Skip to content

Что делать если муж руки распускает: ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ МУЖ РАСПУСКАЕТ РУКИ?

ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ МУЖ РАСПУСКАЕТ РУКИ?

Главная Новости ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ МУЖ РАСПУСКАЕТ РУКИ?

Наталья, 62 года., обратилась за срочной помощью на Телефон Доверия 0 800 99 800 Общественной организации «Взаимодействие». Во время телефонного разговора все время срывается на плач, говорит, что не видит выхода из ситуации.
Со слов пострадавшей она в браке с супругом прожила всю жизнь, а это более 30 лет.

Муж – инвалид 1-й группы в связи с неврологическим и психиатрическим заболеваниями. В течение последних нескольких лет особенно агрессивен, применяет физическое и психологическое насилие по отношению к жене. Женщина находится в состоянии крайнего нервного напряжения.

Тяжело и больно осознавать, что зря отдала самые прекрасные годы жизни мужчине и на закате лет осталась в депрессии и одинока.

На днях Наталья была доведена до крайности, ушла пожить к старшему сыну, так как приняла решение подать исковое заявление на развод. Наталья нуждается в психологической и юридической поддержке.
По мнению специалистов Телефона Доверия 0 800 99 800, семья – это союз двух любящих, понимающих и поддерживающих друг друга людей. Но, как показывает практика, есть и исключения… Мужчины в семейной жизни могут вести себя не самым лучшим образом и, что называется, использовать преимущества «сильного пола» и распускать руки. Иногда подобные истории заканчиваются трагически.

Но реальность такова, что довольно часто мужья буянят и «слетают с катушек». А расплачиваются за это представительницы слабого пола. Часто случается и так, что пока не погибнет от насилия в семье супруга, никто и пальцем не пошевельнет: типа «сама знала на что шла». А потом начинаются долгие разбирательства – почему женщина молчала, почему милиция не вмешивалась, почему соседи не замечали ничего подозрительного в жизни двух супругов и т.д, и т.п.

Почему так происходит, неужели Наталья, выходя замуж, не видела сразу отклонений в поведении супруга? Зачем позволяла таким отношениям длиться столь долго? Ответы понятны: отличить нормального человека от психопата с первого взгляда могут только специалисты. А вот обычный человек вряд ли сможет это сделать. Особенно, если это влюбленная молодая женщина, готовая «тучи развести руками». Представительницам прекрасного пола иногда свойственно идеализировать своих возлюбленных, а все критические слова они воспринимают как личное оскорбление и даже могут поссориться со своими подругами. Но если вместо нормального человека женщина вышла за мужчину неуравновешенного, который не умеет, не может или не хочет держать себя в руках, то, как говорится, пиши пропало. Причем необязательно это проявится сразу в самые первые месяцы совместной жизни. Но это случится, как только между супругами возникнет первый серьезный конфликт. Женщина наверняка будет избитой и несчастной.

А в нашем случае, человек не просто нервный, а психически нездоровый. И вот это самая опасная ситуация. Потому что психически больной человек, зачастую, не может отвечать за свои поступки. А значит, тут нужна помощь врача и других специалистов. И, что совершенно естественно, с таким человеком общаться нужно на расстоянии, соблюдая дистанцию меры безопасности.

Специалисты Общественной организации «Взаимодействие» сразу отреагировали на обращение Натальи и провели следующую работу: консультирование по Телефону Доверия — 0 800 99 800, предоставлена консультации психолога и юриста.
На будущее, если потребуется, есть возможность проживать в специальном убежище, адрес которого держится в секрете, на случай неконтролируемой агрессии со стороны супруга.

Ради собственного благополучия обращайтесь, если в вашей семье имеют место такие случаи, не медлите, звоните на номер Телефона Доверия 0 800 99 800 (анонимно, бесплатно), найдем выход вместе. У нас есть опыт, как преодолеть сложный жизненный период. Вы поверите в себя и начнете новую жизнь – БЕЗ НАСИЛИЯ!!!

Что делать, когда муж бьет

articleContentНам никогда не говорили в школе и университете, что делать, если пьяный муж возвращается в полночь и начинает избивать тебя ногами. Никто не рассказывал, что делать, если в ответ на какую фразу он попадает кулаком правой руки прямо в твой глаз. Никто не рассказывал, как надо на следующий день врать людям, что упала с лестницы или сама ударилась.

Психологи говорят, что в таких отношениях двое всегда притягивают друг друга, как инь и янь. Но проблема в том, что не всегда такие тяжелые отношения можно разорвать, а также есть все шансы, что жизнь с тираном рано или поздно может закончиться трагедией. Что уже и говорить о невинных детях, которым, кроме побоев, жизнь с такими родителями закладывает негативный сценарий на всю жизнь.

Случаи домашнего насилия знакомые даже благополучным семьям, о которых никто никогда бы не подумал!

Как же быть в такой ситуации? Действительно ли из нее нет выхода?

На форумах нередко женщины анонимно ищут ответа на вопрос «Что делать, когда муж бьет жену?», «Как успокоить тирана, если расстаться – невозможно?». Таким образом выясняется, что людей в таком положении – много, и они не знают, как выбраться из этого ужаса.

articleContentСпрашивать совета у родных и знакомых тоже не очень хочется. От них часто можно услышать слова сочувствия или осуждения.

«Не бойтесь получить помощь и сказать всем знакомым о том, что вы жертва домашнего насилия. Это страшно только в начале. Потом в вашу жизнь придут люди, которые помогут, и то, что вы рассказали – станет вашей силой. Домашнее насилие – это мусор. Его нужно выносить из дома», – убеждена психолог Наталья Подлесная.

Эксперт отмечает, что психологическое состояние женщин, которых бьют, ухудшается с каждым разом они становятся все более податливыми и безвольными.

«Женщины ждут что все прекратится, но ничего не прекратится. Так будет всегда и с каждым разом будет еще хуже», – говорит психолог.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: 10 советов, чему нужно учить детей

Чаще всего женщины из-за низкой самооценки даже не пытаются изменить ситуацию и бросить мужа-деспота. Так и живут вместе годами. Большинство посторонних людей с легкостью осуждают таких женщин за нерешительность. Но чаще всего на практике ситуация оказывается сложнее, чем это видно со стороны. И ее действительно невозможно безболезненно решить раз и навсегда. И причин этому – множество.

Проблема в том, что тиран подсознательно подбирает себе в жены девушку без амбиций, спокойную, нацеленную на замужество, домашние заботы и создания семейного уюта. Казалось бы, такие женщины, как никто, заслуживают домашний уют.

И действительно, мужчина в начале отношений дает девушке все. Деспотичный мужчина очень красиво создает картинку идеального, одаривает подарками, исполняет желания, потакает женским капризам. Соответствует на все 100% эталона мужчины.

Почему же со временем якобы идеальный мужчина становится тираном?

В каждом конкретном случае – свои причины. И понимание их – это уже часть успеха на пути решения проблемы.

Один из вариантов такой ситуации – муж наследует пример родительских нездоровых отношений, которые стали нормой поведения для сына. Как быть в таком случае? Показать мужу, что ваша семья и ваши отношения – не чья-то копия.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: 5 эффективных методов релаксации

Если его мама всю жизнь терпела и страдала, сразу покажите, что вы – не такая. Не миритесь с насилием. Боритесь, найдите для этого свой способ. Главное – дать ему понять, что это – не нормально. А еще очень хорошо чтобы он понимал – что за такое поведение будет наказание или последствия.

Также стоит рассматривать вариант, что возможно для мужа бить жену является способом самоутверждения. Это логика поведения мужчин-неудачников, которые сталкиваются со сложностями на работе или не умеют постоять за себя в конфликтах. Накапливается злость, которую он и вымещает на женщине.

Что делать, если муж бьет и оскорбляет?

Необходимо сразу показать мужчине, что для вас это недопустимо. Следует найти в себе решимость и силы сказать ему, что такое поведение для вас неприемлемо. Категорически нельзя находить аргументы, которые якобы оправдают насилие. Своей добротой женщина будет только провоцировать агрессора на новое насилие.

Не надейтесь, что его можно перевоспитать. Сделать так, чтобы все было «хорошо и мирно» не удастся – ему не нужно, чтобы все было так. Он хочет постоянно чувствовать власть и доминировать, именно поэтому оскорбляет и унижает. Только страдания жертвы дают ему удовлетворение.

Наталья Подлесная советует женщинами идти на курсы самообороны и учиться бороться физически.

«Настройте себя на постоянную борьбу. Если он поднимает на вас руку и вы даете ему сдачи, если вы сумеете ему правильно ответить – он, скорее всего, перестанет вас бить.

В душе тирана кроется страх перед силой, полученный им в детстве. Но зачем вам эти отношения, как на ринге? Это заложит основу сценария поведения ваших детей. Они тоже будут тиранами или жертвами», – говорит психолог.

По ее словам, стоит обратиться в группы самопомощи женщин, переживающих домашнее насилие и идти, куда можете.

В таких случаях стоит обращаться в полицию, а именно к мобильных групп по противодействию домашнему насилию в Украине. Это подразделение полиции под названием «Полина».

Обратившись на линию 102 надо сообщить обстоятельства происшествия. Оператор службы квалифицирует, какое именно происходило правонарушения и как действовать дальше. Пока что проект «Полина» работает в Дарницком районе Киева, в Малиновском районе Одессы и в городе Северодонецке Луганской области.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: 3 виды спорта для быстрого похудения

Если вы решили уйти от мужа-тирана, прежде всего, не бойтесь остаться ни с чем и начать все с нуля. Вы, как минимум, получите спокойствие, свободу и независимость. Обязательно расскажите о своем намерении близким и друзьям, они поддержат вас во всем. Обратитесь на анонимную горячую линию психологической помощи. Например, в Украине проблемами женщин давно и успешно занимается общественная организация Ла Страда.

Подобные действия со стороны мужа вообще не стоит каким-то образом оправдывать. Жалеть в данной ситуации стоит только саму себя и детей, если они есть. Если действительно некуда идти, нет ни родственников, ни друзей, не бойтесь обратиться в кризисный центр, вам окажут психологическую и юридическую помощь, и, возможно, обеспечат временным жильем.

Мой бывший муж — еврей Развод, получение ОГЭ

Мой бывший муж предложил мне ОГЭ, однако он игнорирует решение судьи о недоплате моих алиментов, поэтому я еще не приняла ОГЭ. Я готов сделать это, как только он выполнит свои обязанности. Если моему бывшему мужу удастся расторгнуть наш еврейский брак до того, как я приму GET, что мне останется?

Ваш вопрос описывает интересную ситуацию. Оказывается, у вас гражданский развод, а не «религиозный». Этот ответ состоит из двух частей:

A. Сначала отвечу на ваш прямой вопрос. Это зависит от того, какой механизм используется в рамках еврейского закона. Если ваш бывший муж расторгнет ваш еврейский брак без вашего сотрудничества в признанном ортодоксальном раввинском суде в соответствии с ортодоксальным галахом (еврейским законом), тогда ваш брак будет расторгнут, и оба ваших личных статуса будут холостыми и свободными для повторного брака. Однако это будет иметь место только в том случае, если ваша первоначальная церемония была каким-то образом аннулирована. В еврейском законе есть еще одна возможность, позволяющая ему взять вторую жену без вашего согласия. это называется heter meah rabanim или heter nissuin — где раввинский суд может разрешить ему вступить в повторный брак, и этот брак будет действительным как в гражданском (поскольку он разведен), так и в религиозном отношении. Когда это будет сделано в израильских раввинских судах , heter будут выданы только после того, как муж внесет «получить» в Бет Дин, который будет храниться на условном депонировании для женщины, чтобы получить ее, когда она решит это сделать. В США ни один раввинский суд никогда не должен выдавать гетер, не предусмотрев аналогичным образом сначала хранение «получить» на условном депонировании, но действительно есть раввинские суды, которые этого не делают. Это представляет опасность для вас из-за того, что когда мужчина воспользуется этим решением непринятия своей женой «получить», у него не будет стимула когда-либо дать ей «получить», и она останется его женой. согласно еврейскому закону — таким образом, не может повторно выйти замуж за себя. Другими словами, отказавшись принять «получить» сейчас, вы можете в конечном итоге превратиться в агуну.

B. В рамках гражданского разбирательства ваш муж не выполнил свои финансовые обязательства. Как теоретически, так и практически эта жалоба должна рассматриваться в правовых рамках гражданской системы, которая является источником обязательства. Несмотря на то, что вы считаете, что отказ от принятия GET оправдан, это решение является «смешением» двух правовых систем: гражданского и еврейского права. (Например, если вы вступаете в область еврейского права, вы должны знать, что не существует такой концепции «алиментов» для жены после расторжения брака.) С точки зрения этики и разумной практической политики, «получить» никогда не следует использовать в качестве рычага в любом направлении.

Спасибо, раввин Левмор.
Мой бывший муж уже прошел свою часть процесса GET. Вы хотите сказать, что если я не приму GET сейчас,
я могу потерять возможность получить его в будущем?

Я не могу точно ответить на ваш вопрос, так как не располагаю всей информацией. Например:

1. какие именно шаги предпринял ваш бывший муж?
2. В каком раввинском суде? Это православие? Это признанный раввинский суд? Если вы не уверены в последнем, вы можете позвонить в Бейт Дин Америки и спросить их, является ли этот конкретный суд православным.
3. Если действительно ваш бывший муж внес в суд фактический залог, который будет храниться для вас на условном депонировании, какова политика суда? Они вызывают вас, чтобы прийти и получить его? Как долго они будут держать его для вас? бесконечно?
4. Ставил ли Ваш бывший муж какие-либо условия на выдачу Вам раввинского суда? Может ли он отказаться от него и, таким образом, аннулировать его, в соответствии с политикой Суда, до того, как он будет передан в ваши руки??
5. Если ваш бывший муж на самом деле не депонировал GET для вас на условное депонирование, то он может в любой момент решить, что вообще не собирается давать вам GET.

По вопросам 1, 3 и 4 вам, возможно, придется позвонить непосредственно в Суд, чтобы получить информацию.
Я предлагаю вам попытаться найти ответы на вопросы 1 и 2, а затем позвонить в Бейт Дин Америки. При определенных условиях вы можете привлечь их в качестве Бет Дин, которых вы не хотели бы использовать. Возможно, они смогут обсудить вопрос об алиментах, если вас это заинтересует и ваш бывший муж согласится.

Не бойтесь задавать вопросы в любом Бейт Дине/раввинском суде.

Единственный способ узнать, какой раввинский суд, это спросить раввина, который держит гет для меня?
Есть ли другой способ получить эту информацию?

Откуда вы знаете, что ваш бывший начал процесс GET? Он говорил тебе об этом? Вам звонил конкретный раввин? Он оставил свое имя и номер телефона? Если да, то гуглили ли вы его? Как его зовут и местонахождение? Где вы живете? Где живет твой бывший?

Если раввин «задерживает» вас, то он должен быть членом раввинского суда. Если вы знаете его имя, то позвоните в Бет Дин Америки
 и спросите, является ли это приемлемым раввинским судом. Другими словами, BDA соблюдает правила GET, организованные этим раввином. BDA является наиболее авторитетным раввинским судом в США, чьи GET полностью принимаются израильскими раввинскими судами.

6 способов смягчить огрубевшие, мозолистые руки

  • Кожа
  • Спросите дерматолога

К

Адам Хёрли

Адам Хёрли

Адам пишет для Byrdie обо всем, что касается ухода за телом. Среди других его постоянных клиентов GQ, Men’s Journal, Forbes и Gear Patrol.

Редакционные правила Byrdie

Обновлено 26.06.22

Медицинский осмотр

Оньека Обиоха, Мэриленд

Медицинский осмотр
Onyeka Obioha, MD

Onyeka Obioha, MD — сертифицированный дерматолог из Лос-Анджелеса и член Американской академии дерматологии, а также член Skin of Color Society.

О СОВЕТЕ ПО КРАСОТЕ И ЗДОРОВЬЮ BYRDIE’S

СЕРТИФИЦИРОВАННЫЙ СОВЕТОМ ДЕРМАТОЛОГ

Stocksy / Дизайн Кристины Чианчи

Грубые, мозолистые руки часто носят в гордыне. Они могут быть признаком творца и деятеля, будь то мозоли от поднятия тяжестей или с трудом заработанного ручного труда. Тем не менее, как бы вы ни получили эти мозоли, они все равно неприятны на ощупь (вспомните, кто-то пожимает вам руку), а любая шероховатость и сухость неприятны вам самим. Именно поэтому размягчение грубых, мозолистых рук должно вызывать столько гордости: потому что вы отдаете приоритет здоровью своих рук.

В то время как мозоли являются естественной реакцией организма на тяжелый захват или тяжелую работу, мозоли, которые становятся слишком большими, могут оторваться и оказаться болезненными для заживления. Вот мнение одного эксперта о том, почему вы должны свести их к минимуму: «Мозоли образуются в результате повторяющегося трения или растирания и формируются как способ вашего тела защитить кожу под ними от боли, раздражения и образования волдырей», — говорит Сьюзан Массик, доктор медицинских наук. сертифицированный дерматолог и адъюнкт-профессор дерматологии в Университете штата Огайо, Медицинский центр Векснера, Колумбус, штат Огайо. «Это хорошо для людей, которые часто работают или используют руки. Но мозоли могут стать слишком хорошей вещью. Они могут стать довольно толстыми и твердыми и выглядеть неприглядно. Что еще более важно, они могут треснуть и расколоться, вызывая боль при надавливании. наносится, а также вызывает кровотечение или даже инфекцию с глубокими трещинами. Кроме того, когда мозоль отшелушивается, остается уязвимая кожа».

Можно поддерживать мягкое сцепление — опять же, подумайте о рукопожатиях или о том, что ваша вторая половинка должна терпеть грубость — с минимальными (но иногда необходимыми) мозолями на вашей ладони.

Чтобы помочь вам смягчить огрубевшие, мозолистые руки (и предотвратить их повторное появление), Massick, сертифицированный дерматолог и хирург Mohs Тиффани Дж. Либби поделятся своим опытом. Вот их самые важные советы по уходу за мозолистыми руками — мужчины, женщины, небинарные, все. .. одни и те же правила применяются ко всем.

Познакомьтесь с экспертом

  • Тиффани Дж. Либби, доктор медицинских наук, директор отделения микрографической и дерматологической хирургии Мооса в Brown Dermatology
  • Сьюзен Массик, доктор медицинских наук, сертифицированный дерматолог и доцент дерматологии в Медицинском центре Векснера Университета штата Огайо в Колумбусе, штат Огайо.

01
из 06

Ежедневное увлажнение

Вы можете сбить с толку, какой тип крема для рук вам следует использовать. Это потому, что варианты — лосьоны, кремы, бальзамы — все различаются на бумаге. Либби предлагает использовать лосьоны из-за их легкости и эффективности. «Кремы и бальзамы более густые и вязкие, и обычно их рекомендуют для обеспечения более высоких концентраций и обеспечения более смягчающего эффекта для кожи», — говорит она. Принимая во внимание, что при размягчении мозолей, в частности, цель состоит в том, чтобы разрушить омертвевшую кожу, а не удерживать влагу. Вот что делает лосьоны идеальными: «Улучшения в рецептурах продуктов позволяют лосьонам также доставлять необходимое количество эффективных ингредиентов без густоты или жирности крема или бальзама».

В то время как следующий совет касается лучших ингредиентов для разрушения омертвевшей кожи, вы также можете улучшить грубую текстуру (само по себе, без каких-либо мозолей) с помощью высококонцентрированного ежедневного лосьона.

02
из 06

Отдайте предпочтение этим ингредиентам

Итак, когда дело доходит до лосьонов, которые вы должны использовать, Либби сужает список до нескольких ключевых «героических» ингредиентов: салициловой кислоты, мочевины и/или лактата аммония. «Используйте их ежедневно, чтобы смягчить и удалить омертвевшие клетки кожи в этих областях», — говорит она.

Салициловая кислота: Мы обычно связываем эту бета-гидроксикислоту с чистой кожей и незабитыми порами. Но он также помогает растворять омертвевшие клетки кожи на руках: «Салициловая кислота обладает кератолитическими свойствами, чтобы разорвать связи, скрепляющие омертвевшие клетки кожи, чтобы их было легче удалить», — говорит Либби.

Мочевина : «Мочевина — это увлажнитель и кератолитик, снова разрушающий связи, связывающие клетки кожи вместе, позволяя влаге проникать глубоко через утолщенную кожу», — говорит Либби. Другими словами, мочевина должна увлажнять кожу, а также удалять мертвые клетки.

Лактат аммония : главный ингредиент средств для разглаживания кожи, таких как AmLactin (по этой причине обратите внимание на торговую марку). «Он используется в качестве отшелушивающего средства для равномерного проникновения в кожу, смягчения и отшелушивания омертвевших клеток кожи», — отмечает Либби. «Это также помогает увлажнять и удерживать влагу в коже».

03
из 06

Сделать пилинг

Хотя вы уже ежедневно увлажняете кожу лосьоном — и одним из трех вышеперечисленных ингредиентов — вы также можете делать еженедельный, два или три раза в неделю пилинг, чтобы попытаться более агрессивно удалить омертвевшие клетки кожи. Либби предпочитает последний пилинг раз в два или каждый третий день с более мягкими концентрациями тех же вышеупомянутых ингредиентов, в отличие от более жесткого варианта, один раз в неделю, который действительно может заставить руки линять. (Хотя этот вариант может подойти для первого пилинга, а может быть даже лучше и для ежеквартального фут-пилинга.)

04
из 06

Попробуйте замачивание и измельчение

Совершенно нормально немного потереть мозоли и отшлифовать их физически. Тем не менее, Либби предостерегает от удаления слишком большого количества кожи, так как это может вызвать раны или разрывы кожи, а также нарушить барьерные функции вашей кожи (улавливание влаги, предотвращение проникновения бактерий), говорит она.

«Чтобы сделать это самостоятельно, сначала замочите мозоль в теплой воде примерно на 5–10 минут, чтобы кожа стала мягкой», — говорит она. «Затем вы можете подпилить мозоль пемзой круговыми или боковыми движениями. Не забудьте увлажнить кожу после этого, чтобы помочь увлажнить кожу и сделать ее более гладкой».

05
из 06

Или сделать отдельное замачивание

Для кратковременного облегчения огрубевшей кожи и сухости вы можете делать ванночку для рук на ночь, которая может успокоить и смягчить кожу. Либби предлагает комбинировать его с ванночкой для ног по тому же рецепту, который так же прост, как и разбавленный уксус. «Сделайте это, смешав ½ части теплой воды и ½ части белого уксуса в миске, и замачивайте ежедневно или несколько раз в неделю на 5–10 минут», — говорит она. «Затем вытрите насухо и нанесите лечебный лосьон или крем».

06
из 06

Всегда пейте воду перед сном

Вы, наверное, уже знаете, что полезно наносить ночной крем во время сна. Идея состоит в том, что это действие перед сном будет синхронизировано с вашим циклом клеточной регенерации — большая часть регенерации нашей кожи происходит ночью.

Либби также рекомендует наносить лосьон для рук перед сном для максимальной эффективности. И хотя она советует делать это по той же причине, она добавляет еще один аргумент в пользу этой ночной одежды: «Хотя использование кремов для рук на ночь синхронизируется с естественным регенеративным циклом вашей кожи, я также рекомендую использовать его в это время, когда вы давая больше времени для того, чтобы лекарственные вещества проникли в кожу. Вы не пользуетесь руками и не моете руки всю ночь, как могли бы делать это днем». Таким образом, у вас есть более длинная взлетно-посадочная полоса, чтобы насладиться преимуществами лосьона для рук, в отличие от дня, когда ваши руки гиперактивны.

Когда обратиться к дерматологу

Либби советует попробовать эти советы перед визитом к дерматологу: «Если вы не замечаете улучшения с помощью этих средств, обратитесь за профессиональной помощью к сертифицированному дерматологу или ортопеду. Часто мозоли можно принять за другие кожные заболевания (например, бородавки)». Ваш врач может определить лучшее лекарство или помочь правильно диагностировать состояние в первую очередь.

Часто задаваемые вопросы

Как сохранить руки мягкими после того, как исчезли мозоли? Massick выделяет три шага, которые вы можете предпринять, чтобы сохранить мягкость: во-первых, устранить то, что вызвало мозоли, если это возможно. «В противном случае мозоли восстановятся в течение всего времени. Если вы не можете устранить основную причину, защитите руки перчатками или защитной лентой», — говорит она.

Второе: «Держите кожу увлажненной, используя увлажняющие и смягчающие средства 2–3 раза в день и избегайте жесткого мыла».

Наконец, она говорит отшелушивать, если это необходимо. Ее список ингредиентов повторяет список Либби: «Используйте продукты с мочевиной, салициловой кислотой и лактатом аммония, которые особенно помогают контролировать утолщение кожи».

Можно ли наносить крем для ног на руки? Да. «Есть составы, предназначенные для утолщенной кожи рук и ног», — говорит Либби. «Некоторые для ног будут иметь более высокий процент активных веществ, поэтому обратите внимание, если они слишком сильны для ваших рук, и переключитесь на состав с более низким процентным содержанием этих ингредиентов. Например, мочевина бывает до 40%. Но при концентрации менее 10% он действует в основном как увлажняющее средство, а при концентрации от 10% до 20% проявляет свои кератолитические свойства и способствует отшелушиванию.