Что такое ревность и нужно ли с ней бороться?

Ревность – неприятное чувство, которое сложно переживать. Оно возникает, когда нам кажется, что близкий человек уделяет внимание и любовь кому-то другому. Люди стремятся сохранить то, что им важно, и с помощью ревности демонстрируют партнёру его значимость. Но неконтролируемая ревность, особенно частые её вспышки могут перерастать в гнев, провоцировать чувство вины и приводить к конфликтам. В таких ситуациях ревность может стать причиной, разрушающей отношения.

Разбираемся, почему мы ревнуем, нужна ли нам ревность и когда с ней нужно бороться.

Кто и почему ревнует

Ревность – сложный психологический феномен, приобретённая реакция, которую мы проявляем в определённых, разных для каждого ситуациях. Чувство ревности появляется и развивается ещё в детском возрасте. Дети могут ревновать одного родителя к другому, или брата или сестру к родителям.

Первое похожее чувство ребёнок ощущает, когда его отнимают от груди. Это чувство обиды, несправедливости, отвержения матерью – нормальный новый опыт, который впоследствии станет основой для чувства ревности. Подростки ревнуют друзей и возлюбленных, и это чувство может целиком поглощать юношей и девушек с низкой самооценкой.

Ревность проявляется как реакция на несправедливость, из-за тревожности и чувства беспомощности, неумения выразить любовь или эгоцентризма – непринятия других точек зрения, кроме собственной.

Фотография Liane Metzler с сайта Unsplash

Для взрослых причины ревности – в страхе недополучить внимание значимого человека, потерять внимание и любовь близких людей, а также в зависти к кому-либо из-за его достижений, жизненных условий и других причин. Основной фактор проявления ревности – ощущение угрозы чему-то важному, причём угроза может быть надуманной. С наибольшей силой мы ревнуем в романтических отношениях.

Зачем нам ревность

Ревность свойственна каждому человеку: эволюционно она закрепилась как нужная реакция, потому что помогала нам выживать. Во-первых, боль или печаль мешают действовать быстро и точно. Ревность помогает это преодолеть, ощутить угрозу и постараться оперативно решить проблему. Во-вторых, ревность – часть соперничества, с которым человек сталкивался большую часть своего исторического существования. Она помогала конкурировать за сексуального партнёра и другие важные и ограниченные ресурсы.

Особенности конкуренции повлияли на то, что женская и мужская ревность отличаются. Эволюционное значение мужской ревности – оградить себя от выращивания чужого потомства, что было нередким явлением в условиях полигамии. Поскольку самец не мог быть на 100% уверенным, что тратит силы на выращивание собственных детёнышей, то ревность стала сильнее проявляться в отношении сексуальной измены.

Для женщин ситуация обстоит иначе: самки пытались сделать так, чтобы все возможные ресурсы партнёр тратил только на неё и её потомство. Эти ресурсы не должны были доставаться другим, потому что это было залогом выживания. Поэтому женская ревность сильнее в отношении эмоциональной измены, когда партнёр уделяет больше внимания другой женщине.

Психолог частной практики Вероника Пивкина объясняет: «В психологии ни одно чувство не считается неважным, даже гнев, печаль и ревность нам для чего-то нужны. Они помогают нам, но некоторые их проявления могут быть социально неприемлемы: в таких случаях люди могут считать себя плохими из-за этого».

Ревность помогает нам сохранить пару, поскольку мы всегда стремились оставить больше потомства. Культура и общество предлагают нам совсем другие нормы поведения и ценности. Кроме того, на ревность можно смотреть как на точку для развития: проявление негативно окрашенных эмоций демонстрирует наши слабые места. Например, одна женщина ревнует партнёра к другой женщине на основании того, что та более стройная. Это происходит из-за внутренних комплексов, и чтобы решить проблему, в первую очередь нужно работать над собой.

Фотография Priscilla Du Preez с сайта Unsplash

Ревность присуща каждому, и чувствовать её – нормально. Это чувство закрепилось у нас ради выживания, поскольку большую часть нашей истории нам приходилось бороться за выживание. Теперь женщина способна вырастить ребёнка самостоятельно, и ревность ради выживания не нужна. Удерживать партнёра, несмотря ни на что, больше не обязательно, важнее строить комфортные и здоровые отношения. Ревность стоит принять, но при этом не позволять ей взять контроль над собой: сильные и агрессивные вспышки ревности разрушают отношения и вредят всем.

Что делать с ревностью в отношениях

Бесконтрольные проявления ревности могут разрушить отношения, поскольку часто связаны с агрессией и унижениями достоинства партнёра. В здоровых отношениях этого не должно быть.

«Человек может бояться потерять партнёра и не проявлять ревность открыто. Тогда он изводит себя, тайком проверяя вещи партнёра, читая его сообщения, начинает следить за ним. Это нездоровые проявления ревности, которые изнуряют человека. Вся энергия, которую можно было бы потратить на что-то полезное и продуктивное, уходит на ревность», – говорит Вероника Пивкина.

Читайте также: Газлайтинг: что это такое и как бороться с этим видом психологического насилия

Выстраивайте открытие, доверительные отношения с друзьями или партнёром, в которых можно спокойно обсудить ситуацию, чувства и проблемы. Замалчивать негативные чувства – не выход, потому что со временем это выльется в неконтролируемый эмоциональный взрыв.

Чтобы избегать негативных эмоциональных ситуаций вроде вспышек ревности, партнёры должны доверять друг другу.

Вероника Пивкина рассказывает, как работать над чувством ревности:

«Работа над отношениями – это в первую очередь работа над собой для каждого из партнёров. Стоит обратить внимание на самооценку: если человек не уверен в себе, то ревность всегда будет возникать в ответ на то, что рядом с партнёром кто-то, кто кажется лучше себя. Важно не запускать проблему до острого состояния, потому что тогда решать её будет труднее и длительнее. Конечно, работать со специалистом проще: так можно разграничить ошибки восприятия у разных партнёров, посмотреть на ситуацию непредвзято. Но если человек чувствует, что способен справиться самостоятельно, то нормальные специалисты только поощряют такое стремление. Я считаю, что работа в психолога как раз и заключается в том, чтобы дать инструменты для самостоятельного преодоления проблемы. Помочь в этом может открытый, доверительный разговор с партнёром в спокойном тоне. Сообщайте ему о том, что вас беспокоит, когда и почему вы почувствовали ревность. Попросите партнёра помочь вам справиться с ситуацией и эмоциями».

Когда ревность сигнализирует об опасности

Ревность часто романтизируют и связывают её проявление с любовью. Чувство любви часто сопровождает страх её потери, но ревность – не только проявление такого страха. Ревность и любовь нужно отделять друг от друга. «Авторитарные, эгоцентричные люди уверены, что есть их мнение и неправильное. Они хотят, чтобы всё было только так, как они видят и считают допустимым. Если такой эгоцентричный партнёр изменяет и при этом считает такое поведение неприемлемым, то может думать, что второй партнёр ведёт себя так же. Это спроецированная ревность, которая помогает ему перенести ответственность и успокоить совесть: он нападает, чтобы уменьшить своё чувство вины», – отмечает психолог.

Фотография Sep с сайта Unsplash

Спроецированная ревность может свидетельствовать о том, что вы состоите в токсичных отношениях. Такие отношения приносят вам эмоциональную боль, истощают внутренние ресурсы, негативно влияют на самооценку, не дают реализовывать свои цели и мешают личностному росту.

Читайте также: Что такое токсичные отношения и как их распознать?

Токсичные отношения и спроецированная ревность нередко перерастают в абьюз. Эгоцентричный партнёр игнорирует, скандалит, оскорбляет, старается всячески испортить жизнь или даже бьёт. В таких ситуациях не поможет разговор, и лучше отстраниться как можно скорее. Не всегда с действиями такого партнёра можно справиться самостоятельно, поэтому не стоит бояться просить помощь, как минимум – обратитесь к друзьям или родственникам за поддержкой.

Если столкнулись с агрессией партнёра, то позвоните на горячую линию психологической службы поддержки в кризисных ситуациях: 8 (7172) 38-03-06. Психологическую поддержку оказывают профессиональные психологи службы, прошедшие специальную подготовку. График работы: понедельник – пятница с 9.00 до 18.30, суббота – с 10.00 до 13.00.

Если вам угрожает опасность, звоните по экстренному номеру 112 или сразу в полицию по номеру 102.

Никто не имеет права издеваться над другим человеком: ни физически, ни морально. Любые проявления агрессии или унижения вашего достоинства – тревожный сигнал. Не доводите ситуацию до серьёзных последствий.

Ревность может порождать вспышки агрессии, когда человек не способен себя контролировать. На почве таких эмоций совершаются преступления, а в отдельных случаях переживания перерастают в паранойяльный бред ревности – одно из проявлений шизофрении или психического расстройства в результате алкоголизма. В таком состоянии человек опасен для окружающих. В криминалистике ревность считается одним из мотивов бытовых преступлений.

Социальный психолог Шахов перечислил причины ревности — В стране

РИАМО — 20 июн. Ревность – это не одна эмоция, а целый комплекс: смесь тревоги, гнева, вины, разочарования и печали. Часто ревность — необоснованное чувство, связанное с личными проблемами, а не партнера. Почему возникает это чувство, рассказал РИАМО социальный психолог Александр Шахов.

Главные (но не исчерпывающие) причины ревности

1. Низкая самооценка. Когда человек не уверен в себе, в своей ценности и привлекательности, он думает: «Я хуже, чем другие. Они красивее, умнее, интереснее. Поэтому мой партнер выберет другого». Здесь ревность связана с завистью к другим, гневом на них и на возлюбленного, чувством разочарования в себе.

2. Удар из прошлого. Если в личном опыте человека уже был эпизод измены, неверности, потери отношений, то совершенно естественно, что боль из прошлого будет проецироваться на будущее: «Обжегшись на молоке, дуем и на воду». Здесь ревность проявляется в форме тревоги за будущее, а гнев направляется на партнера как на возможную угрозу этому будущему.

3. Тревожный тип привязанности. В детстве такого ребенка отвергали, избегали, холодно относились. И здесь не только про холодных или манипулятивных родителей. Если в семье больше уделяли внимание младшему ребенку (например, при болезни), старший может переживать травму отвергнутого ребенка и, как следствие, ревновать: сначала родителей к брату или сестре, а затем переносить это чувство во взрослую жизнь.

Тревожный тип всегда требует избыточной, постоянной близости от партнера, пытаясь компенсировать недостаток ее в детстве. И превращается в назойливого прилипалу, которого «слишком много». А когда партнер пытается спастись и слегка отдалиться, такой тип вспыхивает ревностью: «Не со мной, значит с кем-то».

4. Проекции. Проекция — это перенос своих эмоций с одного объекта на другой. У нашей психики есть свойство — «ошибка атрибуции», когда мы бессознательно наделяем других людей теми же мыслями, намерениями и чувствами (атрибуты), которые присущи нам.

Иными словами, мы судим о других по себе. И если человек сам подумывает об измене, если у него возникают мысли и планы о неверности, он бессознательно наделяет других людей этими же мыслями и намерениями: «Если мне хочется изменить, то и партнеру хочется. У меня не получается пока, но не значит, что не получается у него!».

Кто ревнует больше: мужчины или женщины

У психологов нет пока достоверных данных по этому поводу, но согласно исследованиям, мужчин больше тревожат мысли о физической измене.

В какой-то мере мужская ревность — это инстинкт. Широко известны факты, когда самец львов, отбивая самку у другого льва, убивает приплод. Это распространенное явление в природе и среди других видов. Мужчина инстинктивно опасается, что выросшие дети от другого отца станут мстить. Слова «Я твой отец» разоружают непокорное дитя и заставляют склониться перед авторитетом. И наоборот: «Ты не мой отец» дают моральное право и силы ребенку не подчиняться главе семьи.

В этом ответ на частый вопрос «Почему мужчина не любит детей от прошлого брака?». Взять верх над инстинктом может только разумный и осознанный мужчина и таких немало.

У мужчин силен дух соперничества и ревность вызывается еще и мыслью, что другой самец может завладеть не только его женщиной, но и отобрать все, чем дорожит мужчина. В том числе чувство собственного достоинства — самое уязвимое место в мужской психике.

Поэтому мужчины остро реагируют, когда женщина одевается так, чтобы привлекать других самцов, или ведет себя легкомысленно и фривольно.

Женщины, согласно исследованиям, боятся больше эмоциональной стороны измены и ревнуют не только к физической неверности, но и к фактам откровенных взглядов, разговоров с другими женщинами, знаков внимания, даже если другая женщина просто выглядит более привлекательно, чем она. Поэтому нередко, увидев сексапильную молодую женщину, жена набрасывается на мужа, вина которого лишь в том, что у него есть глаза.

Женская ревность связана с чувством тревоги за будущее, когда она думает, что соперница может увести мужчину из семьи. И, как это часто бывает у женщин, мысли бегут далеко вперед, и она уже видит себя брошенной, одинокой, никому не нужной бродяжкой с младенцем на руках, которая побирается в рванье по дворам в поисках куска хлеба.

Ревность женщины — это про выживание. Из-за этого она принимает такие острые формы.

Большинство женщин в опросах ответили, что скорее бы простили физическую измену (в алкогольном опьянении, например), чем эмоциональную, когда мужчина говорит, что полюбил другую.

Будь в курсе! Подписывайся на Telegram-канал РИАМО — https://t.me/riamo_ru.

Надежда Малышева

20 тонких признаков того, что он ревнует, потому что вы ему нравитесь

Ваш парень ревнив? Обвинил ли он вас в измене только потому, что у вас есть друзья-мужчины? Нетрудно догадаться, ревнивый ли он человек, если он делает подобные вещи на регулярной основе.

Ты ему очень нравишься, и он хочет быть единственным парнем в твоей жизни. Это может сделать его навязчивым, но собственничество — это совсем другая тема.

Вам нужно обращать внимание на ранние признаки ревнивого поведения, поэтому я расскажу вам обо всех признаках ревности. Следует знать, что нездоровая ревность вызвана заниженной самооценкой.

Он будет притворяться недотрогой и флиртует с другими женщинами, но как только вы заговорите с парнем-другом, он начнет проявлять признаки ревности.

Желание быть единственным парнем, которого ты любишь, — это здорово, но собственничество — это красный флаг. Его ревнивое поведение также будет отображаться в текстовых сообщениях, и он, вероятно, также следит за вашими социальными сетями.

У тебя не может быть друга-парня без того, чтобы тебя не обвинили в измене. Есть много признаков того, что он ревнив и собственник, и чем раньше вы заметите красные флажки, тем лучше.

Вероятно, его самооценка задета из-за того, что какой-то бывший ему изменил, и теперь он стал ревнивым парнем.

Если вам интересно, как узнать, ревнует ли парень, эта статья для вас, но если он проявляет признаки ревности и собственничества, его нездоровое поведение сведет вас с ума.

У меня был ревнивый парень, чья низкая самооценка заставляла его делать много плохих вещей, в том числе вредить моей самооценке. Любая мелочь, которую я делала, вызывала у него подозрение.

Итак, если выяснится, что у вас есть ревнивый парень, прочтите эти знаки, что он ревнует, но скрывает это. Они покажут вам, с чем вам придется смириться, чтобы вы могли решить, стоит ли оно того.

Приготовьтесь, потому что я расскажу вам обо всех признаках того, что он ревнует, а также о том, как узнать, ревнует ли парень по смс.

Я уверен, что он любит тебя и что его ревность является частью его любви, но не терплю ничего.

Некоторое поведение неприемлемо, и он должен работать над своими проблемами доверия, иначе вам придется иметь дело с его вспышками ревности, пока вы двое вместе.

Это ненадолго, если только он не приложит усилий, чтобы изменить свое поведение. В счастливых отношениях нет места для такой ревности, поэтому читайте дальше и узнайте, действительно ли он так ревнив.

1. Ему не нравится, когда вы говорите о ком-то еще

Когда вы с волнением рассказываете о том, что произошло с вашим коллегой или другом-мужчиной, ему это не понравится.

В ответ он задыхается и корчит гримасы, что является признаком ревности на языке тела, и это заставит вас почувствовать, что вы сделали плохой поступок.

В следующий раз, когда вы будете говорить с ним о каком-то другом парне, обратите внимание на язык его тела.

Если он ревнивый тип, он будет проявлять признаки ревности при одном упоминании имени другого парня.

Может случиться так, что он даже станет ревновать, если вы говорите о подруге или коллеге; любой, кто отвлекает от него ваше внимание, представляет для него угрозу.

2. Он притворяется недотрогой

Ваш ревнивый парень может начать вести себя странно без видимой причины. Имейте в виду, что его желание, чтобы вы преследовали его, является еще одним признаком ревности.

Быть с ревнивым парнем нелегко, и он будет с подозрением относиться к каждой мелочи, которую вы делаете. Он будет нуждаться в вас, чтобы доказать свою любовь к нему на регулярной основе.

Если вы сделали что-то, что ему не понравилось, он будет вести себя странно вместо того, чтобы говорить вам об этом, что является одним из признаков того, что он ревнует, но скрывает это.

Он предпочтет вести себя так, как будто он над вами, только чтобы вы могли снова попытаться завоевать его расположение. Не верьте ему, когда он так себя ведет, потому что это всего лишь способ ревнивого человека заставить вас доказать, что вам не все равно.

3. Он становится параноиком, когда вы выходите из дома

Если вы проводите время вдали от своего парня, он будет ревновать. Одно дело, когда ему грустно из-за того, что вы встречаетесь без него, и совсем другое, когда он пытается помешать вам жить вне ваших отношений.

Если он становится параноиком, когда вы выходите на улицу и думает, что вы собираетесь изменить ему, это один из признаков того, что парень ревнует и любит вас.

Тот факт, что он не может контролировать то, что вы делаете, когда вы выходите из дома, заставляет его нервничать, потому что он боится вас потерять.

Но, как я уже сказал, это нормально, когда парень прилипчив, и именно поэтому ему не нравится, когда вы выходите на улицу, но совсем другое дело, если он уверен, что вы собираетесь флиртовать со своими друзьями-мужчинами. .

Он должен понять, что проводить время вдали друг от друга необходимо для здоровых отношений, но вы должны достаточно доверять друг другу, чтобы смириться с этим.

4. Он неожиданно появляется, когда вы с друзьями

Как я уже говорил ранее, для вас двоих полезно жить вне ваших отношений, но когда он неожиданно появляется, когда вы убедитесь, что вы не будете флиртовать, это вредно для здоровья.

Если вам интересно, как узнать, ревнует ли парень, вот вам ответ. Появление, чтобы проверить вас, является одним из признаков того, что парень ревнует вас и любит вас. Он может даже завидовать вам за то, что у вас есть друзья, с которыми можно пообщаться.

Ревнивый тип парня захочет постоянно следить за тобой. Если бы он мог, он бы следил за каждым вашим движением и установил бы устройство слежения на ваш телефон.

Такие мелочи, как появление в местах, где вы проводите время с друзьями, вызывают тревогу. Эти явные признаки предупредят вас о том, что вы имеете дело с ревнивым партнером.

5. Он расстраивается, когда другие делают вам комплименты

Не то чтобы он думает, что вы неправда, просто он хочет быть единственным, кто скажет вам это.

Вы увидите предупреждающие знаки, когда ваш парень начнет расстраиваться, когда другие делают вам комплименты, и это один из признаков того, что парень ревнует вас и любит вас. Он так боится, что кто-то уведет тебя у него, что видит это в каждом твоем комплименте.

По его словам, у кого-то другого нет причин делать вам комплименты, кроме желания залезть к вам в штаны. Это показывает, что у него есть серьезные проблемы с доверием, над которыми ему нужно поработать.

Ты красивая женщина, и все должно быть прекрасно, когда это замечают и другие.

6. Ему не нравится ни один из твоих друзей

Конечно, твоему парню могут нравиться не все твои друзья, но когда дело доходит до этого парня, ему не нравится ни один из них.

Это один из явных признаков того, что он ревнует. Он не хочет делить тебя ни с кем, и поэтому никто из твоих друзей, по его мнению, недостаточно хорош.

Он будет ругать их и держать вас подальше от них, пока у вас не останется друзей. В вашем случае это может быть не так серьезно, но в моем было. Ревнивые мужчины хотят изолировать вас.

Мой бывший ненавидел всех, с кем я дружил или хотел дружить, поэтому я сдался и посвятил себя ему. Когда мы расстались, у меня никого не было. Это одна из причин, почему я продолжал возвращаться к нему.

Так что не повторяй моей ошибки и не бросай ради него своих друзей.

Не удивляйтесь, когда ваш парень спросит вас о комментарии какого-то случайного парня в одном из ваших профилей в социальных сетях.

Не дай Бог, чтобы какой-нибудь парень написал тебе комментарий «ты прекрасна» к твоему фото. Вы можете даже не знать, кто этот парень, но в представлении вашего парня этот парень станет вашим любовником.

Этот парень представляет для него угрозу как человек, который хочет забрать тебя у него, но нормальный человек так не думает.

Так что будьте уверены, что он воспользуется любой возможностью, чтобы просмотреть ваши профили, и он даже попытается прочитать ваши сообщения, что заставит его начать огромную драку из-за вашего разговора с другим парнем.

8. Он хочет принимать за вас все решения

Некоторые признаки очень ясны, но есть и более тонкие признаки, подобные этому. Для парня совершенно естественно хотеть участвовать в принятии решений, которые касаются вас как пары, но когда он хочет принимать все решения за вас и принимать решения о чем-то, это один из признаков того, что он ревнует.

Такое контролирующее поведение недопустимо. Он также может сойти с ума, если вы сделаете что-то, не предупредив его заранее… Эти тонкие признаки перестают быть такими тонкими. Вы не должны позволять ему так управлять вашей жизнью.

Если вы этого не знали, вы имеете полное право делать что-то, не говоря ему об этом. Некоторые решения касаются вас и только вас.

9. Он высмеивает то, что вам нравится

Когда ваш парень негативно относится к вещам, которые вам нравятся, это один из признаков того, что он ревнует. Например, если вы любите оперу, он будет над ней смеяться.

Это ревность в чистом виде. Ему как-то угрожает, если у тебя есть хобби, а у него нет. Но если у него есть хобби, он видит в вас соперника. Отношения не должны работать таким образом.

Ваш парень должен поддерживать и понимать ваши увлечения, а не ревновать из-за того, что они у вас есть. Если вдобавок он высмеивает ваши достижения, у этого парня серьезные проблемы.

Вам не нужно отнимать это у него. Либо он изменится, либо ты найдешь того, кто будет любить тебя так, как ты того заслуживаешь.

10. Он хочет подорвать вашу самооценку

Это может показаться вам психозом, но ваш парень может пытаться подорвать вашу самооценку. Он без колебаний обзовет вас и заставит поверить, что вы недостаточно хороши.

Его цель — заставить вас поверить, что вы никому, кроме него, не нужны. Мой бывший был экспертом в этом. Он серьезно заставил меня поверить, что меня никто никогда не полюбит и что я ничего не добьюсь.

Мой муж потратил много времени и сил, чтобы вернуться к нормальной жизни. Подобные вещи — один из ядовитых признаков того, что он ревнует.

Не позволяй ему убедить тебя, что ты ничего не стоишь. Он тот, кто не уверен в себе и убежден, что его никто никогда не полюбит, поэтому он проецирует на вас свои собственные страхи.

11. Он хочет знать все ваши пароли

Это здорово, когда тебе так комфортно в отношениях, что у тебя нет секретов. Тем не менее, у этого парня есть скрытые мотивы, чтобы узнать ваши пароли.

Ему уже недостаточно следить за вашими профилями и проверять телефон, когда вы его не видите; теперь он хочет получить доступ, чтобы знать обо всех, кто пытается связаться с вами.

Поверьте мне, это вызовет много ссор, поэтому не давайте ему свои пароли и говорите ему, что ему нужно больше доверять вам. Если он не может этого сделать, то эти отношения уже обречены. Установите границы, прежде чем он наденет на вас GPS.

12. Он пытается вызвать у вас ревность

Вам нельзя разговаривать с другими мужчинами, но вы поймаете, как он флиртует с другими женщинами; он пытается заставить вас почувствовать то, что чувствует он.

Его попытки заставить тебя ревновать безумны, но они работают, не так ли? Таким образом, когда вы упрекаете его в разговоре с другой девушкой, он может просто напомнить вам о том времени, когда вы разговаривали с другим мужчиной.

То, что ты чувствуешь сейчас, это то, что он чувствовал тогда, и он не упустит возможности указать на это.

Однако он не только хочет вызвать у вас ревность; этот парень думает, что имеет право делать то, что тебе не разрешено. Вы двое никогда не будете равны в отношениях, и это просто потому, что он такой ревнивый.

13. Он хвастается и ведет себя круто

Поведение крутого парня не является чем-то новым для твоего парня. На самом деле, когда он входит в комнату, у него такое отношение: «У кого-нибудь есть проблемы?».

Но самое смешное, что проблемы есть только у него, и серьезные, если уж на то пошло.

Это дерзкое поведение заставляет его чувствовать себя мужчиной, хотя на самом деле он совсем не крутой.

На самом деле он очень неуверенный в себе парень, и это его способ скрыть этот факт. Это также один из признаков того, что он ревнив, потому что таким поведением он пытается отпугнуть своих противников. Как будто смотришь канал для животных, не так ли?

14. Он следует за вами, куда бы вы ни пошли

Этот парень всегда хочет быть рядом с вами. Это может звучать романтично, но в данном случае это не так. На самом деле он просто хочет следить за вами и следить за тем, чтобы вы не делали того, чего не должны.

Тем не менее, поскольку вы могли бы ожидать, что такой парень запретит вам куда-либо идти, идти за ним не так уж и плохо. Его ревность, однако, очень плоха, и ему нужно работать над этим.

Хотите, чтобы вас всю жизнь выгуливали на поводке? Если вы ничего с этим не сделаете, вполне может быть.

15. Он заставляет вас чувствовать себя виноватой

Вы все время чувствуете себя виноватой? Даже когда ты знаешь, что не сделал ничего плохого, ты все равно как-то чувствуешь себя виноватым и это потому, что в твою голову засели его параноидальные мысли о том, что ты ему изменяешь.

Может быть, вы вежливо разговаривали с другим мужчиной и теперь не можете не чувствовать себя виноватой, потому что знаете, что он взбесится. И все же постарайтесь не забывать, что он единственный, кто видит в этом что-то неладное.

Вы имеете право разговаривать с кем угодно, и почему вы должны чувствовать себя виноватым за вежливость? Даже небольшой случайный флирт должен быть уместным в отношениях, если ясно, что это именно так, но ваш мужчина видит угрозу в каждом, с кем вы разговариваете, и это заставляет вас чувствовать себя виноватой из-за разговоров с другими мужчинами. Помните, что вы не сделали ничего плохого, все дело в его ревности.

Как узнать, ревнует ли парень по СМС

16. Он перестает писать, чтобы показать, что расстроен

ревнует, но скрывает это, когда перестает писать сообщения.

Это применимо, если вы двое обычно общаетесь с помощью текстовых сообщений, а он прерывает вас, потому что расстроен. Мой бывший делал это со мной все время.

Когда он злился из-за того, что я сделал, или, по крайней мере, он думал, что я это сделал, он прекращал всякое общение.

Сколько бы я ни посылал ему смс с извинениями, он не шелохнулся. Это телефонная версия бесшумного лечения, и это чертовски раздражает!

17. Он сходит с ума, когда вы не отвечаете

Как узнать, ревнует ли парень по смс, легко. Просто попробуй не отвечать на его сообщения. Это сведет его с ума, если он покажет признаки ревности.

Это особенно верно, если вы не отвечаете, пока вы с друзьями. Он будет настолько ревнив, что может даже попытаться прийти и найти вас, чтобы посмотреть, что вы делаете.

Вы должны понимать, что когда вы не отвечаете, он представляет себе худшие сценарии. Худший сценарий, по его мнению, состоит в том, что вы слишком заняты, изменяя ему, чтобы ответить.

Как бы безумно это ни звучало, это то, что он думает, когда не может до вас дозвониться.

18. Он постоянно пишет тебе, когда ты куда-то идешь

Что ты делаешь? Кто здесь? Ты пьян? Сколько людей там? Ты танцевал с кем-нибудь?

Если эти вопросы вам знакомы, то вы уже знаете об этих признаках того, что он ревнует. Когда вы гуляете с друзьями, он постоянно пишет вам сообщения, чтобы проверить, как вы.

То, что ты гуляешь без него, — его худший кошмар. Поскольку у него такие серьезные проблемы с доверием, ему придется постоянно проверять вас.

Он представляет тебя пьяной, танцующей со случайными мужчинами и забывающей о нем.

19. Он хочет, чтобы вы доложили ему

На вопрос «Как прошел ваш день?» превращается в «Куда ты ходил и с кем?» ты в беде. Ваш парень хочет, чтобы вы отчитывались перед ним, что является одним из признаков того, что он ревнует.

Все эти параноидальные вопросы на самом деле явные признаки того, что твой парень один из ревнивых.

Ваши сообщения превратились в подробную информацию о вашем местонахождении. Отношения не должны быть такими, и ему придется научиться больше доверять вам.

20. Он иногда взрывает твой телефон

Он будет взрывать твой телефон, когда ты будешь с другим парнем, и может даже случиться так, что он начнет драться из-за сообщений, просто чтобы привлечь твое внимание.

Ты же не можешь изменять ему, пока пишешь смс, не так ли? Именно поэтому он пытается начать драку. Мой бывший делал это все время, и на самом деле, большинство ссор, которые у нас были, были через текстовые сообщения.

Это его способ занять вас. Он испортит каждую ночь, которую ты проводишь без него, и это было его намерением в первую очередь.

14 признаков ревности парня, о которых следует помнить

• Признаки того, что парень ревнует

Вы часто будете замечать, когда кто-то ревнует, в том числе и ваша любовь. И есть способы уловить сигналы о том, что парень ревнует. Как правило, это признак того, что вы ему нравитесь, поскольку он может не хотеть, чтобы вы встречались с кем-то еще. Обычно, когда парень ревнует, осознает он это или нет, это может означать, что он предпочитает вас, поскольку ему не нравится, когда вы разговариваете или флиртуете с другими парнями. Следите за признаками ревности, чтобы вы могли предсказать, что он на самом деле чувствует к вам.

1

Ему становится все равно

Когда вы говорите о чем-то со своими друзьями-парнями или, может быть, вы вспоминаете своего бывшего парня, а он ведет себя очень тихо, как будто ему все равно, это, вероятно, признак того, что он ревнует . Ему легче вести себя неподдерживающе и молчаливо, чем на самом деле сказать, что ему не нравится то, что вы обсуждаете.

2

Он пытается вас отрезать

Когда парень чувствует ревность, это происходит потому, что он чувствует угрозу, что-то может отнять вас у него. Один из способов справиться с этим для него может состоять в том, чтобы попытаться отрезать вас от людей, которые ему угрожают. Другой подход заключается в том, что он манипулирует вами, заставляя думать, что он не стоит вашего времени. Его цель состоит в том, чтобы вы дистанцировались, чтобы он мог чувствовать себя в большей безопасности.

3

Он становится одержим тобой

Женщины любят, когда их преследуют и обожают, но иногда это может зайти слишком далеко. Если вы чувствуете, что ваш парень становится слишком навязчивым и одержим тем, чтобы проводить с вами время, это может быть одним из признаков того, что он ревнует. Поскольку он ищет от вас уверенности, он, скорее всего, будет чаще писать или звонить и требовать вашего внимания. Вам определенно следует обсудить с ним некоторые вещи в этот момент и подойти к этому вопросу с сочувствием, поскольку он, вероятно, испытывает ревность.

4

Он начинает обвинять вас

В то время как он чувствует себя неуверенно и ревниво, он может наброситься на вас с обвинениями и попытаться вызвать у вас чувство вины. Очень часто парни в такой ситуации обороняются и переходят в атаку. Возможно, он захочет обвинить вас в своей неуверенности. Прежде чем ситуация обострится и чувства заденут, постарайтесь честно рассказать об этом, чтобы докопаться до сути его чувств. Конечно, есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы помочь, но он должен быть искренним, а не просто перекладывать всю вину на вас.

5

Он всегда хочет следовать за ним

По большей части это может быть безобидно, поскольку женщинам обычно нравится, когда их парень сопровождает их повсюду. Однако, если доходит до того, что он не хочет, чтобы вы никуда ходили одна, возможно, он действует из ревности. Помните о его нежелании отпускать вас куда-либо без него, так как это может быть связано с его отсутствием доверия и безопасности. Это серьезная проблема, которую вам необходимо решить, чтобы отношения развивались здоровым образом.

6

Ему нужно, чтобы вы его успокоили

Научиться читать признаки того, что парень ревнует, полезно, чтобы сохранить честные и открытые отношения. В этом случае вы чувствуете, что все время показываете ему, как сильно любите и заботитесь о нем, но по какой-то причине ему нужно больше подтверждения. Он может не быть супер ревнивым и просто иметь низкую самооценку, но следите за этим с течением времени. Вы же не хотите, чтобы он дошел до того, что стал агрессивно требовать вашей любви.

7

Он становится пассивно-агрессивным

Один из способов справиться с его ревностью или чувством незащищенности по отношению к нему — вести себя пассивно-агрессивно. Он может делать саркастические комментарии, когда чувствует ревность, или, возможно, даже становится злым и сварливым. Ваш парень может не знать, как выразить свои истинные чувства, поэтому он будет вести себя грубо, чтобы доказать вам, что ему не нравится то, что вы делаете. Не терпите этого, потому что это несправедливо по отношению к вам. Будьте прямолинейны и подойдите к нему честно, чтобы докопаться до сути вопроса.

8

Он хочет знать, где вы находитесь

Когда парень ревнует, он будет чувствовать мотивацию всегда знать, где вы находитесь, и расстраиваться, когда не может сразу связаться с вами. Конечно, это то, что можно решить, если он не станет слишком злым или агрессивным. Если вам обоим небезразлично, помогите ему вместе с его ревностью, не ставя под угрозу свою независимость.

9

Он злится, если вы говорите о других

Если он ревнивый тип, то он, скорее всего, расстроится или расстроится, когда вы взволнованы, чтобы поговорить о ком-то еще, даже если вы говорите о девушке. Это, безусловно, правильно, если вы постоянно говорите о конкретном человеке, но если вы замечаете, что он расстраивается или злится, когда вы описываете то, что вам нравится в других людях, то это нехорошо. Это один из признаков того, что парень ревнует.

10

Другие знаки

• Он следит за вашей учетной записью в социальной сети и постоянно выкладывает комментарии или фотографии с вашей стены.

• Всякий раз, когда вы пишете текстовые сообщения или разговариваете по телефону, он пытается заглянуть вам через плечо.

• Он чуть не взбесился на публике, потому что подумал, что кто-то флиртует с тобой.