Skip to content

Что делать если муж не обращает на меня внимание: Муж не обращает на меня внимания.

Содержание

На меня не обращают внимания мужчины! Как быть?

  • ВСЕ

  • КАК ВЫБРАТЬ

  • АКСЕССУАРЫ

  • БРИТАНИЯ И БРИТАНЦЫ

  • МИНИМАЛИЗМ

  • ТИПАЖИ

  • БАЗОВЫЙ ГАРДЕРОБ

  • БРЕНДЫ

  • ВЕРХНЯЯ ОДЕЖДА

  • ДРЕСС-КОД

  • ИКОНЫ СТИЛЯ

  • ИТАЛИЯ И ИТАЛЬЯНЦЫ

  • КАК НОСИТЬ

  • КОЛЛАБОРАЦИИ

  • КОЛОРИСТИКА

  • НЕ О МОДЕ

  • ОБУВЬ

  • ПОДАРКИ

  • ПРИНТЫ

  • ПУТЕШЕСТВИЯ

  • СОБЫТИЯ

  • СТИЛЬНЫЕ ЗАДАЧКИ

  • СТИЛЬНЫЙ СЛОВАРИК

  • СУМКИ

  • ТРЕНДЫ

  • ТРИКОТАЖ

  • ЮБКИ

  • КАК УХАЖИВАТЬ

  • КИНО

7/18/2020

Желание быть привлекательной в глазах противоположного пола, притягивать восхищённые взгляды и, пожалуй, главное – устроить личную жизнь – совершенно естественно для женщин. Мы можем быть сколь угодно успешны, независимы и самодостаточны, виртуозно решать все проблемы и преодолевать трудности, но без гармоничных отношений сложно представить счастье. 

 

 

Со Светой мы познакомились зимой, когда она пришла на курс «Навстречу стилю». Я всегда начинаю работу со знакомства и определения целей и желаемого результата. Основным запросом было встретить свою любовь и выйти замуж. Карьера успешная, доход высокий, с социальной жизнью всё хорошо… А вот с романтической составляющей, увы, никак не ладилось.

 

Чем дальше мы двигались, тем больше я удивлялась: оказалось, что за плечами у девушки – индивидуальный шопинг с тремя профессиональными стилистами, два из которых работали с ней в Париже и Милане. В шкафу – множество красивых вещей, вот только на всех фотографиях из жизни Света была в однотипных тёмных бесформенных свитерах, футболках и джинсах, с собранными в хвостик волосами.

 

Обучение давалось мучительно, каждый шаг – с опозданиями и внутренними сопротивлениями. Пообщавшись со Светланой в переписке, я поняла, что лечить здесь нужно в первую очередь… МЫСЛИ.

 

     

6 лет назад в жизни девушки случился тяжелый развод после 3 лет отношений, разбивший её сердце на мелкие кусочки. Измены, моральное и физическое насилие – жизнь с абьюзером была подобна аду, а в голове продолжали формироваться и крепнуть нейронные связи: «мужчины – это опасность», «в замужестве я буду страдать», «все мужчины изменяют», «лучше быть одной, чем снова страдать» и многое-многое другое.

 

Как часто бывает, немало убеждений уже было с ней из детства (сказался опыт мамы и бабушки), а собственный опыт лишь укрепил её в них и повторил сценарии и паттерны её семьи.

 

На уровне сознания Света, наконец, созрела для новых отношений и замужества. И конечно же, понимала роль внешнего вида в этом вопросе. Но подсознание (которое, к слову, определяет нашу реальность на 95%!) защищало её от новых страданий, ведь в нём по-прежнему была установка «мужчина – это опасность, лучше быть одной, чем мучиться».

 

«Как защищало?» – спросите вы. Вот как:

 

— каждый раз, когда на горизонте появлялся какой-либо мужчина и хоть малейший намёк на отношения с ним, Света находила причину прекратить любое общение, или ситуация складывалась так, что мужчина исчезал сам;

 

— имея полный гардероб качественных и красивых вещей, девушка, открыв дверцу шкафа, снова и снова тянулась к серым «балахоном» и чему-нибудь чёрному и непримечательному;

 

— как только Светлана записывалась к мастеру на окрашивание волос, чтобы наконец привести себя в порядок, обязательно находились более важные, на её взгляд, дела, и она мгновенно отменяла визит, продолжая ходить с собранными в хвостик волосами, давно просящими ухода;

 

— она продолжала набирать вес, диеты не помогали… (бывший муж буквально гнобил её за то, что она, якобы, не в форме, когда она была с ним и носила одежду на пару размеров меньше, говоря, что такой она никому никогда не будет нужна – конечно, в её подсознании сложилась установка «если я буду полной, я буду в безопасности, ведь мужчины несут опасность».

 

 

После курса я порекомендовала Свете присоединиться также к клубу «Девушка – Особый Случай», хотя у нас на тот момент уже был достигнут хороший результат: она покрасила волосы в соответствии с рекомендациями, докупила вещи из небольшого списка покупок, составленного после разбора содержимого шкафа, и, наконец, позволила себе носить те вещи, которые зажигали внешность, раскрывая её природную красоту.

 

         

Результат работы моей бриллиантовой идеологии стиля вы можете прочитать в сообщении самой героини этой сказки со счастливым концом. Я плакала, как и Света, от радости.

 

 

Позвольте себе сиять! Быть счастливой или нет – это только ваш собственный выбор.

 


Вместе и врозь. Что делать, если каждый в паре живёт своей жизнью | Персона | ОБЩЕСТВО

Когда отношения только начинаются, многие думают: как это замечательно – вместе есть, молиться и любить. Но с годами у каждого появляются свои дела. Хорошо это или плохо, когда супруги в одном браке живут каждый своей жизнью?

Куда же ты, любимый?

27-летняя Мария Ракшина всегда была девушкой весёлой и общительной, её окружали поклонники и друзья. Каждый вечер был занят общением и встречами. Когда лучшие подруги вышли замуж и родили детей, Мария быстро нашла им замену новыми знакомствами. Признаётся: как только оставалась наедине с собой, тут же возникали дискомфорт, тоска и апатия.

Естественно, думая о браке, Маша считала, что совместная жизнь подразумевает совместное времяпрепровождение. Из многочисленных поклонников Мария выбрала фитнес-инструктора Олега – познакомились они в спортивном зале. Вроде оба увлекались здоровым образом жизни, любили бардовскую музыку и весёлые компании друзей. Пожениться решили после полугода отношений: чего тянуть, если хорошо вместе?

Сначала всё действительно шло отлично, но вскоре Мария стала замечать, что у мужа всегда есть свои планы, почти не совпадающие с её желаниями.

«Сначала Олег сказал, что набрал вечернюю группу для занятий, чтобы накопить на ремонт в квартире, – вспоминает Мария. – Потом пропали и совместные выходные: вместо них у мужа были всё новые и новые занятия с группами, ремонт машины, поездки по делам».

Стоило жене сказать, что можно куда-то отправиться вместе, она слышала в ответ: «У меня свои планы».

Когда муж был свободен, он по-прежнему оставался нежным, внимательным и любящим, не скупился на подарки. Вот только дарить жене своё время категорически не хотел.

Последней каплей стал тот факт, что Олег предложил жене отправиться в отпуск в компании её подруг, сославшись на занятость. Правда, муж готов был оплатить самый хороший отель.

Мария пыталась проверить, верен ли ей супруг. Но ни в переписках в социальных сетях, ни в телефонных контактах ничего подозрительного не было.

Тогда пара решила пожить отдельно. Но Олег постоянно звонил Маше, присылал цветы, обещал и клялся, что дальше всё его свободное время будет принадлежать жене. Мария поверила.

«Первое время всё было хорошо. В пятницу мы планировали, как проведём выходные, – вздыхает женщина. – А потом Олега снова затянули собственные дела. Для чего я выходила замуж? Чтобы постоянно сидеть одной? Не знаю, как долго я выдержу».

И так хорошо

А Александр и Марина Изотовы много лет живут разными жизнями и вполне счастливы. Познакомились будущие супруги на работе, Марина кинулась в омут любви, хотя Александр был старше почти на десять лет и трудился на менее престижной должности.

«Когда мы поженились, то где-то через полгода я поняла, что разговаривать нам особо не о чем, – говорит Марина. – Свободное время мы проводили в основном лёжа на диване. А по натуре я человек очень активный. Стала без мужа заниматься спортом, путешествовать, общаться с людьми. Он и спустя 20 лет брака лежит на диване».

Мыслей о разводе у Марины не было никогда. Женщина всегда считала, что Александр будет хорошим отцом, и не прогадала. Когда в семье родился сын, муж много времени посвящал воспитанию мальчика и всегда был ему ближе, чем мать.

Более-менее объединил семью купленный по случаю дачный участок. Изотовы вместе взялись его обустраивать, но, когда появилась возможность проводить там досуг, оказалось, что им снова лучше порознь.

«Я хочу друзей пригласить, шашлык пожарить, в баньке попариться, а Марине надо в тишине лежать в гамаке с книгой, – ворчит Александр. – Сейчас мы распределяем время даже на даче. Но нам хорошо вместе, пусть и у каждого своя жизнь».

Качество, а не количество

Психолог Дарья Ветрова:

«Начиная отношения, влюблённые не представляют жизни друг без друга. Поэтому у них всегда находится время и темы для разговоров. Быть постоянно в слиянии – это, конечно, идеальная картинка. Что, казалось бы, может быть лучше?

Но способны на это только определённого рода пары, где, как правило, женщина играет главную роль. Именно женщина часто нуждается в постоянном контакте и эмоциональной подпитке от любимого человека.

Безусловно, в счастливой семье у супругов должны совпадать цели, но не обязательно планы на вечер. Если постоянно запрещать партнёру куда-то ходить, с кем-то общаться, кроме вас, то это вызовет конфликты, а то и агрессию. Наоборот, если проводить вместе слишком много времени, то можно потерять свою индивидуальность, потерять социальные связи, важные для каждого человека.

Часто супруги отдаляются друг от друга после рождения ребёнка: мама занята малышом, папа ищет более интересные дела. И здесь важно планировать обязательное время для двоих, когда вы можете общаться друг с другом, решать проблемы, укреплять отношения. Не ждите, пока вам будет 80 лет, чтобы снова быть вместе.

А ещё важно помнить не о количестве времени, проведённом вместе, а о его качестве. Можно лежать вдвоём на диване целый день, а можно отправиться на прогулку, в гости, заняться спортом. Нельзя сказать, что отношения, где у каждого своя жизнь, плохие и неустойчивые. Но во всём важно знать меру».

Как СДВГ у взрослых влияет на отношения: анализ брака

Когда мы читаем о «смешанном браке» — когда кто-то состоит в паре с кем-то, у кого диагностирован СДВГ, — мы обычно слышим о проблемах, с которыми сталкивается супруг, не страдающий СДВГ: способность положиться на своего супруга, чтобы добиться цели, забывчивость, импульсивность, сильные эмоции и гнев, которые угрожают отношениям.

Какова другая сторона этой истории? Как СДВГ влияет на любовь и брак — с точки зрения партнеров с СДВГ? Каковы их проблемы, надежды, обиды и ожидания?

ДОПОЛНЕНИЕ решил выяснить. Более 700 взрослых с СДВГ рассказали о своих отношениях и семейных проблемах — что они хотели бы изменить, что хотели бы исправить, на что надеются в будущем. Результаты были неожиданными, иногда забавными, а часто обнадеживающими.

Партнеры с диагнозом СДВГ разделяют многие из тех же разочарований, что и их коллеги без СДВГ. Они чувствуют себя непонятыми и нелюбимыми. Они злятся, когда их партнеры много критикуют их. Они беспокоятся, когда их отношения рушатся из-за их неорганизованности и отвлекаемости.

Но большинство партнеров с СДВГ яростно преданы своим супругам, своим семьям и своим отношениям. Они приходят в норму, когда что-то идет наперекосяк. Им нужно время, чтобы узнать о своем СДВГ и вариантах лечения. Многие из тех, с кем мы беседовали, сообщили, что после нескольких трудных лет им удалось собрать воедино эффективные стратегии взаимоотношений [см. «Семейная медицина» ниже].

[Скачать бесплатно: Управление влиянием СДВГ на ваши отношения]

Понимание СДВГ, наконец

Эрика и ее муж женаты уже три с половиной года. В детстве ей поставили диагноз СДВГ, но она так и не получила лечения. В прошлом году она начала терапию и начала принимать стимулирующие препараты.

«Я никогда не говорила о СДВГ со своим мужем, инженером, — сказала она. «Он состоит из фактов и цифр. Он постоянно напоминал мне, что я что-то забыл сделать, и это ранило меня. А теперь он скажет: «О, ты забыл, так позволь мне помочь тебе».

Несмотря на то, что он «действительно хороший парень», муж Эрики был сбит с толку ее эмоциями. «Он думал, что я просто слишком требовательна к себе. Когда я был взволнован или подавлен, он говорил мне: «Все в порядке; ты в порядке». Но я был тем, кто все время ошибался. Меня это беспокоило», — сказала она.

«Мой СДВГ все еще раздражает, но теперь мой муж понимает, что это не значит, что мне все равно. Он понимает, что мой мозг повсюду», — сказала она.

[Нажмите, чтобы прочитать: 11 правил, как правильно бороться и быстрее прощать]

Коммуникативные трудности

Многие из более чем 700 взрослых с СДВГ, заполнивших анкету «Брак, любовь и СДВГ», сказали, что проблемы с коммуникацией были проблемой номер один в их отношениях.

«Я отвлекаюсь, когда мы с мужем разговариваем. Он говорит, что я перебиваю и что он не может сказать, обращаю ли я на него внимание», — сказал один из респондентов.

Другая женщина с СДВГ сказала: «У меня проблемы с обработкой того, что он говорит, если вокруг много шума и он находится в другой комнате. Иногда я его вообще не слышу, потому что впал в ступор и не осознаю этого».

Другие распространенные проблемы, о которых сообщалось, были гневом и вспышками, вплоть до крика и крика.

Несколько респондентов сообщили о непреднамеренном недопонимании со своими партнерами. «Особенно по вечерам мои мысли случайны, и я импульсивно говорю что-то вслух. Моя партнерша застигнута врасплох, и мои замечания обижают ее», — написал Стив.

Восприятие разделения домашнего труда

  Ответ супруга без СДВГ Взрослый с СДВГ отвечает
Моя роль Роль моего супруга Моя роль Роль моего супруга
Управление финансами 58% 46% 43% 60%
Работа по дому 74% 30% 60% 42%
Родительские обязанности 68% 33% 56% 40%
Социальная жизнь 66% 34% 53% 45%

Доводить дело до конца или нет

Домашние дела и родительские обязанности непропорционально ложатся на женщину-партнера, независимо от того, был ли у нее диагностирован СДВГ или нет, и даже если она является кормильцем. Почти 70 процентов опрошенных взрослых с СДВГ заявили, что они выполняют более половины всех домашних дел; 11 процентов делают все это. Мужчины с диагнозом СДВГ участвуют в воспитании детей, но их время ограничено работой и учебой, или они направляют свою энергию на другие сферы своей жизни.

Сара и ее муж женаты уже 16 лет, у них двое детей, оба с особыми потребностями. «Пока у нас не появились дети, я могла держаться вместе», — сказала Сара. «Но теперь я ничего не могу сделать! [Мой муж] скажет: «Почему ты не можешь складывать белье?» Он словно мой родитель».

По словам Сары, ее муж очень сосредоточен и постоянно использует контрольные списки, из-за чего она чувствует себя еще более рассеянной. Она была так расстроена своей неспособностью выполнять домашние и родительские обязанности, что обратилась к алкоголю, чтобы заглушить боль. «Мне это нужно было, чтобы пережить день, чтобы справиться», — сказала она. «Я пил каждый день в течение почти восьми лет, пряча бутылки, следя за тем, чтобы, куда бы я ни пошел, всегда было место, где я мог бы выпить».

Год назад Сара стала трезвой благодаря Анонимным Алкоголикам. «Я много плакала и болела, и я до сих пор справляюсь с этим, но я хотела, чтобы у моих детей была трезвая мама».

Их брак пережил несколько серьезных бурь. «Пару лет назад я не получала любви от [своего мужа] и искала ее у кого-то другого», — сказала она. «Тогда я остановился (до того, как что-то произошло) и подумал: «Что я делаю? У меня дома есть кто-то, кто меня обожает!»

Сара говорит, что ее отношения с мужем в эти дни стали крепкими как скала. «Когда мы поженились, мы решили, что слово на букву «Д» (развод) не будет в нашем лексиконе», — сказала она. «Вы должны найти способы снова влюбиться. Мы собираемся сделать эту работу, несмотря ни на что».

Были ли вы когда-нибудь близки к разводу?

Нет, мы никогда не были близки к разводу 31%
Не совсем так, но мне пришло в голову 22%
Да, но мы прошли через это 38%
Да, и мы активно рассматриваем или добиваемся развода 9%

Все начинается с доверия

Жена Дэвида, не страдающая СДВГ, хорошо организована. Дэвид пролетает мимо штанов. Контраст вызвал потрясение.

«Раньше у меня была склонность к устным обещаниям, но я отвлекался и не доводил до конца», — сказал Дэвид. «Моя жена говорила: «Ты не держишь слова!» Мне было больно, потому что я действительно хотел делать то, что обещал».

Со временем Дэвид много разговаривал со своей женой, убеждая ее в том, что он искренне заботится о ней и желает лучшего для их отношений. «Она понимает, что я люблю ее, но я легко отвлекаюсь и беру на себя слишком много», — сказал он. «Теперь она скажет: «Я знаю, что ты хочешь сдержать свое слово, так что можешь сделать это главным приоритетом?» И я обычно так и делаю».

Дэвид также провел «тонну исследований» о СДВГ, что является положительным фактором для многих опрошенных нами партнеров с СДВГ. «Мне помогает понять себя, когда я читаю, что испытывают другие люди с СДВГ», — сказал он.

Другие проблемы с СДВГ

Взрослые с СДВГ, принявшие участие в опросе, часто упоминали забывчивость, неорганизованность, плохое управление временем и эмоции американских горок. Ощущение, что партнер без СДВГ не понимает СДВГ, было главной жалобой. «Мой муж списывает мои недостатки на лень, эгоизм, сумасшествие или нежелание меняться. Ничто из этого не соответствует действительности», — написала одна женщина.

«Моя жена не принимает мой СДВГ и думает, что я притворяюсь. Она говорит, что это повод объяснить мои неудачи», — сказал один муж. «Мой партнер до сих пор не понимает, что я делаю это не специально. Я изо всех сил стараюсь делать все правильно, но она игнорирует мои усилия. Я думаю, что мой СДВГ — это подарок — мне нравится то, что я есть, и я больше не могу измениться ради нее».

Сорок два процента взрослых с СДВГ сообщили, что их расстройство мешает их сексуальной жизни. Многие говорят, что СДВГ влияет на их внимание во время близости: «Мой разум блуждает во время секса. Мне трудно оставаться сосредоточенным достаточно долго, чтобы секс доставлял мне удовольствие». Некоторые сообщают, что их ошибки при СДВГ за пределами спальни ослабляют близость в постели: «Я сильно разочаровал свою жену. Я не всегда осознаю, что нужно делать, но я ненавижу быть матерью. Мне нужна близость, чтобы чувствовать себя любимым, но моя жена не хочет заниматься сексом с ребенком. Я не виню ее».

Партнеры с СДВГ говорят, что разное время сна ограничивает количество секса в некоторых браках. «Проблема в том, чтобы лечь спать достаточно рано, чтобы мы оба не устали, потому что мой мозг всегда хочет сделать еще одну вещь».

Лекарства тоже влияют на близость. Некоторые сдерживают либидо; другие не работают в вечерние часы. «Мое стимулирующее лекарство к вечеру перестает действовать, и это делает меня раздражительной. Я даже не хочу, чтобы меня трогали».

Однако есть партнеры с СДВГ, которые довольны своей близостью. «У нас здоровая сексуальная жизнь. Я думаю, что СДВГ делает секс более острым!» сказала одна женщина с СДВГ.

«Это все

Моя ошибка»

Многие партнеры с СДВГ считают, что они одни виноваты в проблемах в своих отношениях. «Мое негативное отношение к себе — худшее, что есть в нашем браке с СДВГ», — написала партнерша. «Я поражен, что он все еще хочет остаться со мной».

«Я чувствую, что недостаточно хорош», — написал один муж. «Все это время потеряно! Мой брак мог бы быть намного лучше, если бы у меня был нормальный мозг или если бы я знал о своем СДВГ, чтобы вылечить его. Ущерб нанесен; моя жена не может отпустить обиду», — написал 14-летний муж.

Этот уровень отчаяния отразился, когда ДОБАВЛЕНИЕ спросил партнеров с СДВГ, что «замечательного в СДВГ в ваших отношениях». Около 20% не нашли ничего положительного в том, что СДВГ влияет на их брак. «Это проклятие», — написал один муж.

Свет в конце туннеля

Однако подавляющее большинство опрошенных определили различные положительные аспекты, которые СДВГ привнес в их отношения. Самым распространенным качеством была спонтанность. «Моему мужу нравится моя спонтанность и бескомпромиссность», — сказала жена с СДВГ. «Он поражен тем, насколько я продуктивен, когда срабатывает гиперфокус, и тем, как принятие [СДВГ] сделало меня из тех, кто борется».

Гиперфокус был упомянут с обеих сторон уравнения: как отрицательное влияние («Моя гиперфокусировка на нем, когда мы встречались, привела к нашему браку, но после того, как у нас появились дети, я гиперфокусировалась на них, из-за чего он почувствовал, что я не люблю его») и как позитивный («Когда я много работаю, я могу использовать свою гиперфокусировку в наших интересах»).

Креативность считается положительной чертой партнера по браку с СДВГ. Респонденты говорят, что творчество делает повседневную жизнь и особые случаи интересными. «Я хорош на вечеринках! Я делаю каждое событие как можно более особенным и продуманным, и я очень креативна», — сообщила жена с СДВГ.

Потрясающие отношения!

Рэйчел и ее муж вместе уже 20 лет. 10 месяцев назад ей поставили диагноз СДВГ. «Раньше он смотрел, как я складываю полотенца. Меня критиковали, как будто я делала что-то неправильно», — сказала она. «После того, как мне поставили диагноз, я сказала ему, что не хочу складывать полотенца так, как он!»

Рэйчел научилась просить о помощи. «Я хотела взять все на себя, — сказала она. «Теперь мой муж говорит: «Вы можете попросить меня сделать вот что, например, почистить кошачью шерсть пылесосом». Это намного облегчило жизнь».

«Я все еще отвлекаюсь, даже при приеме лекарств от СДВГ, но я лучше понимаю, что это за расстройство. Поэтому, когда я прерываю его на полуслове, я понимаю, что делаю это, и беру на себя ответственность», — сказала она. «Я скажу: «Да, я прервал вас, и это была моя ошибка». Пожалуйста, продолжайте то, о чем вы говорили».

Самое лучшее в ее отношениях с СДВГ, по словам Рэйчел, — это ее способность видеть их потенциал как пары. «Я его очень удивляю, — сказала она. «Теперь я понимаю, что он не видит мир так, как я. Но мне нравится СДВГ; это делает меня потрясающим. Сегодня у нас потрясающие отношения, лучше, чем когда-либо прежде!»

[Связанное содержание: Вы знаете, что у вашего супруга есть СДВГ, когда…]


Супружеская медицина: Советы для достижения успеха

Сосредоточьтесь на лечении

Диагностика и лечение СДВГ необходимы для крепких отношений с СДВГ. «Мне поставили диагноз девять месяцев назад, и я начал принимать лекарства, которые сильно изменили меня и то, как я вижу наши отношения. Но до этого у нас было 16 лет повреждений. Мой лучший совет — получить лечение как можно скорее!»

Разделяй и властвуй

«Мы обсуждаем разделение труда в нашем домашнем хозяйстве», — написал один респондент. «Просьба кого-то с СДВГ сделать всю уборку по дому вызывает обиду. Мой партнер занимается работой, которую я считаю скучной».

Узнайте о СДВГ

Понимание СДВГ является ключом к пониманию друг друга. Важно, чтобы оба партнера узнали о СДВГ, а не только партнер, у которого он есть. Знание – сила в этих «смешанных» браках. Некоторые люди называют СДВГ «третьим партнером» в браке и говорят, что он заслуживает уважения за ту роль, которую он играет.

Честное общение

Разговоры быстро перерастают в споры и обиды в браке с СДВГ, поэтому имеет смысл работать вместе над общением. Это может потребовать помощи консультанта или онлайн-класса, но инвестиции принесут огромные дивиденды для пары.

Сохраняйте равновесие

По словам одного респондента, успешный брак с СДВГ требует компромиссов. «Никто не идеален, даже люди без СДВГ. Но я никогда не использую свой СДВГ как оправдание плохого поведения. Вы должны взять на себя ответственность без вины и стыда».

Измените то, что можете, примите остальное

Партнеры с СДВГ, с которыми мы беседовали, предприняли большие шаги к тому, чтобы их отношения работали. Но все они по-прежнему имеют дело с этим каждый день. Что отличает их друг от друга, так это то, что они и их супруги/партнеры играют с картами, которые им сдали. Говоря языком 12 шагов, они меняют то, что могут изменить, и спокойно принимают то, что изменить не могут. Когда оба партнера принимают СДВГ, шансы на крепкие отношения повышаются.

[Читать далее: Советы экспертов для здоровых отношений]

  • Фейсбук

  • Твиттер

  • Инстаграм

  • Пинтерест

Предыдущая статья
Следующая статья

3 действенных совета, которые помогут вашему мужу обратить на вас внимание

Помните времена, когда вы были его номером один?

Он изменит планы, чтобы быть с тобой. Скажи нет его друзьям-парням, чтобы они уделяли тебе время.

Тогда не нужно было просить его внимания. Он хотел тебя! И он заставил тебя почувствовать себя особенной.

Но сейчас? Это как вырывать зубы. Он физически там, но его разум находится в совершенно другом месте. Вы чувствуете разочарование. Если бы только можно было разобраться с таким рассеянным мужем, как ваш.

Хватит! Ты снова готов думать о нем. Мало того, ты хочешь быть его приоритетом. И вы хотите всего этого… не чувствуя нужды.

Разве это не самое малое, о чем может просить жена?

Да.

Вы действительно можете заставить своего мужа снова обратить на вас внимание. Вы можете зажечь свою связь, чтобы вас магнитно притягивало друг к другу, вместо того, чтобы отталкивать силы.

Не хотите пилить или придираться к нему, чтобы он уделял вам больше внимания?

Хотите узнать, как вернуться на правильный путь?

Хотите перестать думать: «Как мне заставить мужа уделять мне больше внимания?»

В этой статье мы расскажем обо всем этом и многом другом, так что давайте начнем!


Почему мой муж не обращает на меня внимания

Он изменяет?

Возможно.

Но есть и другие причины, по которым мужья игнорируют своих жен. Будь то из-за того, что он не слушает вас или не ценит вас. (здесь вы можете узнать, как заставить мужа слушать вас) Давайте рассмотрим несколько основных причин, по которым он не обращает на вас внимания:

 

1. Он в стрессе

 

Мы живем в мире, который требует от нас много внимания. Наши телефоны постоянно рядом с нами, и мы всегда засыпаны сообщениями. Некоторые люди просто перегружаются от всего этого и не могут ни обратить на вас внимание, ни дать вам ту ласку, которую вы хотите.

Если у вашего мужа много дел на работе, у него может просто не хватить сил, чтобы уделить вам внимание и заботу, которых вы заслуживаете. Значит ли это, что ты должен с этим мириться? Нет. В нашем Программа «Заветная жена» мы покажем вам, как естественным образом вернуть внимание мужа, не придираясь и не манипулируя им. Нажмите здесь и подайте заявку на свое место сегодня.

 

2. Он говорит на другом языке любви. Я просто хотел, чтобы она была со мной и провела некоторое время вместе. Но она была занята домашним хозяйством. Однажды я не выдержал и выпалил: «К черту обед, почему бы тебе не проводить со мной больше времени?!»

Наташа удивленно посмотрела на меня и сказала: «Ты хоть помоги!»

Позже мы поняли, что Наташа выражала свою любовь ко мне, заботясь о домашнем хозяйстве. Я выражаю свою любовь через качественное время и физические прикосновения. Мы оба чувствовали себя заброшенными, потому что никто из нас не понимал, что мы говорим на разных языках любви s .

 

3. Ему больно

 

Многих мужчин учили, что чувствовать свои эмоции нехорошо. Они часто считают проявлением слабости проявление своих чувств. Вот почему они уходят в себя и пытаются разобраться во всем сами.

Мы, женщины, часто чувствуем себя забытыми, когда это происходит. Но то, что он уходит, не означает, что он больше не любит тебя.

Другой вид боли – это когда потребности вашего мужа не удовлетворяются в течение длительного периода времени. Это может привести к тому, что он откажется от отношений, потому что он чувствует, что никогда не удовлетворит свои потребности.

 

4. Он потерял интерес

Иногда отношения умирают от голода, потому что оба человека не обращают на них внимания. Отношениям, как цветку, нужно внимание и забота. Это означает, что вам нужно находить время друг для друга и заниматься тем, что вам действительно нравится друг с другом.

Если ваш мужчина потерял интерес, не все так безнадежно. Вы все еще можете изменить ситуацию. В программе «Заветная жена» мы покажем вам, как вы можете включить свою женскую сверхсилу, которая сделает вас неотразимой для вашего мужа.

 

5. Он не чувствует себя с вами в безопасности

 

Другая причина, по которой ваш муж не уделяет вам внимания, может заключаться в том, что он не чувствует себя с вами в эмоциональной безопасности. Многие женщины разочаровываются в своих мужьях и недвусмысленно дают им об этом знать. Это часто приводит к тому, что мужчина уходит, а женщина больше жалуется.

Чтобы этого не произошло, держитесь подальше от:

  • Назойливых
  • Пререкания
  • Обвинение
  • Критика
  • Нападение

Это негативные модели общения, которые не помогут вашим отношениям. Вместо этого они медленно убивают его.

Теперь, когда вы все это знаете, что вы должны делать? Давайте сначала сделаем небольшой крюк и выясним, по каким причинам вам вообще нужно его внимание.

 

Почему я жажду внимания мужа

Это случается со всеми нами:

Мы чувствуем себя забытыми и брошенными.

Это нормальный человеческий опыт. Это часто проявляется в романтических отношениях, потому что мы привязаны к нашим партнерам и хотим, чтобы они удовлетворяли определенные наши потребности. Опять же, это вполне нормально. Нет ничего плохого в желании провести время с любимым человеком. Это нормально, что вы также хотите чувствовать себя одобренным другим человеком.

Если вы чувствуете себя эмоционально забытым, прочтите эту статью, она покажет вам, как превратить отсутствие эмоциональной поддержки в любовь.

Проблема в том, что некоторым людям нужно много внимания и одобрения. Почему это?

Либо ты выбираешь любовь, либо ты выбираешь страх. Вы не можете выбрать и то, и другое.- Яхим Джери

Неуверенность

 

Люди ищут уверенности в себе, если они не уверены в себе. Они пытаются избавиться от этой неуверенности, заставляя кого-то еще подтверждать, что они достойны. Но на самом деле это не работает. Пока вы продолжаете чувствовать себя неуверенно, вам нужно внимание, чтобы скрыть это.

Если вы постоянно жаждете внимания мужа, проведите некоторое время с собой, чтобы узнать, что происходит, когда вы этого не получаете. Это покажет вам, в чем вы так не уверены.

 

У вас тревожный стиль привязанности

 

По мере взросления нас формирует то, как наши родители взаимодействуют с нами. Если родитель не соответствует тому, как он относится к своему ребенку, ребенок не будет знать, как родитель отреагирует в будущем, что сделает его неуверенным.

Стиль привязанности, который мы формируем в детстве, может проявляться в наших взрослых отношениях. Если вы обнаружите, что жаждете внимания со стороны мужа, это может быть признаком того, что у вас тревожный стиль привязанности . Хорошей новостью является то, что наши стили прикрепления не являются фиксированными.

Стили привязанности связаны с вашей неуверенностью. Эта неуверенность просто часто проявляется в отношениях. Что это значит? Вы можете быть полностью уверены, пока не встречаетесь, но как только вы начинаете быть в отношениях, все эти неуверенности начинают проявляться.

Мы верим, что независимо от того, какую неуверенность вы носите в себе, вы хотите решить ее. Да, вы можете «управлять» небезопасным стилем привязанности. Делать это имеет свою ценность и важность. Но если вы используете свой стиль привязанности как предлог, чтобы не смотреть на эту неуверенность, вы мешаете себе расти в важных областях своей жизни.

Вы жаждете внимания мужа, но не получаете его. Вы можете достичь точки, когда спросите себя:

 

Как перестать требовать внимания от мужа?

Отношения делают скачок вперед, когда ты перестаешь пытаться брать и начинаешь отдавать.- Наташа Ку

Я хочу, чтобы Наташа обращала на меня внимание.

Если нет, то почему мы вместе? Как пара, вы живете вместе. Отношения — это не про параллельную жизнь рядом друг с другом. Если вы хотите перестать хотеть внимания со стороны мужа, чтобы вы могли просто сосуществовать, а не процветать вместе, мы не поможем вам в этом.

Почему?

Потому что это вам не поможет. Но вы вполне можете избавиться от постоянного поиска внимания и заменить его здоровым чувством желания проводить время вместе.

 

1. Будь с собой

 

Не бросай себя!

Многие люди не уважают эмоциональный опыт, через который они проходят. Если вы чувствуете себя забытым и брошенным, бесполезно судить себя. Вам сейчас очень хочется внимания от мужа, и это нормально. Это не значит, что вы должны получать от него внимание. Но это означает, что вы действительно признаете это.

Находясь наедине с собой, вы позволяете себе полностью увидеть ту часть себя, которая чувствует это сильное пренебрежение. Ваше внимание способно исцелить эту часть.

 

2. Любовь и сострадание

Через что бы вы ни прошли, привнесите любовь и сострадание в свой опыт. Мы часто очень суровы к себе. Но все это делает шаблон на месте. Вместо этого вам нужно относиться к своим нежным местам с большой любовью и заботой. Чем больше любви и заботы вы проявляете к себе, тем меньше вы будете жаждать внимания со стороны мужа.

Вы будете сосредоточены внутри себя, и из всего этого места вы сможете построить удивительные отношения со своим мужем.

Теперь, когда мы рассмотрели, что вы можете сделать, когда вам не уделяют внимания. Мы показали вам ключевые элементы, которые позволят вам ощутить большую внутреннюю целостность. Но это не значит, что ваш муж теперь будет обращать на вас внимание.

 

Что делать, если муж не обращает на вас внимания?

Бесконечный взгляд в твои глаза….

Нежное прикосновение.

Так же было и с вашим мужем, да? Куда оно ушло? И как вы можете вернуть его? Именно поэтому мы создали программу «Заветная жена», верный способ вернуть любовь, связь и близость, которых вы так жаждете.

Вам не обязательно делать все это самостоятельно. Рядом с вами может быть кто-то, кто точно покажет вам, что делать, чтобы изменить ваши отношения. Идите сюда, чтобы подать заявку на свое место сейчас.

Но сейчас мы не позволим тебе быть одному! Нет. Давай посмотрим, что ты можешь, когда твой муж не уделяет тебе внимания.

Выше мы рассмотрели действительно важный момент: в первую очередь позаботьтесь о себе. Это значит залечить собственные раны. Ваш муж игнорирует вас, это ваша возможность залечить некоторые глубокие раны. Это позволит вашим отношениям течь более свободно и естественно. Это также сделает вас более подготовленными к решению поставленной задачи.

Без дальнейших проволочек, давайте углубимся в:

 

3 действенных совета: как заставить мужа уделять мне больше внимания?

 

Что делает вас привлекательным?

Чувствуете ли вы беспокойство, когда читаете этот вопрос? Ваш разум вскакивает и говорит: «Я не привлекательна!»?

Если это так, вы нашли свое первое место, над которым вам нужно поработать. Нет, вам не нужно говорить себе, что вы привлекательны, пока не посинеете. Все, что вам нужно сделать, это увидеть сквозь иллюзию то, что говорит вам ваш разум.

Если вы считаете себя непривлекательным, это отразится на ваших отношениях. Вы будете вести себя определенным образом, который может оттолкнуть вашего мужа. Это подтвердит вашу уверенность в том, что вы непривлекательны, иначе он стал бы уделять вам больше внимания!

 

1. Получайте удовольствие!

 

Вот что делает человека привлекательным: он получает удовольствие.

Есть что-то волшебное в том, кто любит жизнь. Они источают харизму, перед которой трудно устоять. Женщина, которая развлекается, в тысячу раз более привлекательна, чем женщина, которая беспокоится о своей внешности, счетах, доме, детях и т. д.

Относитесь к себе менее серьезно и посмотрите, как вы можете находить радость в повседневной жизни. Если вы сделаете это, ваш муж, естественно, заставит вашего мужа уделять вам больше внимания.

 

2. Отпусти

Если обо всем позаботишься ты, тебе нужно остановиться. Почему? Потому что вы, скорее всего, контролируете. Контроль противоположен веселью.

«Почему ты не вынес мусор?!»
«Почему ты так поздно?»
«Ты знаешь, я ненавижу это! »
«Ты не можешь просто перестать это делать?!»

Все эти утверждения не приятны. Они часто переплетаются с гневом и разочарованием. Не пытайтесь все контролировать, особенно мужа! Когда вы отпускаете, вы на самом деле становитесь ПРИВЛЕКАТЕЛЬНЫМ!

Привлекать означает не преследовать, не толкать и не принуждать. Нельзя добиться внимания мужа силой. Вам придется привязаться к нему.

Ваш муж хочет быть вашим героем. Но он не сможет им стать, если вы продолжите управлять им.- Наташа и Яхим Джери

3. Цените

 

Вместо того, чтобы видеть в своем муже недостатки, обратите внимание на его хорошие качества. Так же, как вы хотите внимания, он тоже хочет внимания. Положительное внимание!

Вы можете выполнить простое задание, каждый день записывая несколько вещей, которые ваш муж сделал хорошо. Скажи ему эти вещи. Делая это, вы позволяете тому, что хорошо для вас, расти в ваших отношениях, и позволяете негативным чертам голодать, не подпитывая их.  

Когда ваш муж почувствует, как сильно вы его любите и цените, он захочет ответить вам взаимностью. Это естественно.

 

Как сказать мужу, что мне нужно больше внимания

Иногда мы просто хотим быть честными. Это хорошо.

Вы можете это делать, пока не ругаете суть, и это становится постоянной борьбой. Если вы хотите показать мужу, что вам нужно больше внимания, вот как вы можете это сформулировать:

Дорогая, я знаю, что ты сейчас очень занят, и я хотел бы поддержать тебя в том, что ты делаешь. Но я также заметил, что мы все больше отдаляемся друг от друга. Сейчас я не чувствую себя такой любимой, как раньше.

Было бы здорово, если бы мы могли провести время вместе во вторник вечером после ужина. Я бы хотел просто быть с тобой, ни на что не отвлекаясь. Проводить такое время вместе было бы очень много значить для меня. Для меня это самый простой способ почувствовать себя любимой тобой. Не могли бы вы сделать это со мной?

Почему это работает?

  1. Она признает, через что он проходит (что у ее мужчины может быть что-то еще).
  2. Она констатирует наблюдение.
  3. Она говорит о своих чувствах (но не обвиняет и не нападает).
  4. Она конкретна в своем запросе.
  5. Она объясняет, как это важно для нее.
  6. Она объясняет, что это действительно поможет ей почувствовать себя любимой еще больше.
  7. Она спрашивает, хочет ли он это сделать.

Обратите внимание, что она ни к чему не принуждает. Он все еще может сказать нет. Это хорошо. Ваш муж хочет сделать вас счастливой. Но он не может, если вы либо навязываете ему это, либо не заявляете конкретно о своем желании.

 

Как заинтересовать мужа  

Будьте интересны.

Я знаю, это звучит очевидно.

Но это правда. Многие браки застаиваются, потому что оба партнера застряли в рутине. Их жизнь предсказуема. Ваш партнер знает, что вы собираетесь сказать и сделать, когда он вернется домой. Вы знаете, какими будут его ответы на ваши вопросы, потому что вы задаете их каждый день.

Звучит скучно?

Есть. Но не только их отношения таковы. Часто такие пары также ведут застойную жизнь. У них одни и те же друзья, хобби и работа на протяжении десятилетий. Там вообще мало что происходит.

Когда в последний раз ваше сердце билось так быстро, потому что вы не могли сдержать волнение? Когда вы в последний раз отправлялись на поиски приключений? Вы хотите, чтобы ваш муж интересовался вами, был увлечен вами, но где ваша страсть?

Вы заинтересуете мужа, если будете вести полноценную жизнь. Жизнь, которая подходит именно вам. Нет, вам не нужно сходить с ума и бросать все свои вещи, чтобы путешествовать по миру (вы можете, но не обязаны).

Но мы рекомендуем попробовать что-то новое. Делайте это в одиночку и вместе. Когда вы это сделаете, вам будет чем поделиться о своем новом опыте. Будет действительно интересно поговорить об этом, и угадайте, что? Ваше волнение в конечном итоге передастся и вашему мужу.

Страсть кроется не в сексе, а в любви на всю жизнь.

— Яхим Джери

Вы больше не будете спрашивать себя, как заставить мужа обратить на вас внимание.

Почему?

Потому что он естественным образом тянется к вам. Проблема в том, что когда вы впервые встречались, вы не были так серьезны, как сейчас. Тебе было весело с ним. Ты был игривым и кокетливым. Теперь нет. 903:05 Чтобы вернуть его внимание, вы должны отпустить и свободно выражать свою прекрасную женскую энергию.

 

Как сделать так, чтобы ваш муж снова обратил на вас внимание

 

Ваш муж, как и любой другой гетеросексуальный мужчина, любит женственность. Их естественно тянет к этому. Женское и мужское – полярные противоположности и нуждаются друг в друге. Но он не вступит в свою мужскую силу, пока вы не вытащите ее из него, став более женственной.

Ваш мужчина, естественно, снова заметит вас, потому что вы излучаете радость, любовь и страсть. Прошли те дни, когда вы спрашивали себя, как сделать так, чтобы ваш муж снова обратил на вас внимание.

Хорошая новость заключается в том, что вам не нужно придумывать, как это сделать самостоятельно. Вы можете присоединиться к нашей программе «Заветная жена» , чтобы изменить ваши отношения к лучшему уже сегодня. Внутри вы найдете план и практические шаги, чтобы превратить себя в богиню, которой вы действительно являетесь.

Многие женщины просто не могут полностью соединиться со своей женственностью и вместо этого начинают заботиться о своих мужчинах. Но это разлучит вас и истощит страсть из отношений. Вместо этого вам нужно наклониться и позволить себе сдаться прямо сейчас.

Это может быть страшно, поэтому многие женщины не позволяют себе полностью исследовать эту свою сторону. Но именно это женское качество способно наполнить отношения и вернуть то, что когда-то было.

 

Как заинтересовать мужа

Чем больше мы преследуем то, что хотим, тем более неуловимым оно становится.- Наташа и Яхим Джери

Когда вы привлекаете внимание своего мужа, как вы его удерживаете?

По , а не по , желающим сохранить его.

Сам акт желания сохранить интерес вашего мужа, хотя и понятен, контрпродуктивен. Вы перестаете течь и начинаете цепляться, и прежде чем вы это осознаете, вы снова пытаетесь контролировать жизнь и внимание вашего мужа.

Так что же делать вместо этого? Вы возвращаетесь к радости в этот момент. Вы отпускаете мысль «мне нужно внимание мужа» и вместо этого плывете по течению момента. Когда вы проверяете, обращает ли ваш муж внимание на вас или нет, вы теряете момент.

Всякий раз, когда вы ловите себя на мысли «мой муж не обращает на меня внимания», расслабьтесь. Помните, внимание нельзя заставить, это то, что притягивается.

Теперь вы лучше понимаете, почему ваш муж не уделяет вам внимания, и что вы можете сделать, чтобы решить эту проблему. Независимо от того, какой совет вы вынесете из этой статьи, знайте, что у вас есть возможность изменить эту динамику между вами и вашим партнером.

Решение у вас под рукой. Например, вы можете:

  • Получите больше ясности в своих чувствах;
  • Подключайтесь, чтобы получать больше удовольствия, сдачи и признательности;
  • Наладьте общение между вами и вашим мужем, чтобы вместе решить эту проблему.