Пять верных признаков, что у женщины появился любовник

Как ведут себя мужчины, у которых появилась другая женщина, мы уже с вами знаем. Как и причины, почему дамы соглашаются на роль третьей лишней. А что насчёт девушек-изменщиц? Психолог и сексолог Александра Миллер поделилась с Лайфом верными признаками, по которым можно определить, что избранница влюбилась в другого или у неё даже появился этот самый другой мужчина.

1. Изменения во внешнем виде девушки

Женщина, за которой ухаживает другой мужчина, сразу ощутит себя привлекательнее и сексуальнее. И станет демонстрировать это всем. Фото © Unsplash

Во-первых, женщина, решившаяся на измену, конечно же, будет витать в облаках и очень за собой ухаживать. Могут быть явные, кардинальные перемены. Женщина, у которой появился любовник, может помолодеть лет на 10, а то и на 20. Сразу появляется невероятная ухоженность и опрятность во внешнем виде. Это видно даже человеку, который к психологии не имеет никакого отношения. Слишком очевидные перемены, указывающие на новый этап в жизни женщины.

2. Женщина чаще улыбается, шутит и пребывает в хорошем настроении

Частый признак любовника у женщины — её новые позитивные эмоции, взявшиеся из ниоткуда. Фото © Unsplash

Если раньше ваша женщина постоянно грустила, мало разговаривала или даже вела себя отстранённо, а теперь часто улыбается — задумайтесь. Конечно, если у дамы сердца появится любовник, она станет более позитивной. Будет воодушевлена, наполнена энергией. Такая девушка становится сразу очень доброй, всем готова помочь и рассказать, что такое счастье.

3. У женщины внутри меняется ощущение себя

Если у женщины появился любовник, она чаще прихорашивается. Фото © Unsplash

Появление второго мужчины в жизни женщины — это всегда кардинальные перемены. Люди, допустим, живут 5–10 лет вместе, и до этого она с удовольствием ходила дома в растянутой футболке, не делала особо уколов красоты. А теперь, когда появился любовник, сделала себе, как вариант, контурную пластику, купила шёлковые костюмы, изменила стрижку, перекрасила волосы и поменяла гардероб. У женщины, которая завела кого-то на стороне, меняется внутренне ощущение себя. И эти изменения переходят и во внешнее преображение тоже.

4. Дама получает презенты

Если вашей женщине стали часто дарить подарки — задумайтесь, а не появился ли у неё любовник. Фото © Unsplash

Подарки, конечно же! Если у дамы появился новый ухажёр, он захочет сделать ей приятное — обязательно будет баловать подарками. Женщины могут начать врать, что это им родители подарили, или ещё какие небылицы придумывать. Но, опять же, задумайтесь. Если у вашей ненаглядной, например, прошла оплата фитнес-клуба какого-то, особенно премиум-класса, кто и зачем это сделал? Не странно ли?

5. У девушки появилось желание проводить время вне дома

Женщина, в жизни которой появился другой мужчина, будет придумывать разные отмазки, чтобы как можно меньше времени проводить дома. Фото © Unsplash

Ещё один очевидный признак, что у вашей женщины появился другой мужчина. Если она никогда раньше не отдыхала с подругами, а сейчас вдруг захотела. Очень часто изменяющий человек придумывает какие-то разные отмазки по типу шопинга, поездки или задержки на работе, чтобы уйти из дома или не появляться там как можно дольше.

Опыт психолога: как развиваются события, когда у замужней женщины появляется любовник

Если мы говорим о том, что любовника завела замужняя женщина, тут два варианта. Либо такая жена будет гиперсексуальной: появится новая активность, несвойственные позы, нарочитое поведение. Либо полностью оттолкнёт представителя сильного пола — проявится противоположная модель поведения. Дама категорически перестанет подпускать к себе другого мужчину.

Всё дело в гормоне привязанности, правда, есть он далеко не у всех, заметила Миллер. Однако если у женщины, которая завела второго мужчину, он присутствует и она определила мужа как «своего», то второго ухажёра подпустить к себе не сможет. И придётся выбирать, метаться меж двух огней.

• Скрывавшийся под костюмом Малыша Руслан Алехно объяснил, как обманул жюри «Маски»

  4 апреля, 14:11

• 10 смешных фото кошек, которые в прошлой жизни явно были жрицами любви

  4 апреля, 13:30

• Сколько весят и стоят костюмы для шоу «Маска» и почему их изготавливают электрики

  4 апреля, 13:00

10 верных признаков, что мужчина завёл любовницу

Мужчина совершил прелюбодеяние с замужней женщиной, которая со своим мужем находится в конфликте.

Может ли он жениться на ней, если муж разведет её?

Вопрос

Муж одной женщины пьёт и наносит её побои. Поэтому она решила переехать в другой город и направилась на север Америки. Она считала, что это означает автоматический развод, так как один человек сообщил ей, что если она убежала от мужа на год, то это означает автоматический развод. На работе она встретила мусульманина, который разъяснил ей и подтвердил, что она в таком случае разведенной не считается. Они познакомились, полюбили друг друга, и дело дошло даже до совершения прелюбодеяния. В конце концов она получила бумаги о разводе и выждала необходимый период /‘идда/. Эта женщина и мужчина перестали встречаться, стали сожалеть о содеянном и покаялись Аллаху. Вскоре они должны жениться, если это будет угодно Аллаху. Поэтому, я бы хотел узнать, будет ли верным этот брак?

Я слышал, что некоторые ученые-маликиты считают, что мужчине, который является причиной разрушения семьи женщины, не дозволено жениться на той же женщине. Однако большинство ученых дозволяют женитьбу и считают её верной.
Мужчина не уверен, имело ли место это или нет, так как женщина в самом деле думала, что разведена до того, как встретилась с ним.

Мужчина следует мазхабу ханафитов, а женщина мазхабу шафи‘итов. Несмотря на то, что большинство ученых считают подобный брак верным, я бы хотел знать, если это будет угодно Аллаху, верное мнение по этому вопросу.

Хвала Аллаху.

Во-первых.

Если
женщина
оставила мужа,
или муж
оставил жену
менее чем на
год, на год, на
два или
более, то
брак остается
в силе, пока
мужчина
действительно
не разведет
свою жену. Если
развода со
стороны мужа
не было, и он не
произнес
слов о
разводе или
не написал ей,
намереваясь
развести ей,
то женщина
всё еще
остается его
женой, даже
если они давно
разлучились.

Шейху
Ибн Базу, да
помилует его
Аллах, задали
вопрос:
Когда
женщина
считается
разведенной?
Он ответил: Женщина
считается
разведенной,
если муж, будучи
в здравом уме
и без
принуждения,
по собственному
желанию дал
ей развод.
Если он
сделал это,
не будучи
умалишенным
или пьяным. А
также если
развод
состоялся в чистое
время (без
менструаций),
после последней
менструации
между
супругами не
было
супружеских
отношений,
она не
беременна, и
у нее не
настал
климакс
(Фатауа-т-талак.
Т. 1. С. 35).

Для
дополнительной
информации
обратитесь к
ответу № 11681.

Во-вторых.

Прелюбодеяние
является
одним из
больших грехов.
Наказание и
греховность
прелюбодеяния
увеличивается,
если его
совершает
замужняя
женщина, так
как это оскверняет
постель её
мужа… Поэтому
неженатый
прелюбодей по
Шариату наказывается
сотней
ударов
плетью, а
женатый
прелюбодей
забрасывается
камнями до
смерти.

Сказал
Всевышний
Аллах:

وَلا تَقْرَبُوا الزِّنَا إِنَّهُ كَانَ فَاحِشَةً وَسَاءَ سَبِيلاً

Не
приближайтесь
к
прелюбодеянию,
ибо оно является
мерзостью и
скверным
путем
(сура
аль-Исра, аят
32).

Шейх
ас-Са‘ади, да
помилует его
Аллах,
сказал: «Запрет
приближаться
к прелюбодеянию
сильнее, чем
просто
запрет
совершать.
Так как
запрет
приближаться
к
прелюбодеянию
включает в
себя все предпосылки
и поводы
совершить
его. Воистину,
если человек станет
ходить около
заповедной
земли, то
есть
вероятность,
что он ступит
на неё.
Особенно это
касается
прелюбодеяния,
так как
многие люди
имеют
сильную тягу
к нему.

Аллах
назвал
прелюбодеяние
мерзостью: „… является
мерзостью…“,
то есть
грехом,
развратность
и
омерзительность
которого
подтверждается
Шариатом,
здравым
смыслом и
человеческой
природой. Потому
что прелюбодеяние
есть
нарушение
запретов
Аллаха,
попрание прав
женщины, её
семьи или
супруга. Этот
грех оскверняет
супружеское
ложе, вносит
путаницу в
родословные,
а также
является
причиной
других скверных
последствий.

Аллах
сказал: „…и скверным
путем“.
Прелюбодеяние
-худший
путь, путь
того, кто
осмелился
совершить этот
тяжкий грех»
(Тайсиру-ль-Карими-р-Рахман
фи тафсири
кялями-ль-Маннан.
Т. 1. С. 457).

Они
должны
искренне
покаяться
Аллаху, вернуться
к Нему и
отдалиться
от причин и
предпосылок
прелюбодеяния.
Если человек
покаялся, то
Аллах примет
Его покаяние.
Для дополнительной
информации о
греховности
прелюбодеяния
и покаянии в нём
обратитесь к
ответам на
вопросы № 47924 и №
138270.

В-третьих.

Основа
такова: прелюбодей
может
жениться на
прелюбодейке
только после
искреннего
покаяния, так
как
Всевышний
Аллах сказал:

الزَّانِي
لا يَنكِحُ إلا زَانِيَةً أَوْ مُشْرِكَةً وَالزَّانِيَةُ لا يَنكِحُهَا إِلا
زَانٍ أَوْ مُشْرِكٌ وَحُرِّمَ ذَلِكَ عَلَى الْمُؤْمِنِينَ

Прелюбодей
женится
только на
прелюбодейке
или
многобожнице,
а на прелюбодейке
женится
только
прелюбодей
или многобожник.
Верующим же
это
запрещено (сура ан-Нур,
аят 3).

Покаяние
– это
сожаление о
грехе и
твердая решимость
не совершать
этот грех
впредь. Если
они
покаялись и
сожалеют о
содеянном
грехе, то их
брак
большинством
ученых
считается
верным.

Ибн
Кудама, да
помилует его
Аллах,
сказал: «Если
женщина
совершила
прелюбодеяние,
то жениться
на ней тому,
кто знает о
её прелюбодеянии,
дозволено
только при
выполнении двух
условий: 1) после
окончания
срока
выжидания /‘идда/ <…>, 2) после её
покаяния в
прелюбодеянии.
<…>

Если
оба условия
выполняются,
то на ней может
жениться тот
человек,
который
совершил с
ней
прелюбодеяние,
или другой. Таково
мнение
большинства
ученых, среди
которых Абу Бакр,
‘Умар,
его сын, Ибн ‘Аббас,
Джабир, Са‘ид
ибн аль-Мусайиб,
Тавус, Джабир
ибн Зейд, ‘Ата,
аль-Хасан, ‘Икрима,
аз-Зухри,
ас-Саури,
аш-Шафи‘и Ибн
аль-Мунзир и
последователи
рационального
суждения
(ханафиты –
прим. пер.).

Ибн
Мас‘уд,
аль-Бара ибн ‘Азиб,
‘Аиша считали,
что
прелюбодейке
никогда не
будет
дозволено
выйти замуж за
прелюбодея.
Они сказали,
что
прелюбодей и
прелюбодейка
будут
оставаться
прелюбодеями,
если они связаны.
На это
указывает
общий смысл
аята и хадис.

Есть
вероятность
того, что они
имели в виду
тот случай, если
это
произошло до
покаяния или до
того, как она
очистится от
осквернения (то
есть
убедиться,
что не
беременна –
прим. пер.). В
этом случае
их мнение
будет
совпадать с нашим.

Что
же касается
запрета ей
выходить
замуж совсем,
что оно
неверно.
Всевышний
Аллах сказал:

وأحل
لكم ما وراء ذلكم أن تبتغوا بأموالكم

„Вам
дозволены
все
остальные
женщины, если
вы
добиваетесь
их
посредством
своего имущества“ (сура „ан-Ниса“,
аят 24).

А
также потому,
что на ней
может жениться
непрелюбодей,
значит и ему
(прелюбодею) дозволено
жениться на
ней, как и на
другой» (аль-Мугни.
Т. 7. С. 108).

В-четвертых.

Мусульманину
запрещено настраивать
женщину
против её
мужа, даже
если
конфликт
между ними
достиг апогея,
так как это
приводит к
разрушению
семей.
Некоторые
ученые
приравняли
это к большим
грехам. Пророк,
да
благословит
его Аллах и
приветствует,
сказал: Не
относится к
нам тот, кто обманул
и испортил отношение
женщины к её
мужу (Абу
Дауд № 2175).
Аль-Альбани в
Сахих Аби
Дауд сказал,
что хадис
достоверный.

Передается
от Абу
Хурайры, да
будет доволен
им Аллах, что
посланник
Аллаха, да
благословит
его Аллах и
приветствует,
сказал: Не
относится к
нам тот, кто обманул
и испортил жену
человека или
его раба
(Абу Дауд № 5170).
Аль-Альбани в
Сахих Аби
Дауд сказал,
что хадис
достоверный.

Шейх
‘Абд
аль-‘Азым Абади,
да помилует
его Аллах,
сказал: „…кто
обманул и
испортил
отношение
женщины к её мужу
“, то есть
упоминал
женщине
недостатки и
пороки её
мужа, или
хвалил при
ней другого
мужчину (‘Аун
аль-Ма‘буд. Т. 6. С.
159).

Он также
сказал: „…кто
обманул и
испортил
жену
человека “, то
есть обманул
её, или уговорил
её
развестись,
чтобы
жениться на
ней, или
чтобы другой
женился на
ней или для
другой
причины (‘Аун
аль-Ма‘буд. Т. 14.
С. 52).

Аль-Манауи,
да помилует
его Аллах,
сказал: «Наш
шейх аш-Ша‘рауи
сказал:
„К
этому
относится и
ситуация, когда
к человеку приходит
женщина,
разгневанная
на мужа, и
желает, например,
чтобы тот
уладил
конфликт
между ними. Этот
человек
хорошо принимает
её и предлагает
откушать. (Так
вот) эта
ситуация
тоже
относится к
этому хадису,
даже, если человек
оказывает
гостеприимство
из уважения к
её мужу. Ведь,
возможно,
(из-за такого
гостеприимного)
отношения она
станет
презирать то,
что есть у её мужа.
<…>

Я
несколько
раз делал
это: я не был
гостеприимен
с женщиной,
которая
пришла жаловаться
на мужа, и
говорил
своей семье
оставлять её
голодной,
чтобы эта
женщина
поняла достоинства
своего мужа“»
(Файду-ль-Кадир
шарху-ль-джами‘и-с-сагыр.
Т. 6. С. 159).

В-пятых.

Если
человек
расстроил
отношения
женщины с её
мужем, портил
их, пока она
не
рассталась с
ним, а после
женился на
ней, то их
брак
считается
недействительным.
Их следует
разлучить.
Таково
мнение шейха
Ибн Теймийи,
да помилует
его Аллах. Такого
же мнения
придерживается
мазхаб маликитов.
Для дополнительной
информации о
религиозно-правовом
заключении по
этому
действию и
его значении
обратитесь к
ответу на
вопрос № 84849.

Основываясь
на приведенном
выше, скажем,
что если
именно этот
мужчина обманул
и испортил
отношения
женщины с её мужем,
что привело к
её разводу ради
этого
мужчины, то
ему нельзя
жениться на
ней, особенно
в случае,
когда они
совершили
прелюбодеяние.
Ранее уже
поминалось
разногласие
между учеными
в вопросе
брака между
прелюбодеем
и той, с кем он
совершил прелюбодеяние.
Однако в этом
случае два
греха:
прелюбодеяние
и порча отношений.

Если же
этот мужчина
не имеет
отношения к порче
отношений
между
женщиной и её
супругом, как
это видно из
вопроса, и он
встретился и
познакомился
с ней после
того, как она
рассталась с
мужем и
оставила их
общий дом, то
их брак
верен. При
условии её развода
с первым
мужем и их
искреннего
покаяния в
том грехе,
что они
совершили.

А Аллаху
ведомо лучше.

Влюблен в замужнюю женщину? 18 шагов, чтобы сделать то, что лучше для вашего сердца

Быть влюбленным в замужнюю женщину никогда не бывает легко. Вы знаете, что это неправильно, поэтому вот несколько способов порвать с этим и жить дальше.

О Боже, быть влюбленным в замужнюю женщину — неприятная ситуация. Обычно это крайне  не рекомендуется. Конечно, по той очевидной причине, что этот человек женат. Но, во-вторых, женатые люди, мужчины и женщины, редко заканчивают свой брак ради того, чтобы быть со своим партнером.

Возможно, женщина, с которой вы находитесь, хотела сбежать от своей реальности или недовольна своим браком, но это не значит, что она снимет кольцо и расстанется. И для вас это не очень хорошее место. Вы ничего не контролируете. Скорее, вы находитесь в прихоти вашего женатого партнера.

Стоит ли встречаться с замужней женщиной?

Что ж, ответ на этот вопрос должен быть очевиден – нет. Ведь она замужем. А это значит, что она недоступна . Вы можете продолжать надеяться, что она уйдет от мужа, но вы не можете контролировать ее действия.

Подумайте о том, что почувствовал бы ее муж, если бы узнал, что она связана с вами. Как вы думаете, это сделало бы его счастливым? Конечно нет. И вы участвуете в ситуации, в которой это действительно никого не радует — ни вас, ни ее, ни тем более ее мужа.

Она может сказать, что любит тебя и бросит своего мужа. Хорошо. Ну, есть вероятность, что она не будет. Но даже если она это сделает, подумайте о последствиях. Если она изменяет мужу, почему вы думаете, что она не изменит вам? [Читайте: общие типы отношений и 20 признаков и причин, по которым люди вступают в одно]

Начинать отношения, основанные на лжи, никогда не бывает хорошо. Это обман, и это не настоящая любовь. Так что, с моральной точки зрения, никогда не бывает нормально встречаться с замужней женщиной.

Поэтому вам лучше уйти.

Влюблен в замужнюю женщину? Как закончить отношения

Вы решили, что пора двигаться дальше. Если это так, мы не можем не согласиться. Что ты делаешь с замужней женщиной? Если она еще не подписала документы о разводе, нет никакой гарантии, что все будет работать в вашу пользу.

[Читайте: Как встречаться с замужней женщиной и избежать запутанной паутины драмы]

И человек, которому действительно будет больно, это вы. У нее своя жизнь, и она вернется к ней. Но ты будешь тем, кто пострадает сильнее всего. Если вы думаете о том, чтобы бросить курить, вот несколько вещей, которые вы должны сделать.

1. Сосредоточьтесь на ее действиях, а не на словах

Итак, она сказала вам, что хочет уйти от мужа, но она еще не ушла от него? Вы не можете зависать, основываясь на ее словах. Если есть действие, то это одно. Но если она просто говорит вам то, что вы хотите услышать, это нечестно. Как только вы увидите ее поведение, у вас появится база для работы. [Читайте: Вы страдаете от синдрома Белого рыцаря?]

2. Поговори с ней об этом

Послушай, она спала с тобой, пока была в преданных отношениях со своим мужем. Итак, ясно, что что-то происходит в ее браке. Но это не значит, что она готова покончить с этим, чтобы быть с тобой.

Поговори с ней и узнай, чего она хочет. Вы наблюдали за ее поведением; теперь пришло время сесть и серьезно поговорить о будущем. Она ищет с вами чего-то серьезного и долгосрочного или просто немного развлекается, чтобы компенсировать скучный брак?

3. Вы не

на самом деле  знаете свою партнершу

Конечно, вы думаете, что знаете ее, но когда она идет домой, у нее совершенно другая жизнь, частью которой вы не являетесь. Может быть, например, у нее есть дети, а вы не являетесь частью той части ее жизни, которая довольно значительна.

Помните об этом, когда думаете о своем будущем. Ты видишь только одну ее сторону. [Читать: Чувствуете себя в ловушке? Остаться или вырваться на свободу?]

4. Подумай о себе

В сложной ситуации мы отодвигаем свои потребности в сторону и сосредотачиваемся на том, чего хотим в данный момент. Да, вы проводите время вместе, но вы не уделяете ей всего внимания.

Помните, что вы достойны внимания, честности и искренней любви. На данный момент ты секрет, и если она не сделает шаг, это все, чем ты когда-либо будешь. Вы должны любить себя достаточно, чтобы признать, что вы заслуживаете большего, чем она вам дает.

 5. Расстаться лично

Да, в наши дни мы все о переписке, но когда дело доходит до отношений, расставаться нужно лично. Так что, если вы собираетесь разорвать отношения, встретьтесь с ней лично и поговорите о том, что вы чувствуете.

Тебе нужно закрытие, и ей тоже. Если ему не хватает завершения, то есть шанс, что отношения снова откроются в будущем. [Читайте: Расставание с любимым человеком — 20 правильных причин уйти]

6. Не поддавайтесь на ее реплики

Когда мы эмоциональны и в отчаянии, мы говорим вещи и обещаем то, что не можем выполнить. Когда вы расстанетесь с ней, она может сказать, что прямо сейчас идет домой, чтобы расторгнуть брак, но не поддавайтесь на это. Конечно, в тот момент, возможно, она действительно хочет это сделать. Но на данный момент ее нет.

Так что да, она может это сделать, но не ждите, пока она сделает этот ход. Во время расставания и мужчины, и женщины будут говорить вещи, которые мы не обязательно имеем в виду, в надежде сохранить все как есть. [Читайте: вот руководство, как расстаться с любимым человеком]

7. Будьте очень прямолинейны

Послушайте, если вы действительно хотите жить дальше, будьте прямолинейны. Не произносите фраз вроде «может быть, однажды мы воссоединимся». Нет нет нет. Это не закрывает дверь, это оставляет ее приоткрытой. Ты этого не заслуживаешь, и она тоже. Дайте понять, что вы должны прекратить отношения. Это завершено.  

8. Не связывайся с ней

После расставания будет трудно справиться. Вы влюблены в замужнюю женщину; это душераздирающе и трагично. Но не связывайтесь с ней. Если вы решили двигаться дальше, придерживайтесь своего слова и двигайтесь дальше. У вас все время будет соблазн связаться с ней, но вы не сможете. [Читайте: Причины, по которым правило запрета контактов работает всегда]

9. Не отвечайте на ее звонки и сообщения

Если она недовольна своим браком и жизнью в целом, после разрыва она почувствует отчаяние. Она попытается привлечь ваше внимание любым возможным способом и свяжется с вами в надежде, что все получится. Но не попадитесь в ловушку. Удалите ее номер из своего телефона, заблокируйте ее звонки и сообщения и живите дальше.  

10. Удалите ее и ее друзей из вашего телефона/социальных сетей

Вы можете иметь ее в социальных сетях, включая ее друзей. Сделайте шаг и удалите их все со своего телефона и из социальных сетей. Если вы сохраните их, это просто возможность для нее связаться с вами. Если вы действительно хотите двигаться дальше, вы должны предпринять жесткие действия. [Читайте: Как почувствовать себя лучше после расставания и снова обрести свое счастье]

11.

Дайте себе время двигаться дальше

Вы не влюбитесь в кого-то нового на следующий день после разрыва. Во всяком случае, это будет тяжелый период для вас. Расставания действительно отстой, особенно когда любовь все еще существует. Но она замужем, и это не то, что вы должны принять.

Вы хотите полноценных и здоровых отношений, а она не может этого обеспечить. Дайте себе время двигаться дальше и обработать эмоции.

Как разлюбить замужнюю женщину и забыть ее

Теперь, когда вы знаете, как расстаться с замужней женщиной, вот как вы можете разлюбить ее и двигаться дальше. [Читать: Сколько времени нужно, чтобы пережить расставание — 3 месяца и более]

1. Не подавляйте свои эмоции

Если вам нужно плакать, плачьте. Вам позволено чувствовать горе и боль. Ведь это потеря. Окончание отношений — это не то, что вы можете просто игнорировать. Если вы позволите себе испытать свою печаль, это мгновенно освободит ваш разум и тело.

Если вы не дадите волю своим эмоциям, вам будет труднее двигаться дальше. Осознайте свои чувства и проработайте их. Не закупоривайте их.

2. Определите свои триггеры

Если можете, попытайтесь определить свои триггеры и то, что вас расстраивает. В конце концов, вы увидите модели вещей, которые вызывают у вас эмоции. Когда вы это поймете, постарайтесь избегать этих триггеров. [Читать: Взаимные расставания — почему они происходят и как распознать признаки]

Например, может быть, вы всегда встречались в каком-то парке или выпивали в укромном баре, чтобы вас никто не видел. Что ж, избегайте таких мест. Уберите свои фотографии, на которых вы и она, чтобы вам не приходилось смотреть на них.

3. Примите тот факт, что все кончено

Когда вы расстаетесь с кем-то, это может заставить вас чувствовать себя бессильным. Вам просто нужно принять тот факт, что все кончено и что вы ничего не можете сделать, чтобы изменить это. Ее невозможно заставить уйти от мужа к вам. Это вне вашего контроля.

Все, что ты можешь сейчас сделать, это придумать, как снова стать счастливым. Чем больше вы боретесь с тем, что отношения закончились, тем хуже вы себя чувствуете. Не сопротивляйтесь расставанию. Если вы сможете смириться с обстоятельствами, вы почувствуете себя более способным выйти на улицу и снова попытаться найти любовь. [Читайте: 16 уроков, как оправиться от разрыва один день за раз и двигаться вперед]

4. Простите

У вас может быть много обиды на нее, потому что она не бросила ради вас своего мужа. Хотя это понятно, вы также должны понимать ее точку зрения. Расторгнуть брак непросто, особенно если в нем есть дети. Так что, хотя у нее не должно было быть романа с тобой, она это сделала.

Или вы можете злиться на себя за то, что вообще связались с замужней женщиной. Вы знали, что это не этично и не морально, но все равно сделали это — может быть, даже вопреки здравому смыслу. Это не лучший выход, но поскольку это уже в прошлом, просто простите себя. И пообещай никогда больше так не делать.

5. Отпустите свой гнев и перестаньте обвинять ее

Легко злиться на замужнюю женщину за то, что она не делает вам никаких обязательств, когда вы влюблены. Вы могли бы даже подумать, что она была жестока, затеяв с вами что-то, и должна была просто позволить вам жить своей жизнью. [Читать: Как перестать злиться — освободить свой разум и перестать причинять себе боль]

Но тебе нужно забыть об этом и перестать обвинять ее. Как говорится, для танго нужны двое. Вы были добровольным участником этого дела так же, как и она. Когда ты продолжаешь обвинять ее, ты чувствуешь себя бессильным. Сдерживание обиды не поможет вам — это только навредит.

6. Будьте заняты

Когда вы переживаете расставание, многие люди просто хотят заползти в нору и остаться там навсегда. Они могут обратиться к алкоголю или большому количеству мороженого, чтобы справиться с этим. Но сидеть дома и топить свои печали так не поможет.

Вместо этого оставайтесь занятыми. Позови друзей и отправляйся в город. Иди навестить свою семью. Вы можете заняться новым хобби и научиться чему-то новому. Или вы можете попробовать создать группу для встреч, чтобы найти единомышленников, с которыми можно пообщаться. Смысл в том, чтобы оставаться занятым, чтобы не было времени зацикливаться на ней. [Читать: Как перестать стонать и оставаться занятым после расставания]

7. Начать снова встречаться

Возможно, вы не захотите возвращаться и искать кого-то другого, потому что вы были влюблены. Но у тебя действительно нет выбора, если ты не хочешь навсегда остаться одинокой. Когда сочтете нужным, вам следует снова начать встречаться, но на этот раз с незамужними женщинами.

Зайди в какое-нибудь приложение для знакомств и напиши отличный профиль. Делайте хорошие фотографии, которые привлекут правильную женщину. Через некоторое время вы найдете мисс Райт и забудете о мисс Замужняя Леди.

[Читайте: Понимание ваших границ в свиданиях]

Если вы влюблены в замужнюю женщину, это непростое время. Да, ваше сердце говорит вам продолжать, но пришло время прислушаться к своему глава.

Понравилось то, что вы только что прочитали? Следите за нами в Instagram, Facebook, Twitter, Pinterest, и мы обещаем, что мы будем вашим талисманом на пути к красивой личной жизни.

Сложности признания в прямых отношениях

Неверность и прощение: сложности откровенных отношений

Все отношения имеют правила, но иногда эти правила нарушаются. Когда мы находимся в отношениях, мы ожидаем, что наш партнер будет помнить о наших интересах, даже если он или она испытывает искушение игнорировать правила. Когда правила нарушаются, правонарушитель может быть призван к ответу за свое поведение. Сексуальная неверность является воплощением «нарушения правил» и может разрушить или положить конец значимым отношениям.

Я кое-что знаю о нарушении правил, потому что я была замужем с двумя детьми, когда неожиданно влюбилась в мужчину. Внезапно в моей голове все изменилось, и я перешел от мысли, что я натурал, к осознанию того, что я гей; ничто другое не могло объяснить то, что я чувствовал.

По большинству показателей мой брак был удачным. Мы с женой были лучшими друзьями и вели приемлемую сексуальную жизнь. Незадолго до того, как я открылся жене, она и понятия не имела о моем конфликте по поводу моей сексуальной ориентации.

Исследования геев часто фокусировались на верности и способности поддерживать долгосрочные отношения. При этом о мужчинах, практикующих секс с мужчинами (МСМ), почти ничего не написано. Эти мужчины считают, что они слишком натуралы, чтобы быть геями, но другие считают их слишком гомосексуальными, чтобы быть гетеросексуалами. Многие из них женаты.

В Сексуальная изменчивость: понимание женской любви и желания Лиза Даймонд, доктор философии, написала, что пол женского сексуального желания может быть изменчивым, но исследователи в целом согласны с тем, что мужские гомосексуальные влечения никогда не меняются и могут становиться сильнее. со временем.

По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний, около 7% мужчин имеют половые контакты с мужчинами, но, по оценкам, геи составляют около 4% населения. Эти цифры показывают, что около 3% мужчин занимаются сексом с мужчинами, хотя и не считают себя геями. Исследование, опубликованное в 2006 году в Annals of Internal Medicine , показало, что почти 10% опрошенных мужчин в Нью-Йорке, которые были идентифицированы как натуралы, занимались сексом исключительно с мужчинами, и почти 10% женатых мужчин имели секс. с другим мужчиной в предыдущем году.

Если мы примем эти проценты как достоверные, то количество МСМ, называющих себя гетеросексуалами, может быть больше, чем количество мужчин, идентифицирующих себя как геев. За исключением случайного разоблачения некоторых высокопоставленных лиц, эти люди практически невидимы.

Проблемы каминг-аута МСМ
Хотя кажется, что люди все чаще и моложе признаются в каминг-ауте, по разным причинам многие МСМ не видят возможности каминг-аута. Ранняя литература о ЛГБТ описывала каминг-аут как линейный процесс, обычно завершающийся к середине 20-х годов. Однако для МСМ, ведущих гетеросексуальную жизнь, каминг-аут является сложной задачей. Это подобно парусному кораблю, который лавирует от порта к порту в открытом море и при сильном ветре. МСМ не выходят, потому что не считают себя геями и не хотят жертвовать привилегиями быть гетеросексуалами.

На решение оставаться в шкафу больше влияет страх потери, чем перспектива потенциальной выгоды. МСМ могут называть себя бисексуалами или «любопытными». Они занимаются гомосексуальным поведением, но сопротивляются принятию гомосексуальной идентичности, потому что не могут идентифицировать себя со стереотипом. Некоторые гей-активисты критикуют МСМ за то, что они не актуализируются. Терапевтам важно понимать, что «быть геем» и «быть геем» — не одно и то же, и клиент может быть далек от того, чтобы принять гей-идентичность.

При терапии МСМ первый вопрос, на который необходимо ответить, звучит так: «Как бы вы собирались прожить свою жизнь, если бы гомосексуальное влечение никогда не исчезло?» Следующий шаг — бросить вызов ожиданиям потенциальных убытков и прибылей, которые могут возникнуть в результате раскрытия информации. Клиенту МСМ следует помочь понять, что он может выбрать откровение только ограниченным образом. Если клиент поднимает вопрос о «конверсионной терапии», он должен быть проинформирован о том, что в документах с изложением позиций национальных ассоциаций, представляющих социальных работников, психологов, психиатров и педиатров, говорится, что конверсионная терапия не только неэффективна, но и может быть весьма вредной. .

Однако в некоторых обществах каминг-аут невозможен. Многие мужчины, с которыми я переписывался, говорили мне: «Пожалуйста, избавь меня от этой муки». Один молодой африканец сказал: «Я могу покончить с собой прямо сейчас, потому что, если кто-нибудь узнает обо мне, меня убьют». Один молодой китайский студент сказал, что как старший сын его культура требует, чтобы он женился и заботился о своих родителях. Он чувствовал, что не может отказаться от этих обязательств. Он спросил, следует ли ему жениться, даже если он не может заниматься сексом с женщиной.

Разочарование из-за сексуальной неверности
Сексуальная неверность не является крайним предательством; ложь, используемая для прикрытия преступления, наносит гораздо больший ущерб. Пострадавший супруг испытывает смесь эмоций: гнев, обиду, праведное негодование и желание отомстить. Ложь подрывает доверие, которое должно стать основой успешных отношений.

Супруги часто начинают подозревать измену, потому что что-то нарушает нормальное повседневное функционирование их отношений. Преступник может быть зол, критичен или недоволен. Он может вести себя виновато, тревожно или отчужденно. Внимание, в том числе сексуальное, может снижаться или, по сути, повышаться.

Быть верным в отношениях сложно для многих пар, гетеросексуалов или геев. Друзья обычно говорят пострадавшему супругу: «Избавься от него. Один раз мошенник, всегда мошенник», и есть некоторые данные, подтверждающие этот вывод. Около 60% мошенников совершают повторные преступления. Поскольку гомосексуальные влечения никогда не исчезнут, число МСМ может быть еще выше. Когда супруга обнаруживает повторяющуюся измену, это посылает ей сообщение о том, что обидчик не сожалеет о проступке и всерьез не намерен измениться.

«Кевин» — мужчина около 50 лет, женат, имеет двоих детей. Его жена начала подозревать, что он интересуется мужчинами, и искала улики его обмана. Она нашла в сети его имя и адрес гей-чата и начала посылать ему электронные письма, как если бы она была мужчиной, заинтересованным в «свидании». Не зная, что сообщения на самом деле были от его жены, Кевин договорился встретиться с «ним» за кофе.

Во время конфликта Кевин идеально извинился перед своей женой. Он выразил свою вину и признал, что то, что он сделал, было неправильным. Он не оправдывался и не оправдывался за то, что обидел ее, говоря своей жене, что она имеет полное право чувствовать себя обиженной. Жена Кевина неохотно отправила его «на испытательный срок». Он занял покорную позицию в отношениях, что привело к полному изменению динамики власти в их отношениях. Он пообещал перестать встречаться с мужчинами, но не стал.

Предатель может полагать, что его признание стерло его вину. Он может утверждать, что его намерения были благими и что он солгал своей супруге, чтобы защитить ее. Он может полагать, что его поведение было непреднамеренным или вызвано смягчающими обстоятельствами; следовательно, это должно быть простительно.

Поскольку риск повторного совершения преступления настолько высок, терапевт захочет изучить эти вопросы с гетеросексуальным супругом: «Почему ты соглашаешься на такое малое? Готовы ли вы к унижению публичного разоблачения незаконной гомосексуальной активности вашего супруга?»

Откровение может привести к неуважению общественности и потере социального статуса. Такой позор может вызвать чувство ненависти и желание спрятаться или убежать. В некоторых случаях гетеросексуальная супруга очень неэффективно цепляется за свои отношения с МСМ, что является отражением ее собственного отсутствия вложений в отношения.

Пары на терапии
Неверность возникает как в гетеросексуальных, так и в гомосексуальных отношениях. В любом случае важнейшие вопросы преодоления кризиса заключаются в следующем:

• степень приверженности отношениям;

• тяжесть правонарушения;

• степень искренности извинений правонарушителя;

• примирительное поведение;

• способность прощать; и

• личности каждого человека.

В Secret Historian автор Джастин Спринг написал: «Если человек не хочет подавлять свою природу и все же боится ее выразить, что ему делать?» Работая с парами, в которых один из членов является МСМ, основной вопрос заключается в том, должны ли они оставаться в браке, учитывая постоянство его борьбы с гомосексуальным влечением. Когда пары намерены оставаться в браке, вопрос звучит так: «Готовы ли вы каким-то образом изменить правила отношений, чтобы позволить однополое самовыражение вне брака?» Любое обсуждение изменения правил должно включать исследование безопасного секса.

Если пара не готова изменить правила, вопросы звучат так: «Можете ли вы по-настоящему простить своего супруга? Какие будут последствия, если это повторится?» Если пара решит остаться вместе, на восстановление доверия могут уйти годы. Преступник должен искренне сожалеть и сожалеть о той боли, которую он причинил жене. Он должен заверить ее, что оскорбление было отклонением от нормы, а не следствием недостатков в отношениях. Он должен взять на себя ответственность за то, что произошло. Но его попытки подавить гомосексуальное влечение могут вызвать у него печаль, депрессию, мысли о самоубийстве, злоупотребление наркотиками и алкоголем и другие виды саморазрушительного поведения.

Терапевт должен изучить следующие вопросы с этими клиентами:

• Какие правила были нарушены?

• Существуют ли степени нарушений? Насколько это серьезно?

• Насколько жаль «достаточно жаль»?

• Когда, если вообще когда-либо, можно снова полностью доверять?

Все отношения имеют правила; правила нарушены. Для гетеросексуальной супруги два шага составляют основу прощения: во-первых, должно произойти освобождение от негативных последствий предательства ее партнера, а во-вторых, она должна быть в состоянии испытать некоторое чувство сочувствия к боли, которую испытывает МСМ. Терапевт должен помочь клиентам усилить чувство сопереживания, которое каждый член пары испытывает к боли другого.

Независимо от того, остаются ли они вместе или порознь, по мере того, как гетеросексуальный супруг развивает чувство сочувствия к борьбе МСМ, это может привести к более позитивному межличностному поведению, уменьшить желание отомстить и повысить мотивацию к примирению. Для гетеросексуальной супруги устранение посягательства на ее самооценку будет означать изменение причинно-следственной связи обиды; она должна перестать винить себя или своего супруга. Преступник также должен уметь видеть себя ее глазами.

Мы ожидаем, что наш партнер всегда будет учитывать наши интересы, но реальность такова, что правила иногда нарушаются.