Это не любовь: психологи объяснили, что такое «бабочки в животе» на самом деле

Образ жизни

Фото

iStockphoto

Влюбленность делает с людьми удивительные вещи. Мы не спим, не находим себе места до встречи с любимым человеком, не можем нормально есть и внезапно глупеем. И, конечно же, чувствуем пресловутые «бабочки в животе».

А вот если ты сходил на свидание и оно выдалось удачным, но «бабочек в животе» не было — это плохо? А если «бабочки» пропали после нескольких лет отношений? Разбираемся вместе с психологами.

Кандидат психологических наук, доцент Московского института психоанализа, старший научный сотрудник ФГБНУ «Психологический институт Российской академии образования»

— Когда мы слышим про «бабочек в животе», то сразу возникает мысль, что это про любовь. Скорее, это про влюбленность — приятное чувство, когда вдруг просыпается интерес к другому человеку, но мы пока не уверены в его взаимном отклике или отношения только начались.

Биологи, химики, медики, психологи, а ранее философы, стремились объяснить этот феномен. Сегодня известно уже гораздо больше, чем во времена Платона и Сократа.

Биологи говорят, что включается инстинкт, и возможно «бабочки» — это сексуальное влечение, которое мы принимаем за влюбленность.

Химики раскладывают это на взаимодействие химических веществ в организме, эндокринологи точно установили, что эндорфин отвечает за «бабочек», за желание целоваться — окситоцин. Он же является гормоном влечения, доверия, влюбленности, объятий.

Нейроспециалисты считают, что нейрогормон дофамин вызывает положительные эмоции, адреналин обеспечивает всплеск эмоций и мурашки по коже, когда человек видит объект своего обожания.

Позиция психологов по поводу «бабочек» такова: во время влюбленности организм испытывает стресс. Он чаще положительный, поскольку вызывает положительные эмоции, радость, вдохновение и восторг.

Человеку необходимы эмоции, которые делают нас живыми, чувствующими. Влюбленность дает ощущение настоящей жизни, интерес к другому, трепетное ожидание взаимности. Благодаря этим эмоциям, человечество обретает гениальные творения — в музыке, в поэзии, картинах, которые никого не оставляют равнодушными. Все самые лучшие шедевры написаны о любви и часто в состоянии любви или влюбленности.

Есть и риски от «бабочек в животе». Состояние влюбленности не может длиться вечно. По разным мнениям физиологов и сексологов, это 6-12 месяцев или 2-3 года. Отсюда миф, что любовь живет 3 года.

Просто «бабочки в животе» переходят в другое состояние: или все завершается, или пара становится стабильной, и любовь обретает более устойчивый статус.

Если «бабочки в животе» остаются больше этого положенного срока, нужно обратить на это внимание. За этим состоянием может прятаться нестабильность отношений, отсутствие уверенности в партнере. Возможно, есть страх потерять любимого человека, что означает аддиктивное зависимое поведение, которое рождает постоянное беспокойство (зачастую беспочвенное), что партнер может уйти. Здесь можно посоветовать прислушиваться к себе, быть внимательным и проявлять заботу о себе.

Тем не менее пусть все-таки «бабочки в животе» чаще порхают, привнося в нашу жизнь яркие эмоции, толкая на новые свершения и творения.

Психолог, писатель, теле- и радиоведущий.

Личный сайт

Свое мнение о «бабочках в животе» в телеграм-канале высказал также психолог Михаил Лабковский. По его словам, если вам с партнером хорошо и комфортно, никаких «бабочек» — значит, вы… здоровы!

Дело в том, отмечает специалист, что люди зачастую принимают симптомы тревожности за любовь. Ведь они и правда бывают похожи на признаки влюбленности!

Однако есть одно важное отличие. У влюбленного человека действительно бурлят гормоны, он находится в гипоманиакальном состоянии — однако ему при этом хорошо. Могут быть признаки приятного волнения — как перед поездкой или праздником. Но точно не ужас и кромешный страх с ватными ногами.

Если человеку страшно, значит, его психика посылает сигнал: аккуратно, опасность! Однако в нашей культуре принято воспринимать невротические отношения как невероятную любовь. Однако, напоминает Лабковский, здоровые отношения — это когда вам хорошо, когда вы знаете, что к вам чувствует партнер. Все остальное — любовная зависимость.

Дарья Гапионок

---

Теги

• Психология

Сегодня читают

Психолог Мерфи назвала короткую фразу, которая может остановить любую ссору

Спрей вместо таблеток: как российские фармацевты замещают средства для потенции

Квартира для человека, а не наоборот: как сохранить здоровье в собственном жилье

От каких мужчин лучше бежать после первого свидания: психолог назвал 6 красноречивых сигналов

Американские ученые назвали 2 заболевания, которые повышают риск болезни Альцгеймера

20 признаков настоящей любви – ilex

Почему нам вообще нужно «определять», «препарировать», «разбирать на понятия» любовь? Все просто: она, безусловно, одна единственная, но, как и у любого  уникального явления, у нее есть двойники – влюбленность, привязанность, страсть, одержимость, межличностная зависимость. Итак, как распознать ее – здоровую любовь?

1. Переполняет. А зависимость, к примеру, просто заполняет пустоту одного человека другим человеком.

2. Зарождается только на основе уверенности и любви к себе. Зависимость появляется там, где царит неуверенность, страх.

3. Приходит, когда ее не ждут. Зависимость же требует постоянного маниакального поиска.

4. Дает, награждает. Деструктивные чувства только отбирают (силу, энергию, желание жить), уничтожают.

5. Развивается медленно – растет, как ребенок. Одержимость, зависимость, напротив, вспыхивает в мгновение.

6. Не боится одиночества. Человек, который любит здоровой любовью, чувствует своего партнера рядом, когда остается один. Одиночество не тяготит его, не угнетает. Деструктивные состояния боятся одиночества и требуют постоянного присутствия «объекта».

7. Не ищет идеального партнера. У здоровой любви нет типажа: Вы можете влюбиться в любого человека. А вот у одержимости есть конкретное описание – например, стройная брюнетка или брутальный бородач.

8. Приносит нежность. Одержимость и зависимость – верные слуги агрессии, напряжения и злобы.

9. Основывается на понимании себя и партнера. Зависимость не хочет понимать – она ориентирована на «образ», а не на настоящего – живого – человека.

10. Призывает к честности. Здоровая любовь позволяет Вам быть самим собой – с недостатками, особенностями, странностями. Зависимости идут бок о бок с тайнами, скрытностью. «Никому об этом не рассказывай», – классика жанра в зависимых отношениях.

11. Помогает еще  лучше и глубже узнать себя. Зависимость же ведет к потере себя.

12. Дарит любовь окружающим. В зависимых отношениях партнеры зациклены друг на друге – отсюда разрыв родственных и дружеских связей, потеря привычного круга общения.

13. Спокойна. А вот зависимости и одержимости буквально качаются на качелях постоянных скандалов, ревности, недопонимания, страха.

14. С течением времени становится проще. Если это настоящее здоровое чувство, то Вам не нужно «работать над отношениями», «жертвовать», «жить ради». Все это характерно для деструктивных связей.

15. Не требует большего. Зависимости и одержимости требуют всегда – лучше, отчаяннее, сильнее, самоотверженнее.

16. Крепнет, вытесняя страх. Если у Вас когда-либо был опыт нездоровых отношений, то Вы наверняка знаете, что зависимость усиливается тогда, когда увеличивается страх.

17. Делает любознательным. Любящие люди открыты миру – они активно интересуются всем на свете, знакомятся с людьми, общаются с друзьями. Люди, находящиеся в зависимых отношениях, интересуются только друг другом, то есть закрыты от мира.

18. Учит нас быть ответственными за себя и свое счастье. Зависимость просто «сидит» и ждет, пока ее осчастливит кто-то.

19. Исходит из того, что два человека хотят быть вместе. Если речь об одержимости, то партнеры думают друг о друге, что они должны быть вместе.

20. Помогает жить. Зависимость не только проводит человека через кучу драм, но и может закончиться печально.

Любите друг друга! Подарите миру частичку своего тепла!

Что чувствует мужчина, когда любит женщину?

Влюбленные мужчины склонны чувствовать себя сверхсчастливыми , что также связано с тем, что происходит в мозгу. «Когда мужчина влюбляется, высвобождается высокий уровень дофамина — химического вещества, связанного с центром вознаграждения мозга, поэтому он испытывает естественный кайф и чувство эйфории», — говорит Шифф.

Запрос на удаление

|
Посмотреть полный ответ на bustle.com

Каковы признаки того, что мужчина действительно любит женщину?

Признаки того, что он искренне любит вас

• Он делает для вас что-то, когда вы меньше всего этого ожидаете. …
• Ему всегда интересно узнать о вас больше. …
• Если ты счастлив, он счастлив. …
• Он делает тебя частью своей жизни. …
• Он видит с тобой будущее.

Запрос на удаление

|
Посмотреть полный ответ на thetrulycharming.com

Что заставляет мужчину глубоко влюбиться в женщину?

Физическое влечение, сексуальная совместимость, эмпатия и эмоциональная связь являются ключом к тому, чтобы мужчина влюбился в женщину.

Запрос на удаление

|
Посмотреть полный ответ на stylecraze.com

Что делает мужчина, когда любит женщину?

• 8 августа 2022 года. 10 вещей, которые мужчина сделает только для любимой женщины. …
• Находить время. …
• Выполнение обещаний. …
• Он познакомит вас с друзьями и семьей. …
• Ему понравится твое сумасшествие. …
• Он тебя не осудит. …
• Он будет признателен за ваше мнение. …
• Он поможет вам осуществить ваши мечты.

Запрос на удаление

|
Посмотреть полный ответ на timesofindia.indiatimes.com

Что происходит в голове мужчины, когда он влюбляется?

Влечение (романтическая любовь)

На этом этапе вы сосредотачиваете свое внимание и энергию спаривания на одном человеке. Вы навязчиво думаете о них и жаждете их общества, ощущая прилив дополнительной энергии и азарта. Эти чувства вызываются тремя химическими веществами: норадреналином, дофамином и серотонином.

Запрос на удаление

|
Посмотреть полный ответ на us.calmerry.com

Что чувствуют мужчины, когда они влюблены в вас | Советы по отношениям для женщин от Мэта Боггса

Как мужчины проявляют любовь?

Поддержание тесного физического контакта

Если мужчина хочет показать, что любит вас, он всегда будет хотеть оставаться рядом с вами. Однако когда дело доходит до того, как парни выражают свои чувства, вы заметите, что они поддерживают с вами физическую близость. Он может держать вас за руку, обнимать вас или обнимать вас.

Запрос на удаление

|
Полный ответ можно найти на сайте замужества.

На что похожа настоящая любовь?

Страстная любовь ощущается как мгновенное влечение с некоторой нервозностью. Левандовски говорит, что это «ощущение бабочек в животе». «Это сильное чувство радости, которое также может быть немного неуверенным, потому что оно кажется таким сильным».

Запрос на удаление

|
Посмотреть полный ответ на сайте menshealth.com

Что делают мужчины, когда любят вас?

• Он щедр на еду. …
• Он побалует себя тобой. …
• Обычно он не сходит с ума, даже если вы думаете, что он будет. …
• Он ласкается над твоим голым телом. …
• Он помнит большие и маленькие вещи. …
• Он смотрит на тебя. …
• Он рассказывает своей семье подробности твоей жизни. …
• Он вам об этом расскажет.

Запрос на удаление

|
Посмотреть полный ответ на glamour.com

Как парень показывает, что любит тебя?

Он сделает для вас все, даже не задумываясь.

Даже если он устал или у него нет времени, когда бы он ни понадобился, он будет рядом в мгновение ока, и вам не придется об этом просить. Он будет продолжать преследовать вас, даже если вы кажетесь неуверенными и сомневаетесь, но он никогда не откажется от вас.

Запрос на удаление

|
Посмотреть полный ответ на cairowestmag.com

Что делает парень, если он действительно любит тебя?

Если мужчина действительно любит вас, он не только скажет вам, он покажет вам. Он сделает вас своим приоритетом и сдержит свое слово. Если он сказал, что будет у вас в 8 вечера, ждите его в 19:59. Он претендует на тебя.

Запрос на удаление

|
Посмотреть полный ответ на psiloveyou.xyz

Как ведут себя мужчины, когда любят девушку?

Когда он влюбляется, все, скорее всего, будет связано с ней. Он не может перестать думать о ней и предпочитает проводить с ней время, чем заниматься чем-либо еще. Он может бояться отношений и того, к чему они ведут, или у него может быть просто ощущение комфорта по поводу всего этого.

Запрос на удаление

|
Посмотреть полный ответ на сайте betterhelp. com

Что заставляет мужчину чувствовать себя любимым?

Говоря простым языком: мужчины часто чувствуют себя наиболее любимыми женщинами в своей жизни, когда их партнерши обнимают их, целуют, улыбаются им и открыто выражают благодарность, похвалу и слова любви. Мужчины также чувствуют себя любимыми и связанными через сексуальность, часто в большей степени, чем женщины.

Запрос на удаление

|
Посмотреть полный ответ на сайтеrowingself.com

Что удерживает мужчину в отношениях?

Уважение — это то, что мужчины ценят очень высоко. Если вы унижаете его публично или не уважаете его наедине, ваши отношения могут пострадать. Мужчины ценят женщин, которые уважительно относятся к своим партнерам, а также к их мечтам и стремлениям. Научитесь уважать своего мужчину таким, какой он есть, и ценить его хорошие качества.

Запрос на удаление

|
Посмотреть полный ответ на stylecraze. com

Как узнать, испытывает ли парень к вам сильные чувства?

Одним из признаков того, что он испытывает к вам сильные чувства, является то, что он постоянно пытается с вами общаться. Он проверяет вас, отправляя текстовые сообщения или звоня вам. Он даже болтал или писал тебе, когда просыпался, давая понять, что ты первая, о ком он думает после пробуждения.

Запрос на удаление

|
Просмотреть полный ответ на замужестве.com

Как узнать, любит ли вас парень, но скрывает это без разговоров?

Признаки того, что ты ему нравишься, даже если он скрывает это

• Когда он смотрит на тебя, он не может сдержать улыбку. Однажды я был с Сэмом в кафе. …
• Он всегда находит повод поговорить с вами или провести время вместе. …
• Он задает вам много личных вопросов. …
• Он помнит о тебе мельчайшие подробности. …
• Он всегда старается поддержать разговор.

Запрос на удаление

|
Посмотреть полный ответ на thetrulycharming.com

Как узнать, любовь ли это?

Если вы любите кого-то, вы можете начать просыпаться и засыпать, думая о нем. Вы также можете страстно желать их физически, начать планировать с ними будущее и хотеть проявить привязанность. Быть влюбленным также означает, что вы готовы приложить усилия, чтобы отношения процветали.

Запрос на удаление

|
Посмотреть полный ответ на Insider.com

Любовь — это выбор или чувство?

Любовь — это выбор и решение, потому что от ваших действий зависит, будет ли она продолжаться или закончится. Вы контролируете то, как вы действуете в своих отношениях и насколько сильно вы преодолеваете конфликты и проблемы. Когда вы решаете работать над общением, доверием, близостью или эмоциональной безопасностью, вы выбираете любовь.

Запрос на удаление

|
Полный ответ на psychcentral.com

Можете ли вы физически чувствовать любовь?

Любовь может дать нам физическую реакцию. Учащенное сердцебиение, бабочки в животе, расширенные зрачки, потные ладони, трудности с подбором слов, инстинктивное стремление к физическому прикосновению — вот лишь несколько способов, которыми любовь может воздействовать на нас физически.

Запрос на удаление

|
Посмотреть полный ответ на canopyhealth.com

Что делает мужчину счастливым в любви?

Четкое общение, открытость к новому опыту и уважение к вашему партнеру являются ключевыми факторами, если вы хотите построить длительные отношения, основанные на любви. 1. Сделайте своего партнера приоритетом. Почаще давайте своему парню или мужу понять, насколько он для вас особенный.

Запрос на удаление

|
Посмотреть полный ответ на сайте more. com

Как показать сердце мужчины?

5 способов завоевать сердце мужчины

1. Обратите внимание на то, что он делает, и сделайте ему комплимент. Когда мужчины делают что-то по дому, у них две цели: одна — решить проблему, вторая — произвести на вас впечатление. …
2. Инициировать секс. Это может быть щекотливой темой. …
3. Поддерживайте и поощряйте их цели. …
4. Заступись за него. …
5. Похвастайтесь им.

Запрос на удаление

|
Посмотреть полный ответ на imom.com

Какие 3 вещи нужны мужчине в отношениях?

По словам Стива Харви, если дать мужчине эти три вещи в отношениях, он не уйдет: поддержка, верность и близость. Харви говорит, что мужчины могут прятаться за своим мужественным поведением, но в конце концов они просто хотят чувствовать себя особенными.

Запрос на удаление

|
Посмотреть полный ответ на shortform. com

Что мужчины хотят от жены?

Как и женщины, мужчины хотят спутницу жизни, которая будет заслуживающей доверия, верной и надежной. Им нужна жена, которая будет на их стороне, и, учитывая количество разводов, неудивительно, что надежность по-прежнему будет привлекательной.

Запрос на удаление

|
Посмотреть полный ответ на forbes.com

Чего мужчина желает от женщины?

Мужчины любят заботливых, заботливых, любящих и добрых женщин. Женщина, которая делает маленькие вещи для своего мужчины только потому, что любит его. Женщина, которая заставляет его улыбаться в ответ всякий раз, когда она улыбается ему. Женщина, которая излучает любовь и тепло из своего сердца.

Запрос на удаление

|
Посмотреть полный ответ на stylecraze.com

Как узнать, привязан ли мужчина к вам эмоционально?

12 явных признаков того, что мужчина эмоционально привязан к вам

• Он старается изо всех сил. …
• Он постоянно присылает вам сообщения. …
• У него отличная память. …
• Он хочет быть совершенным. …
• Он всегда рядом, когда дела идут плохо. …
• Он планирует быть с тобой. …
• Он никогда не хочет покидать тебя. …
• Рассказывает о своей семье.

Запрос на удаление

|
Просмотреть полный ответ на замужестве.com

Кто влюбляется быстрее, мужчина или женщина?

Опрос и многочисленные психологические исследования показали, что мужчины влюбляются быстрее, чем женщины, сказала Хелен Фишер, биологический антрополог и старший научный сотрудник Института исследований пола, гендера и репродукции Кинси в Нью-Йорке. Уолл Стрит Джорнал.

Запрос на удаление

|
Посмотреть полный ответ на ahchealthenews.com

← Предыдущий вопрос
Как убрать мочу с матраса с помощью наволочки?

Следующий вопрос →
Можете ли вы открыть сберегательный счет, если вы состоите на социальном обеспечении?

Когда парни влюбляются, это именно то, что они чувствуют

датирование

по Sydnee Lyons

765Z»> April 6, 2018

. . Мне почти невозможно объяснить, почему или как я узнаю, что влюблен в кого-то. Обычно я просто… знаю. Однако я также знаю, что если ваш партнер спросит, почему вы его любите, а вы ответите, что просто любите его, он, вероятно, будет холодно относиться к вам до конца дня. Ой! Так как я совершенно ужасен в этом, я хотел точно знать, каково это, когда парни влюбляются. «Может быть, я смогу кое-что узнать о том, как выражать свои чувства», — подумал я. Или, может быть, это просто отличная информация для моих следующих отношений. *Вставьте сюда злобный смех.*

Подумай об этом. Если считается, что женщины более эмоциональны, то почему парень всегда бежит по аэропорту, чтобы в конце фильма произнести страстную, вызывающую слезы речь перед любимой женщиной? Это происходит не только в кино. Обычно мужчины первыми говорят «я тебя люблю» чаще, чем женщины. И, как ни странно, мои партнеры-мужчины всегда были первыми, кто говорил: «Я люблю тебя», в каждых отношениях, в которых я была. Я хочу сказать, что мы должны начать больше доверять парням в реальности за то, способен чувствовать и выражать сложные, подавляющие эмоции — например, любовь.

Вот что значит влюбиться, по словам 12 влюбленных парней. Иногда это поэтично. В других случаях это мучительно.

ОМГ, мне нужна коробка салфеток.

Это лучшее чувство в мире. Но это также и самое болезненное время от времени. Ваше сердце колотится, а голова кружится от одного лишь взгляда на нее. Каждая клеточка твоего тела просто расслабляется от ее прикосновения и так болит без него. Иногда вы срываетесь и плачете, потому что не можете справиться с чрезмерным потоком любви в своем сердце. Это невероятно. Но необходимость быть вдали от человека в течение любого периода времени причиняет адскую боль. Вы становитесь более чувствительным и мягким. Все болит легче. Но ничего, она у тебя есть.

— Demonslayerlozer

Ненавижу, когда такое происходит.

Я действительно понял, что люблю ее, только когда мне было больно, когда она прощалась.

— StuffAndThingsYTP

Это довольно красиво.

Это как совершить замечательную ошибку.

— Бреннан*, 29 лет

Иногда любовь живет своей собственной жизнью.

Ключевым словом для меня было падение — это было то, что я не мог остановить, даже если бы захотел (и хотел тоже). Я знал увлечение/вожделение, и любовь была выше этого.

— billbapapa

Подождите, а на Pinterest тоже кавычки прикрепляют?

Мне нравится эта цитата. Не знаю откуда, но там написано: «Влюбиться — это как заснуть, сначала медленно, а потом сразу».

— Кайл*, 27 лет

Я думаю, это в значительной степени подводит итог, не так ли?

Кажется, вы наконец нашли человека, чье счастье вы бы поставили выше собственного.

— Thesmalllebowski67

Вау, я в восторге от этого ответа.

Нет другого подобного опыта… Представьте, если хотите, идеальный день. Погода идеальная, пища, которую вы едите, и то, что вы делаете, идеальны, и вы счастливы и довольны, насколько это возможно. Это чувство каждый день раз в 10… и еще лучше знать, что твоя вторая половина тоже так к тебе относится.

— KingBassTrombone

Я не был к этому готов.

Это похоже на то, когда вещи перестают казаться монохромными, даже если это всего лишь мерцание во времени. Это похоже на желание увидеть только этого человека после тяжелого дня, просто для утешения, просто потому, что его присутствие успокаивает. Это когда вещи перестают быть вариантом и становятся приоритетом.

— Фрэнсис, 23 года

Не все они могут быть драгоценными камнями.

По моему опыту, чертовски ужасно.

— Акузед

Это плохо, что я могу рассказать?

Как будто на тебе наручники.

— pukegreenwithenvy

Я имею в виду, он не ошибается.

Плохая шутка без изюминки.