Муж-алкоголик: советы психолога женам зависимых.

13 Июля 2020

Алкоголизм — главная проблема современного общества. Нередко женщины не знают, как помочь супругу, испытывают жалость, гнев и другие неприятные чувства к себе и близкому человеку. Что же делать, если ваш муж страдает от алкогольной зависимости?

Помочь или уйти?

Чтобы решить, что делать дальше, женщина должна ответить на вопрос — какие цели и причины связывают её жизнь с мужем-алкоголиком.

Если это любовь, то необходимо как можно скорее начать лечение, пока алкоголизм не погубил личность супруга. Терапия может занять много времени, потребует участия психологов и наркологов. Но при постоянной поддержке жены эффективность лечения максимальна.

Если совместная жизнь становится невыносимой, лучшее решение — развод. Затягивать в этой ситуации бессмысленно, это принесет только дополнительные конфликты и ссоры в семью.

Если принято решение о лечении, профессиональная помощь должна оказываться также самой женщине и всем членам семьи. Моральные травмы мешают нормально относиться к мужу и отцу, вызывают неуверенность в результате лечения, поэтому без помощи специалистов здесь не обойтись.

Что делать, если муж регулярно употребляет алкоголь?

Универсального совета, что делать в такой ситуации нет. Однако рекомендации психологов помогут достойно встретить проблему и постараться найти выход:

• 
  Четко определить дальнейшие действия и морально быть готовой воплотить их в жизнь. Боясь развода, женщина нередко проявляет покорность и позволяет мужу злоупотреблять алкоголем. В результате жизнь осложняется постоянными ссорами, зависимость и желание выпить становятся сильнее. Если супруг поймет, что его половинка независима и уважает свое решение, он постепенно заменит свое пристрастие альтернативными занятиями (спорт, работа и т.д.).

• 
  Не ставить проблему алкоголизма во главу угла. Обязательно нужно уделять внимание себе, своей внешности. Муж сможет заметить изменения, вновь почувствовать влюбленность и вернуться к нормальной жизни.

• 
  Не следует ограничивать интимную жизнь. Чувство неудовлетворенности — одна из основных причин, по которым мужчины начинают злоупотреблять алкоголем.

• 
  Женщина должна поддерживать супруга, больше времени проводить вместе, избавлять мужа от скуки и однообразия — словом, всего того, что провоцирует его в очередной раз взять в руки рюмку. Интересная полноценная жизнь способна полностью искоренить вредную привычку, вернуть мужчину к нормальному времяпровождению. Нелишним будет запланировать крупную покупку, которая впоследствии потребует мужского участия (дача, автомобиль и др.).

Дело в том, что алкоголик получает удовольствие от чувства опьянения, расслабляется, чувствует себя уверенным и полным сил. Но вся эта эйфория временная иллюзия, и всплеск эмоций заканчивается, как только проходит действие этанола. Постепенно трезвая жизнь становится неинтересной, превращается в рутину, и каждый стресс залечивается спиртными напитками. Второе название алкоголизма — болезнь безответственности, ведь человек прекращает заботиться о себе и своих близких.

Какие категории алкоголиков бывают?

В зависимости от поведения в состоянии опьянения выделяют несколько типов больных алкоголизмом:

• 
  «Буйные» (их еще называют тревожные). После возлияний они могут проявлять агрессию, грубо обращаться и даже избивать посторонних и близких, вымещать зло на детях. Они стремятся подавить членов семьи, жены в таких парах чаще всего находятся в позиции жертвы, испытывают страх и избегают общения.

• 
  «Эмоциональные». Их зависимость проявляется лишь среди единомышленников. Они активно демонстрируют нежность и трепетные чувства по отношению к семье, за счет чего считаются идеалом мужа и отца.

• 
  «Жалкие». Они выпивают в одиночестве, наутро не помнят происходящего накануне. Их постоянно преследуют неудачи, которые приводят к чувству жалости к себе, а также со стороны окружающих. Жена в таком браке испытывает отвращение, скандалит, но в то же время стремится сама удалить конфликт.

Жёны зависимых часто мирятся с болезнью супруга. Так проявляется зависимость от мужа, возможность получить выгоду для себя, стремления почувствовать себя особенной и незаменимой. Некоторые опасаются остаться в одиночестве, нуждаются в выяснении отношений и последующих примирениях.

Что женщина не должна делать ни в коем случае?

Нередко жёны алкоголиков вынуждены выслушивать массу советов что делать, а от чего лучше воздержаться. Однако чаще всего они далеки от истины. Психологи составили список действий, которые нельзя совершать, если есть желание сохранить брак:

• 
  Упрекать супруга,

• 
  Устраивать скандалы и истерики,

• 
  Игнорировать проблемы супруга, его мнение по важным вопросам,

• 
  Чрезмерно опекать и соглашаться абсолютно со всем,

• 
  Прекращать ухаживать за собой и уделять себе внимание.

Алкоголики не нуждаются в жалости. Это лишь усиливает моральное давление и побуждает снова их снова выпивать. Также запрещено открыто обвинять знакомых и друзей супруга в поддержании употребления спиртного, такие слова провоцируют лишь злость.

Какие способы помощи существуют?

Проблема алкоголизма давно изучается психологами, которые рекомендуют женщинам придерживаться нескольких несложных правил. Соблюдение этих рекомендаций поможет наименее травматично пережить непростой период.

• 
  Нужно попробовать понять пьющего супруга. Довольно часто алкоголизм обусловлен генетикой человека, трагедией в семье, постоянным напряжением на рабочем месте, увольнением и другими факторами. Супруге следует поддерживать мужа в любой ситуации, беседовать о случившемся, стараться привлечь его к иному времяпровождению в целях отвлечения от проблем.

• 
  Запрет на самобичевание. Женщина не должна обвинять в случившемся себя. Чаще всего жена не имеет отношения к формированию у супруга алкоголизма. Стоит помнить, что с помощью алкоголя нерешительный мужчина раскрепощается во время общения с коллегами и друзьями, трусливые заглушают свои страхи, неуверенные или обделенные вниманием запивают свою неудачу. В этом случае оптимальным решением станет посещение психолога.

• 
  Необходимость анализировать ситуацию. Женщина должна определиться, насколько она готова помогать близкому человеку. Естественно, если речь идет о побоях, агрессии в отношении детей или неадекватном поведении, лучшим вариантом является развод. Если алкоголик ведет себя спокойно, и есть такая возможность, стоит показать спутника жизни наркологу. Зачастую во время диагностики организма обнаруживаются серьезные проблемы со здоровьем, которые протекают бессимптомно. А это значит, что у человека появляется шанс сохранить жизнь и здоровье.

Очень важно помнить, что принятое решение о разводе категорически нельзя менять. Зависимые люди склонны к пустым обещаниям и манипулированию, но сдерживать данное ранее слово удается лишь единицам. Не стоит сожалеть о принятом решении, нужно действовать твердо и уверенно. В этом поможет морально-психологическая подготовка.

Как бросить пить алкоголь. Самостоятельно и с помощью специалистов

Ответить на вопрос, как бросить пить алкоголь, довольно просто. Сложнее реализовать этот механизм, тем более самостоятельно. Но если вы оказались на этой странице, задались этим вопросом, значит поставили себе цель, а это уже большая часть дела на пути реализации задуманного.

В любое время суток вы сможете получить консультацию по лечению алкоголизма в Казани в нашем центре по телефону: 240-17-40.

Итак, как бросить пить? Схема выглядит следующим образом:

1. Понимание причины
2. Определение мотива
3. Психологическая работа
4. Адаптация

Довольно просто, правда? Но это только с первого взгляда. Для реализации просто станет тогда, когда мы разберем каждый пункт, вы поймаете суть, так называемую волну мышления.

Помочь разобраться в любом вопросе, обрести нужный настрой, смягчить моральное напряжение, избавиться от психологической зависимости поможет психолог (психотерапевт). Или вы посчитаете себя слабохарактерным, если прибегнете к посторонней помощи? Это большое заблуждение, поскольку в решении вопроса об избавлении от зависимости определяющим является не сила воли, не характер человека, а профессионализм в четко определенной области психотерапии. Вы психиатр-нарколог?

Сила воли заключается в том, чтобы: 1.поставить четкую цель, 2. принять твердое решение, 3. довести дело до конца. А в вопросах, требующих компетенции, привлечь специалистов. И если вы сами не психотерапевт, то в большинстве случаев отказ от обращения к профессионалу приводит к потере времени, затяжному бросанию и в конце концов к срыву.

Даже если вы решили бросить пить алкоголь самостоятельно, вы можете обратиться к психотерапевту на любой стадии для решения какого-либо одного из вопросов (причина, мотив, расслабление, самооценка, адаптация и т. д.).

Чтобы понять, как бросить пить, нужно понять почему вы пьете

Искоренив причину пьянства, следствие (потребность в спиртном) само собой станет не нужным, не интересным, попросту бессмысленным. Сейчас вас наверняка пугает трезвая перспектива, вы думаете, как бросить пить, чтобы жизнь не стала скучной, не превратилась в существование. А не пьющие люди живут хуже вас?

Людей заставляет пить довольно много самых разнообразных потребностей личности:

• Убить время
• Чтобы не было скучно
• Получить удовольствие
• Расслабиться, чувствовать себя комфортно
• Снять психологическое напряжение
• Забыться, заглушить несчастье
• Добавить уверенности в себе (то бишь «для храбрости»)

Удовлетворяя эти потребности при помощи алкоголя, качество жизни резко снижается по сравнению с прошлой трезвой жизнью, не говоря уже о здоровье. В итоге, человек все-равно приходит к вопросу, как бросить пить алкоголь. И самостоятельно это сделать получается далеко не у многих.

Убить время, избавиться от скуки. Наверняка вы обратили внимание, что они выделены первыми причинами. Так оно чаще всего и есть, поговорка «пьют от нечего делать» вполне оправдана. Большую роль в этом играет психологический момент, состояние беспокойства, когда человек одержимо ищет что угодно, лишь бы себя занять. Он просто не знает других занятий кроме алкоголя, когда появляется свободное время. Эта причина наиболее выражена у пивных алкоголиков, поскольку пиво пьется дольше, при этом постоянно заняты руки, рот, внимание.

Удовольствие, расслабление, комфорт. Вы не умеете получать удовольствие от других вещей. Это говорит о том, что в жизни человека вообще нет вещей, которые приносят удовольствие и радость. Одно из двух, либо его вообще ничего не интересует, это психологическое расстройство, депрессия, либо человек слишком ленив, чтобы заниматься даже теми делами, которые приносят ему положительные эмоции. В 90% случаев основополагающим является все-таки первое.

Психологическое напряжение, стресс, горе. Это основная причина алкоголиков, которые быстро спиваются после какого-то сильного негативного душевного потрясения в жизни. Это также и основная причина систематического употребления людьми, которая живут практически в постоянном стрессе и негативных переживаниях.

Неуверенность в себе. Эта причина встречается гораздо реже остальных, в основном распространена среди молодежи, когда человек только вступает во взрослую жизнь, и найти общий язык со сверстниками, новым обществом, например, в институте, бывает довольно сложно.

Это основные причины пьющих людей, и как вы уже поняли, они все находятся в тесной связи с психологией человека. Поняв это, теперь мы можем перейти к вопросу, как можно бросить пить алкоголь самостоятельно.

Определите основной мотив, чтобы бросить пить алкоголь самостоятельно

Спросите себя, почему вы ищите информацию о том, как бросить пить самостоятельно? Что заставило об этом задуматься? Если не смогли найти ответ, закройте глаза и представьте, что вы уже бросили пить алкоголь, как изменилась ваша жизнь? Что именно стало по-другому? То, что пришло в голову в первую очередь скорее всего и есть ваш основной мотив. У каждого он свой, можно выделить часто встречающиеся:

• Семья, дети (планирование, ожидание ребенка совершенно не совместимы с алкоголизмом, равно как и маленькие дети, заблуждение думать, что они несмышленые, ничего не видят и не понимают. Понимают! И испытывают большую психологическую травму. Угроза потери семьи также не сравнима со спиртным. Оставшись в одиночестве, человек спивается в разы быстрее, доходит до дна)
• Здоровье (хоть эта причина и является самой главной (поражение мозга, сердца, печени, почек), основным мотивом для человека, увы, как правило не является. Исключение составляют лишь те ситуации, когда стоит вопрос между жизнью и смертью. Но нет смысла сетовать, что это печально, ситуация такова, какова она есть)
• Карьера (безусловно, перспектива личных достижений, признания человека как специалиста – это очень важно, особенно для мужчины. Для тех, у кого новая ступень карьерной лестницы не за горами, только мешает пьянка, это действенный мотив, тем более, что для работы необходима мозговая активность, а она значительно снижается при употреблении спиртного)
• Репутация (как и здоровье, основным мотиватором репутация бывает крайне редко, это связано еще и с тем, что у алкоголиков происходит деградация личности, самоуважение перестает быть ценностью. Но встречаются такие случаи, когда вас настолько затронули, взяли за душу чьи-то слова, или в вашей жизни появился человек, чье мнение о вас для вас крайне важно, за это стоит побороться)
• Усталость от пьянок (это моральное истощение, изо дня в день одно и то же, конца края этому не видно. В этом случае человек осознает безысходность ситуации, бессмысленность продолжения такой жизни. Главное, от этой жизни человек уже не испытывает удовлетворения тех потребностей, которые изначально были причиной пьянки)
• Важные перемены в жизни (мало распространенный, поскольку это дело случая, однако сильный мотив. Когда случается что-то крайне важное, что меняет жизнь кардинально или ожидается такая перемена. А главное, для вас эта перемена важна, имеет большое значение. Это мощный мотив по двум причинам: ожидание светлого будущего и понимание серого настоящего, явный перевес первого)

Очень важно! Правильно настроиться, сохранить мотивацию, чтобы бросить пить алкоголь самостоятельно.

Как обычно бывает, когда мы решаем бросить пить алкоголь самостоятельно. Сегодня у нас ужасное самочувствие, мы проклинаем вчерашнюю пьянку, полны решимости послать все это подальше и навсегда. Подходящий настрой! Мы поняли, почему начали пить (причину своего пьянства), мы знаем, ради чего нам хочется бросить алкоголь (собственный мотив). Душа ликует и поет, кажется, что мы сможем весь мир перевернуть.

Трезвый образ жизни продолжается несколько дней. Но ничего хорошего он не приносит, потому что не оставляет ощущение, что потеряли жизнь, а не обрели новую, самочувствие не важное, желание выпить преследует, а по вечерам скучно и нечем заняться. Появляются мысли, что можно выпить бутылочку пива для улучшения настроения, это ведь ничем не повредит, раз столько дней продержался, дальше после одной бутылки продержаться не составит труда.

Воодушевление в начале дарит ощущение, что все пройдет легко и гладко. А это далеко не так, поскольку воодушевление сохранится ненадолго. Поэтому необходимо с самого начала настроиться на то, что будет сложно, но только первое время, в период пока вы будете перестраивать свою жизнь на новый лад, адаптироваться.

Психологическая работа до и после того, как бросите пить

Любая зависимость, в том числе и алкогольная, в большей степени психическая, в гораздо меньшей (по мнению самих пьющих, но не медиков) – физическая. Физическая заключается в плохом самочувствии после прекращения употребления (похмелье, абстинентный синдром). Это не зависимость как таковая, просто нежелание терпеть болезненное разбитое состояние. Похмелье довольно легко и быстро снимается.

После того, как бросите пить алкоголь, организм быстро привыкнет к отсутствию этанола и перестроится, физической тяги к алкоголю не будет. Гораздо сложнее обстоит дело с психологической тягой к удовлетворению потребностей по причинам, перечисленным в начале статьи. Поэтому перед тем, как бросить пить алкоголь, тем более самостоятельно, составьте план работы по борьбе с этими причинами.

Когда вы научитесь удовлетворять свои потребности без алкоголя, пропадает сам смысл в нем, а соответственно и тяга. Хорошее самочувствие, отличное настроение, свобода от зависимости (а это моральный гнет) быстро, но не сразу конечно, сформирует в вашем сознании программу «антиалкоголь», чтобы не возвращаться к прошлому.

Итак, основных направлений для психологической работы не так много, но у вас могут быть совершенно другие, отличные ото всех:

1. Избавиться от скуки, найти занятие в свободное время
2. Научиться расслабляться, получать удовольствие
3. Снимать психологическое напряжение
4. Поднимать самооценку, вырабатывать уверенность в себе

Занятия, увлечения. Стоит найти массу других радостей, а поначалу лучше не совместимых с алкоголем, в качестве еще одного стимула, как вы поднимете себе настроение, найдете чем заняться в свободное время, а главное, вам не нужен будет алкоголь, нечего будет им замещать.

Расслабление. Если вы научитесь расслабляться самостоятельно, без помощи каких-либо веществ, вы сделаете себе самый ценный подарок в жизни. Расслабленное состояние дает организму отдохнуть, иначе он быстро изнашивается, дарит отличное самочувствие и настроение, спокойствие и комфорт не только в обществе, но и в одиночестве, повышает умственную способность.

Методов расслабления довольно много: медитации, определенные приемы психотерапии, йога, музыка, массаж и т.д. Вы почувствуете, что вам больше незачем гробить здоровье, впустую тратить время на пьянку, терпеть похмелье и прочее. Научится расслабляться необходимо с психологом, который хорошо изучит особенности вашей психики и подберет именно ваши методики расслабления.

Раньше было приятно, будучи нервным и уставшим выпить пива и расслабиться. Но когда вы итак можете это сделать, а после этого спокойны, расслаблены и в хорошем настроении, то зачем пить? Зачем сбивать этот настрой отупляющим опьянением?

Расслабление – это основа основ и для всех остальных причин. Оно дает безмятежность и покой ума, самодостаточность, свободу от эмоций, страхов и переживаний. При умении достичь этого состояния потребность в алкоголе будет постепенно отмирать, вы и без него будете чувствовать себя хорошо.

После того, как вы бросите пить алкоголь, необходима адаптация к новой жизни

Основной труд после того, как человек бросает пить, состоит в привыкании к новому образу жизни. Новым будет многое: Вы, радости жизни, увлечения, привычки, занятие, окружение, ощущения, настроение и прочее. Важно с самого начала понимать, что тяжелое состояние после того, как бросите пить алкоголь, заключается в том, что дискомфорт без алкоголя – это следствие зависимости.

Ведь охватывает паника, если задуматься, что не будет пьяных посиделок в барах, задушевных разговоров о жизни на тему «ты меня уважаешь?», шумных корпоративов с мордобоем, пива под шашлычок, пенной бутылочки под киношку после работы чтобы расслабиться. Мы настолько привыкаем к этим вещам, образу жизни, что даже представить не получается, чем их можно заменить в трезвой жизни.

Со временем обязательно появятся другие моменты, приносящие удовольствие без выпивки, масса способов развлечься и весело провести время, умение расслабляться трезво. Но это придет не сразу, придется потерпеть. Нужно будет время и какая-то работа над собой.

И напоследок. Часто задают вопрос, стоит ли избегать пьющих людей. Первое время вы постараетесь их избегать, чтобы не сорваться. Дальше вам будет все-равно, поскольку для вас интереса не будет представлять сам алкоголь, люди тут не причем. С товарищами и знакомыми, которые периодически выпивают, скорее всего вы перестанете общаться из-за отсутствия общих интересов. Поэтому сразу будьте готовы к смене окружающих вас людей. 

Мой муж признался, что он алкоголик… как мы лечим

Вопрос:

Во время одиночной поездки к своей семье за ​​границу мой муж наконец признал, что он на самом деле алкоголик и хочет бросить пить и быть менее эгоистичен. Я очень рад этому, потому что я молился об этом. Однако он все еще за границей и со своей семьей, а я одна и понятия не имею, когда он вернется домой. Мы женаты всего 11 месяцев, наша годовщина быстро приближается. Я собираюсь начать новую работу, которая потребует переезда. Я очень хочу, чтобы мой муж выздоровел, я хочу чувствовать себя частью его исцеления, но я чувствую, что он отвергает мою помощь и не хочет сталкиваться с этим вместе. Также я чувствую, что была достаточно хороша, чтобы быть с ним, пока он пил и оскорблял его, но теперь, когда он пытается поправиться, в его жизни нет места для меня, и это заставляет меня бояться и злиться одновременно. Наш брак молод, и я думаю, что мы должны вместе преодолевать эти препятствия и поддерживать друг друга. Мои ближайшие родственники умерли, поэтому он — моя единственная семья, и я чувствую, что он не учел мои потребности в этом уравнении.

Этот отказ от ответственности относится к ответу ниже

class=»doc»>
• Доктор Шварц отвечает на вопросы о психотерапии и проблемах психического здоровья с точки зрения его подготовки в области клинической психологии.
• Д-р Шварц намеревается в своих ответах предоставить общеобразовательную информацию читателям этого веб-сайта; ответы не следует понимать как конкретные советы, предназначенные для какого-либо конкретного лица (лиц).
• Ответы на вопросы, представленные в этой колонке, не гарантируются.
• Переписка не ведется.
• Никакие постоянные отношения любого рода (включая, помимо прочего, любые формы профессиональных отношений) не подразумеваются и не предлагаются доктором Шварцем людям, отправляющим вопросы.
• Доктор Шварц, Mental Help Net и CenterSite, LLC не дают никаких явных или подразумеваемых гарантий относительно информации, представленной в этой колонке. Доктор Шварц и Mental Help Net отказываются от какой-либо товарной пригодности или гарантии пригодности для конкретной цели или ответственности в связи с использованием или неправильным использованием этой услуги.
• Всегда консультируйтесь со своим психотерапевтом, терапевтом или психиатром перед изменением любого аспекта вашего режима лечения. Не прекращайте прием лекарств и не меняйте дозировку без предварительной консультации с врачом.

Ответ:

Одна из самых сложных проблем, с которой сталкиваются супружеские пары и семьи, — как справиться с переменами? Например, логика гласит, что вы были бы радостно счастливы сейчас, когда ваш муж признался в своем алкоголизме, эгоизме и жестокости. Тем не менее, вы боитесь остаться в одиночестве. Пожалуйста, поймите, что ваша реакция действительно вполне понятна. Поэтому очень часто у людей есть естественный инстинкт сохранения статус-кво, даже когда он ужасен.

Во многих отношениях (но не во всех) вашему мужу действительно нужно решать проблемы с алкоголем без вас. Я бы посоветовал ему сделать несколько вещей в зависимости от того, насколько серьезна его проблема:

1. Если он очень сильно пристрастился к алкоголю, ему потребуется помощь, чтобы отказаться от алкоголя. В этом случае ему необходимо попасть в отделение детоксикации в больнице, которое помогает людям отказаться от этого препарата. Обычно пребывание в больнице составляет около 4 дней, а выведение проходит довольно безболезненно.

Между прочим, под «серьезной зависимостью» я подразумеваю, что он пьет с утра до вечера каждый день или около того.

Узнайте о своих возможностях сегодня

2. Если его случай еще не очень серьезный, он может начать посещать собрания Анонимных Алкоголиков (АА). На самом деле, АА рекомендует для начала, чтобы люди посещали его каждый день в течение 100 дней (пожалуйста, извините меня, если я не правильно указал количество дней). Это дни подряд, и рекомендуется делать это чаще, чем один раз в день.

3. В дополнение к этим шагам и после того, как он отказался от алкоголя после больницы, теперь есть отличное лекарство, которое блокирует тягу к алкоголю. Для этого ему нужно обратиться к своему врачу или психиатру.

4. Я бы порекомендовал психиатру или психологу только для того, чтобы диагностировать, есть ли у него другое психическое расстройство, такое как биполярное расстройство, синдром дефицита внимания у взрослых и т. д. Если диагноз положителен в отношении какого-либо расстройства, его можно лечить. Довольно часто алкоголизм сопровождается основным расстройством.

А ты?

АА проводит собрания для членов семьи. Я призываю вас начать посещать их. Они называются аланоном и могут очень помочь близким, окружающим алкоголика. Вы узнаете об этом заболевании у Аланона и о том, как справиться с мужем.

В книжных магазинах имеется множество материалов для чтения о злоупотреблении алкоголем и наркотиками как для пациента, так и для его семьи. Предлагаю начать читать. Я не имею в виду какую-то конкретную книгу.

Возвращаясь к началу моего ответа вам, я хочу подчеркнуть тот факт, что выздоровление не представляет угрозы ни для вас, ни для вашего брака. На самом деле, это хорошо.

Удачи в выздоровлении вашего мужа и в вашем браке.

— Аллан Шварц, LCSW, Ph.D.

Подробнее «Спросите доктора Шварца» Просмотр обозревателей

Начать GADSWPV-3.17 —>

Начать GADSWPV-3. 17 —>

Как помочь мужу-алкоголику

По данным Австралийского статистического бюро, в 2020- 21, каждый пятый человек в возрасте 18 лет и старше выпил более десяти стандартных порций за последнюю неделю, причем мужчины в два раза чаще, чем женщины, выпивают больше десяти стандартных порций.

Вам нужна помощь, чтобы узнать, как справиться с членом семьи, страдающим алкоголизмом? Не уверены, есть ли у вас супруг-алкоголик? Зависимость часто бывает сложной и запутанной. Если вы не уверены, является ли поведение, свидетелем которого вы являетесь, зависимостью, в этом руководстве объясняются признаки, на которые следует обратить внимание, и где вы можете обратиться за поддержкой.

Здесь мы рассмотрим некоторые распространенные вопросы, которые партнеры мужчин-алкоголиков могут задать себе. В данный момент это может показаться ошеломляющим, но вы сделали первый шаг к тому, чтобы оказать близкому человеку необходимую помощь. Знайте, что вы не одиноки, и что выздоровление возможно при правильной помощи.

‍ Если вам нужна поддержка партнера-алкоголика, обратитесь за помощью в клинику Hader Clinic. Мы предлагаем поддержку вмешательства и бесплатную 60-минутную консультацию по телефону по номеру с нашими специалистами по зависимостям и психическому здоровью, чтобы помочь вам получить вашему партнеру помощь, необходимую ему для выздоровления.

Мой муж алкоголик?

От выходных на футболе до вечернего распития вина по пятницам употребление алкоголя является неотъемлемой частью австралийской культуры для многих различных демографических и социальных групп. Итак, когда удовольствие от выпивки становится проблемой?

Алкоголизм проявляется по-разному, в зависимости от человека. Одним из показателей алкогольной зависимости является то, что ваш партнер хочет сократить или бросить пить, но продолжает.

Признаки проблем с алкоголем включают:

• Употребление алкоголя в одиночестве или тайком
• Ложь о том, сколько они пьют
• Необходимость пить больше с течением времени, чтобы получить такое же хорошее самочувствие
• Когда это влияет на работу, отношения или здоровье

Расстройство, связанное с употреблением алкоголя, имеет далеко идущие последствия, которые распространяются не только на человека с зависимостью, но и на членов семьи, партнеров и детей. Раннее выявление аддиктивного поведения и обращение за поддержкой являются ключом к ограничению негативных последствий алкоголя и сохранению здоровья вашей семьи.

Почему мой муж алкоголик?

Будучи супругом алкоголика, вам может быть трудно понять физиологическую привлекательность алкогольных напитков и то, как возможна алкогольная зависимость, когда она оставляет вашего любимого человека в плохом состоянии.

Для алкоголика употребление алкоголя может уменьшить чувство физической и эмоциональной боли, уменьшая опыт стресса. Злоупотребление психоактивными веществами может иметь место, когда супруг-алкоголик употребляет алкоголь, чтобы облегчить другие трудности, с которыми он сталкивается. Легко увидеть, как злоупотребление алкоголем и проблемы с психическим здоровьем часто связаны между собой.

Злоупотребление алкоголем может повлиять на мозг, замедляя его активность и изменяя высвобождение определенных нейротрансмиттеров. Расстройство, связанное с употреблением алкоголя, возникает, когда алкоголь употребляется на постоянной основе, изменяя химический состав мозга, так что злоупотребление психоактивными веществами становится необходимым для того, чтобы человек чувствовал себя хорошо. У человека часто возникают проблемы с алкоголем, чтобы справиться с другими проблемами, которые могут нанести вред его физическому здоровью и общему благополучию.

Обращение к специалисту по психическому здоровью с лежащими в его основе психическими расстройствами является частью успешного вмешательства и выздоровления.

Как я могу помочь своему мужу-алкоголику?

Если вас беспокоит пьянство вашего партнера и то, как это влияет на его физическое и психическое здоровье, лучше всего начать с обращения за профессиональной медицинской консультацией. Профессионал может помочь выяснить, имеет ли место злоупотребление психоактивными веществами, и предоставить вам инструменты для продвижения вперед.

В клинике Хадера мы здесь, чтобы помочь. Мы предлагаем интервенционную поддержку и бесплатную 60-минутную консультацию с нашими специалистами по зависимостям и психическому здоровью, чтобы помочь вам получить вашему партнеру помощь, необходимую ему для выздоровления.

Что мне делать с мужем-алкоголиком и как мне оставаться в безопасности?

Если вы подвергаетесь домашнему насилию или насилию со стороны интимного партнера, связанному с употреблением алкоголя, вы должны уделять первоочередное внимание собственному здоровью и безопасности. Оправдания проблем вашего партнера с алкоголем, когда его поведение распространяется на словесные оскорбления, физическое насилие или вызывает финансовые проблемы, могут повлиять на ваши собственные потребности.

Установите здоровые границы, которые ясно дадут понять, что злоупотребление алкоголем неприемлемо. Ищите лечение от зависимости для своего партнера, если он готов, и исследуйте группы поддержки для себя, чтобы защитить свое эмоциональное благополучие.

Как отучить мужа от употребления алкоголя?

Проблемы с алкоголем могут начаться по-разному. Когда пьянство вашего мужа становится алкогольной зависимостью, изучение программ лечения алкоголизма и лечения зависимости может быть лучшим способом продвижения вперед. Держите ожидания реалистичными и не пытайтесь контролировать их поведение в отношении употребления алкоголя.

Как поговорить с мужем-алкоголиком

Если ваш супруг-алкоголик не хочет бросать пить, может быть полезно начать с разговора о лежащем в его основе эмоциональном дистрессе. Расстройство, связанное с употреблением алкоголя, может идти рука об руку с психическими расстройствами. Рассмотрение вариантов лечения любых основных психологических или эмоциональных проблем, с которыми они сталкиваются, может быть менее сложным, чем сосредоточение внимания на их привычках к алкоголю.

Проведите небольшое исследование, чтобы понять зависимость от алкоголя, прежде чем высказывать свои опасения, чтобы вы могли подойти к ним с большим пониманием того, что они испытывают. В клинике Хадера есть огромное количество ресурсов по лечению алкогольной зависимости, которые помогут вам поддержать вашего партнера и лучше понять алкогольную зависимость.

Что делать с мужем-алкоголиком

Когда невыполненные обещания и употребление психоактивных веществ продолжаются, реабилитация алкоголиков может быть единственным жизнеспособным вариантом, чтобы помочь вашему партнеру. Вылечить злоупотребление алкоголем в домашних условиях может быть невозможно, а в некоторых случаях это может быть чрезвычайно опасно, в зависимости от тяжести зависимости. Тем не менее, авторитетный поставщик лечения может предоставить структуру и поддержку, необходимые для преодоления расстройства, связанного с употреблением алкоголя и злоупотреблением психоактивными веществами.

Как лечить мужа-алкоголика

Лечение от наркозависимости часто начинается с стационарного лечения, такого как реабилитационная программа The Hader Clinic, направленная на борьбу с длительной зависимостью. Лечение злоупотребления алкоголем и алкоголизма включает специализированные программы лечения и услуги, обеспечивающие постоянную поддержку и профилактику рецидивов.

Как жить с супругом-алкоголиком?

Жизнь с алкоголиком — это постоянный труд любви. Хотя опасения по поводу последствий их алкоголизма, пьянства или употребления других наркотиков могут показаться всепоглощающими, важно заботиться о себе и расставлять приоритеты.

Пьянство недопустимо. Если потребление алкоголя вашим партнером является проблемой, у вас гораздо больше шансов помочь ему и вернуть свою жизнь в нужное русло, если о нем будет должным образом заботиться в специальном учреждении для лечения наркомании.

Что делать, если ваш муж — действующий алкоголик

Жизнь с супругом, страдающим алкоголизмом, может быть сложной задачей, даже если он хорошо работает на работе и поддерживает связь со своей семейной жизнью дома. Когда вы знаете, что что-то не так, обращение за помощью может предотвратить дальнейшее влияние пагубных последствий алкогольной зависимости на вашу семейную жизнь.

Изменится ли когда-нибудь мой муж-алкоголик?

Злоупотребление алкоголем и алкоголизм относятся к тяжелым заболеваниям. Тем не менее, можно преодолеть расстройство, связанное с употреблением алкоголя. Загвоздка в том, что для этого требуется, чтобы человек осознал свою зависимость и взял на себя обязательство найти социальную поддержку, особенно при тяге к алкоголю.