Как быть, если муж не любит

Охлаждение чувств со временем — не редкость во многих семьях. Особенно печально, когда муж открыто признаётся, что разлюбил жену.

Но не все мужчины бывают столь откровенны. Тогда жёнам приходится по косвенным признакам догадываться, что муж их разлюбил.

Фактрум рассказывает, как понять, что муж больше не любит вас, и как можно вернуть любовь.

Признаки того, что муж вас разлюбил

Многие представители сильного пола предпочитают скрывать свои чувства и эмоции, чтобы о них не подумали, что они слабые. Порой даже с самыми близкими людьми они не делятся своими переживаниями. Отсюда и идут все недомолвки и недосказанности в отношениях. Редко кто решится сказать в лицо супругу, что он больше его не любит.

Поэтому о том, что муж разлюбил, женщинам приходится догадываться по некоторым признакам. Например, если супруг перестал говорить комплименты, даже дежурные, — это уже повод задуматься. Психология мужчин отличается от психологии женщин, особенно в любви. Для них очень важно визуальное восприятие. Поэтому если некогда любимая женщина перестала быть привлекательной, то и чувства к ней могут охладеть.

Признаком того, что вас разлюбил муж, может быть его отказ проводить с вами время. Участившиеся походы в бар или на футбол с друзьями, задержки на работе — всё это может обернуться роковым признанием в нелюбви. Стоит задуматься, если муж начал чаще высказывать вам критические замечания по различным поводам. Любовь делает людей терпимее к недостаткам других, поэтому появление критики можно отнести к признаку, что муж разлюбил. Признаки отсутствия любви также проявляются и в том, что муж стал меньше интересоваться вашими делами и говорить о своих.

Нелюбящий муж также всеми силами избегает разговоров о совместном будущем. Будь то планы на выходные, покупка квартиры или беседа о планировании ребёнка — если муж разлюбил, то разговор не состоится. Ещё одним признаком угасшей любви можно считать отчуждение в физическом плане. Если раньше муж обнимал вас и целовал без повода, а сейчас эти ласки и постельные отношения пропали — это серьёзный повод задуматься.

Что делать, чтобы вернуть любовь мужа

Если вы поняли, что муж вас не любит, но почему-то не уходит, значит, есть шанс вернуть прошлые чувства. Для начала нужно проанализировать ситуацию и понять, по какой причине или причинам пропала любовь. Возможно, виной этому стало рождение ребёнка? Тогда стоит постараться уделять больше времени мужу. Например, стоит попробовать вовлечь его в вашу игру с ребёнком или попросить почитать вам обоим сказку на ночь. Или же можно отдать ребёнка на выходные родителям, а самим провести время наедине и поговорить о проблемах.

Многие женщины в браке расслабляются и перестают следить за собой. Но ведь мужья помнят их другими — молодыми и красивыми. Если вы осознали, что любовь мужа пропала из-за вечных бигуди и халата, то нужно избавиться от них. Немаловажно и поддерживать интерес к себе как к интересной личности. Старайтесь больше читать, ходить вместе в кино, театры и на выставки. Тогда у вас появятся новые темы для разговора, а с ними может вернуться и былая любовь.

Советы психолога жёнам, понявшим, что муж их не любит, часто основываются на проблеме обоюдного неумения вести диалог. Если в супружеской паре царит недопонимание, если супруги не могут договориться о каких-то мелочах, то рано или поздно любовь пропадёт. Поэтому обо всех проблемах и вопросах нужно говорить открыто. Возможно, вы в прошлом просто упустили то, как муж говорил, что для него важно в отношениях. Такое невнимание может стоить брака.

И, наконец, каждой жене самой нужно научиться говорить мужу комплименты. Похвала за любое, даже самое простое дело, поднимает уверенность в себе. Тогда муж начинает чувствовать, что он нужен и важен вам. Чувство благодарности способно возродить утраченную было любовь.

Читайте также: Топ-10 самых частых причин, почему уходит муж

Читайте также:

Все факты из рубрики «Общество»

Муж не любит, ругает.

Как жить? – Православный журнал «Фома»

Приблизительное время чтения: 6 мин.

—

100%

+

Код для вставки

Код скопирован

Вопрос читателя:

Здравствуйте, батюшка! Помогите мне, пожалуйста, советом.

Мы с мужем в браке 12 лет. Мне 33,а мужу 41. Есть дочь 6 лет. Наша брачная жизнь трещит по швам. Все началось ещё до свадьбы, были и придирки и т. д, но я не обращала на них никакого внимания. После рождения дочери мужа как подменили, я стала для него как чужой человек.

Все своё время он проводит вне семьи, ему с нами скучно. Уже 6 лет он спит в отдельной комнате. Брачная жизнь очень редкая, я постоянно выпрашиваю внимания у мужа. Но это ещё полбеды. Практически каждый день на меня выливается ушат из матерных слов. Что я никчемная, у меня плохая внешность, что я плохая хозяйка и так далее. Все это с криком. Редко, но может замахнуться на меня.

Я не осуждаю его, как говорит А. И. Осипов, у каждого своя «болезнь» и мы все во временной больнице.

За мной тоже есть грех. После такого холодного отношения я поддалась искушению от одного мужчины и изменила мужу, о чем очень раскаиваюсь и плачу. Прости Господи!

Но мне очень тяжело терпеть такие нападки от родного человека, я каждый день в тревоге. У меня развилось тревожное расстройство, были сильные панические атаки. Я молюсь Спасителю, Богородице, очень люблю их. Читаю святых отцов. Никогда не отвечаю мужу злом, как бы он меня ни обидел, я всегда выполняю свои обязанности. Я прощаю его, но у меня нет к этому человеку больше любви. Я хочу ему от всего сердца добра, молюсь за него, но он все равно меня осыпает бранными словами. Я уходила на полгода жить к маме, когда он меня однажды очень сильно оскорбил. Потом когда позвал назад домой- пришла. Я понимаю, что развод может быть только по вине прелюбодеяния, но мне очень трудно так жить. Я никогда не знаю, в каком настроении будет муж. Ну и конечно, отсутствие близости тоже смущает меня. Когда у меня проблемы, муж не хочет мне помочь. Я все делаю сама. Очень тяжело. Я терплю и не подаю вида. Попытки поговорить ни к чему не приводят, а если что-то и получается, то заканчивается скандалом.

Я запуталась совсем. Помогите.

Отвечает протоиерей Андрей Ефанов:

Добрый день!

Какая тяжёлая ситуация! Конечно же, не стоило замуж выходить за человека, который придирается и в котором Вы не уверены. Не для Вас пишу уже больше, а для девушек и женщин (да и для мужчин), кто думает о браке: если Вы в человеке не уверены, лучше немного подождите! Я понимаю, когда все хорошо, а перед свадьбой начинает «крутить» — это искушение такое бывает, да. Но если все сразу нехорошо, сомнительно и трудно, зачем вступать в брак? Очень часто вижу в письмах мнения вроде такого: «Думала, что он изменится». Люди меняются крайне редко. Хотите проверить — попробуйте в себе искоренить плохие привычки, хотя бы одну, а для чистоты эксперимента возьмите сразу три. Вы увидите, что сорветесь практически гарантированно и только если очень сильно будете хотеть, то избавитесь от привычек. А Вы ждете перемен от другого человека, который, скорее всего, рассуждает примерно так: «Она хочет за меня замуж, стало быть, во мне все хорошо и ее все устраивает». Он и не думает меняться.

Теперь о Вашей ситуации. Я понимаю, как обидно и горько, что ситуация сложилась вот так. Но, поскольку за советом пришли Вы, а не муж, конструктивно будет говорить о том, что можете сделать Вы сама. Я думаю, если Вы что-то сделаете, муж не сможет не отреагировать на изменения. А дальше посмотрите уже, как быть.

Давайте поглядим, какие у Вас есть варианты.

Поскольку Вы мужу изменили, Вы не можете быть инициатором развода, более того, в случае развода Вы не сможете вступить в новый брак раньше исполнения Вами продолжительной епитимии. Так что надо искать иные пути решения.

Если резких шагов пока делать не хотите, живите — не изменяя — так, как будто Вы одна. Муж кричит — не надо ничего сглаживать, можете прямо сказать, мол, будешь кричать и говорить так, как в семье не говорят — уеду, или не буду готовить, или что-то еще. И сделайте. Не нравится внешность? А чего он тогда с Вами живет? Не нравится, как Вы готовите — пусть поможет с готовкой и так далее. Ставьте вопросы ребром, смелее, активнее. Вам всего 33 года, ему всего 41, ситуация динамичная всегда в отношениях. Если Вы все сглаживаете, терпите, а потом это выливается в измену, муж видит просто, что Вам в целом нормально, потому что ничего кардинально не меняется в домашнем укладе. Выпрашивать никакого внимания не надо: не нравитесь Вы мужу — хорошо, но и Вы тоже ему внимания не давайте. Должен быть какой-то ответ с Вашей стороны, понимаете? Какая-никакая «обратная связь», а иначе непонятно, что Вас что-то не устраивает.

Если ситуация меняться не будет, возможно, и стоит уехать от мужа или просто перестать участвовать в его жизни. Он же сам отселился в свою комнату? Это его выбор. Ужасный, конечно. Выбор должен иметь и адекватные последствия. Он не хочет нормальных отношений — не надо.

Я могу понять, что Вам трудно. Поэтому, во-первых, Вы просите сил у Господа, исповедуйтесь (Вы исповедовались в измене?), причащайтесь, если священник допустит, и молитесь дома. Сама. Прежде всего — о себе.

Во-вторых, сходите к психологу, можно к бесплатному, чтобы с ним разобрать Ваши жизненные стратегии и понять, как Вам самой быть дальше. Не надо всю жизнь выстраивать вокруг игр с мужем «он на меня кричит, но я прощаю, я хорошая, я желаю ему добра, но мне сложно, о своих желаниях и неудобствах я не говорю, терплю, а он кричит….» и так далее. Понимаете? Вам психолог подробнее объяснит, как это все происходит. И потом меняйте стратегии, поймите, что нужно Вам.

Отдельно обращу внимание на момент «после рождения ребенка». Вот тут, увы, часто сама женщина ведет себя неправильно: центром жизни становится ребенок, а муж не так интересен, больше того, если мужчина интересуется ребенком, дамы наши нередко его отодвигают, мол, «ты все равно все неправильно сделаешь». Я не знаю, как было у Вас. Но, возможно, стоит как-то выяснить этот момент с мужем или через психолога — что такое случилось, что муж отселился, почему? Что его на это подвигло?

К сожалению, у нас поколения мужчин воспитывались не как будущие отцы и да, многим женщинам приходится специально устраивать так, чтобы муж становился хорошим папой: они отдают папе купать грудничка, потом понемногу оставляют отца с младенцем и постепенно муж включается в отцовские обязанности. Если и очень правильные семьи, в которых за младенцем сразу присматривают и муж, и жена. Как правило, в таких семьях супругам и друг с другом интересно, и ребенок становится не центром жизни, а просто еще одной гранью их совместного супружеского опыт.

Как было у Вас, неясно. А если с мужем и до ребенка не удавалось говорить нормально и открыто, сейчас, конечно, все намного сложнее. Но хотя бы попытаться выяснить я бы советовал.

А так массу моментов нужно учесть, чтобы разобрать Вашу историю и понять, как действовать. Поэтому я настаиваю на личном разговоре со священником и с психологом, про жизненные стратегии — особенно с психологом, конечно.

Поняв, что было не так, Вы сможете уяснить себе, как действовать дальше, хорошо?

С Богом, дорогая!

Задать вопрос священнику

Вы хотите задать вопрос священнику? Для начала рекомендуем проверить, нет ли уже опубликованного ответа на аналогичный вопрос. Архив всех вопросов можно найти здесь. Если вы не нашли интересующего вас вопроса, задайте его через форму ниже. Обратите внимание: не все ответы публикуются на сайте. Если вы точно хотите получить ответ на свой вопрос, укажите е-mail — ответ придет вам на почту.

P.S. Священник, отвечающий вам в письме, может дать только общие рекомендации. Если вы хотите получить более подробный ответ по вашей личной ситуации, необходима личная встреча со священником.

Время ожидания ответа может быть различным в зависимости от сложности вопроса и загрузки отвечающих священников. Также в праздничные дни, дни особенной занятости священнослужителей (начало Великого поста, Страстная неделя, двунадесятые праздники и т. д.) ожидание ответа может занять более продолжительное время, чем обычно.

8 незаметных признаков того, что ваш муж обижается на вас, и что с этим делать

Чем раньше вы заметите такие признаки, как постоянные ссоры и падение уважения, тем лучше вы сможете поработать над ними или двигаться дальше.

Изображение: Shutterstock

Иногда отношения между супружескими парами могут быть сложными, и со временем у вас может появиться ощущение, что ваш муж обижается на вас. Однако, прежде чем делать поспешные выводы, вы должны распознать его поведенческие модели, которые предполагают какую-либо форму горечи.

На начальном этапе брака пары испытывают сильное влечение друг к другу. Они разделяют любовные отношения и создают прекрасные воспоминания. Однако по мере взросления отношений могут возникать разногласия, и пары могут чувствовать себя отчужденными. В результате ваш муж может начать вести себя по-другому.

Однако это не обязательно означает, что вы ему не нравитесь. Если вы обеспокоены, прочтите этот пост, чтобы узнать о четких признаках, говорящих о чувствах вашего мужа, и о шагах, которые вы можете предпринять, чтобы решить этот вопрос.

Когда ваш муж может обидеться на вас?

Ненависть — сильное негативное слово, которое не всегда подходит для описания поведения вашего мужа по отношению к вам. Но если вы думаете, что он действительно обижен на вас, то на это могут быть конкретные причины. Ниже мы перечислили несколько возможных причин.

Пожалуйста, поймите, что это только возможности, а не обязательно причины, по которым поведение вашего мужа по отношению к вам изменилось. Единственный способ узнать, почему ваш муж обижается на вас, — это поговорить с ним об этом.

1. Возможно, вы причинили ему боль

Изображение: iStock

Вспомните, когда вы впервые заметили, как поведение вашего мужа изменилось по отношению к вам. Попробуйте вспомнить случаи из недавнего прошлого. Вы сделали или сказали что-то, что могло задеть или оскорбить вашего партнера? Вы проявляли к ним неуважение или оскорбляли их каким-либо образом? Если вы считаете, что могли причинить им боль, это может быть причиной внезапного изменения его поведения. Лучше обратиться к нему раньше, чем позже.

Другая возможность состоит в том, что вы могли хранить от него какие-то секреты, и он узнал о них от кого-то другого. Вам это может показаться неважным, но ваш муж может подумать, что это имеет большое значение.

2. Возможно, вы предали его

Когда вы изменили своему партнеру, сожаление об этом может не изменить того, что произошло. Возможно, он и простил тебя, но не забыл того, что ты сделал. Всякий раз, когда он вспоминает об этом инциденте, он может ожесточиться и показать сильную неприязнь к вам.

3. Возможно, он вам изменяет

Возможно, у него внебрачная связь, и он любит проводить время со своим новым партнером. Тот факт, что он обязан быть с вами, а не с этим человеком, может заставить его обидеться на вас.

4. В отношениях конфликт

Изображение: iStock

Вы с мужем часто ссоритесь в последнее время? Ссоры могут быть из-за секса, рождения детей, финансов, баланса между работой и личной жизнью или чего-то еще — они могут создать раскол между вами двумя. Если они были слишком частыми, ваш муж мог обидеться.

5. Другие причины

Причины не всегда должны быть значительными. Иногда постоянные мелкие проблемы могут стать проблемой в долгосрочной перспективе. Например, если вы разговариваете со своим мужем свысока (намеренно или ненамеренно), или не позволяете ему ничего делать, или слишком придираетесь, не осознавая, насколько это раздражает, вы можете вызвать у мужа разочарование и обиду на вас.

Иногда изменение поведения вашего мужа или отсутствие интереса к вам также может быть связано с его проблемами. Например, он может испытывать стресс из-за своей работы или отношений с семьей, друзьями или коллегами.

Возможные признаки того, что ваш муж обижен на вас

Вот несколько признаков, которые дадут вам представление о том, о чем следует подумать в связи с поведением вашего мужа. Это может указывать на то, что в настоящее время он может вас не любить, но не обязательно обижаться на вас.

1. Он постоянно ссорится с вами

Возможно, вы с мужем не разговариваете так много, как раньше. Когда вы это делаете, у вас не получается эффективного разговора, и вместо этого вы ссоритесь. Он может обвинять вас во всем. Даже если вы попытаетесь говорить мягко и сотрудничать, он, кажется, в ярости. Такое поведение может быть тревожным сигналом в браке, сигнализируя о том, что у него могут быть проблемы с вами.

2. Он не проводит с вами время

Изображение: Shutterstock

Возможно, ваш муж пытается вас избегать. Может быть, ему нравится проводить время где-то еще, кроме дома. Или он может не проявить никакого интереса, когда вы попытаетесь провести с ним некоторое время с пользой. Это признак того, что ему нравится проводить время без вас. Если ваш муж не скучает по вам и любит проводить с вами время, это тревожный сигнал о том, что в ваших отношениях чего-то не хватает.

3. Не проявляет привязанности

Объятия, поцелуи, рукопожатие и другие формы физической близости происходят естественным образом между мужем и женой. Если ваш муж пытается отдалиться от вас или не проявляет таких признаков любви или привязанности, это может означать, что его физическое влечение и чувства к вам изменились.

4. Он не помнит важные даты

Иногда можно забыть о днях рождения и годовщинах. Но если ваш муж был тем, кто всегда помнил важные даты и делал все возможное, чтобы побаловать вас, а теперь, кажется, ему все равно, это может быть надоедливым. Если вы заметили, что это происходит в ваших отношениях, пришло время поговорить.

5. Он не прилагает никаких усилий в браке

Вы оба делали все вместе и всегда были на одной волне в отношениях. Но теперь ваш муж, похоже, не обращает на вас внимания и не прилагает никаких усилий, чтобы сохранить отношения. Он в основном отстранен или избегает делать что-то с вами. Эти признаки могут свидетельствовать о том, что вашему мужу не нравится быть с вами.

6. Он проявляет эмоциональное насилие или насилие

Изображение: Shutterstock

Он может проявлять признаки гнева и неуважения по отношению к вам. Он может быть словесно или эмоционально оскорбительным или физически жестоким. Такое поведение в браке нездорово и может означать, что у вашего мужа есть какие-то проблемы с вами, и ему некомфортно с вами. Вам следует обратиться за помощью, если ваш муж оскорбляет вас. Это также может означать, что он переживает тяжелые времена и нуждается в вашей поддержке. Постоянные разногласия пробуждают в нем худшее. Это признак того, что ваши отношения требуют внимания.

7. Он не уважает ваши отношения

Помимо любви и доверия, в браке важно взаимное уважение между партнерами . Если ваш муж, кажется, не заботится о вас, или если он слишком груб с вами или критикует вас в присутствии других, это может означать, что у вашего брака проблемы.

Эти признаки могут означать, что ваш муж обижен на вас. Это не единственные признаки, так что не будьте так уверены в этом, не поговорив с ним. Такое поведение также может означать, что ваш муж злится или расстроен из-за вас, и решение проблем, вызывающих гнев, может спасти брак.

Что делать, если муж тебя ненавидит?

Всегда есть надежда. Ваш муж может разозлиться или разочароваться в вас. Всегда есть шанс, что он полюбит вас и полюбит, как раньше. Тем не менее, изменения к лучшему не могут быть гарантированы. Но если вы любите его и верите в отношения, вот несколько вещей, которые можно попробовать, чтобы спасти ваш брак.

• Улучшите общение

Он может захотеть рассказать вам многое, но может не знать, как правильно общаться. Постарайтесь поговорить с ним непредвзято и держите свое эго в стороне. Поделитесь своими чувствами и спросите его, есть ли у него проблемы с вами. Будьте готовы к сотрудничеству, поймите, через что он проходит, и внесите взаимные коррективы, чтобы спасти ваши отношения.

• Начать заново

Вместо того, чтобы копаться в прошлом, попробуйте перевернуть страницу и начать заново . Не спорьте о случившемся. Оставьте все в стороне и сосредоточьтесь на новых вещах, таких как свидания, обмен подарками и совместные действия, чтобы восстановить вашу связь. Старайтесь не вспоминать о прошлом во время ссоры или разговора.

• Поддерживайте и не грубите

Любой из вас может быть виноват, но вместо того, чтобы ныть о том, что произошло, чтобы заставить партнера чувствовать себя виноватым, постарайтесь поддержать друг друга. Думайте об этом так, будто вы оба находитесь на одной стороне и смотрите на проблему с намерением преодолеть ее вместе. Скажи: «Все в порядке; вместо «Мне больно». Постарайтесь уважать друг друга и проявлять привязанность, и это может помочь вам обоим воссоединиться и забыть прошлое, не чувствуя себя виноватым.

• Работайте над своей неуверенностью

Возможно, вы готовы двигаться дальше, но некоторые вещи из прошлого могут сделать вас неуверенными. Это может вызвать у вас желание быть рядом с мужем, чтобы следить за его действиями. У вас могут быть позитивные намерения, но ваши действия могут иметь негативные последствия, и вашему мужу это может не понравиться. Итак, постарайтесь сдержать свое желание контролировать его движения и дать ему пространство.

• Получить профессиональную помощь

Изображение: iStock

Если вы не можете решить проблему самостоятельно, вы можете обратиться за помощью к специалисту. Психотерапевты могут помочь вам понять, чего не хватает в ваших отношениях. Кроме того, разговор с третьим человеком, который объективно относится к вашим отношениям, может помочь вам по-другому взглянуть на то, что может чувствовать ваш муж и на каком этапе находятся ваши отношения.

1. Как жить с супругом, который тебя ненавидит?

Поговорите с ними о своих опасениях и попытайтесь выяснить причины, по которым они ведут себя отстраненно. Если нет ничего серьезного, можно разобраться в общении. Сходите на консультацию для пар, если не можете решить проблему самостоятельно. Если они продолжают оскорблять вас, подумайте о перерыве или прекращении отношений.

2. Что значит, когда муж на тебя обижается?

Возможно, вы обидели своего мужа, и он может на вас обидеться. Он может иметь дело с личными проблемами или трудностями на работе. Также возможно, что он разлюбил вас и больше не заботится о вас.

3. Может ли обида разрушить брак?

Да. Брак не может пройти гладко с обидой. Обида может уступить место оскорбительному поведению и спровоцировать ссоры и споры. Если вы не сгладите разногласия быстро, это может разрушить брак. Итак, выявляйте признаки обиды в браке заранее и принимайте меры по ее разрешению.

Избегайте придирок и постарайтесь восстановить нормальное общение, если ваш муж обиделся на вас. Если он перестал получать удовольствие от проведенного с вами времени, ввязывается в драки, избегает физической близости или перестал вас уважать, возможно, он перестал о вас заботиться. Изменения в поведении вашего мужа могут быть связаны с частыми ссорами, стрессом на работе, ощущением измены или внебрачной связью. Попробуйте поработать над своей неуверенностью, отодвинув в сторону свое эго. При необходимости обратитесь за профессиональной помощью. Если кажется, что ничего не работает, вы знаете, что не оставили камня на камне. Следующий шаг – сосредоточиться на своем благополучии и будущем. 9