Что сделать чтобы муж не пил в домашних условиях: Как помочь пьющему человеку, если он этого не хочет? | Алкоголизм | Важно знать | Тематические страницы

Содержание

Как вывести мужа из запоя

Обновлено: 07.01.2023

Любая женщина, которая столкнулась с проблемой алкоголизма в семье, хочет вывести мужа из запоя. Ведь видеть своего мужа в таком состояние — это настоящая пытка.

Принимая алкоголь каждый день, человек просто-напросто убивает себя. Больше всего страдает печень. От длительного ежедневного приема спиртного она увеличивается и уже не может полноценно выполнять свои функции. Немалая нагрузка приходится и на сердечно-сосудистую систему, поэтому увеличивается риск инфаркта и инсульта. Но больше всего для окружающих заметны изменения со стороны нервной системы: раздражительность, агрессивность, депрессия, суицидальные мысли и даже галлюцинации.

Без желания мужа вывести его из запоя не получится. Дома быстро убедить человека в необходимости лечиться иногда бывает практически невозможно. Часто необходима помощь профессионального психолога, который специализируется именно на работе с людьми, зависимыми от алкоголя.

Однако попробовать самостоятельно убедить человека в необходимости лечения все-таки можно. При этом соблюдайте следующие правила:

  1. Не пытайтесь разговаривать с мужем, когда он находится непосредственно в состоянии алкогольного опьянения. Он просто не сможет адекватно воспринять ваши слова. Однако во время запоя не так уж легко улучить момент, когда человек будет вменяемым. Чтобы привести мужа в чувство для разговора, вам будет полезно узнать: как быстро отрезвить человека.
  2. Не пытайтесь вывести мужчину из запоя при помощи упреков, обвинений и угроз. Так вы только настроите мужа против себя и можете даже спровоцировать агрессию с его стороны. Наоборот, разговаривайте спокойно. Покажите ему, что вы готовы проходить путь лечения от алкоголизма вместе с ним, дайте ему почувствовать вашу поддержку.
  3. Чтобы вывести алкоголика из запоя, приведите ему четкие аргументы, зачем ему бросать пить спиртное. Например, акцентируйте внимание на его плохом самочувствии. Однако делайте это осторожно, спокойным тоном, без упреков.
  4. Вывести человека из длительного запоя поможет и беседа о том, какой могла бы быть его жизнь, не принимай он спиртные напитки. Спокойным и уверенным тоном расскажите мужу о том, какие положительные моменты принесла бы в его жизнь трезвость. И тогда он, возможно, сам придет к выводу, что запой не решает его проблемы, а, наоборот, усугубляет их.

Быстро вывести человека из запоя с помощью одного только убеждения не получится. При постоянном приеме алкогольных напитков у человека развивается не только психологическая, но и физическая зависимость от них. И во время похмелья рука алкоголика так и будет тянуться к бутылке, даже если он сам был бы рад бросить. Далее поговорим о том, как можно вывести человека из запоя, если он уже согласился на это.

Домашние методы помогут, только если муж пьет неделю или меньше. Запой 10 дней однозначно требует стационарного лечения — здесь без помощи специалистов уже не обойтись.

Учитывайте, что остановить запой срочно в домашних условиях не получится. Сначала вам нужно будет убедить человека, что ему больше не стоит пить. Если вы хотите немедленно остановить запой у мужа, то необходимо будет вызвать специалистов на дом, которые заберут пьяницу в стационар для медикаментозного лечения.

Как остановить алкоголика во время запоя:

  1. Убедите его, что ему больше не стоит пить. При этом принимайте во внимание советы, приведенные в предыдущем разделе статьи.
  2. Уберите из дома все спиртное.
  3. Постоянно будьте рядом. Поддерживайте любимого человека, так как в первое время после отказа от алкоголя ему будет плохо.
  4. Желательно посоветовать мужу оставаться дома. Если он сильно настаивает на том, что ему нужно прогуляться, идите вместе с ним. Если вы постоянно будете рядом и будете поддерживать его, у него не будет соблазна снова сорваться и уйти в запой. Если же вы отпустите его гулять одного, он может встретить своих друзей-собутыльников, общение с которыми снова подтолкнет его к употреблению спиртного.

Так как человек в запое долго подвергал свой организм воздействию этилового спирта, нужно поспособствовать выведению продуктов его распада из организма. Что для этого нужно делать:

  1. Если человека тошнит, не применяйте противорвотные средства. Рвота после запоя способствует очищению желудка и будет полезной. Можно даже вызвать ее искусственно, дав человеку выпить много воды.
  2. Обеспечьте обильное питье. Это поможет быстрее очистить организм от продуктов распада этилового спирта. Давайте мужу чай, соленую минеральную воду, рассол, соки, компоты.
  3. Для еще лучшего очищения организма используйте сорбенты (например, активированный уголь). Можно также применять мочегонные средства, однако их должен подобрать врач.
  4. Кормите человека, начинающего выходить из запоя, большим количеством жидкой пищи: нежирным бульоном, кефиром. Это нужно для нормализации работы желудочно-кишечного тракта, функционирование которого было нарушено длительным приемом алкоголя.
  5. Посоветуйте мужу больше спать. Это поможет преодолеть тягу к бутылке. Чтобы улучшить сон, заварите пустырника или накапайте валерьянки. Если мягкие седативные средства не помогут, купите снотворное, предварительно посоветовавшись с врачом.
  6. Купите поливитаминный комплекс с содержанием витаминов группы B. Это поможет улучшить работу нервной системы, которая была нарушена длительным приемом спиртного.
  7. При головных болях используйте анальгин или специальные таблетки против похмелья (Алка-зельтцер, Зорекс и т. п.).
  8. Выводите мужа гулять на свежий воздух. Постоянное пребывание в помещении, особенно в душном, может усилить головные боли.

Вывести из запоя — еще не означает вылечить мужа от пьянства. У алкоголика все равно остается тяга к употреблению спиртного. При неблагоприятных условиях мужчина может вскоре снова уйти в запой.

Когда человек уже вышел из запоя, важно не допустить рецидива. Что для этого делать:

  1. Постарайтесь сделать так, чтобы муж проводил больше времени с семьей. Если ваши отношения слишком пострадали от алкоголизма, возможно, вам понадобится помощь семейного психолога.
  2. Старайтесь пресечь его общение с собутыльниками. Однако делайте это не с помощью упреков, а акцентируйте внимание на плюсах прекращения дружбы со старыми товарищами.
  3. Найдите новое занятие, которое его заинтересует. Желательно — совместное. Больше гуляйте, посещайте различные мероприятия, займитесь вместе спортом. Все это поможет мужчине отвлечься от навязчивых мыслей об употреблении алкоголя.
  4. Выясните причину алкоголизма. Пьющий человек часто пытается таким образом убежать от проблем. Помогите ему в решении непростой жизненной ситуации. Если же проблемы не такие уж и масштабные, но муж от любой мелочи убегает в пьянство, убедите его пойти к психологу.

Если вы столкнулись с проблемой алкоголизма у мужа, вы наверняка знакомы с рекламой препаратов, которые якобы должны вызвать отвращение к спиртному. Ни в коем случае не добавляйте эти сомнительные средства в пищу без ведома больного. В большинстве случаев они не принесут желаемого эффекта, зато могут привести к непредсказуемым последствиям для здоровья.

Если человек уже не один раз был в длительном запое, ему будет непросто вернуться к нормальной жизни. И даже родственники не всегда могут помочь ему в этом. А вот, посоветовав мужу обратиться в наш реабилитационный центр, вы еще больше приблизите его к жизни без алкоголя.

 













Как выйти из запоя: что можно и нельзя делать

10 января 2021

Ликбез

Здоровье

Без помощи врача это смертельно опасный трюк.

Что такое запой

Время от времени спиртное употребляет практически каждый взрослый. Иногда обстоятельства складываются так, что человек превышает алкогольную норму несколько дней подряд. Например, вчера был корпоратив, сегодня — день рождения лучшего друга, завтра просто «голова болит» и рука тянется к пиву.

Это многодневное злоупотребление спиртным ещё не запой. Настоящим (в медицинской терминологии — истинным) запоем данная ситуация становится, если вы продолжаете напиваться ежедневно, даже когда все поводы закончились. И при этом не можете остановиться.

Каким бывает запой

Распознать, что это именно запой, то есть обострившаяся патологическая тяга к алкоголю, можно по его спонтанности.

Псевдозапой

Зависит от внешних обстоятельств. Он начинается в связи с какими‑то социальными поводами: это могут быть день рождения, встреча с друзьями, конец сложной рабочей недели, зарплата. И заканчивается ими же: «пациент» самостоятельно прекращает пить, потому что надо идти на работу или завтра за руль.

Это не то чтобы здоровый вариант. Но всё-таки более лёгкий, чем запой настоящий.

Истинный запой

В этом случае поводы не нужны. Настоящий запой вырастает из внутренней потребности.

Ему предшествуют изменения в настроении и поведении: человек становится раздражительным и угрюмым, его всё достало, ничего не интересует и не хочется. Так даёт о себе знать нарастающее патологическое влечение к алкоголю. В какой‑то момент страдалец срывается и уходит в тяжёлое многодневное пьянство.

Через некоторое время (от нескольких дней до двух недель и дольше) организм не выдерживает. Человек слабеет, у него возникают отёки, рвота, диарея, сердечные аритмии. Тяга к алкоголю снижается и вовсе исчезает. Затем следуют 3–7 дней восстановительного периода. И перед вами снова живой, общительный, активный человек, вполне свободно обходящийся без спиртного — до следующего «запойного» периода.

Но это если повезёт.

Чем опасен запой

Алкоголь — это яд, напомним снова. Попадая в кровоток, он прокачивается через все органы и ткани — начиная от печени и почек и заканчивая мозгом и сердцем. Чем больше доза и длительнее её воздействие, тем сильнее интоксикация, которую переживает организм.

Алкоголь считается самым опасным наркотиком в мире по степени отравляющего воздействия на организм и силе ломки, которую переживает алкоголик, решивший завязать.

Самое сложное последствие запоя — абстинентный синдром, который возникает, когда тело перестаёт получать привычные дозы этанола. Абстиненция начинается через 6–12 часов после отказа от спиртного и даёт о себе знать:

  • головокружением;
  • сильной головной болью;
  • постоянной тошнотой вплоть до рвоты;
  • повышением температуры;
  • тревожностью.

Спустя 24–48 часов после отмены алкоголя иногда появляются и другие неприятные последствия — тем более отчётливые и мощные, чем дольше длился запой. Немедленно вызывайте скорую, если наблюдаете следующие симптомы:

  • чрезмерное потоотделение;
  • судороги;
  • резкое повышение кровяного давления;
  • сильная рвота;
  • сердечная аритмия;
  • помутнение рассудка;
  • потеря сознания;
  • появление галлюцинаций: зрительных, слуховых, осязательных. Они свидетельствуют о развитии острого металкогольного психоза, более известного как белая горячка.

Такое состояние смертельно опасно: дело может дойти до инсульта, сердечного приступа, остановки дыхания. О том, что может натворить человек в состоянии острого психоза, сопровождающегося галлюцинациями, говорить не будем.

Когда надо обращаться к врачу

Учитывая высокие риски, выходить из запоя желательно под наблюдением профессионального врача‑нарколога в специализированной клинике. Медик назначит препараты, которые помогут уменьшить симптомы абстиненции (учтите, это сильнодействующие вещества, которые можно получить только по рецепту). И проконтролирует состояние пациента, чтобы при необходимости вовремя начать реанимацию.

Впрочем, понятно, что на лечение в клинике готовы тратиться не все. Если вы надеетесь справиться с чьим‑то выходом из запоя в домашних условиях, оцените риски по следующим важным параметрам.

1. Длительность запоя

Запой может длиться от пары дней до двух‑трёх недель, а то и месяца. Чем дольше человек употребляет алкоголь, тем сложнее его организму будет справиться с синдромом отмены.

Если непрерывное пьянство длится неделю и дольше, лучше всё-таки довериться врачам. Иначе последствия могут быть самыми неприятными.

2. Количество употребляемого спиртного

Тяжесть абстиненции зависит от того, как много алкоголя человек выпивал в сутки. Понятно, что это субъективный момент и представление о «много» у каждого своё. Так что данный параметр, скорее, предупредительно‑ознакомительный. Просто понимайте: чем выше была суточная доза, тем мощнее проявит себя синдром отмены и тем серьёзнее могут быть его последствия.

3. Состояние здоровья

Сердечно‑сосудистые заболевания, пережитые травмы головы, проблемы с почками и печенью — однозначный сигнал, что с «домашним» выходом из запоя рисковать не стоит. Обратитесь за помощью к врачу: это может спасти жизнь.

Как выйти из запоя в домашних условиях

Ещё раз напомним: самостоятельный выход из запоя — серьёзный риск. Если по каким‑то причинам вы решили закрыть глаза на опасность и пройти абстиненцию на дому, учитывайте следующее.

Что можно делать, чтобы выйти из запоя

Пить больше жидкости

Воды, чая, соков, морсов. После злоупотребления спиртным организм обезвожен, и часть абстинентных «спецэффектов» спровоцирована именно острым недостатком влаги. К тому же жидкость ускоряет вывод токсинов.

Есть пищу, которая нормализует работу желудочно‑кишечного тракта

Лучше всего для этих целей подходят кисломолочные продукты и нежирный бульон.

Принимать витамины группы В

Они необходимы для поддержания нормальной работы мозга. При злоупотреблении алкоголем, как правило, наблюдается дефицит витаминов этой группы.

Использовать безрецептурные обезболивающие

Ибупрофен или парацетамол помогут снять болевые ощущения.

Использовать безрецептурные успокоительные

Например, экстракт валерианы или настойку пустырника. Они помогут снять тревожность.

Чего нельзя делать, чтобы выйти из запоя

Резко бросать

Наиболее мощный синдром отмены возникает на фоне резкого и полного отказа от спиртного. Чтобы абстиненция была мягче, из запоя желательно выходить постепенно, в течение 2–3 дней сокращая употребляемую дозу до нуля.

Переключаться на спорт

Бросающим пить нередко рекомендуют больше двигаться — чтобы улучшить кровообращение и ускорить выведение спирта из организма. Но для выхода из запоя эта рекомендация не подходит. В данном состоянии тело ослаблено, а сердце и сосуды и так переживают серьёзную нагрузку. Не добейте их пробежкой или приседаниями.

Принимать контрастный душ

Чрезмерное употребление спиртного нарушило сосудистый тонус. Устроив сосудам дополнительный стресс в виде чередования ледяной и горячей воды, можно довести дело до самых неприятных последствий, в том числе до инфаркта.

Принимать лекарства, не обращая внимания на инструкцию

Чтобы избавиться от головной боли, человек может начать употреблять тот же парацетамол горстями, добивая его успокоительными и антипохмельными средствами. Весь этот коктейль больно ударяет по печени, которая и так перегружена.

Не обращаться к врачу, даже если совсем плохо

Следите за симптомами. Если вдруг становится совсем не по себе, рвота не прекращается, сердце выскакивает из груди и вообще кажется, будто вы умираете, — немедленно вызывайте скорую. Даже не пытайтесь «перетерпеть» это состояние.

Читайте также 🍻🤢🤮

  • 7 распространённых мифов про алкоголь и их научное опровержение
  • Что делать при алкогольном отравлении
  • Как избавиться от похмелья: исчерпывающее руководство
  • Как распознать алкоголизм, депрессию и другие психические расстройства
  • 5 веществ, вызывающих самую сильную зависимость, и их влияние на наш мозг

Жизнь с действующим мужем-алкоголиком

Для внешнего мира ваш муж кажется забавным парнем. У него солидная карьера, он любит вас и детей и является душой компании в социальных ситуациях. Но если бы люди увидели, какой он в уединении вашего дома, у них могло бы сложиться другое мнение. Он приходит домой с работы каждый вечер и выпивает пива или стакан виски, прежде чем заняться чем-то еще. Каждый случай, большой или маленький, требует алкоголя. Хуже того, когда ваш муж не пьет, ваша домашняя жизнь наполнена эмоциональной непредсказуемостью — вы не знаете, в каком настроении он будет циклически переживать, поэтому часто чувствуете себя на грани. Если это похоже на сценарий вашего брака, вы, вероятно, живете с высокофункциональным алкоголиком.

Кто такой высокофункциональный алкоголик?

Национальные институты здоровья определили, что действующий алкоголик является специфическим подтипом алкоголизма. Фактически, исследователи из этого подразделения Министерства здравоохранения и социальных служб США подсчитали, что действующие алкоголики составляют почти 20% алкогольного населения.

Агентство определяет функционального алкоголика как «обычно среднего возраста, хорошо образованного, со стабильной работой и семьей. Около одной трети имеют семейный анамнез алкоголизма из поколения в поколение, около четверти когда-либо в жизни страдали тяжелой депрессией, и почти 50 процентов были курильщиками».

Высокофункциональный алкоголизм может нести особенно тяжелое бремя, потому что человеку с этим типом расстройства, связанного с употреблением алкоголя, легко жить, отрицая наличие проблемы. В конце концов, они думают, что все еще могут пить, выполняя свои повседневные обязанности. Но они не в состоянии видеть, как пьянство уносит их жизни и жизни их близких, а продолжающееся злоупотребление алкоголем не может продолжаться вечно, не причиняя серьезного физического, эмоционального и психического ущерба. К сожалению, из-за того, что они не верят, что пьянство является проблемой, высокофункциональные алкоголики могут не обращаться за необходимой им помощью.

Если вам интересно, является ли ваш муж высокоактивным алкоголиком, обратите внимание на определенные предупреждающие знаки. К ним относятся употребление алкоголя для снятия стресса или в качестве механизма преодоления; прятать бутылки с алкоголем или лгать, чтобы скрыть, сколько они пьют; невозможность остановиться на одном глотке; тяга к алкоголю; абстинентный синдром при прекращении питья; и растущая толерантность и зависимость от алкоголя.

 

Высокоэффективные алкоголики и отношения

Жизнь в качестве высокофункционального алкоголика может быть стрессовой, с необходимостью представлять хороший фасад для посторонних, чрезмерной зависимостью от алкоголя для самолечения и захоронения глубоко укоренившихся проблем, над которыми необходимо работать, и все более возрастающей зависимостью от алкоголя. утомительные потери, которые он берет во всех сферах жизни человека. Этот стресс неизбежно просачивается в отношения, что может привести к трещинам и трещинам, которые разорвутся, если не решить их здоровым образом. Могут начаться ссоры из-за злоупотребления алкоголем; если алкоголик теряет контроль в пьяном виде, существует повышенный риск домашнего насилия.

Споры и драки — не единственные проблемы, когда вы состоите в браке с активным алкоголиком. Некоторые женщины могут следовать примеру мужа-алкоголика в отрицании, а также делать вид, что все в порядке. Может возникнуть искушение разрешить, что может означать покупку спиртных напитков, чтобы держать их дома (и позволить злоупотреблению алкоголем продолжаться) или употребление алкоголя с супругом-алкоголиком (чтобы помочь нормализовать поведение). В то время как эти вещи могут быть сделаны, чтобы попытаться сохранить статус-кво, они могут удерживать высокофункционального алкоголика в ловушке деструктивного поведения и неспособности искать значимую помощь для решения проблем, лежащих в основе проблемы пьянства.

Как супруга сильнодействующего алкоголика жизнь тоже может быть полна стресса. Эмоционально в вашей семье большую часть времени может царить хаос. Возможно, вы имеете дело с перепадами настроения вашего мужа, ложью или оправданиями — каждый день может быть чередой взлетов и падений, и вы никогда не знаете, чего ожидать. Это означает, что вы всегда настороже, и это может быть утомительно. Вы также можете тратить много энергии на его прикрытие; возможно, вам нужно позаботиться о домашних финансах или найти оправдания, если ему придется пропустить семейные мероприятия или другие важные мероприятия из-за пьянства. Если у вас есть дети, вы можете беспокоиться об их благополучии и безопасности, если, скажем, ваш муж выпил перед тем, как отвезти их на футбольный матч. Вы также можете опасаться, что ваши дети будут подвержены более высокому риску алкоголизма в более позднем возрасте, если они столкнутся с примером, поданным высокофункциональным родителем-алкоголиком.

Что может быть еще более мучительным, так это то, что высокофункциональный алкоголик во всех отношениях кажется «нормальным». Из-за этого вы можете не решаться обратиться за помощью или поговорить о проблеме, думая, что, возможно, люди вам не поверят или это может вызвать еще большие проблемы в вашем браке. Вы можете начать чувствовать себя изолированным и одиноким, и это может нанести ущерб вашему общему здоровью. Это чувство одиночества может усугубляться, если ваш высокофункциональный муж-алкоголик эмоционально замыкается в себе или ведет себя властно и властно — не имея возможности общаться со своим партнером, вы можете начать чувствовать себя безнадежно. Это сигнал о том, что вам и вашему мужу нужна надежда, которую может принести реабилитационное лечение от алкогольной зависимости.

Как найти подход к высокоактивному алкоголику в вашей жизни

Если вы видите настораживающие признаки алкоголизма и если общение не прервалось полностью, возможно, вы захотите использовать честный, сострадательный и прямой подход к своему супругу. Когда он протрезвеет, скажите ему, что вас беспокоит его пьянство и его влияние на вашу семью, и предложите ему обратиться за лечением в квалифицированный реабилитационный центр. Это может быть для него источником просветления о том, насколько далеко зашло его злоупотребление алкоголем. Однако, если ваш муж отрицает степень своего пьянства, возможно, он не готов или не желает рассматривать возможность обращения за лечением.

Если это так, вам нужно обратить внимание на то, что вы можете контролировать — вы не можете заставить своего партнера отправиться в реабилитационный центр, если он этого не хочет, но вы можете посмотреть на свое поведение и понять, как сделать так, устойчивая домашняя жизнь, если это возможно.

Если вы допускаете злоупотребление алкоголем, вам необходимо немедленно прекратить эти действия. Не приносите алкоголь в дом, не поощряйте употребление алкоголя как способ расслабиться или насладиться светским мероприятием и не пейте вместе с супругом.

Вы также можете попросить своего мужа контролировать потребление алкоголя; если он не может оставаться в установленных пределах, то это может пролить свет на то, насколько его расстройство, связанное с употреблением алкоголя, проникло в его повседневную жизнь. А пока вы можете подумать о том, чтобы присоединиться к группе поддержки для близких алкоголиков. Там вы можете получить необходимую отдушину, чтобы поговорить о том, что происходит дома, и наладить связи с людьми, у которых есть опыт, похожий на ваш. Это может стать для вас раем принятия и понимания, а также ободрением, которое вам необходимо для работы над вашим браком.

Однако вполне реально осознавать, что ваш брак с активным алкоголиком может достичь критической точки. Вам предстоит установить границы того, что вы считаете приемлемым поведением, а что нет; для этого может быть полезно обратиться к консультанту или терапевту, который поможет вам в этом процессе и даст вам инструменты, чтобы четко сообщить об этих ограничениях вашему супругу. Вы не несете ответственности за проблемы с алкоголем вашего партнера, но вы обязаны следить за тем, чтобы ваше поведение не способствовало этому. И, конечно же, если в доме есть насилие или домашнее насилие, немедленно уходите и отправляйтесь в приют или другое безопасное место.

Если ваш муж все же примет решение лечиться от высокофункционального алкоголизма, это важный шаг, но вам обоим предстоит еще тяжелая работа. Важно понимать, какое лечение потребуется от вашего партнера; вам может потребоваться принять финансовые меры, если ваш муж нуждается в стационарной детоксикации и уходе, или вызвать членов семьи, чтобы помочь с детьми, пока ваш супруг находится в реабилитационном центре. Вы также захотите присоединиться к семейному консультированию и группам поддержки, которые могут помочь восстановить любые изнашивающиеся узы доверия между вами двумя. Когда вы оба посвятите себя работе, связанной с излечением от алкоголизма, это может стать началом трансформации вашей жизни и вашего брака.

Если вы ищете лечебное учреждение для своего супруга, свяжитесь с Casa Palmera сегодня. Наша отзывчивая и заботливая команда опытных профессионалов ответит на любые вопросы и поможет вам и вашему партнеру на пути к выздоровлению от алкогольной зависимости. Наша комплексная программа лечения предлагает инструменты, необходимые вашему мужу для изучения проблем, связанных с его пьянством, и продвижения вперед более позитивным и здоровым образом, и мы призываем членов семьи активно поддерживать эти усилия по восстановлению. Свяжитесь с нами сегодня, чтобы узнать больше о том, как мы можем помочь.

 

Об авторе

Мой партнер не поддерживает меня (или думает, что я могу уйти!)

Блог Кейт