Если любимый мужчина молчит и не отвечает что делать: 7 причин, почему мужчина не отвечает на ваши сообщения

Содержание

Мужчина не отвечает на СМС: типично или необычно

Главная

Блог

Мужчина не отвечает на СМС

#Мужчины
#Отношения

19.03.2021

Комментарии

В статье мы расскажем:

10 причин, почему мужчина не отвечает на СМС

7 советов психолога о том, что делать, если мужчина не отвечает на СМС

Варианты СМС для мужчины, чтобы он ответил

При общении порой возникают ситуации, когда мужчина ни с того ни с сего начинает вас игнорировать. Возможно, это происходит не вдруг, а в течение определенного времени. Конечно, вы задаетесь логичным вопросом о причинах подобного поведения. Или вам просто становится любопытно, почему мужчина не отвечает на СМС. Особенно если вы ему пишете, а он, находясь онлайн, либо вовсе не читает сообщения, либо читает, но никак на них не реагирует. Выглядит странно.

Самое первое, что вы должны понять, – у женщин и мужчин разные взгляды на общение. Если первые думают, что ответ является проявлением интереса, то вторые вообще не придают значения перепискам. Понять особенности психологии представителей сильного пола не так сложно, как кажется. И тогда вам станут очевидны причины их молчания.

10 причин, почему мужчина не отвечает на СМС

Мужчина прочитал СМС и не ответил? Предлагаем ознакомиться с их ответами. Девушки, запоминайте – это поможет сберечь вам нервы, исключить напрасные переживания или заставит подумать о том, правильно ли вы поступаете:

Сообщение пришло не вовремя. У мужчин все просто – он занят работой, нет настроения на переписку и общение. А может, вы завалили его сообщениями? Представители сильного пола ценят свое время, когда работают или отдыхают. Может, им просто лень вам отвечать. Такие варианты тоже возможны.

Страх обидеть девушку правдой. Женщины – впечатлительные создания, и мужчинам это известно. Вашему партнеру просто не хочется обижать вас. Отказом от переписки он также показывает, что еще не определился, хочет ли быть с вами. Возможно, если мужчина перестал отвечать на СМС, он просит паузы. Подумайте, может, стоит дать ему возможность отдохнуть от потока ваших сообщений?

Симпатии не возникло. Парень не будет отвечать девушке, которая его не зацепила. При зарождении интереса мужчина сам закидает вас сообщениями и звонками.

Женщины склонны фантазировать. Он не успел пригласить ее в кино, она тут же рисует себе картину долгой семейной жизни. Мужчины это знают, поэтому осторожничают в переписке. Вдруг вы не так его поймете или нафантазируете лишнего? Или еще хуже: устроите ему допрос с пристрастием.

Никто не отменял невоспитанность. Далеко не каждый мужчина воспитан и научен уважительному отношению к женщине. Только интеллигентный, благовоспитанный представитель сильного пола будет отвечать мало интересующей его женщине исключительно из вежливости. Другой же мужчина сухо ответит на СМС или вовсе проигнорирует вас.

Мужчины боятся допросов. Когда женщина начинает таким путем контролировать каждый его шаг, выдерживает не каждый. Он может перестать общаться с вами, не отвечать на сообщения совсем.

Страх травмировать психику женщины. Все дело в том, что он и она вкладывают в сообщения разные эмоции и интонации. Мужчина переживает, что девушка может не так понять его, исказить тон сообщения. По этой причине большинство мужчин не любят переписываться, ведь передать эмоции текстом – искусство, которое дано не каждому. При таком подходе к ситуации мужчине зачастую проще позвонить.

Парень жаждет внимания. Встречаются и самовлюбленные мужчины, которые путем игнорирования СМС привлекают к себе внимание, разжигают бурю эмоций в потенциальной партнерше, заставляя ее действовать. Таким поведением он набивает себе цену. Мужчина уверен – он подарок судьбы, за него нужно бороться. Возможно, это проверка искренности чувств и намерений женщины.

Хочет избежать скандала. Если приходит сообщение с намеком на ссору, так как мужчина не отвечает на СМС, срабатывает психология. Ему проще не ответить на него, чем стать участником назревающего конфликта.

Мужчине просто некогда писать. Вождение автомобиля, срочное совещание, насыщенный событиями рабочий день. Есть множество причин, которые не позволяют ему ответить вовремя.

Мужчина, который долго отвечает на смс, скорее всего, просто занят. Если он ценит и уважает свою женщину, то ответит ей при первой возможности. Не накручивайте себя раньше времени.

7 советов психолога о том, что делать, если мужчина не отвечает на СМС

Настроены читать дальше? Задайтесь вопросом о том, насколько важно для вас, чтобы мужчина вам писал. Возможно, если уже сейчас он игнорирует вас, у него вечно нет времени, то в дальнейшем ситуация будет только усугубляться. А вдруг Вселенная готовит вам новую встречу?

Тайм-аут на неделю.

Когда мужчина не отвечает на СМС, но читает – не спешите с выводами. Жизнь не статична, возможно, у него в жизни произошла нестандартная ситуация или он по какой-либо причине остался без качественной связи. Не докучайте ему ежесекундными СМС. Займитесь собой, отвлекитесь, уберите телефон подальше, не пишите.
Рекомендуем
«Как удержать мужчину-Льва: секреты обольщения»Подробнее

Идите навстречу.

Мужчина не начинает переписку первым, а только отвечает вам? Возьмите паузу, ответьте ему тем же. Реже общайтесь, ждите проявления инициативы от него. Ведите спокойное, нормальное общение. Это толчок для мужчины понять, что вы недовольны таким вариантом дружбы, в вашем случае это неприемлемо.

Расскажите о себе.

Не зацикливайтесь на мужчине, не растворяйтесь в нем. При общении пишите о себе, о своих увлечениях. Сохраняйте интригу – старайтесь быть интересной и увлекающейся натурой!

Не показывайте, что жить без него не можете.

Если мужчина отвечает на СМС не сразу, не спешите с выводами. Не одним мужчиной наполнено ваше окружение, не делайте из него цель всей своей жизни. Тем более, не давайте ему это понять. После долгого перерыва в общении не засыпайте его вопросами о том, где он был, почему не выходил на контакт и пр. Нужно дать ему понять, что ваш жизненный путь полон событиями и без него.

Жизнь не стоит на месте – стройте планы.

Планируйте свою жизнь, не ждите чуда – пусть парень думает, что вам неплохо и без него, не бойтесь смелых перспектив.

Закрыть дверь, сжечь мосты.

Для женщины важна ее самооценка. Мужчина не отвечает на СМС, постоянно игнорирует вас, делает вид, что занят или считает такое общение уже большим одолжением? Спросите себя: а оно вам нужно? Дальше может быть только хуже. Уйти вовремя – непростой шаг, но порой именно он является самым разумным решением прекратить непонятные отношения.

Не обесценивайте себя.

Не вздумайте тратить жизнь на тех, кому вы не нужны! Не нужно отсчитывать дни, минуты, часы в ожидании СМС или звонка. Вы прекрасны! Ищите своего мужчину, который ради вас свернет горы!

Варианты СМС для мужчины, чтобы он ответил

Гипнотизируете телефон часами и думаете, что такого написать в СМС мужчине, чтобы он ответил? Успокойтесь, постараемся вам помочь! Запоминайте, как написать СМС, которое захватит его сознание и мысли всецело, пусть он думает только о вас.

Во-первых, определите цель сообщения. Нужно четко представить, что вы хотите. Только так вы сможете задать тексту нужный тон и эмоциональность. «Хочу замуж, жить долго и счастливо с ним до самой старости» – сомнительная цель. Не можете определиться?

Выбирайте цель:

встреча;

интрига;

ревность;

побуждение к действиям;

проявление эмоций;

влюбить в себя;

намекнуть на секс.

Определились с темой? Этих вариантов более чем достаточно, чтобы решительно написать молодому человеку сообщение, которое он будет не в силах проигнорировать.

Что же дальше?

Выдерживайте паузу.

Не мучайте себя вопросом о том, через сколько мужчина ответит на СМС? И сами не пишите ответ моментально, займите выжидательную позицию – выдержите хотя бы 30 минут. Это сложно, когда бушуют страсти, но постарайтесь. Срабатывает такое правило железобетонно. Представители сильной половины, в отличие от женщины, редко сидят, уставившись в телефон в ожидании СМС. Но между делом они тоже ждут, невзначай кидая взгляды на экран и задаваясь вопросом, отчего она молчит. Не мешайте ему подогреть себя. Обязательно выстрелит!

Отвечайте кратко, по существу.

Мужчины ценят краткость в сообщениях. Не забрасывайте его поэмами на 10 сообщений. Чем длиннее текст, тем более вероятность «ляпнуть» что-то лишнее. Сам факт того, что вы его выбрали объектом своих мыслей – уже достаточно. Пишите максимально кратко.

Берите на заметку: если вы уже переписывались какое-то время, то пишите короче, чем он. Мужчина нехотя отвечает на СМС? Тогда на его вопрос о том, как дела, отвечайте тем же: «Норм». Никаких эпитетов и поэтических оборотов. Это вызовет у него ощущение, что вы снисходите до него. Соответственно, это он вас добивается! Гениально!

Никаких смайлов.

Строгий выдержанный тон идеален для первого сообщения. Воздержитесь от эмоджи до более близких отношений. То же самое касается и восклицательных знаков. Оставьте мужчине больше свободного пространства в СМС для размышления и обдумывания.

Зацепите его.

Хотите, чтобы мужчина всегда отвечал на СМС? Научитесь писать интригующие, цепляющие сообщения, не пишите абстрактно. Вот пример текста, который обязательно заставит его занять вами все мысли: «Я сегодня услышала новость и сейчас же вспомнила о тебе». Вот интрига! В голове у мужчины запустились необратимые процессы обдумывания: что же вы узнали такого и почему эти события вызвали у вас ассоциации именно с ним.
Рекомендуем
«Мужчина не хочет общаться: причины, признаки и варианты решения проблемы»Подробнее

Пишите утвердительно.

Попробуйте отправить СМС такого содержания: «Сегодня мы с друзьями идем в кино, решили посмотреть классный фильм. Приезжай, посмотрим вместе!» Это слегка шокирует мужчину, он не ожидает от женщины такой решительности. Если вы ему симпатичны, он непременно скажет «да». У него занят этот вечер или он не в силах сегодня вырваться? Остается перенести встречу на другое время. Вы незаметно переложили организацию мероприятия на него, ему не удастся отвертеться. Согласитесь, ход идеальный.

Появление телефонов способствовало возобновлению общения людей посредством переписки. Нет необходимости ходить на почту, месяцами ждать письма. СМС – идеальный способ обмена информацией. А при умелой расшифровке по ним можно определить отношение человека к вам. Но во всем важна мера. Пользуйтесь этим способом общения разумно, не зацикливайтесь и не ждите сообщений от тех, кто их не достоин.

«Как себя вести, если мужчина не отвечает на сообщения?» — Яндекс Кью

Что вы делаете, когда ваш мужчина «молчаливо обращается с вами»?

В тренде

Написано Дарлин Маккой

Опубликовано 27 сентября 2016 г.

@darlenemccoy

Когда вы слышите имя Дарлин Маккой, песня «I’m Every Woman» будет идеальной преамбулой. Она носит множество титулов в попытке определить ее. Мать, национальная артистка звукозаписи, радиоведущая, актриса, автор, автор песен, наставник, предприниматель, комик, спикер; и очевидно, что мы не видели всего того, что Бог поместил за этой яркой сияющей звездой женщины! Она оставила культовый след в госпел-индустрии с самого начала своей музыкальной карьеры, заставляя нас с нетерпением ждать ее следующего творческого шага.
Дарлин Маккой была представлена индустрии, когда она появилась в платиновом саундтреке к первому фильму Тайлера Перри «Дневник безумной черной женщины» с мощным мелодичным хитом «Fallen in Love» из ее одноименного дебютного альбома, который принес ей 2 номинации на премию Dove. В 2011 году она самостоятельно выпустила сингл «I Shall Live and Not Die», который быстро поднялся в госпел-чартах и попал в фильм «Somebody’s Child», в котором снялись Лин Уитфилд и Майкл Джей Уайт.
Она первая афроамериканка, у которой есть ночная синдикация, поскольку она ведет Nightly Spirit с Дарлин Маккой через Reach Media. Она разработала свой бренд как «Вдохновляющая подруга страны», где все любят ее как «Моя девушка Дарлин Маккой». Дарлин известна своим смелым и широким подходом к спорным темам, и ее духовный центр с неоспоримым помазанием и призывом от Бога к Она периодически появляется в качестве эпизодической роли в национальном синдицированном «Утреннем шоу Рики Смайли», либо поет «Praise Break» вживую в студии, либо дает ободряющие слова в течение дня.
Дарлин завоевала доверие IMBD, когда она появилась в ситкомах «Шоу Рики Смайли» и «В болезни и в здравии». Дарлин также появлялась в театральных постановках и постоянно развивает свое мастерство актрисы. Она выпустила несколько короткометражных фильмов и видеороликов на YouTube, которые набрали более полумиллиона просмотров, сопровождая ее истерически веселый компакт-диск с комедией под названием «Случайная глупость». Random Foolishness, в котором представлены пародии на популярные песни, такие как «Irreplaceable» Бейонсе и ее хит «Take Me to Burger King», пародия на обладательницу Stellar Award вокальной электростанции Тамелы Манн. Дарлин является соучредителем, сценаристом и сопродюсером комедийной группы Rickey Smiley’s Comedic Quartet «Joe Willie and the Deuteronimaires». Дарлин Маккой — автор книги «Jenimac Moments, Inspirational Words of Wisdom» и скоро выходящего «I Shall Live and Not Die-Survivor’s Manual». Она пишет и вдохновляет через блоги и показывает эти записи в своем шоу с сегментом под названием «Jenimac Moments», который затрагивает сердца читателей и слушателей, как будто они находятся на сеансе консультирования один на один с Дарлин Маккой.
Можно только заключить, что она наделена силой и оснащена Божьей Божественной Милостью, поскольку эта мать-одиночка троих детей сохраняет уравновешенную позицию многогранного, одаренного, развлекающего, служащего медиа-магната, которого мы обожаем! @дарленемккой

Последние сообщения

Похвала 102.5 Избранное видео

ЗАКРЫТЬ

Мой мужчина обращается со мной безмолвно, что мне делать?

Молчание — одна из самых разрушительных проблем в отношениях. Это не дает решения ситуации, если есть проблема, которую необходимо решить, и заставляет другого человека чувствовать, что какой бы ни была проблема, она важнее, чем ее обсуждение, даже для достижения решения. Это наносит ущерб отношениям, потому что заставляет другого человека чувствовать себя неважным.

Подпишитесь на нашу рассылку новостей!

Когда человек молчаливо обращается с вами или возражает против вас, в большинстве случаев он пытается дать вам понять, что что-то не так, не объясняя причин. Если вы спросите, не случилось ли чего, вас встречают молчанием. Никаких объяснений, никакого ответа, только гробовое молчание. На самом деле это часто называют своего рода взрослой истерикой.

В контексте интимных отношений некоторые люди думают, что их партнер может читать их мысли. Существует также неправильное представление о том, что вы должны знать, почему он расстроен. Чаще всего получатель тишины остается с чувством замешательства и раздражения, пытаясь решить проблему. Однако, как кто-то может решить проблему, если он не знает, что не так?

Прежде чем отреагировать на такую ситуацию, подумайте вот о чем:

Это может вообще не иметь к вам никакого отношения — некоторые мужчины сталкиваются с обстоятельствами, которые по какой-то причине не могут сформулировать. Им кажется, что, рассказав вам, они могут показаться слабыми и неадекватными, и это последнее, что мужчина хочет, чтобы его жена думала о нем.
Мужчины могут считать, что это их способ сохранить мир. Это не оправдывает такое поведение, но, возможно, он не знает, как передать то, что он на самом деле чувствует внутри, без того, чтобы это не стало большим аргументом, поэтому он будет хранить молчание.
Существует психическое состояние, называемое нарциссизмом, которое заставляет человека переходить в режим молчания, чтобы контролировать результат.

Суть в том, что ВЫ хотите, чтобы ваш мужчина был уверен, что вы сохраните его секреты, если они будут раскрыты. Вы также хотите, чтобы он чувствовал себя в безопасности, доверяя вам свою правду. Вы определенно хотите иметь возможность идентифицировать себя с ним, если он страдает расстройством. Суть в том, что вы должны найти место покоя внутри себя, чтобы оставаться в силе ситуации. Вы определенно можете изменить ситуацию, если учтете некоторые из этих шагов.

Категорически ОТКАЗЫВАЙТЕСЬ от общения с ними из-за этого : Если он проявляет пассивную агрессию , то скорее всего он эксперт в том , чтобы заставить вас и других реагировать . РЕШИТЕ, что вы не будете втянуты в борьбу за власть. Поэтому вы должны управлять своими эмоциями. У вас НЕТ контроля над тем, как люди относятся к вам, но вы полностью контролируете свою реакцию на них. Сделайте пару утверждений о себе: «Вот он с этим; Я не буду участвовать в этом с ним».
«В какой-то момент мы преодолеем это, что бы это ни было, это не стоит того, чтобы я кричал и кричал и создавал совершенно новый конфликт».

Знай, что Он видит Слон в комнате

Скорее всего, он избегает прямого эмоционального выражения и отказывается признать, что он зол или просто не может говорить о том, через что он проходит. Так что вы должны быть готовы противостоять слону в комнате напрямую. Убедитесь, что ваш подход к проблеме не ставит его в оборонительную позицию. Утверждения вроде: «Кажется, мое заявление вас старит, дорогая, это правда?» или «Я ценю тебя и наше время, проведенное вместе, когда мы разговариваем друг с другом. Действительно ли есть что-то в вашем сердце, о чем вы хотели бы, чтобы я помолился вместе с вами? Я понимаю, если вы не можете сказать мне устно, но помните, что электронная почта и текст — это оба варианта. Я люблю тебя, и я здесь для тебя». Воздействие этого, казалось бы, простого разоблачения может быть весьма глубоким.

Говорите и делайте все возможное, чтобы изменить негативный шаблон . Если ваш партнер продолжает время от времени относиться к вам с молчанием, помогите ему поработать над изменением направления привычки, которая развилась в его жизни. Подождите, пока он снова не начнет с вами разговаривать, а затем решите проблему. Много раз молчаливое лечение укоренялось в личности человека. Возможно, они видели это в своих родителях, но они просто не знают, что это проблема, и не чувствуют, что ее нужно решать. Будьте привержены отношениям достаточно, чтобы говорить, не впадая в конфронтацию и не злясь на себя. Посочувствуйте ему и скажите, что вы понимаете, как мне трудно говорить ему о вещах, которые могут показаться неконтролируемыми, и заверите его, что вы не пытаетесь заставить его говорить о том, с чем он имеет дело. Скажите ему, что в нем есть нечто большее, что вы любите, и это выходит за рамки любой проблемы.

СВЯЗАННЫЕ: Пятница отношений: что ваш супруг хочет, чтобы вы знали о близости! [ВИДЕО]

СВЯЗАННО: Пятница отношений: 3 вопроса, которые нужно задать, прежде чем обвинять своего СУПРУГА! [ВИДЕО]

» Что вы делаете?
,
отношения
,
Когда ваш мужчина дает вам «молчаливое обращение»

Как реагировать на молчаливое обращение без эскалации

На этой странице могут быть партнерские ссылки, что означает, что мы получаем небольшую комиссию за все, что вы покупаете. Как партнер Amazon мы зарабатываем от соответствующих покупок. Прежде чем совершать какие-либо покупки в Интернете, проведите собственное исследование.

Были ли у вас когда-нибудь ситуации, когда вы хотели, чтобы ваш партнер заговорил с вами, но он этого не делал? Вы когда-нибудь заканчивали разговор молчанием?

Если да, то вы испытали то, что обычно называют «лечением молчанием».

Бесшумное лечение — это манипулятивный способ причинить кому-то боль, не причинив ему видимых синяков. Это может быть разрушительным, если оставить его без внимания, и вызвать много несчастья в ваших отношениях.

В этой статье вы узнаете больше о том, что такое молчание, и получите 13 стратегий, как эффективно реагировать на молчание и не превращать разговор в серьезный спор.

Чему вы научитесь

Что такое лечение молчанием?
Почему люди используют молчание?
Как реагировать на молчание
- #1. Покопайтесь глубоко в причинах ситуации
- #2. Используйте метод бутерброда
- №3. Слушайте, а не просто говорите
- #4. Не пытайтесь победить в молчаливом обращении
- #5. Отпусти свою обиду
- #6. Будь сильным
- #7. Помните: получателю не всегда нужно инициировать
- #8. Дайте пространство и время
- #9. Решите проблему позже
- #10. Обратитесь за консультацией
- #11. Попрощайтесь
- #12. Не корите себя
- #13. Подумайте о профессиональной терапии
Наконец… Избегайте этих действий
Итоги молчаливого лечения

Что такое молчаливое лечение?

Молчаливое лечение сообщает о многих чувствах, таких как печаль, разочарование, гнев, горечь и разочарование, ничего не говоря. В таких ситуациях вы часто остаетесь сбитым с толку, несчастным и одиноким.

Ваш начальник, коллега, друг, супруг или родители могли заставить вас молчать. Это может случиться в любых отношениях.

Они намеренно избегают вас и холодно относятся к вам. Это пассивно-агрессивный способ сообщить, что на них повлияло то, что вы сказали или сделали.

Как упоминалось ранее, молчаливое обращение является формой манипуляции .

Из-за своей природы многие считают, что такое поведение не опасно, потому что вы физически в безопасности. Многие не понимают, что психическое благополучие так же важно, как и наше физическое благополучие. А молчаливое обращение означало нарушить наше психическое благополучие.

Если дать определение молчаливому обращению, то это практика, при которой вы утаиваете то, что хотите сказать, чтобы «наказать» и/или получить контроль над своим подчиненным, ребенком, партнером или другом.

Давайте будем честными; все мы были по обе стороны лечения.

Мы точно знаем, каково это молчать. Тем не менее, мы склонны забывать причиненную им душевную боль, когда именно мы причиняем ее.

В большинстве случаев вы не понимаете, как оказались в такой ситуации. Например, ваш партнер перестает с вами разговаривать ни с того ни с сего, и вы, по-видимому, должны знать, почему он расстроен.

Обычный механизм преодоления в этой ситуации — подражать тому, что делает ваш партнер. По прошествии нескольких дней вы выпадаете из ситуации, оставляя проблему нерешенной.

Почему люди используют молчание?

Молчание — это оружие. И это может быть оскорбительным. Те, кто постоянно прибегает к молчаливому лечению, обладают некоторыми или всеми характеристиками, перечисленными ниже:

Они сами были жертвами эмоционального насилия и рассматривают молчание как месть.
Они самовлюбленные по своей природе
Они плохо выражают себя

Если в вашей жизни есть люди, которые обладают такими характеристиками и часто относятся к вам холодно, знайте, что вы не бессильны и есть способы справиться с ними.

Как реагировать на молчаливое обращение

Эти простые действия помогут вам справиться с молчаливым обращением в любых отношениях.

№1. Покопайтесь глубоко в причинах ситуации

Никогда не думайте, что вы знаете причину молчаливого обращения с вами. Это ухудшает ситуацию, продлевая ее. Например, вы не можете просто понять, что происходит в голове у вашего парня.

Также не все люди используют молчание со злого умысла . Например, ваша мать никогда не перестанет разговаривать с вами с явной целью причинить вам эмоциональный вред или причинить вам боль.

Возможно, у нее проблемы с самовыражением. Может быть, она не хочет, чтобы вы знали о том, что она сделала против вашей воли, и боится вашей реакции. Да, вы правильно прочитали. Матери тоже могут бояться своего ребенка.

Однако есть постоянные или серийные обидчики, которые делают это со злым умыслом. Они заботятся только о том, чтобы получить контроль и власть над вами .

Они хотят контролировать вас и заставить вас чувствовать, что вы ниже их. Ключевым моментом здесь является сознательное напоминание себе, что вы способны обращаться с такими людьми.

#2. Используйте метод сэндвичей

Не имитируйте их действия. Помните, что молчание никогда не может быть решением молчаливого лечения.

Всегда обращайтесь к ним напрямую, но спокойно и мягко. Сделайте глубокий вдох, очистите свой разум и поговорите в уединенном месте.

Убедитесь, что они удобные. Сначала они не будут говорить, но вам придется заставить их говорить. Не заставляйте их. Ваши попытки поговорить с ними в конечном итоге нарушат их молчание.

Используйте сэндвич-метод. Это техника конструктивной критики, в которой вы используете «я»-утверждения, чтобы выразить свои чувства и потребовать объяснений.

Всегда делайте прямой подход, но в спокойной и мягкой манере.

Тем не менее, не делайте все только для себя. Включите, как это негативно влияет на вас обоих. Старайтесь как можно чаще смотреть в глаза.

Получаете бесшумное лечение? Иногда лучший ответ — просто дать им время и пространство.

Ничего страшного, если ваши слова вызовут у них гнев. Ваша задача — получить от них ответ и заставить их высказаться. Не перебивайте их и старайтесь успокоить.

Например, разговор с женой может выглядеть так:

«Милая, я люблю тебя и хочу, чтобы наши отношения работали. Я, и я уверен, что вы тоже, хотите, чтобы мы были счастливы и поддерживали друг друга. Пожалуйста, не переставай говорить со мной. Это приводит только к недопониманию. Я всегда здесь, чтобы выслушать, если вас что-то беспокоит. Я сделал или сказал что-то, что причинило тебе боль?»

№3. Слушайте, а не просто говорите

Молчаливое лечение может вызвать гнев и у вас, и вы можете потерять контроль над своим тоном. Это сведет на нет цель вашего разговора.

Так что будьте готовы слушать. Обратите внимание, что это важнее, чем разговор, когда вы пытаетесь уговорить, например, своего лучшего друга.

Как я уже говорил, не прерывать. Скорее всего, они замолчат, если почувствуют, что вы просто хотите подраться и взять слово. Мы часто не осознаем, где мы перестали слушать.

Возможно, вы захотите научиться чутким навыкам слушания.

#4. Не пытайтесь победить в молчаливом обращении

Вы должны понимать, что нет ни выигрыша, ни проигрыша, когда имеете дело с молчаливым обращением. Это не должно быть игрой в вину. Ваша цель должна состоять в том, чтобы решить проблему раз и навсегда.

Однако обе стороны должны осознать свои ошибки и сделать так, чтобы они не повторяли их.

Признавайте эмоции другого человека, даже если вы не являетесь объектом молчаливого обращения. Попробуйте подтвердить их опыт. Это закладывает основу для комфорта, открытости и доверия, сигнализируя о том, что вы искренне заботитесь об их чувствах.

#5. Let Go of Your Grudge

Недовольство может быть разрушительным. Независимо от того, на какой стадии молчаливого лечения вы находитесь, всегда будьте готовы просить и предлагать прощение.

Если вы никогда ни перед кем не извинялись, попробуйте. Вы почувствуете себя намного легче, когда ваша часть работы будет выполнена.

Однако это непростая задача. Вы не осознаете, но обиды просачиваются в другие аспекты вашей жизни. Работайте над тем, чтобы отпустить это.

#6. Будь сильным

Один из способов справиться с молчаливым обращением — вести себя так, как будто оно не влияет на вас, даже если оно влияет. Не позволяйте своей слабой стороне проявиться.

Это может показаться нездоровым способом справиться с ситуацией. Обратите внимание, что некоторые люди молча обращаются с , чтобы получить от вас особую реакцию .

Это не сработает для каждой ситуации или человека, с которым вы находитесь в молчаливом бою.

Например, если вы являетесь авторитетной фигурой, такой как родитель, вы можете сказать: « Всякий раз, когда вы будете готовы поговорить, пожалуйста, знайте, что я всегда здесь .

Говорите коротко, просто и спокойно. Ваша цель — лишь дать понять ребенку, что вы не допускаете молчания в качестве наказания для себя.

#7. Помните: получатель не всегда должен инициировать

Нет такого правила, что разговор может быть начат только получателем. Если вы тот, кто проявляет холодный прием, вы можете подойти к тому, кто на принимающей стороне.

Предполагая, что это друг, вы можете сказать: «Я знаю, что молчал, и это несправедливо по отношению к вам. Мне нужно, чтобы ты знала, что я сейчас не в том уме. Все, о чем я прошу, это немного времени и пространства. Я расскажу, как только почувствую, что готов».

Навыки эффективного общения всегда помогают. Старайтесь каждый день становиться лучше в общении. Следите за своей целью построения здоровых отношений.

[Хочу несколько отличных идей для родителей. Узнайте, что такое Positive Parenting Solutions и почему это должно иметь для вас значение, в этом подробном обзоре]

#8. Дайте пространство и время

Молчаливый друг или партнер может потребовать пространство и время, как в случае, упомянутом выше. Постарайтесь не думать об этом и занять себя другими делами, пока они не будут готовы к разговору.

Безмолвное обращение ЯВЛЯЕТСЯ ЗЛОУПОТРЕБЛЕНИЕМ. Если дела пошли совсем плохо и проблема не решается, обратитесь за помощью к специалисту

Убедитесь, что тот, кто вам не отвечает, знает, что вы ждете объяснений.

#9. Решите проблему позже

Иногда проблема остается нерешенной, но все возвращается на круги своя. Когда придет время, сядьте рядом с обиженным человеком, который молча обращается с вами, и пересмотрите ситуацию.

По прошествии некоторого времени враждебность несколько уменьшилась. Вы, вероятно, можете прояснить ситуацию сейчас. Вы должны сделать это, потому что проблема все еще очень актуальна, она просто не раскрыта.

Вы можете закончить такие разговоры, дав собеседнику понять, что вам не нравится, когда с вами молчат, и что это вредно для вас обоих.

№10. Обратитесь за советом

Вы также можете обратиться за советом, особенно если речь идет об отношениях начальник-подчиненный. Вы же не хотите, чтобы ваша работа страдала из-за плохих отношений с начальником или коллегами.

Спросите кого-нибудь, кто имел дело с коллегой или начальником, который дуется или молчит. Они могут знать, как реагировать на молчаливое отношение к вам на рабочем месте.

Избегайте таких фраз, как « Что-то не так », потому что чаще всего на такие вопросы отвечают « Нет ». Вам захочется сказать что-то вроде этого: « Я заметил, что в последнее время вы мало говорите на собраниях. Пожалуйста, дайте мне знать, в чем проблема. Я всегда здесь ».

Всегда разговаривайте с кем-то из близких, с кем-то, кто готов помочь вам организовать ваши мысли.

№11. Say Goodbye

Я понимаю, что легче сказать, чем сделать. Но если к вам постоянно обращаются молча и вам уже надоело, прекратите отношения. Не позволяйте этому мысленно воздействовать на вас до тех пор, пока вы не сможете больше это терпеть.

Будь то романтические отношения или профессиональные, начните с определения своих границ. Возможно, вы захотите сказать: « Я не могу продолжать эти отношения, если вы будете продолжать от меня отгораживаться. Безмолвное лечение слишком токсично для меня. Мне придется отменить все, если это продолжится ».

Скажите это, если вы чувствуете, что шанс еще есть. Но доведите дело до конца, если они сделают это снова.

Точно так же, если вы больше не можете выступать под руководством молчаливого босса, выйдите из игры. Я понимаю, что вы не можете принимать поспешные решения, когда дело доходит до работы, но не продолжайте думать, что вы к этому уже привыкли.

Нам часто кажется, что мы стали невосприимчивы к молчаливому обращению. Правда в том, что к этому никогда нельзя привыкнуть. Вы не осознаете, но это влияет на вас.

№12. Не корите себя

Берегите себя. Не позволяйте молчаливому обращению вскружить вам голову. Не корите себя за то, что не читаете чьи-то мысли.

Молчаливое лечение в течение длительного периода часто может привести к депрессии. Во всем мире от депрессии страдают более 300 миллионов человек всех возрастов.

Чтобы быть здоровым, хорошо питайтесь, медитируйте, окружайте себя позитивными людьми и старайтесь не оставаться в одиночестве. Ознакомьтесь с «Как медитировать: полное руководство для начинающих», где вы найдете несколько отличных советов по медитации.

В первую очередь любите себя и постоянно напоминайте себе о себе. Вы умны, способны и сильны. Не позволяйте никому убеждать вас в обратном. Нажмите здесь, чтобы узнать о 16 способах навсегда изменить свой жизненный потенциал.

№13. Подумайте о профессиональной терапии

Позвольте мне повторить, что молчаливое обращение является эмоциональным насилием . Если вы чувствуете, что это сказывается на вас, обратитесь за профессиональной помощью. Вы также можете попросить человека, проводящего молчание, присоединиться к вам. Скорее всего откажут. Но вы идете вперед и записываетесь на прием.

Особенность психологов и консультантов в том, что они оставляют в стороне свои личные предубеждения и суждения. Они воздерживаются от разговоров, пока вы не расскажете им всю свою историю.

Это также предотвратит прием лекарств от стресса и беспокойства. Рассмотрите решения, которые являются здоровыми и управляемыми в долгосрочной перспективе.

Наконец… Избегайте этих действий

В ответ на молчаливое обращение вам следует избегать некоторых вещей, в том числе следующих:

Никогда не умоляйте и не умоляйте. Это может остановить молчание на какое-то время, но оно определенно вернется снова.
Не мстить. Это просто обостряет ситуацию.
Не извиняйтесь, если это не ваша ошибка. Нет смысла заканчивать это таким образом. Постарайтесь заставить другого человека понять, что он виноват или, по крайней мере, что вина взаимна.
Не подрывай себя. Вы не виноваты в том, как другие относятся к вам.
Не оправдывайте такое поведение. Пожалуйста, знайте, что это неприемлемо, и вы всегда заслуживаете объяснения.
Не транслировать. Избегайте разговоров со случайными людьми о молчаливом обращении. Например, бывают ситуации, когда рассказ о своих личных проблемах еще больше злит вашего партнера.
Не строй из мухи слона. Если вы попытаетесь копнуть немного глубже, то поймете, что это не такая уж большая проблема. Так что не переживайте по этому поводу. Если вы слишком много думаете, прочтите это.

Вспомните все случаи, когда ваш молчаливый босс или кто-то еще в этом отношении был добр к вам. Не позволяйте одному или двум случаям разрушить ваши отношения.