Содержание
Виды объятий и значение каждой разновидности
Опубликовано:
Виды объятий и значение каждой разновидности: Depositphotos
Дружеские объятия, объятия родственников, влюбленных, мамы и малыша — видов такого тактильного взаимодействия множество. Каждое из них передает разные настроения и ощущения. Как правильно обнять, чтобы передать все чувства и эмоции. Открытые, сдержанные, страстные, ободряющие — эти и другие виды объятий важно уметь различать.
Какие есть виды объятий? Объятия со спины, с похлопываниями, объятия в нижней части спины и за талию, взятие «под крыло», объятия «Мертвая хватка», «Мост», объятия, которые сопровождаются взглядом глаза в глаза, с подбрасываниями, также существуют формальные объятия.
Объятие со спины
Такой вид объятий передает желание защищать и заботиться. Человек стремится показать, что он готов к безвозмездной помощи и поддержке. Это интимное объятие, уместное между двумя очень близкими людьми — влюбленной парой или старыми друзьями. Оно подразумевает тесный телесный контакт.
Объятие с похлопыванием
Это дружеский жест, выражающий глубокую привязанность. В этот момент обнимающий старается оказать моральную поддержку, приободрить и показаться надежной опорой. Также такое объятие практикуется между взрослыми и детьми, чтобы успокоить или утешить ребенка. Здесь нет никакой интимной подоплеки и обычно такое объятие не используется влюбленными парами.
По поводу детей портал Psycholohyc говорит, что объятия помогают успокоиться даже младенцам. Это обусловлено тем, что дети «считывают» телесный контакт и чувствуют передаваемые эмоции. Объятия — это эффективный способ передать множество эмоций без слов. Они одинаково положительно влияют как на взрослых, так и на детей.
Не существует универсального количества объятий в день для хорошего самочувствия. Важно обниматься столько раз, сколько требует душа. Механические объятия 8–10 раз в день не оказывают такого положительного эффекта, как 3–4 искренних и нужных.
Объятие со спины: Pexels
Объятие ниже спины
Это глубоко интимный жест для по-настоящему близкой пары. Мужчина или женщина кладут руку на нижний сектор спины партнера в знак желания близости или демонстрации собственности. Между малознакомыми людьми такой жест может быть расценен как вульгарный, слишком грубый и непристойный. Обнимать так человека рекомендуется наедине, без посторонних.
Объятие со взглядом глаза в глаза
Во время этого объятия девушка обычно обвивает шею мужчины, а он держит ее за талию и крепко прижимает к себе. При этом пара смотрит друг другу в глаза. Это романтический и интимный жест между двумя людьми, влюбленными по-настоящему. Это объятие символизирует доверие, страсть и полное единение душ. Такой контакт также в большинстве случаев предшествует поцелую.
Объятие за талию
Так мужчина обнимает любимую девушку. Даже если он еще не предложил официальных отношений или не признался в своих чувствах, но обнял за талию, это невербальный знак того, что женщина ему дорога. Это нежный и романтический жест, который чаще всего предшествует поцелую. Девушки также обнимают мужчин за талию, если чувствуют глубокую привязанность и готовы к дальнейшему развитию отношений.
Объятие за талию: Pixabay
«Мертвая хватка»
Это крепкое объятие, которое подходит для влюбленных пар и хороших друзей. В зависимости от взаимоотношений, может означать взаимную любовь и нежность или безусловную дружескую поддержку. Руки двух людей крепко сцепляются друг у друга за спиной, и контакт длится довольно долго. Объятие подходит для выражения сочувствия, утешения и поднятия настроения.
Такие крепкие объятия между родными и близкими людьми ресурс Psychologies считает жизненно важными для создания личных и общественных связей, а также для развития навыка невербальной коммуникации.
По утверждению Psychologies, отказ от объятий или их недостаток делает людей несчастными и заставляет испытывать чувство глубокого одиночества.
Объятие с подбрасыванием
Мужчины обнимают женщин и отрывают их от земли в знак глубокой любви, безграничного счастья и абсолютной преданности. Жест наполнен искренними чувствами и желанием заявить о своей любви всему миру. Такое объятие не практикуется среди просто знакомых или друзей, это интимный момент для влюбленных.
«Под крыло»
Какие есть виды дружеских объятий? Объятие за одно плечо обычно имеет дружеское значение. Этим жестом мужчины и женщины выражают готовность поддержать и помочь друга, также этот жест распространен между родственниками. Старшие так обнимают младших, обозначая защиту от невзгод, готовность быть рядом в трудную минуту и желание опекать. Кроме «взятия под крыло», существуют еще дружеское долгое объятие и с похлопываниями по спине.
Психолог Анастасия Давыдова утверждает, что даже такой мимолетный контакт двух близких людей может оказать положительное действие на психику, успокоить и улучшить настроение.
Закономерность объясняется тем, что при тактильном контакте вырабатывается гормон окситоцин. Это так называемый гормон счастья, снижающий уровень стресса и повышающий иммунитет.
Ободряющие объятия: Depositphotos
Объятие «Мост»
Это особый вид объятий, который зачастую выражает взаимную недружелюбность и отчужденность. Во время контакта два человека протягивают руки друг к другу и тянутся головами, но при этом между ними остается значительное расстояние. Так могут обниматься дальние родственники, не близкие друзья или знакомые по принуждению.
Однако такое объятие не всегда признак отчужденности, иногда это попытка соблюсти элементарные правила приличия и поведения в общественном месте. Например, на работе, на учебе или среди консервативного окружения.
Формальные объятия
Этот наиболее сухой и сдержанный вид контакта между двумя людьми. Обычно практикуется между коллегами, мимолетными знакомыми и не близкими родственниками. Как проявляются формальные объятия? Это быстрый контакт, на расстоянии вытянутой руки и практически без соприкосновения тел.
Объятия помогают выразить без слов то, что происходит на душе. После ссоры можно помириться, крепко обняв партнера, таким же образом можно извиниться, утешить, придать силы жить дальше, поддержать и просто выразить свою любовь и привязанность. Объятия бывают уместнее тысячи слов и обещаний.
Оригинал статьи: https://www.nur.kz/family/relationship/1949778-vidy-obyatiy-i-znachenie-kazhdoy-raznovidnosti/
10 видов объятий, которые расскажут все о его чувствах
Объятия бывают разными — дружескими, покровительствующими, детскими, семейными, любовными. Каждое из них несет свою ценность для человека, ведь благодаря тактильным прикосновениям мы чувствуем свою важность, ощущаем поддержку и выражаем эмоции.
1 Мужчина обнимает сзади, складывая руки кольцом у тебя на груди
Он просто без ума от тебя! При этом мужчина чувствует себя доминирующим в отношениях (а это немаловажно для крепкого союза), готов защищать и оберегать тебя.
Он заявляет на тебя свои права, считая «своей женщиной». А значит, не станет делить тебя с кем-то или чем-то еще.
Но! Если мужчина обнимает только так и никак иначе, это говорит о его нерешительности и неуверенности в отношениях. Возможно, он побаивается сделать следующий шаг, считая тебя слишком сильной, самодостаточной и неприступной.
2 Обнимая сзади, утыкается носом в твою шею
Он хочет больше близости с тобой — эмоциональной и физической. Он считает тебя чертовски привлекательной. И да, он чувствует себя «твоим мужчиной», а тебя — «своей женщиной».
3 Обнимая сзади, кладет руки на твои плечи или держит за предплечья
Так мужчина словно помогает тебе собраться с духом, принять решение, подталкивая к чему-то. У вас, скорее всего, доверительные партнерские отношения. Но мужчина уже оказался в твоей интимной зоне, ведь «заход со спины» означает психологическую близость и притяжение. Если сейчас вас связывают дружеские или профессиональные отношения, ты легко можешь перевести их на следующий уровень.
Достаточно всего лишь повернуться к мужчине лицом — и тогда уже ему придется принимать решение и брать бразды правления в свои руки.
Как помочь ему влюбиться и сдвинуть отношения с мертвой точки
4 Лицом к лицу, поглаживая по спине
Он искренне влюблен в тебя. Мужчина готов к серьезным отношениям. Но пока не делает решительных шагов, ожидая от тебя ответных проявлений чувств. Хотя иногда мужчина делает так машинально — например, если нервничает или думает о чем-то своем. Если его мысли витают где-то далеко, это выдаст его отсутствующий взгляд в момент объятий.
5 Лицом к лицу, держа тебя за плечи или предплечья
У вас с мужчиной период противостояния. Прямо сейчас, в момент объятия, он либо что-то решает по поводу ваших отношений, либо ждет от тебя ответного шага или признания. Возможно, он в чем-то тебя подозревает. А может, пытается «переделать», заставляя измениться и подчиниться его воле. В любом случае, между вами образовалась дистанция.
И если тебе хочется продолжать ваши отношения, ее надо ликвидировать как можно быстрее.
6 Лицом к лицу, сильно прижимая к себе
Мужчина явно испытывает к тебе сильное сексуальное влечение. Если его взгляд при этом устремлен куда-то вдаль — значит, ему нужно от тебя только это. А вот если он смотрит тебе в глаза, то можно смело говорить о влюбленности.
7 Лицом к лицу, прижимаясь к твоей голове лбом
Такое положение указывает на глубокие чувства. Вне зависимости от того, сколько длятся ваши отношения, твой мужчина готов дать тебе больше, чем сейчас.
8 Лицом к лицу, похлопывая по спине
Он воспринимает тебя только как друга. Если у тебя были далеко идущие планы на этого мужчину, стоит от них отказаться. Да, бывают случаи, когда из дружбы вырастает любовь, но не стоит обольщаться. Если ты окажешься в трудной ситуации, мужчина может захотеть подбодрить или поддержать тебя, но неожиданный поцелуй или даже «дружеский секс» не станут началом романтических отношений.
Подруга друга: возможна ли дружба между мужчиной и женщиной?
9 Он берет твою руку, сжимает и целует ее
Такое поведение мужчины говорит о его верности тебе как женщине. Он восхищен тобой, предан тебе всем сердцем, наполнен нежностью и готов заботиться о тебе. Но будь готова к тому, что ты для него, скорее, не сексуальный объект, а восхищения и поклонения (ведь он тебя возвел на пьедестал!). Иногда такие отношения могут остаться на стадии платонических, ведь мужчина проявляет к тебе в большей степени отеческие чувства.
10 Рука в руке, крутит колечко на твоей руке или поглаживает, перебирает пальцы
Мужчина сейчас «не с тобой». Он о чем-то думает, что-то планирует. Не исключено, что у него проблемы на работе, которые не отпускают. Возможно, он вспоминает ваши совместные приятные моменты, а может, думает… как сбежать. Прикоснись к нему, например, сожми его руку: это вернет его в реальность из мира грез. Можешь спросить, чем заняты его мысли.
По его реакции постарайся понять, что с ним происходит.
! Не стоит расстраиваться, если мужчина обнимает тебя не так, как хотелось бы. Даже если сейчас он и не воспринимает тебя как объект противоположного пола, в одно мгновенье все может измениться.
Фото: unsplash.com
Какое впечатление произвела на вас эта статья?
Как мгновенно почувствовать разницу
Романтическое объятие или дружеское? Объятия — это простые акты близости, но они могут быть неверно истолкованы или неправильно истолкованы, если вы не будете осторожны.
Объятия — это обмен привязанностями между семьей, друзьями, любовниками и даже незнакомцами и знакомыми. Но объятие — это просто объятие? Вот как отличить романтические объятия от дружеских.
Я уверен, что в вашей жизни были разные объятия. Например, объятия с бабушкой отличаются от объятий с лучшим другом. Объятие с любимым человеком отличается от объятия с другом детства.
Разница между этими объятиями на первый взгляд может показаться небольшой, но она есть.
[Читайте: Как окружить себя позитивными людьми]
Почему вы хотите знать, романтические ли это объятия
Вы можете подумать, что разница между романтическими и дружескими объятиями заключается в том, кто их дает. Если вас обнимает возлюбленный, это романтично, а если друг, то по-дружески. Но это не всегда так просто.
Например, не каждое объятие вашего партнера романтично. Если вам просто нужно объятие после долгого дня, это объятие может быть более дружеским. А если друг обнимает вас на прощание после вечеринки, это может быть романтично.
Но зачем тебе это знать? Возможно, вы беспокоитесь, что ваши отношения скатываются к дружбе. Возможно, вас беспокоит, есть ли у друга чувства к вам. Или вы обеспокоены тем, что ваш коллега или даже начальник приставают к вам?
Когда дело доходит до романтических объятий по сравнению с дружескими объятиями, есть о чем беспокоиться.
Итак, каковы характеристики каждого из них? [Читайте: Как оживить отношения, которые напоминают дружбу]
Романтические объятия против дружеских объятий
Объятия не всегда просто объятия.
Они могут иметь более глубокий смысл. Объятия могут привести к поцелую, выразить скорбь или сочувствие. Им можно поздороваться или попрощаться.
Но каковы характеристики или признаки того, что вы получаете романтические объятия по сравнению с дружескими объятиями?
Дружеское объятие
Дружеское объятие часто бывает легким прикосновением. Он избегает быть слишком строгим или тесным. Большинство объятий включают в себя прижатие тел друг к другу, но в дружеских объятиях речь идет об акте объятия, а не о близости.
Например, если вы обнимаете нового друга, вы можете просто коснуться его плеч, обнять сбоку или похлопать по верхней части спины. [Читайте: Понимание редкой платонической дружбы] объятия романтичны по качеству, они затягиваются. Вместо быстрого объятия, которое вы можете дать другу перед тем, как сесть за обед, это объятие длится дольше. Романтические объятия — это скорее объятия.
Дружеское объятие
Дружеское объятие может включать в себя похлопывание по спине или даже несколько похлопываний.
Подумайте об объятиях двух соседей по комнате в колледже, которые не виделись несколько лет. Это объятие возрождает дружбу или даже носит поздравительный характер.
Объятие, которое тесть может подарить новоприбывшему зятю, будет дружеским объятием. Это многозначительно, но полно одобрения и почти всегда включает в себя эти нежные похлопывания.
Романтическое объятие
Романтическое объятие включает в себя много близости и прикосновений. Это объятие будет включать не похлопывание по спине, а растирание. Это также может быть более низким прикосновением, чем было бы уместно для платонической дружбы. Также во время романтических объятий ваши лица обычно прижимаются друг к другу.
Подумайте об объятиях партнера. В этом случае вы, вероятно, прижимаетесь друг к другу большей частью тела. Все соприкасается от твоих щек до талии. В отличие от дружеского объятия, соприкасается только одна часть вашего тела, например плечи. [Читайте: 18 признаков того, что вы романтически нравитесь другу, даже если он скрывает это]
Дружеское объятие
Когда вы вовлечены в дружеское объятие, руки скрещены.
Это означает, что ваша левая рука может находиться под его подмышкой, а правая — выше, и наоборот. В этой форме объятий есть что-то универсально платоническое.
Что-то в противоположном переплетении рук означает дружбу.
Романтическое объятие
Даже если вы, вероятно, не видите лица другого человека во время объятия, зрительный контакт до или после может намекнуть на романтику. Часто во время романтического объятия предварительно устанавливается зрительный контакт, и как только объятие прекращается, зрительный контакт превращает объятие в поцелуй. [Читайте: 11 типов объятий, которые дает женщина, и что они на самом деле означают]
Дружеское объятие
Боковые объятия почти всегда дружелюбны. Когда друг притягивает вас одной рукой сбоку, это признак привязанности, а не романтики. Подумайте о групповых или даже семейных фотографиях, на которых все обнимают друг друга за плечи.
Романтические объятия
Нежность в объятиях делает ее романтичной.
Это также может быть признаком утешения для кого-то расстроенного, но обычно включает в себя легкое потирание головы или руки. Когда эта ласка делается на пояснице или груди, скорее всего, она носит романтический характер.
Дружеское объятие
При дружеском объятии ваши плечи или даже лица часто соприкасаются. Но вы держите талию и бедра врозь. Они не соприкасаются в большинстве дружеских объятий, по крайней мере, не специально.
Эти области тела более интимные и личные. Следовательно, кто-то, кто обнимает вас и прижимается к вам всем телом, возможно, ищет романтических объятий. [Читать: Дружелюбие против кокетливости — 12 тонких советов, как правильно читать знаки]
Романтическое объятие
Романтические объятия могут включать в себя объятия друг друга. Это означает, что человек, которого обнимают, имеет меньше контроля и в каком-то смысле схвачен. Тот, кто обнимается, сжимает другого, и часто меньший человек оказывается под руками другого.
Это показывает разницу в силе, которая может быть не только романтической, но также устрашающей или соблазнительной, что, конечно же, не является дружественным по своей природе.
Дружеское объятие
Дружеское объятие всегда происходит по обоюдному согласию. Если один человек инициирует объятие, другой соглашается на это. Дружеское объятие вызывает уважение, которого может не хватать романтическим объятиям, когда в отношениях происходит злоупотребление властью. [Читайте: Как хороший друг выделяется из толпы]
Романтические объятия
Романтические объятия избегают верхней части спины, плеч и рук. Это места, где мы обнимаем друзей. В романтических объятиях мы тянемся к лицу и шее, если мы ниже ростом, и к талии и нижней части спины, если мы выше или одного роста.
Различий между дружеским объятием и романтическим объятием больше, чем просто это. На самом деле, различия могут быть бесконечными в зависимости от отношений, человека и ситуации.
Вы можете почувствовать разницу между романтическими объятиями и дружескими объятиями
Даже не замечая этих особых признаков романтических объятий и дружеских объятий, вы часто можете почувствовать разницу.
Эти два объятия различаются не только актом объятия, но и чувствами, которые это объятие дает вам.
Вы могли бы обняться, думая, что это будет по-дружески, но прикосновение к этому человеку может вызвать более романтические чувства. Вы также можете обняться в конце свидания, надеясь на романтику, но чувствуя безразличие. [Читайте: 20 сильных признаков сексуального напряжения, которые нужно знать, если вы оба возбуждаете друг друга]
Если вы чувствуете себя комфортно и безопасно, это, скорее всего, дружеское объятие. Если вы чувствуете возбуждение или привязанность, это могут быть романтические объятия. Но если вы чувствуете себя оскорбленным, подавленным или совсем не чувствуете дискомфорта, это неуместное объятие, чтобы закрыться.
Этот тип объятий может быть инициирован членом семьи, другом, коллегой, начальником и т. д. Это объятие является признаком более серьезной проблемы, злоупотребления властью и нарушения вашего личного пространства и комфорта. Это объятие следует прекратить, а дискомфорт следует выразить и, возможно, сообщить.
Главный вывод из этого должен заключаться в том, что объятия являются нормальным признаком привязанности между двумя людьми, которые заботятся друг о друге на разных уровнях, от дружбы до романтики, и даже просто приветствие. Знание разницы между ними может быть полезным, когда вы не уверены в своих отношениях или чьих-то чувствах.
[Читайте: 20 типов физического прикосновения и что означает каждое прикосновение]
Какими бы полезными ни были эти детали, лучший способ отличить романтические объятия от дружеских объятий — это подумать о том, какие чувства они у вас вызывают.
Понравилось то, что вы только что прочитали? Следите за нами в Instagram, Facebook, Twitter, Pinterest, и мы обещаем, что мы будем вашим талисманом на пути к красивой личной жизни.
7 распространенных типов объятий и их значение
Боковые объятия — это когда две стороны обнимают друг друга, обхватив руками талию или плечо другого человека. Обычно они стоят бок о бок, один за левую руку, а другой за правую.
Что это значит: «Боковое объятие означает, что вы не полностью в нем», — говорит эксперт по интимным отношениям Джулиан Колкер. Это объятие чаще встречается у знакомых, чем у друзей, поскольку оно более доступно и подходит для людей, которые не очень близки. Подобно словам ободрения, боковое объятие — это почти то же самое, что сказать: «У тебя есть это!» не будучи полностью по душам, объясняет тренер по отношениям и близости Марла Маттенсон.
Иллюстрация Грейс Ли
Объятие друга — это традиционное объятие двумя руками, при котором груди обоих людей соприкасаются. «Обычно мы отодвигаем таз друг от друга, а не приближаем друг к другу», — отмечает Маттенсон.
Что это значит: Расстояние между двумя тазами обеспечивает дополнительное пространство, поэтому ничто не может быть неверно истолковано как сексуальное или романтическое. Как правило, эти объятия проходят быстро, если только вы не виделись долгое время, добавляет Маттенсон.
Иллюстрация Грейс Ли
В зависимости от того, как выполнено это объятие, оно может указывать на романтические отношения или отношения между родителями и детьми. В романтической обстановке один человек обычно стоит позади другого, при этом передняя часть обнимающего близко касается задней стороны другого, и обхватывает руками грудь или туловище партнера. В обстановке «родитель-ребенок» родитель может присесть на корточки, обхватить руками грудь ребенка сзади и осторожно покачивать ребенка из стороны в сторону или просто держать его.
Что это значит: По словам Маттенсона, эта поза сближает пары, потому что они могут оставаться физически рядом, глядя на один и тот же вид. Как правило, более высокий человек в отношениях будет позади (похоже на обнимание ложкой, обычная позиция объятий). Чтобы дать «большой ложке» шанс стать «маленькой ложкой», более низкий человек может обнять сзади.
Это также может быть отличным объятием для родителей, которое можно подарить детям.
«Это дает им дополнительную поддержку за спиной, которая буквально говорит: «Я прикрою твою спину», — говорит Маттенсон.
Иллюстрация Грейс Ли
Реклама
Это объявление показывается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.
При этом типе объятий талии обоих партнеров полностью выровнены, а их руки обхватывают талии друг друга. В таком положении они могут откинуться назад и посмотреть друг другу в глаза.
Что это значит: Это интимное романтическое объятие, которое дает кому-то возможность сделать следующий шаг. «Они могут перенести это в более игривую сексуальную сферу, возможно, начать целоваться или смотреть друг другу в глаза», — говорит Маттенсон.
Иллюстрация Грейс Ли
Медвежьи объятия чаще всего делают стоя. Это похоже на обычное объятие, но намного ближе, крепче и, как правило, более продолжительное. Медвежьи объятия также можно принимать лежа, что Маттенсон называет «любовным одеялом», когда один человек лежит поверх другого.
Что это значит: По словам Колкера, ощущение медвежьих объятий напоминает пребывание в утробе матери, когда мы чувствуем себя в тепле и безопасности. Это также помогает активировать парасимпатическую нервную систему, которая выводит нас из режима борьбы, бегства или замирания. «Этот тип объятий так насыщает на физическом, человеческом уровне», — говорит Маттенсон. Близкие друзья, романтические партнеры и члены семьи могут уместно вступить в медвежьи объятия.
Иллюстрация Грейс Ли
В одностороннем объятии оба человека смотрят друг на друга. Обычно один принимает объятия, а другой их дает. Получатель обычно безвольно держит руки по бокам. Дающий (или поддерживающий) крепко сжимает другого.
Что это означает: Одностороннее объятие, которое часто считают принудительным или нежелательным объятием, на самом деле может оказывать эмоциональную поддержку. «Это нормально — немного рассыпаться в своем партнере и попросить его поддержать вас, когда все действительно сложно», — говорит Колкер.
В целом, одностороннее объятие — это разрешение просто получить.
Иллюстрация Грейс Ли
Реклама
Это объявление показывается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.
В объятиях от сердца к сердцу оба обнимающихся приближаются к объятию левым боком, поэтому их сердца соприкасаются первыми. Это можно делать в положении стоя или сидя. Когда вы сидите, ваши руки и ноги могут быть переплетены. Маттенсон рекомендует держать его в течение трех минут или дольше.
Что это значит: «Большинство людей непреднамеренно обнимаются, начиная с правого бока, потому что это обеспечивает большую защиту и находится дальше от сердца», — объясняет Маттенсон. «Когда вы входите с левой стороны, это интимно». Это отличное объятие для пар, которые хотят сблизиться вместе.
Объятия от сердца к сердцу также полезны для людей, которые обычно не любят обниматься, но хотят успокоить близкого человека, который любит физические прикосновения или использует физические прикосновения как язык любви.
«Это более питательно для вас обоих, даже если вам не очень нравится аспект физического прикосновения», — говорит Колкер.
Иллюстрация Грейс Ли
Польза объятий для здоровья.
Объятия полезны как для физического, так и для психического здоровья. По словам интегративного невролога и члена mbg Collective Илен Рухой, доктора медицинских наук, объятия способствуют эмоциональной близости между двумя людьми посредством обмена энергией.
«Акт объятий также высвобождает окситоцин, хранящийся в гипофизе, который часто ласково называют «гормоном любви», потому что он помогает нам сблизиться с нашими новорожденными», — объясняет Рухой. «Это чувство любви, знакомства и товарищества — вот почему у нас есть инстинкт обнять наших детей, наших родителей и наших друзей».
Высвобождение окситоцина вместе с серотонином помогает снизить уровень стресса за счет снижения уровня кортизола1 в организме. В этом смысле объятия — доступный и эффективный инструмент управления стрессом.