Что делать, если мне изменили, изменил муж, как простить измену | 29.ru

Все новости

Добровольцев приравняли к ветеранам, а мобилизованные не будут платить НДФЛ: новости СВО за 10 ноября

Не только школа: в УФСБ региона прокомментировали утреннюю эвакуацию в Архангельске

Мусорные полигоны в Поморье: где они будут — показываем в простой инфографике

Ликбез для пациентов: что делать, если в поликлинике отказываются выдать направление к врачу

В цвет снега: 10 лучших идей маникюра, которые будут на пике моды этой зимой — покажите их своему мастеру

В Архангельск приедет космонавт (депутат Госдумы!) Роман Романенко

Пропавшего мужчину нашли застрявшим в канализации другого города. Как его спасали — кадры с места

«Сдачи не надо, найми проститутку и пришли видео»: официанты и таксисты — о необычных чаевых

«Ты можешь быть красивой»: история банковской служащей, которая в 50 лет стала моделью

«Получил предложение, но отказался»: осужденный рассказал о вербовке в ЧВК — как это было и что ему обещали

В октябре в Поморье был свадебный бум: сколько пар поженились и почему их больше, чем обычно

Архангелогородку сбил автобус, когда она шла на зеленый: что говорят в ГИБДД о происшествии

«Ситуация с частичной мобилизацией дала пинок»: как 27-летний россиянин всё бросил и уехал жить в ЮАР

Горел зеленый, но архангелогородка оказалась под колесами автобуса: как выглядит опасный перекресток

Похудел, снимает кино и ставит спектакли: как изменилась жизнь Михаила Ефремова за два года в тюрьме

Туда и обратно. Какие иностранные бренды вернулись в Россию

Выплаты мобилизованным освободили от налогов

Архангелогородка выскочила перед автобусом на «зебру»: кто виноват в ДТП — объясняет автоюрист

Вместо инвалидной коляски — болотоход: северяне исполнили мечту девочки с ДЦП и взяли ее в экспедицию

Минцифры перестанет принимать от айтишников заявления на отсрочку от мобилизации

«Это время я называю адом»: как многодетная семья вернула домой мобилизованного водителя скорой

Автобус сбил женщину на пешеходном переходе в Архангельске: момент попал на видео

В Архангельске эвакуировали учеников школы № 20

В 2023 году семь детских пособий заменят одним. Что о нем известно?

В Архангельске автобус сбил женщину: она переходила дорогу на зеленый

«Пусть возьмут пулеметчицей — буду рядом с сыном воевать»: как солдатские матери реагируют на мобилизацию

Мы просто напомнить: как будем отдыхать и работать в 2023 году — календарь

Отцам придумали новые отсрочки, а школам — военные курсы: новости СВО за 9 ноября

Только раз в году: крупный банк приготовил для северян целый список выгодных предложений

В Поморье наградили добровольца, вернувшегося со спецоперации

Шойгу приказал приступить к отводу войск за Днепр

Чудо в небе. Мальчику из детдома устроили сюрприз на борту самолета — трогательное видео

«Переезжаем в Мурманск»: мобилизованные северяне хвалят гуманитарку от властей соседнего региона

Погиб замглавы Херсонской области Кирилл Стремоусов

Слабовидящим детям в Петербурге предложили разобрать и собрать автомат Калашникова

«Был страх, что тоже жду двойню»: одна из сиамских близняшек стала мамой в том же роддоме, где сама появилась на свет

Автомобилистам запретили останавливаться на участке Поморской улицы в Архангельске

Синий, белый, грязный: как мы искали в Архангельске чистый автобус (даже с Z — немытые)

«Сбой по всей стране»: сервис «Яндекс.Такси» перестал работать в Архангельске

Все новости

Обычно ситуация измены воспринимается людьми фатально. Но если задуматься, что с этим сталкиваются почти все пары, то станет легче

Иллюстрация: Юрий Орлов / Сеть городских порталов

Поделиться

Кажется, что история спрятанных в ванне любовниц и тайных переписок по второму телефону — это не про вас. Но наступает кризисный момент в отношениях, когда сильная влюбленность и очарованность проходит и оба партнера начинают замечать интересных людей на стороне. Побежали мурашки по спине? Всё не так плохо. Нравиться другим и замечать других — это нормально. Важно — какие отношения в вашей паре будут в этот период и какой опыт пережили супруги до вас. Если удержать силой невозможно (да и противозаконно) — стоит просто расслабиться и подумать… о себе. Мы собрали самые распространенные заблуждения об изменах — именно они в кризисные моменты мешают трезво оценить ситуацию и вредят. Эксперты рассказали, почему адюльтер — это не всегда только про секс и иногда поход налево может принести пользу обоим.

— Измена, по моему опыту, практически неизбежная ситуация, с которой приходится столкнуться любой семье. Если есть проблемы в отношениях, риск измен возрастает и они могут выполнять разную функцию. Начиная от поиска нового партнера, с которым можно построить удовлетворяющие отношения, и заканчивая сохранением брака, как это ни парадоксально звучит. Очень часто ситуация триангуляции, когда имеется связь на стороне либо у мужа, либо у жены, сохраняет сам брак. Любовник или любовница психологически берут на себя те функции, которые не выполняются в семейных отношениях, и этим сохраняют семью. Как правило, сами этого не осознают и рассчитывают, что у них будет своя семья, — объясняет Надежда Васильева, врач-психиатр, психотерапевт и кандидат медицинских наук.

— Я с этим абсолютно не согласна. Очень большое значение имеют нравственные установки. Есть мужчины, которые измену не считают пороком и воспринимают это как норму. Есть мужчины, которые в детстве перенесли психологическую травму, связанную с уходом отца из семьи / изменой отца маме. Только из-за этого опыта они не будут изменять. Я бы не говорила, что есть какие-то универсальные решения. Здесь скорее воспитание и уровень сексуальности. Чаще у мужчин эта потребность выше и она более физиологическая, в отличие от женщин, у которых здесь много эмоций и чувств. Но это не всегда является правилом, — комментирует Надежда Васильева.

— В самой измене есть и чисто физиологический компонент и психоэмоциональный, он играет большую роль и для мужчин, и для женщин. Действительно, женщинам для того, чтобы вступить в сексуальные отношения, важно иметь гармоничные и комфортные эмоциональные отношения с мужчиной. Секс ради секса для женщин это не очень характерная история. Хотя, если мы говорим об эмоциональном компоненте, для мужчин тоже важна эмоциональная поддержка, возможность чувствовать себя нужным, желанным и принимаемым. Поэтому можно сказать, что и эмоциональный компонент, и биологический играет роль и для женщин, и для мужчин, — считает психотерапевт.

Не всегда женщины идут на измену, только чтобы найти нового мужа 

Иллюстрация: Юрий Орлов / Сеть городских порталов

Поделиться

Эксперт объясняет, что существует понятие «сексуальная скука», когда притупляется эмоциональное и сексуальное влечение партнеров друг к другу. Такое бывает и у мужчин, и у женщин, но чаще у мужчин. В этой ситуации измена может быть как поиск новых ощущений, чувств, и в зависимости от ситуации отношений в паре она может вести либо к разрыву, либо к выходу на новый уровень.

По опыту сексолога Анастасии Аркашовой, распространенная причина мужских измен — слабые интимные мышцы партнерши.

— Практически каждый третий, кто приходит ко мне на консультацию, рассказывает примерно одно и то же: «Раньше у нас всё было замечательно, секс каждый день, она получала оргазмы, хотела меня, сама просила, была страсть. А сейчас я ее не чувствую, она постоянно не хочет, не получает оргазмов. Конечно, редко у мужчин возникает мысль о каких-то мышцах, что там тонус есть. Он знакомится с девочкой (обычно моложе) и успокаивает себя — проблема не во мне. Самоутвердился и живет дальше счастливо, — делится эксперт.

— С этим утверждением я, конечно, не соглашусь. На пустом месте соблазнить невозможно, или это будет какой-то максимально однократный контакт. Если человек создал себе отношения на стороне, у него это была потребность, и в этих отношениях он эту потребность удовлетворяет. Но есть нюанс — сам он ее может не совсем осознавать, — говорит психотерапевт Надежда Васильева.

Сексолог Анастасия Аркашова считает, что это утверждение помогает пострадавшим супругам заниматься самообманом

Иллюстрация: Юрий Орлов / Сеть городских порталов

Поделиться

— Если секс удовлетворителен для обоих партнеров, он чаще возникает на фоне близких эмоциональных отношений. В этой ситуации пара более стабильна и риск измен снижается, но на одном сексуальном аспекте гарантировать, что вы избежите измены, невозможно. У моих пациентов достаточно часто возникают ситуации, что есть связи на стороне с целью дружеского общения и эмоциональной поддержки, — делится Надежда Васильева.

Важно, какую ценность и болезненность измена играет для вас или вашего партнера. По мнению психотерапевта, измена — это ситуация, с которой можно работать, и не конец отношений.

— Очень часто болезненность восприятия измены зависит от того, какой жизненный путь у вас был до этого. Например, в измене мужа бывает не только болезненность, связанная с актуальной ситуацией, добавлять тяжелые чувства могут ситуации, пережитые до этого, — считает Надежда Васильева.

Сексолог Анастасия Аркашова считает, что измены прощать нельзя. Она подчеркивает, что это ее личное мнение.

— Надо ценить себя, любить и уважать и не позволять никому плохого к себе отношения. Но и всегда развиваться, конечно, во всех планах. Не должно быть такого отношения, что вас должны любить только за то, что вы такой цветочек ненаглядный. Надо уметь разговаривать друг с другом. Быть в максимально доверительных и осознанных отношениях. Когда оба находятся в позиции «взрослых людей», — заключает эксперт.

Наутро к врачу: 5 распространенных ошибок в сексе, которые приводят к болезням (некоторые никак не проявляют себя).

Чистильщица. Откровения любовницы, которая разоблачает неверных мужей (она «сдает» их женам).

«Перепробовали огромный ассортимент»: нестандартная пара продает интим-игрушки — и знает, как сохранить секс.

Если же дело доходит до развода, то страдают от этого не только муж с женой, но и дети. Причиной может быть и насилие в семье — почитайте истории северянок, которые пострадали от мужей.

Мария Миронова

ИзменаРазводСвободные отношения

• ЛАЙК0
• СМЕХ1
• УДИВЛЕНИЕ0
• ГНЕВ0
• ПЕЧАЛЬ0

Увидели опечатку? Выделите фрагмент и нажмите Ctrl+Enter

КОММЕНТАРИИ9

Читать все комментарии

Что я смогу, если авторизуюсь?

ПРАВИЛА КОММЕНТИРОВАНИЯ

0 / 1400

Этот сайт защищен reCAPTCHA и Google. Применяются Политика конфиденциальности и Условия использования.

Новости СМИ2

Новости СМИ2

Парень изменяет — что делать? Советы психологов

Девушка, которая узнала, что парень изменяет, не всегда может трезво оценить ситуацию. Первая реакция в большинстве случаев чересчур эмоциональная. В это время лучше остаться одной, разрешить себе поплакать и прокричать боль и обиду. Однако наступает время, когда нужно спокойно обдумать, почему это произошло, как себя вести сейчас и что делать дальше.

Если вы хотите узнать ответы на свои вопросы, то читайте статью до конца. Мы поможем вам решить личную проблему и пережить ее.

Содержание

Почему парни изменяют

Почему парень изменяет, но не уходит

Почему парни изменяют любимым девушкам

Что делать, если парень изменяет – советы психологов

Хочу изменить парню из-за мести – стоит ли?

Все парни изменяют?

Прощать ли измену парня

Как жить с парнем после его измены

Парень изменяет — что делать (реальная история)

Как учиться в университете, если началась депрессия

Почему парни изменяют

Многие девушки не понимают, почему парни изменяют. На самом деле мужская и женская измены имеют общие причины. И в них не всегда виноват только один партнер. Давайте посмотрим на список причин мужских измен по их частотности:

• Неудовлетворенность в сексуальном плане
• Поиск новых ощущений – случайная связь
• Насильственные действия со стороны постоянной девушки
• Постоянные отношения изжили себя – новая любовь
• Месть за измену
• Другое

Как вы видите, отговорка «Мужчины по природе полигамны» тесно связана с самой частой причиной измены, но не тождественна ей. Если у партнеров не совпадают сексуальные потребности, то одному будет всегда не хватать. Поэтому он рано или поздно начнет искать либо замену в постели, либо замещение выплеска сексуальной энергии в агрессию.

Поиск новых ощущений возникает не всегда. Зачастую это встречается в отношениях, которые перестали быть романтическими. Общение партнеров свелось к схеме «брат-сестра». Поэтому потухшая страсть может появиться с другим партнером.

Насильственные действия девушки также уничтожают отношения, как и мужские. Если вы думаете, что постоянные скандалы, ругань, недовольство партнером, унижение и проч. положительно повлияют на ваши отношения, то вы сильно ошибаетесь. Мужчины страдают из-за психологического давления не меньше, чем женщины от физического насилия.

Новая любовь может появиться во время отношений, однако встречается такое явление крайне редко. Обычно мужчины не готовы в эмоциональном порыве расстаться с прошлыми связями, т.к. неизвестно, сколько продлится новая любовь и когда начнется «бытовуха».

Месть за измену никогда не бывает «сладкой». Но если один партнер не смог простить измену другого и пошел на ответный поступок, то отношения уже навряд ли наладятся.

«Другое» — это редкие причины, которые индивидуальны в разных ситуациях. Например, если ваш парень понял, что принадлежит к другой сексуальной ориентации. Или ваш партнер не может испытать с вами сексуального удовлетворения из-за страха раскрыть свои фантазии.

Сначала узнайте причину измены парня, чтобы решить, закончены ли ваши отношения или нет.

Повысить уникальность текста онлайн

Проверить уникальность текста онлайн

Оформить работу по ГОСТ онлайн

Почему парень изменяет, но не уходит

Порой девушки, которые узнали про измену парня, не понимают, почему он не может сделать выбор. Говорит, что любит только вас, но при этом находит время на любовницу.

Даже после того, как правда вскрылась, он не может выбрать только одну? Это значит, что он слишком привязан к вам, но, к сожалению, о любви не стоит и говорить. Мужчины, в большинстве своем, боятся обидеть девушку, с которой уже давно в отношениях. Им страшно, что не только девушка посчитает его «козлом», но и все общество перестанет его воспринимать серьезно.

Если он хочет оставить отношения с любовницей, но и не уходит к ней, то он просто ждет вашего решения. Он хочет, чтобы вы гордо ушли и остались такой же уверенной в себе девушкой. Он боится, если первый бросит вас после своей измены, то вы не переживете удара.

Поэтому не воспринимайте его «двойную» жизнь как невозможность выбрать одну из вас. Скорее всего, он просто ждет, когда вам самой надоест это все и вы уйдете без истерик и скандалов.

Измена парня – это показатель того, что прежние отношения уже разрушены.

Почему парни изменяют любимым девушкам

Вы уверены, что измена парня была случайностью? Уверены, что это произошло единожды, и он любит вас?

Такое может быть. Действительно, человек может потерять сознание из-за алкоголя, наркотиков, обиды и т. д., а затем поддаться чужим женским чарам. Однако вы должны подумать, не повторится ли это во второй раз? Кто даст вам гарантию, что человек больше никогда не будет терять контроль над собой?

Чтобы дать второй шанс, вам нужно попросить молодого человека дать вам гарантию. Если это повторится еще раз, то ни о каком прощении речи идти не может.

Однако если причина измены – это недовольство вами или неудовлетворенность в постели, то вам придется решить, хотите ли вы меняться. Только так можно сохранить отношения с любимым человеком, который тоже вас любит (или говорит так).

Третий возможный вариант, когда мужчина говорит, что любит вас, но при этом считает мужскую измену нормой в отношениях. Это, может быть, этническая особенность или пример в воспитании. Например, если в его семье отец «ходил налево», но мать нормально к этому относилась, то и он сам не видит в этом ничего плохого. В этом случае перевоспитать парня не получится. Придется либо мириться, либо расставаться.

В первую очередь измена парня должна быть объяснена им самим. Если он не может внятно вам объяснить, почему она произошла, возможно, он боится вас обидеть правдой.

Что делать, если парень изменяет – советы психологов

Итак, что же говорят психологи, к которым обращается девушка после измены парня?

• Не теряйте себя и голову. В первое время девушки, которые узнают о предательстве молодого человека, закатывают истерику, бросаются из угла в угол, хотят отомстить и т.д. Но в лучшем случае ваши эмоциональные срывы останутся без внимания, либо через время вам станет стыдно за них. Помните, что это проступок парня, а не ваш. У вас еще есть выбор, как поступить, а у него уже нет. Поэтому посмотрите на ситуацию со стороны.
• Сначала подумайте о себе. Подумайте, чего вы хотите от жизни. Определите свои личные цели и задачи. Посмотрите на себя как на отдельную личность. Представьте свою жизнь с парнем и без него. Запишите все плюсы и минусы отношений с ним.
• Поговорите с мужчиной откровенно. Задайте ему все волнующие вас вопросы: почему это произошло, какие чувства он испытывает к вам, была ли измена единожды или у него есть постоянная любовница, что он планирует делать дальше.
• Если вы решили, что вы не намерены давать второго шанса, то уходите с гордо поднятой головой. Не стоит унижаться перед мужчиной, плакать, трепать себе нервы и т.д. Вы еще сможете найти достойного парня.
• Если решение еще не принято, но вы сомневаетесь, давать ли второй шанс, то поговорите с психологом. Он не даст вам точного ответа, но поможет разобраться в ситуации и решить окончательно.
• Вы готовы дать парню еще один шанс? Значит вас ждет тяжелая и кропотливая работа. Если вы хотите простить парня, то пообещайте себе больше никогда не вспоминать при нем измену. Можете обсуждать это с психологом, который поможет вам переключить внимание на себя.
• Займитесь собой. Больше времени уделяйте себе, своему внешнему виду и духовному развитию. Запишитесь на вечерние кружки, чтобы после работы отвлекаться от домашних дел и просмотра телевизора рядом с парнем. Когда вы начнете больше внимания уделять себе, у вас поднимется самооценка. Это поможет справиться с обидой на парня.
• Не обсуждайте измену парня с подругами и родственниками. Они ничем не смогут вам помочь, а лишь разочаруются в нем. В итоге со временем на вас начнут давить, чтобы вы расстались с молодым человеком. И никто не будет его воспринимать серьезно.
• Найдите общее хобби или дело со своим парнем, чтобы у вас были общие интересы. Вам всегда будет о чем поговорить.

Таким образом, если измена парня стала для вас сильным ударом, который вы не можете отпустить, то расставайтесь и займитесь собой. Если же вы готовы смириться и простить молодого человека, то первое время старайтесь больше внимания уделять себе. Парень увидит, что вы изменились в лучшую сторону, пожалеет о своем проступке и постарается вас вернуть.

Хочу изменить парню из-за мести – стоит ли?

Измена девушки и измена парня ничем не отличаются. К сожалению, нет никаких оправданий тому, что человек решил предать партнера. Если вы хотите сделать больно одному человеку, то в будущем можете пострадать сами.

Во-первых, ваш постоянный партнер уйдет от вас, озлобившись. Он может начать вести против вас интриги, сплетни и т.д. Или начнет считать себя правым, что изменил вам раньше.  

Во-вторых, человек, с которым вы изменили, почувствует себя использованным и также может оскорбить вас.

В-третьих, в будущем вы пожалеете, что совершили недостойный поступок. Скорее всего, вам станет стыдно, и вы будете переживать в два раза сильнее из-за измены парня и своей.

Поэтому мы не рекомендуем вам изменять парню из-за мести или любой другой причины.

Все парни изменяют?

Многие девушки, столкнувшись с изменой парня, разочаровываются во всех мужчинах. Это убеждение усиливается, если отец девушки ушел из семьи к другой женщине. Кажется, что во всем мире нельзя найти верного молодого человека. Такое разочарование может привести к изменениям в моральных принципах самой девушки.

Однако спешим вас убедить в обратном. Верные парни существуют. Они живут рядом с вами и точно так же хотят найти верную девушку. Чтобы встретить такого молодого человека, нужно чаще общаться с людьми, узнавать их историю, принципы и качества характера до того, как вступите в серьезные отношения. Не торопитесь начинать новые отношения, если вы закончили предыдущие.

Даже если вы приводите в качестве аргументации статистику мужских измен и женских, то заметьте, что изменяют не 100% людей, а лишь часть. Какая-то часть людей не приемлет измены ни со стороны партнера, ни со своей стороны.  

Прощать ли измену парня

Прощать ли измену парня или нет, каждая девушка решает самостоятельно. Влиять на ее решение никто не должен.

Если вы расскажите об измене своей маме или подругам, они, конечно, будут недовольны молодым человеком, станут вас отговаривать от продолжения отношений. Даже если вы решите его простить, они не поймут вас и будут настраивать против парня.

С другой стороны, если вы расскажите родственникам парня, чтобы они вас поддержали, а его обругали, можно добиться еще худшей ситуации. Возможно, вас выставят виноватой в его измене, либо начнут всеми способами упрашивать остаться с ним.

Вам нужно взвесить все за и против, чтобы принять точное решение. На вас не должен давить молодой человек. Отстранитесь от него на время и посмотрите, как он себя поведет.

Если будет стараться вернуть вас, будет оказывать знаки внимания и стараться загладить свою вину, то он действительно раскаивается.

Однако человек, которому все равно, постарается никак не показывать своего переживания. Он легко оставит вас в одиночестве и появится только через недели 2 или месяц.

Таким образом, не стоит торопиться сразу расставаться с парнем после того, как узнали об его измене. Выждите хотя бы неделю, чтобы проверить себя и его. Только так вы никогда не пожалеете о том, что даже не попытались наладить с ним отношения.

Как жить с парнем после его измены

Если же вы все-таки решили остаться парнем и при этом жить с ним вместе, то готовьтесь к тому, что вам будет очень тяжело еще долгое время. Возможно, вы каждый день будете стараться контролировать его, звонить ему, если опоздает на 5 минут домой после работы, а также начнете смотреть его переписки и звонки.

С одной стороны, парень должен отнестись понимающе, ведь он сам виноват в потере доверии к нему. Скорее всего, он будет терпеть такое подозрительное отношение ближайшие несколько месяцев. Но через некоторое время, когда его стыд пройдет, он перестанет относится к вам с пониманием.

Поэтому если вы решаете простить молодого человека, то делайте это немедленно. Хотя бы постарайтесь сделать вид, что забыли о прошлом. Если через месяц вам не станет легче, то придется разойтись. Это не вы совершили предательство и не вы должны испытывать дискомфорт каждый день. Постарайтесь разойтись без скандалов и обвинений.

Возможно, измена парня подействует на вас отрезвляюще, и вы начнете ценить себя больше, чем до этого. На уверенных в себе, гордых и самодостаточных женщин заглядывается большинство парней, поэтому никогда не унижайтесь и не вините себя в измене молодого человека.

Парень изменяет — что делать (реальная история)

Многие статьи, которые написаны на тему «Измена парня» не имеют под собой реального опыта. Их пишут поверхностно, без пережитых эмоций и бури чувств. Эта статья не из таких, она вобрала в себя не только советы психологов, но и несколько реальных ситуаций, в которых разные мужчины изменяли своим девушкам по различным причинам. Именно поэтому мы не имеем права однозначно говорить вам, что делать, если мужчина изменил. Ведь каждая история отношений индивидуальна.

Хочу поделиться личной историей, которая произошла со мной несколько лет назад. Через 6 лет после отношений я узнала, что мой парень изменяет мне уже 2 недели с девушкой, с которой познакомился пару месяцев назад. Он жил некоторое время в другом городе из-за работы, и я как раз переехала к нему навсегда.

Когда я узнала о предательстве, то сразу забрала вещи от него и хотела уехать, но меня остановили его родственники. Они убедили меня, что нужно простить и попытаться начать отношения заново. Он также подтвердил, что хочет вернуть меня и расстаться с той девушкой. (Через 3 месяца у нас должна была состояться регистрация брака).

Я старалась делать все, чтобы создать уют дома: готовила, убиралась, встречала с работы, быстро устроилась сама на работу и приносила домой всю зарплату. (Тратила только на походы к психологу, чтобы простить парня и отпустить свою обиду). Пока не поняла, что из общего «семейного» бюджета начали пропадать деньги.

Как выяснилось позже, парень брал тысячи из заначки, чтобы дарить подарки своей любовнице. 2 месяца он вовремя приходил домой, и ему никто не звонил по вечерам и выходным. Наверно, я бы не догадалась об его похождениях, если бы не полезла случайно в наш тайник. (Он просто не успел добавить деньги в заначку со своей зарплаты).

В общем, я уехала сама за 3 дня до регистрации и больше никогда с ним не виделась. Прошло несколько лет. У меня отличный парень, с которым мы живем душа в душу, у нас есть котенок и своя недвижимость. Все то, чего я хотела раньше, сбылось очень скоро.

Поэтому, дорогие девушки, никогда не думайте, что останетесь одни на всю жизнь, если отпустите этого парня. У вас все будет так, как вы хотите. Главное, цените себя.

Как учиться в университете, если началась депрессия

Пережить измену парня и тем более простить его – это не так просто. Могут понадобиться недели или месяцы на восстановление. Если вы учитесь в это время, то вы можете взять академический отпуск. После того, как вы придете в себя, сможете продолжить учебу.

Если вы не хотите терять целый год, то воспользуйтесь нашими услугами. Сервис Анти-антиплагиат.рф поможет советами и реальной помощью. Если вы хотите узнать, как пересдать экзамен, то прочитайте нашу предыдущую статью. Если вам нужно написать курсовую, как можно быстрее, то посмотрите специальное обучающее видео. В нем мы расскажем, как за 20 минут написать курсовую работу.

Еще больше полезных советов вы найдете в нашем блоге статей. А также можете посмотреть видео, в которых мы рассказываем лайфхаки для обучения в вузе.

Если вы не хотите самостоятельно оформлять работу по ГОСТ, то мы сделаем все за вас. Вам нужно лишь прислать свою работу и методичку. Закажите услугу оформления по ГОСТ – и уже в скором времени мы пришлем вам готовую работу.

Также на Анти-антиплагиат.рф вы сможете проверить работу через Антиплагиат ВУЗ. Посмотрите список университетов, которые пользуются данным сервисом для проверки уникальности студенческих работ.

Если у вас низкий показатель оригинальности, то мы за пару минут повысим его. Заказать повышение уникальности текста получится в любое время. Мы работаем круглосуточно и готовы помочь вам без предоплаты. Сначала вы проверите повышение самостоятельно, например, через Антиплагиат ру, а уже потом мы пришлем чек на оплату.

Таким образом, если у вас возникают проблемы с учебой, то обращайтесь за помощью на наш сервис. Мы всегда готовы вам помочь.

Давайте подведем итоги. Что такое измена парня? Это не только предательство со стороны человека, это сигнал о ваших личных проблемах.

Мы рекомендуем девушке не впадать в отчаяние, а обратить внимание на себя. Никаких больше унижений и скандалов. Оставьте парня на время с его совестью, а сами займитесь собой. Если вам тяжело на душе, то обратитесь к психологу, но не рассказывайте никому о своей проблеме, пока не решили точно расстаться с парнем.

Больше читайте и смотрите познавательные фильмы, займитесь фитнесом, найдите свое увлечение и постройте свои личные цели на будущее. Со временем вы сами поймете, стоит ли прощать парня после измены или нет.

Полезные ссылки: 

Какую профессию выбрать девушке в 2021 году- ТОП 20

Как найти друзей и быть душой компании — 15 советов

Как расстаться с парнем — 15 лучших способов

Как обмануть антиплагиат в 2021 году — 12 секретов

Как бросить курить самому — пошаговая инструкция

Как сделать незаметные шпаргалки: 30 лучших способов

Влюбилась в одногруппника: что делать? 20 советов

Как познакомиться с парнем в универе — 15 советов

Заказать повышение уникальности текста

Заказать проверку уникальности текста

Заказать оформление работы по ГОСТу

15 советов мужу-изменнику

Несмотря на то, что в любом браке есть и хорошие, и трудные времена, существуют некоторые препятствия, которые могут поставить под вопрос долгосрочный потенциал партнерства. Неверность является одним из таких препятствий.

Вы недавно узнали, что муж вам изменяет? Вы чувствуете себя потерянным и растерянным и не знаете, что делать? Вы задаетесь вопросом, что сказать мужу-изменщику?

Если вы еще не сказали ему уйти и решили, что этот брак не сработает, вы можете чувствовать беспокойство и замешательство. Вы имеете право так себя чувствовать. Ваши чувства действительны.

Пожалуйста, будьте добры к себе и помните об этом.

Справиться с изменой в романтических отношениях, не говоря уже о браке, несомненно, очень сложно. Такие вопросы, как что сказать мужу-изменщику, что делать, если муж изменяет и т. д., заполонят ваш разум.

Но не волнуйтесь, эта статья здесь, чтобы помочь вам. Вы переживете это трудное время. Эта статья поможет вам сориентироваться в этом сложном времени и ситуации.

Вы узнаете, что сказать мужу-изменщику, как общаться с супругом и понять, стоит ли продолжать брак или отказаться от него.

Просто сделайте глубокий вдох и продолжайте читать.

Что сказать неверному мужу?

В первую очередь важно выяснить, как вы хотите общаться со своим супругом.

Вам может быть интересно: мой муж изменил и что?

Придумать вопросы, которые нужно задать изменяющему супругу, и справиться с изменяющим мужем непросто. Хотя начинать кричать на своего супруга — не лучшая идея, если это кажется правильным, то это не совсем исключено.

Не пытайтесь сдерживать себя, особенно свои чувства и мысли, перед лицом неверного супруга. Когда дело доходит до того, что сказать мужу-изменщику, очень важно выразить, насколько вам больно.

Это может стать для вас катарсисом. Сдерживание вещей и подавление своих чувств принесет вам больше вреда, чем пользы.

После того, как вы сказали, как вам больно и как вы расстроены, пришло время быть более рациональным. Большая часть того, что сказать мужу-изменщику, — это научиться его выслушивать.

Дать ему возможность объяснить, что произошло и как это произошло, важно для вас и для него. Также важно помнить, что нет никаких оправданий или причин для измены.

Но, в конце концов, что делать после измены мужа, во многом зависит от баланса. Следующий раздел поможет вам понять, что сказать мужу-изменщику.

   Читайте также:    30 причин, почему мужчины изменяют в отношениях  

Мужья изменяют что делать: 15 вещей, чтобы сказать ему0022

Вот вопросы, которые нужно задать изменщику, и что сказать своему мужу-изменщику:

1. Вербализируйте свои чувства

Одна из самых первых вещей, которые нужно сказать, когда дело доходит до противостояния с изменщиком   , это заговорить о том, как вы относитесь к неверности. Очень важно, чтобы он хорошо понял, что вы чувствуете и как вам больно из-за его действий.

Не сдерживайся. Это вам не поможет. Скажи это. Тем не менее, не забывайте четко выражать свои чувства и мысли, чтобы он был на одной волне с вами. Вы должны быть ясны в своем выражении.

2. Спросите его, почему он решил вам изменить

После того, как вы сказали то, что считали нужным, пришло время задать нелицеприятные вопросы. Вам нужно понять его намерения и мотивы. Как это сделать?

Просто спросите его, что привело его к такому поведению? Задав этот вопрос, будьте готовы услышать неприятные вещи.

Почему? Это потому, что он может поднять некоторые проблемы, которые у него были с браком, чтобы ответить на этот вопрос. Просто приготовьтесь.

Поощряйте его быть честным, когда он отвечает на этот вопрос. Честность здесь ключевая.

   Также попробуйте:    Тест «Стоит ли мне оставаться с мужем после того, как он изменил»  

3. Ты не против причинить мне такую ​​боль?

Это определенно один из вопросов, который вы можете спросить, когда дело доходит до выяснения того, что сказать мужу-изменщику.

Этот вопрос имеет решающее значение, когда речь идет о том, что сказать мужу, который изменил. Почему? Потому что это позволит ему ясно понять, были ли вы вообще в его мыслительном процессе, пока он изменял.

Это поможет вам выяснить, насколько он был внимателен и чувствителен к вашим эмоциям по поводу неверности. Это поможет вам понять, насколько он эгоистичен. Это важно, когда дело доходит до общения с изменяющим мужем.

4. Спросите его о деталях инцидента(ов) с мошенничеством

Это может быть очень сложный вопрос. Вам тяжело слышать о мельчайших подробностях всего, что произошло. Это понятно.

Итак, вам нужно четко сказать ему о деталях, о которых вы хотите услышать, и о тех, о которых вы не хотите слышать. Этот вопрос поможет вам получить столь необходимое завершение.

5. Чувствуете ли вы себя виноватым за то, что сделали?

Большая часть того, что делать, когда ваш муж изменяет и лжет, это спросить его об этом. Чувствует ли он себя ужасно и виноватым в своих действиях ? Понимает ли он, что его действия были неправильными? Или он считает, что поступил правильно и не чувствует вины за это?

Его ответ на этот вопрос поможет вам понять, стоит ли спасать брак.

   Читайте также:    Чувство вины после неудачного брака  

6. Сколько раз вы обманывали?

Была ли эта измена разовой, или он делал это в течение длительного времени? Это было с несколькими людьми или только с одним человеком? Это еще один важный аспект того, что сказать мужу-изменщику.

7. Работа над основами

Попробуйте вспомнить время, когда вы впервые встретились со своим партнером. Вы знали с первого дня, что в конечном итоге вы будете вместе? Даже если ты это сделал, ты сказал это? Возможно нет. Почему?

Возможно, это было слишком сложно. Слишком подавляющее. То же самое и с обманом. Брак должен быть основан на дружбе. Вернитесь к началу. Задайте вопрос об основных аспектах ваших отношений.

8. Сосредоточьтесь на общих болевых точках

Если вы состоите в браке, вы, вероятно, знаете об общих чертах или моделях боли друг друга. Существует высокая вероятность того, что эти общие болевые точки могли привести к неверности.

Так что пока лучше сосредоточиться на них.

9. Сколько человек?

Еще один способ прояснить ситуацию и выяснить, что сказать мужу об измене, — это спросить не только о том, сколько раз он изменял, но и о том, со сколькими людьми он был связан.

Было ли это всего лишь один раз с одним человеком, или он был вместе с этим человеком уже несколько месяцев или недель? Или каждый раз это был другой человек?

10. Выясните точные причины измен

Имея дело с изменяющим мужем, спросите его, что именно подпитывало его желание изменить вам. Попытайтесь определить, есть ли закономерность или общие болевые точки, когда он описывает антецеденты.

Он пережил какой-то финансовый кризис? Это был ужасный спор, который у него был с вами? Он чувствовал себя неудовлетворенным? Чувствовал ли он себя авантюрным и безрассудным? Был ли он под влиянием? Что это было?

   Также попробуйте:    Тест "Что вы считаете изменой"  

11. Как вы себя сейчас чувствуете?

Когда ваш муж изменяет, это важный вопрос, который вы должны ему задать. Это одна из вещей, которые нужно сказать мошеннику. Теперь, когда вы знаете об измене, что он при этом чувствует?

Он чувствует себя ужасно? Чувствует ли он себя виноватым за то, что его поймали? Ему грустно? Задайте ему эти вопросы.

12. Что вам сейчас нужно?

Когда дело доходит до выяснения того, что сказать мужу-изменщику, полезно спросить его о том, чего он хочет от отношений в будущем.

Но также важно четко сказать ему, что хотя вы и услышите то, что он хочет, решение не за ним.

13. Готовы ли вы работать над этим браком?

Допустим, ваш муж заявил, что хочет быть с вами даже после измены, обязательно задайте ему этот вопрос.

Дайте ему понять, что работа над браком потребует много усилий. Это не может произойти просто волшебным образом. Он должен проявлять инициативу в том, чтобы заставить эту работу работать в браке.

   Читайте также:    10 уроков, которые помогут изменить ваш брак, начиная с сегодняшнего дня четкая причина, чтобы оттолкнуть его от вашей жизни. Итак, сейчас очень важно, чтобы он объяснил, почему вы должны остаться с ним. 
 
 Дайте ему возможность отстаивать свои права. 
 
 
 15. Выясните, как вы к этому относитесь   
 Когда ваш муж изменяет, после всех трудных разговоров, вы должны окончательно понять, как вы относитесь к этой ситуации. 
 
 Здесь действительно важны ваши чувства. В конце концов, вы получатель. Итак, проясните свои чувства. 
 
   Читайте также:    10 вещей, которые нужно делать, если вы чувствуете себя недооцененным в отношениях  
 Стоит ли оставаться в браке? 
 Теперь, когда вы знаете, что сказать мужу-изменщику, и у вас было несколько обсуждений с ним о том, какие у нас отношения, что вы оба чувствуете, о причинах и т. д., что делать, если ваш муж изменяет ?
 Что вы должны делать? Хотите ли вы остаться в браке или уйти от него, зависит от множества факторов.
 К ним относятся ваши чувства, сколько раз он изменял, сколько людей было вовлечено в это, что он чувствует, готов ли он приложить усилия, чтобы эти отношения работали, его намерения и так далее.
 Вам нужно учесть все эти факторы, а затем принять решение.
 Посмотрите это видео, чтобы понять, как может быть ситуация, когда муж изменяет:
 Заключение 
 Выяснить, что делать, если муж изменяет, и что сказать мужу-изменнику, очень сложно.
 Просто не торопитесь, выясните, как вы себя чувствуете и на каком месте вы находитесь в отношениях, а затем решите, как вы хотите двигаться вперед.
 Как пережить измену: 10 вещей, которые никогда нельзя делать 
 Вы не думали, что это может случиться с вами, но, к сожалению, ваш партнер изменил вам. Итак, теперь вы должны спросить: «Как мне избавиться от измены?» Быть обманутым — это болезненный опыт, но если вы избежите этих ошибок, вы будете на один шаг ближе к исцелению.
 Каждый редакционный продукт выбирается независимо, хотя мы можем получать компенсацию или партнерскую комиссию, если вы покупаете что-то по нашим ссылкам. Рейтинги и цены точны, а товары есть в наличии на момент публикации.
 1
 /
 10
 iStock/BraunS
 Не пытайтесь отыграться 
 Вы можете захотеть поболтать со своим партнером на Facebook, пофантазировать о том, чтобы взломать его машину, или, может быть, завести собственный роман. В фильмах, когда люди учатся преодолевать измены, их первый курс действий иногда состоит в том, чтобы отомстить. Но на самом деле это не лучший первый шаг. Деструктивные действия с целью сравнять счет не принесут пользы и даже могут иметь финансовые последствия. «Попытка отыграться поддерживает ваш гнев и удерживает вас в состоянии негатива, что мешает вам двигаться дальше и двигаться вперед в своей жизни», — говорит Джейн Грир, доктор философии, эксперт по отношениям из Нью-Йорка и автор книги.  Как ты мог сделать это со мной? Учимся доверять после предательства  . «Это будет держать вас в тупике и не позволит вам исцелиться». Чтобы оправиться от измены, нужно стараться быть в одной команде, а не в противоборствующих. «Расплата даст мстительному партнеру кратковременное чувство удовлетворения», — добавляет Ирина Фирстейн, LCSW, семейный терапевт из Нью-Йорка. «Но в конечном итоге это не приведет вас к какому-либо решению, а только усложнит ситуацию». Следите за этими тонкими признаками того, что ваш партнер вам изменяет.
 2
 /
 10
 iStock/KatarzynaBialasiewicz
 Не расстраивайтесь 
 «Поплакать (или два, или три раза) после расставания — это нормально», — говорит Эйприл Масини, эксперт по отношениям и этикету из Нью-Йорка и автор. «И когда разрыв следует за долгосрочными отношениями, ожидайте, что потребуется время, чтобы восстановиться». Поймите, что эта ситуация не определит вас. Твоя жизнь не окончена. «Отсиживаться в своей квартире, есть мороженое с закрытыми жалюзи, смотреть любое случайное шоу, транслируемое на вашем ноутбуке, и не проявлять никакого интереса к ответу на ваш звонок — плохая идея», — говорит Масини. Хотя иметь дело с этой новой реальностью и узнавать, как пережить измену, может быть страшно, подумайте об этом как о шансе начать все сначала. Да, это может быть другая жизнь, но все может сложиться еще лучше.
 3
 /
 10
 iStock/elenaleonova
 Не разыгрывайте карту жертвы 
 По всей вероятности, вы не заслужили того, чтобы кто-то обманул вас, но это не значит, что вы должны погрязнуть в жалости к себе. Играя в жертву, вы будете чувствовать себя беспомощным и ущербным, и это будет продолжать вызывать у вас плохое самочувствие», — говорит доктор Грир. «В результате ваша самооценка упадет, и вам будет трудно полноценно участвовать в жизни». Никогда, никогда не верьте этим мифам об измене.
 4
 /
 10
 Не вовлекайте детей 
 Если у вас есть дети, делайте все возможное, чтобы они не вмешивались до тех пор, пока в этом нет крайней необходимости. Ситуация должна оставаться между вами и партнером. «В противном случае это ставит детей в безвыходное положение, когда они могут решить, что им придется выбирать между вами двумя», — говорит доктор Грир. И давайте детям информацию только по мере необходимости, гарантируя, что они знают, что вы все переживете эту ситуацию. «Они могут знать, что вы разочарованы, но им действительно нужно знать, что они вас не потеряют», — говорит Масини, независимо от того, сколько им лет.
 5
 /
 10
 iStock/DragonImages
 Не позволяй никому решать, уходишь ты или нет. твой лучший друг говорит дать ему еще один шанс. Но это ваш выбор, стоит ли спасать и восстанавливать отношения или нет. Вы можете спросить себя: «Могут ли отношения вернуться к норме после измены?» Ответ не простой да или нет. «Вы знаете, что лучше для вас самих», — говорит Антония Холл, штат Массачусетс, психолог, эксперт по отношениям и автор 
 Полное руководство по многооргазмической жизни.  У людей всегда будет свое мнение, но окончательное решение о том, как действовать, остается за вами. «Никто на самом деле не понимает динамики, происходящие между двумя людьми, — говорит доктор Грир. «Никто другой не может оценить, что лучше для вас и что будет работать для вас в будущем. Ты единственный человек, который может решить, хочешь ли ты продолжать отношения или нет». Помните, это ваша жизнь. «Нет ничего постыдного в том, чтобы остаться, и нет ничего постыдного в том, чтобы уйти», — говорит Саманта Бернс, лицензированный консультант и тренер по свиданиям.
 6
 /
 10
 Не игнорируйте то, что произошло 
 Простое игнорирование неверности вашего партнера может облегчить боль. Но это не решит основные проблемы в ваших отношениях. «Попытка игнорировать произошедшую неверность только оставит отношения на зыбкой почве», — говорит Холл. И ваше негодование, скорее всего, будет накапливаться и, в конце концов, поднимет свою уродливую голову. Итак, задавайте все вопросы, которые хотите, даже зная, что вы можете не получить все ответы, которые хотите услышать. Прежде чем решить, стоит ли вкладываться в восстановление отношений, нужно выяснить, почему произошла измена. Общение является важной основой для всех отношений. Эти брачные советы подчеркивают важность задавания вопросов и честной борьбы.
 7
 /
 10
 Не пытайтесь вернуть все на круги своя 
 Ваш брак уже изменился, и "как все было" привело к сложившейся ситуации. «Что-то должно измениться в будущем, чтобы ваши отношения оставались крепкими и здоровыми», — говорит Грир. Сосредоточьтесь на построении более полноценных отношений, используя полученные уроки. «Вместо того, чтобы оглядываться назад, подумайте о создании новой главы или даже о «втором браке», — говорит Бернс, — где вы сможете освоить новые навыки, исправить дисфункциональную динамику и стать более сильной и связанной парой».
 8
 /
 10
 Не отказывайтесь от терапии 
 Конечно, вы могли воспользоваться помощью специалиста в области психического здоровья до того, как произошла измена. Но консультирование после измены может помочь вам понять и понять, что произошло, говорит Бернс. Это может помочь вам лучше общаться и обрабатывать чувства вины, стыда и всего, что вы можете чувствовать. «Если вы решите разорвать отношения, по крайней мере, вы можете уйти со спокойной душой, потому что старались изо всех сил, чтобы они заработали, и не действовали импульсивно», — говорит Бернс. Психотерапевты все это видели, так что не смущайтесь своей ситуации. И если вы беспокоитесь о финансовых и временных затратах, рассмотрите более широкую картину. «Мне нравится напоминать парам о времени, деньгах и усилиях, которые они вложили в свою свадьбу, чтобы показать, сколько времени, усилий и денег они должны быть готовы инвестировать в свой брак», — говорит Меган Костелло, LMFT, лицензированный брак. и семейный терапевт в частной практике в Лос-Анджелесе. Не волнуйтесь, у каждой счастливой пары есть эти 7 обычных ссор.
 9
 /
 10
 Не забывайте заботиться о себе 
 Когда вы думаете о том, как справиться с изменой и как пережить измену, вы можете так сильно сосредоточиться на действиях своего партнера, что забудете о себе. «Этот травмирующий опыт может негативно повлиять на ваш разум и тело», — говорит Бернс. «Чтобы оправиться от этого, необходимо заботиться о себе. Вы не можете принимать рациональные решения, например, остаться или уйти, если не заботитесь о своих физиологических потребностях». Обязательно ешьте, занимайтесь спортом, спите и развлекайтесь. Смейтесь и живите счастливой жизнью, несмотря на то, что происходит. Попробуйте методы преодоления, такие как терапия, медитация, ведение дневника, общение с поддерживающими друзьями или чтение книг по самопомощи, говорит Бернс. Занимайтесь тем, что приносит вам радость и удовольствие. «Купите себе цветы, сделайте массаж, проведите время на свежем воздухе», — говорит Холл. И посетите врача, если у вас есть физические реакции, такие как дрожь или тошнота.
 10
 /
 10
 iStock/milos-kreckovic
 Не торопите процесс исцеления 
 «Исцеление от разрыва — это одна из тех вещей, которые не имеют конечного конца», — говорит Масини. «Когда вы закончите лечение, гонг не звенит и не звучит зуммер. Этот процесс, как и жизнь, текуч и уникален для вас». Будьте терпеливы с собой, пытаясь понять, что делать дальше. «Не давите на себя, чтобы «пережить это», и не предлагайте заранее прощение», — говорит Бернс. «Временных ограничений нет. Говорить об этом и анализировать то, что произошло, очень полезно для начала процесса исцеления». Вы выздоровеете и снова будете счастливы в свое время. Остерегайтесь этих привычек в отношениях, которые вы считаете любящими, но на самом деле опасными.
 Первоначально опубликовано: 17 января 2020 г.
 Stacey Feintuch
 Stacey Feintuch участвует в разделах Health и Relationship на RD.com. Ее статьи публиковались в Woman's World, Boca Raton Observer и Healthywomen.org, а также на других сайтах и ​​в других изданиях. Она получила степень магистра журналистики в Школе общественных коммуникаций им. С.И. Ньюхауса Сиракузского университета и степень бакалавра журналистики в Университете Джорджа Вашингтона.