. Кончики пальцев  должны находиться рядом, но не на самом позвоночнике. Наклоняйтесь вперёд, руки скользят вниз с легким давлением: вдоль позвоночника, до области крестца; к тазобедренным суставам. Возвращаем руки по боковым частям туловища полностью расслабленные. Ваши руки должны как бы «читать» анатомические особенности тела партнера, состояние тканей – плотные или мягкие, рыхлые или эластичные, степень напряженности.



Фото: АиФ на Енисее/ Татьяна Бахтигозина

6. «Спиралевидное поглаживание» выполняется обеими руками одновременно, поочередно  с каждой стороны от позвоночника в стороны. Ладони производят круговые движения так, что один круг как бы накладывается на другой, в результате получается спиралевидное движение. Они должны быть мягкими, ласкающими.



Фото: АиФ на Енисее/ Татьяна Бахтигозина

7.Прием «растирание» — это манипуляция когда рука не скользит по коже, а смещает ее, производя сдвигание, растяжение в различных направлениях.

Кисти рук располагаются на спине одна возле другой, соприкасаясь с массируемым участком всей поверхностью. Короткими движениями во взаимно противоположном направлении производят растирание. Партнер ощущает приятную теплоту, температура кожи спины повышается.



Фото: АиФ на Енисее/ Татьяна Бахтигозина

Направление движения рук может быть продольным, поперечным или «косым». Движения производить ритмично.

При растирании поясничной области  ослаблять усилие.

Выполнять до ощущения стойкого тепла.



Фото: АиФ на Енисее/ Татьяна Бахтигозина

Для массажа межреберных нервов применяется «гребнеобразное растирание» . Выполняется четырьмя пальцами от позвоночника в сторону между ребрами, с легким выжимающим движением. Можно делать с отягощением, для этого одна ладонь кладется на другую. Выполнить 4-5раз.



Фото: АиФ на Енисее/ Татьяна Бахтигозина

8.Приёмы точечного массажа позволят добиться более глубокого расслабления.

Ставим большие пальцы сбоку от позвоночника, производим давление на выбранную точку(перенося вес тела на руки) ,затем выполняем движения, смещая ткани, вперед-назад не ослабляя давления. Проработав одну точку, мягко убираем давление и переходим к другой, так вдоль всего позвоночника до области крестца. Выполнять по 3-4 движения на каждой точке. В области поясницы ослаблять давление.



Фото: АиФ на Енисее/ Татьяна Бахтигозина

Отступаем на ширину двух пальцев с каждой стороны от позвоночника, так же как и в предыдущем приеме прорабатываем точки грудного отдела позвоночника, исключая область поясницы.

 Надавливание на точки может вызывать болевые ощущения, ощущение «перехватывания» дыхание (может быть следствием  зажима нервных окончаний) . В это случае можно уменьшить давление, но повторять движения до ослабления или прекращения этих реакций.



Фото: АиФ на Енисее/ Татьяна Бахтигозина

Садимся со стороны ног партнера.

Обрабатываем трапециевидную мышцу. Кисти обращены друг к другу и находятся на расстоянии 1-3 см, между кистями должен образоваться валик из массируемой ткани, производим пилящие движения в противоположных направлениях от шеи к плечу.4-5 раз.



Фото: АиФ на Енисее/ Татьяна Бахтигозина

Выполняем разминание – прием, в котором массирующая рука выполняет несколько фаз — сдавливание, сжимание, раскатывание, раздавливание. Можно сравнить с вымешиванием теста.

Устанавливаем кисти так, чтобы большой палец был с наружной части массируемого участка, а остальные – по другую сторону. Между кистями образуется валик из массируемой ткани, производим сдавливание, затем раскатывание.



Фото: АиФ на Енисее/ Татьяна Бахтигозина

Заканчиваем массаж приемами поглаживания.  Руки должны двигаться, плавно переходя от одного движения к другому.

После окончания массажа не следует резко вставать. Лучше несколько минут полежать с закрытыми глазами.



Фото: АиФ на Енисее/ Татьяна Бахтигозина

  • Мастер-класс в АиФ-Красноярск. Make-up: с работы на вечеринку →
  • Мастер-класс: яркий новогодний макияж для встречи 2017 года →
  • Кофе с молоком и имбирем для похудения! →

Советы, как сделать мужчине лучший массаж

Вернуться к началу

Сейчас читаю:

Советы, как сделать мужчине лучший массаж

Share
fbsharetwsharepinshare Комментарии (0)

TIMESOFINDIA.COM | Последнее обновление: 16 марта 2021 г., 01:00 ISTShare
fbsharetwsharepinshare

Комментарии (0)

    закрыть

01/6Советы, как сделать мужчине лучший массаж

Посмотрим правде в глаза. Сексуальный массаж от нашего партнера — это предел мечтаний. Он не только снимает напряжение и стресс с тела, но и пробуждает в вас долгожданные ощущения сексуального желания. Первые медленные прикосновения приводят к страстному и горячему сексу. Если вы хотите возродить романтические отношения со своим партнером, сексуальный массаж может стать отличным способом добиться этого. Итак, мы предлагаем вам несколько удивительных советов, как сделать вашему мужчине лучший массаж, который он когда-либо делал!

readmore

02/6Подготовка комнаты

Купите несколько удобных мягких полотенец, ароматические масла и свечи и подготовьте расслабляющий, чувственный плейлист. Вы также можете превратить свою кровать в массажный стол, чтобы ваш муж получил полный массажный эффект. Ароматические свечи и масло обязательно создадут настроение в спальне.

подробнее

03/6Начните медленно и продвигайтесь вперед

Начните с очень простого массажа вашего мужчины. Нежно гладьте и гладьте его шею, потому что это та область, которая больше всего напряжена, особенно после долгого и утомительного дня. Можно применять детское масло, кокосовое или оливковое масло; все, что лучше всего подходит вам обоим. Чтобы придать пикантности, вы можете прийти в кружевном нижнем белье, чтобы ваш мужчина почувствовал себя желанным и возбужденным.

подробнее

04/6Сосредоточьтесь на чувствительных зонах

Шея, нижняя часть спины, уши, ступни, ладони — это лишь некоторые из наиболее чувствительных областей нашего тела. Если вы нежно разомнете пальцы и с любовью погладите их, ваш партнер постепенно начнет расслабляться. Нервные окончания в этих областях подвержены раздражению и возбуждению. Так что сосредоточиться на них для хорошего сексуального массажа — хорошая идея.

подробнее

05/6Оральный секс: отличное дополнение

Массажи для расслабления. Итак, если вы даете его своему мужчине, позвольте ему расслабиться на кровати, пока вы медленно начинаете массировать его. Затем вы можете намекнуть ему, что собираетесь доставить ему удовольствие, занимаясь оральным сексом. Вы можете еще лечь рядом с ним, чтобы почувствовать покалывание между вами двумя!

читать далее

06/6Ты можешь довести это до секса!

После расслабляющего массажа тела с маслом можно попробовать заняться сексом. Вы можете взять на себя инициативу поднять этот вопрос или позволить своему партнеру взять на себя бразды правления. Тело вашего мужчины расслабится после массажа, так что он тоже будет в хорошей форме для фантастического маслянистого секса!

подробнее

Как сделать 7 шагов эротического массажа, по словам эксперта меняется. Эротические сообщения похожи на обычные, за исключением того, что они направлены на снятие напряжения и снижение стресса у получателя путем усиления или достижения сексуального возбуждения.

Если вы делаете эротический массаж, вы не можете делать это наполовину. В конце концов, у вашего партнера будет полная задница перед вами, поэтому вам нужно уделить его телу все внимание, которого оно заслуживает. Есть два основных компонента эротического массажа, и вам нужно хорошо справляться с обоими. Во-первых, это фактическая часть массажа. Вторая часть делает это чувственным.

Как делать эротический массаж

Вот 7 шагов, чтобы сделать вашему партнеру эротический массаж, который он запомнит.

Создайте настроение.

Попросите партнера раздеться и лечь лицом вниз на твердую кровать. Они могут полностью или частично прикрыться простыней, если стесняются. Приглушите свет, зажгите несколько свечей и включите расслабляющую музыку — это не обязательно должна быть обычная спа-музыка или звуки тропического леса, но это должно быть что-то, что, как вы знаете, успокаивает вашего партнера. Если вы действительно хотите улучшить свою игру, используйте диффузор эфирного масла, чтобы накачать успокаивающие ароматы в воздух.

По словам Чарлы Хэтэуэй , тренера по интимным отношениям и клинического сексолога, которая буквально написала книгу об эротическом массаже, есть две вещи, которые вы должны сделать до начала массажа. Во-первых, узнайте у своего партнера об их границах (есть ли какие-либо области на теле вашего партнера, которые он не хочет массировать или трогать?). Затем установите некоторые намерения вместе. «Предложите освобождение от чего-то, от чего нужно избавиться — давления, стресса, головокружения и т. д. — а затем зажгите свечу намерения того, что вы оба хотите привнести в этот опыт — глубокое дыхание, любовь к себе, принятие тела и т. д. ». она сказала.

Пробудите чувства.

Прежде чем вы начнете разбираться с узлами в плечах вашего партнера, помогите ему почувствовать себя заземленным и присутствующим в своем теле с помощью игрушек с легкими прикосновениями или ощущениями. «Сенсационные игрушки, которые следует использовать перед использованием любого масла, — это перья, меха, шелковые шарфы, кожаные флоггеры или [или] кукурузный крахмал на кончиках пальцев», — говорит Хэтэуэй.

Используйте настоящее массажное масло.

Когда придет время для массажа, не хватайте просто большую бутылку Lubriderm, лежащую в тумбочке под раковиной. Используйте масло, чтобы создать настоящий массаж. «Я люблю органическое кокосовое масло летом и миндальное масло зимой», — говорит Хэтэуэй. Вы даже можете использовать CBD массажное масло для дополнительного расслабления. Просто не забудьте заранее узнать о кожных аллергиях вашего партнера.

Совет: если вы массируете вульву и планируете завершить массаж стимуляцией гениталий, нанесите кокосовое масло или вымойте руки перед проникновением во влагалище. Некоторые ингредиенты могут нарушить хрупкий баланс pH влагалища.

Начните (и продолжайте) медленно.

По крайней мере, первые 20 минут эротического массажа он должен выглядеть просто как обычный массаж . Не направляйтесь прямо к эрогенным зонам вашего партнера. Вы должны помочь им расслабиться и медленно двигаться к их чувствительным областям. Таким образом, к тому времени, когда вы прокладываете себе путь к гениталиям вашего партнера, они находятся в физическом и ментальном пространстве, чтобы полностью принять вас.

«Используйте ладонь, чтобы совершать непрерывные плавные движения и работать по всей длине мышцы», — говорит Сьюзен Финдли , директор Школы спортивного массажа Северного Лондона. Убедитесь, что вы не торопитесь и сосредотачиваетесь на каждой мышце, прежде чем переходить к следующей (не менее двух минут на каждую область). Если вы чувствуете узел в одном месте, разомните этого плохого парня, прежде чем переходить к другой части его тела.

После массажа каждой мышцы начните дразнить.

Итак, вы уже помассировали им шею, спину, так что пора переходить к… точно, да. Но шутки в сторону, вы должны были сделать своему партнеру массаж всего тела в этот момент. Теперь вы можете перейти к забавным вещам и начать дразнить их. Приблизьтесь к эрогенным зонам вашего партнера, не касаясь их на самом деле. Вместо того, чтобы идти прямо к соскам, массируйте грудь. Вместо того, чтобы идти прямо к влагалищу или пенису, массируйте складку, где бедро вашего партнера соединяется с его тазом.

Начните массировать их непослушные частички.

Как только вы дразните своего партнера достаточно долго, тогда и только тогда вы сможете по-настоящему прикоснуться к его сексуальным частям. К этому моменту они должны кипеть в сексуальном напряжении, поэтому даже самое легкое прикосновение может заставить их стонать. Начните с легкой ручной работы или круговых движений вокруг клитора партнера. Через некоторое время вы можете перейти на следующий уровень, будь то цифровое проникновение , более жесткая ручная работа , прямое стимуляция клитора или оральный секс . Если вы хотите, чтобы ваш партнер наслаждался несколькими ощущениями одновременно, Хэтэуэй предлагает попросить вашего партнера «помочь». Может быть, они могут касаться своего клитора, пока вы проникаете в их влагалище, или, может быть, они играют со своей задницей, пока вы делаете минет своему партнеру.

Пусть закончат.

Если вы все сделали правильно, есть большая вероятность, что ваш партнер испытает оргазм после всей этой подготовки; после этого они почувствуют очень расслабился. Присоединяйтесь к своему партнеру для сеанса объятий после оргазма. Затем возьмите все, что вы узнали о теле вашего партнера, и примените это, когда в следующий раз окажетесь в мешке.

И продолжайте заниматься эротическим массажем! Если вы и ваш партнер регулярно массируете друг друга, это может сблизить вас. «Сделайте эротический массаж ритуалом, — говорит Хэтвей. «Раз в месяц, чтобы больше узнать друг о друге».

Zachary Zane

Zachary Zane — писатель, спикер и активист из Бруклина, чья работа посвящена образу жизни, сексуальности и культуре.