ГРАНДИОЗНАЯ РАСПРОДАЖА НАЧАЛАСЬ
СКИДКИ 70%
YOGA 77.ru. Саморазвитие эзотерика йога
Йога, саморазвитие, эзотерика » Архив сайта » Система саморазвития для эзотериков, от сайта Эвиг
Система саморазвития для эзотериков, от сайта Эвиг
С чего мне начинать?» Нам с Братом часто доводиться слышать такую фразу. И вот он — Ответ.
Система разбита по уровням, очень рекомендую переходить на следующий уровень только после полного освоения всего, что находится на предыдущем. Иначе очень высока вероятность того, что после месяца (или даже двух, трех) выполнения практик того уровня, который вам рановат, вы будете удивлены ничтожно малым результатом или его отсутствием.
Вы хотите сохранить и укрепить уверенность в том, что этот путь вам по силам? Тогда, читайте по порядку, не перескакивайте «уровни», они условные конечно, но в них есть смысл. Если после прочтения требования какого-либо уровня вы увидели, что еще не прошли его, лучше не читайте дальше, вдруг написанное в следующих покажется вам невозможным… а ведь все, что тут есть — возможно.
Уровень 1 — Интересующийся
ТЕОРИЯ
Подготовим место для работы, уберем мусор и его источники и наведем порядок в нужном, а именно:
1)Смело выкидывайте все гороскопы и предсказания — ибо путь духовного развития подразумевает, что ваша судьба в ваших руках.
2)Прекратите смотреть все подряд по телевизору, ограничьтесь новостями и, изредка, кино какое-нибудь хорошее, а лучше новости узнавайте через Интернет. Понимаю, сложно так сразу, однако я даже не покупаю телевизор и отлично без него обхожусь.
3)Беллетристика (романы, детективы, фантастика и др.) сразу отправляется, в виде подарков, друзьям и знакомым, либо просто в мусорное ведро. Ибо реальной пользы от неё нет, один вред. Если конечно какая-то книга\и вам очень дорога — оставьте.
4)В музыке постепенно переходите на классику или слушайте то, что поют люди, занимающиеся духовным развитием на практике. Вы же сами хотите быстро развиваться, так? Тогда — волю в кулак и выполнять. А что значит постепенно? Значит, начинайте слушать разных классических композиторов, выбирая того, кто нравится больше. Конечно, например, в общественном транспорте или других местах, где музыкальный фон от вас не зависит, ничего не поделаешь, но это терпимо.
5)Если вы играете в OnlineRPG, то войдите в мир и раздарите все вещи и деньги новичкам и друзьям, а потом удалите ее (диск можете подарить или выкинуть). Ибо много времени уходит на это дело, да мысль в сторону от реального мира сильно уводит.
6)Любителям баров, ночных клубов и кинотеатров и пр., которых странным образом потянуло на саморазвитие, придется больше туда вообще не ходить.
7)Кучу времени съедают разговоры с друзьями по телефону? Конечно же, у них проблемы и у вас тоже — как же не обсудить… На время практик отключайте телефон. И вообще оставьте привычку жаловаться на жизнь.
В общем, вы поняли, цель — освобождение времени, путем исключения бесполезных и вредных занятий. Конечно, я не написал, что не следует сидеть в аське или чате целыми вечерами, но вы же понимаете, без чего можно прожить и без чего нельзя. Саморазвитие потому и САМО, что придется самому думать чего убрать, чтоб время освободить. Ну а если занят, прям дальше некуда, выход один — меньше спать.
9)На первом уровне необходимо прочитать и не просто, а вдумчиво, пытаясь применить информацию в книгах к своей повседневной жизни: Вечный Путь (да, это наша с Братом книга, на первое место поставил по тому, что короче остальных), Две Жизни и по желанию список болезней и их причин. Именно так — Две Жизни и Вечный Путь, остальные духовные книги (если уже взялись) пока отложите. Послушаетесь — сэкономите гору времени, так как многие пишут одно и тоже или просто гипотезы\фантазии свои развозят, основываясь на мизерном опыте и вообще без опыта.
ПРАКТИКА
1)Пить спиртное (даже квас, не весь конечно, а только который 1.2%) и курить (что бы вы там не курили) прямо сейчас прекращайте. По большим праздникам — вино, мало, допустимо.
2)Колбасу не есть — там даже мяса нет (у меня друг главный технолог по колбасе в крупной всероссийской компании). А вот от мяса (для тех, кто в танке — птицы тоже мясо, курица — это птица) придется отказаться совсем, зато можно рыбу и др. морепродукты. Кстати, еда на мясном бульоне тоже не желательна, но для первого уровня — на вашей совести. Если кому мало белков – грибы, например, вас спасут. Яйца — можно.
3)Любите ругаться матом и не только? Разлюбите. Понимаю, много требую для первого уровня, но с матом придется завязать — иначе никак.
4)Мойтесь, хотя бы под душем, каждый день (ну хоть через день…).
5)Тут все просто — выполняйте все выше перечисленное ровно 40 дней. Если на 39 день закусил хот-догом, значит, считаем заново… и так до победного. Естественно, при переходе на следующий уровень, постоянное следование пунктам всех предыдущих уровней — обязательно (а вы что, халявы ждали? это не сюда, это к шарлатанистым-бизнесменам, а здесь все серьезно).
6)Если хотите и можете Начинаем делать ОКО возрождения (можно скачать как книгу). И делаем его 40 дней.
Уровень 2 — Стремящийся
ТЕОРИЯ
1)Теперь важный вопрос предстоит решить. А чтоб решить, надо прочитать книгу по мужскому или женскому ДАОсскому сексу. Во время или после прочтения вы примете решение, осваивать ДАО или же просто воздержаться от секса во всех его проявлениях. Это важнейший вопрос всего второго уровня. Для танкистов: Будешь заниматься обычным сексом или онанизмом — никакого серьезного прогресса тебе не видать!
2)Обязательно прочитайте про полное дыхание. Если есть желание понять, зачем оно вам надо, то вот в этой маленькой книжечке это описано.
3)Техник и практик столько, что даже если бы в сутках было 40 часов, все равно никто не успел бы все их сделать. Поэтому, если вы занимаетесь еще какими-то практиками, кроме описанных в этом тексте, лучше прекратите. НО спорт (бег, штанга, плавание, боевые искусства и пр.) к этому не относится. Особенно хочу заметить, что в астрал вам не надо и телекинез развивать еще рановато, да и незачем.
ПРАКТИКА
1)Теперь каждый день практикуем полное дыхание, кто сколько может (но минимум минут по 10 — 15 в день). Полностью перейти на полное дыхание пока не обязательно. По ссылке на полное дыхание есть и другие практики, а именно 20 дыханий и попеременное дыхание — их делать пока не надо.
2)Асаны это не обязательно, это задел на будущее. Если хотите ускорить развитие, то читаем это и практикуем сидхасану (поза полулотоса). Цель — просто развить гибкость, так как на след уровнях придется долго медитировать в подобных позах. А дабы не скучно было просто сидеть в сидхасане, совместите её с 15-ти минутной практикой полного дыхания.
3)Перед сном или когда вам удобнее, делайте практику расслабления. Ваша цель на этом уровне, освоить первую и вторую фазу.
4)Для тех кто решил осваивать ДАОсский секс, понятно что сразу не освоить, так что секс теперь раз в неделю и не более.
5)Желательно, очень желательно — ходите, сидите с прямой спиной и почаще улыбайтесь (но не идиотской улыбкой). Абсолютно ВСЕ практики, что я рекомендую, очень важно выполнять в хорошем, радостном настроении. Только так можно получить от них серьезную пользу.
6)Как только освоите вторую фазу практики расслабления, значит можно браться за третий уровень.
Уровень 3 — Посвященный
ТЕОРИЯ
На третьем уровне основная задача, подготовить себя к практикам четвертого. Опять убираем лишнее и избавляемся от негативного.
1)Теперь будем говорить только правду или молчать. Выбор за вами, хотя можете комбинировать (правда-молчать-правда и т.п.).
2)Оскорблять и унижать кого-либо вам теперь не к лицу. Значит либо молчим, либо находим другой способ общения. Помните на первом уровне, как отучивались ругаться матом? Сейчас вспомните, ибо ругаться с этого момента не следует вообще.
3)Если все еще любите жаловаться, придется прекратить. Понятно конечно, что когда, например, тонешь где-нибудь, попросить помощи — это не жалоба. Жалоба она, в чем заключается, знаете? Поскулили, еще поскулили, а может и слезы полили, в конце концов замолкли — ситуация не изменилась. Вот это жалоба.
4)Другая сторона, ведь не только вы можете жаловаться! Посетители сайта рассказывают о том, как их друзья\подруги изливают им свои сопли и прочие неприятные вещи по телефону и при встречах. Что же делать? А вот так надо делать — как только замечаем, что разговор перешел на жалобы, истинный друг или подруга сразу спросит, чем конкретно он\она может помочь. Если конкретных предложений о том, как вы можете помочь не поступает (кроме супер предложения продолжить слушать жалобы) — заканчивайте разговор. Если поступает, помогайте, раз сказали. А для особо безжалостных личностей есть еще способ… сказать ничем помочь не могу и закончить разговор. Короче, станьте безжалостным, надо помочь – пошел, помог, а не надо — так зачем время тратить.
5)Вас многое раздражает, да? Может совсем чуть-чуть и то редко? Злиться на кого-либо, глупейший поступок — прекратите это делать. Для наглядности приведу пример: возьмите ведро серной кислоты и суньте туда голую руку, а потом потрите ее об человека, который вам не нравится. Надеюсь ясно, что пострадают оба — причем вы даже больше. Примерно так оно и происходит.
6)Завидуем? Да? Способностям чужим, например, да? Или количеству денег? Как у вас с интуицией? Знаете, что я сейчас напишу? Прекратить эту зависть немедленно!
7)Кто у нас умнее\сильнее\шустрее всех? А у кого ну прям «сверчеловеческие» способности развились? Гордимся? Гордость отупляет, ослепляет и вообще гордым реальных сил не видать, да и зачем? и так нос уже задрали так, что голова скоро отвалится. Две жизни на первом уровне прочитали? Там все «темные» гордые, а чуть прижми и сдулся. Короче, следи за собой. Это и правда самый великий грех — развитие стопорит моментом.
Спросили, подумал, ответил. А самому хвастаться уже излишне, да и вредно это… ведь могут не понять.
9)Бояться вам теперь нечего. Становитесь бесстрашными.
10)Прочитайте Бхагавад Гиту (если у вас бумажный вариант, не читайте комментарии).
ПРАКТИКА
1)В каком состоянии у вас балкон или лоджия? Должна быть в идеальном. Весь хлам оттуда убрать. Ремонт если надо сделать. Сложно? Хотя бы не нужные и редко используемые вещи уберите оттуда.
2)Начинаем делать ОКО возрождения (можно скачать как книгу). И делаем его 40 дней.
3)Вы случаем не забросили полное дыхание? А расслабление перед сном? Когда что-то надо прекратить, я сразу напишу. А пока — продолжаем делать.
4)Постарайтесь найти для себя источник на самом деле чистой воды. (Я вот вожу из скважины в деревне у Крестного Отца) Чистая вода — это очень важно.
5)Почаще бывайте на природе и пусть после вас будет чисто.
6)Меньше сладкого (кроме меда), больше фруктов и орехов.
7)Через 40 дней ежедневного выполнения ОКА возрождения и остальных пунктов переходим на следующий уровень. И не забывайте о требованиях предыдущих уровней. Что до обиды, гордости, страха, зависти, жалости и др. негативных эмоций, сомнительно конечно за 40 дней их все искоренить до конца. Старайтесь, пусть не полностью, но все равно.
Лучшее состояние — это радостное, старайтесь все чаще быть в хорошем настроении. Анализируйте себя, ищите причины для хорошего настроения и улыбайтесь.
Уровень 4 — Практик
ТЕОРИЯ
Первые три уровня — подготовительные. Сейчас уже серьезная практика начинается, и вы должны быть уверены, что удовлетворяете всем требованиям первых трех уровней.
1)Истинный духовный рост начинается с признания того, что мир справедлив. Вам предстоит научиться жить исходя из того, что мир справедлив. Например, обида, это нарушение принципа справедливости мира; как вы можете обижаться на кого-то, кто сделал то, что вы заслужили? Подумайте: страх, гнев, агрессия, обида, зависть, жалость — вот не полный перечень эмоций, которые красноречиво говорят о том, что проявивший их считает мир не справедливым. Задача этого уровня -научиться жить в справедливом мире.
2)Вам так же стоит прочитать эти книги — после Двух Жизней это как раз то, что вы искали.
3)Начинайте учиться отличать естественные потребности от неестественных. Например, голодание само по себе неестественно, но только так вы сможете быстро узнать, что и в каком количестве вам действительно нужно есть.
4)Точно дочитали Две Жизни? Не могу же я сюда четыре тома скопировать.
ПРАКТИКА
1)Больше никаких трупов есть не следует. Яйца изредка, допустимо.
2)Старайтесь есть меньше соли, заменяйте ее чесноком, например.
3)Сахар больше есть не следует вообще, замените его медом.
4)Торты даже на праздниках вас уже не касаются.
5)Если вдруг вы все еще едите разные таблетки, советую пересмотреть поведение. Ну зачем вы это делаете? Они вам помогли? Лекарство может и снимет боль, но проблему не решает. Хотя есть две таблетки, которые при случае можно применить, это слабительное и активированный уголь
и то надо понимать, что раз дело дошло до этих двух… то вы значит, не смотря на все мои рекомендации, продолжаете есть отраву. Короче для того, чтоб заглянуть в аптеку у вас может быть только две причины: купить относительно чистую воду и презервативы (если дао со скрипом осваиваем).
Другие уровни
Уровень 5 — Опытный
Уровень 6 — Мастер
Уровень 7-
Уровень 8 -
Уровень 9 -
Уровень 10 -
Уровень 11 -
Уровень 12 -
Источник - ewig.ru
Добавить комментарий
yoga77.ru
Йога, саморазвитие, эзотерика
Недавно меня научили находить свой позвоночник… на ребре стопы. Оказывается, сюда проецируются все напряжения в спине. Можно обнаружить их в виде болезненных точек и массажем снять напряжение с самого позвоночника! В этой статье — подробности о точечном массаже стоп. КАК МАССАЖЕМ СТОПЫ СНЯТЬ НАПРЯЖЕНИЕ В СПИНЕ Для начала найдем на стопе «позвоночник». Сядьте на […]
Читать полностью |
История стара как мир: она красива, умна, успешна, но почему-то годами сохнет по тому, кто, по общему мнению, не стоит и ее мизинца. Эгоистичный мужлан, инфантильный тип, вечно женатый – ее так и тянет отдать всю любовь человеку, который не способен на здоровые отношения. Почему многие женщины готовы терпеть, надеяться и ждать заведомо недостойного их […]
Читать полностью |
Эта древняя аюрведическая техника самомассажа называется Абхъянга, умащение маслом. Очень приятная и медитативная процедура дает коже защиту, особенно в холода, тонизирует мышцы, успокаивает ум. Важно, что ее можно делать самому и потому этот бережный массаж имеет очень мягкое действие. Те, кто попробовал аюрведический масляный массаж, в первую очередь говорят о его удивительно релаксирующем эффекте и […]
Читать полностью |
Не нужно быть мудрецом, чтобы заметить, что жизнь человека полна боли и страданий и он издавна пытался постичь науку жизни, науку нахождения и сохранения гармонии с собой и с миром. Обновление жизненных сил и восстановление утраченных, повышение тонуса организма в постоянном марафоне современной жизни, избавление от мышечных болей и отдаление старения, — такие мысли всё чаще и чаще посещают городского жителя. Как найти гармоничный баланс тела, ума […]
Читать полностью |
Раньше, йога считалась только духовной практикой, которой могли заниматься только те люди, которые дали обет безбрачия. В современном мире произошли большие перемены. У многих людей йога ассоциируется со статичными позами( асанами). Аштанга йога имеет другую форму. Это форма динамичных и плавных движений с использованием особой дыхательной техники. Соединение, синхронизация движений и йоговского дыхания(пранаяма) называется виньяса. Виньяса вызывет жар в теле, […]
Читать полностью |
Воздух в помещении, котором мы живем, оказывает огромное влияние на наше здоровье. Если Вы будете следовать нижеследующим простым рекомендациям, то сможете поддерживать чистую и здоровую атмосферу в своем доме. В первую очередь эти рекомендации касаются семей, где есть аллергики. - Используйте специальные очистители для воздуха. Внутри у такого агрегата обычно есть несколько захватывающих грязь барьеров: угольный […]
Читать полностью |
Детская йога представляет собой комплекс упражнений для оздоровления всего тела и успешного роста и развития. Занятия специально адаптированы для детей, нагрузки ослаблены, упражнения упрощены. История детской йоги История детской йоги намного моложе, чем история классической. Сами занятия появились еще 6 тысяч лет назад. Они представляют собой упражнения одновременно для тела и для духа. Основная особенность […]
Читать полностью |
Стереотипное мышление человека вырабатывает у него ряд установок, которые мешают жить и развиваться. Чем больше он тратит время на эти установки, тем тяжелее ему спокойно жить и добиваться целей. Какие же это установки? 1. Я был бы счастлив, если бы приходилось меньше трудиться. Когда человеку трудно дается ежедневная работа, он начинает размышлять о спокойной домашней […]
Читать полностью |
Йога – практика живая и естественная, помогающая развить то, что у нас есть и так. Многие воспринимают ее как скручивания в какие-то совершенно неудобные и неестественные позы, но на самом деле йога – это нечто большее. Это гармония, как внутренняя, так и внешняя, как духовная, так и физическая. Особо популярна хатха йога, которая подходит и […]
Читать полностью |
Добрый день, уважаемые читатели. Йога с позиции западного ума часто рассматривается как комплекс упражнений, поддерживающий физическое здоровье. Такое понятие, как Фитнес-йога, прижилось не только на Западе, но даже на Востоке сейчас можно записаться в группу к «фитнес-гуру» и получить сертификат фитнес инструктора по хатха-йоге. Насколько всё это далеко от традиционной действительности? Что такое Аштанга-йога В переводе с […]
Читать полностью |
yoga77.ru
Йога, саморазвитие, эзотерика
Помните, когда вы решили больше заниматься йогой? А затем как вы сидели в конце класса йоги, и учитель говорил смешные вещи, например «напитайте позвоночник соком», и вы недоумевали, что, черт возьми, делать? Да, мы здесь именно для того, чтобы помочь во всем разобраться. Йога не должна быть окутана тайной. В этой статье мы решили подробно рассмотреть основные асаны […]
Читать полностью |
Перед каждым человеком, решившим заняться йогой, непременно встает вопрос: как выбрать коврик для йоги? Не рассчитывайте, что можно будет обойтись каким-нибудь старым одеялом, туристическим ковриком или спортивным матом – они для этой цели непригодны, прежде всего с точки зрения безопасности. Материал В настоящее время на рынке товаров для йоги представлены йога-маты из каучука, латекса, ПВХ, […]
Читать полностью |
Подборка цитат из книги Дипака Чопры — «О любви. Духовные уроки на пути к истинной любви» 1. Три вещи абсолютны и их нельзя разрушить: Осознание, Бытие и Любовь. 2. Любовь — это вечное Бытие в самой сердцевине отдельного человека. 3. Вы любите, если вы знаете, что вы — это любовь. 4. Любовь повсюду, но в некоторых местах ее блокирует […]
Читать полностью |
Дипак Чопра в своей книге «Огонь в сердце. Духовные законы взросления» дает советы и рекомендации по вхождению в поток творческих сил. Вот эти советы: 1. Сосредоточься на том, что ты хочешь исполнить. Пусть намеченная цель укоренится и прорастет в твоем сознании. 2. Попроси свою душу о помощи и вдохновении. 3. Пусть все идет само собой; позволь оформиться плодам твоих […]
Читать полностью |
Питание йогов неразрывно связано с выполнением асан и образом жизни. Их рацион базируется на аюрведическом учении. Одни продукты находятся у них под строгим запретом, другие употребляются в небольшом количестве и в определенный период времени, а третьи йоги едят постоянно. Три типа пищи в йоге Согласно Аюрведе, даже самые хорошие и чистые продукты не всегда […]
Читать полностью |
Многие интересуются: чем аштанга-йога отличается от аштанга-виньяса йоги? Давайте разберемся, откуда взялась аштанга, и почему возникло дополнение в виде «виньясы». Аштанга-йога – это система развития человека, описанная в «Йога-сутрах» Патанджали (если вы еще не читали этот классический текст, сейчас — самое время!). Она состоит из 8 ступеней, о которых вы наверняка знаете: яма, нияма, асана, пранаяма, пратьяхара, дхарана, […]
Читать полностью |
Все мы спим, но мало кто знает и задумывается о том зачем мы это делаем, и что можно делать во сне. Сон нужен для того чтобы наше тело могло отдохнуть, а наш разум – отдохнуть и восстановиться, принять какую-то информацию, успокоить эмоциональный фон. В том числе во сне происходит синхронизация со своим высшим Я, решение […]
Читать полностью |
Кто помнит изобретателя электрического мотора? Это М. Фарадей, живший в 19 веке, английский ученый, высказавший утверждение, суть которого заключается в следующем: любому школьнику известно, из чего состоит материя – из атомов, которые образуют плотности благодаря вибрации, но не всем известно, что твердое, жидкое или газообразное вещество происходит от типа электрического заряда.
Читать полностью |
Человек не может быть здоров и счастлив без полноценного отдыха. Но и поза, которую принимает во сне человек, может многое рассказать о человеке. Она рассказывает о физическом здоровье и эмоциональном состоянии.
Читать полностью |
Как часто мы сталкиваемся с ситуацией: стрелки часов намекают на скорое окончание рабочего дня, а еще столько задач не решено и столько дел не переделано! Что ж снизить до минимума количество бесполезных рабочих дней помогут советы эксперта.
Читать полностью |
yoga77.ru
Йога, саморазвитие, эзотерика
Космоэнергетика рассматривает в качестве своих объектов 2 энергетических поля.
Читать полностью |
У каждого есть незавершенные циклы. Они висят, отнимают энергию, тормозят развитие и в конечном итоге влияют на здоровье.
Читать полностью |
Доводилось ли вам слышать цитаты про успех, упорство, достижение целей? А как вы к ним относитесь? Вообще никак или считаете мудростью веков в концентрированной форме и руководством к действию?
Читать полностью |
Наверно, каждый когда-нибудь слышал эту фразу, и не раз. Но что она означает, всего? И что вообще такое эта духовность? Вопрос, можно сказать, базовый. Тут важно переместить внимания во все, что связано с душой, тогда ответ на этот вопрос станет гораздо понятнее. Духовность – это степень развитости вашей души, развивается она точно так же как и […]
Читать полностью |
Было ли у Вас состояние, когда Вы чувствуете недостаток сил, энергии, у Вас плохое настроение и попросту ничего не хочется делать? Это может значить или физический недуг или у Вас просто заблокирована чакра, которая не дает выйти накопившейся энергии. Чтобы вернуть силу, есть несколько способов:
Читать полностью |
Как улучшить свою жизнь – вопрос, которым в той или иной форме задавался каждый. Да и вообще… Успех – это такое БОЛЬШОЕ улучшение жизни, разве не так? Короче,
Читать полностью |
Обычно развитие самодисциплины сравнивают с физическими упражнениями – дескать, управляя собой, ставя перед своей волей новые и новые задачи, вы накачиваете «мышцу самодисциплины».
Читать полностью |
Самодисциплина – немаловажное условие достижения успеха и одна из целей, к которым следует стремиться на пути саморазвития. Самодисциплина вообще весьма большая и важная тема, давно пора было основательно за нее взяться, тем более что в Интернете не так уж много материалов на эту тему. Грубо говоря, по Сети гуляет только перевод статьи Стива Павлины в […]
Читать полностью |
Принцип Парето (иначе — закон 80/20) — достаточно широко известная вещь, которую с переменным успехом пытаются применить к повседневным нуждам, достижению успеха в жизни и саморазвитию.
Читать полностью |
Мысли, как правило, это сочетание слов, предложений, психических образов и ощущений. Мысли являются посетителями центральной станции ума. Они приходят, остаются и, хотя, после этого исчезают, создают пространство для других мыслей. Некоторые из этих мыслей остаются дольше, получают власть и влияют на жизнь человека и его мышление.
Читать полностью |
yoga77.ru
Йога, саморазвитие, эзотерика
С чего мне начинать?» Нам с Братом часто доводиться слышать такую фразу. И вот он — Ответ. Система разбита по уровням, очень рекомендую переходить на следующий уровень только после полного освоения всего, что находится на предыдущем. Иначе очень высока вероятность того, что после месяца (или даже двух, трех) выполнения практик того уровня, который вам рановат, […]
Читать полностью |
Люблю сказки и притчи, в них о главном говорится такими словами и образами, какими может разговаривать только сердце. Да-да, не ум, а сердце. И в этом сердечном разговоре так много тепла…
Читать полностью |
Говорят, на определенном этапе практики у вас может начать ныть давно заживший палец, или же в медитации вы увидите дворцы и храмы, где никогда не были при жизни.
Читать полностью |
Спонтанная, потому что медитация возникает сама, непроизвольно, при первых звуках этой действительно небесной музыки. Как раз сегодня мною было замечено, что вот уже несколько месяцев, пожалуй, я включаю только эту музыку для утренней и вечерней медитации – и никакой другой пока не хочется.
Читать полностью |
Отдельного внимания заслуживают солнечные ванны, они в разумном количестве самым лучшим образом влияют на организм и закаливают его для предохранения от различных негативных воздействий солнца.
Читать полностью |
Закаливание — тренировка и совершенствование способности человеческого организма поддерживать относительное постоянство температуры тела в любых условиях.
Читать полностью |
Практика осознанных сновидений несёт в себе большую ценность в плане преодоления личных проблем. Таких как: воспитание веры в себя, отработка навыков, решение творческих задач. Осознанные сновидения помогут вам лучше разобраться в собственной личности. Это уникальный полигон для моделирования жизненных ситуаций. Предлагаю, вместе отправится в этот чудесный мир, и посмотреть, как преобразится наша жизнь.
Читать полностью |
Смотри на Солнце — и купайся в благе: какая щедрость в мире разлита! У каждого из нас нередки моменты, когда мы чувствуем падение энергетического тонуса, слабость либо усталость, спады в настроении. Учителя мудрости Петр Дынов и Омраам Микаэль Айванхов учили обращаться за помощью к силам стихии. Многочисленные лекции и книги этих выдающихся учителей посвящены обучению осознанного […]
Читать полностью |
Собрались как-то вместе ученики и стали превозносить сиддхи* своих Учителей. У каждого была цель представить мастерство свого Учителя самым высочайшим, а самого Учителя — самым могущественным.
Читать полностью |
Задумываясь над тем, почему ему плохо в этом мире, человек видит, что в мире господствует ненависть. Миру не хватает любви или хотя бы связи между людьми, а без этого человек не может жить. Поэтому у него нет иного выхода, как исправить это положение, иначе ему грозит уничтожение. Третьего не дано: или любовь, или смерть. Причем ситуация может […]
Читать полностью |
yoga77.ru
Йога, саморазвитие, эзотерика
Известный врач Ли Юй писал: «Сон может восстанавливать квинтэссенцию Ци, сон может восполнять Ци, сон может укрепить селезенку и содействовать желудку, сон может укрепить кости и мышцы». И наоборот, при плохом сне несколько ночей подряд глаза вваливаются, в голове тяжесть, пища теряет вкус, истощается квинтэссенция Ци, нарушается психическое состояние, цвет лица становится бледным и застойным, […]
Читать полностью |
Отчего человек умирает, если у него нет болезней? Конечно от старости, скажете вы. Но почему она приходит эта старость, каков ее механизм?
Читать полностью |
Медитация на простой повседневной работе входит в обязательный комплекс ежедневных медитационных практик. Технике этой медитации уже несколько тысяч лет. Мы не придумываем ничего нового, а просто пытаемся изложить древние и проверенные десятками поколений принципы, современным языком для современного человека.
Читать полностью |
Астрологи считают, что в зависимости от четырёх фаз Луны, люди рождаются четырёх типов. Причём с фазой Луны связан не только характер и судьба — с фазой Луны связывают то, что называют кармой. То есть тот груз и тот опыт, который успела получить душа в своих предыдущих воплощениях — прошлых жизнях.
Читать полностью |
Для подавляющего большинства людей, лишь поверхностно знакомых с йогой, именно выполнение асан представляется самой важной её частью. Это неудивительно: глядя на фантастические, нереальные позы мастеров йоги, рядовой обыватель, как правило, преисполняется поистине священного трепета. Но на самом деле, асана – всего лишь третья из восьми ступеней классической йоги, основоположником которой считается Свами Патанджали (II в. до н.э.) […]
Читать полностью |
Очистительное дыхание – индийская дыхательная практика, ставшая известной на Западе благодаря трудам Рамачараки и С. Есудиана. Губы собираются в трубочку, и воздух из легких дозировано выталкивается наружу благодаря сокращениям диафрагмы. Остальные мышцы выдоха при этом сознательно удерживаются расслабленными. Эта пранаяма проста и очень эффективна — уже после однократного выполнения нормализуются частота сердечных сокращений и исчезает […]
Читать полностью |
С помощью йоги можно разорвать порочный круг накопления стресса: человек не может исследовать свой ум, потому что устал и раздражен, завален насущными делами — а усталость и раздражение нельзя победить, если не исследовать ум. Йога вставляет палки в колесо кармы, и оно начинает давать сбои — в результате человек может жить полнее и осмысленнее, чем «должен бы», уже сегодня, сейчас. В масштабах нескольких лет практики можно полностью изменить свое сознание просто […]
Читать полностью |
У каждого из нас есть чувства, которыми мы познаем этот мир. Это своеобразные щупальца в виде слуха, осязания, зрения, вкуса, обоняния, которые взаимодействуют с окружающей средой и втягивают внутрь самую разную информацию. Именно чувства интерпретируют информацию из внешнего мира, тем самым фиксируя картинку нашей жизни. То есть система истолкования чувственных данных является нашей системой познания, […]
Читать полностью |
«Саха» означает «с», «джа» означает «рожденный», «йога» означает «союз со Всепроникающей энергией».
Читать полностью |
Человек, оказывается, живёт в каких-то общих иллюзиях; что вокруг всё есть, но он не может это «подтянуть к себе». Вопрос «подтягивая к себе» — это вопрос, который связан с тем, чтобы вы это, просто, от себя не отталкивали.
Читать полностью |
yoga77.ru
Йога, саморазвитие, эзотерика
Время, которое ты якобы проводишь с пользой, сидя в интернете и занимаясь «серфингом» всяких бредовых ресурсов, не может считаться проведенным с пользой. Но ведь наш сайт не из таких: мы всячески стараемся направить тебя на путь познания и саморазвития! И именно поэтому мы подобрали для тебя 30 замечательных книг, которые ты должен осилить прежде, чем […]
Читать полностью |
От паразитарных болезней страдает бо́льшая часть населения мира. В борьбе с паразитами вашему организму помогут распространённые природные лекарства.
Читать полностью |
Все больше людей стараются применять при недомоганиях натуральные лекарственные средства и народные методы лечения, поскольку они не оказывают побочных действий да и стоят в разы дешевле, чем апечные препараты. В этой статье мы расскажем как о самых известных средствах, так и о почти забытых.
Читать полностью |
Единственный человек, уцелевший после кораблекрушения, был выброшен волной на маленький необитаемый остров.
Читать полностью |
Где взять столько силы воли, чтобы сделать занятия йогой регулярными? Как воспитать такую силу воли? Ведь каждый, кто пытался заниматься дома, знает, как нелегко это сделать. Всегда найдется множество отговорок и возможностей пожалеть себя. А ведь дома «стены помогают». Главное, следовать определенным правилам.
Читать полностью |
Час рождения определяет нашу внешность и характер. Соответственно влияет на судьбу каждого человека. В астрологии принято делить сутки на 12 отрезков, каждый по 2 часа.
Читать полностью |
Как любят знаки зодиака? Звездное небо каждому из нас дарует свой путь в любви. И каков этот путь — может поведать личный гороскоп. Все планеты, как и Солнце и Луна, влияют на взаимоотношения людей, их развитие. Любовь и ненависть, бессознательная тяга друг к другу, взаимность или равнодушие, симпатия или антипатия — все это во власти […]
Читать полностью |
Как вы обычно проводите выходные? Пропалываете сорняки на даче, моете машину, убираете квартиру… И так каждую субботу и воскресенье, неделю за неделей? Остановитесь! Сияющая машина и чистый дом – это прекрасно, но вы совершенно упустили из виду релакс. Тем не менее хотя бы один день в неделю следует посвятить отдыху от повседневности, то есть позитивному […]
Читать полностью |
Попробуем разобраться, кто такие энергетические вампиры. Многие слышали о таком типе людей, которые подпитываются чужой энергетикой, их называют энергетическими вампирами. Энергетические вампиры делятся на два типа – первый тип это люди, которые знают, что они забирают чужую энергию, и второй тип – люди, которые ничего не знают о своей особенности – «неосознанные вампиры».
Читать полностью |
Пока мы хорошо себя чувствуем, вопросы здоровья для нас имеют второстепенное значение. Но едва у нас что-то заболело, нас уже не интересуют ни карьера, ни деньги, ни отношения: все мысли только о том, как избавиться от физических страданий. Фэн-шуй нам в этом поможет.
Читать полностью |
yoga77.ru
