Что означает когда мужчина гладит по голове: Мужчина гладит по голове женщину психология

Содержание

Сонник гладить по голове незнакомого мужчину. К чему снится Сонник гладить по голове незнакомого мужчину

Сонник Миллера о знакомствах

Сонник психолога Миллера дает пояснение, к чему снится гладить по голове мужчину. Если во сне это был незнакомый мужчина, значит, в скором времени представится шанс встретиться с влиятельными людьми, которые имеют все возможности оказать нужную поддержку.

Видеть, что поглаживаете знакомого мужчину, означает, что стоит внимательно прислушаться к его словам, возможно, он предложит интересную идею, или даст дельный совет. Приголубили любимого парня во сне – постарайтесь больше доверять возлюбленному и давать пространство для личных интересов.

К чему снится гладить мужчину. толкование сна гладить по голове в сонниках

Сновидение подсказывает: вы привлекли чье-то внимание. Чтобы понять, какой посыл несет этот знак, следует вспомнить свои ощущения, настроение и действия человека, который прикасался к вам.

Увидели во сне, будто кто-то трогал вас за локоны? Сонник объясняет: он хочет свести с вами более близкое знакомство.

К чему снится, что трогают волосы, и вам это приятно? Вскоре познакомитесь с хорошим человеком, между вами установятся приятельские, даже дружеские отношения.

Возможны неприятности, конфликты

Видели, будто совершенно незнакомый человек дотрагивается до ваших волос, а вам это неприятно? Кто-то захочет воздействовать на вас, чтобы добиться своей цели. Будьте внимательны.

К чему снится, как вас не просто трогают, а больно тянут за них? Сонник предупреждает: возникнет серьезный конфликт с друзьями или коллегами, который придется долго утрясать.

Вас за пряди во сне дергает любимый человек? Наяву допустите ошибку или чем-то сильно его разозлите. Попросите прощения, постарайтесь загладить свою вину.

Мужские руки толкование сонника

Сонник Мужчина гладит руку приснилось, к чему снится во сне Мужчина гладит руку? Для выбора толкования сна введите ключевое слово из вашего сновидения в поисковую форму или нажмите на начальную букву характеризующего сон образа (если вы хотите получить онлайн толкование снов на букву бесплатно по алфавиту).

Сейчас вы можете узнать, что означает видеть во сне Мужчина гладит руку, прочитав ниже бесплатно толкования снов из лучших онлайн сонников Дома Солнца!

Если вы во сне видите себя за глаженьем белья – наяву это предвещает спокойное течение всех дел, согласие и порядок в семье, если утюг при этом холодный и никак не разогревается – это означает неблагополучную обстановку в доме. Если при глажении вы ненароком прожигай дыру в белье – у вас появится соперница, которая явится причиной ревности и переживаний.

Гладить во сне животных – к сомнительной прибыли.

Если они дикие – вас ждут трудности в новом доме, если домашние – заимеете собственный дом, если бездомные – вам грозит опасность, пасущиеся – иметь верных друзей.

Один из самых многозначных символов – приснившиеся мужские руки. В зависимости от подробностей видения, сонник может пророчить: успех в делах, прибыль, поддержку. Протекцию, или напротив, предостерегать о проблемах, происках конкурентов, недругов. Пробуем при помощи сборников сонных толкований разобраться в том: к чему снится такой сюжет.

Личные качества

В ряде сонников видение о мужских руках рассматривается не только, как предвестие грядущих перемен, но и как характеристика спящего. Точнее — это признак того, что он слишком надменен, амбициозен и требователен к окружающим, зачастую проявляет гордыню и спесивость. Понятно, что такое поведение отталкивает, раздражает людей.

Поэтому сновидцу будет полезно подумать над тем, как искоренить такие привычки и избавится от дурных черт характера.

Но иногда этот же сон предвосхищает удачу и успех в коммерческих предприятиях. А еще дружеское рукопожатие в ночной грезе сулит встречу с товарищем, с которым давно уже не доводилось общаться.

Не без трудностей!

Чтобы понять: к чему снятся мужские руки, нужно припомнить, как они выглядели.

Если ваши руки были грязными, то остерегайтесь неприятностей, предупреждает сонник.
Раны и ссадины на своих руках служат приметами того, что за спиной спящего злопыхатели распространяют грязные сплетни, клевещут, строят каверзы.
Ухоженные, холеные мужские конечности у постороннего или знакомого человека, это примета коварных происков недругов, лицемеров, представляющихся соратниками, честными партнерами. Остерегайтесь таких «помощников» и доброхотов, не спешите принимать их соблазнительные предложения, это могут быть ловушки.

Увидели чужие руки с мощными бицепсами, сильные и натруженные? Тогда в реальности на вашем пути окажется препятствие, которое в одиночку не преодолеть. Зовите на помощь друзей, единомышленников, предлагает сонник.

Быстро и уверенно вы будете приближаться к намеченной цели, вот к чему приснились, по мнению Миллера, свои сильные руки мужчины.

И чем более натренированными они были, тем больше вероятность того, что удастся воплотить любые даже самые грандиозные планы, обещает сонник.

Пригрезились, волосаты ручищи? Отлично, это прекрасная примета, пророчащая упрочение материального положения, увеличение доходов.

Источник: https://ignes-fatui. ru/chelovek/sonnik-gladit-po-golove-2.html

Секреты личных отношений

Приснилось, что довелось гладить по голове парня, по мнению Семейного сонника, означает, что сейчас любимый человек нуждается в заботе, ласке и нежности. Приглаживать красивые волосы парня – к удачному развитию любовных отношений.

Видеть, что любимый парень, нежно касается во сне ваших волос, обозначает, что в реальной действительности совет и поддержка помогут ему реализовать еще одну мечту. Если парню приснилось, что девушка проводит рукой по волосам, значит, мысли барышни напрямую связанны со сновидцем.

Нужна опека

По мнению Эзотерического сонника поглаживать кого-то по голове — знак того, что вы страдаете от одиночества. Сновидцу сильно не хватает чьей-нибудь поддержки и душевного тепла. Если такое приснилось женатому мужчине, значит, они с женой несколько дистанцировались друг от друга. Чтобы преодолеть отчуждение, постарайтесь поговорить со своей второй половинкой откровенно, но избегайте упреков и скандалов.

Вообще, когда в сновидении человека гладят по голове или по руке, то это говорит о том, что скоро ожидается веселье. Обычно любое поглаживание несёт положительный в себе характер. Во сне это символизирует верность и доброжелательность.

Что если снится когда тебя гладят по голове?

Многие обращаются за помощью к современному соннику. В нём сказано, что если кто-то гладит по голове хозяина сна, то в скором времени все проблемы быстро решатся. Бывает и так, что девушка гладит по голове своему любимому мужчине. Это означает, что их отношения будут крепкими и прочными. Но лучше всего, когда по голове гладит мама. Это предвещает быстрый карьерный рост, а также прибыли и успехи в делах. Бывает, и сам хозяин сна не прочь погладить себя по головке. Такое сновидение снится к тому, что скоро появятся новые идеи, которые всех приведут в восторг.

Очень важно обратить внимание на то, кто гладить по голове. Желательно, чтобы это были родственники или друзья. Также нужно учесть, при каких обстоятельствах происходило данное действие. Все эти мельчайшие детали сна имеют достаточно большое значение для толкования.

Многие бабушки говорят: «Знай, когда тебя гладят по голове во сне — это хороший знак». Верить или не верить, дело, конечно, каждого. Однако почти все сонники подтверждают их слова.

Для наглядности можно заглянуть в эзотерический сонник. В нём сказано, что поглаживание по голове, плечу, спине — к благоприятным новостям. Также это означает, что многие люди относятся к хозяину сну с добротой и пониманием. Это сновидение, как говорят маги, бывает только у избранных. Поэтому, если приснился такой сон, то можно считать себя счастливчиком.

Что предвещает?

Галина Багирова, участница шоу «Битва экстрасенсов» говорит: «Когда тебя гладят по голове родственники — это к новым планам». То есть, у человека неожиданно всё поменяется и появятся совершенно другие цели. По словам экстрасенса, такое резкое изменение — в лучшую сторону. Это объясняется тем, что жизнь начнётся сначала и она будет без прошлых глупых ошибок. Но категорически нельзя давать себя гладить соперникам. В настоящем жизни они могут очень сильно навредить в плане работы и любовных отношений. Вообще, будет хорошо, если во сне у человека на голове есть шляпка. Галина говорит, что она защищает от злых духов в сновидении.

Бывает, что когда человек узнаёт, к чему снится сон, то возникает желание посмотреть, является ли он вещим. Для этого нужно приобрести лунный календарь, по которому всё можно выяснить, лишь зная число и месяц сновидения. Он лёгок и просто в использования, а также не вызывает затруднений.

Не стоит забывать, что абсолютно любой сон может сбыться. Иногда и не предугадаешь, в какой момент все предсказания исполнятся. Так что, всегда нужно быть аккуратным и внимательным. Ведь никто не знает, что за сюрпризы человеку приготовила судьба.

Что будет Если снится когда тебя гладят по голове? Самое полное толкование сна от астрологов сайта «Звездный сонник».

Сонники уверенны, что гладить по голове кого-то во сне — это выражение нежности, признательности и заботы в одном жесте. То, к чему снятся эти манипуляции, зависит от приснившихся персонажей и общей атмосферы сновидения.

Гладит кто-то другой

Современный совмещенный сонник уверен, что толкование сна напрямую зависит от персонажа, который гладит по голове:

если это была мама – ваши самые смелые затеи вскоре осуществятся;
отец – значит, наяву вы приняли правильное решение;
покойник – подсказывает об окончании неудач, начале нового жизненного периода;
дедушка – напоминание о том, что нужно прислушиваться к мнению старших;
ребенок – призыв к милосердию.

Радуйтесь – грядет успех!

Удачные мысли, которые вскоре окажутся реальностью, обретение новых, интересных идей и путей их воплощения, вот, к чему снится погладить по головке самого себя. Приснилось, что доводилось нежно касаться седой головоньки дедушки или бабушки, обозначает, что в скором времени близкие люди окажут вам неоценимую помощь.

Сны по теме

К чему снится, когда тебя гладят по голове? ?? Подробное толкование сна на бэби.

ру!

Пожаловаться

26 сентября 2016 16:04

Что если снится когда тебя гладят по голове?

Что предвещает?

0013808

Предыдущая статья

К чему снится крупная клубника?

Следующая статья

К чему снится серая крыса?

Актуальные посты

о беременности в 16 недель
узи на 5 неделях беременности

Узнавай и участвуй

Клубы на Бэби. ру — это кладезь полезной информации

Готовимся к новому году с baby.ruПодготовить ребенка к школе легко: подключите сборник развивающих игр для детей от 3 до 5 летНовый год с фабрикой «Красный Октябрь»Мамы делятся отзывами о новых подгузниках-трусикахКак уменьшить растяжки после беременности?ТОП-25 Новогодних подарков для детей всех возрастов

Реальные способы, которыми он говорит вам о том, что думает с помощью языка своего тела

Выяснить, что думает ваш мужчина — или мужчина — может быть трудной задачей, особенно когда немногие готовы обсуждать свои настоящие мысли и чувства. К счастью, у нас есть эксперты по языку тела, которые могут дать нам представление о том, что происходит в голове нашего парня, основываясь на его движениях и позе. Было бы неплохо знать, умеем ли мы делать ход или тратим время впустую, не выходя прямо и не спрашивая об этом, и именно здесь пригодится знание его невербальных сигналов и сигналов!

Даже когда мы думаем, что с парнями все разобрались, полезно знать, когда свидание проходит хорошо или не очень, помимо общей атмосферы вечера. Глядя на эти 15 реальных способов, которыми он говорит вам, что он думает, с помощью языка тела, вы можете избежать потенциально неловких сценариев и дать вам зеленый свет, когда он точно это почувствует. Когда дело доходит до свиданий, его тело может сказать гораздо больше, чем просто слова, исходящие из его рта!

15 Облизывается: он хочет произвести впечатление

через popsugar.com

Да, очевидная причина, по которой парень облизывает губы, заключается в том, что у него в голове крутятся какие-то мысли с рейтингом X, и, как кот, который охотится на мышь, он стремится наброситься. Еще одна важная причина для этого языка тела на самом деле немного слаще и менее сафари-животное: он нервничает из-за того, чтобы произвести на вас впечатление!

Когда мы нервничаем, наши слюнные железы перестают выделять, и во рту пересыхает. Облизывание наших губ помогает увлажнить вещи и служит доказательством его предвкушения. Не всегда он хочет вонзить в вас свои зубы — хотя это может быть и так — но, скорее всего, он стремится доказать вам, что стоит вашего времени и усилий, потому что он уже знает, что вы определенно стоите его!

14 Разговаривает руками: он хороший собеседник

via giphy. com

Вы знаете, когда вы настолько увлечены тем, о чем говорите, что начинаете жестикулировать, чтобы лучше проиллюстрировать свою точку зрения? То же самое и с парнями! Мужчины, которые разговаривают руками, не только более воодушевлены тем, что они говорят, но и в целом очень хорошие коммуникаторы, что идеально подходит для спокойных отношений.

Использование вашего тела для самовыражения делает вас более интересным для слушателя (как для его глаз, так и для ушей), и если он пытается заставить вас уделять больше внимания ему и словам, исходящим из его рта, это, вероятно, потому, что он чувствую это! Однако парень, который держит руки напряженными и плотно прижатыми к телу, может означать прямо противоположное: вы оставили его равнодушным, и он не знает, как вам об этом сказать.

13 Обращается к вам: он уважителен

via tumblr.com

Давайте будем честными: когда мы идем на свидание, мы можем захотеть выставить девушек напоказ. Это заставляет нас чувствовать себя сексуальнее, женственнее и может даже вызвать добродушную ревность у нашего партнера. Поскольку парни слишком хорошо знают свою биологию и естественные инстинкты, они будут бороться сами с собой, чтобы смотреть вверх и отдыхать на нашем лице. Дело не в том, что он не заинтересован — он определенно заинтересован, — но его взгляд, направленный на вас и остальную часть вашего лица, — это его способ показать, что он уважает вас как личность, а не просто сексуальный объект. Это его способ отчаянно пытаться доказать вам, что вы ему нравитесь, ваша личность и все остальное, что вы можете предложить, а не только эти две сочные забавные сумки на вашей груди.

12 Непоседы на своем месте: Он хочет уйти!

via Collegetimes.com

Иногда парень, ерзающий на своем месте, может означать, что он хочет произвести хорошее впечатление, но чаще всего это потому, что он отчаянно хочет выбраться оттуда!

Есть простой способ определить, что у него просто нервное расстройство или он хочет сбежать: посмотрите на его глаза. Эксперты по языку тела говорят, что если ваш парень пристально смотрит на вас, но немного ерзает на своем месте, это может быть потому, что он пытается держать руки при себе, потому что он уже чувствует вас, и он знает, что это слишком рано. Если, однако, его взгляд мечется повсюду и ищет запасные выходы, это потому, что он не в теме или в вас и пытается сообразить, как вежливо извиниться — и быстро.

11 Поворачивает ноги к вам: Он хочет получить это на

Большинство экспертов по языку тела согласны с тем, что по их ногам и бедрам можно многое сказать о восприятии человеком другого человека и о том, насколько он синхронен. Для мужчин, очевидно, ничем не отличается. Если вы разговариваете с чуваком, и вы оба сидите, обратите внимание на его колени. Они обращены к вам или, по крайней мере, наклонены в вашу сторону? Если он стоит, обращено ли его тело к вам, особенно бедра? Он подсознательно пытается общаться с вами через нижнюю часть тела и другие сексуальные части. Однако если его колени в положении сидя (или бедра в положении стоя) развернуты в сторону от вас, это может быть связано с тем, что его взгляд блуждает в другом месте. Он не хочет быть грубым и закончит разговор, но остальная часть его уже на охоте.

10 Касается своего лица: он действительно слушает

через weheartit.com

Когда парень глубоко вовлечен в разговор — и в женщину, с которой он разговаривает — вы можете заметить, что он касается своего лица. Он может погладить себя по подбородку или по щеке, что называется «самоударом» — то, что мы делаем, когда хотим прикоснуться к человеку перед нами, но пока не чувствуем, что можем это сделать. Вместо того, чтобы говорить, чтобы произвести на вас впечатление, парень, который делает это, хочет, чтобы вы знали, что он заботится о том, что вы говорите, и действительно принимает все это посредством активного слушания.

Прикосновение к собственному лицу — это знак привязанности к вам, просто он еще не думает, что вы двое там. Он пытается быть уважительным, обращать внимание и делать с собой то, что он хотел бы сделать с вами.

9 Царапает лицо: он может лгать

via diply.com

В отличие от простого прикосновения к его лицу, что является хорошим знаком, почесывание лица означает нечто совершенно иное. Согласно науке, когда люди лгут, кровь может прилить к их конечностям, вызывая зуд или покалывание. Хотя он, очевидно, мог просто хорошенько почесать нос или уши, вы все равно должны быть начеку и обращать внимание на то, что он говорит — или не говорит.

Еще один быстрый способ определить, может ли парень лгать, заключается в том, касается ли он своего рта. В отличие от прикосновений, упомянутых в последней записи, прикрывание рта — это подсознательный способ его тела, пытающийся подавить свою ложь. Если вы замечаете, что он часто делает это, когда разговаривает с вами, это может быть тревожным сигналом.

8 Ссутулился на своем месте: он пытается выглядеть расслабленным

через pinterest.com

Обычно мы можем подумать, что парень, который не сидит прямо и не гордится, не заботится о том, чтобы произвести на нас впечатление, но это не так! Парень, который сутулится на своем месте после небольшого разговора с вами (если он сутулился все время и никогда не выпрямляется, у него либо проблемы со спиной, либо он какой-то придурок), пытается показать, что он расслаблен. Этот чувак крут как огурец — по крайней мере, он хотел, чтобы вы так думали.

Расслабление его позы от надутости — это способ казаться не угрожающим. Он знает, что вы ему нравитесь, и не хочет вас отпугивать, поэтому пытается расслабиться и выглядеть хладнокровно, надеясь, что вы почувствуете то же самое. Если бы он оставался прямым и жестким на протяжении всего свидания, у вас было бы больше поводов для беспокойства, чем если бы он сутулился, поверьте нам.

7 Поднимает брови: он в тебя влюблен

через love.allwomenstalk.com

Поднятие бровей во многом зависит от контекста. Вы сделали что-то впечатляющее, например, получили его малоизвестную телевизионную рекомендацию, или что-то постыдное, например, пролили на себя весь напиток в ту минуту, когда вы сели? Он узнает вас по вашей фотографии Bumble или вы удивили его тем, что не похожи на свой профиль? Поднятие бровей может означать многое, но лучше всего обращать внимание на «вспышку бровей».

Сверхбыстрый подъем бровей в сочетании с улыбкой — один из лучших показателей интереса мужчины. Мигание бровями, используемое как мужчинами, так и женщинами, означает любопытство к другому человеку и готовность узнать больше. Вы уже заинтриговали его, если это произойдет, так что продолжайте!

6 Отражает ваши движения: он очень хочет вас

via newnowext.com

Это настолько классический прием «Я в тебя», что его упоминали во многих фильмах и телесериалах, когда парень пытается научиться ухаживать за девушкой. Копирование движений женщины — это способ парня показать, что вы ему нравитесь не только на физическом уровне. Он хочет показать вам, что вы оба настолько синхронизированы, что уже начали подражать друг другу в моменты встречи. Наклониться друг к другу, положить руку на стекло, скрестить ногу в вашу сторону — если он следует вашему примеру, то это потому, что он хочет узнать вас поближе, и он уже почувствовал связь, которую не может толком объяснить. Тогда хорошо для вас, что мы здесь, чтобы сделать это!

5 Протягивает руку через стол: он спрашивает разрешения

via tumblr. com

Помните ту сцену в «Рассвет планеты обезьян» , когда шимпанзе спрашивает разрешения у Джеймса Франко на что-то, протягивая ему руку ладонью вверх? Да, оказывается, парни не так развиты, как им хотелось бы думать, потому что они на самом деле делают одно и то же!

Когда мужчина протягивает к вам руку, скажем, через стол или через подлокотник стула, он говорит, что хочет приблизиться к вам, но хочет убедиться, что вы не против, чтобы он это сделал . Его ладонь вверху означает, что он счастлив, что вы взяли на себя управление и командуете оттуда, в то время как ладонь вниз означает, что он уверен в том, что произойдет дальше, и ему комфортно брать на себя инициативу. В любом случае, это милый жест, который показывает, что он хочет стать ближе, но только если вы согласитесь.

4 Трогает свои волосы: он хочет хорошо выглядеть для вас

via yourtango.com

В дикой природе птица, которая разглаживает свои перья, пытается прихорашиваться перед потенциальным партнером, и мужчины ничем не отличаются. Если парень трогает или взъерошивает свои волосы, зачесывает их назад или убирает с лица, он пытается хорошо выглядеть для вас. Это и утешительный жест, и нервный, потому что он думает, что изменил свою внешность (хотя и незначительную), и это также успокаивает его, зная, что то, что раньше могло быть неуместным, теперь исправлено.

Хороший способ отреагировать на этот жест волосами, особенно если вы поймаете его на этом, пока вы приближаетесь (и если он вам, очевидно, нравится), — это сделать ему комплимент. Это даст ему понять, что вы признали это крошечное усилие, но также утешит его тем, что ему не о чем беспокоиться — вы уже думаете, что он горячий!

3 Касается твоих волос: Он хочет стать ближе

via sarcasmlol.com

Как мужчина, который нежно убирает волосы с вашего лица, заправляет их за ухо или убирает с глаз, просто ищет предлог, чтобы приблизиться к вам. ты. Может быть, он думает, что вы, ребята, еще не на том этапе, когда он может без всякой причины приставать к вам, и поэтому это идеальное оправдание.

Однако есть одно предостережение. Если он делает это, улыбаясь или пристально глядя вам в глаза, вы молодец, но если он гримасничает или иным образом корчит лицо, это может означать, что все должно быть идеально. Романтичный и нежный парень? Да, пожалуйста. Парень, который хочет держать тебя в узде и в соответствии со своими стандартами? Жесткий проход.

2 Мэнспрединг: Он думает, что он главный

через buzzfeed.com

Это может раздражать в автобусе или метро, особенно когда почти нет места, и он поднимает все своими дурацкими ногами, но выслушайте нас, почему это раздражение не обязательно плохо.

Когда парень предпочитает широко раздвигать ноги, а не скрещивать их, он пытается показать, что он собирает, как в прямом, так и в переносном смысле. Прозвище этого движения «мэнспрединг» уместно, потому что все дело в мужественности и демонстрации того, кто здесь альфа-самец. Демонстрация своей промежности — это его предположительно хитрый способ дать вам взглянуть на то, что он считает своим самым большим и лучшим достоянием. Однако, если он делает это в общественном транспорте и мешает всем, не стесняйтесь не воспринимать это как хороший поступок и сдвинуть его ноги!

1 Целует тебя в лоб: он глубоко заботится о тебе

via tenor.com

Хорошо, в этом шаге есть несколько моментов, которые смущают многих женщин. Во-первых, поцелуй в лоб кажется очень родительским жестом. Это то, что делали бы ваши мама и папа, укрывая вас ночью, и поэтому это не очень романтично. Возможно, это также был ход парня, когда он не думал о тебе ~так~, но не хотел ранить твои чувства, что является еще одним ударом против этого, но выслушай нас: мужчина, который целует девушку. на лбу глубоко заботится о ней, даже если это не обязательно случай поражения. При этом для него это также может быть способом сблизиться с вами, даже если он не чувствует себя готовым — или не имеет мужества — посадить один на губы. Не все потеряно с поцелуем в лоб, который может быть особенно нежным при правильных обстоятельствах!

Делиться

Твитнуть

Электронное письмо

Следующий
Какая песня Бейонсе соответствует вашему китайскому гороскопу?

Похожие темы

Любовь

женщин и инсульт | cdc.

gov

Исполняющий обязанности F.A.S.T. является ключом к выживанию после инсульта. F ace: Опускается ли одна сторона лица при улыбке? A rms: Смещается ли одна рука вниз, когда обе руки подняты? S речь: речь невнятная или странная при повторении простой фразы? T ime: Если вы видите какие-либо из этих знаков, немедленно позвоните по телефону 9-1-1.

Увеличить

Инсульт является пятой по значимости причиной смерти женщин. ¹ В США каждая пятая женщина в возрасте от 55 до 75 лет переносит инсульт. ²

Удивлены? Ты не одинок. Многие женщины не знают о риске инсульта.

Эти факты вызывают тревогу, но есть и хорошие новости: 4 из 5 инсультов можно предотвратить. ³ Вот почему важно знать свой риск инсульта и принимать меры для защиты своего здоровья. И вы можете узнать больше о том, как CDC и его партнеры проводят программы, помогающие женщинам снизить риск инсульта.

Что такое инсульт?

Инсульт, иногда называемый мозговым приступом, возникает, когда блокируется приток крови к области мозга или когда кровеносный сосуд в мозгу лопается. Кровь переносит кислород к клеткам организма. Когда клетки мозга испытывают недостаток крови, они умирают.

Инсульт требует неотложной медицинской помощи. Важно действовать F.A.S.T. и получите лечение как можно скорее (см. врезку). Немедленно позвоните в службу 9-1-1, если у вас или у кого-то из ваших близких появятся какие-либо признаки инсульта.

Некоторые методы лечения инсульта эффективны, только если их применять в течение первых 3 часов после появления симптомов. Задержка в лечении увеличивает риск необратимого повреждения головного мозга или смерти.

Что подвергает женщин риску инсульта?

Высокое кровяное давление, также называемое гипертонией, является основным фактором риска инсульта.

Более 2 из 5 женщин имеют артериальное давление выше или равное 130/80 мм рт. ст. или принимают лекарства для контроля артериального давления. ⁴ Только примерно у 1 из 4 этих женщин артериальное давление поддерживается на уровне ниже 130/80 мм рт.ст. ⁴

Риск инсульта увеличивается с возрастом . Поскольку женщины, как правило, живут дольше мужчин, у большего числа женщин в течение жизни случаются инсульты.

Женщины также имеют уникальные факторы риска инсульта, в том числе:

Имея высокое кровяное давление во время беременности.
Использование определенных видов противозачаточных лекарств , особенно если они также курят. Примерно 1 из 9 женщин курит. ⁵
Имея более высокие показатели депрессии. ⁶

Почему афроамериканки подвержены более высокому риску инсульта?

Элисон МакКорд много лет боролась с высоким кровяным давлением, и в конце концов у нее случился инсульт. Она призывает всех женщин беречь свое здоровье. Прочитайте историю Элисон.

Инсульт является ведущей причиной смерти среди афроамериканок, которые чаще умирают от инсульта, чем неиспаноязычные белые женщины или латиноамериканки в Соединенных Штатах. ² У афроамериканцев самый высокий уровень смертности от инсульта среди всех расовых и этнических групп. ²

Почти у 3 из 5 афроамериканок диагностировано высокое кровяное давление (больше или равно 130/80 мм рт. ст.), что намного выше, чем у белых женщин (почти 2 из 5). ⁷

афроамериканских женщин ожирение (почти 3 из 5) и диабет (более 1 из 8) диагностированы чаще, чем у белых женщин. ^8,9
Взрослые жители США, в том числе афроамериканцы, потребляют больше рекомендуемого количества соли или натрия, что повышает кровяное давление и увеличивает риск инсульта.
Серповидноклеточная анемия, распространенное генетическое заболевание афроамериканцев, может привести к инсульту. Примерно 1 из 365 афроамериканских детей рождается с серповидно-клеточной анемией. ¹⁰
Курение значительно увеличивает риск инсульта. Примерно 1 из 8 афроамериканок курит. ⁸

Почему латиноамериканские женщины подвержены риску инсульта?

Инсульт является четвертой по значимости причиной смерти латиноамериканских женщин. ¹

Высокое кровяное давление является одним из основных факторов риска инсульта. Более чем у 1 из 3 испаноязычных женщин артериальное давление выше 130/90 мм рт. ⁷
человек с диабет подвержены более высокому риску инсульта. Более 1 из 9 латиноамериканских женщин больны диабетом, в том числе многие из тех, кто не знает, что у них есть это заболевание. ⁹ Среди взрослых латиноамериканского происхождения диабет чаще всего встречается у лиц мексиканского и пуэрториканского происхождения. ⁹
Ожирение увеличивает риск инсульта. Около половины испаноязычных женщин страдают ожирением. ¹¹

Как предотвратить инсульт?

Высокое кровяное давление является одним из основных факторов риска инсульта. Регулярно измеряйте свое кровяное давление, чтобы помочь вашей медицинской команде диагностировать любые проблемы со здоровьем на ранней стадии.

Большинство инсультов можно предотвратить, контролируя состояние здоровья и изменяя здоровый образ жизни:

Знайте свою азбуку здоровья сердца и мозга:

Аспирин: Аспирин может помочь снизить риск инсульта, предотвращая образование тромбов, но вы должны проконсультироваться с врачом, прежде чем принимать аспирин, чтобы убедиться, что он подходит именно вам.
Артериальное давление: Контролируйте свое артериальное давление с помощью изменений в здоровом образе жизни (см. ниже) и принимайте лекарства от артериального давления в соответствии с указаниями. Узнайте больше об артериальном давлении.
Холестерин: Контролируйте уровень холестерина, изменив здоровый образ жизни и принимая лекарства в соответствии с указаниями. Узнайте больше о холестерине.
Курение: Не начинайте курить. Если вы курите, научитесь бросить.

Измените образ жизни:

Питайтесь правильно: Большую часть времени выбирайте здоровую пищу, включая продукты с меньшим содержанием соли или натрия, чтобы снизить артериальное давление, а также продукты, богатые клетчаткой и цельными зернами, чтобы контролировать уровень холестерина. . Узнайте больше об основах здорового питания на сайте ChooseMyPlate.gov, а также о небольших шагах, которые вы можете предпринять, чтобы улучшить свои привычки здорового питания, из кампании «Живи в ритме».
Регулярная физическая активность: Регулярная физическая активность помогает достичь и поддерживать здоровый вес, а также укрепляет сердце и кровеносные сосуды. Найдите вдохновение и советы по регулярной физической активности в кампании «Живи в ритме».

Свяжитесь со своей медицинской командой:

Поговорите со своим врачом о вероятности возникновения инсульта, в том числе о вашем возрасте и о том, был ли у кого-либо из членов вашей семьи инсульт. Узнайте, как найти подходящего врача для вас из кампании «Жить в ритме» и как сделать маленькие шаги к здоровому образу жизни с «Начни с малого. Живи по-крупному». Кампания .
Возьмите под контроль другие состояния здоровья , такие как диабет или болезни сердца.

Что CDC делает в отношении инсульта?

CDC и его партнеры возглавляют национальные инициативы и программы, направленные на снижение показателей смертности и инвалидности, вызванных инсультом, и на то, чтобы помочь женщинам прожить более долгую и здоровую жизнь.

Отдел CDC по профилактике сердечных заболеваний и инсульта (DHDSP) предоставляет ресурсы всем 50 штатам для борьбы с сердечными заболеваниями и инсультом, а также помогает руководить или поддерживать следующее:

В рамках программы WISEWOMAN женщинам с низким доходом, недостаточно застрахованным или незастрахованным лицам предоставляется скрининг факторов риска хронических заболеваний, программы изменения образа жизни и справочные услуги для предотвращения сердечных заболеваний и инсультов.