смириться или уйти из его жизни?

Приветствую, читателей Плачу.Нет! Уверена, что всем известна пословица: «От любви до ненависти, один шаг». К сожалению, пословица более чем жизненная. Когда к ранее любимому человеку, мы начинаем испытывать раздражение и ненавидеть его. Откуда берется ненависть к мужу? В чем причина того, что жена ненавидит мужа? Постараемся разобрать причины такой ненависти, как перестать ненавидеть и как жить дальше.

Содержание

1. Жизнь с ненавистным
2. Причины проявления ненависти
3. Розовые очки
4. Предательство
5. Поиск недостатков
6. Исчезновение чувств
7. Насилие
8. Интимная жизнь
9. Советы психолога

Жизнь с ненавистным

Частым явлением бывает, что ненависть образуется, когда молодые люди вступают в брак. С первых же дней совместной жизни их настигают подводные камни (сложности), из-за которых пару посещают мысли о расставании. Так же, бывает, ненависть проявляется спустя большое количество совместно прожитого времени. От бракоразводного процесса, женщину останавливают определенные моменты.

• Совместно нажитое имущество. Другими словами, когда пара расстается, им предстоит разделить имущество, нажитое в период брака. Взятая ипотека, подаренная квартира, автомобиль и так далее. Подобные последствия, могут отпугивать от развода.
• Наличие общих детей. Это одна из самых главных причин, из-за которой женщина не торопится с разводом. Обычно, прикрываясь фразой. «Я не люблю своего супруга, но остаюсь с ним исключительно ради детей, чтобы у них был отец». У матери имеется страх, что ребенку будет плохо расти без отца. Другой страх, то, что возможный отчим не поладит с ребенком. Появятся конфликты, ссоры и ребенок вырастет с комплексами, имея психологические проблемы.
• Боязнь одиночества. Этому страху подвержена каждая вторая девушка, а может и все. Девушки считают, что, если они согласятся на развод, то, в дальнейшем, не смогут наладить свою личную жизнь. Не встретят больше свою любовь и придется остаться одной. Особенно сложно решиться на развод при наличии в семье ребенка.

Причины проявления ненависти

Появление ненависти всегда проецируется в результате неудовлетворенности собственной жизнью. Когда в ней имеются страдания, разочарования или, попросту, скопилось немалое количество неразрешенных проблем. Человек счастлив, если он находится в хорошем настроении и заряжает им окружающих себя людей.

Когда человек подвержен ненависти, значит его жизнь идет не той дорогой, которой он хотел бы ее видеть. Бывает так, что женщина подвержена сильной раздражительности, из-за скопившихся неразрешенных проблем. Вследствие чего, она говорит. «Я ненавижу своего мужа».

Причина такова, что супруг, просто, не во время, попадается ей на глаза. В простонародье говорят: «попал под горячую руку». Женщина в этот момент скажет: «я ненавижу мужа, но, в то же время, люблю его». Парадокс, но какой жизненный.

Ненависть развивается из-за следующих причин:

Розовые очки

Зачастую, мы живем иллюзией отношений. Бывает, живем надеждой, что все образуется с мужем: станет лучше, если мы купим квартиру, если мы поженимся и тому подобное. Но в реальности, живя с супругом, и сталкиваясь с бытом, ссорами и недопониманием, у женщины складывается впечатление, что она такая несчастная из-за того, что с ней не тот мужчина. Именно он виновен в случившемся. Но виноват ли парень?

Все мы люди и все имеем свои как положительные, так и отрицательные стороны. А девушка, просто, не осознавая этого, накинула образ желаемого идеала. Не понимания, что идеал существует только в ее голове и, навряд ли, найдется мужчина ему соответствующий.

Предательство

Здесь речь идет не только, когда обнаружена измена мужа с любовницей. Так же, учитывается обычный обман. Когда мы узнаем о предательстве, нас поглощает обида, которая в дальнейшем преобразуется в ненависть. Мы ощущаем душевную боль. Не каждая женщина, сможет найти в себе силы простить человека, который причинил ей душевные страдания. И продолжить с ним общаться, будто ничего не случилось. Часто партнеры продолжают дальнейшее сожительство, но на душе остается рана.

Время от времени она дает о себе знать, напоминая о неприятном поступке партнера. Накапливаемые обиды выходят наружу и получается скандал. При таком раскладе, не стоит думать о сохранении семьи. Даже учитывая, что у вас имеется ребенок. Ребенку лучше жить в счастливой семье с одним родителем, чем наблюдать постоянные ссоры и ненависть в семье. Как развестись, если имеются дети, поможет данная статья.

Поиск недостатков

Частым явлением бывает, что девушка начинает разочаровываться в своем молодом человеке, обнаруживая в нем недостатки, которых ранее она не замечала, из-за романтического периода отношений.

Исчезновение чувств

Мужчина может разлюбить свою женщину, охладеть к ней. Говорит, что остается с нею только из-за ребенка. Жену наполняет обида, оттого, что ей приходится жить с равнодушным человеком по отношению к ней.

Насилие

Супруг может прибегать к применению морального, либо физического насилия в отношении своей жены или детей. Подобное поведение может зависеть от множества факторов. Как врожденных проблем с психикой, так и бедой под названием алкоголизм, наркомания и тому подобное. Избавиться от ненависти в такой ситуации сложно, она здесь оправдана. Когда мужчина ведет себя подобным образом, нет ничего неожиданного, что девушка начинает его ненавидеть.

Интимная жизнь

Когда мы не удовлетворены качеством секса. Мужчина не уделяет должного внимания прелюдии, это может вызывать у девушек раздражение. Когда девушка не удовлетворена, она становится злой на своего мужчину.

Как отомстить за измену мужу: 8 практических советов

Советы психолога

Когда жена говорит: «Что делать, если ненавижу мужа?», в таком случае, может помочь поход к психотерапевту или стоит воспользоваться советами психолога:

1. В первую очередь, нужно выяснить, действительно ли ваша ненависть проявляется из-за мужа. Возможно, проблемой является другая причина. Чтобы понять, так это или нет, представьте свое будущее без супруга. Поменялись ваши ощущения или нет?
2. Если, все-таки, причина в супруге. Постарайтесь найти мотив, повлиявший на проявление ненависти. Может быть, получится эту проблему решить и сохранить счастливый брак с любимым человеком.
3. Когда муж прибегает к насилию. Разрывайте отношения. Не стоит терпеть подобного отношения ни к себе, ни к детям.
4. Попробуйте разнообразить вашу жизнь, добавив романтики в отношения. Прогуляйтесь по парку, сходите на свидание, посетите премьеру интересного фильма. Наполните свою жизнь новыми, положительными эмоциями, которые могут изменить отношения друг друга к лучшему. Существует 3 шага, чтобы вернуть любовь мужа, о них вы можете узнать здесь.
5. Попробуйте провести время наедине, вдали от всех. Оставьте детей у родственников. Выберитесь на природу или турбазу, дачу и отдохните наедине, от суеты серых будней и людей… Поговорите, друг с другом искренне. Расслабьтесь и постарайтесь разрешить то, что вас волнует обоих в ваших взаимоотношениях.
6. Если ваша ненависть основана на том, что ваш мужчина не является тем идеалом, которым вы его считали ранее, здесь стоит понять и принять тот факт, что никто не идеален. Все имеют недостатки. Главным вопросом является, сможете ли вы жить с человеком, имеющим такие недостатки? Сможете вы их перестать замечать, чтобы они вас не раздражали?

   Ведь, если вы смените партнера, в нем, так же, могут присутствовать черты характера, раздражающие вас. Готовы ли вы, из-за поиска идеала, остаться одной? Мне кажется, лучше постараться принять человека таким, каков он есть. Если же ваш ответ: «Не могу», лучше расстаться и не мучить ни его, ни себя.

Вот такие, нехитрые советы могут помочь вам справиться с ненавистью. Любовь всегда можно вернуть. Но, ни в коем случае, не стоит этого делать, если муж оказался тираном. Поделитесь своим мнением в комментариях. Как вы считаете, что может помочь избавить от ненависти к супругу?

Я ненавижу своего мужа: как это происходит и что вы должны делать

Совет Отношения

Ваши свадебные приглашения были покрыты банальным клише, «Сегодня я женюсь на своем лучшем друге». И вы, наверное, тоже в это верили.

Как и все остальные, потому что вы были той неразлучной парой, которой все позавидовали. По пути что-то пошло не так. Сегодня ваш дом больше похож на зону военных действий, чем на медовый месяц, и вы поглощены одной мыслью: «Я ненавижу своего мужа».

Ни один брак не идеален.

Каждый получает удары и синяки на протяжении многих лет. Если об этих синяках позаботятся, ваши отношения станут крепче. Но, если они не ухожены, эти синяки могут гноиться и расти, пока они не вытеснят любовь, которая когда-то была там, в конечном итоге превращая ее в токсичные отношения,

Чувство разочарования, разочарования, обиды и даже ненависти может разрушить то, что начиналось как прекрасные отношения. Если вы думаете, что ненавидите своего мужа, вам нужно взглянуть на причины, а затем сформулировать план, чтобы изменить его, если вы хотите сохранить свой брак.

Мои самые сильные сексуальные трюки и советы не на этом сайте. Если вы хотите получить к ним доступ и дать своему мужчине искривление, искривление пальцев, кричащие оргазмы, которые будут держать его сексуально одержимым вами, то вы можете научиться этим секретным техникам секса в мой частный и конфиденциальный бюллетень , Вы также узнаете 5 опасных ошибок, которые разрушат вашу сексуальную жизнь и отношения. Получи это здесь ,

Я думаю, что я ненавижу своего мужа. Как это случилось?

Ненависть к мужу обычно не случается в одночасье.

Наверное, на это ушли месяцы или годы. И это не появилось из ниоткуда. Проблемы от тривиальных до травматических станут основой вашей ненависти. Чтобы начать путь к выздоровлению, вам нужно серьезно и честно взглянуть на то, что на самом деле происходит.

Каждые отношения — единственное в своем роде создание. Хотя есть несколько распространенных проблем, которые могут перерасти в ненависть, ваши причины ненавидеть своего мужа уникальны. Хотя может быть одна главная причина, вероятно, есть несколько факторов, которые сводятся к одному большому беспорядку.

Финансовый стресс: есть причина, по которой этот человек находится в верхней части списка. Это один из самых распространенных и трудных для решения всех брачных вопросов. Из-за стресса дорогой свадьбы финансовые проблемы могут начаться с первого дня и только усугубиться, если вы добавите ипотеку, пенсионные сбережения и оплату колледжа для следующего поколения.

Но это не просто предметы, которые можно купить за большие деньги, которые приводят к разногласиям. Ссоры из-за всего, от продуктового бюджета до денег, потраченных на пиво с парнями, могут накапливаться, пока они не взорвутся.

Несоответствующие сексуальные желания: Вы устали, а он резвый. У тебя настроение, а он хочет смотреть футбол.

Даже пары, которые понимают все правильно, могут оказаться на разных страницах в спальне. Это не займет много времени, чтобы снежный ком. Довольно скоро вы оба почувствуете стресс по поводу секса, который только усугубляет проблему. Прежде чем ты это узнаешь, разочарование распространяется на все сферы твоей совместной жизни, пока ты не обидишься и не возненавидишь своего мужа.

Узнайте больше в нашем посте о удивительная наука о сексуальном желании.

Если вы не можете понять, почему ваш мужчина никогда не включается, вы можете узнать о некоторых вещах, которые его возбуждают. Вот , Кроме того, вы хотите избежать этих отключений ,

Ты женился на нем, ожидая перемен Есть много причин, по которым люди вступают в брак (читать о них здесь), но независимо от причины вы не должны вступать в брак, ожидая, что ваш партнер изменится. Люди меняются, конечно, и часто к лучшему. Возможно, вы и ваш муж сможете помочь друг другу расти, но вы не должны рассматривать его как проект, который должен измениться, чтобы удовлетворить вас. Если вы не можете жить с мужчиной, за которого вы вышли замуж, он может стать мужем, которого вы ненавидите.

Пройдите тест: я даю хорошие (или плохие) минет?

Нажмите здесь, чтобы пройти нашу быструю (и поразительно точную) викторину «Blow Job Skills» прямо сейчас и узнать, действительно ли он любит ваши минеты…

Принятие не только помогает вашему браку быть более успешным, это важно для принятия личных изменений от вашего супруга [ 1 ].

Непреднамеренное поведение: когда вы были молодоженами, это были все комплименты и любящие жесты. Перенесемся вперед, чтобы скрыть замечания и невнимательное поведение. Если он постоянно забывает позвонить, когда опаздывает, или оставляет свои грязные тарелки без присмотра, все это делает вас незаметными и нелюбимыми.

Неравная рабочая нагрузка. Давным-давно были четко определены мужские и женские роли в браке: муж получал зарплату, а жена ухаживала за домом и детьми. Сегодня роли смешиваются и сливаются, и каждый должен участвовать, чтобы семья функционировала. Обида может нарастать, если один из партнеров чувствует, что он несет несправедливую часть веса.

Он перестал романсить с тобой: помнишь дни, когда он встречался с цветами, и первые дни брака, когда он звонил в полдень, чтобы напомнить тебе, что любит тебя? В хаосе построения карьеры, воспитания детей и жонглирования обязательствами романтика часто отодвигается на второй план. Но все должны чувствовать себя обожаемыми и обожаемыми, чтобы пережить и скандал, и по-настоящему трудные дни, которые являются естественной частью брака.

Если ваш муж заинтересован в том, чтобы научиться снова чувствовать себя любимым, попросите его узнать о 5 языков любви, Вы также можете показать друг другу, как вы себя чувствуете с этими романтические жесты.

Обман. Многие женщины называют неверность одним из непростительных действий в браке. Обман не ограничивается физической близостью (кстати, физическая близость — это то, что Плохая девчонка Библия это все о ). Эмоциональное мошенничество также может нарушить обеты, которые вы дали друг другу, и может быстро заставить вас ненавидеть своего мужа. Вот некоторые из причин почему мужчины обманывают и имеют дела. Помни что женщины обманывают по тем же причинам.

Азартные игры, наркотики, алкоголь или другие зависимости: Общение с кем-то и его навязчивым поведением — это легкий способ развить негативные чувства. Ваш муж может подвергнуть вас и вашу семью риску. Он может тратить деньги на зависимость или стать опасным, когда он находится под влиянием. Если вы боретесь с зависимостью, а ваш муж не хочет вас включать, вы можете обидеться на него.

К счастью, существуют программы и методы лечения, помогающие справиться с этими побуждениями, а также группы поддержки. Тем не менее, человек с зависимостью должен будет хотеть перемен и работать над этим. Если ваш муж отказывается, ваш брак может не выжить.

Если ваш муж оскорбительный или опасный

Одна из причин, по которой вы можете ненавидеть своего мужа, заключается в том, что он эмоционально признаки эмоционального насилия) или физически оскорбительный. Он может причинить вам боль, манипулировать или иным образом жестоко обращаться с вами до такой степени, что вас оскорбят Вполне естественно, что в этих случаях вы будете питать к мужу негативные чувства. Более того, вы можете чувствовать противоречие, если все еще чувствуете любовь к своему мужу.

Вы не одиноки или не правы, если находитесь в такой ситуации. По оценкам, в США ежегодно происходит 5,3 миллиона случаев насилия со стороны интимного партнера [ 2 ].

Связанные с: Признаки контролирующего человека, за которым нужно следить

Если это так, вы можете быть здесь, потому что вы ищете ресурсы, чтобы помочь справиться или избежать вашей ситуации. Однако это часто легче сказать, чем сделать, даже если вы знаете, что это правильно.

Вы можете беспокоиться о своей безопасности или безопасности своих детей. Возможно, вам придется тщательно спланировать, как вы можете уйти или даже уйти без планирования времени, потому что ваша ложь в опасности. Вы можете позвонить в Национальную горячую линию по вопросам насилия в семье по адресу 1-800-799-7233 , Их сайт также предлагает информацию и советы для найти свой путь к safet и , У них также есть список ресурсов для жертв и выживших ,

CDC имеет раздел, посвященный информация о насилии со стороны интимного партнера [ 3 ].

Национальный центр по борьбе с насилием в семье имеет список других горячих линий В том числе, чтобы помочь подросткам, детям и цветным людям.

Вы заслуживаете того, чтобы быть в безопасности и иметь отношения с кем-то, кто ценит и уважает вас, не обижает вас, и есть доступная помощь.

Как я могу оправиться от ненависти моего мужа?

Как только вы поймете причины, по которым вы ненавидите своего мужа, вы можете начать работать над отношениями и составить план, чтобы вернуть свою любовь. Не думайте, что будет быстрое решение. Потребовалось время, чтобы влечение переросло в любовь, а время обиды переросло в ненависть.

Кроме того, потребуется время, чтобы восстановить отношения. По пути будут отступать, смущенные эмоции и разочарования. Если вы действительно надеетесь восстановить ваши отношения и перестать ненавидеть своего мужа, вам придется взять на себя обязательство усердно работать.

Решите быть счастливым. Один из самых действенных способов изменить свои отношения — просто принять решение быть счастливым. Да, это звучит немного как хиппи-хеппи-клаппер, но это действительно решение, на котором вы должны сосредоточиться.

Принимая решение быть счастливым, вы отвлекаетесь от того, что неправильно, и ставите его на то, что правильно. Этот сдвиг в перспективе освобождает вас, чтобы увидеть свою сторону ситуации и решить действовать по-другому. Независимо от того, что вы делаете, чтобы изменить свои отношения, решив стать счастливым, это первый важный шаг.

Поступай так, как будто любишь его. Конечно, ты слышал фразу «притворяйся, пока не сделаешь».

Клише не просто бросают, потому что оно рифмуется (хотя это не больно). Это на самом деле работает. Вести себя так, как будто ты обожаешь своего мужа, может вызвать настоящие чувства любви. Итак, устраивайте шоу, говорите, что любите его, делайте ему приятные вещи и хвастайтесь им всем остальным. Довольно скоро вы обнаружите, что больше не притворяетесь. Не только это, но ваш мужчина может начать замечать, как хорошо вы относитесь к нему тоже.

И, если ваши проблемы начинаются в спальне, эта тактика особенно хорошо работает на этом фронте. Вы можете устранить недостаток желания, увеличив физическую близость, даже если вы сначала не испытываете вожделения. Вы можете начать замечать, что игра включена, на самом деле вас заводит. Эти советы для прелюдии должен помочь

Посмотрите терапевта: будь то судья, посредник или консультант по отношениям, иногда требуется профессиональный взгляд на отношения. Терапевт может помочь вам найти причину ваших проблем и найти новые решения.

Нет времени ждать? Проверьте наш совет по браку сейчас,

Вы или ваш муж, возможно, не решаетесь обратиться к психотерапевту или консультанту, но это может предоставить вам безопасное место для обсуждения ваших проблем и помочь вам приобрести навыки, необходимые для принятия необходимых изменений в вашем браке, чтобы вы больше не ненавидели своего мужа [ 4 ]. Терапия может научить вас лучше общаться, разрешать конфликты, определять ваши потребности и устанавливать границы. Узнайте больше о границах в отношениях.

Терапевтические сеансы могут иметь длительные положительные результаты для некоторых пар, спустя годы после окончания сеансов [ 5 ].

Очевидно, что терапия пар является лучшим выбором для решения проблем между вами, но, если он не пойдет с вами, начните процесс самостоятельно. Терапия один на один может помочь вам разобраться в своих эмоциях и определить ваши варианты.

Рассмотрим ваши собственные проблемы: Иногда люди думают, что они недовольны своими браками или даже ненавидят своих мужей, но они действительно проектируют. Им нужно заниматься своими собственными проблемами, что может означать, что им придется смириться с нереалистичными ожиданиями, обратиться за помощью в случае тревоги или депрессии или определить, почему вы всегда саботируете себя. Терапия может быть полезна для выявления и решения ваших проблем, а также для восстановления ваших отношений, если вы этого хотите.

Когда речь идет конкретно о депрессии, ваши позитивные чувства могут стать скучными, и вы можете больше не чувствовать, что любите своего мужа. Эта апатия не означает, что вы ненавидите его, и она не должна быть постоянной.

Поговорим об этом: клише, «У каждой истории есть две стороны» это не просто банальное выражение. Ни один из вас не может знать, что другой думает и чувствует, если вы не общаетесь. Конечно, вы не должны выходить и говорить, «Я ненавижу своего мужа» когда вы впервые встречаетесь с терапевтом, но вы можете начать спокойный разговор об основных проблемах.

Из-за стресса на работе и финансовых проблем могут быть причины действий и поведения, о которых вы не подозреваете. Это может занять много разговоров в течение нескольких месяцев, но общение может быть путем от ненависти к мужу до восстановления утраченных любовных чувств.

Компромисс: первый шаг в преодолении ненависти к мужу может быть шагом к середине.

Отношения — это все о взаимных уступках, поэтому, даже если вы не чувствуете, что ошибаетесь, хорошей идеей будет найти способ пойти на компромисс. Если его нет на борту, сделайте первый шаг самостоятельно. Как только он увидит, что вы работаете над решением, он может быть вдохновлен сделать то же самое.

Важно учитывать точку зрения вашего партнера. Легко обвинять кого-то другого в проблемах ваших отношений, но подумайте, как ваш муж может думать и как вы заставляете его думать. Поставить себя на его место и практиковать сочувствие может помочь вам стать лучшей женой. Подробнее об этом здесь.

Консультирование может помочь вам решить общие проблемы, такие как отсутствие сочувствия к вашему супругу, вспотевание мелочей и понимание разницы между истинным прислушиванием к своему партнеру и простым ожиданием его окончания, чтобы вы могли ответить [ 6 ].

Проводите больше времени вместе: помните, когда вы были ребенком, и прятались под кроватью, чтобы избежать неприятностей? Хотя бегство кажется легким выходом из ситуации, когда вы ненавидите своего мужа, избегать его не поможет. К сожалению, пробное разделение является популярным ответом, когда дела начинают ухудшаться.

Но на самом деле, когда между вами и вашим мужем больше места, вам может быть сложнее что-то исправить. Поэтому вы можете попытаться проводить больше времени вместе. Запланируйте еженедельное свидание, без друзей и детей, чтобы сосредоточиться на вас двоих. Вы можете время от времени использовать это время, чтобы рассказать о своих отношениях, но чаще это должно быть время для веселья и смеха, чтобы вы могли вспомнить причину, по которой вы вступили в брак.

Оставь прошлое позади себя. Помнишь, как он разбил твой любимый бокал или не помыл посуду, когда настала его очередь? И он тоже, потому что вы напоминаете ему снова и снова.

Редко можно полностью простить и забыть, но углубляясь в прошлые ошибки, которые иногда называют «ведением счета», позволяет разжечь старые раны. Вместо этого обсудите проблему один раз и затем продолжайте. Сегодня достаточно проблем, не накапливая их на фоне вчерашних неприятностей. Отказ от багажа от старых обид и споров освобождает место для исцеления … хотя это не совсем легкая вещь.

Это займет время: Иногда негативные чувства по отношению к вашему мужу со временем могут пройти, особенно если они связаны с большими жизненными изменениями или даже физическими изменениями. Например, рождение ребенка может привести к послеродовой депрессии, которая может проявляться в виде чувства гнева и ненависти к мужу. Новые лекарства для проблем психического здоровья могут не принимать хорошо. Переезд, новые рабочие места, крупные проекты на работе и пожилые родители — все это может привести к стрессу, который сказывается на вашем и вашем браке. Но когда все успокаивается, вы можете снова стать знакомыми с этим чувством любви.

Вы даже можете ненавидеть своего партнера в данный момент, но все равно любить его в целом [7 ].

В любом случае, не спешите с действиями, если вы не уверены, что ненавидите своего мужа и хотите разорвать брак.

Начните сначала: если вы оглянетесь на фазу медового месяца и удивитесь, куда все это счастье пошло, может быть, пришло время вернуть его. Каждому нужно время от времени начинать все сначала, даже если это только символично. Вы даже можете использовать некоторые из эти советы чтобы он снова влюбился в тебя.

Когда вы вспоминаете хорошие времена, не забывайте практиковать благодарность. Благодарность важна в успешных отношениях [ 8 ].

Чтобы вспомнить блаженство ваших дней молодоженов, попробуйте обновить свои обеты и возобновить свой брак с нуля. Вам не нужна еще одна необычная церемония, просто повторение ваших обетов, чтобы напомнить вам о счастливых временах и обещаниях, которые вы дали друг другу. Однако полезно иметь хотя бы одного свидетеля.

Публикация вашей рекомендации гласит, что вы оба несете ответственность за соблюдение своих обетов и за создание нового счастья.

Когда вы должны положить конец

Если, даже попробовав несколько стратегий восстановления брака, вы все еще мучаетесь с мыслью о ненависти к своему мужу, возможно, пришло время рассмотреть наихудший сценарий. Иногда вы больше не можете игнорировать признаки вашего брака окончен

Как только в браке начинает расти ненависть, обернуться невозможно. К сожалению, некоторые браки никогда не были предназначены и должны были со временем разрушиться. Какой бы ни была ситуация, лучше всего рассмотреть вопрос о разводе. Завершение брака, в котором вы действительно ненавидите своего мужа, позволяет вам исцелить и, возможно, даже перейти к более здоровым и счастливым отношениям. Эти советы по разлюблению поможет вам справиться с расставанием.

Обязательно прочитайте этот пост, чтобы точно знать, если вы должны развестись,

Чувство ненависти к кому-то, кого вы когда-то любили, достаточно для того, чтобы взять на себя пожизненное обязательство, — это ужасное чувство, которое постепенно съест вас. И, к сожалению, иногда единственное, что вы можете сделать для своего психического здоровья, это положить конец.

Обнаружить как выйти из брака,

Возможно, вы никогда больше не будете той же неразлучной парой, которой завидовали все ваши друзья. Но с большим трудом, самоотдачей и временем вы можете найти способ восстановить любовь, которая ускользнула. Если вы можете перевернуть свои отношения после того, как ненавидите своего мужа, вы можете даже обнаружить, что ваши отношения в некоторой степени сильнее из-за того, что вы прошли испытание.

Тем не менее, вы можете решить, что отношения не стоит сохранять или вы не можете любить его снова. В этих случаях лучше расторгнуть брак. Независимо от концовки, первый шаг к твоей жизни — это признать, «Я ненавижу своего мужа, но я хочу это исправить» ,

Ресурсы

Понимание того, что вы ненавидите своего мужа и, возможно, хотите расторгнуть брак, может быть ошеломляющим. Следующие ресурсы могут предоставить вам дополнительную информацию и помощь.

• Доктор Кристин Картер обсуждает, как нереалистичные ожидания приводят к обиде и ненависти в эта статья о психологии сегодня ,
• Дженнифер Легра обсуждает свою битву с послеродовой депрессией и как это повлияло на то, как она относилась к своему мужу.
• TheBump предлагает совет для женщин, борющихся с ПДД ,
• Psych Central также решает эту тему.
• Они ломаются что делать, если ты ненавидишь своего мужа в шагах по чувству жены.
• Даже Wall Street Journal имеет совет, когда вы разлюбили своего мужа ,

Часто задаваемые вопросы

FAQ # 1 — Могу ли я когда-нибудь научиться любить своего мужа, если ненавижу его сейчас?

Может быть. Если вы когда-то любили его, вы, возможно, сможете вернуться к этим любящим чувствам, но для этого потребуется готовность изменить свои чувства и разобраться с проблемами, которые привели вас к тому, что вы ненавидите своего мужа. Для некоторых людей слишком сложно изменить эти процедуры или слишком долго, чтобы вернуть эти любовные чувства.

FAQ # 2 — Могу ли я ненавидеть своего мужа, потому что у меня только что родился ребенок?

Да! Некоторые женщины испытывают послеродовую депрессию, иногда называемую послеродовой депрессией. Женщины нередко испытывают послеродовую депрессию (ППД) после гормональных и физических изменений, возникающих во время беременности и родов. [9 ]. PDD может заставить вас чувствовать себя непохожим на себя, и это может проявиться как беспокойство. печаль. и трудности в прохождении вашего дня, как в других депрессиях. Но это может также принять форму гнева и ненависти к вашему мужу — и даже к вашему ребенку.

Если вы чувствуете дисбаланс после рождения ребенка, обратитесь к врачу, чтобы обсудить, может ли быть причиной послеродовая депрессия, и определите план лечения, если это так.

Смотреть это: Учебное видео Blow Job

Он содержит ряд техник орального секса, которые дадут вашему мужчине все тело, потрясающие оргазмы. Если вы заинтересованы в изучении этих техник, чтобы держать своего человека зависимым и глубоко преданным вам, а также получать гораздо больше удовольствия в спальне, то вы можете посмотреть видео. Вы можете посмотреть его, нажав здесь ,

Что делать, если вы ненавидите своего мужа и хотите перестать | Шон Джеймсон

В тот день, когда вы проснетесь и скажете себе: «Я ненавижу своего мужа!» не является счастливым.

Никто не вступает в брак с надеждой, что в конце концов он возненавидит своего партнера, но, к сожалению, это происходит чаще, чем вы думаете.

Я собираюсь объяснить, как спасти ваш брак, вытащив его из углубляющегося колодца ненависти, в который он погружался дольше, чем вы можете вспомнить, — или как распознать, что сделано, то сделано.

Для начала нужно понять, что изменить свое отношение и чувства невозможно за одну ночь. Это требует времени.

Вы также обнаружите, что часто не одна магическая техника помогает вам преодолеть ненависть, обиду и гнев, а комбинация вещей.

Как только вы поймете, что за чувство обиды лежит в основе ваших чувств, вы сможете начать предпринимать необходимые шаги, чтобы перестать ненавидеть своего супруга, или приступить к разработке стратегии ухода.

СВЯЗАННЫЕ С: Как оставаться позитивным, несмотря на плохую энергию вашего отрицательного супруга

Что делать, если вы ненавидите своего мужа

1. Примите то, что произошло, и оставьте прошлое позади.

Самый сложный, но эффективный способ перестать ненавидеть своего мужа — это признать, что он, возможно, не идеален и, возможно, совершил некоторые ошибки в своем прошлом, а затем сделать все возможное, чтобы оставить их в прошлом.

Это может быть особенно полезно, если вы ненавидите своего мужа из-за того, что он сделал что-то однажды или в пьяном виде.

Постарайтесь понять, что он не идеален и совершил ошибку, а затем смириться с этой ошибкой — это важные шаги, которые необходимо предпринять, чтобы двигаться вперед и снова начать любить своего мужа.

2. Найдите хорошее в своем муже и в своем браке.

Еще один сверхмощный способ перестать ненавидеть своего мужа — это начать осознавать его хорошие качества, привычки и добрые поступки, которые он делает для вас.

Если вы будете признательны и покажите ему свою признательность, вы почувствуете большую связь с вашим мужчиной.

По крайней мере, попробуйте составить в уме список того, что вам нравится в вашем муже. Еще лучше, запишите этот список на листе бумаги, на который вы сможете посмотреть, когда снова начнете забывать эти хорошие вещи.

Примите его таким, какой он есть, и хорошим, и плохим. Никто не идеален, поэтому начните обращать больше внимания на то, что он делает правильно, вместо того, чтобы сосредотачиваться на том, что он делает неправильно.

3. Работайте над более эффективным общением с супругом.

Улучшение вашего общения с вашим партнером может творить чудеса, уменьшая ваше негодование. Невероятно, насколько отсутствие надлежащего общения вызывает гнев и ненависть в парах.

Возможно, вы обнаружите, что сообщить мужу о том, что вас что-то беспокоит, будет намного эффективнее, чем промолчать и позволить вашему разочарованию накапливаться и вариться.

СВЯЗАННЫЕ С: Психотерапевты раскрывают 6 проблем, из-за которых даже хорошие браки заканчиваются разводом

4. Попробуйте что-то новое в спальне.

Один из самых быстрых способов перестать ненавидеть своего мужа — просто попробовать что-то новое в спальне.

Добавление остроты в вашу личную жизнь высвободит гормоны хорошего самочувствия, укрепит вашу связь и напомнит вам обоим о лучших днях, которые вы разделили в прошлом и могли бы разделить в будущем.

5. Поговори с ним о своих проблемах.

Не вступая в конфронтацию, выделите определенное время, чтобы сесть и обсудить свои проблемы в отношениях. Убедитесь, что вас никто не отвлекает, и выключите телефоны, чтобы ничто не мешало обсудить ваши проблемы и решить их.

Подумайте, что можно сделать, чтобы спасти отношения, но он также должен внести свой вклад. Будьте готовы пойти на компромисс до определенной степени, пока вы решаете свои проблемы.

Если вам неудобно разговаривать дома, вместо этого встречайтесь в общественном месте, где присутствие незнакомцев, надеюсь, заставит вас обоих вести себя хорошо.

6. Посмотрите на вещи с его стороны.

Чтобы спорить, нужны двое, поэтому вместо того, чтобы пытаться подчинить его своей воле, подумайте о вещах с его стороны. Вы можете быть расстроены, потому что он оттолкнул вас вместо того, чтобы заняться сексом, но, возможно, он устал работать на двух работах, чтобы выплачивать ипотеку.

Он флиртует с другими женщинами, потому что они уделяют ему внимание, которого вы ему не уделяете? Остановитесь и обратите на него внимание.

Поставив себя на его место, вы сможете увидеть, что происходит с его точки зрения, и как вам может не хватать собственного поведения.

СВЯЗАННЫЕ: 4 общих признака и причины обиды в отношениях

7. Будьте эмоционально честны с собой.

Если вы притворяетесь, что в вашем новом доме все расцветает, в то время как он должен делать всю работу по ремонту верха, вы не позволяете себе увидеть картину целиком. Если вы будете честны с собой и своим мужем, это сильно повлияет на то, как вы все уладите.

8. Помните, что брак требует работы.

С самого детства девочкам внушают, что однажды они встретят прекрасного принца, выйдут замуж и будут жить долго и счастливо. К сожалению, жизнь не сказка. Ваши отношения требовали работы, когда вы встречались, а затем, когда вы были помолвлены и связали себя узами брака.

После свадьбы все еще нужно работать, и очень много. Устраивайте свидания, чтобы проводить время вместе, выделяйте время друг для друга или пробуйте вместе что-то новое, чтобы возродить искру в ваших отношениях.

9. Обратитесь к терапевту.

Прежде чем вы начнете кричать «Я ненавижу своего мужа!» попробуйте поговорить с психотерапевтом, особенно если недавно в вашей жизни произошли серьезные изменения или потери.

Возможно, гнев, который вы направляете на него, больше связан с тем, через что вы проходите, потому что вы потеряли любимого человека, с которым не смогли воссоединиться, или его работа означала, что вы должен был переехать, и вы не высказались против этого или других причин, которые вызвали эмоциональный разрыв.

Знание собственных мотивов и горячих точек будет иметь огромное значение для исправления ваших неудавшихся отношений, даже если вы не сможете уговорить его пойти с вами к психотерапевту.

СВЯЗАННЫЕ: 4 способа лучше решать проблемы в браке

Истории по теме от YourTango:

Один из родителей настаивает на том, чтобы 4-летний ребенок всегда носил «подслушивающее устройство», когда находится дома у другого родителя

Муж говорит жене, что встречается с кем-то еще, и просит ее «держаться там», пока он не сделает выбор между ними

Как исправить расторгнутый брак (до того, как он приведет к разводу)

Как узнать, когда пора расставаться

К сожалению, есть ситуации, которые невозможно исправить, будь то третий раз, когда вы поймали его изменяет или что он просто больше не хочет вкладывать работу в отношения. В этот момент очень важно иметь стратегию выхода.

Если что-то не получается, а вы все еще ненавидите своего мужа за то, что он сделал, пришло время составить план.

Попробуйте сесть и дружески обсудить, что должно произойти дальше, как строить планы на детей, ипотеку и любые другие важные проблемы.

Даже если вы думаете, что при разводе все пройдет гладко, вам все равно нужно задокументировать все, от того, кто оплачивал счета и присматривал за детьми, от того, чтобы отвозить их в школу утром, до того, как кормить их ночью.

Не вступайте в новые отношения, пока вы не избавитесь от этих и не оправитесь настолько, насколько сможете, от эмоциональной нагрузки, которую это принесет.

Хотя ненависть к мужу — ужасная ситуация, это может случиться в отношениях. Вы можете либо принять его таким, какой он есть, и любить его, несмотря на это, решить все вместе, чтобы улучшить отношения, либо уйти.

Никто не изменит ваши отношения, если вы этого не хотите, так что решите проблему как можно лучше и продолжайте жить дальше, вместе или порознь.

Жизнь наладится, но только если ты примешь меры.

СВЯЗАННЫЕ: 6 главных жалоб несчастных жен на своих мужей, по мнению терапевтов

Еще для вас:

Шон Джеймсон — создатель и редактор Библии плохой девчонки.

Подпишитесь на бесплатную рассылку новостей YourTango!

Я ненавижу свою жену, я ненавижу свою жизнь, и я не знаю, что делать

6 минут чтения

Содержание

• Что происходит, когда вы ненавидите свою жену?
• Когда ты тоже ненавидишь свою жизнь?
• Как сбежать из тюрьмы ненависти
• Что забрать

Я никогда не знаю, что получу, когда кто-то придет за консультацией. Я много слышал за 20 с лишним лет, поэтому обычно меня это не шокирует. Но Я был немного озадачен, когда Шон начал со слов : «Я ненавижу свою жену и ненавижу свою жизнь».

Обычно требуется некоторое время, чтобы люди наконец открылись и рассказали мне, почему они на самом деле пришли на консультацию. Часто речь идет о чем-то серьезном, например: «У меня роман» или «Он слишком много пьет».

Иногда я получаю «У нас все отлично, за исключением одного момента».

И время от времени это что-то действительно всеобъемлющее, например, «Я ненавижу свою жену, я ненавижу свою жизнь».

Куда вы пойдете дальше? Вот вроде и все.

Я сказал Шону,

Чувак, ты просто вверг меня в депрессию!

У тебя тоже депрессия?

Не знаю. Наверное.»

К сожалению, Шон далеко не одинок. Когда вы недовольны своей романтической жизнью, она может просочиться в любую другую часть вашей жизни, в результате чего вы будете недовольны всей нашей жизнью.

Однако несчастье отличается от ненависти. Ненависть — очень сильное слово.

Люди могут сказать «Я тебя ненавижу» в запале, но постоянно ощущать такой уровень неприязни к своему партнеру — это совсем другое.

Итак, ненавидеть свою жену и ненавидеть свою жизнь — это слишком.

Что происходит, когда вы ненавидите свою жену

Когда муж так относится к своей жене, он обычно зацикливается на этом.

К сожалению, невозможность отпустить его только усиливает мысли и чувства.

Это может вызвать:

• проблемы со сном .
• Недоедание или переедание.
• Фокус и трудности с мотивацией.
• Проблемы с раздражительностью и гневом.
• Головные боли или мигрени, проблемы с пищеварением , высокое кровяное давление.
• Чрезмерное употребление алкоголя или наркотиков.

Это создает ужасную отрицательную петлю обратной связи между мыслями о ненависти к ней и чувством ненависти — одно питает и подхлестывает другое с возрастающей интенсивностью.

Наш разум тоже часто задает вопросы. Например:

• Почему я ее ненавижу?

И примеры генерируются и воспроизводятся снова и снова для подтверждения убеждения.

• Почему она так со мной обращается?

Проводится анализ ее намерений, мотивов и причин ее поведения – ее родители развелись, когда она была ребенком, ее отец изменял ее маме и теперь она думает, что я делаю это с ней, ее мать действительно контролирующий, «Она сумасшедшая…»

• Почему у меня не может быть такой жены, как ____.

Сравнение вашей жены с другими, которых вы знаете, и ваш брак с другими браками является обычным явлением.

Мы ищем объяснения и с нашей стороны.

Возможно –

• Проблема во мне, а не в ней.
• Я вышла замуж не за того человека.
• Я делаю ее такой.

Сила ненависти к жене и к жизни может спровоцировать кризис среднего возраста. Что, к сожалению, только питает мысли и чувства по мере увеличения несчастья.

Понятно, что это удручающая мысль. Я не знаю, как можно думать и чувствовать это и не впадать в депрессию. Итак, ненависть к жене также является причиной депрессии.

Есть ли что-то хорошее?

Не вижу.

Это не значит, что вы должны изменить свое отношение к ней, но это означает, что вы должны изменить то, как вы справляетесь с этим чувством, и позволить ему управлять вами.

Я женат 21 год, у меня трое прекрасных детей, хороший дом и достаток. Моя жена никогда не была счастлива, никогда не сможет сказать что-нибудь приятное или позитивное. Она не работает, водит мою дочь в школу, у двух мальчиков теперь есть машины. Она называла меня всем плохим и ужасным под солнцем, словесно разрывала меня в клочья и годами била и пинала меня, пока однажды, 4 года назад, я не сказал, что если ты сделаешь это снова, я нанесу ответный удар, и я это сделал. Больше она меня никогда не била. Ей не нужно делать работу по дому или что-то еще, так как у нас есть помощники по дому и в саду. Она предназначена для того, чтобы готовить мне еду, а такое случается редко, а когда случается, это отвратительно и пережарено. Она просто оставляет посуду и еду после ужина, и к утру еда портится. Она предназначена для того, чтобы содержать дом и делать его красивым, но она этого не делает. У меня есть чувство обиды и презрения к ней, потому что она чертовски ленива. Мой старший сын говорит, что не знает, как я это воспринимаю. Я люблю свою семью и не хочу развода, но боюсь, что начинаю ненавидеть свою жену, потому что она такая хромая, негативная, оскорбительная и просто никогда не благодарная. Я остался, потому что не хочу разбивать сердце дочери и быть вдали от нее». -Джерри

Многие мужья, которые ненавидят своих жен, чувствуют себя застрявшими, как Джерри. Они остаются по таким причинам, как их дети, удобство, образ жизни или не хотят терять свои пенсионные сбережения.

Вместо того, чтобы что-то менять (есть и другие изменения, кроме развода), они смиряются (или запихивают) и остаются.

Что приводит к ненависти не только к жене, но и к жизни.

Когда ты тоже ненавидишь свою жизнь?

Ненависть к жизни и ненависть к жене не всегда связаны, но часто бывают.

Можно ненавидеть свою жену, , но при этом любить свою работу, детей или гольф.

Но ненавидеть свою жизнь означает почти все.

Однако часто это общие, общие утверждения, которым часто не хватает конкретики.

Почему ты ненавидишь свою жизнь?

Парень, которого я консультирую, сказал на этой неделе –

Я не просыпаюсь счастливым. Я не ложусь спать счастливым. Я просыпаюсь в стрессе. Я ложусь спать в стрессе».

Вот еще один парень —

Я в другом штате работаю. Я хожу с сайта на сайт, снова и снова выполняя одну и ту же оценку. Это чертовски скучно. И пока меня нет, моя жена снова затевает дело, обвиняет меня в измене , как она делает каждый раз, когда я уезжаю из города. Вчера позвонили из школы моей дочери и сказали, что думают, что она распространяет наркотики, и ей нужно пройти тест на наркотики. Мой сын вышел из-под контроля, и моя жена отвечает взаимностью на каждое наказание, которое я ему наказываю. Я ненавижу ее за все это. Я ненавижу свою жизнь дома и ненавижу ее на работе». -Армандо

Для многих из нас не так уж сложно достичь точки, когда мы чувствуем, что в нашей жизни нет ничего хорошего.

Как сбежать из тюрьмы ненависти

Когда вы ненавидите свою жену и жизнь, вы действительно находитесь в психиатрической тюрьме.

Хотя причины для ненависти реальны, тюрьма создана нами.

Правда в том, что мы контролируем свои чувства, а другие люди или обстоятельства — нет. Научиться управлять своими чувствами — важнейший жизненный навык в повседневной жизни, но особенно в такие времена.

Как сбежать из тюрьмы ненависти, в которой вы находитесь?

1. Контролируйте свои чувства , а не , позволяя своим чувствам управлять вами. Профессиональный консультант может научить вас, как это сделать.
2. Внесите некоторые изменения. Развод — не единственный способ получить сдачу. Начните лучше заботиться о себе. Улучшите свое питание, сон, начните заниматься спортом, вернитесь к старому хобби или исследуйте новое, сходите в церковь или группу Meetup.
3. Развивайте жизнь отдельно от жены. Я не говорю начать совершенно новую жизнь, но иметь отдельную часть своей жизни подходит для любого брака или отношений . Да, есть такая вещь, как слишком много друг друга.

Негативное влияние оказывают не только мужья.

Я женат уже 32 года. Я обдумываю свой брак. Мой муж ненавидит меня. Мы до сих пор живем вместе. Он всегда был оскорбителен. Я устал и навсегда покинул спальню. Я знаю, что он не изменяет, за исключением, может быть, выходных, когда его нет дома весь день. Возможно ли, чтобы человек любил и ненавидел вас одновременно?» -Сью

Да, вполне возможно, что ваш муж и любит, и ненавидит вас. Большинство мужчин, которые ненавидят свою жену и свою жизнь, находятся в замешательстве. Не только о том, что делать и чего они хотят, но и о том, что они на самом деле чувствуют.

Им нужна помощь, чтобы разобраться во всем этом, но, к сожалению, большинство ее не получит.

Что забрать

Если вы ненавидите и ненавидите свою жизнь, что вам делать?

Вот несколько вещей, которые вы можете сделать, и вопросы, которые вы можете задать, чтобы начать:

• Посмотрите честно на себя и поймите, как ненависть к жене и жизни влияет на вас. Как ваш сон, еда, питье? Есть ли какие-то нездоровые способы, которыми вы справляетесь с таким чувством?
• Что вы думаете об этом? Еженедельно, ежедневно, ежечасно? Вы зацикливаетесь на причинах, почему? Подумайте о том, как ваше мышление влияет на вас.
• Вероятно, у вас в голове уже есть список всего того, что вы ненавидите в своей жене и в жизни. Выкинь их из головы и запиши. Тогда подумайте о паре хороших вещей тоже. Не можете придумать? Стараться.
• Вы контролируете свои чувства, независимо от того, умеете ли вы это делать или нет.