ГРАНДИОЗНАЯ РАСПРОДАЖА НАЧАЛАСЬ
СКИДКИ 70%

Программа личного развития, как это работает? Личное развитие это


Программа личного развития, как это работает?

Человек – единственное существо на земле способное к саморазвитию и самоусовершенствованию. Природа дала человеку много в биологическом смысле , а вот результаты и реализация этого потенциала зависят только от человека. Уровень развития у каждого разный и зависит от многих факторов: социальное среды в которой пребывает человек, уровня интеллектуального функционирования , национальности и многих других причин.

Для того чтобы человек развивался необходимо прикладывать к этому много усилий как со стороны окружающих, так и со стороны самого человека.

На первых этапах жизни человека, в детстве, развитие проходит за счет организованного обучения. В дальнейшем оно должно сформировать у человека мотивацию развиваться самостоятельно и перейти во внутренний план действий.

План личного развития

План дает возможность определить этапы и шаги к желаемому результату. Существует много программ направленных на личное развитие как в пределах определенной профессии так и на всеобщее. Я остановлюсь на программе которая предусматривает личное развитие на протяжении девятнадцати недель. Личностное развитие начинается с формирования осведомленности. Оно предусматривает осознание потребности в развитии и намеченные путей её достижений.

  • Первая неделя предусматривает детальный анализ всех сфер своей жизни. Определение слабых мест над которыми необходима особая работа. На основе этого необходимо определить видение свое Я и его места в картине мира.
  • На второй неделе необходимо поразмышлять над целями своей жизни определить их смысл.
  • Третья неделя подразумевает определение сильных сторон своей личности.
  • На четвертой необходимо расширить свои знания о медитации и саморазвитии. Путем чтения литературы либо посещения специальных тренингов.
  • На пятой неделе нужно научится жить в данный момент. Научится понимать жизнь как серию определенных моментов, которые уже прожиты и необратимы.
  • Шестая неделя предполагает наблюдение своих за проявлением личностных характеристик и поведение. На этом этапе анализируется внешние проявления личности и соотношение с личным видением.
  • На седьмой происходит укрепление жизненных ценностей и убеждений. Активно используя фразу «Я верю…».
  • Восьмая предусматривает определение своих страхов и выбор способов их преодоления. Потому как развитие связано с уходом с привычной зоны комфорта.
  • Девятую, необходимо посвятить только позитивным эмоциям. Откажитесь от всего что вызывает у вас или других негатив. Осознайте наличие источников негатива и создание плана по их устранению.
  • На десятой нужно научится устанавливать цель. Такую, которая будет более эффективной и будет соответствовать этапам плана личного развития.
  • Следующую неделю следует посвятить проявлению благодарности за все что с тобой происходит.
  • На двенадцатой неделе следует уделить внимание своему физическому и психическому состоянию, определить пути и способы их нормализации.
  • Тринадцатая неделя должна повышать уровень самосознания . В это время необходимо вести журнал, где будет указан вид деятельности и временные рамки её исполнения.
  • Четырнадцатую неделю следует посвятить обучению слушанья собеседника, углубляться в его внутренний мир. Это необходимо для лучшего понимания себя и других.
  • На пятнадцатой следует уделить внимание анализу отношений с окружающими и обществом в целом. Отношения являются одним из источником удовольствия. Необходимо проанализировать проблемы, что возникают и определить способы их разрешения.
  • На следующей неделе следует научится делится всем с другими, быть щедрым. Но это не значит, что человек должен отдать что-то материальное. Щедрость может проявляться и в виде передачи позитивных эмоций.
  • Семнадцатая неделя должна быть посвящена установлению личностных границ. Они должны быть определены как для самой личности так и сообщены окружающим людям.
  • Восемнадцатая неделя предполагает освобождения от психических напряжений. Главное задание на этой неделе – прощение. Человеку необходимо извинить других и себя за прошлые поступки.
  • Последняя неделя самая важная. На этой неделе человек подводит итог всей программы развития. Здесь совершается анализ проделанной работы, какие этапы прошли более успешно и какие вызывали особые трудности. На этом этапе можно определить основные направления работы. Позволяет дать ориентир человеку над чем ему следует работать, чтобы достичь личного развития.
  • Этот план является лишь примерным ориентиром в процессе личностного роста. Человек может корректировать и изменять программу, адаптируя её к своим личным интересам. Это будет только способствовать эффективности и повышению результатов.
  • На основе сказанного выше, можно сделать вывод о важности личного развития в сегодняшних условиях. Как уже говорили, важной составляющей и движущей силой личного развития является повышение осведомленности. Потому, что именно от нее зависит стадия осознанности жизненных целей. Построение плана действий это одна из основных условий личностного развития.

yasuper.net

Личностное развитие

Не бойтесь брать на себя ответственность за собственную жизнь, ведь то, каким человеком вы являетесь, зависит главным образом от вас.

Личностное развитие человека. В данной статье поговорим о том, с чем приходиться сталкиваться человеку на пути личностного роста. О стратегии развития личности.

 

 

Некоторые люди даже не осознают того, что их личность постоянно развивается и совершенствуется. Они просто живут, общаются, работают. Слова «саморазвитие» и «самосовершенствование» кажутся им чем-то заумным и не нужным. Процесс развития личности определяется: ростом количества разнообразных интересов и стимулов, готовностью понимать и прощать окружающих, возможностью связывать и анализировать события, внутренней независимостью от страхов, присутствием духовного развития.

Первый шаг в развитии личности – самосознание. Проведение анализа с целью понимания своей внутренней сущности: желаний, проблем, страхов, беспокойств. Необходимо четкое понимание проблем, которые вы хотели бы решить. Именно после осознания сильных и слабых сторон и начинается процесс развития вашей личности.

Процесс развития личности определяется: ростом количества разнообразных интересов и стимулов, готовностью понимать и прощать окружающих,

1) Необходимо вспомнить и записать о себе все, что вы знаете.

2) Зафиксируйте свое положение на данный момент: доход, работа, род занятий, эмоциональное отношение к различным процессам, что нравится, что нет.

3) Постарайтесь узнать, как вас воспринимают окружающие, причем не только друзья, но и недоброжелатели.

4) На основе собранных данных постарайтесь сформировать портрет вашей личности, плюсы и минусы.

Перемены к лучшему

Многие люди хотят, чтобы их воспринимали такими, какие они есть. Причем сами они, чаще всего, не прочь внести пару-тройку, а то и десятку изменений в поведение своих близких. Но если речь заходит о них: «Ну что сказать? Вот такой я человек!» И действительно, чтобы изменить уже сформировавшуюся личность, необходимо потрудиться. Для начала важно понять, что развитие личности происходит по этапам в течении всей жизни. Кому-то удается подняться по лесенке чуть выше, кто-то останавливается в начале пути. Поэтому отговорки не принимаются, изменить можно привычки, образ поведения, способ общения, да почти все в человеке.

Только подумайте, в течение двух недель вы меняете одну «не очень хорошую привычку» на «полезную». Например, составляете план на завтра и подводите итоги текущего дня вместо того, чтобы «5 минут поболтать в сети». Возьмите это за правило. Сначала будет соблазн один день пропустить, сделать все завтра. Но за две недели вы привыкните, начнете заранее обдумывать, планировать, мысленно настраиваться на процесс. И постепенно данное действие войдет в привычку. Совсем не обязательно сейчас всем и сразу заводить ежедневники. Это только пример, как без особых усилий можно ввести в свой распорядок новый ритуал. Не менее полезным действием может стать привычка периодически делать перерывы в работе за компьютером и проходиться пешком по лестнице. Или делать пятиминутную разминку по утрам. Главное начать и довести действия до автоматизма.

Может как-нибудь потом?

Многие люди хотят стать лучше, успешнее. Они даже делают первые шаги на этом пути. А потом на пути развития личности встречаются его злейшие враги: отговорки, страхи и промедление. А смогу ли я? Может быть и так все хорошо? Где взять время? И решение проблем откладывается в «долгий ящик». Лучший способ не попадаться в эту ловушку – сосредоточиться не на проблемах, а на конкретных целях и желаемых результатах. Чтобы достигнуть изменений, а не топтаться на месте, без перемен не обойтись. Не бойтесь брать на себя ответственность за собственную жизнь, ведь то, каким человеком вы являетесь, зависит главным образом от вас.

Постарайтесь почувствовать уже сейчас себя именно той личностью, которой вы хотели бы стать. Развитие личности – это путь к решению проблем и светлому будущему. Запомните это ощущение, пусть оно мотивирует вас на достижение результата.

Стратегия развития личности

Поставив цель, оформите план по её достижению и повесьте его в видное место. Чтобы он был все время на виду.

Привыкайте все анализировать: опыт, ошибки свои и чужие, закономерности и тенденции, успешный опыт. Если вы хотите что-то получить, не думайте о сложностях. Начинайте размышлять, как это получить. Достигните понимания, что для этого необходимо.

Делайте выводы, старайтесь проводить параллели. Запоминайте ситуации, когда вам удалось достичь поставленной цели. Зафиксируйте где-либо действия, которые привели к этому результату. Не менее важно вспомнить эмоциональное состояние в процессе стремления к результату, так и в момент кульминации – достижения цели. В последующем эти ощущения можно сознательно вызывать в памяти, таким образом эмоционально настраиваясь на победу.

Поставив цель, оформите план по её достижению и повесьте его в видное место. Чтобы он был все время на виду.

Возможности для личностного роста имеет каждый человек, и зависят они от правильного позиционирования себя в социальном мире, они определяются внутренними резервами отдельной личности. Стремление к развитию характерно для любого психически благополучного человека, который осознает свои жизненные приоритеты и правильно расставляет акценты.

Понятие счастья тесно связано с понятием развития личности, возможностью тоньше и глубже воспринимать этот мир, наслаждаться им в полной мере. Часто встречаются люди, которые просто не хотят (как это ни странно звучит) или не умеют быть счастливыми, радоваться этой жизни. Само по себе желание поверить в себя, в свои силы, измениться и стать лучше, стремление работать над собой не жалея сил на процесс развития своей личности – вот он, путь к счастью и благополучию.

Тема раздела: Личностное развитие  человека.

ulybajsya.ru

Личностное развитие (personal growth)

Личностный рост, Уверенность в собственных силах, Небо, Личностный развитие, Высокий уровень развития, Доводить до конца

Личностный рост

   «Личностный рост» - выражение из разряда психологии и на сегодняшние время довольно широко используется в разных психофизиологических направлениях. Понятие о личностном росте основывается на позитивном восприятии человеческой природы и возможности развития внутри-личностного потенциала(личной эффективности).

Личностное развитие человека

 Личностное развитие человека(или тот же личностный рост) - это прежде всего стремление верить в себя и в свои силы, а также постоянное, сильное и упёртое движение навстречу к своему желанию. Вообще, как на меня, постоянное движение вперед и преодоление всех преград возникающих на пути к цели - это, по своему принципу, и есть личностный рост в самом чистом виде, но тем не менее, для полного и равномерного развитие разносторонней и эффективной личности есть и более функциональные формулы. Одну из них мы сейчас и рассмотрим. Эту формулу написал и использовал Наполеон Хилл. Он же и постоянно ее перечитывал, чтобы внушить и развить в себе все нужные качества успешных людей.

Формула личностного развития от Наполеона Хилла

  1) Я знаю, что способен достигнуть своей жизненной цели, поэтому я разрешаю себе спокойную уверенность и позитивный настрой, которые обязательно приведут меня к желаемому результату. А также требую от себя настойчивых, непрерывных усилий на пути реализации своих желаний. Здесь и сейчас я обещаю сделать все, что в моих силах и даже больше, для осуществления моей мечты

  2) Я отдаю себе отчет в том, что мысли, преобладающие в моем сознании, всегда будут воспроизводиться во внешних действиях и постепенно воплотятся в действительность. Поэтому по тридцать минут ежедневно я сосредоточиваюсь на создании в себе такого человека, каким я хотел бы стать, рисуя в воображении четкий мысленный образ.

3) Я знаю, что любое желание, которое я настойчиво культивирую в своем сознании, в конечном счете, находит выражение в практических средствах его осуществления. Поэтому десять минут ежедневно я посвящаю укреплению уверенности в себе и в своих силах.

4) Я четко сформулировал главную цель моей жизни и не оставлю стараний, пока не добьюсь уверенности в себе, необходимой для ее достижения.

5) Я в полной мере осознаю, что ни богатство, ни положение в обществе не могут быть долговечными, если они не основаны на правде и справедливости. Поэтому я не обременю свою совесть сделками, которые не принесут выгод всем ее участникам. Я добьюсь своего, привлекая на помощь силы, которые хотел бы использовать, и сотрудничая с другими людьми. Я постараюсь убедить их помочь, продемонстрировав свою готовность помочь им. Я подавлю в себе ненависть, зависть, подозрительность, черствость и цинизм, совершенствуя свою любовь ко всем людям, поскольку знаю, что негативное отношение к окружающим никогда не принесет успеха. Я заставлю людей поверить в меня, потому что сам верю в себя и в людей. Я подпишусь под этой формулой, заучу ее наизусть и стану повторять один раз в день с абсолютной убежденностью в том, что она повлияет на мои мысли и поступки, и я стану самостоятельным, успешным и уверенным в себе человеком.

   И так, используя эту формулу мы сможем увеличить и укрепить большую веру в себя. А теперь нам нужно выяснить что такое «преуспевающая личность»? Что же это за сочетание черт характера, которые почти неизменно приводят человека к успеху?

Что такое преуспевающая личность

   В свое время в одном из институтов изучили глубинные истоки успеха. Для этого пришлось проанализировать позиции и черты характера 1500 известных людей, наугад выбранных из справочника «Кто есть кто в Америке». Исследование позволило выделить ряд общих черт, встретившихся у самых преуспевающих участников опроса. Приводим ряд самых важных:

- Здравый смысл

   Это наиболее распространенное качество у опрошенных. 61% утверждают, что здравый смысл — очень важный фактор их успеха. Для большинства это означает способность выносить оптимальные и конкретные суждения по поводу повседневных дел. А для этого нужно отбросить все посторонние мысли и смотреть в корень того или иного события. Возникает вопрос, каково происхождение здравого смысла. Рождается ли человек с этим качеством или надо что-то делать для его проявления? По мнению одного из опрошенных, его, безусловно, можно в себе развить. Один из способов — учиться на опыте других людей, а также на собственных ошибках.

- Знание своего дела

   Это вторая после здравого смысла общая черта опрошенных. Вице-президент промышленной компании сказал: «Ничто так не помогает успеху, как глубокое знание того, чем занимаешься. Это снижает степень риска и действует как страховой полис твоих способностей. Профессиональные знания нельзя считать чем-то само собой разумеющимся. Процесс обучения продолжается даже после достижения самых больших высот. Чтобы добиться успеха, надо этого захотеть, — объясняет вице-президент. — А, добившись, стараться удержаться на завоеванных позициях.

- И снова таки уверенность в собственных силах

   Ну что же это такое??? Ну никуда без этой уверенности нельзя!  Это что то типа паспорта, который обязательно нам иметь для того что бы быть жителями страны под названием  "Успех".=))    Люди, достигшие наибольшего успеха, рассчитывают главным образом на собственные резервы и способности. Эта уверенность означает в данном случае скорее не осознание того, насколько вы хороши, а наличие решимости к смелым действиям. Она подразумевает еще силу воли и способность ставить перед собой четкие цели.    Дипломированный бухгалтер, создавший одну из крупнейших бухгалтерских фирм на северо-западе США, сказал: «Формула успеха в моей сфере занятий — не только гордость за то, что я делаю, но и мужество, выносливость, чтобы отсидеть все часы, необходимые для достижения целей».

- Высокий общий уровень развития

   Это необходимое условие выдающихся достижений. Важна в этой связи способность быстро постигать сложные концепции и подвергать их быстрому и четкому анализу.    В результате исследования установлено, что на общем уровне развития участников опроса сказываются по крайней мере три элемента: богатый словарный запас, хорошие способности к чтению и письму. За год, предшествовавший опросу, каждый прочитал в среднем 19 книг, в том числе 10 — не относящихся к художественной литературе.

- Способность доводить дело до конца

   Примерно 3/4 преуспевающих считают себя «очень деятельными» при выполнении поставленных задач. Все они согласны с тем, что стать таковыми им помогли три важных качества: организаторский талант, хорошие рабочие навыки и усердие.    Профессор физики складывает свою формулу успеха из следующего: «Напряженный упорный труд + способность установить для себя ритм этого труда». Он признается, что работает по 100 часов в неделю.

Помимо пяти перечисленных, существуют еще и другие факторы успеха:

способность руководить, творческий потенциал, взаимоотношения с коллегами, и, конечно, удача.    Но здравый смысл, знание дела, уверенность в своих силах, высокий уровень развития и способность доводить дело до конца играют самую важную роль. Если вы будете развивать в себе эти черты, у вас появится возможность достижения успеха!

Читайте также:Как перестать откладывать все на потомСпособы правильной мотивацииЧто мешает успеху и подавляет вашу личностьКак изменить образ жизниКак побороть внутреннего саботажника

vkus-uspexa.ru

Личное развитие или личностный рост. В чем разница?

Тема личностного роста опять оказалась в топе - новостей и обсуждений. Я не использую термин "личностный рост" уже несколько лет, заменив его термином "личное развитие".

Казалось бы -  нет никакой разницы между названиями "личное развитие" и "личностный рост". Более того, к понятию "личностный рост" уже многие привыкли и у многих оно вызывает определенные ассоциации.

Но именно в этой «привычке» для меня кроется некая угроза. Сегодня, большинство людей ассоциируют личное развитие с тренингами личностного роста, которые во многом себя дискредитировали, о чем говорит новая волна негатива, связанная с ТЛР.

И именно поэтому я свою идеологию строю на понятии личного развития.

Владимир Любаров

Владимир Любаров

Личное развитие в моем понимание существенно отличается от личностного развития. И вот в чем я вижу эти различия.

В моем понимании, личностный рост предполагает в той или иной форме конечные результаты - измеряемые количественными показателями, границами и рамками, четкими установками.

В том или ином виде тренинг личностного роста предполагает четкие, конечные результаты.

Личное развитие в моем понимании несет другую идеологию и подходы.

Для меня, самое главное отличие состоит в том, что личное развитие - путь, маршрут, по которому человек осознанно хочет идти,  выбирая и принимая все результаты и опыты, которые есть на этом пути.

Результат личного развития - постоянные изменения во всех сферах жизни человека - в бизнесе, отношениях, окружении, целях.

Кстати о целях. В личном развитии - цели могут и должны видоизменяться в зависимости от этапа развития человека.

Более того, если принять во внимание индивидуальность каждого человека, разную скорость изменений, разные жизненные приоритеты и цели, говорить о каких-то единых стандартах и подходах к личному росту каждого человека вряд ли возможно. Несмотря на единую программу, по которой проводятся тренинг личностного роста, личное развитие в моем понимании всегда предполагает свой план развития для каждого отдельного человека. И результаты у каждого человека совершенно различны в зависимости от скорости изменений, осознанности человека.

Решением в области личного развития человека для меня может быть только коучинг

mishinconsulting.ru

Личностное развитие | База идей

Личностное развитие – необходимый процесс в жизни человека, раскрывающий окружающие нас возможности. Это не конечный путь, который можно пройти до конца, а постоянный процесс, сопряженный с постоянным расширением кругозора, понимания и отношения к происходящему, и, конечно же, совершенствованием навыков. Получения умения достигать результатов и личной эффективности просто невозможно без совершенствования себя.

Развитие для себя или для успеха компании

Если вы видите перед собой пример успешного бизнеса, это не значит, что каждый, кто займется подобным делом, добьется успеха. Каждый день в стране открываются новые компании, и каждый день находятся те, чей бизнес не удался. Это говорит о том, что недостаточно просто подобрать подходящую идею для бизнеса. Только грамотная работа по развитию свое дела может взрастить компанию и приносить достойную прибыль.

Очень часто начинающие бизнесмены терпят неудачи, так и не дойдя даже до состояния безубыточности, или просто зависнув на уровне небольших доходов. Любой бизнес имеет шанс вырасти во что-то большее, расти и стать корпорацией, захватив все регионы и уничтожив своих конкурентов. Что мешает обычному человеку осуществить подобное? Конечно, это неравные условия в начале пути. Но неравные условия лишь влияют на скорость развития. Мы же говорим о том, что причины неудач кроются в системных ошибках управления бизнесом. Еще хуже если никакой системы вообще нет, как нет и понимания, как надо выстраивать работу и как добиваться результатов.

Лучшим лекарством от этих недугов может быть только образование и развитие. Именно знания и личная компетентность руководителя способны дать толчок к развитию, либо окончательно удушить любой перспективный проект. В наших руках возможности получать желаемые результаты. Если вы задаетесь вопросом «куда вложить деньги?», чтобы ваш бизнес стал развиваться, подумайте о том, что инвестиции в себя – самое правильное место.

О роли руководителя в развитии компании

Профессиональный руководитель это не просто человек, точно знающий работу своей компании и понимающий полный функционал своей работы. Это в первую очередь стратег, игрок на огромном пространстве возможностей, которые постоянно присутствуют среди нас и остаются попросту незамеченными для большинства. Иногда нескольких слов от разбирающегося специалиста бывает достаточно, чтобы осознать, что в собственной компании что-то идет не так и срочно необходимые перемены. Даже небольшие на первый взгляд изменения могут приносить блестящие результаты, если их своевременно и к месту внедрять.

Личностное развитие позволяет нам шире смотреть на мир. Находясь в какой-то точке, мы всегда воспринимаем окружающее, словно находимся в конкретном месте на склоне горы. Чем выше мы стоим, тем большие просторы можем себе вообразить. Личностное развитие позволяет нам подняться выше и увидеть, что многие сегодняшние проблемы, окружающие наш бизнес, просто незаметны и малы. Иногда их решение лежит на поверхности, но увидеть это сразу почему-то не получается.

Иногда, чтобы получить больше знаний в какой-либо области, человек идет получать первое или второе высшее образование. В наше время осуществить это достаточно легко, к тому же, можно глубоко изучать выбранную специальность не отвлекаясь на формальности вроде готовых отчетов о преддипломной практике.

Шаг за шагом, знакомясь с опытом успешных предпринимателей, мы можем собрать вместе осколки нашего опыта, собранного из разных ситуаций. По мере получения все новой информации, знаний и примеров из чужого опыта, мы постепенно понимаем, как это работает. Полноценная картина того, как лучше всего будет работать бизнес, выстраивается вокруг нас. Собираясь из кусочков ранее случайных и, казалось бы, не связанных между собой знаний, мы можем четко прослеживать закономерности в работе и понять, как добиться успеха в бизнесе.

Опыт ведения бизнеса

На помощь нашему развитию всегда приходит опыт других бизнесменов. Обмениваясь полезными знаниями, люди способны вырабатывать эффективные решения в области управления бизнесом. Наблюдая примеры успешных решений, мы и сами становимся ближе к истине, и все более уверенны в своих намерениях. Страхи непредсказуемых рисков рассеиваются, а опасения, что что-то пойдет не так или не даст ожидаемого результата, просто исчезают.

Компетентный руководитель точно знает, какой эффект он получит, внедряя изменения в работу организации. Это его личный опыт, понимание того, какие шаги нужны бизнесу, чтобы оптимизировать работу или привлечь новых клиентов. Но это также и знание психологии, особенностей поведения людей. Ведь грамотно поставленная задача та, которая точно будет выполнена. Как получить подобные знания? Невозможно получить все знания из собственного опыта. Некоторые, и даже многие, можно приобрести в живом общении, посещая семинары, вебинары и знакомясь с работами специалистов в данном направлении.

Помните, нельзя изменить мир вокруг себя, не меняясь самому. Продолжая каждый день выполнять одни и те же действия, невозможно получить другой результат. Если вы хотите улучшать качество своей жизни, начинайте с развития себя! Со своей стороны мы постараемся освящать важные вопросы и день за днем выстраивать полноценный набор материалов, достаточный для успешного развития бизнеса.

bazaidei.ru

Личностный рост - это... Что такое Личностный рост?

Личностный рост - это развитие составляющих индивида как носителя общественных отношений: способностей, темперамента, характера, задатков, воли, направленности.[источник не указан 573 дня]

«Личностный рост» — понятие психологии, изначально было сформулировано в рамках гуманистической концепции К. Роджерса и А. Маслоу[источник не указан 298 дней], однако в настоящее время широко используется и другими психологическими направлениями. Представление о личностном росте основывается на позитивном видении изначальной природы человека и возможности развития внутреннего потенциала. Однако далеко не все современные психологические концепции исходят из наличия у человека доброй, конструктивной и саморазвивающейся сущности, и по представлению о сущностной природе и потенциале человека эти концепции достаточно четко разделяются на четыре группы:

Природа человека Смысл воспитания Основные представители
Безусловно позитивная Помощь в актуализации Концепции К. Роджерса, А. Маслоу
Условно позитивная Помощь в выборе Экзистенциальный подход В. Франкла, Дж. Бюджентала
Нейтральная Формирование, коррекция Бихевиоризм, большинство подходов в советской психологии
Повреждённая Исправление, компенсация Классический фрейдизм, представители ортодоксальной православной психологии

К группе «доверяющих» (оптимистов) с самой радикальной точкой зрения, утверждающей безусловно-позитивную, добрую и конструктивную сущность человека, заложенную в виде потенциала, который раскрывается при соответствующих условиях, относятся представители школы К. Роджерса и А. Маслоу[1]. В данном подходе личностный рост естественен[2], хотя может быть заторможен в случае негативного окружения и поддержан окружением позитивным[3].

Экзистенциальный подход В. Франкла и Дж. Бюджентала придерживается более осторожного взгляда на человека, который исходит из того, что изначально человек не обладает сущностью, но обретает ее в результате самосозидания, причем позитивная актуализация не гарантирована, но является результатом собственного свободного и ответственного выбора человека.

Достаточно распространена позиция (бихевиоризм и большинство подходов в советской психологии), согласно которой у человека природной сущности нет, он изначально представляет собой нейтральный объект формирующих внешних влияний, от которых и зависит обретаемая человеком «сущность». В данном подходе о личностном росте в точном смысле говорить затруднительно, можно говорить скорее о возможности личностного развития.

Согласно взглядам христианской антропологии природа человеческого естества после грехопадения Адама находится в извращенном состоянии, а его «самость» есть не личностный потенциал, но преграда между человеком и Богом, а также и между людьми[4]. Христианский идеал человека простого, смиренного и целомудренного бесконечно далек от гуманистического идеала успешно адаптирующейся в этом мире самореализующейся, самодостаточной личности, наслаждающейся актуальным моментом, верящей в «могущество человеческих возможностей». По православному учению, человеческая душа не только стремится к высшему, но и подвержена наклонности ко греху, которая лежит не на периферии духовной жизни, но поражает самую её глубину, извращая все движения духа[5].

В НЛП понятие «личностный рост» не используется, поскольку этот подход только моделирует успешные технологии и принципиально отказывается решать вопросы «что в природе человека есть на самом деле».

Понятие личностного роста в тренинговой практике

В современной тренинговой практике понятие «личностный рост» связано в первую очередь с тренингами личностного роста и имеет свои особенности.

Определение формулируется в прикладном ключе, согласно которому личностный рост — это качественные изменения личностного потенциала, успешно решающие жизненные задачи и открывающие богатую жизненную перспективу. В. Леви, в частности, писал об этом так:

Что такое личностный рост? Если у человека становится больше:

  • интересов, а с тем и стимулов жить — смыслового наполнения жизни,
  • возможности анализировать — отличать одно от другого,
  • возможности синтезировать — видеть связи событий и явлений,
  • понимания людей (себя в том числе), а с тем и возможности прощать,
  • внутренней свободы и независимости,
  • ответственности, взятой на себя добровольно,
  • любви к миру и людям (к себе в том числе),
то это и значит, что человек растет личностно. Синонимы: душевно, духовно. (В. Леви из книги «Куда жить. Человек в цепях свободы.»)

Личностный рост и здоровье

Понятие «Личностный рост» имеет отношение только к здоровой личности [источник не указан 298 дней]. Позитивные изменения в нездоровой личности - в строгом смысле выздоровление, а не личностный рост. Это психотерапевтическая работа, а не тренинги личностного роста. Однако в тех случаях, когда психотерапия убирает барьеры на пути личностного роста, она на эту цель работает также.

Личностный рост и личностное развитие

Тренинги обычно рекламируют себя как то, что «дает быстрый эффект», но нормальный рост всегда медленный и постепенный[источник не указан 298 дней], главное требование к росту — не скорость[источник не указан 298 дней], а правильность роста: «рост в нужном направлении».

На тренингах можно стимулировать личностный рост[источник не указан 298 дней], но скорость всегда будет задаваться внутренними возможностями личности[источник не указан 298 дней], а не усилиями тренера.

Описывая существующую тренинговую практику, точнее и правильнее было бы говорить не о тренингах личностного роста, а о тренингах личностного развития[источник не указан 298 дней].

Тренинги конкретных навыков и тренинги личностного роста

Тренинг, развивающий узкие, конкретные навыки (печатание на клавиатуре вслепую, вождение машины, правильную раскладку товаров), является обычным навыковым тренингом, но не тренингом личностного роста[источник не указан 298 дней].

Тренинги личностного роста и проработка проблем прошлого

Как было замечено исследованиями специалистов[кем?], есть проблемы которые если не решать, то личность не будет развиваться, а следовательно и качество жизни будет ниже чем могло бы быть если бы человек устранил это проблемы. Есть тренинги, которые учат "как перепрыгнуть" данные проблемы. И это эффективно, но не на долго[источник не указан 298 дней]. Что бы достигнуть долгосрочного, постоянного результата перемен, чтобы процесс личностного роста достиг максимума - необходимо разбираться с проблемами прошлого[источник не указан 298 дней]. Именно заблокированные болезненные чувства, оставшиеся после пережитых в прошлом травм, насилия, депривации - мешают реализоваться нашему потенциалу,стать тем, кем были задуманы. Не проработанные болезненные чувства лишают человека наслаждения жизнью, заставляют держаться в обиде и/или в открытой агрессии, приводят к зависимостям, таким как алкоголизм, наркомания, игромания, сексоголизм и другие[источник не указан 298 дней]. Решение данной проблемы заключается в проработке травм прошлого[источник не указан 298 дней].

См. также

Примечания

Литература

  • Карен Хорни Невроз и личностный рост. Борьба за самоосуществление = Neurosis and Human Growth: The Struggle Toward Self-Realization. — 1950. — ISBN 0-393-00135-0

Ссылки

dic.academic.ru

Личностное развитие ツ Академия счастья

Личностное развитие Личностное развитие – это сложный процесс постоянного развития и самосовершенствования человека. Если человек хочет добиться успеха в жизни или профессиональной сфере, то он уделяет особое внимание своему личностному развитию. Но чаще всего люди просто не понимают, что единственной преградой для них на пути к успеху и счастью является то, что они личностно не развиваются. Хотя личностное развитие, несомненно, является очень весомым и важным процессом в жизни каждого человека. Ведь в нашем стремительно развивающемся мире успеха достигают только те люди, которые могут идти в ногу со временем и постоянно занимаются личностным развитием при помощи современных саентологических методик.

Личностное развитие – это процесс, который у каждого человека происходит по-разному. Человек желающий совершенствоваться понимает, что уникальность личности и ее неповторимость это, прежде всего, проявление ума и характера, которые являются главными конкурентными преимуществами. Осознание своих сильных сторон является первым шагом на пути личностного развития и самореализации. Конечно же, любые перемены требуют определенных усилий, но вместе с теми они дают хороший заряд положительной энергии, которая помогает человеку покорять все больше и больше вершин самосовершенствования.

Проще говоря, личностное развитие – это процесс приобретения совершенно нового опыта, формирования определенного стиля поведения и отношения к окружающим. Личностное развитие помогает человеку перевести наши привычки из бессознательных поступков в осознанные и последовательные действия. Количество времени, требуемое на полноценное личностное развитие, может быть совершенно разным, и, в первую очередь, зависит от вашего желания что-то изменить в своей жизни и прилагаемых к этому усилий. Постоянное личностное развитие помогает человеку справиться со многими не только психологическими, но и психосоматическими трудностями. Ведь существует общеизвестный доказанный факт того, что есть взаимосвязь между здоровьем человека и его психологическим состоянием.

Личностное развитие Академия счастья помогает человеку не только разрешить все свои психологические проблемы и жизненные неурядицы, но и найти свою дорогу к счастью и процветанию. Одним из методов саморазвития, который вам предлагает Академия счастья – это метод личностного развития при помощи современных действенных методик саентологии и одитинга. Ведь для того чтобы ваша жизнь стала счастливой и успешной, необходимо изменить свое отношение к жизни и окружающему миру в целом.

Саентология является философским учением об уникальном развитии способностей и повышении духовного сознания человека путем личностного развития. С точки зрения саентологии, человек изначально владеет множеством способностей и целей, которые по ходу жизни теряются или переходят в бессознательное состояние, в то время как формируются привычки и автоматизм. Многие способности и цели человека, когда-либо существовавшие в его жизни и спрятавшиеся в его подсознании, при необходимости вполне возможно перевести в осознанное состояние. Научившись выполнять эти не хитрые действия, человек сможет управлять своей жизнью. Проще говоря, при помощи саентологии любой желающий может заниматься личностным развитием и самосовершенствоваться, делая тем самым свою жизнь гармоничной и счастливой.

Одитинг является наиболее успешной и результативной практикой саентологии. Методика одитинга побуждает человека, увидев свой внутренний мир, найти в этом мире различные неправильности, мешающие человеку развиваться. Это могут быть конфликты, произошедшие в прошлом, и, мешающие настоящему, или же старые обиды и недомолвки со своим внутренним миром, в общем, все факторы и причины, мешающие человеку личностно развиваться и стремиться к счастью и полной гармонии с собой. При помощи одитинга возможно так же поправить свое здоровье и распрощаться с психосоматическими заболеваниями. Использование одитинга на практике дает человеку возможность изменить свою жизнь и отношение к ней.

Однако, не следует забывать о том, что любой человек обладает гораздо большими способностями, чем использует в процессе своей жизнедеятельности. Для раскрытия своего потенциала и успешного личностного развития человеку требуется определить, как это сделать. И в этом случае вам поможет обращение в Академию счастья, с ее интересными и эффективными методами личностного развития.

Читайте статью: Уровень личностного развития.

happy.co.ua